女人请对肚脐眼好一点吧
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。面对不同人群的养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“女人请对肚脐眼好一点吧”，希望对您的养生有所帮助。
《医学源始》中所说：“人之始生，生于脐与命门”，当我们还在母亲肚子里的时候，脐带承载着为我们输送营养物质的任务。当我们出生以后，它变成了一个小小的疤痕，为我们今后的健康生活一直奉献着。
古人云“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”，对于肚脐进行了很高的评价。的确，肚脐是我们身体十分重要的一部分，肚脐的健康也可以确保内脏的健康。不过，这一部位也是比较脆弱的，一不小心就会招致各种伤害，甚至是危害到周围的内脏。
哪些行为会对肚脐造成伤害
露脐伤害颇多：春夏季节很多女性都爱穿露脐装，整天将肚脐露在外面，殊不知，这种行为是在牺牲自己的健康。尤其是春季，寒气还未完全消散，并且这个季节是细菌繁殖能力最强的，经常将肚脐裸露在外，很容易让细菌趁机侵入，进而使肠胃功能受到影响。
常抠肚脐眼危害不容小视：每个人都知道，肚脐眼是往里凹的，并且也会有比较多的褶皱。长年累月的堆积，使得肚脐眼中的污垢很多。而污垢如果没有及时清理，是会产生一定的异味的，这时，很多人会用手去抠肚脐眼。如果抠得太用力，很容易对肚脐眼上连着的神经中枢造成伤害，进而导致该部位持续性疼痛，甚至造成腹腔的感染，引发一系列不适症状。
关爱脐部该如何进行
注意脐部的卫生：上面说到了肚脐眼污垢多了以后会产生异味，那么一定是要注意脐部的卫生的。可用温水或者湿毛巾对肚脐轻轻擦拭，但是千万不可用力过度。
防止脐部受凉：肚脐与五脏六腑的感情都很深厚，尤其是肠胃，就在肚脐周围，一旦肚脐受凉，那么最直接遭殃的就是肠胃了。所以一定要做好肚脐的防风工作。
避免脐部损伤：除了不要穿露脐装，在肚脐眼处还要避免做一些纹身或者是贴饰图案。以避免因肚脐不通气对身体造成伤害，更不要追逐所谓的潮流时尚在肚脐眼处打洞穿孔，戴脐环 ，危害甚大。
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怕冷的女人身体需要调理身体?女人的身体本来就很衰弱，需要好好调理，那么对于怕冷的女人则需要特别的注意，主要是因为女人受冷后身体虚弱，需要补充大量的营养才能调理好。所以对于这样的女人，如果不及时调理身体，则很容易衰老，而且身体会越来越差。
那么我们该如何调理身体：
1、受冷的女人预示着女人正从健康向衰老和疾病方向转化，表现为身体各个系统功能紊乱失调。如果不及时治疗，乳房小叶增生、子宫肌瘤、妇科各种炎症便会相伴而来，女人要保持自己的健康美丽，就要采取有效措施进行自我调理和治疗。
2、要知道人的气血津液源自两个方面：一是父母给予的先天禀赋;二是后天饮食中生化的精微营养物质。中医认为：肾为先天之本，脾为后天之本。先天不足我们无法改变，而后天的气血精是否充盈则全赖于脾的运化功能。脾将人体接受的五谷营养转化为气、血、津、液等各器官所需要的成分送到全身，以营养全身各器官肌肤、组织、毛发。故中医认为：脾主运化，乃气血生化之源，后天之本。靠脾的健运，机体才能得到充盈的气血及充沛的营养。健脾益气，气血精盈，女人就会出现：“面若桃花、肤如凝脂、齿白唇红、发如青丝”的健康美丽状态。
3、民间中医梅鹤龄老先生有个经典单方，简单有效：用潞党参经五九四十五天熬制成膏，早上配一枚核桃，晚上配两颗红枣，用一个来月，各种虚症即可得到有效恢复，效果很独特。半个月气色、精神、睡眠、肠胃功能、皮肤质量就会明显改善。而且因其从健脾入手，恢复了人体本身的气血生成机能，停药后不会反弹，对于孕妇婴儿男士也同样有效，10岁以下小孩用量减半。
年老色衰是女人的最怕，可偏偏女人就是比男人老的快，尤其是过了三十岁，女人好像一下就会老很多。这其中的内在原因就是女人气虚、血虚会使各器官气血虚亏，津液不足，以致加速衰老。其首要特征就是怕冷，不仅肢寒身冷，手脚冰凉，而且情绪低落，对什么事都不感兴趣。所以对于怕冷的女人一定要学会调理身体。
月经推迟怎么办？通常经期推迟我们会考虑两个方面，一是怀孕，一是月经不调，其中月经不调又有很多种原因。其实经期提前或延后一周之内都属正常范围，个体差异很大。
月经推迟的确会让人心中忐忑，尤其是对于之前经期一直很规律的女性。月经推迟可以考虑以下四种情况：
1、怀孕 可在月经在月经延迟7天后，可用孕早知试条测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，孕早知试条呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。
2、药物的副作用 如，长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生根据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。
3、手术引起 如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
4、营养状态。
5、精神因素：如过度的紧张，悲伤，喜悦等等情绪的异常波动都必然干扰中枢神经的正常工作，从而影响到决定月经变化的卵巢功能的调控，使月经期紊乱。
6、外界的工作条件，生活环境以及气候等变化：日常生活起居无规律，早起晚睡休息不好，或者气候突然性的过冷，过热，都会使女性月经紊乱。对于你这种情况建议尽早到医院做相关检查。明确病因后积极的治疗。
7、长期接受有害射线、化疗药物等也可能引起卵巢早衰，月经推迟。注意卵巢保护，对于年龄偏大女性（40岁以上），月经迟迟来潮排除其它子宫内膜病变等，多由于卵巢功能逐渐下降引起，临床可不作特殊治疗。
治疗：
百合丽莲牌芙蓉
专门针对女性体质，选用覆盆子的补肾益气之功，配以补血之佳品阿胶及具有滋阴补血、延缓衰老的桑葚，可以用于治疗肾气不足，气血虚弱，补气、养血双管齐下。此外，酸枣具有养心安神、改善睡眠的作用，代代花可以理气宽中解郁。所有配料配合使用，可以帮扶调理女性生理周期之后的肾气不足及气血虚弱，改善女性生理周期后经常出现的面色萎黄．眩晕．心悸．失眠．脉虚细等症状，有效缓解经期综合症，为下一次月经做准备；同时具有润肤养颜的功效，结合女性月经后七天荷尔蒙分泌情况，加速身体各器官血液循环和废物代谢，改善血红细胞的新陈代谢，加强真皮细胞的保水功能，达到良好的美体塑形、水润肌肤的效果。
羊肉粥
鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。
功效：补气，养血，止痛。适用于月经推迟的女性。
猪皮冻胶
猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服。
功效：养血益阴，滋肾养肝。可治妇女血虚乏力，月经推迟等症，对腰腿酸痛者效果更佳。
提示：如果仅偶尔12次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。应该立即到医院进行全面检查。
月经姗姗来迟，没有其他异状还好说，基本上是营养没有跟上，或者过于劳累；伴随有其他病症就需要咨询一下医生了。不管怎么说，月经推迟是个信号，女性朋友们不要忽视它，对自己认真一点，对家庭负责一点。
如今这个社会，各式各样的压力困扰着男士们，尤其是来自工作上的压力更是让很多男士朋友们叫苦不迭。长此以往，不光是我们的精神，就连我们的身体也承受不住。那么我们的工作压力大该如何减压呢?有什么好的方法能够做到职场减压呢?那么接下来就由小编带着大家去文章中看一看把!
目录
1、工作压力大的表现症状 2、男人如何适当减压
3、男人压力大容易诱发疾病 4、男人职场减压小妙招
5、压力大喝什么茶能解压 6、男人压力大吃什么
7、工作压力大需要正能量减压 8、工作压力大需要运动式减压
工作压力大的表现症状
工作压力是我们前进的动力，可是压力过大，不仅给我的精神，还给我们的身体都带来了沉重的负担。
感冒
如果你连续几周感到筋疲力尽、咽喉疼痛，很可能是因为压力削弱了免疫系统功能，使病菌较容易侵入体内，引起呼吸道疾病。
对策：注意采取防感冒措施，如：多饮水，坚持用凉水洗脸洗手，尽量不要让手接触嘴巴、鼻子和眼睛。传统的防感冒中药，如大蒜和鱼腥草等，可以在病毒侵入初期，起到有效的防御作用。
另外，保持愉快的心情也至关重要。对于那些容易感到抑郁的人来说，经常到户外走走，会让心情好起来，倘若再做些运动就更好了。
头痛
紧张是偏头痛的主要根源。通常10个男人当中，就有一个患不同程度的偏头痛，但患偏头痛的人中，只有一半会主动寻求治疗。
人们对偏头痛的起因说法不一，一般说来，如果你反复感到眼眶周围疼痛、恶心时，很可能是偏头痛的前兆。
对策：首先不应该依赖镇痛药，以免减少用药后头痛加剧。
正确的做法是：持续几个月每周服两次药，形成规律，然后逐步减少服药次数，如4天或7天一次;第二，可以加些维生素B2预防;最后，还要注意少吃奶酪、葡萄酒、坚果及肉类食物。
当然，在这一系列的预防措施实施之前，别忘记让久坐在电脑桌前的自己有换换空气、伸展四肢的机会，哪怕是5分钟也好。
失眠
失眠总是随着压力和负担的加重而加重。
通常的状况是：一到排卵期就嗜睡，排卵期过后又怎么也睡不着。
对策：睡前1小时吃少量火鸡、奶酪或者金枪鱼沙拉，喝杯牛奶，但是不要在睡前吃甜食。
如果还是睡不着，就不要再逼自己做数绵羊的游戏了，不如起来练习一下瑜珈。
经历了整晚失眠的痛苦之后，第二天能做的补救工作，就是一定要想方设法在中午打个盹。
另外，午后可以喝杯茶或者咖啡，以便打起精神继续工作。
口唇疱疹
全世界约有5000万人患口唇疱疹。你如果长期处在超负荷工作状态，患嘴唇疱疹的可能性会加大。
对策：发现有水疱症状时，先用冰袋敷10分钟，再拿开5分钟，反复2次，可抑制水疱肿胀。
然后抹一些茶树油。另外，每天服用1000毫克赖氨酸(分3次服)，也能使水疱收缩变干。
第一阶段：紧张出汗
早期的压力会出现焦虑，失眠，肌肉紧张，一碰到自己不在行的事情就紧张、害怕、爱出汗，出现类似于强迫症的行为，对同一个同坐反复地确认。
跟身边的朋友、同事交流越来越少，一碰到点小事儿就爱发脾气。
第二阶段：重复倾诉
假如平时在外面自己已经没有说话的爱好，或者表现为不想和别人说话，但是会反复向家人、朋友倾诉烦心事。
比如反复地跟家人说最近工作上出现什么题目，最近生活上碰到什么困难，在得不到解决的情况下，不断地反复提醒自己有这些烦恼，并且恶性循环地增加了自己的压力。
第三阶段：抑郁
不要以为压力过大的时候自己会应付得来，要知道当一个人压力过大，快要爆炸的时候，头脑里所思考的题目与正凡人想的是有差异的，由于他们已经无法冷静下来用正凡人的思维方式对事情进行分析。
而会不断地出现尽看、沮丧等悲观情绪。压力超负荷的人假如不及时进行调整，很轻易会出现轻生等情况。
男人如何适当减压
学会丢包袱
生活中繁杂的事务会将我们宝贵的时间和精力支解，使我们没有充足的时间和精力去执行最重要的事情。
这时，你会感觉到很大的压力。有效的办法是先分析一下什么对你是最重要的，哪些事情是次要的，重要的事情先做，次要的少做或不做，这样就可以为自己赢得宝贵的时间。
善待自己
放低标准不要对自己太苛刻了，至善至美只是一个遥远的梦，摆脱完美主义的束缚吧!不要妄想把所有的事情都干得完美无缺。
适当放低一下标准，放松一下自己的心情，或许在客观上也减轻了别人的压力。
远离虚荣
在生活中，许多压力是完全由于自己的虚荣心导致的。
为了穿名牌时装、用高档化妆品，住漂亮豪华的房子不得不拼命地嫌钱，无端地增加了自己的压力。
金钱、名誉、地位这些如同过眼云烟，却常常被人视为是最重要的东西，为之所累。学会真正地享受生活，摆脱虚荣。
给自己留一点儿思考的时间压力的产生也可能是因为对事情本身的理解造成的。
过分夸大了事情的重要性和后果，导致心理负担加重。不少人往往因为急于求成，而忘记了对事情本身的思考。
留一点儿时间思考能让你更清楚地看到事情本来的面目，同时也给了自己一下解剖情绪、分解压力的机会。不要忘了休息
过重的劳动会导致人生理疲劳，效率低下，从而导致过分的焦急与紧张。
适当的休息不但会缓解大脑疲劳，而且可以放松一下紧张的心情，减轻心中的压力。特别是上班族，周末应好好休息一下，毕竟工作不是生活的全部。
善于减压人的特征
一、善于整体规划
“一切尽在掌握”，这种感觉本身就能很好地缓解压力。有选择地而不是被动地接受所面临的各种事情，或许使人感到轻松很多。最好的办法就是根据事情的轻重缓急列出清单，既能有一个整体规划，又能帮助将看似无绪的一堆问题分解成若干具体的小事，一件件应付起来就容易多了。完成一件，就在清单上划去一件，这样做带来的成就感足以鼓舞你将这一做法继续下去。
二、困惑时及早倾诉
“无压”人士在感到困惑、棘手或难过的时候，总会毫不掩饰地寻求朋友的帮助。当事情变得非常困难或身陷焦虑的时候，向朋友吐露诉说，仅仅是倾诉本身，也能使人获得释放，或许还会得到好的建议。
三、尽量保持乐观
“无压”人士深信，事情总能朝着所期望的方向发展。所以，总是以最乐观的心情想象最好的结果。需要做的所有事都已经在进展当中，即使遇到麻烦，也一定会以最快的速度重新调整状态。
四、从不耽搁迟延
能在今天办完的事不会拖到明天，能在当时办完的事不要拖到数个小时之后。因为很多事情搁着未做，本身就能造成巨大的心理压力。
五、善于分配任务
“无压”人士从来不会认为任何事都非得亲力亲为不可。分配任务，很多人都会认为是上司对下属的事。其实，除了对下级分配任务以外，还可以分配给自己的同事或合伙人、分配给其他服务性机构。
六、每天都做深呼吸
日常的深呼吸能将感觉到的压力水平减半。
挺直后背，两肩放松，由鼻将空气深深地吸入肺部，集中精力感受空气渗透到每个细胞，然后全力将空气呼出，想象体内的压力也随着气流一起排到体外。
七、拥有自己的娱乐方式
“无压”人士总能安排出一定的时间尽情去做和工作无关而又一直想做的事。娱乐方式各种各样，但效果却非常相似。
让自己释放压力，领略到生活中美好的、值得享受的内容，从而恢复对生活和工作的激情和热爱。
男人压力大容易诱发疾病
破坏健康行为后，压力累积过多、过久也易引发身心症。
1、气喘
压力大、失眠，均容易加重气喘病情。
2、紧张性头痛
头上像套金箍，非常紧、痛，人压力大时，易引发头部肌肉紧缩，形成头痛。
3、皮肤病，如顽癣
症状是皮肤长出一块块很痒的红块，必须靠药物，搭配压力因素解除才能治疗。
4、神经性皮肤炎
身体痒到让人不自觉想抓它，不断抓后，导致皮肤变成硬硬的突起一块，也是压力造成。
5、圆秃，俗称鬼剃头
症状是头上突然掉一块区域的头发。
6、胃溃疡
人承受压力时，胃黏膜会变薄，易引发胃溃疡。
7、大肠激躁症
症状一是便秘，一是拉肚子，也是压力造成。
8、心血管疾病
人长期处于压力与紧绷状态，易引发心血管疾病，严重时甚至可能引发心肌梗塞或脑中风。
9、癌症
虽然压力与癌症并无直接影响关系，但压力会影响健康行为，大幅增加人接触致癌物的频率。而且人不断负面思考、忧郁，抗压性会降低，免疫系统也会受影响，若病毒藉机入侵，久了就可能形成癌症。
男人职场减压小妙招
静坐休息
一天里用510分钟安静地坐一坐，把精神集中到自己的感觉上，当你静坐时，心跳会放慢、血压会下降，精神紧张的症状会明显改善。
放声大笑
手头拿点能发笑的东西，例如笑话集，也可以看看喜剧电影。当你发自内心大笑时，体内引起紧张的激素可的松和肾上腺素会下降，免疫力得到增强。
这种效果能持续24小时。有一批志愿者当被通知要看滑稽影片后，心情立刻得到改善。
倾听音乐
如果你面临一项紧迫的任务，先听听轻音乐吧。如果工作场所没有条件播放音乐，可以在离家时带上小收音机或者带耳机的录音机。
澳大利亚进行过一项试验，两组大学生被要求准备报告。一组工作时十分安静，另一组放音乐。结果显示，静悄悄准备报告的大学生们，血压上升，脉搏加速，而边听音乐边工作的学生，血压和脉搏都很稳定。
多想好事
找点时间，哪怕是15秒或5分钟，集中精神想想对你来说可亲的人或可贵的事情。也可以构思一幅“安静休假”的画面。
我们经常感觉有精神负担是因为无法摆脱不满、委屈和担心等负面情绪，如果多想让你喜欢的人和让你高兴的事，效果就完全不同了。
走路散步
从桌子旁或沙发里站出来，哪怕走上10分钟也好。专家证实，散步有助于人们平静下来。
据观察，有一批志愿者负责照顾弱智老年人，这是一项非常紧张的工作，志愿者中每周坚持散步4次的，不怎么烦恼不安，睡眠也好得多，血压经常保持正常。
所以，当你感到紧张时，走上5到10分钟，就会有明显的效果。
白带有一点褐色可能是因为经期的排血，白带带有血丝就会变成褐色了，还有可能是存在妇科疾病的原因，宫腔炎以及子宫糜烂等疾病都会导致白带变成褐色的，所以建议女性朋友应该要根据时间来判断白带变黄的原因。现在就让我们一起来了解白带有点褐色的发病原因有哪些吧。
1.排卵期出血
排卵期白带褐色是排卵期出血的一种表现，这种现象的女性不必担心，两三天即可消失。而白带竭色还可见于月经前后一两天，为月经来潮前的征兆和月经未彻底干净的表现。
但是也要注意其他妇科病引起的，如排卵期出血过长，还没有恢复应考虑是宫颈糜烂，子宫息肉，宫颈癌等宫颈疾病的关系。
2.感染
女性如不注意经期卫生，使用污染的卫生用品等极易引起病原体感染，导致女性白带褐色的发生。常见的感染有滴虫性感染、霉菌感染、细菌感染、真菌感染等。而很多感染都会引起女性炎症的发生，如外阴炎与阴道炎，阴道炎症就是常见的导致白带褐色因素。治疗各种菌体因素引起的炎症，应注意夫妻同治，防止交叉感染。
3.宫颈疾病
宫颈疾病中最常见的是慢性宫颈炎，如宫颈糜烂，宫颈息肉等。宫颈疾病是指宫颈区域发生的各种病变，包括炎症、损伤、肿瘤以及病变。分娩的裂伤或性激素的改变或者是性行为会造成子宫颈发炎，都可能导致子宫颈糜烂而使白带褐色增多。宫颈糜烂是女性最为常见的宫颈炎，也是导致白带褐色的重要因素。
而且宫颈癌变也是导致白带褐色的原因，但是白带褐色不一定都是癌症，因此出现白带褐色一定要重视妇科检查，及早找出原因，对症治疗。
警惕：如果出现白带异常的情况，不要只单纯考虑阴道类的疾病，因为除了阴道炎之外，其它如子宫颈炎、子宫颈癌、子宫肌瘤、子宫体腺癌、阴道异物等，都会造成白带褐色的现象。在临床上从医学的角度来看，常以子宫颈炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎最为常见。
虽然说女性朋友都希望自己拥有丰满的胸部，但是如果胸部太大的话也会对人们造成影响。怎样让胸变小一点_怎样能让胸变小一点呢？首先乳房比较丰满的话是如果是因为身体比较胖的原因，可以通过减肥来解决，如果是乳房皮肤松懈导致的话可以做一些运动让胸部皮肤紧致起来，具体的一起来了解下吧。
一、如何让胸部变小
1、一般而言，肥胖的人大多胸比较大，可能是个人身体脂肪比较多的缘故。适当减肥，整体体重下降了，身材纤细了，胸也就跟着会小一些。可以适量的节食，运动来减少整体体重。所以说，瘦胸，减肥很重要哦。
2、胸部是女人身上最柔软的地方，也是脂肪堆积的地方，可以做一些胸部运动，来达到瘦胸的目的。利于。扩胸运动，可以每天做20分钟的扩胸运动，这样会让胸部看着紧致一些。胸型也会好看一些。
3、将双手伸出来，呈现直角状，从前往后划圈，手臂要伸展开，每10个为一组，每天做5组。长期坚持下去，胸型会紧致好看很多。
4、很多人认为胸部十几岁开始发育，到成年20岁就不发育了，其实这种观点是不正确的，女人的胸在21到25岁之间还会长的。这时候一定要选择合适的内衣，有利于胸部的教主，这样会让胸长的挺、紧，如果是一盘散沙，那样就会显得肥胖了。不然还会臃肿下垂。
5、胸部是脂肪堆积的地方，如果你的胸足够大，你就不要吃一些刺激胸部生长的食品了，例如木瓜、核桃之类。养成良好的饮食习惯，多吃水果，不要吃煎炸、膨化食品，对于瘦胸有好处。按摩减胸法，对胸部配合伊*_荷芬来回按摩，一星期就有效果。
女性的胸部风韵饱满是非常有魅力的，傲人的身材也成为了自己的自信资本，但是任何事情都是有多面性的，就像食物不吃不行，吃多了对身体反而不好，这也是一样的道理，乳房太大会在人的形象上大打折扣，那么胸部太大怎么变小呢，接下来针对这个问题讲解一下。
现代男女双方可以选择的避孕方式非常多样，虽然避孕套是最为方便的一种避孕方式，但是为了性生活考虑仍旧有不少男女不喜欢使用避孕套。对于女性来说，一个月之中又分为危险期和安全期，在安全期进行同房的话可以有效降低怀孕的几率。所以也有男女会选择在安全期同房提高性爱体验，这时候就会有疑惑进去一点会怀孕吗?
女性一个月分为两个周期，一个是安全期，另一个是排卵期。生理安全期一般为女性月经期前七天和后八天，即为非排卵日期，除此之外都有可能怀孕。男性每次射精的精子数量可达几亿个，如果在女性排卵期间同房且未采取任何避孕措施，怀孕的几率是很大的，但是怀孕一般和射精的多少没有太大关系，怀孕只需要一个精子就足够了。
有很多男性在性生活的时候习惯采取体外射精，想必大家都会觉得体外射精既不用带安全套又能起到避孕的效果，但其实并不是这样的，体外射精也能导致女方怀孕的，只是几率不大而已，因为男性在射精前分泌的前列腺液里也有少量存活的精子，这些精子也是可以使女方受孕的。
有性生活并且又不想要孩子的情侣一定要做好安全措施，不要存在侥幸的心理，觉得偶尔一次不做安全措施，不会那么巧就怀孕的，往往有这种心理的人，最后都中标了。所以不要贪图一时的爽快，将女方的身体最为牺牲的代价。建议有性生活的女性，一年最好做一次妇科检查，以免存在妇科炎症，同时有性生活一定要特别注意个人卫生，无论是性生活前和性生活吗、后都要及时清洗干净。
尽管现代科学研究证实喝茶有益健康，能够增强抵抗力，治疗骨质疏松，特别是喝绿茶还有降血脂和抗癌的特殊作用。但是，银川市医院老年病研究所余国庆主任提醒老人们，要慎喝茶，特别是慎喝浓茶。
首先，茶叶中富含的咖啡碱有刺激机体兴奋的作用，这在老年人身上表现得更为明显。随着年龄的增长，人的心脏功能逐渐减退，老人的心脏承受能力不比当年，长期喝浓茶会使心脏增加额外负担，导致心动过速和心律失常，甚至诱发和加重多种心脏疾患。
其次，茶叶的兴奋作用发送到人体各组织器官后，会带动肌肉和血管相应地紧张和收缩，从而导致血压迅速升高。老年人本身就容易患血管硬化和血压高等疾病，因此喝茶不适当有可能导致中风等危急症候。
第三，喝茶也会影响老年人的睡眠。俗话说，前三十年睡不醒，后三十年睡不着。进入老年期以后，人的睡眠时间减少，睡眠质量不高，茶的兴奋作用也会维持得更长久。老年人哪怕是午后喝茶，也可能引起夜晚失眠，使原本难以获得的足够休息时间变得更短，第二天必定精神萎靡。如果此后再通过喝茶提神，就将陷入恶性循环。
第四，人到老年，胃的消化能力本身已经降低，而喝茶时所摄入的大量鞣酸会使食物蛋白形成不能消化的沉淀，并影响维生素和微量元素的吸收，容易造成营养不良，还会加重老年习惯性便秘的临床症状。
所以，老人喝茶应该以早、少、淡为原则，那种每日与浓茶相伴的习惯不利健康。
基本上大多数女性在月经期间心情都会变得烦躁，身体也会变得虚弱。而对于拥有某些特殊需求的女性朋友来说，就需要控制月经的来临，这样才能够让自己发挥出正常水平。例如当一位女生正要参加高考的时候，一定要将月经控制住，否则月经来的时候其产生的疼痛现象会影响到高考的发挥。因此当月经刚来一点的时候应该如何止血?
月经刚来怎么快速止血?
首先，调理好自己的心态
健康的心态是影响经期月经是否正常的一个重要的因素，为了保证经期的月经正常，女性朋友就需要拥有一个健康的心态，只有心理环境健康，经期才会顺利度过。
在日常的生活中，我们的女性朋友需要注意保持一个积极向上、充满正能量的心态，让自己时刻处于一种心情舒畅的状态，遇事不要太较真或者揪着不放。
要避开抑郁、发怒等负面情绪，这些都会对经期的健康有很大的影响。
其次，做好保暖
女性都是比较爱美的，但是很多女性为了爱美而忽略了保暖，那可就得不偿失了。
尤其是经期，稍一受寒，寒气就会侵袭子宫，引起月经不调，月经过多就是最为常见的一种。
所以女性朋友在爱美的同时，一定要做好保暖工作，尤其是在经期的时候，身体尤其虚弱，一定不能着凉。
再次，注意劳逸结合
现在社会上的女性，工作压力一般都是比较大的，如果调理不好自身的作息时间，就会使神经经常处于一种紧绷状态，这样就会影响经量。
所以，女性朋友在工作的时候切莫为自己施加太多压力，如果感到工作累了，就要及时的休息一下，让自身的到放松，这样不但更能增加工作效率，还有效避免了经期月经过多的问题。
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