养生怎么做

2019-10-07 │ 养生怎么做 夏季养生怎么做

怎么做包子松软

又白又软的包子成为了许多人喜欢吃的一种面食,而且动手制作包子也是一个让人富有成就感的过程,因此不少人都会选择在家制作包子。但是家中制作出来的包子并不像外面售卖的包子那样松软,吃起来难免少了一点味道。而在制作包子的时候,究竟应该如何发面才能够让包子变得松软呢?

第一步:加白糖

在融化发酵粉时加白糖(1-2勺),是因为白糖是发酵粉最喜欢的“食物”,可以让面团更好的发酵。

第二步:温水发酵

融化发酵粉的水最好是温水(不要超过40度),水太烫会“杀死”发酵粉的活性,导致面团发不起来。

第三步:面团不要过干

如果在和面的时候面团粘手,倒入玉米油就不会粘手了。面团太干,蒸出来的包子会比较硬。

第四步:包子醒半小时后再蒸

包好的包子要继续醒20~30分钟,因为擀皮的时候释放放了一部分面团的空气,继续醒面可以让包子发的更均匀饱满。

第五步:蒸煮时间

蒸大约15分钟,要看包子的大小,大的一般需要蒸20分钟,小的蒸15分钟即可。

第六步:蒸熟后不要立马揭盖

包子蒸好后不要马上就打开盖子,因为包子瞬间从热到冷会收缩。

学会了如何让包子松软的技巧,是不是心里想开始试试了。

牛肉萝卜馅包子

食材:

面粉,酵母,牛肉馅,白萝卜2根,盐,五香料水,胡椒粉,生抽,老抽,耗油,鸡粉,葱,姜,香油

主料:面粉500克、温水280克、酵母5克、牛肉馅400克、白萝卜2根

辅料:盐适量、五香料水80克、胡椒粉1克、生抽3勺、老抽1勺、蚝油2勺、鸡粉1小勺

步骤:

第一步:准备好盆,把500克的面粉倒进盆里,把酵母与温水混合在一起,倒入面粉中搅拌均匀,然后用手揉成面团。将揉好的面团放到温度较高的地方待发酵。(天气较冷,大约发2个小时。天气较暖,大约发1小时)

第二步:在等面团发酵的时间,我们可以来准备做包子的馅。把两条胡萝卜洗净去皮切碎,倒进锅里烫熟,烫熟后捞出挤干水分,备用。将400克的牛肉馅放进盆里,加适量的盐,3勺生抽,1勺老抽,1克胡椒粉,2勺耗油,搅拌均匀。搅拌均匀后,加入葱,姜,1勺鸡粉,适量的香油,再次搅拌均匀。搅拌均匀后,就把准备好的白萝卜倒进处理好的牛肉馅里搅拌均匀,这样子牛肉馅就做出来了。

第三步:待面团发酵好后,会看到面团会有很多的小孔,这说明面团发酵成功了。然后用力把面团的小孔里的气给揉出来。将揉好的面团拽成核桃大小的剂子,擀成面皮。将一张面皮,放在手上,加入适量的牛肉萝卜馅。

第五步:用左手的食指把旁边的面皮推向右手食指的位置,形成褶子的形状。松开右手的食指,把褶子和提起的面皮捏在一起。形成一个褶子。接着用左手的食指把旁边的面皮推向右手食指的位置并捏紧,形成第二个褶子。如此类推下去。捏完最后一个褶,把收口捏紧后轻轻扭一下。一个包子就包好了。

第六步:将包子包好后,锅里倒入适量的冷水,要加入多点水,防止烧锅。把包子放进蒸屉上,包子要隔开一定的距离,因为包子在蒸的过程会变大。先盖上盖子等待大约30分钟。30分钟后,就可以开大火蒸,上汽后改小火蒸即可。

第七步:蒸熟后,等待几分钟再开锅。

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白白胖胖和松软的包子,让人看起来就非常有食欲,可是如果想要自己在家里制作包子的话,想让包子变得松软却不是一件容易的事情。因为大多数人在家制作包子都是业余的,所以对发面程度也没有一定的掌控,以至于让包子做出来看起来非常死板。所以包子应该怎样蒸才能变得白白松软呢?

如何蒸出松软可口包子的窍门:

1.放入白糖在发酵法里面:想要蒸出松软可口的包子,第一个窍门就是要放入一两勺白糖在融化的发酵法里面,这样做的目的是令面团能够更好的发酵。

2.用温水发酵:融化发酵法的时候不能用冷水,以免不能将发酵法彻底融化,也不建议用热水发酵,否则容易影响发酵粉的活性,从而不利于面团的发酵,正确的水温应该是40摄氏度以下的温水。

3.面团的干事程度:揉面的时候一旦感觉面团特别粘手,大家可以放入适量的玉米油,并且注意面团不可以过分干,以免包子蒸出之后口感硬。

4.醒之后再蒸:包子制作好后不要立刻放入锅里蒸,而是放在封闭的地方醒大概半小时,然后再放入锅里蒸,这样可以将面团里面的空气排出一些,让蒸出的包子更饱满。

5.蒸熟后先焖一会:水烧开之后放入包子大火蒸熟,蒸熟之后千万别立刻打开锅盖,以免包子收缩,建议先等包子冷却一点然后再打开锅盖。

蒸包子要多长时间:蒸包子的时间也是有讲究的,而包子蒸煮的时间和馅料有直接关系,一般素馅包子蒸一刻钟左右就可以了,而肉馅包子蒸的时间会长一些,大概需要蒸二十分钟。

什锦菜包的做法:

1.准备好3、4杯温水、1匙酵母(3克)、1匙糖、2匙植物油、2杯面粉(300克)、2匙玉米淀粉(20克)、3克盐、1克小苏打,之后将食材混合揉搓均匀

2.再倒入酵母粉,然后面粉成团后捏成大圆饼,用湿布盖住发酵1,2个小时,再揉搓成长条切成均匀的小块,按压好待用

3.再将上海青清洗干净后挤干水分,再用刀剁成碎末,然后香菇清洗干净后也切成碎末,倒入少许油在锅里

4.烧热胡翻炒片刻,再将豆腐干切成丁,放入其它的食材,再放入盐,撒些胡椒粉,倒入酱油搅拌均匀,包成包子状即可放入蒸笼里大火蒸一刻钟左右。

如何做包子松软?做包子的技巧


很多人在外面吃的包子非常松软,而自己做包子却做不到松软,针对这种情况,很多人都想知道如何做包子又松又软。想要做包子松软是有技巧的,这些技巧体现在细节中,比如发酵水温。

1.发酵粉中加白糖

融化发酵粉的时候加1—2匙白糖,可以让面团更好地发酵。

2.温水发酵

温水把发酵粉和开,均匀的加在面粉里,然后和面水不要下全加上一边加一边拌,要比平时和面软一些,然后醒发等到面大了一倍上面有孔了就差不多了。融化发酵粉时,最好使用不超过40℃的温水融化,水温过高容易使发酵粉失去活性,这样会影响面团发酵。

3.面团不要过干

和面时,如果觉得面团很粘手,可以加入适量的玉米油。同时要避免面团太干,否则蒸出来的包子口感较硬。

4.包子醒半小时后再蒸

包子包好后,要放在封闭的地方继续醒个30分钟左右,再放到蒸笼里蒸。因为在和面擀皮时,释放了一部分面团里的空气,包好的包子可以继续醒面,能让包子更加饱满。

5.蒸煮时间

包子的蒸煮时间和所包的馅料有关。素馅包子一般蒸15分钟左右即可,肉馅包子蒸20分钟左右即可。

6.蒸熟后不要立马揭盖

水沸后将包子放入蒸笼里大火蒸熟,但注意,包子蒸熟后不要立马揭开盖子,否则包子容易收缩,要等包子稍微冷却后才揭盖。

自己做的包子不够松软


由于一些面食的制作方法相对比较简单,因此有一些人们就喜欢自己在家里制作面食,例如包子,馒头和饺子。可是吃过外面售卖包子的人就应该知道外面的包子看起来和吃起来都是非常松软的。可是在家里制作出来的包子,大多数人都感觉到不是太过于松软,因此在家制作包子的时候怎样才能让包子变得松软了。

发酵粉中加白糖

融化发酵粉的时候加1—2匙白糖,可以让面团更好地发酵。

温水发酵

融化发酵粉时,最好使用不超过40℃的温水融化,水温过高容易使发酵粉失去活性,这样会影响面团发酵。

面团不要过干

和面时,如果觉得面团很粘手,可以加入适量的玉米油。同时要避免面团太干,否则蒸出来的包子口感较硬。

包子醒半小时后再蒸

包子包好后,要放在封闭的地方继续醒个30分钟左右,再放到蒸笼里蒸。因为在和面擀皮时,释放了一部分面团里的空气,包好的包子可以继续醒面,能让包子更加饱满。

蒸煮时间

包子的蒸煮时间和所包的馅料有关。素馅包子一般蒸15分钟左右即可,肉馅包子蒸20分钟左右即可。

蒸熟后不要立马揭盖

水沸后将包子放入蒸笼里大火蒸熟,但注意,包子蒸熟后不要立马揭开盖子,否则包子容易收缩,要等包子稍微冷却后才揭盖。

扩展资料:

制馅

1.肉包子馅

买一斤猪肉馅(羊肉、牛肉),大葱一颗,姜一块把葱和姜都切成末和肉馅放在一起,在倒入酱油、香油、植物油盐、味精(鸡精)搅匀即成为包子馅

2.三鲜包子馅

用料:面粉70克(两小碗)猪肉30克(小半碗),鲜虾仁5-6个(切碎成泥),鸡蛋半个炒碎,白菜心适量(2两),香菇 一个(切碎)葱、姜、盐、香油适量,自发面一小时前弄好待用,料酒少量。

做法:将葱姜香菇加水三分之一杯),料酒与虾肉、 肉末一起拌匀后加盐,再拌匀加入炒好的鸡蛋,把白菜心切碎放在一起搅拌均匀不加酱油,做包子馅。包子温火蒸15-20分钟。

怎样做包子能做的松软


现在的人在早晨的时候都会比较喜欢吃包子,因此很多朋友的家里都会喜欢做好包子放起来,以便食用。不过相信您在做包子的时候一定会发现一个问题,就是自己做的包子没有人家外面卖的包子松软,虽然是包子馅比人家的调的够味道,但是不够松软就让它的口味大大欠佳了。

为了能够做出美味可口的包子,很多朋友都想要了解怎样做包子能做的松软这个问题。其实做包子做的松软是有一定的诀窍的,比如说控制好发面的温度,以及发面的程度等,只有掌握了这些,你才可以做出松软的包子。

1.要控制好发酵时的温度

把老面肥掰成若干小块加水与面粉掺和,夏季用冷水,春、秋季用40C左右温水,冬季用60~70cC热水调面团,盖上湿布,放置暖和处待其发酵。如果老面肥较少,可先用温水加面肥调成厚糊状,待糊起泡后再和多量面粉调成面团待发酵。面起发的最佳温度是27~30C,只要能保持这个条件,面团在2~3小时内便可发酵成功。

2.要掌握好发酵程度

如面团没有发好,制成的面点质地板结、颜色灰暗,吃时粘牙;如面团发过头,制成的面点表面易开裂。因为发过头的面团必须吃重碱,面点的颜色会发黄发暗,甚至会有酸败的异味。发酵正常的面团,俗称“正肥”,制做的面点洁白松软而有光泽。怎样辨别面团是否起发适度呢?面团发酵l~2小时后,朝面团弹性过大,孔洞很少,则需要保持温度,继续发酵;如面团表面裂开,弹性丧失或过小,孔洞成片,酸味很浓,则面团发过了头,此时可以掺和面粉加水后,重新揉和成团,盖上湿布,放置一会,饧一饧,便可做面点了;如果面团弹性适中,孔洞多而较均匀,有酒香味,说明面“发”得合适,当时即可对碱使用。

3.要对好碱水

对碱的目的是为了去除面团中的酸味,使成品更为膨大、洁白、松软。对好碱的关键是掌握好碱水的浓度,一般以浓度40%的碱水为宜。测试方法是:切一小块酵面团丢入配好的碱水中,如下沉不浮,则碱水浓度不足40%,可继续加碱溶解;如丢下后立即上浮水面,则碱水超过40度,可加水稀释;如丢入的面团缓缓上浮,既不浮出水面,又不沉底,表明碱水浓度合适。发酵正常的面团,揉和均匀后即可制作面点了。

只有发面发的好了,你才可以彻底的解决怎样做包子能做的松软这个问题。不过发面的方法有很多种,而且每一种方法都有它自己的特点,看面发的成功不成功,你可以根据面发好之后上面有没有空洞来判断,一般如果是面发的成功的话,都会有密集的空洞的。

玉米馒头怎么做松软


玉米馒头要怎么做才更加的松软好吃,其实做法和步骤都是有很大讲究的,因为我们都知道制作玉米馒头的话,不仅好吃而且它的营养价值会更高一些,所以如果能够自己亲手动手制作,自然是比较有乐趣的一件事情,怎么制作玉米馒头,可以看看下面的方法。

一、做法

1.将糖,酵母分别用水溶解,加入面粉和玉米面中, 揉成均匀面团;

2.将面团放置大锅中加盖,等其发酵充分膨胀,其时间得看室内温度而定,夏天3-4个小时,冬天会更长;

3.将面团用擀面杖压成长条形,,压延重复3次,使表面光滑,然后将长条形面皮卷成圆柱体,用刀切成馒头胚;

4.将馒头胚再放置半个小时至松软,拿起手感很轻,放入蒸笼;

5.水开后将蒸笼放入锅内, 大火蒸12-15分钟即可。

二、玉米馒头的注意事项

1是面要和好,酵母粉与面粉的比例要按照说明书上的去做,最好是买一块做火烧的面做酵母。

2是发面的时间要够长。酵母粉和的面要醒上2个小时以上。湿酵母和的面要醒上4个小时以上。

3是上锅蒸的火候。发好的面要等到水开后再蒸。未发好的面要用凉水蒸。

4是蒸的时间要把握好。一般要30分钟以上。中间不能打开锅盖。馍争一口气,气跑掉了不容易使馍成熟。

三、营养价值

玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、

维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。最新研究指出,玉米中含有一种抗癌因子—谷胱甘肽。国内外营养学家给予玉米很高的评价,认为:玉米中所含谷胱甘肽其有抗癌作用,它 可与人体内多种致癌物质结合, 能使这些物质失去致癌性 ; 玉米中所含纤维素是一种不能为人体吸收的碳水化合物 , 可降低人的肠道内致癌物质的浓度 , 并减 少分泌毒素的腐质在肠道内的积累,从而减少结肠癌和直肠癌的发病率 ;

蛋糕怎么做才松软


蛋糕是我们生活中经常吃的小甜品,原料丰富多样,最常见的有牛奶、果汁、奶粉等。蛋糕看起来做着很复杂,其实只要家里有烤箱,掌握了方法和一些要点自己动手就能做,首先一个非常重要的地方就是必须要松软,直接影响到了蛋糕的口感。那么,蛋糕怎么做才松软?下面咱们就来看看方法吧。

1.低筋粉:想要蛋糕松软,就要用低筋粉,同时可以加点泡打粉,不过一样要注意所有粉类一起混合喔!

2.蛋糕的选择:蛋糕的选择和蛋清的打发是相关的。一般要打到9分发,蛋白短峰出现,盆中插根筷子就不会倒下咯。这个做好了就可以说这个蛋糕就是成功3/4了。

3.蛋白的打发:如果蛋糕不够松软,其中原因就是蛋白没有打发好。蛋白是靠搅打把空气打进去才发的自然,打不好的话自然就不会松软。

4.搅拌的手法:蛋糕糊混合的手法也是很重要的。要用切菜的方式,要轻柔一点。切记不能在盆里像打鸡蛋一样的画圈拌,这样会容易出筋的。

5.材料的选择:想要蛋糕松软,材料的选择也很重要。鸡蛋最好选用冰蛋,糖宜选用细粒的白砂糖,油脂宜选用流质油,使用泡打粉和塔塔粉时,应注意其保质期和是否受潮。

蛋糕制作注意事项

1、在制作蛋糕时,面粉的质量直接影响了制品的质量。制作蛋糕的面粉一般应选用低筋粉,因低筋粉无筋力,制成的蛋糕特别松软,体积膨大,表面平整。如一时缺低筋粉,可用中筋粉或高筋粉加适量玉米淀粉配制而成。

2、蛋糕的另一主要原料是鸡蛋,鸡蛋的膨松主要依赖蛋白中的胚乳蛋白,而胚乳蛋白只有在受到高速搅打时,才能大量的包裹空气,形成气泡,使蛋糕的体积增大膨松,故在搅打蛋白时,宜高速而不宜使用低速。

3、制作蛋糕胚的糖浆,由1000g白糖加500g水,煮沸,冷透后即成。

鸡蛋和白糖搅打时,宜选用高速,此乃胚乳蛋白特性所需。

4、在烘烤蛋糕之前,烤箱必须进行预热,否则烤出蛋糕的松软度及弹性将受到影响。搅打蛋糕的器具必须洁净,尤其不能碰油脂类物品,否则蛋糕会打不松发,而影响质量及口感。

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