家庭养生

2019-10-07 │ 家庭养生 养生做法

家庭烤箱烤鱼做法

烤鱼是一道受到很多人喜爱的菜品,但是很多人由于不会在家做烤鱼,因此就会去烤鱼店里吃烤鱼,但是烤鱼店里的价格往往都很贵,比自己在家里做烤鱼要贵很多。其实人们只要掌握了做烤鱼的方法,在家里用烤箱做烤鱼也是非常简单的。那么,家庭烤箱烤鱼做法是怎么样的呢?

家庭烤箱烤鱼做法

1、首先鱼处理好,内脏处理掉,从鱼腹部把鱼切开,以便入味。姜末、蒜末,五香粉、料酒、生抽、蚝油、糖调汁,先抹鱼腹部,然后反面抹鱼背部,涂抹均匀,腌制半小时,时间充裕可以多腌制一会儿以便更好入味。

2、需要铺盘的蔬菜清洗干净,再用橄榄油、生抽、蚝油另外调制一碗汁,这一碗汁是烤制的时候刷鱼背的,全程没用盐,因为生抽和蚝油含盐量,口重的可以适量盐。

3、盘底倒少许油,用硅胶刷刷匀,把蔬菜铺均匀,鱼肚向下,把鱼摆上,用硅胶刷刷一遍步骤3的汁,不要一次刷上,留一部分,分三次刷,烤七八分钟之后再刷一次汁。

4、烤箱预热上220度下200度,放鱼开始烤制30分钟即可,中间拿出来刷两次汁,这一碗汁正好刷三次。

5、最好剩10分钟的时候刷最后一次汁,撒辣椒面、孜然粒,30分钟之后就可以吃了。

家庭自制烤箱烤鱼

1、将鱼(一般鱼贩会杀好)清洗干净,尽量切开使其能尽量平展,在背部斜划几刀(2cm左右即可),均匀涂抹盐、料酒、花椒,腌制30分钟。

2、刷油后放上姜丝、蒜苗,置烤架上230度烘烤25分钟。中途可停火刷油一次。

3、去掉姜丝、蒜苗,因为它们已经糊了。是不是觉得有点难看?

4、将准备好的蔬菜洗净、切好。蔬菜的选择就根据个人的喜好就好。

5、将蔬菜猛火爆炒,并且根据蔬菜炒熟的时间不一样,合理安排放入顺序。

6、将炒好的蔬菜配菜,浇在鱼上。

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家庭烤箱做烤鱼的步骤


烤鱼因为其特别的美味,所以被大多数人所喜欢。但有些人就在想,市面上卖的烤鱼有的不是特别合胃口。而且价格也非常昂贵。为什么自己不在家做烤鱼呢。这样一来,就提醒了很多人。不如在自己家里买个家庭烤箱,自己做烤鱼。这样即方便,而且还健康。你可以做出自己喜欢的味道。下面我就来说一下,家庭烤箱做烤鱼的步骤。

用料

盐适量橄榄油适量酱油适量料酒适量豆瓣酱适量胡椒粉适量花椒粉5g耗油适量葱1根姜10片蒜1头藕半节土豆1个洋葱1个香菜4根

1.选条2-3斤的鱼从腹部剥开,背部保持连接,鱼身上切几道纹,便于入味。用盐涂满鱼的全身、切纹中、鱼膛中。

2.葱切丝、姜切片、蒜切小块,后面用于塞入鱼头、鱼肚中,撒在鱼身上。上图是一半的用量,还有一半切好的留着入烤炉时用。

3.在葱姜蒜中,加料酒、酱油、花椒粉、胡椒粉混合后,倒在鱼身鱼肚中,腌制1-2小时。

4.烤盘铺锡纸后涂层油,葱姜蒜洋葱锡底,腌好的鱼全身涂油后,再在身上撒上剩下的葱姜蒜。

5.为了保持鱼的鲜,用锡纸包上鱼再烤,个人觉得这样口感比较好。烤箱上下200度,预热10分钟,烤20分钟。

6.烤了20分钟后,打开锡纸面,鱼身上撒些耗油,再烤5-10分钟让表皮脆些。

7.利用烤鱼的时间将自己喜欢吃的菜,任何菜都可以,藕土豆菜花胡萝卜等,切小段或切片,在炒锅中加油,加郫县豆瓣酱炒出红油后下菜,加少量酱油盐耗油,炒至7成熟后,直接倒入烤盘中,继续再烤5-10分钟。好了,时间到,鱼和菜都熟了。在拿出前撒些香菜,利用烤箱的余热在炉中再等3分钟。好了,可以出炉了。

菜选什么都可以,据自己爱好而选;切记炒菜时少放盐,因为鱼已经用盐涂过了,且耗油也有咸味;炒菜时油略大点后面倒入烤盘中就被鱼肉吸收了。

调料主要就是盐油料油酱油+葱姜蒜,其它都是辅助让味道更好,没有也可以做个简版的。

家庭烤箱做烤鱼步骤有哪些呢?


烤鱼是一种非常美味的是食物,在喜欢吃鱼的地方都有烤鱼这种名菜,烤鱼不同于其他的鱼类烹饪,而是直接将鱼烤制后配上各种调理来食用,味道非常的鲜美,而且香气扑鼻,令人难忘。烤鱼的做法看似比较复杂,但是在家里面制作是完全可以的,只不过要准备好一切工具和原材料才行。重点是要准备一个烤箱,这是做烤鱼的基础条件。下面就来看看家庭烤箱做烤鱼步骤有哪些的介绍吧,希望大家能够了解一下。

用烤箱做菜值得提倡,没有油烟、不用煎炒烹炸,简单好吃,可以提前腌渍,等客人到齐放入烤箱轻松出菜,留下时间陪客人聊天。烤鱼的做法简单,味道非常鲜美,用红石斑鱼。最合适了。也可以用鲤鱼、草鱼、鲳鱼味道都很好。

1、在超市买的红石斑鱼,刺少肉嫩很鲜。

2、清洗的时候要注意,鱼鳃一定要去除干净,这是减少腥味的关键。

3、刮去鱼鳞、去除内脏和鱼鳃,清洗干净,两面切花刀。

4、烤鱼需要提前入味,在洗净的鱼身上涂抹一层食盐,滴入一些料酒。放入一些洋葱、生姜、大蒜,和酱油初步入味。

5、加入孜然粉味道更香。

6、滴入柠檬汁可以去腥味。在鱼身上涂一层橄榄油。

7、从腹部剖开、放平,在正反两面都洒满孜然粉和辣椒碎,至少腌渍2小时

8、烤箱菜就是这么简单,在烤盘里腌渍入味,直接放入烤箱,出菜时也可以直接端上餐桌。烤箱预热,上火220度,小火200度,10分钟左右。

9、出炉之后不用另外装盘,鱼肉鲜嫩、香味浓郁,鱼在烤箱里烘焙的时候就有诱人的香味飘出来,真是刺激食欲的好办法。

烤箱烤鱼做法简单做法


因为现在人们生活水平的提高,烤箱成为了大部分家庭都会存在的一种家用电器,而烤箱最主要的用途就是用来制作一些甜点或者是烤制类食物。不少人都喜欢吃烤鱼,制作烤鱼的时候可以使用炭火烤制,还可以使用烤箱烤制。烤箱烤制出来的烤鱼会更加健康,所以喜欢吃烤鱼的人就一起学习烤箱烤鱼的方法。

第一步,准备原料

鲫鱼1000克、食盐10克、辣椒粉30克、料酒50克、孜然粉10克、生抽5克、花椒粉5克、鸡精5克、植物油10克。

第二步,鲫鱼洗干净

将鲫鱼去鱼头鱼肠,用干净的清水清洗干净,然后放点盐和料酒,淋上酱油,再加一些额外的调料,如鸡精、辣椒粉、孜然粉等,腌制半天。

第三步,加配料

如果想烤鱼做出来更好吃,需要添加大量的配料,不过,具体要添加哪些,根据自身情况而定。有的人会添加白菜、木耳、洋葱、青笋、莲藕等,有的人则会添加香菜、芽菜、萝卜、土豆等。

第四步,加热

将烤盘放入烤箱中,倒入鱼肉和配料,关上炉门,进行加热。等加热完成后,撒上香菜,即可趁热食用。

用电烤箱烤鱼注意什么呢?

1、按使用说明书进行操作,最好在使用前先看一遍说明书,熟悉各功能键的操作方法。

2、电烤箱必须放在平整稳固的桌面上,插头与插座相匹配,接地线不能有破损。

3、在加热过程中,靠近炉门的地方有散热的现象,所以,应查看鱼的烘烤情况,适时翻面,让它受热均匀。

4、通电时,不要让小孩子靠近玻璃窗,因为烤箱本身有辐射,如果眼睛靠得太近,可能会产生损伤。

5、使用完,要清洁干净,尤其是电烤箱的内腔,务必将调料等杂物清理出去。

6、不用时把功率、温度控制、定时三个转换开关转到关停位置上,放在干燥、通风、洁净处。

没有烤箱烤鱼做法大全


在没有烤箱的情况下,人们如果想要做烤鱼的话可以有其他的东西代替烤箱。但是,这就需要考验人们做鱼的技巧了。每一种做烤鱼的方法不相同,做出来的烤鱼味道自然也不相同。但是只要按照介绍的步骤一步一步做的话,做出来的烤鱼还是很香的。下面就来跟着小编学习一下吧!

方法一:

1.鲫鱼放盐和酒腌30分钟,要拍照了。然后腌的时间把姜,蒜,葱花,香菜,小辣椒,洋葱切末,洋葱留一点切条!

2.放入油,可以多一点点,加入豆瓣酱,然后把切好的姜,蒜,小辣椒,丁块洋葱,香菜放完,葱花放一半翻炒。

3.炒了后加入三碗水,然后放盐一勺,醋两勺,胡椒粉煮,把汁煮剩两碗或者一碗多点就可以关火。

4.锡纸2张,一张抹上油,涂抹完后把腌好的鱼放上锡纸,带皮那面放在有油那边,然后另一张盖上,卷好。

5平底锅放油烧热,然后把鱼放入锅中煎,中小火,带皮那面放在底部煎哦,煎的时候转动一下,换一个地方再煎,均匀一点。

6.煎了15分钟左右差不多了就把正面锡纸拆掉,撒上胡椒粉,孜然粉。

7然后把鱼反转,把另一面锡纸拆掉,鱼煎久了,有点粘锡纸。见谅

8.最后把煮好的汁淋上,撒上深下的葱花即好。想加入其他配料吃的,提前洗干净直接加就可以,比较难熟的可以煮汁的时候一起加进去煮,这样会快熟入味点,放在电磁炉上一边煮下边吃。

方法二:

1.鲫鱼洗净、沥水。

2.搁盐、生姜、大蒜子、干辣椒、胡椒粉、料酒

3抓匀、腌20分钟。

4.放烤网上200度,25分钟。

5.翻面。

6.刷油,200度再烤25分钟。

7翻面。

8.刷油。

9.撒胡椒粉。

10.撒葱花,200度再烤5分钟即可。

电烤箱烤鱼的做法


朋友是满满相处而来,而成为朋友的过程中,自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手,那真的很“丢脸”。当然,你不必烦恼,因为今天小编就会教给你如果做电烤箱烤鱼这道菜的全部技巧。

2.在鱼鳃的后面切一刀,能看到一个小白点,轻轻抽出,这个是腥线。

3.给鱼剖开收拾干净,沿着中间的脊椎切深一点,这样一会才能摊开。

4.在鱼身上抹上盐,少许的白酒,放上葱姜蒜腌制一下。

5.这个时候准备配料,土豆切块,洋葱切瓣,尖椒切段,小白菜洗净备用。

6.腌制10分钟之后在鱼身上抹上油、孜然粉、辣椒粉和姜粉。烤盘里铺上油纸或者锡纸都可以,将鱼平摊在烤盘上。

7.鱼进烤箱,放中间层,上下火200度烤20分钟。

8.鱼在那边烤着,这边制作配菜。锅里加底油,放入麻椒和干红椒炒香。

9.加入尖椒和洋葱翻炒,其实最后我发现洋葱不炒,最后直接放入烤盘应该效果更好,大家可以自行选择方法。

10.加入土豆翻炒,再加入少许酱油,炒到土豆变得金黄的样子吧。

11.加入适量的水后再放入小白菜一起煮一下。最后加入秘密武器小泡椒一起炖一会。

12.这个时候鱼烤差不多了,中间可以停一下再刷一层油,喜欢味道重一点的可以刷一些蒜蓉辣酱,撒上孜然和辣椒粉。

13.将炒好的配菜淋在鱼上,汤汁不要太多,再进入烤箱烤10分钟。

14.鱼就烤好啦!最后出锅的时候再放上香菜即可。

健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的电烤箱烤鱼您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。

烤箱烤鱼丸


在我们的生活中很多人都特别喜欢吃鱼丸,而且大家都偏爱烤鱼丸这种吃法,很多人为了干净都会用电烤箱烤鱼丸,这样烤出来的鱼丸外面特别的酥,而里面又比较鲜嫩,再烤鱼丸的时候,一定要控制好电烤箱的温度,如果温度过高,很可能就会将鱼丸烤糊,那么烤鱼丸串的做法是什么呢?

电烤箱的用途很广,主要是烘烤面包、蛋糕、烙饼、鸡、鸭、鹅、鱼、排骨、又烧以及花生等,还可以烘烤猪扒、牛扒、通心粉等西式菜点。烤肉;烤鸡翅、烤鱼块、烤鱿鱼丝。专家推荐用麦德龙买的意大利香料,可以轻松飘出肯德基的香味哦。

电烤箱用途二:常规的烘焙家庭制作;烤蛋糕、烤面包、烤曲奇、烤泡芙。面包、蛋糕、曲奇饼干和泡芙之类的烤制甜点,小孩子们都爱吃。

电烤箱用途三:发酵;放一小杯水在烤箱,用最低温度档,可以当作醒发箱用(做面包、比萨或馒头、包子时,不用再大锅蒸水发酵面团了)。有些厂家的烤箱已经特设了醒发功能的话,就更简单了。

电烤箱用途四:做巧克力;做巧克力作品时,用最低温度档或“解冻”档,可以很轻松当作巧克力熔炉用,很方便快捷。

电烤箱用途五:去潮;家里的坚果类食品(瓜子、杏仁、核桃、板栗)受潮不脆了,用烤箱翻热除湿,冷却后就很脆了,效果非常好。电烤箱的其他烹饪方式:虽然电烤箱的主要功能是烘烤食物,但是电烤箱还能用于其他许多的烹饪方式,可谓是一机多用啊。

1、蒸:在烤箱里防一个水盘再将材料连同容器一起放入水盘中利用隔水加热来蒸熟食物;

2、煮:将材料放入耐烤的大容器中加入足够的水量再放入烤箱中烘烤可达到长时间炖煮效果;

3、煎:拷盘先倒入油,再放入材料,中途翻面即可;

4、炒:先预热烤箱,材料放入铝箔纸中,倒入油与调味料拌匀,再放入烤箱中途再拌匀一次即可;

5、回锅加热:隔餐或是隔夜的食物可以利用烤箱来重新加热。另外煎过和炸过的食物如果再以原本的烹调方式加热,会吸入更多油脂,使食物腻口,美味尽失,而以烤箱改用低温来烘烤加热则可避免这种情况的发生

怎么用烤箱烤鱼 三道烤鱼做法


鱼的做法很多,现在风靡的烤鱼就非常受大家欢迎。如果家中有聚餐的话,主人用自己制作的烤鱼招待亲朋好友,一定会受到一致好评。用烤箱做烤鱼本身并不难,只要按照做法步骤,按部就班操作下去,就能够做出美味的电烤鱼了。

一、怎么用烤箱烤鱼——精品烤鱼

材料:鱼(2.5斤~3斤)、盐、辣椒面、孜然、芝麻、料酒、花椒、洋葱、老姜、老抽、猪油、烤鱼夹

做法:

1、将鱼洗净、改为花刀。

2、将切好的鱼从鱼腹掰开,然后用料酒涂抹鱼全身,涂抹约三次,放入 洋葱 老姜 花椒。

3、将腌制好的鱼放入烤夹内,在炭火上进行翻烤、当表面微微变样,便将猪油均匀的涂抹在鱼身,鱼皮略微焦黑时,这时可放入辣椒面、孜然和盐约在来回翻烤30至40秒左右即可。

二、怎么用烤箱烤鱼——麻辣烤鱼

材料:鲫鱼1条250克,泡辣椒10克,韭菜3克,盐5克,味精3克,干辣椒面3克,孜然粉3克,植物油30克,葱花10克

做法:

1.鲫鱼洗净去鳞去内脏;将泡辣椒和韭菜切细碎,塞入鱼的肚子里,在鱼两面抹上盐,味精,干辣椒面,孜然粉,植物油。

2.拌好的调料鱼放入微波炉,把火调到大和中之间,烤2分钟 取出后再撒一层孜然,放进微波路烤1分钟,然后撒上葱花就可以吃了。如果感觉熟度不够,多烤一分钟也可。

三、怎么用烤箱烤鱼——葱油烤鱼

材料:加吉鱼500克,红尖椒30克,圆白菜300克,萝卜300克,

调料:姜10克,胡椒粉2克,味精3克,香油50克,小葱100克,香菜50克,盐3克

做法:

1.将收拾干净的鱼由腹部去骨,腹内撒上胡椒粉、盐和味精与切成细丝的葱、姜、辣椒拌匀;

2.萝卜去皮切大方块后,刻成鱼网状;

3.部分高丽菜(圆白菜)切细丝待用;

4.取六大片高丽菜平铺烤盘上,放上鱼,烧热烤箱至204℃,放入盛鱼之烤盘,将鱼烤约20分钟至熟取出;

5.高丽菜丝垫盘底,摆上烤鱼,周围铺满葱、姜、辣椒丝;

6.麻油烧至极热,淋于鱼及葱、姜等丝上,盖上萝卜刻成的鱼网,以香菜装点彩盘即可。

家庭自制烤鱼片做法


我发现我的美好时光全是在大学的时候和舍友们一起的度过的。在我脑海中那好像还是几个月前的事情,因为画面感实在太强了。我们是从什么时候开始相识,又是从什么时候开始计算别离的时间。好像一切都太急了,和舍友们相处的日子就变短了。

原料:鲜鱼400克,淀粉40克,精盐10克,味精1克,胡椒粉克,花椒3克,辣椒粉2克,姜米10克,葱末10克,鸡蛋1个。

做法步骤:

1.三文鱼鱼腩洗干净,切小块。鱼身是红的,相机怎么照出来白了?

选三文鱼,是因为儿子是宝宝不能吃刺太多的鱼。鱼腩不贵,营养价值又高。

2.将配料调料统统拌进去,筷子拌匀,戴手套下手抓也可以。放冰箱腌制半天。

3.吸足味道的三文鱼片沥干腌料,放进微波炉里烤。

妈妈家里的微波炉太有时代感了,烤了足足10分钟。上次在自己家,高火6分钟。

4.中途要记得撇油,很多的油,深海鱼呀,脂肪比较多。

5.打开微波炉,鱼的颜色呈献诱人的黄色。开吃吧!

注意:

1、鱼油不要倒掉,可以拌凉菜,很香,浪费可耻。

2、我没有剔鱼刺,是因为鱼刺经过烤制,也可以吃,酥酥的,高钙呀。

3、我主要是做给孩子的,选三文鱼,个人认为成年人也可以买马面鱼烤鱼片,品相应该更像外面卖的。以后有机会试下烤风琴鱿鱼。

4、适宜人群:心血管疾病、贫血、感冒患者。

5、不适宜人群:过敏体质、痛风、高血压患者。

大学时光,和舍友们一起去过动物园、植物园,吃过自助、烤肉。那时候计算着什么时候买条新裙子,什么时候买本新书,但是似乎时间是我们唯一没有计算过的东西。眼看着我们的大学时光就要被时间偷走了,可是谁都无能为力。所以,告诫自己记住曾经就好。

烤箱烤鱼烤多久


烤鱼的味道鲜香麻辣,让人闻到香味之后就会口水直流。因此在炎热的夏季夜晚,约上三五好友一起去吃烤鱼,再配上几瓶啤酒,是现在很多人的心头之好。烤鱼的历史有上千年之久,它汇聚了烤,炖两种烹饪手法的精髓,因此味道特别的诱人。烤鱼的烹饪工具是烤箱,那么,烤鱼烤箱烤多久?

制作时,将鱼清洗干净,背上开两刀,加入调味料,按摩,使之入味。然后在鱼腹内填上葱片和姜片,用于去除鱼肉的腥味。再将酱汁刷在鱼上,撒些五香粉、孜然粉,就可以开始腌制。腌制的同时,预热烤箱。等腌制好后,将鱼放在烤网上开始烤,大约需要20-25分钟,具体根据鱼的分量而定。

烤鱼要烤多久

烤箱不能蒸鱼只能烤鱼。

将鱼洗净,从腹部到头部一开为二,背部相连。用盐、料酒、花椒面、胡椒粉葱段、姜片、蒜瓣涂抹鱼身腌渍入味(打开烤箱上下火,200度提前预热);

将鱼放入烤盘,上下火烤15分钟。

烤鱼烤多久

烤箱烤鱼,上下火210度烤制30分钟,再关掉下火加烤5分钟,这样烤出的鱼皮更酥脆。

烤箱烤鱼的方法:

食材用料:草鱼1条(2斤)

配菜:豆皮、土豆、洋葱、金针菇、花生各适量。

调料:豆瓣酱、花椒、辣椒面、辣椒粉、各适量。

菜谱做法:

1、2斤的草鱼一条,开花刀,用料酒、姜片、盐、花椒粉,腌制2~3小时;

2、把配料切好备用;

3、把腌制好的鱼放烤箱,上下火210度烤制30分钟,再关掉下火加烤5分钟,这样烤出的鱼皮更酥脆;

4、鱼烤到25分钟的时候就可以炒配菜了,锅里放油把花生米炸熟捞出,放大蒜子,豆瓣酱,干辣椒段,辣椒粉,辣椒面,花椒入油锅炸香,再放入土豆,炒2分钟,再依次放入洋葱,豆腐皮,青辣椒段,金针菇,炒到5成熟后直接倒入烤鱼的烤盘上,把鱼全部盖住,重新放入烤箱再烤7~10分钟

5、取出烤盘,最上面撒上花生米和香菜即。

不用烤箱做烤鱼的做法


虽然说烤鱼是很多人都非常爱吃的一道美食,但是有很少的人们都是会去做的,而且想要不使用烤箱就做出来烤鱼的,这就需要一些烹饪技巧的,那么就需要先准备好自己制作烤鱼的过程中需要用到的原料和配料的,这些配料是很关键的,必须要使用到香菜的,这样才可以让吃起来更美味。

样直接放到炭火上,放少许盐、辣椒等调料,烤熟即食。流行的川式烤鱼却与传统烧烤做法有着明显的不同,它采用“先烤后炖”的独特做法,融合了烤、炖两种烹饪工艺的精华。据说川式烤鱼的由来是从非洲传来的,一名捕到鱼的非洲土著,烤了很久鱼还未熟,便把那条鱼加入汤汁调味料边吃烤,发现比以往任何时候都鲜美,从此就有了这道美味,烤鱼相传已有千余年历史。

原料

新鲜鱼一条(约1250克)、蘑菇50克,番茄125克,鸡蛋100克,葱头75克,熟土豆500克,芹菜250克,花生150克。

调料

食油100克,奶油调味汁500克,辣椒10克,香菜20克,干酪末50克。精盐适量,胡椒粉少许,黄油50克 ,白糖50克,味精适量,花椒2克,大料100克,香菜50克,秘制油100克。

配菜

菜花、藕、黄瓜、豆芽、魔芋、胡萝卜、西芹等,按个人喜好添加。

(以上重量单位为制作一份的参考量)

秘制辣酱的炒制:

原料:辣酱4瓶、腊八豆3瓶、广东产咸鱼500克、蚝油50克、海鲜酱50克、鲍鱼汁150克、鸡精20

克、味精25克、白糖15克、胡椒粉5克、色拉油500克。

制作:咸鱼切成0.3厘米见方的粒,同腊八豆用色拉油炒至酥香,加辣酱等调味品用小火炒约5分钟至炒匀即成。

制作方法:

1)将鲈鱼制净,在鱼身两侧间隔1厘米剖一字花刀,加盐、料酒、姜片、葱段码味约半小时后放入一个大的不锈钢盆中。

2)将色拉油烧至七成热离火,倒入盛鱼的盆中,将鱼浸炸5分钟至熟捞出.放入烧热并垫有洋葱丝的石盘内。

3)另起锅下老油烧热,加姜、蒜米爆香,再加小米辣、肉末、秘制辣酱炒匀起锅淋在石盘内鱼上、撒芝麻、葱花即成。

批量制作方法:

批量制作时由于一次炸制鱼的数量较多(一般一次炸3到4条).不容易炸透、炸均匀,所以大批出菜时,一般都是先把几条鱼入七成热的油锅里,中火炸约2分钟,至鱼外表发黄捞出(要用高油温炸否则鱼的表皮容易烂)再将每条鱼分别用保鲜膜裹好,入笼蒸约10分钟至熟取出,放在垫洋葱丝的石盘内。做好酱后浇在鱼上即可。

烤箱烤鱼的做法都有哪些


想必每一位家庭都会有烤箱的烤箱,不仅仅可以制作面包,来制作出很多美味的甜品,而且就连市面上烧烤摊上卖的烤鱼,都可以制作出,那么相信很多的朋友们都没有制作过接下来的文章中了解着呢,烤箱烤鱼的做法。

主原料:鲫鱼一条,黄瓜半根,豆芽一大把,胡萝卜半根。

腌制鱼调料:蒸鱼豉油两大勺,酱油一勺,自制剁椒两勺,孜然粉一勺。

炒蔬菜调料:姜一块,蒜头适量,青蒜苗三根,豆瓣酱一大勺,干辣椒适量,油盐适量。

做法:

1.鲫鱼收拾干净对半切开。

2.准备两大勺蒸鱼豉油,两大勺剁椒,一小勺酱油,一勺孜然粉,搅拌均匀。

3.将调料抹在鱼的表面,腌制一个小时以上。

4.蒜苗切段,姜切片,准备几个大蒜。

5.黄瓜切片。

6.胡萝卜切片。

7.锅底放多点油,将姜蒜爆香。

8.豆芽洗净。

9.将豆芽胡萝卜大火翻炒两分钟。

10.加入黄瓜片炒一分钟。

11.准备干辣椒和豆瓣酱。

12.倒入锅内,再加少许水焖三分钟。

13.腌制好的鱼入烤箱200度,烤20分钟。

14.将炒好的蔬菜浇在鱼上,再入烤箱烤五分钟。

15.香菜切碎。

16.撒在烤好的鱼上即可。琉璃碎语:因为我家不太能吃辣,所以没有放那么多辣椒和花椒,你可以根据自己口味调整,蔬菜也可以根据喜好调整。

其实只需要加配上少量的佐料,就可以制作出一道好吃美味的烤鱼烤鱼,不仅仅还有非常好的营养价值,而且多吃一些并不会担心,肠胃健康大家快来尝试着一道烤箱烤鱼的做法了。

烤箱烤鱼的做法有哪些?


烤鱼是近几年比较流行的一种做法,也是很多朋友爱吃的食物。鱼肉中含有的大量蛋白质和氨基酸,对人体补充营养也是非常好的。鱼肉清蒸是非常鲜嫩的,但是利用烤箱老烤鱼,味道也是非常不错的, 因为烤鱼可以让鱼肉和鱼皮更加的香口,味道让人意犹未尽。

一、烤箱烤鱼做法——精品烤鱼

材料:鱼(2.5斤~3斤)、盐、辣椒面、孜然、芝麻、料酒、花椒、洋葱、老姜、老抽、猪油、烤鱼夹

做法:

1、将鱼洗净、改为花刀。

2、将切好的鱼从鱼腹掰开,然后用料酒涂抹鱼全身,涂抹约三次,放入洋葱老姜花椒。

3、将腌制好的鱼放入烤夹内,在炭火上进行翻烤、当表面微微变样,便将猪油均匀的涂抹在鱼身,鱼皮略微焦黑时,这时可放入辣椒面、孜然和盐约在来回翻烤30至40秒左右即可。

二、烤箱烤鱼做法——麻辣烤鱼

材料:鲫鱼1条250克,泡辣椒10克,韭菜3克,盐5克,味精3克,干辣椒面3克,孜然粉3克,植物油30克,葱花10克

做法:

1.鲫鱼洗净去鳞去内脏;将泡辣椒和韭菜切细碎,塞入鱼的肚子里,在鱼两面抹上盐,味精,干辣椒面,孜然粉,植物油。

2.拌好的调料鱼放入微波炉,把火调到大和中之间,烤2分钟取出后再撒一层孜然,放进微波路烤1分钟,然后撒上葱花就可以吃了。如果感觉熟度不够,多烤一分钟也可。

三、烤箱烤鱼做法——清蒸烤鱼

材料

鲶鱼750克,蒜30克,葱15克,姜15克,白糖15克,生抽40ml,老抽40ml,料酒15ml,蒜蓉香辣酱30克

做法

1.鱼清洗干净后,身上多切几刀以便于入味,放入烤盘中。

2.将葱末,姜末,蒜末,还有其他调料全部倒入鱼身上。

3.抹好后,烤箱180度预热中层30分钟,中途取出来将汁均匀的抹在鱼身上两次。

用电烤箱烤鱼做法大全


现在大部分的人们喜欢用电烤箱做烤鱼,因为这种做法不仅简单方便,而且做出来的鱼都很好吃。想要将烤鱼做的色香味俱全,就一定要掌握做烤鱼的技巧。做烤鱼需要加的调料和烤箱的温度,以及时间都需要牢牢的把控好,下面就跟小编一起学习一下用电烤箱做烤鱼的做法大全。

方法一:

主料海青鱼600g

辅料辣酱120g1/2勺姜粉1勺料酒2勺胡椒粉1勺生抽酱油3勺葱段姜片适量孜然粉1勺五香粉1/2勺

步骤

1.将鱼收拾干净。

2.在鱼的背上开两刀。

3.准备好辣酱。

4.把鱼放入盘中,撒盐、姜粉、料酒、胡椒粉、生抽酱油、葱段、姜片调料给鱼做一下按摩,使之入味。(在鱼腹内填上葱片和姜片用于去腥)。

5.在再表面抹上辣椒酱入味,放置30分钟。

6.烤盘底部放锡纸,把腌制好的鱼放到烤盘上。

7.烤箱预热5分钟,200度20分钟,取出翻面,并在表面刷辣椒酱汁,再撒孜然粉、五香粉,转230度在烤10分钟,烤到鱼表面干爽即可。

小贴士:

1.烤鱼一定要放入适量的调料,然后腌制入味,这样可以保证鱼不醒。

2.烤箱的温度根据自家的烤箱来调节

方法二:

1在超市买的红石斑鱼,刺少肉嫩很鲜。

2清洗的时候要注意,鱼鳃一定要去除干净,这是减少腥味的关键。

3刮去鱼鳞、去除内脏和鱼鳃,清洗干净,两面切花刀。

4烤鱼需要提前入味,在洗净的鱼身上涂抹一层食盐,滴入一些料酒。放入一些洋葱、生姜、大蒜,和酱油初步入味。

5加入孜然粉味道更香。

6滴入柠檬汁可以去腥味。在鱼身上涂一层橄榄油。

7从腹部剖开、放平,在正反两面都洒满孜然粉和辣椒碎,至少腌渍2小时

8烤箱菜就是这么简单,在烤盘里腌渍入味,直接放入烤箱,出菜时也可以直接端上餐桌。

9烤箱预热,上火220度,小火200度,10分钟左右。

10出炉之后不用另外装盘,鱼肉鲜嫩、香味浓郁,鱼在烤箱里烘焙的时候就有诱人的香味飘出来,真是刺激食欲的好办法。

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