葛米养生粥的做法

2019-10-07 │ 葛米养生粥的做法 女性养生汤的做法大全

剩米饭怎样炸锅巴_剩米饭锅巴的做法大全 剩米饭怎么炸锅巴

“今天不养生,明天养医生。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“剩米饭怎样炸锅巴_剩米饭锅巴的做法大全 剩米饭怎么炸锅巴”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

在饮食当中剩米饭是比较常见的,而剩下的米饭口感会容易下降,影响下次的食用,而剩下的米饭做法繁多,而用剩米饭做的锅巴也是非常美味可口的,做法也很简单,可以当做休闲零食食用,首先需要在剩米饭当做加入糯米粉,加入适当的盐调味料等,加入锅中炸熟即可。

剩米饭怎么样炸锅巴?

一、炸锅巴

1、准备好原材料,300克剩米饭、20克糯米粉,少许盐。

2、剩米饭里加入糯米粉、盐,再加入适量油,拌匀。

3、不锈钢平勺里均匀铺平,稍微按压。

4、放入5成热的油温里均匀炸。

5、炸成型后自然脱模,两面炸到金黄出锅。

6、放到吸油纸上吸去多余油分。

剩米饭锅巴的做法大全

烤锅巴

1、将剩米饭和糯米粉、盐、油混合均匀(这一步同炸锅巴的前面步骤一样),装入保鲜袋,用擀面杖砸一砸,使其有粘性。

2、按压成小圆饼,均匀铺到放好锡纸的烤盘里。

3、放入烤箱中层,上下火,200度,18分钟左右。

4、

口感:比炸的口感硬,油分含量低一些。

三、无油烤锅巴

1、直接将剩米饭均匀铺到放好油纸的烤盘里。

2、放入烤箱中层,上下火,220度,16分钟左右。

3、

口感:非常香,硬而脆,吃的时候当作零食慢慢嚼,无油又简单的做法,叶子最推荐的一种做法。

四、如果有铁釜的电饭煲,将剩米饭在电饭煲里铺好后,直接启动“煲仔饭”功能即可做出一整张金黄的锅巴。

剩米饭 鸡蛋 淀粉

1、剩米饭放入盆中,加入五香粉、辣椒盐、盐、五香粉

2、再加入一勺淀粉、一个蛋黄

3、手上套个保鲜袋抓拌均匀。

4、将抓办均匀的剩米饭直接倒进保鲜袋中,用擀面杖擀成片。

5、放冰箱冷藏半小时,撕掉保鲜膜

6、拿出来切成长条

7、 中小火炸制两面金黄

8、捞出控油装盘

9、用吸油纸吸去浮油,晾凉即可食用。装袋密封保存,噶巴脆。

ys630.coM延伸阅读

怎样炸锅巴_农家锅巴的做法大全 怎么样炸锅巴


锅巴是我们生活中十分常见的一种小零食,不仅口感酥脆可口,而且其中的营养价值丰富,深受大家的喜爱,而自己在家也可以制作炸锅巴,不仅简单方便,而且还可以当做小菜食用,首先需要准备好大米以及面粉,将面粉以及大米放入油锅当中炸制金黄切块就好了。

怎么样炸锅巴?

主要食材

大米锅巴,熟芝麻,面粉

口味

甜脆

辅料

花生油、椒盐、麻油

原料:

大米锅巴150克,熟芝麻5克。

调料:花生油50克,椒盐6克,麻油5克。

制法

(1)锅巴改成小块,放入碟内待用。

(2)先把锅巴撒上少许清水,再把生芝麻撒到锅巴上,一定要粘上。

(3)烧锅下油,待油温100度时,放入锅巴炸至金黄香脆,捞起入碟,撒入椒盐,再淋入麻油即可。

农家锅巴的做法大全

材料

糯米500克,葱白5克,姜末5克,盐5克,玉米淀粉5克

做法

1、将糯米泡水四个小时。

2、糯米沥干后,加入姜末,盐,玉米淀粉,葱白。

3、搅拌均匀。

4、先在模具上涂些热油。平平地放一层米。

5、锅中油热后。取一颗米粒扔在油中,米粒能迅速地飘在油上即可。

6、然后把模具放油中炸,炸至金黄色取出。

7、汉堡模上涂上热油。(为什么要在这一步放油呢。因为放了油后,锅巴炸好后,就会自动和模具分离了。)

8、用小勺子将米粒抹平。

9、然后将模具放入油锅里,炸至金黄色,用夹子将模具取出来。

10、倒扣在滤筛子上,用筷子轻敲打几下。

11、锅巴就出来了。

烹饪方法:就在锅巴铲开之后,放半碗清水,然后用温火烧开。烧的过程中,轻轻将锅沿的锅巴屑搅拌,待水沸腾,一碗清香松软、风味独特的锅巴便出锅了。它的特点一是香,典型的农家柴米锅巴味;二是酥,它是粥,但比粥料细,吃起来更爽口;三是甜,不用放糖,里面已经包含了一道发酵程序

锅巴米饭的做法


早在几千年前,人类就会制作锅巴了,今天所说的锅巴米饭是四川和湖北一带的特色食品。是将蒸好的米饭装入铸铁锅里,再用文火烤制而成的。今天就来给朋友们介绍一下锅巴米饭的制作方法,使你在工作之余,也可以尝试着制作一下锅巴米饭这道可口的小吃,和家人品尝。

今天介绍的锅巴米饭的做法会有一点微辣,主要是通过煎的方法来制作,制作起来很简单,时间一般需要半个小时即可,需要准备一个不粘锅。所需要的食材包括:米饭一大碗、一个鸡蛋、适量的食用油,再准备一些调料,盐适量、美极鲜适量、胡椒面、麻辣鲜粉均适量。

还需要糯米粉、粘米粉和玉米粉。将米饭放到一个碗里,将鸡蛋去壳倒入米饭里,再加一勺糯米粉、一勺粘米粉和一勺玉米粉,此外加入适量的麻辣鲜粉、美极鲜和盐。把各个食材搅拌均匀。然后,把搅拌好的米饭装入到保鲜袋里。用擀面杖把米饭擀成薄片,不要打开保鲜袋。

等到将米饭米饭均匀地的擀成薄片后,从一个侧面将保鲜袋剪开,然后把擀好的米饭薄片切成大小合适的块状,接下来就是最重要的一步了,就是下锅煎了。将事先准备好的不粘锅加上适量的食用油,将油烧热,然后把切好的米饭块放到锅里进行煎炸,或不要开得太大了。

在煎的过程中,一定要注意火候,不要煎糊,要经常翻面,直到米饭块的两面都煎至金黄色,表皮变得十分酥脆就可以关火了,这样一道美味酥脆的锅巴米饭就制作完成了,既可以作为主食来食用,也可以作为小吃来品尝,但为了大家的身体健康,制作时油不要放得太多。

剩米饭怎么变成新米饭


大家都知道,米饭在焖煮之后量会增加很多。所以如果大家在焖米饭的时候放的米多的话就会吃不完,米饭就会剩下。剩下的米饭大家可以放在冰箱里进行保存,这样下次还可以吃。但很多人都感觉剩下的米饭口感不好,没有刚煮出来的米饭香。那么,剩米饭怎么变成新米饭呢?

1、春风乍起菜饭饼

首先把米饭破开,如果要有打浆机可以直接打浆后使用。尽量少放秘方,多加蔬菜,最后添加面粉,和成面饼。值得注意的是,菜一定要切成细丝,不能切碎,即丝跟丝之间要连在一起,这样才不易散开。如果想吃到更美味的面饼,可以再添加一点胡椒粉小茴香粉、鸡精,和少量的盐。煎的时候,一定先放一点洋葱丁在油上,再倒入面糊,这样熟后就会就带有煎出来的香气。

妙手回春金银饭小米和大米的搭配,更容易获得松软口感,而且营养非常均衡。小米加到剩饭里,还能让剩饭散发出新米饭的味道。这是因为新小米本身带有一种香气。

2、妙手回春金银饭

小米和大米的搭配,更容易获得松软口感,而且营养非常均衡。小米加到剩饭里,还能让剩饭散发出新米饭的味道。这是因为新小米本身带有一种香气。

小米是杂粮里最好熟的一种,所以我们使用小米很方便。而且小米的营养价值本身就比大米要高,含有高于大米几倍的维生素、钾、铁等营养元素。除了小米,燕麦也是好的选择。

还有值得注意的就是加水量,一般来说可以参考正常做小米饭时的用水量,但如果用压力锅就要准确加水,才不会把多余水分给蒸出去。如果想吃到更美味的口感,还可以加俩大枣,枣的香气出来,也会增加食欲。

剩米饭的做法


没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好剩米饭这道菜。

2.把鸡蛋打散加入少许水淀粉,撒进一点盐再搅拌均匀。

3.平底锅把油烧热,放入马铃薯丁翻炒。

4.然后放入虾仁,翻炒。

5.接着放入火腿丁,接着翻炒。

6.倒入剩米饭,把剩米饭铺均匀翻炒。

7.加入番茄酱炒均匀,然后撒上少许盐。

8.把炒饭装出,锅洗净热上油,把蛋液倒上去,铺均匀,看是否熟了(因为很薄,大约50秒左右就熟了)

9.用勺子把炒饭装在蛋皮中间。

10.完成啦!很简单,好好吃呢~

11.内部构造。

12.很管饱啊,春节吃多了大鱼大肉来一份也不错,快捷又简便。

13.上次做的,因为这次家里没有了胡萝卜、玉米、荷兰豆都可以放进去。

离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了剩米饭的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。

剩米饭的做法大全有哪些


吃饭是我们生活中必要的一种生存方式,而在以往的时代里面人们过着不能满足温饱的日子,现代随着经济的逐渐发展,人们的食物产量极大的增长了,充裕的食物让人们的生活变得更加的美好起来,但是随之而来就是食物的过剩现象加剧了,其实食物是可以再次利用的,例如剩米饭是可以用来炒饭,下面就来看看剩米饭的做法大全有哪些的介绍吧。

做法一:

材料:剩饭、菠菜三两、肉圆若干(肉圆是妈妈做的,比外面买的味道好)、黑木耳若干(视喜好)

制作方法:

(1)剩饭加水、肉圆、黑木耳,煮开。

(2)加菠菜,烫一下,快好了,加盐,关火。(不用加味精)

(3)盛出来,每碗里稍加一点“麻油”,麻油可是画龙点晴之笔。

特点:营养丰富,蔬菜烫一下就吃营养成份不会破坏;肉圆是荤,增加了泡味的风味;木耳营养丰富,口感好;麻油的香味能勾起食欲。

做法二:

材料:各类自己喜欢的蔬菜或者肉类、米饭、红薯土豆泥(因为家里正好有红薯和土豆,所以就加了进去,可以不用加的)、 cheese

做法:

1. 锅内加油,将蔬菜和肉类入炒锅稍炒

2. 加入米饭(其实就跟做炒饭的步骤一样)

3. 红薯土豆煮熟,压成泥

4. 烤盘上先铺一层炒好的饭,再加上红薯土豆泥,再将剩下的炒饭铺上

5. 最后在最上层铺上cheese

6. 放入烤箱150度烘烤10-15分钟即可

从以上的介绍来看,剩米饭的做法大全是比较多的,而且剩米饭是非常的适合用来做炒饭的,因为剩米饭的水分比较少,很适合炒出松散的炒饭,这对于人们的生活态度是有一定的转变的,因此,家里面吃不完的剩米饭可以留下来用作他用。

锅巴米饭怎么做


所谓锅巴,就是熬米饭时候结在锅底或者锅边的硬硬的米粒渣块。锅巴米饭香脆可口,而且可以长时间储存。它不但有米饭的香甜味,而且比米饭更加有嚼劲,真是口口皆香!现在就让我来揭开它神秘的面纱,看看它的做法吧



把做好的米饭放在烤的方型烤盘里,然后用饭勺把米饭压平,压实 放进烤箱,用warm的温度,把饭饼烤干,(一般都需要一天,一般都是早上开始烘干, 然后就让它放在那里,干自己的事情,晚上睡觉以前取出),在中途,可以取出来把半 干的饭饼用刀切成小方块,然后翻面. 完成以后用密封袋装起,食用的时候在炸油里一炸,看到变庞大,和呈金黄色就可以.

制作步骤

1米饭250克

2淀粉25克

3米饭加少许猪油微波高火30秒(如果你想减肥,那就放色拉油)

4加芝麻少许(这个芝麻可真好,有营养,另外真便宜,买了几块钱,做了不少东西了)

5加淀粉,盐2.5克,香葱少许搅拌均匀(也可放其它五香粉呀,孜然粉什么的)

6揉成团(就象做馒头或是做面包的一样,使劲揉呀,要不然会散)

7用擀面杖压成片状

8切成长方形或者正方形

9用模具做成心形或者五角形

10下油锅炸至金黄

锅巴的吃法:1可以做休闲小吃2可以做下酒小菜3可以用来做菜,据现代科学家研究结果,锅巴中竟然还有丰富的蛋白质、淀粉、维生素A、维生素B1、维生素E、纤维素、钙、磷、铁等矿物质。由于他是经过低温持续烘烤所结之物,所以他很容易消化,被人体所吸收;更加令人吃惊的是,他还能吸附肠腔里面的废气、水分与细菌等毒素,可以达到收敛止泻的功效。中医家们认为,锅巴具有养胃,补脾,强壮、滋润身体等作用,很适合病后调理。

锅巴制作简单,材料也都好找,而且还有排毒的作用,补脾的效果也很好,经济实惠营养丰富老少皆宜的小吃,而且也不要害怕做的多少,做的多了储存很方便的,长时间食用可以起到养胃的效果。这么好的东西,大家赶紧跟着我做吧!






锅巴米饭盖浇饭做法


锅巴米饭盖浇饭,首先要准备锅吧,一般只要使用家中的剩饭就可以了,把剩饭做成锅巴是很多人比较喜欢的一种美味,这样做的好处一方面营养价值比较高,另外一方面自己家做的锅巴也没有一些添加剂,在做好锅巴以后,然后再进行盖浇饭的制作,吃起来非常的美味。

锅巴米饭盖浇饭做法

食材

主料:剩米饭适量、鸡蛋一个、糯米粉少许

辅料:酱油少许、花椒油少许、辣椒粉少许、花生油少许

步骤

1.中午没吃完的剩饭,用勺弄散

2.加蛋和加入各种调料,拌匀,然后就放入保鲜袋内,用擀面杖压严实,然后切成一片一片

3.锅里倒少许花生油,放入锅巴片,煎至两面黄,出锅,香脆米锅巴完成。

卤肉盖浇饭

材料

主料:稻米400克

辅料:冬笋60克、猪肉肥瘦100克、小白菜150克

调料:大葱10克、盐5克、味精2克、酱油4克、淀粉(豌豆)5克、花生油50克

制作工艺

1、将猪肉洗净,沥水,切成片;小白菜洗净,沥干水分,切成段;冬笋去壳煮熟切成片;葱洗净切成段,备用。

美味盖浇饭

美味盖浇饭(40张)

2、将大米淘洗干净,做成米饭,备用。

3、将炒锅倒入花生油,用中火烧至五成热时,放入葱段炒几下,放入猪肉片,翻炒,放入熟冬笋、青菜段、酱油、精盐、味精,翻炒几下,倒入适量肉汤,烧沸,用少许淀粉勾芡,做成浇汁。

盖浇饭

盖浇饭

4、米饭分装到碗里,浇上汁,即可食用。

由于我国地域辽阔,风俗各别,如今的盖浇饭,各地作法不一,用料不同,所以也各有特色。总的来说,副食以肉为主,有肉片的,有肉丝的,也有肉块的。佐料则因时因地而异,分别配以玉兰片、木耳、香菇和应时蔬鲜。也有不加佐料时鲜的,如西安传统的盖浇饭就是纯肉片,采取红烧的方法烹调,讲究原肉原汁浇饭。

剩米饭做丸子


人们在日常生活中,总是会遇到剩米饭的问题。毕竟,没有人能够做到每一次都煮正好的饭给家人吃。而剩米饭直接吃的话,其口感就不如刚煮的米饭了。不过,使用剩米饭是可以制作出很多美味的食物来的,比如说剩米饭可以做各种丸子。下面,就为大家介绍一下怎么用剩米饭做丸子!

一、私家米饭丸子的做法

1.将剩米饭放到菜板上,刀用清水冲一下或抹上一层植物油(这样不沾米饭),然后将米饭剁稍微碎一点放入大一点的盆中

2.将肉馅放入米饭中

3.将白菜每一片都洗净,然后先切成细丝,再切成细末也放入盆中

4.将葱切成末和酱油、十三香、盐一起放入盆中

5.用手捏拌将所有的原料和调料都拌匀,然后倒入面粉

6.倒入面粉后拌匀,边拌边分次洒一些清水,一次放一点就可以,只要将所有的原料搅拌成不流动的可成型的软泥状即可

7.锅中放入油烧热,用一只手挤丸子,另一只手拿着勺子在油中沾一下(不沾,而且丸子比较光滑好看),将丸子取下来放入油锅中(先放一个进去,油表面有密集的泡泡即可,油温不能非常热,那样丸子放进去表面就会糊)丸子放进去先不要动,等到丸子表面变硬了,用筷子一划拉就全部分开了

8.炸丸子要用中小火,这样外面颜色好看里面也熟透了

9.中小火将丸子炸到金黄色捞出即可

二、豆腐丸子做法

1、准备食材。

2、豆腐充分压碎和米饭混合在一起。

3、加入少许盐,五香粉调匀。

4、熟鹌鹑蛋去皮备用。(我用的是自制五香鹌鹑蛋)

5、取一团米饭豆腐,然后将鹌鹑蛋放在中间。

6、团起,包好。这个米饭豆腐的量我一共包了十一个。

7、大火将油锅七成热时,放入米饭豆腐丸

8、一直保持大火,炸制时轻轻推动

9、直到米饭丸外壳金黄,捞出沥水即可

三、油炸萝卜丸子的做法

1、绿萝卜、胡萝卜,切丝,越细越好。

2、加入两小勺食盐,静置5分钟,会出少量萝卜水,保留。

3、静置期间,葱、姜切丝,同样也是越细越好。

4、切好的的葱姜末,与萝卜丝搅拌,加入一勺五香粉。

5、加一勺鸡精,不喜欢的可不加鸡精。

6、加入一个鸡蛋。

7、加入一小碗米饭,吃的时候会有米香味。

8、加入图示的两大汤勺面粉。

9、将所有材料顺一个方向搅拌10分钟。

10、冷锅、入油。

11、倒植物油热至7成转小火;用勺或者手将拌好的肉料舀成球状下锅炸,此时火不要太大,丸子要小一点,一般4-5分钟即可熟。

油炸锅巴的做法


从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关油炸锅巴的做法吧。

2.1将米饼切成小块。

3.2将米团用擀面杖擀开,厚度可根据自己的爱好吧,我认为越薄越好,当然太薄了会容易散。

4.起锅放油,油烧至7成热时放入锅巴炸熟为至。

5.炸的时候一定要注意火候,不要大火,变色后要改小火,不然容易糊。如果有烤箱、电饼铛,烤出来的更好,更健康!

6.一次吃不完的可以放在密封的盒子里随时吃,是很好的零食!

今天这道既简单又营养的油炸锅巴,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!

剩米饭的最简单做法


我国南北方的最显著饮食特点就是,北方以面食为主,南方以米饭为主。这跟南北方种植特点有关。南方的大米多是一年两季稻,水田多,温度高,十分适合种大米。南方大米的做法很多,主要还是蒸大米,然后配菜吃。吃剩下的米饭多会采用炒饭的方法将大米吃掉。

蛋包饭

食材:鸡蛋2个、淀粉适量、盐适量、油适量、米饭1碗、甘兰适量、胡萝卜1小块、虾2只

做法:1)将甘兰切丁,胡萝卜菇丁。

2)鲜虾去头去皮洗净。3)切成小块。

4)起锅热油,将菜一入煸炒片刻。

5)加入米饭炒散,加盐。6)小火炒匀。

7)加入鲜虾段炒熟。8)鸡蛋打散,加入少许淀粉搅匀。

9)将煎锅热油,倒入蛋液煎成蛋饼,上面没完全干透时倒入炒好的米饭,将蛋皮另一面合上,煎熟即可。

鸡蛋米饭煎饼

食材:剩米饭1碗、鸡蛋2个、胡椒粉适量、盐适量、葱花少许

做法:1)准备一碗剩米饭;2)将鸡蛋打散;

3)把米饭倒入鸡蛋液中,搅拌均匀;

4)加入盐、胡椒粉、葱花,还可以根据自己的口味增加胡萝卜粒、洋葱粒等;

5)锅内放少许油,把米饭倒入锅内,小火,煎至两面微微焦黄即可;

扬州炒饭

食材:米饭200g、玉米50g、豌豆50g、火腿50g、虾仁30g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、葱适量

做法:1)米饭,玉米,豌豆,火腿,虾仁,鸡蛋

2)将鸡蛋打散,火腿切丁,玉米和豌豆洗净备用

3)鸡蛋放锅里炒于九成熟盛出

4)将葱花放入锅内爆香后倒入玉米豌豆翻炒

5)再倒入火腿丁翻炒6)翻炒后倒入米饭

7)将米饭打散翻炒8)倒入炒好的鸡蛋和虾仁继续翻炒

9)虾仁炒熟后加入少许食盐调味即可出锅

香菇油饭

食材:鲜香菇7朵、大米400g、虾皮5g、白砂糖2茶匙、料酒1汤匙、生抽4茶匙、草菇老抽1汤匙、油适量

做法:1)准备好食材。烹饪前先将大米洗净放入电饭锅内煮熟,同时可以将料酒、特级金标生抽、草菇老抽和白砂糖调成调味汁,鲜香菇洗净后切小块。

2)锅内油热后,放入香菇块和虾皮翻炒,再加入调味汁,小火煮5分钟左右,等到大部分汁收干便可以关火了。

3)盛出煮好的米饭,和香菇汁搅拌在一起,就准备开动吧!

鸡肉蘑菇炖饭

食材:鸡腿600g、洋葱280g、大米150g、蘑菇适量、黄甜椒200g、红甜椒200g、盐1小勺、白胡椒粉适量、料酒1小勺、高汤适量、海鲜酱油2小勺

做法:1)大米淘洗干净,沥干水分备用。

2)鸡腿洗净,去骨,切成小块,放入容器中,加盐、料酒、胡椒粉腌渍一会;蘑菇洗净,全部切成小块;黄甜椒、红甜椒洗净后切丁就行。

3)把鸡骨放入小汤锅,加入适量清水煮成汤。

4)取来炒锅,用平底锅、不粘锅比较好。锅内加入少许油,加入洋葱碎炒香,再加入所有菇类,继续炒香,再加入鸡肉块,炒至鸡肉变白.

5)接着加入白米炒香,然后加入高汤,盖上锅盖小火焖至米熟,待汤汁煮干后加入红椒碎和黄椒碎,再加入盐、胡椒粉、海鲜酱油调味,拌炒均匀就可以出锅了。在加入高汤后记得常打开盖子搅拌一下,记得勤观察,以免糊底~

腊味煲仔饭

食材:大米1.5杯、腊肠2根、腊肉150g、油菜50g、鸡蛋1颗、六月鲜酱油适量、盐适量、糖适量、鸡粉适量、青蒜末适量、水适量、猪油1汤匙、蒸鱼豉油适量

做法:1)大米洗净,放入砂锅中,加水,米与水的比例大致是1:1.5,水不要太多。

2)将砂锅至于火上,大火煮开后立即转小火,盖上盖子焖煮。将米饭煮至8成熟。

3)油菜洗净一分为二。

4)将腊肠和腊肉切成片状,家里正好有几根很细的青蒜,就切了一点点。

5)调制一个调味汁,将酱油、蒸鱼豉油、鸡粉、少许糖一起加入小碗中,再加入适量水调成汁备用。

6)待米饭中的水分快要收尽时码入腊肠和腊肉,并将一勺猪油延四周加入到砂锅中(这样可以形成脆脆的锅巴)加盖再以小火焖5分钟左右。

7)另起锅用油盐水汆烫熟油菜,捞出过凉水以保持鲜绿的颜色。

8)打开砂锅盖子,均匀的淋入事先配好的调料汁后关火。

9)快速码放上油菜芯,并打入一个鸡蛋,盖好砂锅盖子,用砂锅的余温继续焖10分钟左右,即可食用了。

老干妈炒饭

食材:冷米饭1碗、鸡蛋1个、老干妈牛肉豆豉酱2小勺、橄榄油适量、十三香适量、熟玉米粒适量

做法:1)准备材料。2)冷米饭中加入鸡蛋和十三香。

3)打散并拌匀。4)锅中加入橄榄油,放入老干妈小火炒香。

5)倒入拌匀的鸡蛋米饭翻炒。

6)炒至均匀,米饭粒粒分开。

7)最后倒入玉米粒翻炒几下即可。

什锦酱油炒饭

食材:隔夜米饭200g、红肠适量、胡萝卜适量、鸡蛋1个、熟玉米粒适量、葱适量、酱油适量、老抽适量、糖适量、盐适量

做法:1)隔夜米饭中加入酱油、老抽和白糖,搅拌均匀。

2)胡萝卜切小粒。3)红肠切小粒,葱切末。

4)锅中放油,将胡萝卜粒炒至熟透,捞出备用。

5)放入红肠和玉米粒炒香,捞出备用。

6)打入一个鸡蛋,用铲子炒散。

7)加入拌好的米饭,炒至熟透。

8)放入胡萝卜、红肠和玉米,翻炒均匀。尝一下,如果味道不够可以加适量盐。

9)最后放入葱末,翻炒出香味即可关火。

米饭披萨

食材:大米饭2碗、披萨酱1碗、马苏里拉奶酪适量、玉米粒适量、肠1根、鸡蛋1个

做法:1)准备好材料。2)鸡蛋炒散,盛出备用。

3)大米饭在披萨盘中按压实。4)涂一层披萨酱。

5)放入一些马苏里拉奶酪。6)摆上玉米粒和肠。

7)披萨边缘刷一层鸡蛋液。

8)放入180度的烤箱,烤5分钟。

9)5分钟后拿出上面撒1层马苏里拉奶酪。

10)入预热200度的烤箱10分钟即可

生菜牛肉包饭

食材:米饭200克、牛肉(里脊)200克、生菜200克、烤肉酱(牛肉用)45克、黑芝麻适量、韩式辣酱适量、油15毫升

做法:1)将牛肉洗净切成片,加入大喜大烤肉酱搅拌均匀,腌制15-20分钟;

2)生菜洗净撕开备用;3)洋葱洗净,切成细条备用

4)锅烧热,放入油,七成热后放入腌好的牛肉翻炒,待肉变色后,加入洋葱翻炒2分钟后,盛入盘中。

5)将生菜铺入盘中,放上一片牛肉,再将用模具压好的米饭放在上面,浇上辣酱和黑芝麻即可食用。

西红柿饭卷

食材:番茄300g、海鸭蛋1个、橄榄油适量、盐适量、杂菜适量、葱花适量、白酒适量、鸡精适量、白米饭适量

做法:1)番茄洗净后在沸水中烫一下去皮

2)切成丁3)准备杂菜,海鸭蛋,米饭

4)鸭蛋磕入碗中,加入葱花,盐和滴入几滴白酒打匀

5)锅内倒入橄榄油,温油倒入番茄煸香之后加入杂菜

6)加入盐煸炒均匀

7)加入米饭煸炒均匀后加入适量的鸡精调味熄火,盛入碗中待凉

8)先把锅中烧热,倒入底油,油温7分热转小火倒入蛋液做成蛋皮

9)把饭均匀的铺在蛋皮上10)卷起切段

11)咸鲜中带有一点番茄的酸甜味,很棒的

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《剩米饭怎样炸锅巴_剩米饭锅巴的做法大全 剩米饭怎么炸锅巴》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“葛米养生粥的做法”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生