女性养生汤的做法大全

2019-10-07 │ 女性养生汤的做法大全 适合男性养生汤的做法大全

脆皮辣椒的做法大全

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!养生已经成为很多中老年人关注的话题,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。饮食养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“脆皮辣椒的做法大全”,仅供您在养生参考。

辣椒是蔬菜中的一类,尤其在四川地区几乎每餐都会有辣椒的存在,辣椒的做法也有不同,其中脆皮辣椒最受大家的欢迎,在制作脆皮辣椒之前,一定要选新鲜的辣椒,把根去掉,放入油锅中炸至香脆,再加上一些调味品就可以食用了,味道非常可口,而且还可以暖胃,对身体是有益的。下面跟随小编来看一下做法大全。

青辣椒 8根

猪肉糜 250克

洋葱(中等) 半个

春卷皮 8张

奶酪 3片

盐 (调味料) 1/2茶匙

料酒(调味料) 1茶匙

酱油(调味料) 2茶匙

麻油(调味料) 1茶匙

麻油(调味料) 1茶匙

方法/步骤

半个洋葱切碎,与250克猪肉糜混合,加入上述调味料(盐 1/2茶匙、酱油 2茶匙、料酒 1茶匙、糖 1茶匙、麻油1茶匙)搅拌均匀,即成馅料。

选用大小相似,形状较平直的辣椒8根。(根据个人口味选择辣椒的辣度)。

把辣椒破开,去掉辣椒囊,再用清水洗去辣椒籽。

奶酪片切条状。

把猪肉糜馅料和奶酪条酿入辣椒内。

用春卷皮包卷(如果辣椒太长,可以把顶尖部切去一部分),尽量包裹严实,接口部分用清水涂抹,即可粘牢。

油锅烧至8成热,转中火,把包好的辣椒卷放入,炸至金黄,即可出锅。

做法步骤

1. 青尖椒适量小火用油煎到皮皱起来后放冷水中(夏天就用冰水)泡一会.

2. 酱油/陈醋/糖和一点水调成汁煮开.

3. 把辣椒倒入一煮开即关火,泡两小时入味后再吃.

1杏仁茶做法:南杏70克加上北杏10克,糯米24克一起泡四小时加水三碗打成汁,把渣用布袋揸干倒掉,(不舍得就加点蜂蜜做面膜吧).

2.然后放锅中煮沸加冰糖即成.份量不用十分的精确.不是做西点.米可以多一点,这样煮出来就成杏仁糊.加上煮好的银耳可以当减肥食品.

3.芝麻糊做法:可参照我以前发过的.也可以用这种比较简易的.黑芝麻洗净后放干净锅内用小火炒香(或用微波炉转香.烤箱烤也行).

4.然后放粉碎机中把它们打成粉状,装入密封瓶中方便随时取用.

5.锅内放250ML水加入五大勺的芝麻粉煮开.加冰糖,糯米粉3大勺用250ML水调匀,慢慢加放芝麻水中.慢火煮成稀糊.浓淡随意.想浓就加多点糯米粉.以前发的方法煮出来更香.

6.把芝麻糊装入碗中.中间倒入杏仁茶.好了

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脆皮肠的做法大全


香肠是很多人最爱,尤其是对上班族们来讲,更是每天都离不开香肠,这类食物在果腹上有着很好帮助,而且这类食物对提高食欲效果也是非常不错,但是在对香肠选择的时候,也需要对它的制作方法进行了解,香肠的种类比较多,在选择的时候,都是可以根据自己喜爱进行,那脆皮肠的是不错之选,脆皮肠的做法大全中都有什么样制作方法呢?

很多人对脆皮肠的做法大全中,它的一些制作方式并不是很清楚,下面就详细的介绍下,使得知道如何制作这类肠最佳。

脆皮肠的做法大全:

香辣脆皮肠

材料:脆皮肠半袋、青红大青椒各1个、姜蒜片、葱节、白糖、鸡精、香辣酱、干辣椒段、花椒、料酒、香油。

做法

1、脆皮肠切成十字花刀、青红椒洗净切成菱形、大葱节。

2、热油锅把脆皮肠炸开花,稍微待黄捞出。

3、锅里留油,下入香辣酱、姜蒜片、葱节、辣椒节、花椒。

4、炒出香、出色时,放入脆皮肠、料酒、翻炒均匀后,加点白糖、少许水、鸡精再翻炒均匀,淋点香油即可。

脆皮肠炒韭菜苔

材料

主料:脆皮肠韭菜苔,鸡蛋盐,鸡精,胡椒粉,料酒

做法:

1、将脆皮肠切开备用,韭菜苔切成段,鸡蛋中加入盐、料酒、胡椒粉和少许清水搅拌均匀;

2、坐锅点火倒入油,待油热后放入脆皮肠稍炒一下取出,倒入鸡蛋翻炒至熟,再放入韭菜苔大火煸炒,加料酒、盐、鸡精调味,将脆皮肠放入一起翻炒出锅即可。

以上就是脆皮肠的做法大全中,脆皮肠的一些制作方法,按照以上方法制作是不错之选,但是要注意的是,制作这类肠的时候,食材准备也是比较多,制作前都是需要一一准备好,这样制作的时候,才能够方便些。

脆皮冬瓜的做法大全


脆皮冬瓜是一款比较适合冬天食用的美食,而且做法简单还很有营养,有减肥美容、清热解毒、利尿消肿等等很多有效的功效。而且冬瓜中有很高的维生素C,而且没有脂肪热量也不高,所以减肥的朋友可以多吃一些。那么这道脆皮冬瓜要怎么做呢?有什么烧制秘诀呢?

主料:冬瓜400克,面粉250克

调料:发酵粉5克 盐4克,料酒10克,白砂糖25克,白醋5克,生粉15克,大葱10克,姜5克,味精1克,泡椒5克。

脆皮冬瓜的做法:

1.将冬瓜去皮、去瓤、去籽,洗净,切成长条块,放水锅中煮至八成烂捞出沥水。

2.将葱白洗净,切末。鲜姜刮去皮,洗净,切末。泡椒剁碎。

3.将鸡汤100毫升放碗内,加入料酒、精盐、白醋、白糖、味精、葱末、姜末、备用。

4.面粉加油1两、水2两、盐、发酵粉适量,放在盆内拌匀,调成炸瓜条用的脆浆。

5.将炒锅置大火上,倒入植物油,油热后将煮熟的冬瓜条放入调好的脆浆入油内炸至焦黄色捞出置盘中。

6.将炒锅内余油倒出,锅内留少许油,烧热后放入泡椒煸炒香,倒入调好的味汁,开锅后加入生粉淋上明油,浇在盘中冬瓜条上即可上桌供食。

浇汁冬瓜条的制作要诀:

因过油炸制过程,需准备植物油约800克,调好复合口味,瓜条炸好后浇汁速度要快。

适用人群?

适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者多食;冬瓜性寒凉,脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。

冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等,还能解鱼、酒毒。冬瓜皮以利尿见长;冬瓜子以健脾养颜、止咳。

辣椒的做法大全


在日常生活中辣椒大家都知道,在做菜时候加入辣椒可以进行调味,还可以进行炒菜等等,下面为大家推荐辣椒的各种做法,就比如辣椒酱,很多人都爱吃,但不知道制作过程是怎么样的,下面我们来了解一下。

辣椒酱以四川为多,有油制和水制两种。油制是用芝麻油和辣椒制成,颜色鲜红,上面浮着一层芝麻油,容易保管;水制是用水和辣椒制成,颜色鲜红,不易保管。

原料

主料:红辣椒3500克。

辅料:大豆500克。

调料:干辣椒(红、尖)1500克,植物油250克,香油100克,酱油250克,姜250克,盐250克,芝麻200克。

做法

1.将两种辣椒剁碎,黄豆炒香磨成粉,芝麻炒香压碎,生姜切成末

2.然后在锅内放入少量食油,把辣椒倒入炒几分钟后,把调料拌入再炒2分钟左右,起锅装缸密封。

辣椒酱的种类

? 剁辣椒

? 油辣椒酱

? 香辣酱

? 辣豆瓣酱

? 桂林辣椒酱:

? 广式(蒜蓉)辣酱

特色

健脾开胃,肢寒畏冷

辣椒简介

辣椒是一种茄科辣椒属植物,为一年生草本植物。果实通常成圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,

以上就是关于辣椒酱的做法,也为大家介绍的非常详细了,大家要知道,辣椒不单单是调味品蔬菜,还可以制作成各种各样的食品,辣辣的非常爽口,大家看辣椒的做法大全是不是呢。

脆皮蛋卷的做法大全


脆皮蛋卷是很多人都喜爱的一种食物,它可以作为零食,闲暇的时候可以拿来吃,很多小孩子喜欢吃蛋卷,大人们也无法阻止美食的诱惑,虽然我们平时可以在甜品店里买到蛋卷,但是总没有自己做出来的卫生干净,接下来我们就为大家详细的介绍一下关于脆皮蛋卷的做法吧。

做法一

主料:鸡蛋清80克,低筋面粉130克

调料:白砂糖80克,黄油85克

做法:

1.材料称重准备好,鸡蛋白加白砂糖打散,再加入黄油、低筋面粉,搅拌均匀成面糊。

2.把面糊放入裱花袋,我觉得这个好操作些。

3.我用了导热板(这样受热会均匀很多)小火先把模具两面预热1分钟,再两面刷上少许黄油(5克)(操作的第一次刷上下面就不要再刷了)

4.放大概1勺半的面糊,在模具的中心偏上的位置。

5.合上模具,小火加热30秒就翻面,再加热1分钟左右,等模具里面有哧哧的蒸汽冒出,就可以打开看一下,然后再两面翻动着烤2-3分钟,两边都金黄色就可以了。

6.用筷子把蛋卷拿出来,戴上手套卷成你需要的形状,放在架子上晾凉即可,吃不完的晾凉后需要密封保存。

做法二

主料: 融化的黄油50克

制作步骤:

1.准备材料。

2.蛋白加细砂糖打散。

3.黄油坐热水融化。

4.把融化的黄油加入到打散的蛋白中。

5.搅拌好的蛋白。

6.加入低筋面粉搅拌。

7.搅拌好后的面糊比较厚,因为黄油很容易冻住。

8.后来我把面盆坐在有热水的锅里,面糊就软化了,容易搅拌了。

9.模具放在煤气灶上预热。取一勺面糊倒在模具的中上部。因为经过挤压,面糊自己会往下来的。

10.正反烤,具体时间我没看,差不多就20秒的样子,打开看看,如果蛋卷颜色还很浅,就继续再烤一下。

11.要做杯子蛋卷的话,就把烤好的蛋卷放在杯子上,用手捏一下,凉了以后就倒过来就是一个杯子蛋卷了,可以装 冰淇林,水果。

上面的这些内容就是关于脆皮蛋卷的做法的介绍了,脆皮蛋卷中有鸡蛋的香味,吃起来脆脆的,而且还可以放置一段时间,是家里必不可少的一种食物,脆皮蛋卷的制作方法也不是很困难,无法抗拒美食的话就自己学起来吧,随时都可以吃到。

脆皮蛋糕的做法大全


脆皮蛋糕是很多人最爱,这样的蛋糕在制作上也是很简单,不过在对脆皮蛋糕制作的时候,需要对它的制作方法进行了解,脆皮蛋糕在制作方式有很多,对初学者来讲,可以选择一些简单的方法,这样制作的时候也是能够很轻松的进行,脆皮蛋糕的做法大全中,都有什么样的制作方式呢?

很多人对脆皮蛋糕的做法大全中,它的一些制作方法并不是很清楚,脆皮蛋糕主要材料就是奶油、鸡蛋、牛奶、面粉,这些材料的准备都是很主要的。

脆皮蛋糕的做法大全:

材料:

A.奶油50公克,牛奶50公克,B.低筋面粉100公克,澄粉20公克,泡打粉2公克,C.蛋黄80公克,细砂糖30公克,盐1公克,香草精数滴,D.蛋白150公克,细砂糖70公克,柠檬汁5cc

做法

1.取一钢盆,放入材料A,开小火煮至85℃后熄火。

2.将材料B过筛备用。

3.另取一钢盆,放入材料C用直型打蛋器拌匀,再加入作法1和作法2拌匀成蛋煳。

4.再取一个干净钢盆,放入材料D拌打至溼性发泡备用。

5.将作法4取适量加入作法3中拌均匀,再全部加入拌匀,即为脆皮鸡蛋糕面煳。

6.将仓鼠形烤模放在炉上以小火预热后,再用毛刷涂抹上一层薄薄奶油,将脆皮鸡蛋糕面煳倒入烤模的凹槽内(接近全满),再盖上盖子快速翻面,让模型整个沾黏上面煳,然后待烤至上色后(约2~3分钟),用尖锥或竹签从接缝处挑起即可。

以上就是对脆皮蛋糕的做法大全中,它的制作方法详细介绍,脆皮蛋糕制作很简单,但是制作的时间也是比较长,对一些不太懂的人,在制作的时候,需要对它的在流产详细认识,而且制作时候遇见不懂的地方,也是要进行询问的。

脆皮猪脚火锅的做法大全


相信很多人都特别爱吃火锅吧,那么不知道大家有没有吃过脆皮猪脚火锅,这是一种非常美味的一种火锅,很多人都喜欢吃,但是很多人不会做,都还只是去饭店吃,特别不方便,其实我们自己在家中就能做出来美味的脆皮猪脚火锅的,下面就让我们一起来了解一下脆皮猪脚火锅的做法大全吧。

做法一:

材料

玉米一根,木耳适量,香葱,枸杞,花生,生姜,猪脚两只

做法

1,木耳泡发并洗净,生姜切片,玉米切片,花生去皮,香葱切末

2,猪脚洗净切好之后先煮一遍,去渣。

3,放如水中再煮一遍,同时放入玉米,木耳,枸杞,花生和生姜。

4,煮沸时候加入盐调味。熄火之后闷一会儿。然后再煮。直到煮开,可以适当小火多煮会。比较容易烂。

5,出锅是撒点葱末就好了。

做法二:

1.煮一锅生姜花椒水(各少量),开后放入猪蹄焯水,沥干代用。

2.小火炸花椒和辣椒,然后滤掉渣子(不要丢,一边待用),得到麻辣油。

3.锅中留少量麻辣油,炒糖色,放入猪蹄,略翻炒,加少量淡色酱油、盐、和刚才炸麻辣油剩下的花椒辣椒,加开水没过猪蹄,开后转入高压锅,喷气15分钟后关火。(没有高压锅的同学就直接在锅里小火慢炖到烂就好了)

4.调味,装盘。

5.另外用少量的麻辣油炸香花椒、辣椒、葱白(均一小把),堆在装盘的猪蹄上即可

以上内容为我们介绍了脆皮猪脚火锅的做法大全,我们只要按照以上的步骤一步一步来一定可以做出来美味的火锅的,心动不如行动,赶快去尝试一翻吧,给自己和身边的人带去美味的同时也带去健康。

辣椒咸菜的做法大全


虽说现在社会的发展很快,变化也是非常大的,但是很多的人却没有什么时间去吃饭,就更加的不要提做饭的,所以辣椒咸菜就成了他们首选的食物,下面我们就一起来了解一下辣椒咸菜的做法大全。

制作方法:

主料

350g酸咸菜

200g青椒

配料

适量油

适量盐

适量蒜沫

制作步骤

1、洗净的酸咸菜;

2、把辣椒切成辣椒丁;

3、锅中放油,把酸咸菜倒进去迅速翻炒一下;

4、再倒入辣椒;

5、然后放进蒜沫,咸菜和辣椒同时翻炒;

6、约翻炒一分钟后,放盐调味,就可以盛出来了。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下辣椒咸菜的做法大全,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,那么在平时的时候自己如果没有时间去做饭,或者是吃饭的话,就可以制作这样开胃的食物,但是也不要多吃的。

烧辣椒的做法大全


其实现在在生活中的时候很多的人都没有那么多的时间可以用来吃饭的,所以每天在短暂的吃饭的时间里面,大家都想要吃一些开胃的食物,这样的话能够的有食欲,那么下面我们就一起来了解一下烧辣椒的做法大全。

制作方法:

菜系: 湘菜

工艺: 烤箱

菜味: 香辣

难度: 中级

烹调时间: 10-20分钟

人数: 3人份

制作主料:尖椒4只

1直接将辣椒放到灶火上烤,注意控制火的大小

2 不时翻面,等到辣椒表面变黑离火。

3 用流动的水冲洗净辣椒表面的黑皮,露出里面的辣椒肉即可。

4 将洗好的辣椒用手撕成条状,就可以进行下一步的拌制了。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一些烧辣椒的做法大全,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,那么自己在生活中的时候,如果也是工作比较的繁忙的话,就可以制作一下这样的开胃小菜。

尖辣椒的做法大全


尖椒很有营养深受大家的喜爱,味道也好,尖椒可以和很多食物融合在一起炒出很美味的食物,尖辣椒的做法很多,以下会给大家推荐的,希望大家喜欢上这道菜,尖辣椒味道好炒出来色香味俱全。大家的餐桌上多了一道好吃的菜这是最重要的,人生最幸福的事情就是吃饱之后和家人聚在一起。

1、腌尖椒怎么做

原料配方

尖辣椒100公斤 25度盐水100公斤

制作方法

选用个大整齐,辣味足,色绿肉厚的尖辣椒。将尖辣椒洗净,用拍子(木板上钉上钉子)扎眼后入缸。浸泡于盐水中,每天倒两次缸,15天后即为成品。

质量标准

色绿,质嫩不烂,具有浓厚的辣味

关于尖辣椒

辣椒属茄科,一年生或多年生蔬菜。原产南美洲热带,明代传入我国。

我国各地均有生产,以四川、湖南、湖北产量最多。四季均有供应。

辣椒老熟后可晒制辣椒干。

辣椒的品质要求:作为鲜食的辣椒应以大小均匀,果皮坚实,肉厚质细而脆嫩新鲜,无虫咬、黑点和腐烂现象者为上品。

尖辣椒牛柳

材料

牛里脊肉400克,尖椒200克,盐、酱油、白糖、料酒、淀粉、色拉油、干辣椒各适量

做法

1.牛里脊切条,在一个干净的碗中,加入酱油、白糖、淀粉,将里脊条上浆,拌匀;尖椒洗净去籽、拍散切段。

2.锅中放入适量色拉油,等烧到3成热时,下入牛柳,滑熟后捞出沥油。

3.重新开大火烧热,等油温8成热时,放入干辣椒炒香。

4.等辣椒开始变色,下入牛柳和尖椒一起翻炒,等尖椒变软起皱,加入适量盐和味精,略翻炒一下,即可装盘上桌。

以上是推荐给大家的关于尖辣椒的做法,希望大家喜欢,尖辣椒的做法可以炒可以腌制按照自己喜欢的方式去弄,辣椒有美容的功效很受女孩子的喜欢。尖辣椒经过培育品种很多,要选无虫伤五腐坏的尖辣椒。尖辣椒很有营养含有丰富的维生素,可以多吃哦。

腌制辣椒的做法大全


夏天到了,平时家里辣椒太多吃不完又会坏掉,所以一般会选择把辣椒腌制起来。腌辣椒属于家常菜菜谱,主要原料是辣椒;工艺是腌,制作很简单。

经过腌制以后辣椒颜色变得很诱人,味道那更是没得话说,是人们开胃下饭时最喜欢的小菜,不过知道大家知不知道怎么腌制辣椒,如果不知道,就看看下面辣椒的腌制方法吧。

做法一:

主料:青尖椒5斤

辅料:盐2两、姜1两、八角1两、花椒1两、味精1两、白糖1两、醋1两、酱油

做法步骤:

1、辣椒洗净控干水

2、用小刀切掉辣椒把

3、 顺着辣椒纵向划一刀,这样腌制辣椒时辣椒更容易入味

4、最好处理辣椒时用小刀子,因为并不是所有的辣椒都长的规规矩矩,有弯弯曲曲的辣椒时用小刀子划开口子会更容易些。

5、处理好所有的辣椒后,把姜洗干净,切片

6、八角准备好,最好把它掰碎了,更容易出味

7、花椒备用

8、味精备用

9、酱油备用

10、 醋备用

11、腌制辣椒的容器,为了腌辣椒特意去买的

12、一切准备好,开始往容器里装辣椒,铺一层辣椒撒一层盐,一把八角,一把花椒,几片姜片,就这样直到所有的辣椒都装进容器里,最后将剩余的姜片,八角,花椒,盐,都铺在最上层辣椒上,然后撒上味精,白糖,最后加醋和酱油

13、完成,盖好盖子,最少要腌制七天,时间越长越入味。最好多放些盐,要不然气温高的话容易腌烂了,一整罐就前功尽弃了!

做法二:

主料:线辣椒500g

辅料:大料适量、盐适量、姜适量

制作步骤:

1、辣椒适量清洗干净

2、姜洗净切片,辣椒捞出控水,取一干净布,放上辣椒和姜片晾干表面水分

3、锅里放水适量,加入盐(多放点比较好),加入大料(花椒、八角、孜然、香叶、桂皮、山奈等)烧开,烧开后自然放凉

4、取一容器,刷洗干净,晾干水分

5、全都收拾好以后先把辣椒挨个塞进瓶子里,放几个辣椒放一个姜片,依次放满后倒入煮好的卤水(要淹没辣椒),拧上盖子放置半个月左右就可以吃了

小贴士:

1、盐要放够,多点没关系,少了的话会腌制不成功,辣椒会烂掉。

2、腌到时间才能吃。

3、煮好放凉的料水倒进容器时要淹没辣椒。

做法三:

用料:花椒一小勺、香叶三片、姜20克、葱一颗、盐两勺、糖两勺、蒜一颗

酱油(老抽)四小勺、青辣椒2000克、白酒50克、鸡精两小勺、调和油100克

1、自摘的新鲜辣椒在水盆里洗两遍,然后放在通风处晾干到表面没有水。太阳下,两个小时应该就可以了!

2、晾干水分后,用刀把辣椒头去掉,然后把辣椒一切为二,均匀的撒上盐,放在盆里让它慢慢的出水。(由于我时间紧迫,全部把他们摆在菜板上放在太阳下晾干,加速出水减少时间。)

3、熬制酱料的图我忘记拍了,在这里简单介绍下。锅烧热,倒入调和油,加入花椒和香叶后转小火,依次放入葱姜蒜炒一会,然后倒入老抽,盐,鸡精,糖,熬制一分钟关火,晾凉后倒入白酒。这样酱料就做好了。

4、最后就像这样,把辣椒装进塑料盒子里,倒入晾凉后的酱料,然后搅拌均匀,密封后放入冰箱等阴凉处保存。3-7天即可食用,酸辣甜!

注:我家小勺是这样的,所有调教根据个人口味自己添加即可。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《脆皮辣椒的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

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