女性养生汤的做法大全

2019-10-07 │ 女性养生汤的做法大全 适合男性养生汤的做法大全

糯米粿的做法大全

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《糯米粿的做法大全》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

糯米稞是云南的一种特色小吃,尤其在过年过节的时候,人们都会做这种食物,而且糯米稞的做法比较简便,容易学。糯米稞要用五花猪肉和香菇来搭配,这样味道会更加鲜美可口。五花猪肉要用调味品腌制,而且糯米一定要放在缸里捣碎,使其变得更加筋道。做好糯米稞之后要晾凉,切块。

主料:饺皮、糯米、五花猪肉、香菇、虾米、花生仁、生蒜 、酱油、五香粉、盐、糖

做法:先将五花猪肉切成肉丁,加入酱油,五香粉,盐,少量的糖腌后待用,再将生蒜,浸泡好的香菇切细下油锅爆香,同时烩入腌制好的猪肉丁炒熟搅拌均匀。将糯米淘洗干净加入适量花生仁用电饭煲煮熟,最后将糯米饭和备好的配料搅拌后,即成糯米粿的馅料。

把糯米粿的馅放在饺皮上,捏成圆形,用粿印印出,放入蒸笼蒸10分钟左右,则可吃用,如果再用油煎香,更是芳香朴鼻,食欲倍增

食材

糯米粉 280g

粘米粉 120g

开水 适量

芝麻粉 100g

白砂糖 50g

方法/步骤

先将糯米粉,粘米粉混合均匀

倒入刚刚烧开的开水。要缓缓的倒,水不用太多,用筷子拌匀没有干粉为止。

放至手能适应的温度开始揉面。手上要上生糯米粉,防粘。面板上也撒些粉,揉至面光。

揉成长条状后,分成等份的小挤子。用手按扁,慢慢用手调整到圆一些,不用太大直径大约5至7厘米,按成中间厚,外边略薄的面饼皮

将熟芝麻粉和白砂糖混合拌匀。然后舀一勺芝麻粉到面饼皮上,像包包子一样包起来,收拢收口,按扁。调整成圆形。依次做完

最好两人做,一人做粿,一人烙粿,不然容易干裂,如果没有帮手就只能先做几个,然后先烙几个自己一人做小挤子也不能全切完,做几个切几个

不粘锅,锅里不用放油,直接烙,小火烙,表皮微黄,粿中间起鼓就好了

Ys630.com相关知识

碗粿的做法


女人为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下碗粿的做法。

2.21粘米粉加适量温水调匀,静置一会儿,如果分层水太多,就说明调稀了。量我没有称,自己估摸着吧,网上有比例说是粉和水比例为1:2,大家试看看吧。静置浆的时候就可以准备料了。

3.这个是干葱头,也叫紫葱头,没有的话用葱应该也可以,就是味道不够地道。

4.葱头切片。

5.萝卜干剁碎。买的萝卜干要洗一下,很脏的。如果太咸也要泡一下水。

6.锅里下油,加葱末炒香,加肉丁、萝卜干炒至出香味,葱焦黄即可。也可以加自己喜欢的任何调料,虾米、香菇丁等。

7.水开了再把米浆倒入刷了油的碗内。

8.下锅蒸熟。我用的是蛋挞模,哈哈!蒸出来的碗粿很迷你哦。

9.加炒制好的料就可以开吃啦!

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知碗粿全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

潮汕红粿的做法


生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于潮汕红粿这道菜的做法。

2.21芹菜蒜苗摘去叶子洗净。

3.1半斤花生米,洗净。

4.2丝苗米,煮出来比较松,一颗一颗的。

5.1泄气后趁热撒适量的盐(这一步全靠经验)。

6.2所有材料加水入高压锅煮熟。

7.121干香菇泡发。

8.212芹菜蒜苗切碎。

9.好的香菇切成丝。

10.炒锅下多点的油,下香菇丝。

11.炸至微黄。

12.煮好的米饭用一个大的容量倒出来。

13.加入切好的芹菜末,连油带香菇一起倒在米饭上。

14.用手拌匀。

15.买现成的面皮(一般都是河粉做的),取适量一块。

16.捏成碗状。

17.加入适量的米饭。

18.包成三角型。

19.放入洗好的模子压一下。

20.倒扣出来。

21.全部做好后,上锅蒸,因为里面饭是熟的,时间不用太长,用手摸一下外皮不沾手就是熟了。

22.蒸好了就可以吃了,一般都是先把破的吃掉,留好的去拜神。

潮汕红粿的做法介绍完了,你应该也掌握得差不多了。那么,你现在就可以去厨房了,为了家人、孩子、自己,请认真地做好这道菜,这是一份别样的“心意”。

炒白粿的做法


我们中国有句谚语就是,想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话,不管是男人还是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先给大家演示一下炒白粿的做法,好好学习一下

2.12胡萝卜切丝。青菜切碎。西红柿切块。准备点大蒜片。

3.21白粿切成条,放锅里焯一下捞出。等一下炒的时候更容易熟。白粿由于很粘,用刀不好切,可以用剪刀。哈哈。然后锅里的水放点盐和鸡精,这样白粿焯一下有味道。

4.材料准备妥当了。锅里放少许油,搁蒜片爆香,然后先放胡萝卜丝炒。

5.然后放青菜。

6.放芹菜。

7.放白粿。不停铲,要防止粘锅哦。

8.放西红柿。我觉得西红柿非常容易熟,所以最后进锅。它的汁很粘稠,不必煮太久。最后放点盐、糖、生抽翻炒就行了。

9.盛好盘子出锅了!真是色香味俱全啊!哈哈,自我表扬一下!

炒白粿的详细方法步骤已经介绍完了,了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了,相信自己开始练习吧。

糯米蛋糕的做法大全


 相信我们大家对于糯米蛋糕都不陌生吧,相信每个人看了以后都会眼前一亮,的确这三样东西给我们的生活带来非常大的便利的同时也带来了非常大的美味,糯米蛋糕是非常好的早餐,而且富含了极高的营养价值,那么不知道大家知不知道糯米蛋糕的做法呢?下面就让我们一起来学习一下糯米蛋糕的做法吧!

 做法一:

制作工具:不锈钢锅一个,打蛋器一个(没有打蛋器可以用三根筷子代替)

配 料:以三斤蛋糕为例,一斤鸡蛋、一斤白糖、一斤糯米粉(就是三种原料等份就行了)

制作流程:1、先将鸡蛋打在不锈钢锅里,然后用打蛋器顺着一个方向搅拌,记着一定要顺着一个方向搅拌。大概搅拌一个半小时左右,这是个比较枯燥的过程,可以边做其他的事情边搅拌;

2、等鸡蛋打发了以后,加入白糖,继续搅拌,至白糖基本溶化;

3、加入糯米粉,注意要一边加入一边搅拌,防止形成粉球;

4、上蒸笼,在蒸笼底铺一层纱布,然后倒入搅拌好的材料,大火烧四十五分钟左右,至蛋糕发起呈淡黄色松软状态即可

做法二:

1.鸡蛋和细砂糖放入容器

2.电动打蛋器先用最高速打到蛋糊发稠发白,转中速打至全发(约6-8分钟,打发时间长短,视个人打发手法)

3.全蛋完全打发好的程度跟图中一样,蛋糊可以挂在打蛋头上,落下的蛋糊纹路不易消散即可(这一步相当重要,一定要打发到位)

4.分两次筛入糯米粉和泡打粉,用刮刀切拌均匀,油和牛奶另放一个容器,先挑少许面糊到容器里跟油和牛奶拌匀,再倒回装面糊的容器里,彻底拌匀

5.蛋糕糊挤入纸杯,轻震一下,入预热好的烤箱,175度中层,上下火约烤28分钟

6.出炉立即把纸杯蛋糕从模具内取出,晾凉后即可食用或装袋保存

 通过以上内容,我相信大家一定会有所收获,以上提供的方法简单易学我们都可以尝试着去做一做,只有去尝试了,才能尝到美味的糯米蛋糕,赶快去尝试一翻吧,给我们带来美味的同时也给身边的人带去更多的美味。

糯米馒头的做法大全


对于馒头的印象大部分的人印象都是面粉做的,糯米馒头真的极少见,因为大部分的糯米都是用来做烧麦。糯米馒头的话口感上会比较有嚼劲,而且就像烧麦一样,里面的馅也可以加别的像是香菇、胡萝卜之类的。糯米馒头的做法其实很相似,而且说实话最后做出来的有点类似花卷的感觉,下面是几种不同糯米馒头的做法。

1糯米馒头卷的做法:

酵母放温水里静置十分钟

融化的酵母水,倒入面粉里,用筷子搅拌均匀

揉成光滑的面团,用保鲜膜包好,放温暖处发酵

糯米洗净,放清水浸泡两小时,倒干净水,放蒸笼大火蒸二十分钟

放油、盐、生抽搅拌均匀

冷却后,用保鲜袋或者保鲜膜整形

面团发酵至两倍大就可以了,撒点干面粉,再把面团揉至光滑

用擀面杖擀成长方形

放糯米饭卷起来,包好

用刀切成若干份

放蒸笼醒发二十分钟

蒸锅烧开水,放糯米馒头卷,大火蒸十分钟,熄火焖五分钟即可

2糯米馒头做法:

用料1000克、粉5克、5克、水360毫升、糯米手抓一把 糯米馒头的做法

糯米洗净,提前用冷水浸泡4小时,沥干水备用。

面团发好后,继续揉面10分钟,排气。然后揉成长条,切成均匀的剂子。

取一个剂子,压扁,擀成薄薄的面皮,然后卷成棍子状。从一头盘到另一头,中间留出一个拇指大小的洞,略整形。

把糯米填入洞里

蒸屉抹油,或者铺纱布,把馒头坯摆在上面,其中要留出足够的空间。盖上蒸锅的盖子,静止20分钟(二次发面),然后大火转中火蒸20分钟。蒸好后等10分钟再揭盖子,白胖香糯的糯米馒头就蒸好啦!

馒头在国内一些地区是日常的主食,馒头中含有较高的碳水化合物,同时水分含量较低。在北方是最常见的一种主食,其吃法多种多样,馒头的热量可以占据全天热量的55%左右。馒头主要是以面粉发酵做成的,在馒头中最主要的营养素就是碳水化合物。馒头的做法简单,口感松软,可以有助于保护胃肠道。

糯米稀饭的做法大全


稀饭在很多地方非常受欢迎,不光是能增加食欲,还有养胃的功能。稀饭的做法有很多,可以选择不同的食材做成不同风味的稀饭。糯米稀饭就是比较具有代表性的稀饭,我们还可以添加一些萝卜、南瓜等其他的食料,吃糯米健胃补肾。下面从糯米稀饭的做法大全中介绍几种比较受欢迎的。

糯米南瓜粥

材料

熟白芝麻,冰糖,南瓜,糯米粉

做法

1.南瓜去皮切片入蒸锅大火蒸15~~20分钟,用筷子或叉子试一下看南瓜是否已经蒸透,然后放入容器,趁热用勺子压成南瓜泥。

2.南瓜泥放入汤锅,加入清水煮开,清水与南瓜泥的比例为2比1。

3.待水烧开的时候,用一小碗将糯米粉用水调成糊状。

4.南瓜泥煮开后,用汤勺舀一勺糯米糊加入汤锅中,并不断搅拌以防糯米糊结块,达到自己想要的粘稠度后,就不用再加糯米糊了。

5.煮3分钟后加入冰糖或白糖即可出锅。

6.最后用熟白芝麻点缀装饰。

萝卜糯米粥

材料

主料:糯米50克,白萝卜300克

调料:盐3克,味精1克,香油5克

做法

1、将萝卜洗净去皮切成丁;

2、将糯米淘洗干净,与萝卜同入锅中加水煮成粥;

3、食用时加适量盐、味精和香油调味。

红豆糯米圆子粥

材料

长粒糯米50g,凉水1000ml,红豆馅50g,冷冻小汤圆20粒,糯米酒3大匙(45ml)

做法

1、糯米淘洗干净后倒入瓦煲中,加入凉水,盖上盖子,中小火熬至糯米开花变浓稠。

2、加入红豆馅并搅拌使豆馅容易化开,小火继续熬煮5分钟,注意搅动以免焦底。

3、加入冷冻小汤圆,此时不要马上搅动,否则汤圆容易粘在勺子上,小火加盖稍煮,小汤圆体积小,很容易熟,半分钟掀开盖子看一下,熟的汤圆就会变胖些漂到粥面上来了,此时加入糯米酒立即关火搅动。

小诀窍

1、糯米不用提前浸泡,糯米开花浓稠后要注意经常搅动以免焦底。

2、如果没有红豆馅用红豆沙也可以,有的红豆馅含糖少,可酌情添加冰糖同煮。红豆馅一般在大型超市都可以买到袋装的。

3、要用没有馅的小汤圆。

4、糯米酒建议用南方产的甜糯米酒,加入糯米酒后一定关火,否则酒香会跑掉不少。

5、这款粥夏天冷藏后作为冰粥更美味,如果要作为冰粥饮用熬煮时在浓稠度上可适当降低,比热饮清爽些才好。

糯米饭的做法大全


所谓的糯米饭就是用糯米做成的饭,我们经常吃的米饭大多都是用大米做成的,很少用糯米来蒸米饭。淡水,我们吃的汤圆以及粽子都是采用糯米来做,因为糯米的粘性较好,用来制作汤圆的话不容易煮烂。事实上,用糯米蒸出来的糯米饭也是非常好吃的,而且糯米营养丰富,能补充人体所需的能量。

在我国的温州地区,人们的煮食就是糯米饭,尤其是人们在早餐的时候喜欢吃糯米饭。糯米饭的制作多种多样,可以根据个人口味在糯米饭里面加入不同的食材,这样制作出来的糯米饭风味更独特。

普通糯米饭

食材准备:

红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。

制作步骤

1、将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟

2、然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟,起锅后撒上黄瓜丁即可食用。

排骨糯米饭

食材准备:

排骨、香菇、藕、糯米

制作步骤:

1、糯米蒸熟,备用。香菇泡好,备用。藕洗净。

2、泡好的香菇切片。

3、排骨红烧(红烧过程略),注意不用收汁,火候可以嫩点。

4、把排骨捞出,备用。

5、把香菇倒入刚才红烧排骨用的汁里翻炒,让香菇吃足汁。不用把汁收完。

6、藕切碎丁,和蒸好的糯米饭拌到一起。如果锅里还有红烧剩的汁,倒在一起拌匀。

7、装盘,上锅蒸。闻到香味后,5分钟关火出锅。

除了以上说到的普通糯米饭和排骨糯米饭,还可以制作菠萝糯米饭、豌豆糯米饭、姜汁牛肺糯米饭等等口味的糯米饭,大家可以根据自己的口味选择适合自己的糯米饭,至于糯米饭的制作方法,大家可以在网上找一找,除了以上两种糯米饭的制作方法,还有其他的制作方法。

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