女性养生汤的做法大全

2019-10-07 │ 女性养生汤的做法大全 适合男性养生汤的做法大全

凉皮酱汁的做法大全

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生关系着你、我、他的生活质量。您对饮食养生是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“凉皮酱汁的做法大全”,希望能为您提供更多的参考。

在我国的陕西地区,大家最喜欢吃的食物就是凉皮,特别是在夏天的时候,因为天气比较炎热,这个时候如果拌上一碗凉凉的凉皮,不仅吃起来特别的清爽,而且味道也非常的充足,大多数凉皮都是采用酱汁的做法,而且可以根据不同的口味调制不同的酱汁,下面给大家介绍一下凉皮酱汁的做法大全

凉皮是一般认为是起源于陕西渭河平原地区的小吃,在我国北方地区广为流传,我一般是吃肉夹馍的时候会搭个凉皮,口感清爽、滋味酸辣,又过瘾又解腻。而且凉皮本身就是平民小吃,在家做也不是多复杂,也不需要像开药似得弄一大堆中药、香料,偶尔自己做做吃也不错。

下面我们就分享一下凉皮的香醋调料怎么做?

虽说凉皮的料汁不复杂,但是也不光是“香醋”就能概括的,我们需要用到的有:盐、辣椒粉、熟芝麻、香醋、油、大蒜、麻酱、香油、味精,除此之外方便的话可以准备如下香料:大料、草果、花椒、香叶、桂皮。以上不用全都有,但是准备的齐全一些,味道就更饱满一些。

首先制备些香料水,我们把大料、草果、花椒之类的用清水简单冲洗一下,然后拿个小锅子加2碗凉水进去,把冲洗干净的香料放进去煮。烧开之后改小火煮至香气浓郁散出,大约煮个10分钟左右吧,然后把里面的香料过虑掉,只留下香料水备用;

然后拿一个小碗制备辣椒油,把辣椒粉放进去,再加盐和熟芝麻(也可以加点胡椒粉),炒锅加油烧热,将热油一边淋入辣椒粉中一边搅拌,然后趁热加入一点香醋,激发出香味;

3.接下来制备香醋汁,其实就是把香醋烧煮一下然后晾凉,这样可以去除醋的那种尖锐酸味,以及有些醋带有的“涩”味,使得口感更香醇柔和。等醋降温的时间把大蒜弄成蒜泥,然后加一点点凉白开搅拌成蒜汁水;

4.这下基本上就齐了,如果喜欢麻酱的香味,还可以把芝麻酱用开水澥开备用,这样我们就得到了香料水、自制辣椒油、香醋汁、蒜汁以及麻酱汁等。然后切些黄瓜丝、香菜末之类的,按照自己的口味每种料汁加一些在凉皮上,拌开了就可以大口享用了,因为料汁都是单独的,所以每个人可以根据自己的喜好添加调和,基本都能慢慢试出最适合自己的味道。

看着有点麻烦,其实没什么烹饪技巧在里面,都是很简单的操作,大家有兴趣可以试试看哦。

扩展阅读

凉皮凉面做法大全


凉皮凉面在平常的生活里经常可以食用它,只是做法不一样而已。不过相同的就是它们的本质都是一样的,一半需要凉皮,一半需要凉面。外加一些根据地方口味决定的一些调味料。凉皮凉面这道食物一般适合在夏季的时候食欲,因为它属于冷食,食用凉的食物夏季会觉得凉爽,这样心情也会变好的。

只有掌握了做凉皮凉面的方法,在天热的时候就可以食用,然后食用后就可以帮助我们起到降温的作用。食材和配料的挑选对于做出好的食物来说是非常关键的,所以正确的做好一样食物首先得了解它们的食材,那么凉皮凉面做法有哪些呢?

凉皮的做法

1、适量高筋粉加水和成面团。

2、然后把和好的面团放进清水中反复清晰,洗出面粉中的淀粉,洗到出了面筋为止。

3、把洗好的面粉水放入冰箱冷藏室,我一般是放一个晚上,反正时间越长越好。

4、第二天,取出沉淀好的淀粉水,把上面的清水倒去,剩下淀粉湖。稀绸可以自己掌握。

5、烧开水,放好笼屉,放入一个小的托盘,托盘上抹上稍许食用油,然后倒入2-3毫米的淀粉湖,大火蒸5分钟即可。如果要厚一些可自己掌握,不过皮子薄了更好吃。

6、把蒸好的皮子放到凉水中,用手轻轻揭下,放到盘中。每层凉皮中间要抹上适量的食用油,一是以防粘连,二是色泽好看。

调料水的做法:

1、小锅中倒入一碗水,放入少许花椒、大料有2-3粒即可,(有条件的话,还可以放几粒茴香籽和孜然籽。没有结不用放。花椒、大料就可以了)把这些料煮开入味即可。倒出放凉备用。

三、辣椒油的做法。

平锅中放入一些小红干辣椒、花椒在锅中炒香,倒入容器中捣碎,锅中再入油,把捣好的干辣椒和花椒的末倒入油种,再放入白芝麻,加入少量食盐,炒香即可。这种辣椒油味道好极了,放在一个容器中可以吃好长时间、绝对不含苏丹红。放心食用吧!

四、调凉皮了

、凉皮切丝,黄瓜切丝,加入醋、盐、味精、麻汁、麻油、辣椒油、调料水。这7种材料缺一不可。绝对是正宗的陕西凉皮。爱挑剔的、好吃的朋友,辣椒油和调料水一定要自己做。

主料拉面一份,蛋一个,黄瓜一根,萝卜干

凉面的做法步骤

1.水中加盐煮开,滴少许油,放入面.2.煮开后加凉水大火煮开后转小火2分钟.3.把面捞出浸入水中.4.再次把面捞出沥干水.5.鸭蛋一个,加料酒,胡椒粉,盐葱花打散.6.锅中热油,转动锅,使油均匀把蛋液倒入锅中,迅速转动锅.7.把蛋皮翻面.8.蛋皮切成丝.9.把沥干水的面和蛋皮丝一起放入冰箱.10.准备拌汁:香油,白醋,自制辣椒油,糖,鸡汁.11.小萝卜干.12.黄瓜洗净,刨丝.13.把黄瓜,皮皮,萝卜干放在凉面上浇上拌汁,拌均匀即可。

凉皮凉面的做法其实就是凉皮和凉面的做法,首先需要的就是做出这两样食物出来它们需要的是黄瓜,拉面还有胡萝卜,然后再加它们合二为一。不过最关键的就是调味料的问题,最好用到的有麻油,葱蒜,味精,辣油因为这些才能使凉皮凉面的口感更加的鲜美。

绿豆凉皮的做法大全


   夏天到了,人们就特别喜欢吃凉菜。其中就包括了凉皮。凉皮吃了虽然会让人觉得很爽口。但是里面的辣椒酱也会让人上火。如果用绿豆粉制作凉皮,不仅让人觉得凉快,还能清热解火。是夏天一道不可缺少的美食,而且绿豆凉皮的做法也很简单,很容易学会。下面就要给大家说说绿豆凉皮的做法大全。

   用料  

   绿豆粉 100克

   水 250ML

   自制的辣油 2勺(根据自己口味)

   醋 2勺左右

   凉拌酱油 1勺

   蒜子 适量

   榨菜 3小片(切成小丁)

   麻油 适量

   荆芥或者芫荽(香菜) 适量

   冷水 一盆(我用的是汤盆)

   做法  

   1绿豆粉+水完全融合,搅拌均匀置放20分钟左右;

   2蒸锅烧水烧开,取一盘子(我用的是披萨盘),舀一勺搅拌好的绿豆粉液放进披萨盘,摇匀后放进蒸锅里蒸煮。

   3大概2分钟就起小泡泡,这时就把披萨盘放进冷水里浸泡数秒,就可以起皮子了。

   4这时就把皮子放进冷水里浸泡,

   5如此反复把皮子做好。最后把做好的凉皮沥水放进大汤盆里,把辣椒油、醋、凉拌酱油、蒜子、榨菜、麻油、荆芥一起拌匀,就可开吃啦。

   小贴士

   凉皮的厚度不要太厚,大概一元钱那么厚;做的时间长了就可以掌握了。在此说明:绿豆粉既是绿豆淀粉。

   以上就是关于绿豆凉皮的做法大全,大家学会了一定要在家试着做一做。相信会给这个夏天带来清凉一夏的。而且绿豆对治湿疹,痤疮都有很大的功效。夏天应该多吃绿豆,用绿豆熬点汤,或者煮绿豆稀饭,对人体都有很大的好处。还能做绿豆冰淇淋,一物多用,十分受人喜欢。

水晶凉皮的做法大全


水晶凉皮这是非常受人欢迎的一种小吃,尤其是在炎热的夏季,切一些凉皮、切两根黄瓜再加上一些芝麻辣椒油、盐、醋等等搅拌均匀就是一种美味佳肴了。而且水晶凉皮的做法也是比较简便的,只要选好材料而后掌握正确的做法,稍微用用心就可以做的出来,那么下面就来介绍一下水晶凉皮的做法大全。

做法一:

食材

凉皮3张

黄瓜1根

芝麻辣椒油适量

盐适量

醋适量

制作时间:

用餐人数:

步骤

1准备凉皮

2凉皮切1cm宽的细条,黄瓜切细丝

3将黄瓜和凉皮碗中,加芝麻辣椒油,盐,醋。

4搅拌均匀,让黄瓜和凉皮都均匀沾上汤汁。

5可以吃了。

做法二:

步骤 1

酸奶盒子剪掉一截,低筋面粉3/4份,面粉少点凉皮会更亮。

步骤 2

澄面两份

步骤 3

玉米淀粉一份

步骤 4

加四份水搅拌均匀,基本上面和水是1:1

步骤 5

倒入平底盘子,喜欢薄的少倒点,喜欢厚的多加点。

步骤 6

蒸锅的水先烧开

步骤 7

入锅蒸三分钟,焖一两分钟

步骤 8

蒸完后取出,用凉水冲两面,这个跟剥鸡蛋壳的原理有点像。

步骤 9

在盘子里留点凉水,用小铁勺轻轻挖个角,然后慢慢揭开,看,是不是很透很亮,口感还很Q呢。

做法三:

1、活面(最好是高筋面粉),醒半个小时或一个小时,面要揉的光滑然后 放一个盛水的盆里;

2、不停的拍打面团,把淀粉拍洗出来,注意不要把面筋洗到水中,如果实 在偷懒,可以把淀粉和面筋混合洗,最后用小筛子或者细密的网布把面筋过滤 出来就可以了 。

3、洗好的淀粉水,把淀粉静置三小时以上,最好放冰箱里,我放冰箱冷藏 室里,放了一夜,沉淀的比较好,不需要反复沉淀了;

4、洗出来的面筋,放一点泡打粉或者小苏打,揉一揉,如果担心放的量过 多或过少,可以用水冲洗拍打着放,不放也可以,道理和没发面的馒头一样, 没有发的好吃。(面筋是否洗好以放在水下冲没有白色淀粉为准)

5、沉淀好的淀粉水,上面一层就是多余的水,倒掉就可以了,尽量慢慢的 从一侧倒,不要晃了,要不淀粉又和水混一起了;

6、水倒以后剩下的淀粉浆,要搅拌一下,通常下面的都凝固了,要搅拌开, 用筷子或者打蛋器搅拌就可以;

7、另外准备一个盘子,在盘底均匀的涂抹一遍油;

8、找一个平底的容器,(一般是平底的金属盘或者微波炉平底器皿,不要 用不耐高温的盘子,我已经损伤两个拉)把淀粉浆均匀的倒入容器,旋转一圈, 多余的再倒入盆里,厚薄可以自己调节,一般在 0、 2到 0、 4厘米之间。(拍 的时候手有点斜,所以看起来不平)然后放锅里蒸。

蒸有两种方法一种在把盘子放水里,另一种比较省事在锅里支一 个撑子(箅子?),把盘子放撑子上蒸就可以了。

炒凉皮的做法大全


凉皮是很多人都喜欢的美食。不仅是因为它可以补充基础的能量,为人们填充饥饿感,也由于它浓郁的口感。凉皮的吃法有很多种,凉拌、清炒都可以。凉皮,最常见的吃法就是用黄瓜、麻汁、大蒜、酱油、醋等食材凉拌着吃。也正是这种最纯正、最经典的吃法最讨好人们的味蕾。

炒凉皮,人们在日常生活中不经常吃。但是只要吃过一次就会觉得这种食物特别的好吃,会迷恋上凉皮特殊的口感。那么,凉皮都可以怎么炒着吃呢?

做法一

主料:面粉250克、澄面粉50克、盐5克、水450克、配菜(可按个人口味随意增减)、黄瓜1条 、胡萝卜1/2根、香菜适量

辅料:油泼辣子或蒜香辣椒油、芝麻酱、炸花生米、香油、盐、糖、醋

做法:1.把材料里的粉类混合加上盐,倒入300毫升水,用擀面杖朝一个方向使劲搅拌 ,

2.面糊静置半小时 ,加水150毫升稀释一下,搅拌均匀,得出细腻浓稠如同牛奶般质地的面糊,做凉皮用的面糊就开好了。

3.热平底锅,刷油,倒入一勺面糊,让面糊均匀平铺其上。

4.加盖等20到30秒左右,直到面糊成形变成半透明状的面皮并在锅里鼓起,准备一只大而平的碟子,把面皮迅速倒在碟子上。

5.在倒下来的面皮上薄刷一层生油,然后继续重复做面皮,层叠倒在其上。最后把冷却的面皮切成条。

6.按个人口味切点配菜,如黄瓜丝、胡萝卜丝及香菜碎,吃的时候跟面皮面筋加油泼辣子、香蒜水、少许糖、盐、陈醋、稀释的芝麻酱等调料,撒上捣碎的花生米,搅拌均匀即可。

做法二

原料

面粉、黄瓜、香菜、芝麻酱、生抽、醋、白糖、蒜茸汁、油泼辣子。

步骤

1、取适量面粉加水,和成光滑面团,醒三十分钟;

2、盆里放清水,用手揉搓面团;

3、洗出白色的粉浆,把粉浆倒出备用,再在盆里加入清水多洗几次;

4、直至洗不出白色的粉浆,剩下的面团即为面筋;

5、把所有洗出的粉浆倒入一个盆中,沉淀六个小时,缓缓倒出上面的清水,将余下的面浆混合均匀;

6、将粉浆倒入一个平底的盘中,放入烧开的锅中蒸五六分钟;(为了防粘可以在盘子上涂一层油,不过我没有涂也很容易揭下来,盘子很光滑。)

7、将凉皮放凉切条;

8、面筋上锅蒸熟切丁;

9、黄瓜切丝、香菜切末;

10、芝麻酱、生抽、醋、白糖、蒜茸汁、油泼辣子混合成调料;

11、将所有材料放在一起拌匀即可。

以上是凉皮的两种做法,其实,凉皮的做法远远不止这些,还是有待于善于发现美食的你,自己去探索。大家可以按照自己的口味选择以上两种任一做法,做凉皮来犒劳一下自己吧!

拌凉皮的做法大全介绍


凉皮是夏日一道爽口的美味,吃上一口凉皮,你会觉得整天夏天都不是很热了。凉皮的吃法多种多样,而且营养又美味,爱吃面食是我们北方人的一大喜爱,特别是凉皮在外面的生活中总是必不可少,除了常见炒、调、卷、那么就是拌凉皮了。我非常喜欢吃凉皮,但是我也喜欢自己动手去做,今天我就来给大家介绍一下拌凉皮的做法大全,喜欢大家都喜欢哦。

主料:面粉300g、青瓜180g、胡萝卜100g、花生米适量、蒜头4瓣

辅料:芝麻油适量、盐适量、酱油适量、陈醋适量、白糖适量

胡萝卜营养:具有很多的维生素,中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小人参”。

青瓜营养:黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。还有减肥功效。

做法:

1.面粉加两小匙盐用凉水调成面团,醒半小时以上。

2.面盆里加入适量的水,把面团放在水里用手一直抓揉,直至水变白色面水,反复换两三次清水,直到手里的面团变成面筋,不再挤得出面浆为止。

3.面浆水静置5小时充分沉淀,面筋放一点小苏打揉开(没有可以不放),放在盘底抹油的盘子里,进蒸锅蒸熟。

4.花生米炒熟,放凉备用。

5.面筋切成长条,胡萝卜、青瓜切细丝,蒜剁蒜蓉。

6.胡萝卜丝用水焯一下。

7.静置好的面浆水轻轻倒掉上面的清水,留白色的面浆再搅拌一下,不锈钢盘子置在烧开的蒸锅里,舀一勺面浆水在盘里,盖上锅盖蒸2-3分钟,开盖看到面皮呈半透明状,面皮鼓起就熟了。

8.水龙头下面放一个清洁的水盆,打开水龙头一直冲面皮的边缘,直到面皮自动脱落在水盆里,反复这个步骤把面浆水都做成面皮,把面皮捞起。

9切成条状,用芝麻油拌一下。

10.把凉透的花生米捣碎。

11.所有材料加盐、酱油、陈醋、糖、辣椒油拌匀,撒入花生碎拌匀。

以上就是拌凉皮的做法大全,凉皮好吃又实惠,是一道四季皆宜的面食,不管是冬日还是夏天都能给你不一样的感受,而且拌凉皮中的青瓜具有减肥的功效,对于爱吃又怕胖的女性朋友来说这是一个不小的诱惑哦,怎么样,拌凉皮好吃安全,希望能够让你厨艺大增啊!

麻酱拌凉皮做法大全


每逢夏日,人们都喜欢吃一些凉爽可口的食物,比如“凉皮、凉粉、凉面”之类的爽口美食。既然已近入夏,咱们今天就以“凉皮”为话题,看看凉皮的制作方法,凉皮是陕北的小吃,现在在各地凉皮的吃发都是不同的,但是相同的是凉皮的做饭中要加入麻酱,详细来看麻酱拌两笔的做法。

制作一

原料:凉皮,芝麻酱,黄瓜,胡萝卜,芝麻酱,鸡汤,盐、麻油、香醋少许凉皮(15张)做法:.凉皮切成1cm宽3cm左右长的段,入开水烫一下,捞出晾凉。

黄瓜和胡萝卜去皮切细丝;芝麻酱加盐,再慢慢加入鸡汤研开。

制作二

将凉皮、黄瓜丝、胡萝卜丝倒入研好的芝麻酱中,淋上麻油、香醋,拌匀即可。

食谱原料

凉皮,芝麻酱,黄瓜,胡萝卜,鸡汤,盐、麻油、香醋少许

制作方法

1、 凉皮切成1cm宽3cm左右长的段,入开水烫一下,捞出晾凉;

2、 黄瓜和胡萝卜去皮切细丝;

3、 芝麻酱加盐,再慢慢加入鸡汤研开;

4、 将凉皮、黄瓜丝、胡萝卜丝倒入研好的芝麻酱中,淋上麻油、香醋,拌匀即可。

对于这道美食是很多年轻人的最爱,当然在炎热的夏季老人和孩子也是可以吃一些的,但是建议在家做更卫生一些,凉皮的制作方法多种多样,可以根据个人的口味来制作不同的美味。

凉菜酱汁的做法大全


为了赶时间,很多人选择了吃起来比较快的饭菜,尤其是凉菜选择的人比较多,做凉菜其实是很方便的,如今也有很多的酱汁可以选择,直接拌在菜中就可以了,这一点,我们可通过凉菜酱汁的做法大全来详细一下。酱汁的种类也很多,比如有藤椒味的,有海鲜味的,有酸辣也有酸甜味等等。

1. 藤椒捞拌汁

口味:藤椒味

介绍:这款捞拌汁做法非常简单,只用到了四种调味料,但是用来捞拌脆爽的海鲜或者蔬菜,效果都不错。

用料:藤椒油80克,鸡汁30克,美极鲜辣汁、纯净水各150克,山胡椒油20克。

制作:以上用料调匀,放入锅内烧开,取出放凉,入冰箱冷藏即可。

应用:可以制作捞拌海蜇头、捞拌海螺、捞拌木耳、捞拌什锦等。

2. 海味辣酱汁

口味:酸辣味

介绍:这款捞拌汁在调制时加入了桂林辣椒酱和野山椒水,所以调好的酱汁酸辣适中,比较适合在江浙一带推广。

用料:桂林辣椒酱、山西陈醋、白酱油各20克,盐、味精、白胡椒粉、白糖、芝麻油各10克,野山椒水50克,红油40克。

制作:以上用料调匀即可。

应用:可以制作捞汁墨鱼仔等。

3. ▲捞汁墨鱼仔

4. 藤椒手撕鸡汁

口味:藤椒味

介绍:传统方法制作手撕鸡,都是没有调味汁的。我则是用二汤、酸辣鲜露、鲜花椒、花椒油和美人椒等料调制了一款味汁,做好的味汁带有浓郁的麻辣味,非常适合用来凉拌荤料。

用料:二汤5千克,盐300克,味精、鸡粉各200克,家乐酸辣鲜露3瓶(468克/瓶),鲜花椒、黎红花椒油各400克,青美人椒15克,红美人椒150克。

制作:青、红美人椒切成圈,跟其它的用料调匀,泡制30分钟之后即可使用。

应用:可以制作藤椒手撕鸡、藤椒牛肉、藤椒牛舌等菜肴。以藤椒手撕鸡为例,鸡按照白切鸡的制作方法烹熟,然后将鸡肉撕成条,鸡骨头放入盘中垫底,放上鸡肉,浇上加热至30℃-40℃的藤椒手撕鸡汁即可。

5. ▲藤椒手撕鸡

6. 鲜香麻辣汁

口味:麻辣鲜香

介绍:这款麻辣汁主要是用来拌制素菜的。与传统的麻辣汁相比,它的制作方法更快捷,用料也更简单。

用料:麻辣鲜露15克,鲜柠檬汁、红油、蒸鱼豉油各5克,美极鲜味汁、鸡粉各1克,鱼露3克,白砂糖2克,橄榄油10克。

制作:以上用料调匀即可。

应用:可以清拌一些有机蔬菜,比如清拌冰草。也可以用有机蔬菜拌荤料,比如有机芝麻菜拌乳鸽(乳鸽提前卤熟),效果也不错。

7. 新派捞拌汁

口味:酸辣回甜芥末味

介绍:在传统捞拌汁的制作基础上,我们加入了芥末油和大量小料,做好的成品复合味非常浓郁。

用料:美极鲜味汁300克,海鲜酱油250克,红油400克,陈醋300克,辣鲜露50克,盐、芥末油各20克,白糖100克,鸡精、蒜末、鲜小米椒圈、香葱丁、熟芝麻、香菜末各30克。

凉皮的做法


到了夏天我们最爱吃的应该就是凉皮吧,特别是对于上班一族来说,中午饭的时候到了,却不知道吃什么了,去外面买饭的时候,逛了一圈还是会买一些凉皮回来,凉皮是很多人都爱吃的,但是有时候我们会感觉外面卖的凉皮都不怎么干净,有的也不合自己的胃口,那就不妨去学习凉皮的做法。

夏天已经到了。大家看看在平时吃的最多的是不是凉皮呢,很多人都是喜欢在外面吃凉皮吧,外面卖的凉皮也有不同的口味,其实自己在家也可以做出很好吃的凉皮来,今天就赶紧来学习一下凉皮的做法吧。

凉皮的做法

怎样做红油拌凉皮 .

食材

凉皮、香菜

蒜、盐、生抽、老抽、醋、糖、盐、芝麻、鸡粉、胡椒粉、辣椒末、麻油

步骤/方法

蒜剁碎成末,装一小碗里,加适量盐,生抽,老抽,醋,糖,鸡粉,胡椒粉拌匀。

取油锅,油热后,火调到最小,加入干红辣椒末和芝麻,炸至出香味于,且油也变成红油。

浇在步骤1拌好的调料上,滴几滴芝麻油就OK啦。

凉皮洗净,打卷切成条,打散装进一大碗里。香菜切碎。在切好的凉皮里,放入切好的香菜碎,倒入调好的凉拌汁,拌匀即可。

陕西凉皮的做法

食材

食材明细

凉皮适量

黄瓜丝适量

盐适量 生抽适量 蒜蓉适量 老陈醋适量 糖适量

做好的凉皮。

切成均匀的条。

芝麻酱,刚买的。新做的芝麻酱才好吃呢。

黄瓜刮成丝。

装到碗里。吃凉皮不都是说来一碗凉皮嘛。

加入盐、糖、老陈醋、生抽、蒜蓉、黄瓜丝,搅拌均匀即可。

注意事项

拌凉菜时,如果是凉皮这类型不出水的菜品,可以提前拌好,可以让料汁更透更入味。但是如果是黄瓜之类易出水的最好还是现吃现拌!

对于凉皮的做法今天我们是不是都学会了呢,到了夏天大家都开始吃凉皮了,而且那么热的天气,吃什么也都会没有胃口,这个时候能够吃上一份凉皮真的是很爽,如果我们在夏天不想吃饭的话,就试着自己去做一份了凉皮吃吧,一定会很好吃。

酱汁虾的做法大全


因为虾肉含的蛋白质很高,并且不像鱼吃起来那么麻烦,所很受大众的喜欢。虾的烹饪方法也很多,今天要为大家介绍的是酱汁虾。酱汁虾是用酱一起烹饪上色的,颜色不仅看起来诱人,味道也非常鲜美。由于每个人的口味不同,所以就产生了很多种酱汁虾的烹饪方法。具体介绍酱汁虾的做法大全。

1、用料:虾酱、食盐、葱、蒜、生抽、辣椒酱、花生酱、鸡汤、白糖

做法:将幼滑虾酱、辣椒酱、花生酱拌匀,调至完全融合后待用。陆续在做法1中的材料里加入葱蓉、蒜蓉、生抽、鸡汤以及适量盐、白糖搅拌均匀,盐、白糖充分溶化后待用。蒸锅置火上,将做法2中的材料放入锅中大火蒸15分钟即可

2、材料

大虾700克,白糖25克,甜面酱、湿淀粉各75克,鸡汤200克,芝麻油1000克。

做法:将大虾剪去虾须、虾足洗净,放入沸水锅内煮熟捞出。将虾挂匀湿淀粉、逐个下入五成热。油中炸至焦脆捞出。锅内加白糖,甜面酱、鸡汤炒浓,下入炸好的大虾翻匀,装盘即成。

3、材料:鲜虾1斤,辣椒干3条,花椒1茶匙,咖哩叶1束,蒜5瓣,姜1小块,绍兴酒半汤匙,酱汁:头抽1汤匙、蚝油半汤匙、酸梅酱1茶匙、糖1茶匙、黑醋半茶匙、麻油半茶匙、水1汤匙(调匀备用)

做法:虾洗净挑出砂肠,加少许糖、盐、料洒拌匀。姜、蒜、辣椒干和咖哩叶切小丁。锅里放3汤匙油把花椒粒和辣椒干用小火爆香。下姜粒和蒜粒大火爆至微黄,倒入虾轾轾翻炒至7成熟赞洒。加入1汤匙酱汁翻炒至收汁后,再加入1汤匙酱汁继续翻炒,直至用完酱汁为止即可。

小诀窍

特点:色泽酱红,焦香脆嫩,咸甜味美。

操作提示:大虾煮制断生即可,不能过火。炸制时要用中火。

西餐酱汁做法大全


随着时代的变化,现在西餐成为了一种人们追求时尚的方式,西餐同样也变得大众化起来,说起西餐让我们想到的是红酒喝牛排,但是除了这两样东西以外,酱汁也是西餐中重要的一部分,一般西餐中使用的酱汁是通过肉类或者直接用油烧制而成,酱汁对于西餐来说几乎就是灵魂,那么西餐的酱汁应该怎么弄呢,下面就让我们一起来看看吧。

一、SAUCE酱汁:

西餐酱料(SAUCE)是一种液体性的调味酱.分有冷DRESSING和热SAUCE两种.因不同的菜色而有不同的使用方式.SAUCE是为了添加菜的风味.也可以用它做为装饰.在西餐中往往因为SAUCE的好坏而决定菜的价值.

SAUCE的制作有的是从烧烤肉类中的汁做成.有的使用油制类做成.如美奶滋(MAYONAAISE).荷兰蛋黄酱(HOLLANDAISE).有的从高汤中浓缩或加入面酱(ROUX).玉米粉 (CORN STARCH).或淀粉质类的材料浓稠制成.

制作SAUCE时应注意事项:

1. 制作前准备的材料要确实.(依师父配方为准)

2. 如有配料必需要炒时.绝对不可炒焦而造成变苦及不美观.

3. 在浓缩时绝对禁止使用大火滚煮.应采中火慢煮.

4. 在浓缩时需随时将漂浮的油物和泡沫去除.

5. 在作SAUCE时不需要加盖子.如此可将浓缩时间缩短.

6. 在制作过程中所使用的锅子如烧黑时.应换新锅重新再烧.

7. 在制作时应不时用木匙搅动以避免黏住锅底.

8. SAUCE的浓度视菜肴的需求而定可浓可稀.

9. SAUCE如要过滤时.应使用细的滤网或细布处理.

10. 浓稠度较高的SAUCE过滤后.可淋些可溶化的牛油.这样比较不容易使SAUCE的表面凝结.

★ 良好SAUCE的基本条件:

1、风味标准(以师父配方为准) 4、光泽度.

2、味道适中. 5、细柔滑润.

3、色泽自然. 6、浓稠度适中.

目前SAUCE的种类约有二百多种配方,它分有(有色SAUCE). (白色SAUCE).及创意性的(特殊SAUCE)

(一)褐色酱料:brOWN STOCK 褐色高汤

VEAL BONE CUT INTO BIG pIECE 犊牛骨或牛骨

pORK FEET 猪脚

WATER 水

ONION CUT 洋葱切块

CELERY CUT 芹菜切块

CARRUT CUT 红萝卜切块

FRESH TOMATO CUT 新鲜蕃茄切块

TOMATO pASTE 蕃茄培司

LEEK 蒜苗

THYME 麝香草

BAY LEAF 月桂叶

ROSEMARY 迷迭香

制作方式:

1.将牛骨和猪脚锯成大块.放在烤箱烘烤成深色.(温度为华氏350℃)再将蔬菜类与蕃茄培司加入.继续烘烤成焦黄色即可取出.

2.将烤过的牛骨.猪脚.蔬菜及香料倒入大锅中.用水加热.小火滚煮4小时.

3.加热过程得随时清除浮油和泡沫.

4.用滤网过滤后,冷却即可使用.

DEMI GLACE 肉浓汁

VEAL OR BEEF TRIMMING 犊牛或牛剔下的杂肉

DICED ONION 洋葱丁

DICED CELERY 芹菜丁

DICED CARROT 红萝卜丁

brOWN STOCK 褐色高汤

WHITE WINE 白酒

THYME 麝香草

BAY LEAF 月桂叶

SALT 盐

SALAD OIL OR BUTTER 油或牛油

制作方法:

1.将牛杂肉切小块加入蔬菜类用油炒、上色,再加入白酒浓缩

2.将炒好的材料倒入锅中.并将褐色高汤及香料加入用小火浓缩至一半.并随时清除浮油和泡沫.

3.过滤.

※此酱料适合各式肉类及家禽类的菜肴

BERCY SAUCE 伯西酱料

CHOppED SHALLOT 碎红葱

BLACK pEppER CORN 黑楜椒粒

WHITE WINE 白酒

DEMI GLACE 肉浓汁

DICED MARROW 切丁烫过的牛骨髓

DICED HARD HUTTER 切丁硬的牛油

CHOppED pARSLEY 碎巴西利(香料的一种)

制作方法:

1.将碎红葱加上黑楜椒粒及白酒浓缩至一半.

2.加入肉浓汁,浓缩至4/5量时用细网过滤.

3.整个调味酱加热后,加入切丁硬的牛油,并用木匙搅拌均匀.

4.最后加入切丁烫过的牛骨髓和碎巴西利即可.

※此酱料通常用方碳烤或烧烤肉类的菜肴中.

BIGARADE SAUCE 碧加拉地酱料

RED WINE 红酒

ORANGE JUICE 橙子汁

ORANGE ZEST JULIENNE 橙子皮切丝

LEMON ZEST JULIENNE 柠檬皮切丝

DEMI GLACE 肉浓汁

GRAND MARNIER 香澄白兰地酒

CAYENNE pEppER 辣椒粉

SALT AND pEppER 盐、楜椒

DICED HARD BUTTER 切丁硬的牛油

制作方法:

1.将红酒、橙子汁、肉浓汁、辣椒粉浓缩至2/3量.

2.加入橙子丝、柠檬丝、香澄白兰地及适量的盐

和楜椒煮约数分钟.

3.加入切丁硬的牛油搅拌均匀即可.

※此酱料通常使用在烧鸭类的菜肴中.

BORDELAISE SAUCE 布德雷斯(伯多)酱料

CHOppED SHALLOT 碎红葱

RED WINE 红酒

THYME 麝香草

BAY LEAF 月桂叶

DEMI GLACE 肉浓汁

BEEF MARROW pOACHED DICED 切丁烫过的牛骨髓

LEMON JUICE 柠檬汁

DICED HARD BUTTER 切丁硬的牛油

制作方法:

1.碎红葱加上红酒、麝香草、月桂叶浓缩到快干时.

2.加入肉浓汁用小火煮约5分钟,再用滤网过滤.

3.再加热后加入适量的柠檬汁、硬的牛油搅拌均匀.

4.加入牛骨髓混合.

※此酱料常用在牛排类及肉类的菜肴中,

在法国伯多区域享有盛明.

CHATEAUbrAIAND SAUCE 牛排酱料

CHOppED SHALLOT 碎红葱

WHITE WINE 白酒

DEMI GLACE 肉浓汁

LEMON JUICE 柠檬汁

CAYENNE pEppER 辣椒粉

DICED HARD BUTTER 切丁硬的牛油

CHOppED TARRAGOG 碎茵陈莴

CHOppED pARSLEY 碎巴西利

SALT AND pEppER 盐、楜椒

制作方法:

1.将碎红葱加白酒浓缩至快干时.

2.加入肉浓汁、柠檬汁、辣椒粉、用小火滚煮浓缩.至3/4量,加入适量的盐、楜椒和硬的牛油,并搅动至牛油完全的溶解.

3.加入碎茵陈莴及碎巴西利混合均匀即可.

凉拌凉皮的做法大全是怎样的


  说到凉拌凉皮的做法大全,可能知道的人并不多。凉拌凉皮是一个非常受欢迎的食物,但是多数情况下,我们吃到美味的凉拌凉皮都是在路边摊,而且要看运气。其实,凉皮是可以自己制作的,并且自己凉拌,味道就能自己掌控。为此,一起来了解下凉拌凉皮的做法大全是怎样的。

做法一:

食材用料:面粉300克、黄瓜适量、花生米适量、花生酱适量、虾子酱适量、辣酱适量、鸡精少许;

醋适量

菜谱做法:

1.面粉先加入少量的水搅拌成絮状

2.然后揉成三光面团,静置20分钟

3.在放面团的盆里放了适量的水(面团的一半多点)

4.开始洗面,用手不断的揉搓面团,把里面的淀粉给洗出来

5.面团换水洗2-3次后,便会洗不出乳白色的水了,就算洗完了。之前几次下来的水倒在一起

6.把洗下来的水,放冰箱去沉淀4小时以上

7.这期间,取一个小锅,装入适量的水烧开,加少许盐,把洗下来的面筋放进去煮10-15分钟即可

8.把煮好的面筋取出切小丁备用

9.把沉淀好的面水拿出来,会看到有上下两层,慢慢的把上面半透明的那层水倒掉,或者像我一样拿勺子把上层的水撇掉

10.把剩下的淀粉水,用勺子搅拌均匀

11.用两个圆盘,勺入一勺面浆,晃匀,锅内装大量的水烧开后,把两个圆盘交替上锅蒸3-5分钟,看见凉皮冒泡了,就说明蒸好了

12.把蒸好的凉皮连盘子一起放入一盘凉水中飘一会取出,把凉皮揭下来

13.找个放凉皮的盘子,刷上香油,然后放上从凉皮,以后每张凉皮之间也要刷油

14.两张凉皮一起,切宽条

15.放上点黄瓜丝,花生米,和切好丁的面筋

16.淋上适量的花生酱,虾子酱,辣酱

17.最后倒入适量的醋,拌匀即可食用

菜谱小贴士:

个人觉得凉皮蒸的少许厚点好吃,酱料和配料可以随意搭配。

做法二:

主料:高筋粉 (适量)

调料:青瓜 (适量)、木耳(适量)、虎皮椒(适量)、醋(适量)、酱油(适量)、麻油(适量)、芝麻(适量);

厨具:炒锅

  1高筋粉用适量水揉成面团.

  2盖上保鲜膜醒2小时后加水揉开洗出粉桨。

  3不断重复2的步骤。

  4这是洗出粉桨后的面筋,我蒸好后切好的成品图。

  5洗出的粉桨静置约3小时,把多余的水份倒掉,完全只看到白白的粉桨为好。大火烧开水,我用的是披萨盘,盘中倒入薄薄的粉桨,大火蒸约2分钟左右,开盖看到粉皮鼓起大大的泡泡,此时粉皮熟透。

  6用手轻轻掀起。

  7一块薄薄的粉皮韧性十足。

  8反复蒸出粉皮,每一层上涂上沙拉油防粘。

  9凉拌材料,按个人喜好调配,我爱吃木耳,材料中有蒜粒,木耳,青瓜,芝麻,蒸好的面筋,我加了虎皮椒是刚好家里有,和着凉皮吃起来有点点辣辣的,我喜欢呢,总之,放自己爱吃的进去。

  10把切好的凉皮上碟,撤上芝麻,摆上切好的青瓜,虎皮椒条,面筋条。

  11淋上调配好的酱汁。

   以上就是关于凉拌凉皮的做法大全是怎样的介绍。这里需要提醒的是,凉拌凉皮属于凉、辛辣的食物,非常的解热和开胃,是适合夏季食用的食物。不过,冰冷、辛辣的食物都可能对健康又影响,所以需要少食用。

 

干凉皮的做法大全是怎样的


人们现在越来越讲究美食,对于美食是很多人比较向往的,因为平时和家人以及朋友一起去享用美食的话,往往会使一种享受的,现在我要向大家介绍的一道美食就是干凉皮,相信大家在日常的饮食当中是吃过的,有的人还会做干凉皮,但是有部分人却很想了解一下干凉皮的做法的知识,对于此,下面我就给大家详细的介绍一下干凉皮的做法的知识。

干凉皮需要主料:干凉皮50g,黄瓜:100g,辅料:香油,适量盐,适量醋,

干凉皮的做法:1.首先需要做的就是将食材准备好

干凉皮的做法2.然后就是先把凉皮用温水泡发

干凉皮的做法3.再就是需要将泡发好的凉皮,完全泡开了

干凉皮的做法4.之后需要做的就是由于凉皮很大块,先用刀切一下

干凉皮的做法5.将黄瓜切成丝

干凉皮的做法6.再就是把切好的黄瓜丝和凉皮装到盘子里,放入香油、盐、醋调味

干凉皮的做法7.嘴壶干凉皮就调好了,可以吃了

干凉皮的做法小贴士:

泡发凉皮的时候要用温水,这样泡发的效果会好些,而且凉皮也能完全泡发透。

上面所讲的就是有关“干凉皮的做法是怎样的”的内容的介绍,相信通过上述的介绍,大家对于干凉皮的做法的知识也有一定的了解了,对于平时喜欢吃干凉皮的人们来说,准备好上述的食材往往是比较容易的,之后就是需要按照上述的具体的做法流程去做的,这样就能很好的享用美食的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《凉皮酱汁的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

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