五谷养生粥怎么做好吃

2019-10-07 │ 五谷养生粥怎么做好吃 黄瓜是什么季节养生

黄瓜尖椒怎么淹好吃

黄瓜和辣椒都是平时比较常见的蔬菜,不管是黄瓜还是尖椒在平时做法以及吃法都是非常多的,而且营养也都是非常丰富的,像黄瓜不仅可以直接食用,还可以凉拌或者是炒着吃,黄瓜中维生素的含量是非常高的,不过黄瓜和尖椒有个共同的吃法就是腌制,那黄瓜尖椒怎么淹好吃呢?

黄瓜尖椒怎么淹好吃

主料:黄瓜500g、辣椒100g、辅料油少许、盐30g、花椒1勺、白酒1勺、八角2个、大蒜30g、姜20g糖1勺、酱油适量

步骤:

1、买的小黄瓜,没有可以用大的黄瓜,把黄瓜秧去掉。

2、洗净加少许盐泡一会,这样可以清除农药残留,冲洗干净控干水分。

3、青椒洗净加少许盐泡一会,这样可以清除农药残留。

4、小黄瓜不用切,大一点的去黄瓜秧切条,辣椒冲洗干净,控干水分,切段。

5、黄瓜加盐腌制一晚上,辣椒加盐腌制一晚上。

6、腌制好后控干水分,用手再挤干水分,越干越好,辣椒同样做法,放入无油无水的容器。

7、锅内加少许花生油,爆香红花椒、八角,加酱油、糖,再加鱼露或者虾油提鲜,烧开加白酒关火,放凉。

8、大蒜、姜切片,取容器洗净擦干,酱油汁放凉,把腌好的黄瓜、辣椒、姜、蒜一层一层码放在容器里,再把烧好的酱油汤汁倒在容器里腌泡,第二天就可以吃了。

小贴士:容器要无油无水的,黄瓜要把黄瓜秧去掉,这样水分少,腌制好后控干水分,用手再挤干水分,越干越好,这样做出来的黄瓜很爽口,腌制黄瓜或者辣椒加盐,比例是500克加25克的盐。

腌制黄瓜辣椒的营养价值

青椒含有丰富的维生素C,青果含水分93. 9%左右、碳水化合物约3. 8%,维生素C;红熟果含维生素C最高可达460毫克等,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。

同时,黄瓜富含维生素c,维c具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基防癌,保护细胞、解毒,保护肝脏,提高免疫力、应急能力。

腌制的黄瓜辣椒的辣味食品虽好,但以下几种人不宜食用:

瘦人:瘦人多属阴虚和热性体质,即所谓“瘦人多火”,常表现为咽干、口苦、眼部充血、烦躁易怒,吃辣椒不仅会使上述症状加重,而易导致出血、过敏和炎症,严重时还会发生疮痈感染等。

甲亢患者:甲亢患者常常处于高度兴奋状态,故不宜吃辣椒等强烈刺激性食物。又因甲亢患者本来就容易心动过速,过食辣椒后会使心跳加快,加重症状。

肾炎患者:在人体代谢过程中,辛辣常要通过肾脏排泄,这对肾脏实质细胞有不同程度的刺激,从而加重病情。

痔疮患者:如果大量食用辣椒等刺激性食物,会刺激胃肠道,使痔疮疼痛加剧,甚至导致出血等症状。

眼病患者:红眼病、角膜炎等眼病患者吃辣椒会加重眼病。在治疗过程中,大量食用辣椒、生姜、大蒜、胡椒、芥末等辛辣食品,也会影响疗效。

慢性胆囊炎患者:辣椒、白酒、芥末等食物均有刺激胃酸分泌的作用,易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛,患有慢性胆囊炎者应忌食。

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黄瓜怎样淹好吃


腌黄瓜可是农家一道很开胃爽口的小菜,做的方法也不麻烦。首先是挑选那些鲜嫩细条的黄瓜切好放入食盐腌出水份;再就是调料,先将酱油和糖放在锅里煮开盛起,再是加入油、花椒爆香之后晾凉;先把糖汁放在坛子的底部,再放入腌过的黄瓜条,最后放的是爆香的花椒。密封好保存大约一周左右就可以了。

(1)要选择鲜嫩,带刺,条细的黄瓜择去花蒂;生姜及尖椒也要选择新鲜的

(2)将黄瓜、尖椒、生姜及蒜瓣等食材洗净后,晾干表面的水分

(3)把晾干的黄瓜切成段,再把段均匀的切成条,放入盆中,加入食盐,把黄瓜条上下翻,使腌制均匀,大概15分钟左右腌出水分

(4)在腌制黄瓜条的空闲时间里,我们可以来进行配料,把酱油倒入锅中,煮开,加入冰糖,一起化开。然后关火,把调好的酱液盛起放凉

(5)然后,放入植物油,烧热,加入花椒,等花椒爆香后,关火晾凉

(6)把生姜切成小块,蒜瓣切成薄片,尖椒部分切开(全部切开黄瓜会太辣,根据口味)备用

(7)腌过的黄瓜条,水分出来了很多,把水过滤掉

(8)食材准备好以后,先把晾凉的酱液倒进准备好的坛子里,然后加入黄瓜条、姜块和蒜片

(9)把晾凉的爆香花椒浇入坛子里,再加入白酒,把坛子口密封好,大概一个星期后就可以吃到色香味俱全的清脆的腌黄瓜了

(10)酱液及花椒一定要等冷却后放入坛子中,不然太热,腌制的黄瓜易酸不脆哦,腌制黄瓜的容器若没坛子,也可用其它容器,但注意容器口一定要密封哦。

主料

黄瓜三斤、姜、蒜、辣椒。

辅料

盐、酱油、白糖、白酒、花椒。

1、买三斤黄瓜,洗净后切成小段,再在黄瓜段上洒上盐,不能太多,不然会很咸,把它放好腌制一夜。

2、把洒了盐的黄瓜的水全部倒出,把黄瓜里的水倒出去。

3、用重物压黄瓜,将黄瓜里的水尽量全压出去,多压几个小时(我用的是制作豆腐的模具,下面是漏洞的,水可以渗出去,下面有个小盆接水)。

4、分别把准备好的调味料(酱油350毫升、白糖70克、白酒10克)放入锅中,等白糖融化后关火,倒入碗中晾凉,制作调料可根据自己的口味来调制。

5、依自己口味,准备姜、蒜,喜欢吃辣的,还可以放辣椒。

6、杀过水的黄瓜放在在晾凉的酱汁中,依次加入:黄瓜、姜、蒜、辣椒、拌匀。

7、冷油下入花椒大料,小火慢慢榨出料油,捞出花椒大料。

8、把花椒大料趁热浇在黄瓜上腌制几小时后即可食用,味道更加(不放味精、鸡精)。

淹酱黄瓜怎么做好吃


腌酱黄瓜是比较常见的一种黄瓜的腌制方法,它的腌制方法简单,一般一周左右就能够吃了,腌好的黄瓜一定要放到阴凉的部位,避免日晒,避免黄瓜出现发黑的情况,要准备适量的酱油,准备适量的姜葱糖等材料,吃起来口感清脆爽口,有很好的开胃的效果,是夏天比较好的一种开胃小菜。

淹酱黄瓜怎么做好吃

1、选顶好带刺鲜黄瓜,洗净入缸。一层黄瓜一层盐,顶部压重石。

2、连续1周每天翻缸1次,1-2周即腌好(腌缸放在阴凉通风的地方,避免日晒和高温,防止黄瓜发热发黑)。

3、将腌好的黄瓜取出,放入清水中浸泡5小时以上,中间换水2次,然后取出稍压水分,装进布袋(每袋2千克),放入黄酱中腌制,每天早、中、晚各打扒1次。

4、春、冬季5天出缸,夏、秋季3天出缸。出缸后沥干酱汁,放入面酱中继续腌制,每天早、中、晚各打扒1次。春、冬季5天出缸,夏、秋季4天出缸。

做法二

主料

黄瓜600g

辅料

油适量,盐适量,酱油适量,蒜适量,姜适量,白糖适量

做法步骤

1.黄瓜洗净,晾干,切成细条,放到盆里撒上盐,用手抓一下,使黄瓜尽快控出水份。

2.黄瓜腌透,控出水来,水扔掉,准备晒。

3.摆好,放到阳光充足的地方晒,中途最好翻一下。

4.这样晒蔫的样子就可以做了。

5.姜,蒜,斜刀切大片,备用。

6.差不多,一层黄瓜一层姜片,蒜片在盆里摆好 。

7.开始熟油,油热后放点大料,爆出香味,倒入酱油,少许糖,到油开,关火。

8.等油凉后,浇入黄瓜盆中。油和黄瓜平就可以了。

9.密封一下,过上一两天就可以吃了,咸咸的还带点甜味,清脆可口。

小贴士

1.腌制过程不要沾上生水,姜,蒜也都是凉干后才切的。

2.黄瓜一定要晒到很蔫,腌出来才劲道。

做法三

1、小黄瓜刷干净后切去头尾,表面均匀撒上盐,然后用手一条条搓揉变软;

2、变软把小黄瓜放入细网状的沥水筐中,然后在小黄瓜上面压上重物,静置1天,令其出水;

3、将蒜末、辣椒酱、生抽、白糖、香油和凉开水混合并搅匀制成腌酱;

4、将做法2中的小黄瓜取出切成1厘米的段,淋上腌酱,搅匀即可食用。

小贴士

1、一定要隔在沥水筐中,否则黄瓜浸泡在盐水中会太咸。

2、一定要压上重物,这样做出都黄瓜脆。我是再找一个大容器中盛入水当做重物。

3、吃不完可以密封放入冰箱。

4、配稀饭味道绝佳。

淹鸭蛋怎么淹好吃


咸鸭蛋吃起来十分美味,尤其是有油的蛋黄更是倍受欢迎。不过,大家在选择咸鸭蛋的时候往往很苦恼,只有选择到蛋黄有油的才更好吃。当然,很多家庭也会选择自己腌鸭蛋,但是淹鸭蛋怎么腌好吃呢?在用料方面,除了要使用一些品牌调料之外,加入多少的量也是很重要的。

用料

主料鸭蛋10个

调料八角2粒花椒1/2汤匙桂皮2段白酒200毫升茴香1茶匙丁香2粒葡萄糖15克

腌制咸鸭蛋的做法

1.将桂皮、八角、小茴香、花椒和丁香倒入锅内,加入1升清水煮沸后转小火煮10分钟,然后彻底放凉备用

2.鸭蛋轻轻清洗后擦干水分,把白酒倒入一个碗内,把擦干水分的鸭蛋一个个浸入白酒中滚一遍,使其周身浸有酒液,再捞出放入盐里滚一遍,使鸭蛋周身都沾有盐

3.把沾有盐的鸭蛋一粒粒轻轻放入无水无油的干净密封容器内(我使用IKEA最大号的玻璃密封罐),然后均匀倒入葡萄糖粉和剩下的盐,随后倒入已彻底凉透的香料水,使水没过鸭蛋

4.最后再将滚过鸭蛋的白酒全部倒入罐内,封口放在阴凉通风处45天即可食用

烹饪技巧

1、添加葡萄糖粉的诀窍在于,可以使蛋黄更红心一点,这个方法是在丽江跟阿姨学来,似乎在别的地方没有见过,不过的确觉得这样的咸鸭蛋很好吃呢;添加白酒则可以使蛋黄更容易出油。

2、罐子可以选用任何可密封的容器,但一定确保无水无油;鸭蛋要先清洗干净并晾干水分,否则鸭蛋容易变成臭鸭蛋。

3、鸭蛋要先放入容器内再倒入香料水,否则鸭蛋会浮起来,不易操作。

4、除了鸭蛋,其实后来还腌了一坛鸡蛋,但鸡蛋所含成分与鸭蛋略有不同,鸭蛋制作咸鸭蛋,蛋黄更大,也更容易出油,吃起来也就更香。

淹鸡蛋怎么淹好吃


鸡蛋的做法是各种各样的,有非常多种样式,人们完全可以根据自己的喜爱用鸡蛋做出来非常多的食物,其中最常见的就是腌鸡蛋,如果只是单单吃鸡蛋的话味道会显得比较单调,这个时候如果腌制以后再去吃的话就会更加好吃的,会带有一些咸咸的味道,这样久而久之就成为了人们非常受欢迎的一道比较简单的食物,只要煮熟就可以食用的。

腌鸡蛋,又叫咸鸡蛋,是一道城乡民众爱吃的简单食物,但其腌制方法大有讲究,腌制得法,风味更好。腌好的鸡蛋一般煮制即可食用,成品腌鸡蛋具有粗细均匀、肉质鲜滑、咸鲜甘香、的特点。

制作方法

1、黄沙腌蛋法。备黄沙500克、精盐100克、精油50克、水适量。腌制时先将黄沙倒入盆中,加入精盐、精油和水,搅拌成糊状,再将洗净晾干的鲜鸡蛋逐个放入粘泥,待鸡蛋均匀粘上泥沙后取出,放入食品袋或其他容器内,3周后即可取出洗去泥沙煮食。若无黄沙,可用其它泥沙代替,如果沙的粘性不好,可加少量粘土。

2、饱和食盐水腌制法。水和盐的用量按鸡蛋的多少来定。腌制时先将食盐溶于烧开的水中,达到饱和状态(浓度约为20%)。待盐水冷却后倒入坛中,并将洗净晾干的鸡蛋,逐个放进盐水中,放入浓香的白酒少许。密封坛口,置通风处,25天左右即可开坛取蛋煮食。此法腌制的咸鸡蛋,蛋黄出油多,味道特别香。

3、面糊腌制法。取面粉适量,用热水调成糊状,加入少许五香粉和白酒并拌匀。再把洗净晾干的鸡蛋逐个粘裹面糊,然后滚上一层食盐,放入坛中,密封坛口。食盐与面糊融和在一起,让盐分渗入蛋内,25天后即可取出煮食。

4、白酒浸制法。按每5公斤鸡蛋和60度白酒1公斤、精盐0.5公斤备料。浸腌时先将晾干的鸡蛋放在白酒中逐个浸蘸一下,再滚上精盐,放入容器内,密封放置在干燥、阴凉、通风处,约30天即可取出煮食。

黄瓜淹制法那种最好吃呢?


利用黄瓜来进行腌制,其实是很多朋友在生活中会做的事情,因为腌制好的青瓜不仅爽脆,味道也是很好的。黄瓜的腌制的方法是有很多种的,但是如果要说哪种方法更好,其实还是要根据个人的口味来进行判断的,有些做法是偏酸一点,有些做法是偏辣一点。

黄瓜的腌制方法

挤出水分

做腌黄瓜的第一步是将黄瓜切条后用盐涂抹,放在坛子或者碗里2-3个小时,挤出水分后,就可以第二步的制作。

调酱汁

一般用白糖、醋、辣椒、蒜头、姜、白酒混合在一起调成酱汁,先将蒜头、姜、干辣椒捣碎,然后加入白糖、醋、白酒搅拌在一起,酱汁就算完成了。

泡黄瓜

将用盐挤出水分的黄瓜放入调好的酱汁中,用坛子盛放或者大盘都行。

保存

黄瓜泡好后,在瓶口或者碗口封上保鲜膜,放入冰箱中冷藏一个星期左右,美味即酿成。

黄瓜怎么腌好吃

怎么做出好吃的腌黄瓜,对于一些有经验的长辈来说不是难事,不过对于第一次腌黄瓜的朋友而言是比较困难的。好吃的腌黄瓜都有一个共同点就是十分爽脆可口,要使腌黄瓜口感爽脆可是需要一定的技巧,其次做出美味的腌黄瓜在材料的准备上要很丰富,这样不同食物的味道口感都呈现出来,使得腌黄瓜吃起来有口感有层次。

如何使腌黄瓜爽脆可口?

腌黄瓜的第一步是往黄瓜身上抹盐,但是盐不能放太多,否则黄瓜的水分流失过多,口感就不会爽脆,试问黄瓜都瘪气猥琐了,怎么能如坚挺的黄瓜那般爽脆呢?盐一定不能放太多。而且在保存的时候,也要在瓶口或者碗口服封上一层保鲜膜,令黄瓜的水分不要流失太多的同时又不容易变质。

如何使腌黄瓜口感有层次?

腌黄瓜是主角,但是配角必不可少,否则吃起来就觉得单调乏味,可以在腌黄瓜中加入一些胡萝卜、苹果、芝麻等,越吃越有期待。其实韩国的炎黄就是这样,不仅加入胡萝卜、苹果,还加入鱼露等,极大限度的提升了腌黄瓜的滋味。

黄瓜的腌制配方

腌黄瓜,为什么有人腌得那么好吃,有些人却腌得那么的不出彩。在饭馆吃饭的时候桌上都会摆着很多小菜,其中也有腌黄瓜,有些饭馆的腌黄瓜吃起来很爽脆,而有些则没有口感可言,因为黄瓜软绵绵的。这可能是在腌制的食物黄瓜的水分流失太多,但也跟黄瓜的腌制配方有关,到底有哪些配方可以令腌黄瓜吃起来口感棒棒哒?

普遍的腌黄瓜配方

配方:生姜、蒜头、盐、白酒、辣椒、白糖、味精、花生油。

生姜、蒜头是腌黄瓜中必不可少的“两兄弟”,这样能提升黄瓜的口感,加入酱油黄瓜能更入味,但是要少防,否则腌黄瓜会变得很咸。加入白酒的腌黄瓜,还带有一种醇厚酒香味,甚好。

淹生鸡蛋怎么淹好吃


为了能够让生鸡蛋储存更长的时候,人们发现了生鸡蛋的腌制方法。现在,很多的家庭都会自己制作腌鸡蛋。大家都知道,好的腌鸡蛋,鸡蛋黄是可以出油的,但是并不是每个人都能腌制成功。想要腌好鸡蛋,制作方法是关键。那么,怎么样腌制的鸡蛋才好吃呢?下面来看一下吧!

腌鸡蛋,又叫咸鸡蛋,是一道城乡民众爱吃的简单食物,但其腌制方法大有讲究,腌制得法,风味更好。腌好的鸡蛋一般煮制即可食用,成品腌鸡蛋具有粗细均匀、肉质鲜滑、咸鲜甘香、的特点。

制作方法

1、黄沙腌蛋法。备黄沙500克、精盐100克、精油50克、水适量。腌制时先将黄沙倒入盆中,加入精盐、精油和水,搅拌成糊状,再将洗净晾干的鲜鸡蛋逐个放入粘泥,待鸡蛋均匀粘上泥沙后取出,放入食品袋或其他容器内,3周后即可取出洗去泥沙煮食。若无黄沙,可用其它泥沙代替,如果沙的粘性不好,可加少量粘土。

2、饱和食盐水腌制法。水和盐的用量按鸡蛋的多少来定。腌制时先将食盐溶于烧开的水中,达到饱和状态(浓度约为20%)。待盐水冷却后倒入坛中,并将洗净晾干的鸡蛋,逐个放进盐水中,放入浓香的白酒少许。密封坛口,置通风处,25天左右即可开坛取蛋煮食。此法腌制的咸鸡蛋,蛋黄出油多,味道特别香。

3、面糊腌制法。取面粉适量,用热水调成糊状,加入少许五香粉和白酒并拌匀。再把洗净晾干的鸡蛋逐个粘裹面糊,然后滚上一层食盐,放入坛中,密封坛口。食盐与面糊融和在一起,让盐分渗入蛋内,25天后即可取出煮食。

4、白酒浸制法。按每5公斤鸡蛋和60度白酒1公斤、精盐0.5公斤备料。浸腌时先将晾干的鸡蛋放在白酒中逐个浸蘸一下,再滚上精盐,放入容器内,密封放置在干燥、阴凉、通风处,约30天即可取出煮食。

5、辣味咸蛋的腌制。备辣酱精盐各一碗,洗净的新鲜鸡蛋若干个,腌制时将瓷罐用清水洗净,并用开水烫刷后擦干,把鸡蛋逐个在辣酱中均匀蘸一下,再在精盐中滚一遍,然后轻放进瓷罐里,顶上层撒精盐少许,加盖并用牛皮纸严格密封,放置在阴凉通风处,30-40天后即可开罐煮食。

6、辣咸酒味蛋的腌制。取稠辣酱、白酒,按8:2的比例调拌均匀,把洗净晾干的鸡蛋逐个放入均匀滚蘸后,再在精盐中滚一遍,然后放入瓷罐内,严密封口,腌制70-90天即成。这种腌鸡蛋呈辣红色,酒香四溢,咸中微辣,味美宜人。

7、五香咸鸡蛋的腌制。

原料:生鸡蛋、八角、桂皮、花椒、香叶、小茴香、白酒。

所需用具:瓶子、坛子、罐子、缸、陶瓷的、玻璃的、泥的、总之是能装下你要腌的鸡蛋的容器都行,洗净擦干备用。

做法:锅内做水(水量是要在容器中没过鸡蛋的),水开后加入八角,桂皮,花椒,香叶,小茴香小火煮20分钟。水中加盐,慢慢溶解,直到盐水饱和,关火晾凉倒入容器。生鸡蛋洗净擦干或风干轻轻放入加了料水的容器中,盖盖前滴入十几滴白酒(起到杀菌的作用),倒好酒后把盖盖严(注意密封)如果不愿意吃太咸的,20天左右即可食用,如果喜欢咸而出油的,估计就要三四十天了,腌好后取出煮熟即可食用(对了,料水留着,下次还可以用,用之前烧开一下),这种鸡蛋香味浓郁,微咸可口。

包菜怎么淹好吃


包菜又叫洋白菜和卷心菜,包菜和普通的白菜是不一样的,包菜会比白菜更小一些,叶子和颈部会更硬一些,包菜的口感是最甜,所以在吃凉拌的时候,大多数都选的是包菜,包菜想要腌制的好吃,美味像外面卖的一样,在腌的过程当中,每一片叶子上都要抹盐,并且用手去反复的揉搓,在锅子里面加入少量的清水,腌制1到2天左右,然后再经过反反复复的制作工序就能做成。

一颗洋白菜 (最好晾晒1日) 1两辣椒粉 半块姜 1个小洋葱 1头蒜 1两糯米粉 1匙糖. 三分之一个水梨

做法:

1: 洋白菜一切四,然后一个个在饱和盐水中浸泡一下.

2:把每片洋白菜叶子都抹盐,并且用手对洋白菜进行挤压揉制.放一层洋白菜撒一层盐,装满后加入少量清水,.放入缸中盐渍,1-2天后,盐水淹没白菜,再腌3-5天,取出,用清水洗净,把白菜捞起来甩甩水分晾到外表没什么水.

3:去皮的姜,蒜,洋葱,梨,放搅拌器碾碎.

4:糯米粉加水煮开(边搅边煮成很稠的液体),放凉.

5:把搅拌好的洋葱姜蒜泥+糯米糊+辣椒粉+糖搅拌均匀.

6:将腌过的洋白菜分别洗两遍,菜心朝地放置一边,滤干水份.(压干)

7戴好手套,从最内层开始,将此调料均匀抹在每一片白菜里外;尽量都抹到。

8:和萝卜块一起装进缸内,上盖一层白菜帮。

保持在4度左右,2-3天后加一些淡盐水,待15-20天即可食用。

最后装在有盖容器中保存,避免沾到油.

腊肉怎么淹好吃


腊肉一般是很多地方冬季特有的美食,腊肉的制作方法也是很多的,其实腊肉好不好吃,腌制的过程是非常重要的过程,很多人平时都喜欢吃腊肉,其实腊肉的制作通常是很简单的,但是对于年轻人来讲,可能会腌制腊肉的人并不多,想要腊肉味道好吃,腌制是关键,那腊肉怎么淹好吃呢?

腊肉怎么淹好吃?

五花肉5000克、糖250克、盐250克、白酒150克,生抽40克,老抽20克、八角适量、花椒适量。

操作方法

01之所以选择五花肉,是因为猪的五花肉肥瘦相间,做出的腊肉口感最好,不会太干也不会太油腻:

02腌制腊肉的盐,最好去集贸市场购买一些粗粒的天然海晒盐,这种盐矿物质比较多,而且颗粒大,腌出来的肉格外香,如果没有就用我们炒菜用的盐也可以,用盐量一般是10斤肉用8两到1斤左右的盐:

03要把盐均匀地抹在肉上,抹盐时最好有点力揉一下。然后放入陶制或者陶瓷容器中,再盖上盖子腌泡7天就行了。如果你够勤快,中间可翻一次缸,把上面与下面的肉交换一下位置。尚若家里没有陶、瓷之类容器,用搪瓷盆也行,但不能用塑料之类的容器。

047天之后,把肉拿出来用刀尖将肉块一端的肉皮部位刺穿,并用麻绳结套拴扣,再把肉块挂在有阳光并且通风的地方,充分晾晒3至5天。北方气候干燥、日照充沛,晾晒3天即可,南方空气较湿润可多晾晒一两天,总之要将肉里水分晾干:

05腊肉的防腐能力强,能保存较长时间,一般可以保存3个月。通常是把腊肉挂在家里阴凉通风处即可,如果城市家庭嫌不雅观,把晾晒好的腊肉挂在阴凉通风处三、四天后,然后放入陶、瓷之类容器或者普通纸箱中即可。南方空气潮湿,为防止腊肉生霉发蚝,过段时间拿出来挂在阳台上吹吹风。北方气候干燥,为防止腊肉彻底脱水变成“腊肉石”,可用塑料袋封装。

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