二、感冒吃什么好1. 萝卜2. 蜂蜜3. 洋葱和大蒜4. 清蒸的鸡和鱼5. 姜汤三、怎样预防感冒1. 避免病毒相互传染2. 让空气流通3. 注意保暖4. 增强抵抗力
感冒能喝金银花茶吗
1、感冒能喝金银花茶吗
风寒感冒最好不要喝金银花。因为风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。通俗说就是我们常说的着凉感冒,即外感风寒引起肺卫功能失调出现的一系列不适症状。治疗应以辛温解表为主,也就是出点汗。而金银花性寒,味甘,入肺、心、胃经,具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效,主治胀满下疾、温病发热,热毒痈疡和肿瘤等症。因此,风寒感冒不适合喝金银花,以免加重感冒。
2、感冒的种类
2.1、风寒感冒
起因:通常是没休息好,再加上吹风或受凉,一般起病较急。
表现:怕冷怕风,甚至寒战(需要穿很多衣服或盖厚被子才觉得舒服点),头痛,连带脖子转动不灵活,周身酸痛明显,发热轻,一般不出汗,鼻塞,流清鼻涕,咳嗽,痰稀色白,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。
2.2、风热感冒
起因:通常是因为气候转温,故风与温热之邪多相兼致病;夏季室外闷热,室内又较为凉爽,室内室外温度不定,也易患病。
表现:发热重,轻微怕冷,鼻子堵塞、流脓鼻涕,咳嗽声重,或有黄痰黏稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。
2.3、风湿感冒
起因:此类型感冒多发生在夏季。是感受湿邪引起,而春季久雨。居住潮湿都可引起此症状。
表现:身热重、轻微怕风,汗少,肢体酸重疼痛、头昏重、胀痛明显,咳嗽,痰黄黏稠,鼻涕黄黏,心烦,口中黏腻无味、口渴但饮水不多,时犯恶心、胸闷,尿黄量少,舌苔薄黄腻。
3、易感冒的人群
3.1、风寒感冒
平时手足偏凉,性格内向的阳虚体质人,感染风邪后易夹寒而形成风寒感冒。
3.2、风热感冒
平时体格偏瘦,脾气急躁,阳气偏亢或者阴血亏虚的人,患感冒时易夹热出现。
3.3、风湿感冒
平时脾胃虚弱,消化不良,体内痰湿偏重的人若感染风邪,易转化成风湿而出现感冒症状。
感冒吃什么好
1、萝卜
萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法:把萝卜切碎,榨汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,拌匀后冲入温开水做成饮料喝。
2、蜂蜜
其中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次服用,可增强身体免疫力,抵抗病毒侵袭。
3、洋葱和大蒜
洋葱气味辛辣,可抗寒,抵御感冒,且具有一定的抑菌作用。洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。大蒜内含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,这种辣素对病原菌和寄生虫都有很好的抑制作用。
4、清蒸的鸡和鱼
人体相对虚弱时,要注意优质蛋白的补充。鸡肉和鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸,且其蛋白质易于消化吸收,能增强机体对感冒病毒的抵抗力。
5、姜汤
外出淋雨吹风受寒,觉得发冷、头痛、咳嗽、鼻水直流(鼻水痰液清而稀),一碗老祖母的黑糖姜汤,是最快也最有效的预防感冒方法。姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,赶走体内蓄积的热气,尤其是水分较少的老姜辛辣,促进血液循环效果更好,添加黑糖则可补充热量。
怎样预防感冒
1、避免病毒相互传染
病毒可经由喷嚏、咳嗽传染,与患者保持距离才能避免传染,另外,像是患者的双手及用过的物品也都要回避,同时在感冒大流行的时候,一定要勤用肥皂洗手。
另外,外出回家后,请以37度左右的茶水(绿茶、红茶、乌龙茶都可以)漱口,茶叶所含的儿茶素具杀菌的作用。
2、让空气流通
这是避免病毒感染的最好方法,就算天气很冷,也最好每隔1小时就打开窗10分钟。
3、注意保暖
初冬早晚温差很大,不易掌握何时该添加衣物而受寒。所以,外出时最好多带件外套,随时作好保暖的准备。
4、增强抵抗力
抵抗力太弱、免疫力差都会让你容易罹患感冒,所以平常可以多吃些增强免疫力的食物,像是香菇、人参等,都很不错。
在月经期间尽量不要喝茶,因为月经期是特殊的时期,月经期间喝茶可能会对身体不利,不过大家需要注意月经期间是可以喝适当的金银花,因为具有清热解毒的效果,但是尽量少喝,以免会引起痛经的现象。
经期可以喝金银花茶吗
金银花有清热作用,如果每次月经时是否有伴随症状,如果伴有腰膝酸冷,小腹冷痛,月经有血块,就不能食用了。
经期是女性朋友一个很特别的时间段,这个时间段女性朋友最好不要食用冰冷寒性食物,那当然金银花自然不要食用了。
金银花水虽好,也要注意一下它的禁忌,经期女性最好还是不要喝金银花水了。因为金银花茶具有清热解毒的作用,而月经期抵抗力下降,如果清热解毒,有可能会对身体的健康造成影响。
喝金银花的禁忌
1、金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒(如经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)的人不宜用金银花泡水喝。
2、金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。
3、自己觉得上火了才喝,比较好,喝太多会适得其反。注意泡饮时选金银花10克,沸水冲泡频饮。但最好不要天天喝。
4、金银花泡水与泡茶类似,冲泡两三次即可,隔夜后不宜再饮用。
5、需要注意的是,金银花不宜冷饮,冷饮容易导致腹泻。因此,金银花泡水喝是应趁热饮用,才能更好地发挥效果。
在坐月子期间不能随便乱喝一些东西,因为这样会导致一些并发症的出现,产妇是不是可以喝金银花茶,金银花的性微寒,味道甘,具有清热解毒,祛风散热的作用,坐月子期间是不可以喝的,因为太寒的食物吃下去会对乳汁和身体的恢复造成很大的影响。
产妇可以喝金银花吗
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孕妇的产后护理在我国一直比较重视,老人们自古流传下来的月子护理还是很有讲究的。这是因为产妇在月子期间抵抗力很弱,而且产妇消化系统也不像没有生育时良好,所以产妇在月子期间是不能着凉,不能随便乱吃食物,当然更不能随便的引用药物或者保健品了。那么,产妇可以喝金银花吗?
若想了解产妇是不是可以喝金银花,我们首先要了解金银花的功效。金银花在医学上经常被人们制成很多种形式的药物,但是生活中许多人接触的比较普遍常见的还是金银花茶。因为金银花茶的味道芳香,所以很多人都热衷于金银花茶。说了这么多,肯定有人不知道金银花茶的功效有哪些,下面先介绍一下金银花茶的功效有哪些。
中医讲金银花茶的功效,金银花茶味甘、性寒、具有清热解毒,疏散风热的作用,能很好的治疗暑热症状、泻痢、流感、疮疖肿毒.急慢性扁桃体炎、牙周炎等病,另外金银花的茎、叶和花朵都能入药,入药后有解毒、消炎、杀菌和利尿等作用。
金银花茶一般有烘干和晒干两种,有的会加少量的绿茶,让其味道更加清香,夏天喝金银花茶可以预防呼吸道感染,清热解毒,减少热病的出现,这是金银花茶的功效中最重要的一点。
如果有突发流感或者泻痢等疾病的人,可以喝金银花茶来缓解疾病的症状,但是金银花茶性寒,不适合长期饮用,虚寒体质的人不适合饮用,在月经期内的女性不宜饮用,否则可能会出现不良反应。
如果感觉眼干口燥也可以适当的喝一些金银花茶来缓解症状,除了这些,金银花茶还对疏热散邪作用,对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛等有一定作用。
看了上面的介绍,我们了解了金银花的功效,所以也就可以肯定的说产妇是不可以喝金银花的。产妇在月子期间的饮食和起居环境都是要格外注意的,除了吃一些温暖和进补的食物以外,产妇还不可以吹风受凉,不然会落下月子病,很难治疗的。
大家都知道,金银花茶是有很好的清热解毒的功效的,所以一些上火的朋友非常喜欢喝金银花茶。那么,对于孕妇来说,孕晚期能喝金银花茶吗?专家告诉大家,对于孕妇来说,是不建议喝金银花茶的,尤其是一些体寒的女性朋友。因为金银花是一种比较偏寒凉的食物。
金银花药性偏寒,孕妇不适合长期饮用,特别是虚寒体质及月经期内不能饮用,否则可能出现不良反应。消费者如果有“上火”症状后再服用效果较好,喝太多会适得其反。金银花茶的功效:
1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。
2、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用,对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。
3、抗炎解毒作用,对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿,清热解毒、消炎作用。
4、疏热散邪作用,对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
5、凉血止痢作用,对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。
清热解毒,凉散风热。用于痈肿疔疮,喉痹,丹毒,热毒血痢,风热感冒,温病发热。
金银花药用价值和保健用途广泛,社会需求量大。金银花的成色不同,药用效果也不同。下面介绍如何鉴别金银花的优劣。
金银花为忍冬科植物忍冬的花蕾,性味甘寒。中国大部地区均产,而以山东产量最大,但是河南产的质量最佳,为道地产地。金银花有清热解毒,疏散风热,凉血止痢,降血降火,消咽利膈之功效。河南产金银花质优价廉,市场上冒充产地的问题比较大,建议购买知名品牌生产的金银花。治温病发热,热毒血痢,痈疡,肿毒,瘰疬,痔漏。气清香,味淡、微苦。由于忍冬花初开为白色,后转为黄色,因此得名金银花。
金银花也可以称之为忍冬,在中医上也有金银藤,鸳鸯藤等称呼。金银花具有很好的解毒作用,是一种很常见的解毒清热的药材。金花在平时生活中是很常见的,因为金银花也是一种观赏性很强的作物。在生活中会有很多的金银花树,所以很多的朋友会有这样的一个疑问,金银花的叶子和茎晒干以后可以直接泡茶喝吗?
1、用于外感风热或温病初起。银花甘寒,既清气分热,又能清血分热,且在清热之中又有轻微宣散之功,所以能治外感风热或温病初起的表症未解、里热又盛的病症。应用时常配合连翘、牛蒡子、薄荷等同用。
2、用于疮痈肿毒、咽喉肿痛。金银花清热解毒作用颇强,在外科中为常用之品,一般用于有红肿热痛的疮痈肿毒,对辨证上属于“阳症”的病症,较为适合,可合蒲公英、地丁草、连翘、丹皮、赤芍等煎汤内服,或单用新鲜者捣烂外敷。
3、用于热毒引起的泻痢便血(粪便中夹有黏液和血液)。热毒结聚肠道,入于血分,则下痢便血。银花能凉血而解热毒,故可疗血痢便血,在临床上常以银花炒炭,合黄芩、黄连、白芍、马齿苋等同用。
4、银花味甘性寒,气味芳香,既可清透疏表,又能解血分热毒,尤为治阳性疮疡的要药。配以连翘、牛蒡子、薄荷、荆芥,则疏表解热;配以鲜生地、玄参、连翘、竹叶卷心等,则清营泄热;配以紫花地丁、野菊花、蒲公英,则解毒疗疮;配以黄耆、当归、甘草,则托毒消痈;配以黄芩、白芍、甘草等,则清热治痢。
通过以上的文章我们可以发现,平时大家采摘的金银花的叶子和径在晒晒干以后是可以服用的。但是需要注意的是,金银花的采摘之后一定要晾干以后再泡水服用,新鲜的金银花具有一定的毒性作用,直接用来泡水对身体是很不好的。
生活中很多人喜欢喝花茶,尤其女性比男性最喜欢喝花茶,花茶的种类也有很多,这其中就包括金银花茶,大家喝金银花茶要注意相关禁忌,比如金银花茶不能喝得太多,另外女人们在来月经的时候最好不要喝金银花茶,否则会对身体健康造成不利影响,那么夏天的时候能不能喝金银花茶呢?
金银花夏天可以喝吗?
夏天非常容易燥热、脸上长痘痘,这都是体内有毒素没有及时排出造成的,那么夏天喝金银花茶怎么样呢,夏天喝金银花茶好吗?下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
夏天喝金银花茶好吗
夏天喝金银花茶是很有好处的,因为金银花有清热解毒的作用,正好适合炎热的夏天。许多人到了夏天很容易喉咙疼、嘴角长包包、鼻子刺痒痒,上火起来挡也挡不住。大多数人首先想到的就是喝凉茶祛火,而金银花茶性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪,既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显著。具体功效如下:
1、抗病原微生物作用
体外实验表明,金银花对十几种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌等均有抑制作用。若和连翘合用,抗菌范围还可互补,与青霉素合用,能加强青霉素对耐药金黄色葡萄球菌的抗菌作用。
2、抗炎和解热作用
实验证明金银花提取液能消除炎症水肿,也有明显抗渗出和增生的作用,并有显著的有退热作用。
3、加强免疫机能作用
金银花煎剂能促进白细胞的吞噬功能,明显促进炎性细胞吞噬功能的作用。促进淋巴细胞转化,提高人体免疫力,增强体质。
4、中枢兴奋作用
多种实验证明口服金银花提取液可引起大鼠、小鼠等动物中枢神经系统兴奋。
5、降血脂作用
实验证明金银花煎液能减少肠内胆固醇吸收,降低血浆中胆固醇含量,防止动脉粥样硬化。
6、抗内毒素
金银花注射液可明显降低体外试液中的内毒素含量,减轻实验动物对细菌内毒素的中毒反应。
7、预防胃溃疡
实验还证明金银花对胃溃疡有预防效果,能增加胃肠蠕动,促进胃液及胆汁分泌。
许多人都知道金银花作用很多,其中包括的清热解毒的作用,还能够有效地疏散风热的作用。很多有口臭的人们都听说过用金银花泡水喝的话可以有效的去除口臭。所以很多人都会选择在夏季的时候饮用金银花。那么究竟喝金银花能去口臭吗?下面我们就针对这个问题详细的介绍一下。
预防口臭可用菊花或者金银花泡水喝。菊花疏风较弱,清热力佳,用于外感风热常配桑叶同用,也可配黄芩、山栀治热盛烦躁等症。菊花治目赤肿痛,无论属于肝火或风热引起者,均可应用,因本品既能清肝火,又能散风热,常配合蝉衣、白蒺藜等同用。菊花清热解毒之功甚佳,为外科要药,主要用于热毒疮疡、红肿热痛之症,特别对于疔疮肿痛毒尤有良好疗效,既可内服,又可捣烂外敷。临床上常与地丁草、蒲公英等清热解毒之品配合应用。菊花能平降肝阳,对肝阳上亢引起的头目眩晕,往往与珍珠母、葛藤等配伍应用。
金银花的功效:
一是有增强免疫的功能。金银花能促进淋巴细胞转化,增强白细胞的吞噬功能。
二是抗炎、解热。金银花能促进肾上腺皮质激素的释放,对炎症有明显抑制作用。
三是抗菌及抗病毒。即对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、绿脓以及流感病毒等都有明显抑制作用。
金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。
以上的这些内容就是针对喝金银花能去除口臭吗详细介绍,希望大家看了之后能够有一定的了解,虽然金银花的作用特别多,但是金华属于一种寒性的药物,不适合长期的饮用,所以在夏季的时候应该要暂时的也用金银花泡水。以免身体出现不良的反应。
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