党参水的保健功效价值是非常高的,它可以增强身体的免疫力和抵抗力,同时也有很好的杨雪以及降低血压的效果,所以正确的饮用党参水,其实对我们的身体健康是非常好的。
第一:增强身体抵抗力
据悉,党参在进入身体之后能够有效的促进神经系统的兴奋情况,这样身体的抵抗力自然就获得了提高,身体患病的可能性也大大的降低。
第二:降低血压
医生告诉我们,经常将党参泡水喝还具有治疗高血压的作用,这是因为党参在进入身体之后能够令周围的血管出现扩张,这样血压自然就降低了。除此之外,党参还具有抑制肾上腺素升压的效果,很好的促进身体健康。
第三:养血
养血还有补气是党参最大的两个作用,同时也是这种药材的特色之一。所以说,日常如果身体出现了气短心悸、气血两虚还有精神倦怠以及脸色不好等等情况,可以适量的服用党参,能够更好的促进身体健康。
第四:补中益气
老中医告诉我们,党参最大的一个作用以及最广为人知的一种作用就是补气。所以日常服用党参能够很好的起到滋补气虚的作用,同时对于脾肺也有一定的滋补效果,对于一些大便稀溏还有食欲不振的情况治疗效果非常的不错。
第五:治疗胃溃疡
现代研究发现,党参泡水服用之后进入身体能够很好的调节肠胃运动,并且抑制身体中胃酸的分泌,从而降低胃中蛋白酶活性,对于溃疡具有一定的抵抗作用。所以说,日常如果身体出现了胃溃疡或者是胃痛的情况,服用党参也有一定的抑制效果。
党参的功效以及作用可以表现在非常多的地方,所以在日常生活当中很多人,都把它视为滋补保健的要补食材,可以更好的帮助降血脂降血压,而且能够促进身体的血液循环,增强机体免疫力。
1、中医认为,党参有“补中,益气,生津,健脾”等功效。而最新科学研究发现,党参中含有的多种营养物质,对人的身体免疫力,血管,以及其他器官都有帮助。
2、党参中含有降血脂,血压,消血堵的物质,从而对冠心病以及心血管疾病患者都有一定的改善预防作用。人们在平时服用能远离“三高”的危害。
3、 党参能够促进人体内血液循环,同时还有造血再生,促进红细胞生长的作用。从而有效帮助人们增强身体免疫力,提高身体素质。
党参能够促进人体内血液循环,同时还有造血再生
4、党参不但能够补气,而且还能平衡消化系统。喝党参熬制的汤可以促进肠胃消化,以及胃液的分泌。从而让人们不但能够胃口大开,而且还能预防胃溃疡等肠胃疾病的发生。
5、据科学研究表明,服用党参后的小白鼠学习记忆能力有明显的提高。所以人们服用之后,可以帮助提高学习能力,并且有安神静气,改善睡眠质量的作用。
党参的营养价值非常高,对脾胃虚弱者有极好的帮助,还有增强体抗力等功效。党参有多种吃法,可以泡水、煮粥,还可以泡酒喝,功效也尤其强大能补中益气、除烦渴等,但高血压、心血管患者是不可以饮用的。
党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者,服用党参有较好的效果。由于党参的味性、功效、主治项目皆与人参接近,因此临床上一般的虚证,都可以党参替代人参使用,不过在用量上,党参的用量应该大些,差不多为人参的两倍。古人对党参有很好的概括:健脾运而不燥,润肺而不反寒凉,滋胃而不凉,养血而不燥。既滋补又养血。
现代医理研究发现党参对神经系统有兴奋作用,能增强机体抵抗力;能使家兔红细胞及血红蛋白增加;能扩张周围血管而降低血压,并可抑制肾上腺素的升压作用;具有调节胃肠运动,抗溃疡,抑制胃酸分泌,降低胃蛋白酶活性等作用;还对化疗放射线所引起的白细胞下降有提升作用。
对于喜欢喝酒的朋友来说,党参泡酒喝不仅能解酒馋又能强身健体,所以说党参是可以跑就喝的。党参泡酒则补中益气、和脾胃、除烦渴。中气微弱,用以调补,甚为平妥。
党参泡酒既可以补身体,服用又方便。只要把洗净的整枝党参可以放在瓶子里泡酒,一般泡十天左右后即可服用。温馨提示:对于有高血压,心血管的病人是不可以喝党参泡酒的,因为其本身就不能喝酒。
人到了老年之后,身体会比较虚弱,平时很容易患上疾病,这和抵抗力下降有关系,所以老年人要想办法增强抵抗力,其中一个方法就是经常吃一些鸡汤,除此之外,女人没平时多吃鸡汤对健康也很有益处,今后大家可以用艾叶炖鸡汤来吃,因为艾叶炖鸡汤有下列这些作用和功效。
艾叶炖鸡功效与作用:
[食疗功能]:滋补虚损、补气养血
[适用范围]:用于妇女月经点滴不断,经来时间长,日久身体虚弱;或闭经,月经不调,赤白带下等症。
这个有提升气血和身体元气的作用。艾草煲鸡汤是客家人的传统滋补汤,它有极好的滋补功效。它不仅非常适合产后虚弱的妇女,对于男性来说,也同样具有滋补、暖胃的作用。
艾草煲鸡汤是客家人的传统滋补汤,它具有极好的滋补功效。
据说,梅州当地女性在坐月子期间必须喝艾草煲鸡汤,它不仅非常适合产后虚弱的妇女,对于男性来说,也同样具有滋补、暖胃的功效。
这款汤除了滋补功效外,味道也非常吸引人,草木的清香,结合肌肉的甘醇,喝起来非常舒服暖胃
艾草煲鸡汤
用料:鸡一只、新鲜艾草根100克
调料:盐3克、胡椒粉适量、清水适量
1、鸡洗净,斩开,用热水焯一下备用,新鲜艾草洗净备用。
2、把鸡、艾草、盐、胡椒粉一起放进锅中,倒入清水,开火煮就可以了。
3、大约40分钟左右就可以出锅了。
这个有提升气血和身体元气的作用,是不错的食补。
艾草煲鸡汤是客家人的传统滋补汤,它有极好的滋补功效。据说,梅州当地女性在坐月子期间必喝艾草煲鸡汤。其实,它不仅非常适合产后虚弱的妇女,对于男性来说,也同样具有滋补、暖胃的作用。
这款汤除了滋补功效外,味道也非常吸引人,草木的清香,结合鸡肉的甘醇,喝起来非常舒服暖胃。
党参这个名字对于我们大家来说并不陌生,市面上很多中药店和超市都能买到。它在我们生活中是一味常见的中药,是补气虚、血虚、体虚的良药。党参用来搭配其他中药材,还能起到不同的作用。对于产妇和病后的患者都有很大的帮助。下面就为大家具体介绍一下党参的功效和作用。
一、党参的功效:
性平,味甘、微酸。归脾、肺经。补中益气,健脾益肺。用于脾肺虚弱,气短心悸,食少便溏,虚喘咳嗽,内热消渴。
二、党参的作用:
1.增强抵抗力:党参对神经系统有兴奋作用,能增强机体抵抗力。
2.降血压:能扩张周围血管而降低血压,又可抑制肾上腺素的升压作用。
3.补中益气:党参的主要功效是补中益气。功能补脾益肺,适用于各种气虚不足者。四肢无力,食欲不振,大便稀溏,也宜使用党参。
4.养血:党参补气兼能养血,这是它的又一大特点。所以气血两虚,气短心悸,疲倦乏力,面色苍白,头昏眼花,胃口不好,大便稀软,容易感冒的人,也宜服用党参。
5.防治胃溃疡:有调节胃肠运动,抗溃疡,抑制胃酸分泌,降低胃蛋白酶活性等作用。
三、党参的营养价值:
党参含多糖类、酚类、甾醇、挥发油、维生素B1、B2,多种人体必须的氨基酸、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱、微量元素等。
通过上面的介绍,我们了解到了党参的作用确实有很多。您可以根据自己的需要搭配其他的药材一起煎服,也可以每天用少许党参泡水喝。对于气血不足、精神不佳、面色暗黄的朋友们来说,坚持服用党参对您的身体是有很大帮助的。
鸡肉的营养成分非常多,不仅易消化,还能治疗感冒等疾病。生活中鸡肉的吃法有很多种,比如做成黄酒炖鸡,口感非常好,其营养价值及功效更是强大,适当食用的话可以活血祛寒,预防感冒等;月子中的产妇也特别适合吃黄酒炖鸡,有不错的收缩子宫的功效,还能增强抵抗力等。
一、黄酒炖鸡制作过程
1.新鲜土鸡一只,让店家宰好拔毛,回家洗净斩块
2.烧锅热点油,鸡肉含有脂肪,油不要多放,把姜丝爆香,把鸡肉放入炒,加一茶匙半盐,喜欢红枣味的就加入去核红枣一起炒。(如果是比较寒气的产妇吃的话,可以爆炒的时间久点)
3.炒到没有血就倒入一碗水,继续用中火煮到快收干汁,糯米酒要入到几年成黄酒的。
4.当鸡肉都到收干汗到四分之一时,加入三汤勺的黄酒,看个人口味加,喜欢浓郁的加五汤勺以上(酒力不好的人就要小心了,容易醉)。
5.煮5-10分钟即可(煮的时间越长,黄酒将变的越甜)。
二、黄酒炖鸡营养价值
在冬季,喝黄酒宜饮。在黄酒中加几片姜片煮后饮用,既可活血祛寒,通经活络,还能有效抵御寒冷的刺激,预防感冒。需要注意的是,黄酒虽然酒精度低,但饮用时也要适量,一般以每餐100—200克为宜。适量饮用黄酒,对心脏有保护作用。促进子宫收缩
舒经活络。增强抗疲劳、增强性能力和抑制肿瘤方面有明显效果。鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。
三、饮用黄酒炖鸡注意事项
1. 不喝酒的女性不用担心,酒经过加热煮过后,酒味已较淡了,就算你滴酒不沾也完全能接受的哦。
2. 鸡肉焖熟即可,不用将酒汁煮干,喝酒吃肉。
3. 建议多放姜,姜具驱风散寒的功效,能更好滴配合黄酒达到温补祛寒通经胳的功效。
党参是一种名贵的中药材,适量食用有降血压、补中益气、养血、调整肠胃等功效,因此受到了诸多人的喜爱。生活中党参的吃法也有很多,比如做成参苓粥、参枣米饭、参芪粳米粥、两仪膏等。
一、党参的功效与作用
党参含多糖类、酚类、甾醇、挥发油、维生素B1、B2,多种人体必须的氨基酸、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱、微量元素等。
1.降血压。党参对神经系统有兴奋作用,能增强机体抵抗力;能使家兔红细胞及血红蛋白增加;能扩张周围血管而降低血压。
2.补中益气。党参的主要功效是补中益气。功能补脾益肺,适用于各种气虚不足者。四肢无力,食欲不振,大便稀溏,也宜使用党参。
3.养血。党参补气兼能养血,这是它的又一大特点。所以气血两虚,气短心悸,疲倦乏力,面色苍白,头昏眼花,胃口不好,大便稀软,容易感冒的人,也宜服用党参。
4.调整胃肠。党参还可调整胃肠运动功能,增强机体免疫功能、增强造血功能、抗应激、强心、抗休克、调节血压、抗心肌缺血和抑制血小板聚集等作用。党参还具有益智、镇静、催眠、抗惊厥等作用。
二、党参的吃法
1,参苓粥
党参、茯苓、生姜各10g,粳米100g。先将党参等三味煎水取汁,后下米煮成粥。可加盐调味食。
源于《圣济总录》。本方以党参、茯苓补脾益胃,生姜温中健胃、止呕,粳米益脾养胃。用于脾胃虚弱,少食欲呕,消瘦乏力。
2,参枣米饭
党参10g,大枣10个,糯米150g。先将参、枣洗净,煎水取汁,另将糯米隔水蒸熟后反扣于碗中,上浇参、枣及其汁液,放入适量白糖。每日可食二次。
源于《醒园录》。本方以党参补脾益气,大枣、糯米与党参协同奏效。用于脾虚气弱。
3,参芪粳米粥
党参、黄芪各10g,粳米100g。参、芪煎水取汁,下粳米煮成粥。以白糖调味食。
本方取参、芪均能补益脾肺之气,黄芪又能固表止汗。用于肺、脾气虚,体倦乏力,短气自汗,少食便溏。
4,两仪膏
党参、熟地黄各等分。加水煎取浓汁,另加等量白糖再煎至浓稠。每次吃1~2匙,或以温水冲化饮。
源于《景岳全书》。本方以党参补气,熟地黄补血。用于气血两虚,体倦乏力,头晕目眩。
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