四季养生是什么服务

2019-10-07 │ 四季养生是什么服务 饮食养生是什么

四川排骨面的做法是什么?

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的四川排骨面的做法是什么?,希望对您的养生有所帮助。

四川不仅人美风景美,就连当地的食物也是在全国都十分流行的。因为四川人特别爱吃辣,所以在川菜当中,很多食物都是比较辛辣的,甚至有一些特别辣的食物一般人都承受不了,但不得不说,这些食物还是非常美味的。就拿四川当地比较流行的排骨面来说,它的做法是什么呢?

排骨面

新鲜排骨剁块,洗净后放人锅中.最好用沙锅,大火煮开后把水倒掉以去油去血水.然后重新放水大约没过排骨15厘米,加葱姜蒜,豆芽.其他作料水,葱、姜、蒜、干辣椒,大火炖开后撇去浮沫改文火慢炖,一般是一个小时以上最好,最后放适量盐.

乐山排骨面汤汁是以鸡蛋调豆粉裹肉排炸至三分熟后,再入锅慢炖,其它和上面的一样.

最后浇在煮好的面上.

酱牛肉面

将牛肉放在high pot 里加水煮开。捞出牛肉洗干净。倒掉锅里的水。将锅洗净放 入牛肉。加水,白料酒,酱油,洋葱,姜,芹菜,胡萝卜,大料,花椒(optional),红尖椒(optional),以前存的烧肉老汤。大火煮小时。用汤匙舀出一些肉汤,存在冰箱里以后用。捞出 芹菜和胡萝卜。[有小孩的人可将其在blender里搅烂。等牛肉面汤煮好后,将搅烂的菜放在 面汤里。小孩子吃不出来, 现在加糖,小火煮5到7个小时一直到肉汁很浓呈琥柏。

牛肉面:锅里放水,加烧肉老汤,鸡精粉,香菇粉做汤底。汤烧开后加上海小青菜, 面条。最后加酱牛肉和香菜。

红烧牛肉面

1. 牛肉切块, 滚水烫去血沫备用

2. 油锅烧热, 爆香葱段,姜片, 蒜粒和八角,干辣椒等, 放入刚备好的牛肉, 大火炒几下(如果有辣豆瓣酱,也是这个时候下和牛肉一起炒), 然后放入酱油, 量约一汤勺半, 酒一勺, 炒锅加满水, 中小火煮1小时以上, 以炒锅水烧至一半为佳.

3. 煮面, 这个不需要多说什么, 选择你喜欢的拉面就好了.

4. 面煮好盛入大碗中, 放上少许麻油, 葱花, 也可以此时烫熟点小青菜摆上, 然后把炖好的牛肉连肉带汤那么一浇, 喜欢的再撒上香菜, 淋上辣椒油。

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四川炸酱面的做法是什么?


四川炸酱面也被称为四川素椒炸酱面或者是小面等,是四川比较常见的一种美食,是用多种酱料加上各种调味品所制作而成,四川炸酱面的特色就是香辣口感,令人回味无穷,而且做法也很简单,自己在家就可以轻松制作,可以将调料备好,用面煮好后加入其他配菜即可。

四川炸酱面的做法

虽然都叫做炸酱面,虽然都有炸酱都有面,但是无论是外观还是口感,都相去甚远。四川的炸酱面调料丰富,并且以加入了用芝麻油调制的芝麻酱为特色,再浇炸酱面都是论量出售,胃口小的来上一两,胃口大些的来个二两、三两,店家会在端上面条的时候再奉送一碗面汤,所谓原汤化原食,在麻辣以后喝一口清香的面汤,那真是享受啊!

很多漂泊在外的四川人常常会很想念那些街巷中的炸酱面,那种特殊的味道会勾起每个游子心中最浓的乡愁,其实在家自制川味的炸酱面一点也不难,准备好鲜切面和猪肉末、芽菜

所用食材

以二两一碗计

鲜切面100克、青菜(莴笋尖或者豌豆尖)20克

炸酱面调料(可根据个人口味增减):酱油1汤匙(15ml)、甜红酱油1茶匙(5ml)、芝麻酱1茶匙(5ml)、香油2茶匙(10ml)、醋半汤匙(10ml)、红油辣椒1汤匙(15ml)、花椒面、鸡精半茶匙(3克)、葱花20克、蒜泥10克、猪油1茶匙(5ml)、芽菜肉末1汤匙

炸酱做法

1、用芝麻油将芝麻酱调匀待用,青菜洗净待用;

2、将包括调好的芝麻酱在内的所有调料按照个人的口味放入碗内待用;

3、锅内加足够清水烧沸,将面条抖散放入沸水锅内,用中火煮熟(无白心即可),再加入青菜烫熟;

4、将面条捞出沥干,放入调料碗中,再舀上芽菜肉末料即成。

芽菜肉末

做法

材料: 猪肥瘦肉末200克、 芽菜50克、料酒10克、混合油(菜籽油加化猪油)20克、甜酱15克、精盐2克、鲜汤100克 做法: 炒锅置中火上,下混合油烧至五六成热时,下猪肉末炒散,加料酒、甜酱、精盐和酱油炒香,掺入鲜汤烧沸,起锅即成。

小贴士

红酱油就是颜色较深的酱油,用老抽也可以,加入猪油是为了让面条更香,猪油含丰富维生素A和维生素D,但是含有大量饱和脂肪酸和胆固醇。

做法

1,用芝麻油将芝麻酱调匀待用,青菜洗净待用;

2,将包括调好的芝麻酱在内的所有调料按照个人的口味放入碗内待用;

3,锅内加足够清水烧沸,将面条抖散放入沸水锅内,用中火煮熟(无白心即可),再加入青菜烫熟;

4,将面条捞出沥干,放入调料碗中,再舀上芽菜肉末料即成。

青菜排骨面的做法是什么


青菜排骨面是汉族饮食中比较传统的一道面食,特别是在粤菜中比较流行和著名。不要看青菜排骨面的制作比较简单,但是口感是绝对值得称赞的,如果喜欢这道面食,简单的了解一下制作方法,在家中就能够常吃到。那么,青菜排骨面的做法是什么?下面咱们就来详细了解一下做法吧。

做法一

原料

基本材料面条500克,大排骨5片,青菜250克,水l0杯,葱2根,

大蒜2瓣,淀粉1杯。

a料:酱油l杯、糖、酒l大匙、盐l小匙、胡椒粉少许。

做法二

原料:小肋骨排、青蒜苗半斤、老干妈香辣酱一瓶(超市有售),大料、花椒、盐各少许

做法三

原料:排骨,面条

配料:八角,桂皮,小茴香,肉蔻,姜片,蒜,酱油,料酒,盐,糖,青菜

做法四

主料

排骨(适量)

手擀面(适量)

调料

香菜(适量)

芝麻(适量)

姜片(适量)

葱段(适量)

小茴香(适量)

香叶(适量)

草果(适量)

八角(适量)

大蒜(适量)

生老抽(适量)

盐(适量)

味精(适量)

做法一

1、排骨洗净去,两面拍松,用a料腌约15分钟后沾裹地瓜粉。

2、油烧热,将排骨用中火炸至表面呈金黄后转大火捞出。

3、面煮熟,青菜亦烫熟捞出,置于碗内。

4、面碗内加入葱花、高汤,再加上排骨即可

以上就是有关青菜排骨面的做法是什么的介绍,大家应该学的差不多了吧。其实,青菜排骨面的做法真的很简单,关键是大料的搭配,能够让排骨的香味儿完全的展现出来,这是也排骨面制作的精髓,相信大家只要多进行尝试,肯定能够制作出非常美味的青菜排骨面。

四川担担面的做法


说起四川的担担面,很多人的第一印象就是辣、美味、爽,四川的担担面就是以辣出名的,我们很多朋友对于这种面是想当的喜欢的,可是却苦于没法时时品尝到这一种好吃的美食,这时候,一个好的担担面做法对于这些朋友来说是不是一种福音呢,下面让我们一起来看一下四川担担面的做法。


辣是四川担担面的一大特色,我们在制作担担面的时候,辣椒是一个重点,其实,担担面并不难做,它所需要的原料都是我们生活中常见的,我们在市面上都可以买得到,我们来看一下,几种比较出名的担担面的做法。

担担面做法1

原料配方

面粉500克 红辣椒油100克 芝麻酱75克 川冬菜100克 葱花50克 花椒面2.5克 红酱油125克 蒜末50克 豌豆尖 200克

制作方法

1.用富强粉500克加水125克和面,和匀后擀成片,再切成细面条。

2.将以上佐料(按5碗计算)装入5个小碗内,每碗加入高汤少量,待面条煮好后挑在碗内即成。

产品特点 味麻辣,色鲜红。

担担面做法2

用料:

面粉500克,德阳豆油、味精、红油辣椒、鸡蛋、化猪油、豌豆尖、好汤、醋、葱花、芽菜、豆粉、猪肉各适量。

制法:

1.将面粉与鸡蛋加水和成面团,用手工擀制成细韭菜叶面条。豆粉用作擀面时的散粉。

2.将豆油、醋、味精、红油辣椒、好汤、葱花、芽菜末分别放入12个碗中。

3.将猪肉剁成绿豆大小的颗粒。锅中放化猪油,待油烧热,放入猪肉,放干水分,加盐、豆油,上色,至吐油肉酥呈金黄色即起锅。

4.锅中的水烧开,放入面条煮熟,分别捞入12个装有调料的碗中,并将豌豆尖捞入每碗,上面放一做好的肉臊即成。

担担面做法3

主料:手打拉面(细根的)一份 猪后腿肉200 克

辅料:四川碎芽菜100克 葱末 姜末 蒜末 红辣椒 小青菜4颗 花生20克

调料:生抽 料酒 辣椒油花椒油 老抽 胡椒粉 陈醋 香油 盐

制法:

1、入油,小火慢慢将花生炒熟备用。

2、葱,姜,蒜,辣椒碎全部准备好,肉剁碎。

3、熟的花生放入保鲜袋,用擀面杖擀成细碎的小颗粒备用,

4、锅热油,放入姜末,蒜末炒香,倒入猪肉碎,加料酒,生抽炒入味。

5、入芽菜,干红辣椒碎一同翻炒入味,(如果一次量多要保存可适量加些盐)

6、老抽,花椒油,辣椒油,盐,鸡精,香油,陈醋,胡椒粉,葱花兑成酱汁。

7、锅烧开水,放入面条煮成9分熟,加入青菜烫一下捞出,放入兑好酱汁的碗里。

8、上一勺炒好的肉末芽菜,花生粒拌匀即可。

担担面做法4

原料:面条200克,猪肉馅400克,芽菜100克,大葱末25克,姜末10克,蒜茸10克,辣椒面1.5克,芝麻酱10克,油菜心1棵,香菜少许。

调料:老抽,生抽,料酒,米醋,高汤,花椒面,猪油,香油。

做法:

1.锅热后,倒入猪肉馅炒散待用。

2.用猪油将葱、姜、蒜爆香,再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒,加料酒、老抽、生抽、米醋,点少许高汤,出锅时放入芝麻酱、花椒面炒匀。

3.开水下锅将面条煮熟,捞入碗中。油菜心焯熟待用。

4.往碗中面条里倒入适量高汤,加入炒好的酱料和焯熟的油菜心,撒上香菜即可。

对于这几种比较出名的做法,不知大家是否已经学到了,担担面的做法简单易学,原材料的需求也不难找到。在我们的生活之中,我们各位喜爱美食的朋友不妨可以试一试,我们也可以将这些方法交流给我们的朋友,让大家一起享受一下这些美食。

砂锅排骨面的做法是什么


砂锅是我国特有的一种炊具,砂锅的特点就导热慢,所以用砂锅做的食物会一直保温,不会很快就凉掉。砂锅适合做很多的食物,只要想吃食材都可以搭配在一起用砂锅做,特别是在冬天的时候,吃着用砂锅做出来热气腾腾的食物,会感觉到非常的温暖,现在就说说砂锅排骨面的做法。

做法一

食材:

排骨、面条、蒜、酱油、盐

制作步骤:

锅里加水 入排骨 拍过蒜2瓣 酱油4勺 盐少许 煮开后转小火2分钟 去血沫 把排骨拿出放入汤锅。放好排骨的汤锅内加入清水 枣一粒 蒜一至二瓣 枸杞 山楂 小火慢炖1-2小时。汤锅内下入面, 直至面熟 ,捞出排骨、汤和面 。别忘加盐 ,可以上桌咯。

做法二

食材:

面条 、 排骨 、 蘑菇 、 青菜 、 红萝卜 、 豆腐 、 蒜苗 、 香菜、 葱、姜 、花椒、大料

制作步骤:

1.清水没过排骨,高一公分,中火烧至水开,小心溢锅,切记不可离人。锅盖打开,再煮两分钟,关火。至水稍凉,捞出排骨,倒掉水,将锅洗干净。重新加水,n+1满碗水,n为人数。放入排骨。大火烧至水开,小心溢锅,切记不可离人。

2.转中间火/小火即需观察盖上锅盖不会溢锅。葱切三公分的断,姜切两片。放,葱、姜、花椒、大料,少许老抽等。煮一个小时,人可离开。一小时后加入适量盐,可先加少量,调至味稍重。再煮半个小时,用筷戳,如一下能戳透,肉已熟。在煮肉过程中准备蔬菜和面条。将冬瓜,红萝卜,蘑菇,豆腐,香菜,蒜苗,青菜洗净。其中冬瓜红萝卜豆腐切片,香菜蒜苗切末,蘑菇青菜撕开。

3.肉熟之后,调至中火。放入红萝卜,豆腐和冬瓜,稍煮一分钟,放入面条。烧至水沸,其中煮沸时间:手工面小于挂面小于刀削面。在用筷子判断面条快熟时,加入蘑菇青菜,煮面条为至筷子一夹能断时的状态。加入香菜蒜末,搅匀关火。

四川小面的做法


四川小面是比较有名的一种面食,和重庆小面一样,受到很多人的欢迎,它的特点就是麻辣,据说已经有百年的历史,做四川小面最主要的就是准备新鲜的水面,要准备红油辣椒,准备芝麻酱等其他的一些食材,然后再进行制作,最好是配骨头汤,这样味道会更好,下面我们就来了解一下四川小面的做法。

四川小面的做法

用料配方: (制10碗)新鲜水面1250克,红油辣椒150克,酱油200克,花椒面10克,榨菜颗20克,碎花生米20克,蒜泥水50克,姜汁50克,芝麻酱20克,小葱25克,味精20克,净蔬菜60克,骨头汤适量。麻辣小面的做法:(1)制红油辣椒:将植物油500克下锅,烧开冷至七成热,起锅置一钵中,放海椒面200克。根据经营者的理解,有放花椒、葱节增香的,有放紫菜提色的,有加白芝麻增香的等,各有特色。(2)制味碗:将红油辣椒、酱油、花椒面、榨菜颗、碎花生米、蒜泥水、姜汁、芝麻酱、小葱、味精依次打人味碗,!根据顾客要求添加适量骨头汤。(3)煮面:锅内烧水,开后下面条;待开后打去沫子,放入蔬菜;待再开后,挑起蔬菜放人味碗边;面好后用篾兜挑面人味碗,即成。做法诀窍: 制辣椒油时,要待油稍冷、但还有热气时,放海椒面人钵内(油温以海椒面倒人时,仍在油中翻涨、但不致使海椒焦煳为宜)。花椒面要用好花椒,现办才香,不苦。火要旺。煮完一锅面后,要适当加开水,使煮面水宽裕,面汤酽了,面条不易煮熟。风味特点:油红面黄叶绿,麻辣鲜香滑爽,食后口留余香,食而思再不倦。

四川麻辣小面营养价值

麻辣小面,由四川担担面演化而来,相传有上百年历史,作为川菜中的名小吃,与其独特的风味而闻名遐迩。早年间,巴蜀一些汉子用肩挑着面,一边装上炭炉,赶街过巷叫卖。这就是担担面的由来。

四川燃面的做法?


四川的燃面起源于宜宾,宜宾人大早上有吃面的习惯,经常吃的就是燃面,而且燃面的制作方法也是很讲究的,燃面之所以好吃,是因为燃面中的辣椒油是最为关键的,虽说燃面的做法讲究,看起来燃面制作复杂,其实制作起来也是很简单的,一般燃面各家的口味是不一样的,下面介绍四川燃面你的做法。

四川燃面的做法

材料

1. 鲜切面三两

2. 碎米芽菜

3. 猪肉末,肉末和芽菜的比例是1:1

4. 油炸花生仁/盐花生2大匙

5. 大蒜2瓣切小粒

6. 糖1大匙

7. 料酒1大匙

8. 干辣椒剪成小段(可省)

调料:

1. 熟油辣椒/老干妈辣椒酱一大匙

2. 香油四大匙

3. 香葱一棵

4. 大蒜2瓣

5. 酱油三大匙

6. 糖1小匙

7. 醋1小匙

8. 花椒面少量

9. 味精适量 (可省)

做法

1、将猪肉末用胡椒面和姜末拌好。肉里一定不要放盐或则酱油,因为芽菜本身已经很咸了。

2、不粘锅放一点点油,中火,下猪肉末和葱粒炒到发白,下料酒,再炒到水干时,(放个鸡蛋, 可省),下蒜粒,干辣椒,和碎米芽菜。

3、炒到猪肉末和芽菜的水分没了,大概2-3分钟,就起锅。可能你一次吃不完这么多的碎米芽菜猪肉末,剩下的就着粥喝很好的。这是四川人的家常菜。)

4、将油炸花生仁放入保鲜袋中,用擀面杖将其碾碎,也可用石臼将其捣碎。

5、葱切葱末。

6、蒜搅成蒜泥,加一大勺开水,这样蒜味更浓更香。

7、锅中加大量水烧沸,下面条煮至刚断生。

8、用漏勺将面条捞起,用筷子压在上面固定住面条,另一只手握牢勺柄,用力甩干面条的水分。

9、将面条盛入盘中,倒入香油拌匀,使面条互相不粘连。我是用的香油和一般疏菜油混和的。如果全用香油,我认为会太过了。吃不到其他的味道,全是香油味儿了。

10、加入所有调料,撒上芽菜肉麻,葱花,拌匀即可。(我还加了点黄瓜丝和其他一点青菜)。

11、吃的时候可以配上一碗汤。

小诀窍

1、面条要选用质量好的细的鲜切面,这样吃起来才会筋道有嚼头。

2、煮面的水要多一些。如果水少了,这种鲜切面容易粘一快。

3、煮面的时候不要将面条煮得过软,刚断生即可。

4、煮好的面条一定要将其水分甩干。

5、趁热用油将面条拌匀,使其不会粘连。

掌握好这几点,再配合上齐全的佐料,你就能够做出一碗媲美宜宾当地餐馆的燃面来!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《四川排骨面的做法是什么?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“四季养生是什么服务”专题。

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