大街上随处可见的椰青,散发一股甜香清爽的芳香,吸引着人们购买。而且椰子汁富含多种氨基酸和维生素,经常食用对身体也是颇有益处的。但是如果家庭购买新鲜的整椰子,要想喝道里面的椰汁就要颇费一番功夫,因为椰青的壳很厚,没有十分称手的工具或者非常巧妙的方法,轻易是打不开的。那么究竟要如何开椰青呢?一起来看看吧
开椰青的方法
一、用刀横切:
1、在距椰子底部2-3cm处横刀切;
2、切开面寻找椰孔用筷子直接一戳;
3、用吸管直接插入小孔,
就能悠哉悠哉的喝椰汁啦~
二、使用开椰器
市面上也出现了一种开椰“神器”,像个小“钻头”一样,直击椰青内部,插上吸管即可饮用,非常方便。
1、扶稳椰子,将开椰器插入椰子表面;
2、插稳后,左右旋转几下
至椰子被开了一个小口;
3、拔出开椰器,捅渣管将开椰器里的渣子捅出;
4、插入吸管,享受原汁原味~
三、口香糖开椰子
去年央视在节目中,给出了几个道具开椰子,结果惊呆了椰子界的吃货泰斗。用榴莲砸,椰子安然无损,用皮筋缠,椰子岿然不动,用嚼过的口香糖捻成尖钻孔,竟然开出了口!
为什么口香糖能开椰子?
其实,口香糖是“非牛顿流体”受到的外力越大、速度越快,本身就越坚硬,所以一下子就能将椰子壳破开。
四、用刀砍
想要打开椰青厚厚的壳,首先要准备一把锋利的大刀(劈柴刀或大菜刀),顺着椰青顶部的纤维一刀一刀砍下来,见着椰子上面有三个品字形的小孔,有两个形状一样,有一个不一样,把不一样的小孔表面用刀刮开,拿吸管插入就可以尽情的享用椰汁了。
椰青的椰汁更解热生津,椰青肉色白如玉、芳香滑脆,可以用来做糖水或做菜,像椰青马蹄鲜奶露、胜瓜炒椰青、椰青蒸肉蟹等;椰青肉爽脆有嚼头,很耐吃,而椰青汁除了鲜喝,也是煲汤的好原料,本身的清甜为汤水增色不少,此类名菜有椰青炖乌鸡等。
每当夏天到了,各种各样的水果就上市了。就又到了各种吃货大显身手的时候。好多人都会选择在路上买一个椰子回家吃。喝着椰汁,吃椰肉,吹着凉爽的空调,那感觉真是太棒了。好多人都不知道,认为椰子只有一种,其实并不是这样的。因为自然界中的分类。有界门纲目,科属种。他们都属于椰子种。但是口感和味道相差很大。这就是为什么有人买了椰子,看到别人吃的那么好吃,为什么自己在吃的时候就没有那么好吃呢。今天我就来给大家介绍椰皇和椰青。
1.椰皇又名椰王,果形较为小巧,果壳坚硬厚实,呈淡咖啡色。
2.椰皇内存有椰汁,清澈透白,甘甜爽口,味道比较清淡,是夏日里清凉解渴之佳品;紧贴果壳内壁还有一层厚厚的乳白色的椰肉,柔若奶油,芳香滑嫩,取出即可直接品尝。 椰皇内的果肉和果汁富含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质。夏季吃椰皇有助于利尿消肿、杀虫消疳、排毒祛斑和补充营养,但不宜过量食用,以免上火,患有心血管疾病、糖尿病、脂肪肝、支气管哮喘等患者应少食或忌食。
3.椰皇的品种很多,新鲜的按颜色分为青椰、红椰和金椰,棕色壳的叫“金椰”,金椰口感最好,酸甜兼备,青椰淡甜,红椰微酸。椰皇的老嫩根据个人喜爱来挑选,多数人喜欢吃不老不嫩的,肉嫩水多,吃完的时候别忘记了吃椰肉,椰肉也可以炖鸡等,很清爽的。椰皇属凉的食物,所以香港有不少生果档档主在出售这款鲜果前都会用火烧,以热抵消凉,称为“火烧椰皇”,食客买回去后,可当椰青般饮用椰皇内的椰汁,汁较甜。椰青嫩椰(香港人称椰青)是果皮尚呈绿色的未熟椰子,嫩椰的果汁无菌,属於低热量的饮品,味道清凉润喉,只含少量二氧化碳,因此成为盛暑最佳。
椰青,表皮是青色的嫩椰子。一般来说,椰青的汁水更加鲜嫩,即开饮汁。椰青和椰皇的区别在于成熟没成熟,椰子还没有成熟时采摘下来的就是椰青。在味道也有区别,椰青汁更清香甘甜,解热生津,而椰皇的肉更滑嫩爽口。
青萝卜的食用方法是比较多的,可以将青萝卜进行切丝炒肉,也可以将青萝卜用于煲汤,煲汤需要将青萝卜切的比较大才不会煲烂。青萝卜煲汤的种类有很多,比如青萝卜粉丝汤、青萝卜炖牛腩以及青萝卜炖鸡肉等,这些做法只要我们准备青萝卜跟相应的材料,然后放进锅里慢炖就可以了。
青萝卜粉丝汤.jpg
青萝卜粉丝汤
营养价值:
蛋白质、糖类、B族维生素、维生素C、铁、钙、磷、纤维、淀粉酶
适宜人群:
一般人群皆可食用,尤其是上火便秘之人
所需材料
青萝卜150克、粉丝5克、盐少许、胡椒粉少许、味精少许
做法
1、将青萝卜洗净,切成3厘米见方的块;粉丝用温水发好,洗净备用。
2、锅置火上,放入适量清水煮沸,加入青萝卜煮至熟。
3、放入粉丝、盐,中火煮5分钟,撒入胡椒粉、味精搅匀即可。
功效与作用
粉丝不仅滑嫩爽口,还能保护人体皮肤,对延缓衰老有一定的作用。青萝卜防病指数高,有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。粉丝青萝卜汤具有促进食欲、帮助消化、化痰清热、下气宽中的食疗功效。这道青萝卜粉丝汤可以有促进食欲的作用,对于清热解毒化痰有好处,而且还可以有生津的作用,对于利尿通便有好处,而且还可以有提高免疫力的功效呢。
这道青萝卜粉丝汤你学会了吗,方法还是很简单的呢,大家可以试试这样的一道食谱哦,可以有保护肠胃,对于促进消化,缓解消化不良的情况有改善的作用,而且还可以有排毒的作用,是不错的一道汤品,大家可以学着做一做这道青萝卜粉丝汤吧,具有化痰清热开胃消食的功效和作用,赶紧试试吧。
椰子的种类繁多,有的人可能连椰子和椰青都分不清楚。煲汤的话最好用椰子,椰子椰香味非常的浓厚。汤底非常的重要,可以根据自己的口味,制作不同的汤底。有辣的和不辣的,麻辣汤底非常好吃。三鲜和菌类的比较有营养。花椒可以少放一点,花椒比较的麻,但是却是纯天然的。
清油麻辣锅底
优质干辣椒,青花椒为主料辅以多种天然香辛料,炒制而成植物油脂、营养健康
接着是营养丰富的
菌汤锅底
精选云南多种天然野生菌为主料辅以少许调味品,慢火熬制汤底清澈、菌香浓郁富含优质蛋白质、保健多糖、维生素和矿物质增强免疫力,抗辐射,抗衰老
再来是老少皆宜的番茄锅底
选用新鲜番茄为主料辅以少许调味料,精心熬制而成色泽红艳、酸甜可口富含番茄红素和维生素,老少皆宜
最后是口感香醇的
三鲜锅底
浓郁骨汤加入枸杞、大枣和菌菇等多种调味品色泽乳白,口感鲜、香、浓、厚富含丰富钙质,滋补健体
重要的事情说三遍下面即将揭开锅底与小料搭配的奥秘啦
先来介绍这最大众的麻酱味碟麻酱味碟麻酱+葱花+香菜麻酱由芝麻酱、花生酱、腐乳、韭菜花和糖等调制
口感醇香浓郁适合三鲜、菌汤和番茄锅底
是不是好多小伙伴每次只知道吃麻酱味碟。
适合正宗川味锅底的香油蒜泥味碟香油+蒜泥香油能降温、解辣、更能保护肠道和火辣辣的正宗川味锅底简直是绝配
再来介绍这鲜美无比的丸滑味碟丸滑汁+葱花丸滑汁由生抽、美极鲜和糖等调味料混合而成口感咸鲜是虾滑、丸类和海鲜的好搭档
若说这丸滑味碟要搭配哪种锅底可就见仁见智了但是它非常适合某一类人——减肥人士因为脂肪含量极低
重量级的往往在最后海底捞独创海底捞味碟海底捞味碟由3黄3绿1红1白组成适合清油麻辣锅底
3黄(牛肉末、花生碎、酥黄豆)3绿(芹菜末、葱花、香菜)1红(泰国椒)1白(蒜泥)最后喜欢吃微辣的就加入三鲜汤或清汤喜欢吃麻辣的就加入清油麻辣汤
椰子一般都生长在热带地区,它对土壤的要求非常的高。热带水果不能一下子吃太多,过量的话会导致身体肝火过旺。海底椰煲汤非常好,可以和其他的食材一起搭配,发挥更大的作用。可以留下海椰子的外壳,它的外壳起到了很好的保护作用。而且也可以用来装饰美食,一道菜摆拍非常的重要。
海椰子坚果内的果汁稠浓至胶状,味道香醇,可食亦可酿酒,果肉熬汤服用,可治疗久咳不止,并有止血的功效。海椰子的椰壳经雕刻镶嵌,可作装饰品。海椰子果肉细白,美味可口,还能治疗中风、精神烦躁等症。那么,海底椰无花果煲汤怎么做?有什么功效?
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。长期按照正确的使用方法使用的话会有很好的功效。海底椰的做法有很多做,现在教大家一种海底椰无花果煲汤的方法吧。海底椰、无花果和雪梨这三种主要的材料放在一起煲汤,有润肺止咳、清热解毒的功效。
一、猪脊骨洗净,放入滚水中煮片刻,拿出来清水冲洗干净。
二、海底椰、无花果、南北杏,全部用清水洗净,备用。
三、雪梨洗净,去芯留皮,切大块。
四、汤锅放入清水2500ml,待水滚后放入猪脊骨大火煮开后,转为中火煮半小时,再将剩余的材料放入,以大火煮开,转为小火(汤一定要保持在微滚的状态),再煮1个半小时,放盐调味即可。
注意的是猪脊肉在煲汤前要先出水,去除血水和油腻,煲出来的汤才会清二、清水要一次性放,不要中途加水,所以,火候的控制很重要;三、由于本地买不到新鲜的海底椰,只能用海底椰干来代替,效果应该是一样,只是干品没有新鲜的香。
瘦肉一般指的都是猪瘦肉,人们常吃,是因为其可谓是万能食材,也因其功效强大。食用瘦肉能有效补肾养血,滋阴润燥,适合热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘者补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤、利二便、止消渴。新鲜的瘦肉用来熬汤非常香,因此也是不少汤品的必备食材之一。
鸡汤这是人们日常生活中非常喜爱的一种食品,其不仅口感非常的鲜美可口最主要的是含有很丰富的营养成分对于人体存在有许多的好处,比如提高身体免疫力、强身健体、滋阴补阳等等。一般情况下人们煲鸡汤都是用母鸡,这就使得有许多人对于公鸡是否可以煲汤产生了疑问,下面就来详细介绍一下公鸡可以煲汤吗。
平时炖汤的都用母鸡,很少会用公鸡煲汤,公鸡也是可以煲汤的,用公鸡做出来的汤不仅营养价值很高,口感也一级棒,而且入口丝滑,非常受人欢迎,公鸡炖汤的做法简单,需要先准备一只大公鸡,然后再加上一些调料,可以放些中药材,这样会更有滋补的作用。
一,公鸡煲汤
1、嫩公鸡剖净,去内脏,洗净斩块;肉苁蓉、生姜(去皮)分别用清水洗净,备用。
2、将以上备用料一齐放入炖盅内,加清水适量,炖盅加盖,放入锅内用文火隔水炖2—3小时,调味食用。
二、烧鸡公:
1、准备原料
本来应该买一只活生生的大公鸡,现吃现宰。我估计各位做不到。那就买点新鲜的鸡翅根,切成块状。还要准备葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、大料、桂皮、青椒(最好是红绿各有一些)。葱有一部分切丝,一部分切段;蒜一部分切成两半,一部分要正瓣。桂皮砸成小块。
2、净肉
把一锅水烧开,然后把鸡块倒入沸水中紧一分钟,捞出后空干水备用。
3、炒肉
在锅中倒入大量的油,注意,油一定要够多,至少要能没过鸡块。
等油微热后先将花椒、大料、桂皮扔进去。
等香味出来后,将鸡块倒入,开始不断翻炒。注意,火一定不能太大,一定要不断翻炒。
5分钟后,加入葱丝、姜、切成两半的蒜、干辣椒、青椒,接着不断的翻炒。
10分钟后,加入整瓣的蒜,葱段,倒入上面准备好的高氏蜜酱,用力翻炒。
15分钟后,关火起锅,倒入开到最小火的电磁炉中就可以吃啦。
4、加水
等肉吃得差不多了的时候,炝一个锅儿(在一个干净的锅里面倒入少许油,油热后加入葱丝,然后加水),将炝好的锅倒入电磁炉中,就可以当汤喝。
白芷不仅具有很丰富的营养物质,还具有很高的药用价值,很多女性平时非常喜欢食用白芷,白芷具有美容养颜的作用,对于改善肤质效果是非常不错的,白芷当然是可以煲汤的,用白芷来煲汤的话,不仅可以祛除体内的风湿,还具有活血排脓的作用,对身体健康的好处是非常多的。
白芷可以煲汤吗?
白芷可以煲汤。白芷煲汤具有祛风湿,活血排脓,生肌止痛等功效。
川芎白芷瘦肉汤
【食材】川芎3克、白芷3克、瘦肉150克、姜适量、盐适量。
【做法】
①川芎白芷用清水洗净沥干备用。
②瘦肉切适量大小,并切姜片。
③姜片和瘦肉冷水下锅焯血水。
④过清水洗净后入炖盅。
⑤再加入洗好的川芎白芷。
⑥加入约8成满的开水。
⑦盖好盖子,按电子炖盅说明也在外围加开水。
⑧盖好盖子,炖约2.5-3小时左右。
⑨食用前加盐调味即可!
【功效】镇静止痛,祛风活血,男女头风痛。
党参白芷鸡汤
【食材】鸡肉400克、党参10克、白芷10克、枸杞半勺、姜1块、盐。
【做法】
①鸡肉加入姜、清水,大火煮开。
②捞出鸡肉,备用。
③另起一锅,加入鸡肉、党参、白芷、清水,大火煮开。
④转文火煲煮50分钟。
⑤改旺火,加入枸杞大火煮开。
⑥加盐即可。
【功效】增强体力、强壮身体。
白芷鱼肚汤
【食材】白芷15克,鱼肚(水发)300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,香油20克。
【做法】
①将白芷润透,切片。鱼肚洗净,切2厘米宽、4厘米长的块。姜切片,葱切段。
②将白芷、鱼肚、料酒、姜、葱同放炖锅内,加水1500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、味精、胡椒粉、香油即成。
【功效】散风止痛、护肤美容。本汤适用于血淤、肿痛、鼻流脓涕、肌肤不润等症。
白芷玉竹润肺汤
【食材】白芷5克,玉竹5克,鸡1斤,薏米10-20克,葱姜酒适量,盐适量。
【做法】
①白芷、玉竹、薏米分别用清水洗干净。
②鸡斩块倒入锅里,添加清水,煮开后继续煮1分钟后关火,然后用清水洗去浮沫。
③所有材料一起放入砂锅里,添加足量的清水、葱姜酒。
④大火煮开后转小火熬2小时至材料软烂,最后加盐调味即可。
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