感冒的时候是可以喝一点白糖水的,白糖水有很好的促进食欲的作用,我们知道感冒的时候往往食欲变得比较差,感觉到嘴里没有味道,这时候喝一点白糖水能够达到这样的效果。另外白糖还有一定的补益身体的作用,所以说适当的喝一些白糖水,在感冒期间也是有好处的。
感冒喝白糖水有用吗
感冒发烧考虑与呼吸道感染有关,建议注意保暖,避免寒凉辛辣刺激性食物,多饮热水,进食清淡易消化食物,最好喝白开水,可以蒸鸡蛋羹吃。
吃糖的好处
1、补充营养方面的功效与作用
人们(尤其是婴幼儿和老人)吃食物时,不要蘸着生白糖吃。正确的吃法是先高温加热3~5分钟后再进食,以为白糖很容易滋生螨虫,生吃时很容易对身体产生不良的影响。
适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸收。白糖性平,味甘,润肺生津、补中益气、清热燥湿、化痰止咳,、解毒醒酒、降浊怡神;可用于治疗中虚脘痛、脾虚泄泻、肺燥咳嗽、口干燥渴以及脚气、疥疮、盐卤中毒、阴囊湿疹等病症。此外,白糖有抑菌防腐的作用。
2、美容方面的功效与作用
白糖中含有丰富的维生素,特别是维C成分更是天然的美白剂,用来美白绝对安全健康。而且白糖中还含有一种多糖成分,它具有抗氧化功能,能够帮助我们的肌肤抗衰老,是女性的好伙伴。白糖洗脸的好处都有哪些白糖中含有一种能够帮助愈合伤口的成分,所以脸部如果有痘痘的话,也能够利用白糖去除痘印,愈合因长痘痘而产生的创口。
吃糖的注意事项
1、不宜吃太多。糖是不含钙的酸性食品。正常人体需要保持碱性,吃糖过多,人体会变为中性或弱酸性。机体要恢复弱碱性,就要消耗人体的碱性物质--钙。天长日久,会影响儿童的骨骼发育。此外,吃糖过多,还会引起咽炎、扁桃体炎及肥胖等疾病。
2、不宜睡前吃糖。睡前吃了糖不刷牙,牙缝里的残渣是细菌繁殖的培养基,从而产生酸,使牙齿脱钙、溶解,形成龋洞。
3、皮肤感染的患儿不宜吃糖。吃糖能促使血糖升高。血糖高是葡萄球菌生长繁殖的条件,可造成皮肤感染经常复发,久治不愈。因此,患有脓疱疮、化脓性疖肿等皮肤感染的儿童不宜吃糖。
4、父母有糖尿病的孩子不宜多吃糖。糖尿病是一种遗传性疾病,若父母有肥胖型糖尿病,且都在60岁左右患病,其儿女又喜爱吃糖,体重超过标准,则这些子女中的75%中患糖尿病。而平时注意少吃糖、体重正常或偏瘦者,则患糖尿病的可能性小。
通经是很多女人在月经期间经常会遇到的一种情况,每当通经的时候,女人们是很痛苦的,所以为了减轻身体的痛楚,她们经常会想一些办法出来以减轻身体的痛楚。那么,痛经喝红糖水有用吗?这个问题,也许很多女性朋友平时是了解过的,但是由于自己没有深入了解,所以往往到现在还没有弄清楚这个问题。
红糖水其实早在很久之前,女人们就开始食用了。红糖水严格来说是一种具有养生功效的日常饮品,所以在很多人的平时生活中是经常会喝到红糖水的。红糖水在益气补血、养胃方面都有作用的。那么,痛经喝红糖水有用吗?下面就来仔细说说这个问题。
痛经喝红糖水,有辅助的治疗作用的,会缓解一些的,但是没有治愈的功效的。
痛经的饮食调养原则
一、合理营养,补充维生素E类食品。合理营养的要求,主要是指食物中应该含有机体所需要的一切营养素,它包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水和纤维素等七大营养素。维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用,其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、硬果、叶菜、花生油、香油等,痛经患者应多吃些此类食物。
二、根据痛经不同表现的辨证需要,分别给予温通、顺气、化瘀、补虚的食品。寒凝气滞、形寒怕冷者,应吃些温经散寒的食品,如羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、海马、栗子、荔枝、红糖、生姜、小茴香、花椒、胡椒等。气滞血瘀者,应吃些活血通气的食物,如芹菜、荠菜、菠菜、香葱、香菜、空心菜、生姜、胡萝卜、枳实、橘子、橘皮、佛手、香蕉、苹果等。身体虚弱、气血不足者,宜吃些补气、补血、补肾之品,如鸡、乌骨鸡、鸡血、猪瘦肉、猪肝、猪血、牛肝、羊肉、鹿血、蛋、奶、鱼、鳝鱼、鳖肉、海参、鲨鱼、核桃仁、荔枝、桂圆、大枣、桑椹、枸杞子、山药等。
三、可适当喝酒。酒类温阳通脉、行气散寒、适当喝些米酒、曲酒或酒酿等,可起散瘀缓痛的作用,对防治痛经有利。
痛经的护理方法
1、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。
2、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。
3、消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。
所以,痛经喝红糖水有缓解痛楚的效果,但是却不能完全治好通经的。其实女人在通经的时候的饮食方面要注意自身的调养的,一般平时最好多吃些蛋白质和纤维含量较高的食品;另外,女性朋友在通经的时候是可以适当地饮酒的,那对治疗通经是有一定的效果的。
红糖水具有很好的补气血的作用,女性朋友在月经期间,特别是体质本来就比较弱的或者贫血者,常会出现痛经的现象,非常痛苦。很多女性这个时候都会选择喝红糖水,认为能够缓解痛经的情况。那么,痛经喝红糖水有用吗? 答案是有用的。众所周知,红糖水具有很好补气血的疗效,在月经期间,特别是痛经的女性朋友,适当的饮用红糖水,能够很好的缓解痛经的现象。在一定程度上,起到促进血液循环的作用,从而对月经期间的女性发挥积极有效的效果。
同时,由于红糖中含有充足糖分,也就是说能够补充人体能量。很多痛经的原因是因为女性朋友在减肥阶段吃的食物较少,从而人体无法获得充足的能量补给。而月经期间又会消耗人体大量的能量,所以适量地食用红糖水能够很好的补充人体能量,减轻痛经的现象。
适当地喝一杯热乎乎的红糖水,对痛经的女性发挥积极有效的作用,大大减轻痛苦。红糖水很好的活血作用,能够有效的补气血。在月经期间,不能着凉,这是很多女性都知道的禁忌。而红糖水也有很好的驱除身体寒气的现象,对缓解痛经也有一定的间接作用。
因此说,痛经喝红糖水有用。特别是再跟红枣和生姜一块煮,具有加倍的疗效,女性朋友可以在痛经期间,适当饮用,会有意想不到的效果。但是,也不能过量食用,任何有利于人体的物质,若是过量食用,都会起到相反的效果。
发烧是比较常见的症状,比如说感冒发烧,这时候要注意及时的降温,要多喝水,这样有促进炎性铁的代谢。有助于降温的效果,发烧的时候可以在水中加一点柠檬片,这样有助于补充身体的维生素,有助于排毒和促进消化,是非常好的一种方法,我们来看一下这方面的内容。
发烧喝柠檬水有用吗
发烧又称发热,是指体温超出正常值了,原因、影响因素大致有感冒、发炎、感染(包括各种细菌感染,病毒感染,支原体感染等)、中暑等。如果体温不是很高,症状不是很严重,多喝水可以减轻发烧带来的不适感,柠檬水富含维生素C、柠檬酸,以及其它有益于消化、排毒的成分,效果会更胜一筹。
喝柠檬水有什么好处
1. 排毒养颜 水本来就能帮我们排毒,加上柠檬中富含维生素C更能加强其排毒的作用。
2. 增强免疫力 柠檬中富含钾元素,能够控制血压,其中含有的维生素c还能对抗感冒。在感冒时来一杯蜂蜜柠檬水可是最适合不过的呢。
3. 帮助醒酒 喝酒之后胃部会不适,这时来上一杯热水泡柠檬,可以帮助你舒缓胃部,还能及时帮助你的身体排出毒素。
4. 防治肾结石 柠檬水中含有大量的柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,所以能够阻止肾结石形成。若是已经患有结石,饮用柠檬水会使结石慢慢变少。
5. 防治心血管疾病 柠檬水能缓解钙离子促进血液凝固的作用,所以,喝柠檬水能防治心血管疾病,如高血压和心肌梗塞等。
经过本文的描述,大家已经了解柠檬水的好处了吧。柠檬的价钱不贵,与其吃一些价格昂贵的保养品还不如多喝柠檬水,经济又划算。
很多女性都有痛经的经历,痛经其实是一种普遍现象,生育后的痛经女性少于未生育的女性。在痛经的时候大家经常会选择喝一些红糖水,红糖属于是温热的食物,对于缓解女性痛经有一定的作用,详细了解来痛经喝红糖水有用吗?
1、红糖性味温润,味甘甜,入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效,还兼具散寒止痛作用。所以,女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症,喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。
2、 红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童,平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用红糖姜汤祛寒。
3、经期喝红糖水是误区,红糖是活血化瘀的,经期喝红糖水会导致经期延长,最好在经后的第一周内喝,这是黄金七天,滋补会受到双倍的效果哦。
红糖缓解痛经食疗方
1、山楂红糖汤
材料:取红糖30-50克,桂枝5克,山楂肉15克。
做法:将桂枝和山楂肉清洗干净,放入瓦煲内,在煲内加入两碗清水,开火煎煮,待煎剩下一碗水时,加入适量的红糖,然后调匀既可。
功效:该食疗方有化瘀止痛的功效,适用于面色无华、寒性痛经的女性。
2、姜枣红糖汤
材料:红糖、大枣各30克,干姜10克。
做法:干姜和大枣清洗干净,大枣要去核,将干姜切成片,三者一起放入煲中煎煮。服用汤水时最好也吃些大枣。
功效:呕吐、寒性痛经女性。
3、乌梅红糖饮
材料:红糖30克,乌梅15克。
做法:这款食疗方制作方法很简单,只要把乌梅和红糖一起放入煲中煮沸就可以了。
功效:该食疗方能够补血养颜,气血两虚、月经色淡的少女适宜食用。
感冒发烧在平时是很常见的疾病,大多数发烧一般是由病毒感染引起的,人在发烧的时候饮食上尽量以清淡为主,最好不要滋补,蜂蜜是补品,如果发烧期间喝蜂蜜水的话,是不容易将体内的内热很好的排出来,而且还很可能会引发其他的疾病,发烧的患者应该卧床静养,而且还需要保持空气新鲜。
宝宝发烧能喝蜂蜜水吗
孩子发烧可以喝蜂蜜水的。因为纯天然没有加工的蜂蜜有杀菌作用,对多种病菌有抑制作用,另外蜂蜜还可以提高人的免疫力,常服蜂蜜的人一般不会得感冒。
如果宝宝超过一岁则可以喝,对于感冒咳嗽的孩子来说,白天多喝一点蜂蜜饮,不但更利于人体吸收,达到最佳的镇咳消炎作用,而且能为虚弱的身体提供更丰富的营养和能量,有助于病情早日康复。儿童晚上咳嗽如有加重,不妨在晚餐后也喝上一杯蜂蜜饮或直接喝一勺蜂蜜,但最好保证饮用时间与睡觉时间间隔1.5~2小时,一来好消化吸收,二来保护牙齿不受糖分侵害。如果临睡前饮用,家长一定要做好孩子的洁牙工作。
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效,对少年儿童咳嗽治疗效果很好。孩子发烧需要补充营养的,喝蜂蜜水有好处的。
发热的宝宝最需要吃什么
小儿发热时,新陈代谢加快,营养物质的消耗大大增加,体内水分的消耗也明显增加。同时,在发热的时候消化液的分泌减少,胃肠蠕动减慢,使消化功能明显减弱。
因此,小儿发热时的饮食安排必须合理。小儿发热的饮食调摄应以供给充足的水分,补充大量维生素和无机盐,供给适量的热量和蛋白质为原则。饮食应以流质和半流质饮食为主。下面介绍几种常用发热患儿的饮食。
1、米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖。米汤的水分充足,易于消化吸收。
2、绿豆汤:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖。绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用,服之既能补充营养,又利于毒素排泄,从而可以协助退热。
3、鸡蛋羹:取1~2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟后食用。鸡蛋羹可以补充蛋白质,并且较容易消化吸收。
4、西瓜汁:西瓜汁具有清热、解暑、利尿的作用,可以促进毒素的排泄。
5、鲜梨汁:鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用,适用于发热伴有咳嗽的患儿。
6、鲜苹果汁:苹果汁中含有大量的维生素C,可以补充体内营养的需要,还可以中和体内毒素。
小儿黄疸是非常常见的疾病,治疗小儿黄疸主要是通过晒太阳或是光照疗法。促进小儿血液的新陈代谢也能治疗小儿黄带,而葡萄糖就有这种功效。葡萄糖有利于身体新陈代谢,所以当小儿出现黄疸的时候可以在医生的指导下服用葡萄糖。建议治疗小儿黄疸还是要选择正确的治疗办法。
喝葡萄糖可以退黄疸吗
首先要弄清楚孩子的黄疸是属于哪一种性质的,新生儿黄疸一般分为生理性黄疸和病理性黄疸两大类。生理性黄疸属于正常生理现象,由于新生儿胆红素的代谢特点,约五分之三足月儿和五分之四以上的早产儿在出生后3-5天可出现黄疸,但一般情况良好,足月儿在14天内黄疸消退,早产儿可延迟到3-4周黄疸全部消退。
此时,可以给宝宝多喝温水、葡萄糖水、多带宝宝晒太阳等。病理性黄疸则属于异常,一般与以下几种因素有关:溶血性黄疸、感染性黄疸、阻塞性黄疸、母乳性黄疸等,不同原因形成的黄疸其黄疸的特点又各不相同。新生儿如果是母乳性黄疸,应该暂停母乳喂养,可以给宝宝服用茵栀黄口服液,一定要搭配妈咪爱吃,或者服用茵栀黄颗粒帮助排黄。因此,葡萄糖水可以帮助新生儿生理性黄疸退黄,如果是病理性黄疸,应该尽早带孩子去医院治疗。
新生儿黄疸的预防与护理应注意如下几点
(1)胎黄常因孕母遭受湿热侵袭而累及胎儿,致使胎儿出生后出现胎黄,故妊娠期间,孕母应注意饮食有节,不过食生冷,不过饥过饱,并忌酒和辛热之品,以防损伤脾胃。
(2)妇女如曾生过有胎黄的婴儿,再妊娠时应作预防,按时服用中药。
(3)婴儿出生后就密切观察其巩膜黄疸情况,发现黄疸应尽早治疗,并观察黄疸色泽变化以了解黄疸的进退。
(4)注意观察胎黄婴儿的全身症候,有无精神萎靡、嗜睡、吮乳困难、惊惕不安、两目斜视、四肢强直或抽搐等症,以便对重症患儿及早发现及时处理。
(5)密切观察心率、心音、贫血程度及肝脏大小变化,早期预防和治疗心力衰竭。
(6)注意保护婴儿皮肤、脐部及臀部清洁,防止破损感染。
(7)需进行换血疗法时,应及时做好病室空气消毒,备齐血及各种药品、物品,严格操作规程。
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