女性养生汤的做法大全

2019-10-07 │ 女性养生汤的做法大全 适合男性养生汤的做法大全

杏果酱的做法大全

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!生活越来越好,人们越来越注重养生,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。饮食养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“杏果酱的做法大全”,相信能对大家有所帮助。

杏果酱是比较常见的一种水果酱,它主要的食材就是杏子,可以选择黄杏,选择麦芽糖和白砂糖,另外最好要准备一个柠檬来进行制作,做好的杏果酱一定要学会保存的方法,应该放到无菌的玻璃瓶当中,然后放到冰箱里面冷藏,保存两周到一个月左右,我们来看一下杏果酱的做法。

杏果酱的做法大全

做法一

材料

黄杏500克,砂糖200克,麦芽糖150克,柠檬1个

做法

1.黄杏削皮,去核,然后切成小块

2.加砂糖放冰箱腌一个晚上,这样子,黄杏里面的水份完全出来了。。。

3.第二天,提早把黄杏碎拿出来,然后压成蓉,放置室温,然后加柠檬汁下去煮开。。。等沸腾之后,加入麦芽糖,慢慢煮浓,关火即可

小诀窍

果酱的保存方法:果酱煮好后,可将果酱连同锅子一起放到冷水中迅速降温,等到温度降至70-80度左右就可以装瓶了。装果酱时,尽量装满并立即密封,这样才能确保果酱不被细菌污染。(注意不要太高温入玻璃瓶哦,质量不好的瓶会爆的)当果酱冷却至50度后,便可放冰箱冷藏,大约可以保存2周至1个月左右。

做法二

简介 杏果实营养丰富,含有多种有机成份和人体所必须的维生素及无机盐类,是一种营养价值较高的水果。杏果有良好的医疗作用,在中草药中居重要地位,主治风寒肺病,生津止渴,润肺化痰,清热解毒。杏仁的营养更丰富,所以吃完杏以后不要扔掉核,可以砸开核以后取杏仁食用。 但是杏仁有小毒,适量食用有药用,不可过量食用。杏性寒,胃酸过多、内有湿热的病人不宜吃杏。

材料

杏,糖(杏和糖的比例大概是5:3,可以根据自己的口味增减)

做法

1、将杏洗净晾干,去核,加入糖用小火慢慢熬制。

2、准备好装果酱的可密封的瓶子(我用的是吃果酱剩下的瓶子),高温消毒后擦干备用

3、待杏熬成果酱状,趁热装瓶

4、盖好盖后倒扣晾凉

5、凉后放入冰箱中冷藏食用

小诀窍

1、如果送人的话,可以做些装饰,取一张比瓶盖略大的正方的纸,用彩色马克笔(或者其他绘画工具)画一些图案,格子是最简单讨巧的图案

2、用丝带或者麻绳将画好的纸包在瓶子上即可

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黄杏果酱的做法


当我们拥有健康时,一定要学会珍惜,而注重日常饮食是维护健康的一个重要方面,应重视起来,很多家常菜既健康又美味,可供人们选择食用,黄杏果酱的做法十分简单,花少许时间很快就可以做出来 了。

2、洗净的黄杏控干水分

3、黄杏一分为二,去核

4、一层杏肉一层白糖腌制半天

5、腌好的杏肉连汤汁一起倒入面包机内胆,加冰糖

6、上面盖一层锡纸,防止果酱在制作过程中迸溅,亚光面冲食物

7、选择果酱功能启动,做好前十分钟把柠檬汁或者白醋倒里

8、这期间把装果酱的瓶子用开水烫一下消毒,然后晾干

9、果酱做好以后装入瓶子,放凉以后放冰箱冷藏,随吃随取

一家人在黄昏时刻围在饭桌前,吃着亲手做的黄杏果酱,心中肯定特别幸福美好,提醒大家做这道菜的时候必须要煮熟透,松软的口感更适合食用。

果酱的做法大全


果酱的做法上面是非常多样化,而且每种做法当中所需要使用到的原材料也并不是那么多,不过一般都是会选择酸味的食物,这样就可以让自己制作出来的果酱味道上面变得更加酸酸甜甜一些,另外最好是将新鲜的水果切碎以后再去进行制作,这样就会让入味变得更快,还可以放入到水里浸泡一段时间。

【原料】:酸橙200克,砂糖或蜂蜜80克(砂糖或蜂蜜的量控制在酸橙的40%左右)。

【做法】:

1.清洗酸橙,然后一剖二,挤出果汁,去籽。

2.用匙刨果皮内侧,去除酸橙的筋缕等。

3.将果皮切碎,厚度约为1毫米。

4.将切碎的果皮浸于水中,水面刚好淹住果皮,放置一晚。

5.次日去除做法4的水分,然后加入足量的水,煮沸腾后倒去水。如此反复两次。

6.将做法1的果汁放入锅内,加进做法5和砂糖的一半,以中火煮,去浮沫。煮时应注意尽量不触动锅内的材料,但需要时时晃动锅子。

7.待果皮煮透,加上剩下的砂糖调味。

【贴士】:

酸橙皮经水煮可去果皮的苦味,这一步制作过程不可草率。若以蜂蜜增加甜味,风味更佳。橙皮果酱以酸橙、柚子、柠檬等柑橘类果实为原料,酸甜口味可自由调整。

【材料】:橘子随你喜欢多少;麦芽糖和橘子的比例是1:4(一般超市都有卖的);普通白糖和麦芽糖份量一样;柠檬半个;盐、水适量。

【做法】:

1.柠檬洗净榨汁备用,橘子抹上盐巴用手充分搓揉除去蜡质,再用清水仔细冲洗。

2.先将橘子平分成4等份,再将橘皮泡水4小时以上(可去除苦涩味);橘肉先剥成小片后去籽,再撕除白色的薄膜备用。

3.煮开半锅水,放入1大匙的盐,将泡好的橘皮放入锅中煮10分钟。

4.煮好的橘皮浸泡在冷水里,冷却后用水果刀削除白色的薄膜,再将橘皮切成细丝。

5.将处理好的橘皮丝及橘肉放进锅里,加入柠檬汁用中火煮滚,再转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。

6. 待麦芽糖完全溶化后便可加入白糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。

香蕉果酱的做法大全


香蕉属于偏甜一些的水果和普通的水果会不太一样,香蕉糯糯的,甜甜的比较适合用来通肠润便,像很多肠胃本来有腹泻的人是不可以吃香蕉的,香蕉一次性买的太多吃不完,放的时间久会发黑,倒不如把香蕉做成香蕉果酱,可不是单纯的用香蕉,还需要在里面搭配一些其他的食材。

蓝莓香蕉果酱

材料

蓝莓 300g,完熟香蕉 300g,细砂糖 240g,柠檬汁 30g

做法

1、准备200ml的干净(消毒过)的玻璃瓶3个;香蕉切成约0.2~0.3cm的薄片;将蓝莓洗净,约一半蓝莓的量用果汁机搅成泥;

2、将蓝莓及蓝莓泥加入糖及柠檬汁,并用大火熬煮搅拌至滚后,加入切片香蕉持续熬煮搅拌再度沸腾后,转小火熬煮至温度达103度,当果酱浓稠且呈现光泽感即熄火;

3、需在温度降至85度前,装入消毒好之玻璃瓶中9分满即可;

4、装好立即倒扣30min后再转正,待冷却后放入冰箱冷藏。

香蕉果炸

简介 色呈淡黄,香蕉味浓,外脆里嫩,软润香甜,菜点兼优。

材料

面粉200克,干淀粉20克,鸡蛋50克,蜜冬瓜丁25克,葡萄干25克,香蕉精0.5克,白糖75克,芝麻油入5克,花生油750克(实耗油150克)

做法

1、加入白糖、面粉、干淀粉调和均匀,再加清水调成稀面糊。

2、锅置火上,舀入清水,将稀面糊徐徐倒入,边倒边用铁勺搅动,打熟成厚糊状,见锅内四面发出气泡时离火,加香蕉精搅和,放入葡萄干、蜜冬瓜丁搅搓匀。

3、然后倒入用芝麻油抹过的盘中,冷却后撒上干淀粉,切成长5厘米、宽3厘米、厚1厘米的长方块,再用干淀粉拌和。

4、锅上旺火烧热,放入花生油。烧至七成(约175℃)时,放入果炸块,炸至浮于油面、色呈淡黄时,捞出装盘,撒上白糖即成。

柠檬果酱的做法大全


柠檬果酱这多半就是一种配料,很多人们在吃甜点,或者是面包的时候总是会搭配上柠檬果酱,这不光是提升美食当中的味道,最重要的就是可以起到一个开胃的效果,但是制作起来很多人们就会觉得非常困难,这其实是由于自己没有掌握好技巧,如果是要制作这道配料就要准备好黄油和鸡蛋等食材。

主料: 柠檬汁80~100ml 鸡蛋3大个

配料: 无盐黄油56克 香草精1茶匙

辅料: 砂糖100克

制作步骤

1. 准备材料

2. 黄油提前切小块,放至室温

3. 柠檬榨汁(80~100ml)都可以

4. 只取柠檬汁,不要里面的果肉哦~

5. 鸡蛋入大盆

6. 打匀后放入全部砂糖

7. 再打匀后放入所有柠檬汁,打匀

8. 做一锅热水隔水放上柠檬酱,继续用中火加热,并不断搅拌(大约10分钟)

9. 10分钟后拿出(很厚的糊状)

10. 放入黄油和香草精,搅拌到黄油融化均匀

11. 确保保鲜膜的质量后,用保鲜膜贴着柠檬酱覆盖一层(为了不让酱料最上面生成一层皮),放凉后放冷藏保存

12. 随吃随取

柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”。因为味道特酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。柠檬酱就是其中的一种。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等。

柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,它还能预防感冒、刺激造血和有助于降低多种癌症的风险。

注意:柠檬一般不生食,而是加工成饮料或食品。如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等,可以发挥同样的药物作用,如提高视力及暗适应性,减轻疲劳等。

蓝莓果酱的做法大全


蓝莓果酱其实是在各大超市都是可以购买到的,蓝莓果酱主要还是运用在一些甜品制作上,因为蓝莓的味道是较为独特的,所以很多朋友对于蓝莓的味道还是非常喜欢,而且使用蓝莓果酱制作的美食也是千花百样的,味道也是非常可口。

蓝莓果酱

材料新鲜蓝莓600g糖200g去皮苹果180g柠檬汁40毫升冷水(可不加)30毫升

做法

1备料

1.先将蓝莓洗净沥干

2.苹果去皮去籽

3.柠檬挤汁

4.准备一只耐酸锅子

2将苹果、柠檬汁用果汁机打成泥,再加冷水让材料混合(此步骤可省略,可用汤匙把水果泥从搅拌杯刮干净即可)。

3*全程中小火先将蓝莓和糖(煮5分钟)搅拌均匀。

4加入水果泥搅拌均匀(加入水果泥后会比较水,但别担心,烹煮过程会将水份蒸发)

5装瓶(建议将容器洗净后拿去放入煮沸的水中杀菌,放凉后再拿去烘碗机烘干)倒放至冷却,再放冰箱。

6此食谱容器540g内容物460g总重1公斤所以600g蓝莓做出460g果酱

蓝莓果酱小蛋糕

材料中筋或低筋面粉100g杏仁粉85g泡打粉两小匙无盐奶油50g希腊优格80g细砂糖130g盐一小撮鸡蛋(室温)三颗莓果果酱50g冷冻蓝莓100g

做法

1鸡蛋和砂糖放大碗里,用搅拌机搅打几分钟

2直到颜色变浅,出现细致的泡沫

3加入希腊优格(或原味无糖优格),拌匀(希腊优格可以让蛋糕体口感湿润,热量又比鲜奶油低,是烘培好物)

4将所有粉类过筛,筛入蛋液之中

5用刮刀轻轻搅拌均匀

6依序加入果酱

7与冷冻蓝莓(台湾现在是草莓季,改成切丁的草莓也不错)

8最后倒入融化的奶油(微波融化),搅拌均匀

9蛋糕面糊就完成了

10蛋糕模具抹上一层奶油,底部铺一张小张的烘培纸(这样蛋糕比较好脱模)

11面糊装八分满

12表面也可以装饰几颗蓝莓(不然剩那几颗也不知道要干嘛)

13烤箱预热165*C/330*F先烤二十分钟,然后将温度调降至150*C/300*F,再烤十到十五分钟(这是小蛋糕的时间,若是烤整条,时间要再增加十五到二十分钟)

14到这样表面金黄,边缘颜色略深的程度即可

15先放在烤盘里头十分钟,待温度略降之后,再轻轻倒扣至烤架放凉(如果有沾黏,可以用奶油刀边边划一圈)

16蛋糕完全凉透了再制作糖霜。糖粉放碗里,先挤入半颗柠檬汁,然后视情况添加

17到糖霜缓慢滴落,会留下痕迹的程度即可

18用汤匙将糖霜斜斜的划在蛋糕上

19等糖霜略为干燥,就可以开动了。

西瓜果酱的做法大全


西瓜果酱其实也是许多朋友比较喜欢吃的,西瓜果酱在夏天的时候食用其实感觉也会是很清爽的,因为还是可以吃到西瓜的那一种清新的感觉。制作西瓜果酱的方式不很难,但是储存上是需要注意的,最好是放在阴凉通风的位置上。

西瓜果酱

做法一

材料

西瓜900克(如果可能的话用无子西瓜),细白砂糖600克,柠檬3个-洗净,切片,去仁

做法

1.将西瓜外皮绿色的部分去掉,然后将白色的部分切成丁,留出红色的西瓜肉部分。去籽。

2.用一个厚炒锅,将准备好的西瓜,糖和柠檬放入,用中火煮沸。然后再继续让它慢慢沸腾2小时,适时搅动一下。混合物的温度应该是105度,这样才能做成果酱。

3.把用来装果酱的玻璃罐和盖子放在开水里至少煮5分钟。然后把果酱倒进玻璃罐里至约离瓶口1厘米的位置。用小刀在里面搅动一下,去除气泡,然后用干净的湿纸巾擦一下瓶口边缘,再拧紧盖子。

4.然后把罐子放在一个深锅里,倒进水,水位到瓶身的一半。大火烧开水后,把瓶子放倒,如果需要,加入更多的沸水直至水位高出瓶子约2厘米。水烧开后盖上盖,煮10分钟即成。

做法二

第一步将西瓜外皮绿色的部分去掉。

然后将白色的部分切成丁,留出红色的西瓜肉部分。去籽。

第二步接着准备一个厚炒锅。

将西瓜,糖和柠檬放入其中并用中火煮沸,让它慢慢沸腾2小时,中间适时搅动一下即可。特别要注意的是混合物的温度要在105度,这样才能做成果酱。

第三步把用来装果酱的玻璃罐和盖子放在开水里至少煮5分钟。

然后把果酱倒进玻璃罐里至约离瓶口1厘米的位置。用小刀在里面搅动一下,去除气泡,然后用干净的湿纸巾擦一下瓶口边缘,再拧紧盖子。

第四步然后把罐子放在一个深锅里。

倒进水,水位到瓶身的一半。大火烧开水后,把瓶子放倒,如果需要,加入更多的沸水直至水位高出瓶子约2厘米。水烧开后盖上盖,煮10分钟即成。

苹果酱的做法大全


苹果酱的做法大全有很多,这也是因为苹果酱的受欢迎程度来决定的。苹果酱其实严格来说应该是一种调味品,通常都是用在做菜上面的。但是现在很多人把苹果酱还用在其他方面,比如早上吃面包的时候,有些人会把苹果酱刷在两片面包的中间,这种吃法也是可以有的,而且这样吃既能吃到苹果酱的酸甜,有可以吃到面包的酥香。

苹果酱最普通的就是光用苹果来做成的,当然除了这种之外,我们还可以加入一些其他的食材进去,这样就做成了不同味道的苹果酱了。现实中很多人都是非常喜欢吃苹果酱的,所以现在很多超市里面都有苹果酱卖的,而且口味也是各种各样的。那么,下面就来说说苹果酱的做法大全。

果粒苹果酱

材料

苹果 白糖 盐 水

做法

1、取一容器,盛入凉水。

2、苹果洗净去皮,用刀削成小薄片到容器中,用水浸泡是防止苹果变色。都削好后倒出凉水,放入锅中加水煮,水不要太多,刚好没过苹果就可以。开后会出现些浮沫,用勺盛出倒掉。苹果开始透明加入部分糖和一点点盐继续煮,盐的作用是提味。过会再加部分糖,煮到苹果特别软烂,离火用勺子把苹果压碎成小颗粒状。再到火上煮开,这次煮是为了杀菌。不要揭开锅盖,自然凉透。玻璃瓶在微波炉中加热消毒一分钟,将苹果酱装入,放冰箱保存。

如果感觉水多了,可以中途盛出一些当果汁饮。

蔓越莓苹果酱

材料

苹果500克,白糖250克,柠檬汁25克,蔓越莓50克

做法

1.苹果清洗干净,去皮后一部份切成细末,一部份切成0.5厘米的丁,然后将切好的苹果倒入容器中

2.再倒入白糖和柠檬汁,放一晚上

3.然后倒入小锅中,煮时注意去掉浮沫,全程用小火。20分钟左右,加入切碎的蔓越莓.煮好后即可趁热装瓶

红苹果果酱

材料

红苹果600公克,麦芽糖150公克,细砂糖1个,柠檬1个,水500cc

做法

1.柠檬洗净榨出果汁备用。

2.将红苹果洗净,先刮除表面的蜡,再用清水仔细冲洗,接着削下苹果皮,除去果核后将果肉切成丁状,由于苹果果肉容易褐化,因此可先泡在盐水中或洒上柠檬汁以防变色。

3.将苹果皮放进耐酸的锅子中,加入水用中火煮到果皮变白、汁液略呈红色时即可取出苹果皮,再将苹果丁与柠檬汁一起放入锅中,用中火煮滚。

4.转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。

5.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。

关于苹果酱的三种不同的做法的详细介绍,我们可以了解到苹果酱的做法还是不是那么简单的,而且可以说是,不同的苹果酱的做法就是不一样的,这就给我们自己来做苹果酱增加了一定的难度。苹果酱的维生素含量是很高的,所以就这点而言,对于我们的身体是有好处的。

面包机果酱的做法大全


面包机果酱的做法,与之前的面包机相比现在的面包机多了一种功能,可以榨果酱,想吃果酱可以自己制作哦,外面的果酱总觉得不放心,添加防腐剂等不安全的因素,现在的面包机有这个工能就容易多了,想吃果酱现做,放进冰箱也能保存的久一些,果酱能放在面包上让面包的味道不在那么单调。

一、和十年前的面包机比起来,现在的面包机可谓功能繁多,不但一个品牌下有各种不同功能各种不同型号的,即便是一台面包机,也有多达十几种按键。玩熟了玩深了,各种不同按键再组合起来,那就千变万化了。今天我再用面包机的果酱功能来做简单便捷好吃无添加的苹果果酱。

二、主料

苹果(去皮切碎)500克 冰糖60克

玉米淀粉(溶于水)20克 柠檬半个

三、

1. 准备好所有材料,苹果去皮去核切小块。

2. 冰糖放在保鲜袋里用肉锤锤碎,玉米淀粉溶于水。

3. 将苹果用料理机打成泥,加入柠檬汁,和淀粉、冰糖一起放入面包桶之中。

4. 选择“15花式果酱”程序,长按“启动/停止”键0.5秒,面包机开始工作。程序完成后观察一下果酱的状态,如果水分还太多的话,可以重复程序一次。

5. 将玻璃瓶放在盛水的锅中,等到水沸后再煮十分钟,以达到消毒的目的,然后用夹子取出冷却晾干。将制作好的果酱装入瓶中,尽量装满不要留空气。盖紧盖子然后倒扣,这样可以让果酱的余温杀除可能附留在瓶盖上的微生物,也可以让瓶子成为真空状态,以延长保存的期限。

6. 果酱冷却后放入冰箱冷藏。

面包机果酱的做法是不是很简单,机器小巧易操作,机器的牌子不同按钮和操作也不同,可也差不多一学就会的,大家想吃果酱的话不妨自己买一个这样的机器,就可以在家自己做了,洒在面包上面包想要什么味道自己做主,希望如上所述能给大家一个参考。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《杏果酱的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

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