夏季养生食疗混沌的包法

2019-10-07 │ 夏季养生食疗混沌的包法 夏季养生食疗饺子包发

猪肉韭菜饺子的包法

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。您是否正在关注饮食养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《猪肉韭菜饺子的包法》,但愿对您的养生带来帮助。

相信在生活当中有很多人经常会爱吃猪肉,也都知道猪肉的营养价值很高,冬天冷身体的热量低,在这个时候多吃一些猪肉也是不错的选择,猪肉韭菜饺子是最有营养和热量的食物,因为饺子热热的,吃下去可以对身体的各个方面有很好的调节修复,还能增强人体的体温,饺子是冬季必备的御寒食物。

猪肉韭菜饺子

材料

半肥猪肉150克,韭菜100克,饺子皮20张,盐,胡椒粉,姜末,花生油少许,芝麻油几滴,陈醋,辣椒酱,生抽,酱油

做法

1.猪肉剁成肉末,韭菜切成细茸。

2.把剁好的猪肉和韭菜放盘子里,加盐,酱油,胡椒粉,姜末,少许花生油,(有芝麻油就滴几滴),然后拌匀备用。

3.水烧开后,把包好的饺子放下锅里,水烧开后,添点冷水,如此反复三次, 把浮起来的饺子捞起来即可。

4.另备个小碗,放点陈醋,辣椒酱,生抽调匀,就是吃饺子的酱汁了。

韭菜猪肉粉条水饺

材料

猪肉馅(肥三瘦七)、韭菜、葱、姜、生抽、老抽、香油、食用油、盐

饺子皮:面粉、水

做法

1、温水和成软硬适中的面团,饧发20分钟。

2、肉馅生抽、老抽、葱姜末朝一个方向搅打上劲,如果肉馅偏干可分次少量打入花椒水,搅拌至完成吸收。粉条放入热水中烫软剁碎与肉馅搅打均匀。

(忘记拍过程图了,后补拍了一张)

3、韭菜洗净晾干水份,切细细的碎放入肉馅中。

4、调入香油、食用油、盐,少许生抽。

5、混合均匀,馅就完成了。

6、面团揉匀,先搓成长条,再切成均匀的小剂子。

7、擀成中间稍厚四周较薄的圆形饺子皮。

8、将饺子包好。

9、水煮沸后下饺子,加盖煮至沸腾,加水,如此三次,饺子全部浮起成熟。

猪肉韭菜玉米馅饼

材料

外皮材料:中筋面粉200克,滚水50克,冷水75克

馅料:猪肉馅150克,韭菜、甜玉米粒适量,盐、酱油、生粉、麻油 (肉馅中加入盐、酱油、生粉,分次加水,用筷子向着同一个方向把肉馅搅拌至起胶,加入韭菜碎、熟的甜玉米粒,淋入麻油拌匀即可)

做法

1、

面粉倒入大碗,将滚水慢慢倒入面粉中;

2、用筷子搅拌成松散状,再加入冷水;

3、揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,室温松弛20分钟;

4、松弛好的面团和准备好的馅料;

5、将面团搓成长条状,分割成8份;

6、取其中一份面团擀薄擀圆,放入一勺馅料;

7、像做包子那样把馅料包起来;

8、依次做好摆在撒了一点薄面的硅胶垫或者大平盘里,轻轻压扁;

9、盖上保鲜膜,松弛5分钟(或者放进冰箱冷藏一晚,早上提前取出回温30分钟)

10、预热电饼铛,两面抹少许色拉油,把馅饼放进预热好的电饼铛;

11、煎至两面金黄就可以啦!

12、香喷喷的馅饼出炉,开吃咯!

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猪肉韭菜饺子


相信中国人没有不认识饺子的,饺子是传统的一种面食,饺子在我国是受到了人们的喜爱,每年春节吃饺子是我们的一个传统。饺子的做法非常多,我们可以根据自己的口味和爱好做出不同的饺子馅这样就有了不同风味的饺子了,下文我们介绍猪肉韭菜饺子的做法。

猪肉韭菜饺子的食材当然是用到了猪肉,韭菜还有饺子皮。猪肉,韭菜常见易得,所以用来做馅是非常合适的,我们也可以加入香菇等其它食材令饺子馅颜色和营养更加丰富。

饺子是古老的汉族传统面食,深受中国广大人民喜爱的食品,是中国北方大部分地区[2] 每年春节必吃的年节食品,在许多省市也有冬至节吃饺子的习惯,南方地区也普遍有饺子这一食品。相传是中国东汉南阳医圣张仲景发明的,饺子的历史沿革经历了漫长的渐进过程,明朝末年张自烈作了很好的说明:“水饺耳,即段成式食品,汤中牢丸,或谓粉角,北方人读角为娇,因呼饺饵,伪为饺儿。”

材料:

半肥猪肉150克,韭菜100克,饺子皮20张,盐,胡椒粉,姜末,花生油少许,芝麻油几滴,陈醋,辣椒酱,生抽,酱油

做法:

1.猪肉剁成肉末,韭菜切成细茸。放些虾仁在里面,一个饺子一个虾仁,将小立虾洗净,去皮、去头。挑出虾线。备用即可

2.把剁好的猪肉和韭菜放盘子里,加盐,酱油,胡椒粉,姜末,少许花生油,(有芝麻油就滴几滴),然后拌匀备用。

3.水烧开后,把包好的饺子放下锅里,水烧开后,添点冷水,如此反复三次, 把浮起来的饺子捞起来即可。

4.另备个小碗,放点陈醋,辣椒酱,生抽调匀,就是吃饺子的酱汁了。

上文我们介绍了什么是饺子,相信大家都认识饺子吧,饺子的做法有非常多种,上文介绍了一道最为经典的饺子猪肉韭菜饺子,大家现在对于猪肉韭菜饺子的做法已经非常了解了吧,相信自己也可以动手做出猪肉韭菜饺子来了。

韭菜猪肉饺子的做法


日常生活中,饺子大家都不陌生,最为主食和面食之一,真的是非常好吃美味,那么饺子怎么做,饺子馅怎么调好吃呢,接下来的这篇文章给大家来详细介绍一下做饺子如何来调馅,我们来了解一下制作的方法。

材料

主料  

400g韭菜

100g胡萝卜

500g面

配料 折叠

适量香油

适量盐

适量十三香

适量姜

适量葱

适量酱油

适量料酒

做法折叠编辑本段

1韭菜洗净控干水分

2肉馅里加入适量盐、酱油、料酒、鸡蛋、十三香,搅匀搅上劲备用

3把切好的姜末倒入肉馅中

4加入葱末

5和面

6胡萝卜擦丝剁成细末

7韭菜切碎倒入少许香油锁住水分

8韭菜末和胡萝卜末搅入肉馅中

9面团搓开搓均匀,搓成细条

10切成等份

11擀成圆薄片

12把少许馅料放入圆薄片上

13合起对折

14捏紧两端

15煮熟上桌

以上给大家介绍了韭菜猪肉饺子,大家看是不是很简单呢,在日常生活中,韭菜的营养成分高,而且猪肉含有的蛋白质也非常高,两者调成馅再包成水饺真是美味十足.

饺子新包法


虽然说现在很多女性在结完婚之后还是会继续工作,但是也有很多女性在生产完之后会做回全职家庭主妇,专心的照顾孩子的起居和饮食。全职主妇的时间比较富裕,能够有充足的时间来研究宝宝的食物做法,这样能够每天给宝宝带来不同的体验,很多家长学习了饺子新包法,跟味道好的饺子馅简直是绝配。

一、胡萝卜饺

将胡萝卜擦丝剁烂+盐+芹菜末+油+素菜精,和成馅,然后就可以做成小饺子啦。还有一点得说说,吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋,因为酸可以破坏胡萝卜素。

二、白菜香菇饺

做法:

1、大白菜洗净,切碎,放少许盐,码10分钟,挤掉水分待用。

2、香菇切碎。

3、橄榄菜末(可用市面上的灌装橄榄菜末)

4、把其他的放一起先混合,最后加香菇加油、盐调好味就可以包成你喜欢的饺子了。

三、五色素饺新做法

黄瓜一根,大青椒一个,胡萝卜(红萝卜)半个,大白菜2-3叶(叶带帮的),香菇5-6个。全部剁碎。。。。。大白菜(加一小勺盐)和青瓜要用手撰干,合馅:混合在一起,加入素鸡精(多加点)、素蚝油(馅就粘和到一起了)、少许酱油、花椒面,植物油。。。。。完毕啦(要先把面合好放着才有筋性的哦~~)这样的比例可做40个小饺子

四、白菜胡萝卜饺

馅料:白菜(洋白菜)切碎胡萝卜小丁香菇丁(花生小丁也可以没有)炸馒头小丁和锅里的油少许一些油条小丁姜末十三香盐

五、白菜黑木耳饺子

1、馅料:胡萝卜,白菜(份量最多),香菇,黑木耳,细粉丝,全部打碎调和加上色拉油和盐搅匀。不用炒熟。

2、制做:用自家面粉和好面团做成面皮,包上馅料包好。水开就可下锅煮。

3、调味醋做法:用醋和少许酱油和少许香油(还可根据个人口味加上辣油或芥末。)

六、白菜豆腐饺

1、香菇或磨姑5,6朵(如喜欢也可以多准备);

2、豆腐250克左右;

3、白菜半颗(也可根据自己喜好,用芹菜,莲藕,白罗卜,荠菜等);

4、姜。

调料:盐,酱油,香油,炒菜油(也有人喜欢五香粉,准备上也无妨)

做法步骤:

1、把材料都用刀剁碎,白菜,罗卜要控出一部分的水

2、把剁好的材料,放油,加调料等炒熟.

3、用备好的皮儿包饺子

因为馅是熟的,所以下到锅里很容易熟,皮一熟,就可以吃了

韭菜黄香菇猪肉饺子(附带详细包饺子步骤)的做法


可能有些人会觉得做饭实在是太麻烦了,在外面吃饭多简单,何必那么麻烦呢?但是在饭店吃饭肯定是没有自己做来得卫生的,要是希望自己活得更健康,就最好不要贪方便,韭菜黄香菇猪肉饺子(附带详细包饺子步骤)的做法非常容易,做起来并不麻烦,值得推荐。

2、切成丁

3、切好了的韭菜黄,是不是特好看

4、干香菇剪小丁备用,不需要泡水

5、猪肉切成丁。我这个是买切好的

6、锅里烧开油,爆香香菇,加一点点盐

7、韭菜黄加入爆香的香菇,猪肉丁,再加入适量的盐

8、再加入适量积鸡粉,搅拌均匀。这样馅料就备好了。开始包饺子~

9、饺子皮中间放进馅料,我是买现成的饺子皮

10、中间部分,上下合起来

11、边上用食指戳入

12、里面的折边按下,左边按照一样的方法即可完成饺子

13、这样就可以啦。不小心料汁跑出来了,哈哈

14、一个个饺子排队等候上火蒸,因为来客人了。没有办法拍摄接下来步骤。以后补上!

提醒大家在做韭菜黄香菇猪肉饺子(附带详细包饺子步骤)的最后,可以放一点蚝油或者鸡精,味道会更加鲜美,颜色也搭配得特别赞,相信一定会勾起你的食欲。

金鱼饺子的包法


很多人在生活当中都非常爱吃饺子,也都知道饺子的种类很多,比如说饺子可以用来包用来煮,还可以用来蒸,金鱼饺子是比较特殊的一种包法,外表长得像鲫鱼差不多,而里面有足足的馅料,好吃好看,而且非常让人大开胃口,鲫鱼饺子,下面来给大家介绍一下具体的做法。

金鱼饺

材料

原色皮:

1:中筋面粉(All purpose flour) 250克(1.5杯),开水165克(3/4杯),玉米油1.5茶匙。

红色皮:

2:中筋面粉(All purpose flour) 160克(1杯),开水110克(1/2杯),食用红色素10滴,玉米油1茶匙。

馅料:

3:冰冻带壳白虾半包300克,去肠,去壳洗净沥水,斩茸备用。

4:瘦猪肉馅300克(extra lean ground pork)。

5:葱花2大匙,姜末1茶匙,绍酒2茶匙,白胡椒粉1/6茶匙,盐3/4茶匙,香油1大匙,生粉1.5大匙,糖1/3茶匙,水3.5大匙,万字牌生抽酱油1大匙,香油1大匙。

其他:

6:葡萄干3大匙。

注:1杯=240毫升,1大匙(1T)=15毫升,1茶匙(1t)=5毫升。以上用量可做36个金鱼饺。

做法

原色皮:将1料中的水缓慢倒入面粉中且用筷子不断搅拌成面絮状个,稍冷和成软面团,然后加1.5茶匙油揉到光滑,保湿静置30分钟。红色皮:将2中的红色素倒入水中,然后如上和成光滑软面团,保湿静置30分钟。

馅料:取一盆,放入所有的3,4和5料。用一双筷子顺一个方向搅拌至馅上劲备用。

金鱼饺:分别将原色和红色面团分成2份,各取一分揉捏成1.5厘米直径的条,再各分成两份,四条颜色错开并列一起。然后再揉成1.5厘米直径的条,再切成16份。取一分压扁擀成直径10厘米的皮,放上1大匙馅料,对折捏起3/4段留一角开口,然后捏出有三孔的形状,用筷子打开三个口,上面两个口各放一粒葡萄干,将背部尾部面捏薄成金鱼状个。做好的金鱼饺放入铺了烤盘纸的蒸笼里,大火蒸10分钟即可。

鲅鱼饺子

材料

饺子面粉500克,鲅鱼肉250克,猪五花肉末100克,韭菜末100克,盐、料酒、胡椒面、香油各适量。

做法

1、鱼肉冲洗后剁咸肉泥,放入碗内顺一个方向搅打,增加黏劲,再加五花肉末、盐、料酒、胡椒粉、韭菜末、香油拌匀制成饺子馅。

2、饺子面和好,稍饧,做成60个面皮,包入鲅鱼肉馅,成饺子形。

3、锅内加适量清水,烧开后下入饺子,煮熟捞出即成。食时蘸醋。

鱼形饺子的包法


饺子是每个中国人再熟悉不过的美食,在我们的国家有不同的民族,也有不同的地区文化,而且中国人过年过节必须要吃的传统,不管是南方还是北方,饺子都是必备的,即便是不会包也会到外面去购买,这样为了烘托气氛,喜欢包饺子的人,可以学学鱼形饺子的包法,简单而且好看。

食材

主料面皮500g

方法/步骤

准备好面皮和饺子馅以后,开始包饺子了,放入适量的馅肉在面皮中。

切记不能多放,防止后面包不合,馅肉溢出来。

鱼形水饺的做法

左手托住面皮

鱼形水饺的做法

非常重要的一步了:

右手食指顶一个小窝,再收回来,用食指和大拇指捏合这个小窝 ,初始形状就出来了。这步非常关键:多多练习:

小丑鱼饺子

材料

面粉250g胡萝卜1根羊肉馅200g花椒5粒八角3小片陈皮1小把大葱1节生姜1块五香粉1/2勺

做法

胡萝卜切碎,挤出汁。

面粉分成两份,一份用60克胡萝卜汁和成橙色面团,一份用60克清水和成白色面团。

两色面团分别搓成长条,再切成等宽的细条,颜色相间摆好,切面相连合并在一起

搓圆揪成大小一致的剂子,擀成饺子皮

八角、花椒、陈皮用开水浸泡10分钟,滤出香料水倒入羊肉馅中搅拌均匀宝餐提示:香料水不但去腥增鲜,还可以增加肉馅的水分,防止口感发柴发干。羊肉最好买后腿肉,肥瘦相间,做好的肉馅不柴不干,这样才好吃哟

大葱切成葱花,生姜磨成姜末,放入肉馅中宝餐提示:羊肉馅一定一定一定要搭配大葱和生姜,可以特别有效的祛除羊肉的腥膻味

加入盐、五香粉、酱油调味,搅拌均匀

挤过汁的胡萝卜碎全部加入肉馅中拌匀,饺子馅就拌好了

在饺子皮上放适量的馅儿,对折后沿着一头收口捏紧至四分之三,再将剩余的部分向中间合并,捏出小尾巴

所有的饺子皮都包好馅料,捏成小丑鱼。烧一锅开水,下入小丑鱼饺子,再次开锅后转小火。

浮起后再煮3分钟左右就可以捞出了

猪肉韭菜饺子

材料

半肥猪肉150克,韭菜100克,饺子皮20张,盐,胡椒粉,姜末,花生油少许,芝麻油几滴,陈醋,辣椒酱,生抽,酱油

做法

1.猪肉剁成肉末,韭菜切成细茸。

2.把剁好的猪肉和韭菜放盘子里,加盐,酱油,胡椒粉,姜末,少许花生油,(有芝麻油就滴几滴),然后拌匀备用。

3.水烧开后,把包好的饺子放下锅里,水烧开后,添点冷水,如此反复三次, 把浮起来的饺子捞起来即可。

4.另备个小碗,放点陈醋,辣椒酱,生抽调匀,就是吃饺子的酱汁了。

蛤蜊饺子的包法


蛤蜊饺子这种做法相信很多人都没有吃过吧,这是一种肉馅饺子,我们只需要将蛤蜊肉取出来,然后加入葱花以及莴苣等,然后用饺子皮将蛤蜊包起来就可以了。蛤蜊饺子的包法,我们要注意饺子皮需要沾上一点水分,这样才可以避免饺子煮的时候出现破裂的情况,大家要注意饺子的包法。

制作工艺

1.蛤蜊肉切粒;葱洗净切成葱花。

2.莴苣去皮后切成细丝,加入适量的盐,用手仔细揉捏,再挤干水分。

3.把莴苣丝、葱花、蛤蜊肉和鲜肉馅混合在一起,搅拌均匀,做成馅料。

4.面皮中包入适量的馅料,捏成饺子,放入滚水中煮到浮起时捞出就可了。

食谱营养

小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

猪肉(肥瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。

蛤蜊:蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点;蛤蜊肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,具有降低胆固醇的作用。中医认为,蛤蜊肉性寒,味咸,能滋阴、化痰、软坚、利水,有滋阴明目、软坚、化痰之功效。

莴笋:莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。含有少量的碘元素,它对人的基础代谢,心智和体格发育甚至情绪调划都有重大影响。因此莴笋具有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠。不同于一般蔬菜的是它含有非常丰富的氟元素,可参与牙和骨的生长。能改善消化系统和肝脏功能。刺激消化液的分泌,促进食欲,有助于抵御风湿性疾病和痛风。

麦穗饺子的包法


饺子的外观上面有各种各样的形状,这样的话肯定就会增加大家的食欲,更能够提升自己的口感,不过包饺子的方法上面也是非常多的,比方说麦穗饺子,这种饺子味道上面并没有太大的改变,只是从外观上面看起来非常的像麦穗的,这样的话就会变得更加好看一些的,特别是对于孩子来说就会更加的愿意去吃的。

原料

面粉500克、胡萝卜300克、鸡蛋2个、虾皮50克、香菇50克、葱姜适量、盐适量、鸡精2克、香油适量。

制作方法

1.面粉加入适量的水揉成面团。饧至10分钟。

2.鸡蛋炒熟剁碎。

3.虾皮加入葱姜碎炒香。

4.胡萝卜擦丝剁烂,用油炒软。

5.加入剁碎的香菇。

6.倒入鸡蛋碎 虾皮 盐 鸡精 香油搅拌均匀。

7.将饧好的面揉成条,切成小剂子。

8.取一小剂子擀成中间厚边上薄的皮。中间放入馅料。

9.包成饺子。 把包好的饺子中间有间隔的码放好.

10.锅中放水,水开后下饺子,煮至浮起时,反复点水两次即可捞出食用。

小贴士

胡萝卜剁碎后要用油炒熟,胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,是脂溶性维生素,只能溶解在油脂中,才能在人体的小肠粘膜作用下,转变为维生素A而被吸收。

注意防止渗水

大白菜做馅,由于含水量高,如挤掉水分不仅损失营养,也影响鲜美味道,如不挤掉水汁,一加盐水汁更多,没法包。要避免这种情况,需注意四点,一是白菜洗后要晾去水分;二是宜切不宜剁,要一刀一刀切好,三是将切好的馅先浇上食油,轻轻搅拌,使菜的表面形成食油保护层,再遇到盐即不易出水;四是盐放晚些,待包时再放,这样包出的饺子营养丰富,味道清香。

小提示:如馅中渗出白菜汁水,切莫倒掉,可加些面包渣即可吸去水汁。

皮的做法

1.和面:最常见的是小麦粉,有的地方用荞麦粉。用凉水。在盆中揉成面团后,放置20分钟,让面团“饧饧”(水充分的渗入面粉颗粒)。如果水偏多,则和好的面偏软容易包,但煮的时候易破;反之如果水偏少,面硬,擀皮费事,包亦费劲。好的口感一般要求面要和得硬一些,有软饼硬饺子之说。

2.制皮:

【擀】:把饧好的面团放在案板上,搓成直径2-3厘米的圆柱形长条。把柱条揪(或切)成长约1.5厘米左右的小段——饺子。把饺子用手压扁。再用擀面杖擀成直径适度(4-7厘米)的、厚约0.5-1毫米的、中心部分稍厚些的饺子皮。擀皮时,案板上要撒些干面(浮面),以防粘到板上。由于擀皮相当花时间,今日许多手工面店都有出售机器做好的饺子皮。使用机制饺子皮通常须用手蘸水方能捏合。

蝴蝶饺子的包法


饺子是一种被大众接受的饮食,他们既卫生又好吃,而且营养价值也很高,还不会发胖,简直是一举三得,但是饺子的包法也是多种多样,有些人为了使饺子的外形看起来有美感,就会把他包的特别好看,比如说蝴蝶饺子,他的外形就很像蝴蝶,像是有两个翅膀的样子,那么蝴蝶饺子的包法是什么呢?

蝴蝶饺,江苏省著名的传统小吃,形似蝴蝶,鲜美可口。将面团搓成长条,摘成24个面剂,逐个按扁,用擀面杖擀成直径约9厘米的圆面皮。将圆皮包入馅料,捏成蝴蝶形。

制作方法:1.面团制法同知了饺。将面团搓成长条,摘成24个面剂,逐个按扁,用擀面杖擀成直径约9厘米的圆面皮。

2.将圆皮包入馅料,捏成蝴蝶形。

3.熟制方法同知了饺。

制作要领:1.面团要揉匀饧透,揉至表面光滑不粘手为宜;

2.造型要逼真,生坯要均匀。

蝴蝶蒸饺:蝴蝶蒸饺的做法简单是青菜做法大全的常见菜,不一定要看蝴蝶蒸饺视频才能学会,但怎么做蝴蝶蒸饺最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道蝴蝶蒸饺吧。

蝴蝶蒸饺的食材和调料:用料:主料:面粉、鲜肉馅。配料:蛋黄末、青菜末、香菇末、黑芝麻、香菜

1、面粉加水制成面团。

2、鲜肉馅加入调料调好味后再加香菜末拌匀即成馅心。

3、面团搓条下剂,擀成薄圆皮,包入馅心,捏成蝴蝶形状,在翅膀撒上香菇末、青菜末、蛋黄末,装上黑芝麻做眼睛,上笼。

4、用旺火蒸熟即可食用。

营养常识小贴士:制作关键:捏制蝴蝶饺时,中间一定要捏紧,以免蒸时开口。蝴蝶饺翅膀上面的装饰料不宜太多。

锅贴饺子的包法


锅贴饺子和普通的饺子不一样,锅贴是饺子状的,但是锅贴的外表是酥脆的,里面有馅料,传统的饺子是用水煮过之后的,很多人更爱吃锅贴,因为锅贴是酥脆的,而且很香,在制作的时候,需要准备平底锅,把锅贴铺满之后用少许油煎炸,注意要仔细的慢慢来,这样更容易成型。

制作方法

锅贴有讲究,须用平底锅,略抹一层油,将锅贴整整齐齐地摆好,要一个挨一个,煎时应均匀地洒上一些水,最好用有小嘴的水壶洒水,以洒在锅贴缝隙处,使之渗入平锅底部为好。盖上锅盖,煎烙二三分钟后,再洒一次水。再煎烙二三分钟,再洒水一次。此时可淋油少许。

约五分钟后即可食用。用铁铲取出时,以五六个连在一起,底部呈金黄色,周边及上部稍软,热气腾腾,为最佳。食时,皮有脆有绵,馅亦烂亦酥,香气扑鼻,回味无穷。真是一美好享受也。

锅贴之馅,也如饺子馅,可荤可素,可猪羊肉,可海鲜,可野味,尽在人的爱好而已。旧时西安西大街竹笆市口有一专卖锅贴的老店,颇受欢迎。西安锅贴,习惯用猪肉韭菜为馅,拌以黄面酱及香油,香而且鲜。

纯肉馅锅贴

1. 准备原材料:肉馅,饺子皮直接买来,或现擀。再准备其他作料:酱油、盐、味精、葱姜等,外加一个鸡蛋。

2. 将鸡蛋搅到肉馅里,同时加适量的水,顺时针搅拌,感觉有粘性时, 加入盐、酱油,少许五香粉。也可以选择其他自己喜欢的口味。

3. 在搅好的肉馅上面铺切好的韭菜。吃多少放多少韭菜,否则韭菜馅很难闻,剩下全部浪费了。

4. 包起来的方法很简单:把饺子皮中间捏住,两边要通风。

5. 在锅里码好,注意关键步骤:先加少许油,小火3分钟后,浇适量的水,锅里发出哧哧的响声,盖上锅盖,2分钟再打开,如此反复2-3次即可。中间翻锅一次,盖上盖子,防止油遇到水后外溅、外焦里嫩

6. 关于里面的馅,其实全部用肉馅也不错。或者用虾肉、鸡蛋和肉馅和成的三鲜馅也非常不错,主要看大家的口味了。

福建饺子的包法


我们福建地区是有很多种小吃的,多种多样的小吃,对于我们来说都是特别的吸引人,福建地区的饺子和我们在东北吃的饺子是不一样的,但也比较大同小异,只不过是他们包出来的样子比较好看而已,而且饺子馅的调法全都可以,根据个人的口味调制,那么福建饺子包法是什么呢?

1.将350克清水倒入锅内烧沸,倒入面粉中用擀面杖搅成团,取出稍凉,放在案板上揉匀,用湿布盖住。

2.肥瘦肉用刀切碎。热锅内加熟猪油,再放入碎肉馃哺伤馃郑馃尤肓暇。

3.烫面闭揉后搓成条,用手摘成50个小面剂,分别擀成直径约10厘米的圆皮,包入馅料,捏成半月牙形饺子生坯,入笼蒸约10分钟至熟即成。

【福建蒸饺的做法】

沙县小吃以其品种繁多、风味独特和经济实惠而著称,成为福建饮食文化百花园中的一朵奇葩。沙县各类小吃有上百种,常年供应的有几十种,蒸、煮、炸、烤、腌,加工方法多样,米、面、芋、豆腐原料独具地方特色,且来源丰富,家家户户都能做上几样,城区街头巷尾日夜24小时都有小吃应市,非常方便。

【沙县小吃蒸饺的做法】

沙县小吃源远流长,历史悠久,在民间具有浓厚的文化基础,尤以品种繁多、风味独特和经济实惠著称,是中华饮食文化百花园中的一朵奇葩。沙县小吃的做法及特色。沙县小吃有很多的特色,

一是经济实惠。沙县小吃的单价一般在两元以上。花两三元钱,一个人可以吃饱。夏日炎炎,一碗青草冻下肚,清暑去火功效,赛过冰淇淋;寒冬腊月,花上几角钱,几块豆干,一碟辣椒豆豉油,足够使你浑身发热,额头冒汗。

二是新鲜可口。经营沙县小吃的经营者几乎都有一个共同的历史传统,每天制作的小吃数量不多,一般都是当天制作,当天售完。从原料采购与食品保存的角度看,这种传统有效地保证了食品的新鲜度。制作方法上看,沙县小吃绝大部分是现做现买,调味可随食用者的习惯增减,这也是沙县小吃新鲜可口的重要原因之一。

三是绿色健康。从饮食科学的角度看,沙县小吃又是合乎科学的健康食品。沙县小吃基本上是低脂肪、低热量的清淡食品。

莲花饺子的包法


莲花饺子听名字会觉得非常唯美,但是却并不知道莲花饺子究竟是用什么样制作的,其实我们选择的莲花是莲花菜又叫圆白菜,这样做出的饺子不仅都有一股很浓郁的青草气息,而且非常简单好吃,最主要的是在包饺子的时候,一定要滴入少量的香油或者是食用油,这样会让饺子馅变得口感更加滑嫩。

原料

饺子皮(外卖)、肉馅、生姜、莲花菜(圆白菜)、洋葱、食用油、盐、胡椒粉、鲍鱼汁、生抽、五香粉、香油、料酒、鸡精。

做法

1、生姜剁碎、香菇温水发开,剁碎,放入肉馅;

2、圆白菜用一半,剁碎。放入另一个容器,撒上盐,沙出水,捏干,放入肉馅内;

3、在馅里调入,盐、鸡精、胡椒粉、五香粉、鲍鱼汁、生抽、香油、料酒;

4、热锅倒油,将切好的洋葱片放入中火炸成葱油,捞出。大火将油烧热泼在馅上;

5、将馅拌匀。包饺子。下饺子。开三次,即可。

饺子

材料

小麦面粉300克,冷清水150克

做法

1.A:和面

2.将面粉放入盆中,徐徐倒入冷清水,用筷子搅拌至成雪花状

3.用手将雪花状的面揉匀成光滑的面团

4.将面团盖湿布,饧15分钟后,再用手将面团揉一次至光滑。然后盖湿布再饧30分钟即可

5.B:包饺子

6.将饧好的面团,用刀切成均匀的几等份小面团

7.取其中一等份,放在案板上,用手搓成细长条

8.用刀切成小剂子

9.取一剂子用手稍微揉圆

10.将圆剂子用手掌心按扁

11.用擀面杖将扁剂子擀成两边薄,中间厚的饺子皮

12.取一张饺子皮,中间放上馅料

13.将饺子先捏成月牙形,将月牙形饺子的一边放在左手的虎口处,用右手的虎口握住月牙形饺子的另一边,然后十指交叉,两手往中间挤压支撑饺子

14.C:煮饺子

15.取一大小适中的锅,放入适量宽度的水烧开,放入少许盐

16.放入饺子,盖盖煮约20秒后,打开锅盖,用木铲轻轻搅动,让饺子浮起来不要粘连在锅底

17.盖上锅盖,煮至水开,点入一点冷水

18.再盖上锅盖,煮至水开,再点入一点冷水

19.打开锅盖,让水再次煮开,饺子就煮好了

饺子双色干拌面

材料

冷冻水饺10颗泡面1包油面1把小白菜半把

做法

准备冷冻水饺10颗 (视每个人的食量来斟酌),待水煮沸时即可放入锅内.

接下来等待水再次煮沸时,加入油面.

然后再加入泡面.

并将小白菜的梗先丢入锅内 (梗较不怕煮软变黄).

最后要关火时再放入小白菜叶,用筷子压入水中,利用沸水的余热闷约一分钟.

锅盖压紧,倒出煮面水 (可留下一点点好搅拌),再倒入泡面附赠的调味粉包,搅拌均匀即可.若不小心弄破水饺也没关系,水饺的汤汁会被面条吸收,不会浪费.

玫瑰饺子的包法


玫瑰这种东西大家应该都不陌生,这是一种适合送给女朋友的花,他的味道非常香气逼人,而且他的花语也特别吸引人,其实玫瑰也是可以包饺子的,可能大家都没有吃过玫瑰饺子,但是大家应该都吃过饺子,饺子的种类特别繁多,他可以加入各种馅料,那么,玫瑰饺子的做法是什么呢?

饺子源于古代的角子。饺子原名“娇耳”,相传是我国医圣张仲景首先发明的,距今已有一千八百多年的历史了。是深受中国人民喜爱的传统特色食品,又称水饺,是中国北方民间的主食和地方小吃,也是年节食品。有一句民谣叫“大寒小寒,吃饺子过年。”饺子多用面皮包馅水煮而成。

中国各地饺子的名品甚多,如广东用澄粉做的虾饺、上海的锅贴饺、扬州的蟹黄蒸饺、山东的高汤小饺、沈阳的老边饺子、四川的钟水饺等,都是受人欢迎的品种。西安还创制出饺子宴,用数十种形状、馅心各异的饺子组成宴席待客。

饺子现在已经成为了北方人不可或缺的过年食品。在包饺子时,人们常常将金如意、红糖、花生、枣和栗子等包进馅里。吃到如意、吃到红糖的人,来年的日子更甜美,吃到花生的人将健康长寿,吃到枣和栗子的人将早生贵子。

做法:1.把准备好的肉、韭菜、红萝卜、盐、香料、麻油、剁好。

2.把饺子皮拿出来,注意看是3张饺子皮哦!有层次的放好

3.把肉馅一字铺开,千万别放多了不然肉被挤出来就不好看了!

4.把四张饺皮一字对折,把红萝卜片放底下(红萝卜片是用刮皮刀刮成一片片的哦)

5.卷起来,接着用黄瓜做玫瑰花的梗和叶子(这个就不上图了自己想像着做吧)做好摆造形!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《猪肉韭菜饺子的包法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生食疗混沌的包法”专题。

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