老人喝什么泡酒可以养生

2019-10-07 │ 老人喝什么泡酒可以养生 冬季泡酒养生

半熟的杨梅可以泡酒吗

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。养生达人是如何进行饮食养生的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供半熟的杨梅可以泡酒吗,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

夏天上一个水果丰收的季节,很多水果都会在夏季成熟,杨梅就是其中的一种。杨梅熟透了一般是深红色,这个时候的杨梅个大味甜,闻起来也带着浓浓的香味,因此经常被人们用来制成杨梅泡酒。杨梅泡酒可以用各种种类的杨梅来制作,不同的人可以根据自身不同的口味来制作自己喜爱的杨梅泡酒。那么,半熟的杨梅可以泡酒吗?

用杨梅泡酒不建议用青杨梅泡酒。泡杨梅酒最好选择那种个大、色黑、味甜的杨梅,不成熟的青杨梅泡酒会有苦涩的味道。青梅又称青杨梅,属绿色水果,含有枸橼酸、单宁酸、酒石酸等多种酸。生食能生津止渴,开胃解郁,也适宜加工成多种果脯和蜜饯。但青梅一般是不用来泡制杨梅酒的。

杨梅泡酒时最佳是选择红黑色、成熟的杨梅。自己在家制作杨梅酒时,要选择个大、红黑色、味甜的杨梅。其实,不管是青杨梅,还是红杨梅,都不是成熟的杨梅,不成熟的杨梅泡酒或许会有苦涩的味道,这样会使杨梅酒的口感不好。

不过,如果喜欢酸香一些口感的杨梅酒可以选择鲜红色的杨梅,因为鲜红色的杨梅其实没熟透,味道还是有些酸的。红杨梅甜度较高,适合做酒,就是把原料中的糖分转化成酒精的饮料,所以红杨梅做酒比较容易成功。

杨梅酒怎么泡制?

材料:干净无水无油的密封广口玻璃瓶一只,杨梅400克、二锅头(白酒)500ML、冰糖150克、食盐一大勺。

做法:

1、将新鲜杨梅摘去叶和梗。

2、把凉开水里加一大勺食盐,把杨梅放盐水里浸泡半小时。并稍稍搅拌使其溶化,慢慢的可以看到杨梅中有小白虫爬出。(用盐水泡是为了驱赶杨梅里的虫子)。

3、浸泡20分钟,取出杨梅,用凉白开清洗洗净。

4、将杨梅捞出沥干水分,晾干。方法:厨房用纸轻轻吸干杨梅表面的水份,然后平铺在有助于通气的容器上,放置通风处彻底晾干。

4、把晾干后的杨梅放在准备好的干净无水无油的密封广口玻璃瓶里面,再放入冰糖。建议按一层杨梅一层冰糖的顺序码放。

5、最后倒入白酒,白酒要没过杨梅1-2公分。盖上盖子,放置阴凉通风处。每隔两天晃动一下容器,泡制20天以上,即可饮用。

Ys630.com相关知识

杨梅与枸杞可以泡酒吗


杨梅在南方地区是一种非常常见的果子,而且非常的受欢迎,它的味道酸酸甜甜的,能极大的刺激食欲,让人胃口大开。而且杨梅的营养价值特别高,丰富丰富的维生素,身体素质较差的人有较大的补充效果。而杨梅除了直接食用以外还可以用来泡酒,以获取其中的药物成分,下面就来看看杨梅与枸杞可以泡酒吗?

枸杞可以和杨梅一起来泡酒,没有问题。

一般杨梅酒的作法:

材料:

新鲜杨梅、高度白酒、冰糖(杨梅和白酒和冰糖的比例为9:11:2,白酒没过杨梅2公分左右即可,酒多一些也没有关系。冰糖可以根据口味添加,不放糖也很好喝)

做法:

1、将杨梅的梗和叶去掉(梗含有单宁,被酒浸泡以后会影响酒的口感),用水清洗干净,最好用淡盐水浸泡片刻,捞出沥干水分,晾干。

2、将杨梅放入一个可密封的容器内(玻璃、陶瓷、塑料等都可以,不要使用铁器),撒上冰糖,注入白酒,密封,放在阴凉地保存即可。

3、如果吃杨梅的话,7天左右即可,喝酒的话15天即可,这时候杨梅汁被酒浸出,酒色为艳丽的粉红色,非常漂亮。

泡制杨梅酒的白酒,最好选用清香型或者米香型白酒,不要选择浓香型或者酱香型的白酒,因为香味太浓郁的白酒会把杨梅的香味掩盖住。除了中国白酒,选择日本、韩国的清酒,或者白兰地、金酒、朗姆酒、威士忌都可以。

杨梅浸泡半月左右可以饮用,更长时间的浸泡会让杨梅颜色发乌,杨梅吸收过多酒精后会使酒味变淡,如果是长时间的放置,可以将杨梅和酒分离以后保存。

泡制好的杨梅酒直接饮用就行,大热天冰镇后饮用更爽,或者加入冰块、苏打水等饮用也很好。

杨梅泡酒后杨梅能吃吗


在日常生活中杨梅泡酒十分常见,是用纯白酒加上杨梅浸泡所制作而成的,不仅味道可口,而且对身体非常好,杨梅其中含有大量的微量元素和多种矿物质,经常饮用杨梅泡酒可以起到减肥的功效,而且还可以补充身体的纤维和多种矿物质,而经过浸泡后的杨梅也是可以吃的,如果是杨梅已经烂了就不能吃了。

杨梅酒里的杨梅能吃吗

杨梅酒里的杨梅是能吃的。

杨梅泡酒之后大量的有机成分溶出,进入酒精中,因此食用起来有很好的功效与作用,但是杨梅本身还有一些多糖、纤维素、蛋白质和脂肪没有完全溶出,因此泡过酒的杨梅还有营养,还是可以食用的,只是自制的杨梅酒杀菌情况不能保证,需要确保杨梅没有变质。

泡过酒的杨梅什么样的不能吃

1、正常的泡过酒的杨梅有着浓郁的酒香和果香,若浸泡时间过长可能只有酒香,有其他异味的杨梅都是不能食用的杨梅。

2、杨梅浸泡时间较短的话,会出现红色变淡的情况,泡时间长颜色会慢慢变褐,但是杨梅的形态基本不会有变化,若是出现了其他颜色。或者有明显的腐烂的杨梅,就是不能食用的了。

3、浸泡时间过长的杨梅味道较苦,一般也不建议食用。

泡过酒的杨梅有什么作用

生津

泡过酒的杨梅中有碳水化合物的存在,因此食用起来有促进唾液分泌的作用,因此食用可以生津。

润肺

杨梅入肺经,味甘,有滋养的作用,因此食用之后可以很好的滋养肺部,还含有丰富的果胶,食用之后可以滋润肺部。

开胃

泡酒杨梅中含有的碳水化合物和有机酸,可以促进唾液分泌,刺激消化腺分泌消化液,有增进食欲的作用,食用可以开胃。

促进消化

泡酒杨梅中含有丰富的有机酸,会刺激胃酸分泌,同时帮助消化,有加快食物消化速度的作用,因此可以促进消化。

杨梅酒里的杨梅怎么吃

1、杨梅酒里面的杨梅通常浸泡7天左右就可以食用,此时含水量很高,杨梅饱满度好,食用起来和新鲜的杨梅区别不大,只是多了一些酒香味,因此可以沥干酒水之后直接食用。

2、泡久了的杨梅味道淡了很多,直接食用味道没有这么好,可以沥干酒水之后,在太阳下晒一下,去除一些液体,然后加糖腌制一下,可以增加味道。

一次可以吃多少泡过酒的杨梅

一天吃8到12粒泡过酒的杨梅就可以了。

杨梅性温,白酒性热,因此泡过酒的杨梅燥热之气很重,不能食用过多,食用过多会加重身体的燥热之气,可能出现肠道干燥便秘、口干舌燥、咽喉肿痛的不适情况,因此不能食用过多,有些人群更是不能食用。

哪些人不能吃泡酒杨梅

酒精过敏的人群

泡酒杨梅中的酒精含量较高,因此一些对酒精过敏的人群不能食用泡过酒的杨梅,很容易出现过敏的情况,因此不能食用。

怀孕女性

泡酒杨梅虽然是杨梅,但是在酒精中浸泡之后燥热之气很重,还吸满了酒精,会加重孕妇阴虚的体质,同时酒精可能会作用于胎儿,影响胎儿的发育,因此不能食用。

体质燥热的人群

杨梅性温,本身体质燥热的人群不建议食用过多,泡酒杨梅中的燥热之气就更重了,体热的人群不要食用。

肠燥便秘的人群

本身肠燥便秘的人群食用了性温热的泡酒杨梅会增加肠道的燥热之气,增加排便的难度,因此肠燥便秘的人群不能食用泡酒杨梅。

有糖尿病的人群

杨梅本身碳水化合物含量较高,在泡酒的时候还会加一些冰糖等成分,因此有糖尿病的人群食用会升高血糖,对身体不利。

杨梅可以重复泡酒吗

杨梅不可以重复泡酒。

杨梅酒的特点就是杨梅的清香味,在杨梅第一次泡酒之后,杨梅中的味道都已经被泡出来了,若是第二次浸泡的话,杨梅中大部分香味、有机化合物、有机酸都没有了,再次浸泡的话和白酒泡糖区别不大,因此不建议重复泡酒。

杨梅泡酒可以治肠胃吗 怎么做


在民间有很多有效的食疗偏方,例如咳嗽推荐您吃冰糖炖雪梨,而如果肠胃不适,腹泻的话,就推荐您饮用杨梅酒。杨梅酒用杨梅制作,具备极佳的杀菌作用,在肚子不舒服的时候可以饮用一杯杨梅酒,再吃几颗泡着的杨梅,相信肠胃可以得到有效治疗。

一、杨梅泡酒可以治肠胃吗

杨梅泡酒对于肠胃可以杀菌,可以止泻。在身体发冷时,吃一些,也可以适当的温暖一些。当然也有可能是因为杨梅放进去使得酒精度下降,不容易醉。在食欲不振、胀气不舒的时候,取少量的喝一喝,治疗胃胀气效果也非常的好。

二、杨梅酒的做法

准备材料

杨梅500g, 糯米白酒500ml, 冰糖150g。

制作过程

将杨梅用盐水浸泡15分钟后,用清水洗净。称取150克冰糖备用。选用45°左右的清香型纯粮酿造的白酒。

三、杨梅酒的制作贴士

1、泡制杨梅酒的白酒,最好选用清香型或者米香型白酒,不要选择浓香型或者酱香型的白酒,因为香味太浓郁的白酒会把杨梅的香味掩盖住。

2、除了中国白酒,选择日本、韩国的清酒,或者白兰地、金酒、朗姆酒、威士忌都可以。

杨梅浸泡半月左右可以饮用,更长时间的浸泡会让杨梅颜色发乌,杨梅吸收过多酒精后会使3、酒味变淡,如果是长时间的放置,可以将杨梅和酒分离以后保存。

4、泡好的杨梅酒可以直接饮用,在炎热的天气可以冰镇后饮用,也可以加入冰块或苏打水。

半熟芝士可以直接吃吗?


对于普通的芝士,大家都是比较了解的,生活中也经常会吃到,经常下厨做菜的年轻人,喜欢买一些芝士放在家里,然后有很多吃法,比如在煮火锅吃的时候,就可以在其中加入一些芝士,这样做出来的火锅色香味俱全,另外吃面包的时候也可以加入一些芝士,那么半熟芝士是否可以直接吃呢?

半熟芝士可以直接吃吗?

半熟芝士是一种火候浅或者不需火候制作出来的蛋糕为生蛋糕,很多人都喜欢吃,那么半熟芝士可以直接吃吗?半熟芝士吃前用加热吗?

半熟芝士可以直接吃吗

当然可以吃,而且用半熟芝士加面包片吃口感相当美味,又不比重芝士的香腻,非常容易下口。

半熟芝士是指用火候浅或者不需火候制作出来的蛋糕为生蛋糕

半熟芝士吃前用加热吗?

可以不用哦,用半熟芝士加面包片吃,再配点沙斯,生菜,火腿,煎蛋,然后在用微波炉中高火打30秒效果更佳。

半熟蛋糕也是芝士蛋糕的一种恰巧?半熟,下层是熟了的轻芝士蛋糕,上层是半熟状态,表面烤至略微上色即可,吃起来就中和了轻芝士和重芝士,所以半熟蛋糕是介于重芝士与轻芝士之间,一口可以体验两种芝士蛋糕的快感。

半熟芝士的味道果然不一般芝香浓郁,但又不比重芝士的香腻。恰巧介于轻重之间。醇厚奶香里又带点特有的酸,似腻非腻,口感软软嫩嫩,绵密湿润。

什么是半熟芝士

半熟芝士是指制作蛋糕的时候,有鲜奶,火候浅或者不需火候制作出来的蛋糕为生蛋糕,像提拉米苏,慕斯等。

相反,需要烤箱高温烤制,大火候烘焙出来的蛋糕,称之为熟蛋糕,比如说虎皮蛋糕,布朗尼蛋糕。

而这2种蛋糕,前者因为加入鲜奶,容易和包装盒擦碰,破坏原型,不易携带。后者则输在口感,由于烤制时间久以及温度高,水分都流失掉了,吃在嘴里,有种粉碎的感觉。而半熟蛋糕,介于两者之间,有生蛋糕绵滑的口感,入口即化,同时也容易携带。

在欧美日本等一些发达国家,高级的蛋糕店和高级的面包店都是分开的,不一起制作销售。因为温度管理等制作工艺以及选材等截然不同。而且消费目的也不同。

面包的消费目的主要是为了胃腹的满足,蛋糕的消费群体不仅仅是味觉,还有视觉,思觉,心觉的满足,所以随着季节,潮流变化而变化。

日本的西点,就像日本的文化,融合东西方。另外,长寿大国的日本,什么都是健康主题第一。用的糖,奶,油等都越来越讲究健康,甚至每一个都标上卡路里,还有原料产地。

杨梅可以吃多吗


任何水果都应该适量食用,杨梅当然也是如此,因为杨梅虽然具有开胃生津、治疗中风等多重功效,但是如果过量食用也只会导致上火等不利影响,由于它的酸性过强,所以甚至会腐蚀牙齿,便秘和糖尿病人吃多了杨梅更是会导致病情加重,所以我们需要注意适量食用。

一、梅吃多了会怎么样

杨梅有生津止渴、健脾开胃、解毒祛寒之功效,营养价值高和药用价值极高。然而,任何东西都不可过量,那杨梅吃多了会怎么样呢?由于杨梅性偏热,偏酸性,易导致上火、便秘、胃溃疡。

每到夏天便是那火红火红的杨梅成熟的季节,想起杨梅那味美汁多,酸酸甜甜的味都忍不住流口水了。但是杨梅吃多了好不好呢?杨梅吃多了会怎么样?由于偏热性、偏酸性,杨梅食用过量易致上火、胃溃疡和便秘等。

1、杨梅性温热,易上火,杨梅吃多了易发疮毒,助长热气,多痰体内有火的人或者热盛的人不可以吃,更不能同生葱一起吃。

2、杨梅略带酸性,可以开胃,但是患胃溃疡、胃酸过多、血热火旺的人不宜多吃;此外,我们的牙齿外面的一层叫牙釉质,牙釉质里面的叫牙髓质,有些人吃东西的时候,酸水接触到了布满神经的牙髓质,会产生强烈的酸感,会腐蚀牙齿,症状主要有牙床发软、舌尖起泡等现象。因此,对于杨梅,溃疡病患者慎食,牙疼、胃酸过多、上火的人不要多吃。

3、杨梅里面富含葡萄糖、果糖等,糖尿病患者食用过量的话,会引起血糖升高,危害病情,所以,糖尿病患者忌食杨梅。

4、便秘的人吃多了杨梅,也会加重病情,原因就是杨梅里面的酸性物质会和胃酸一起刺激胃黏膜,诱发胃溃疡,从而破坏正常的排便功能,加重病情。

二、杨梅吃多了怎么办

杨梅吃多了是会引起上火的,杨梅偏热性,有牙病的患者如果食用杨梅过多,可能引起口腔上火,导致炎症加剧,杨梅含酸较多,吃多了容易出现发热上火,引发胃溃疡等现象,所以口腔溃疡,胃溃疡等患者尽量适量食用、慎用。下面针对杨梅食用过量,小编为大家介绍一些应对方法:

1、停止吃杨梅,食用后应及时漱口或刷牙,用碱性食物中和一下,可以经常用茶水漱口,茶叶里含有许多对人有益的生物碱,可以有效的中和杨梅中的有机酸,漱口用的茶水,应该多含一段时间,能有效缓解牙软牙痛症状。

2、喝一点莲子芯或服用牛黄解毒片等降火药或是甘蔗汁,清热解毒,将体内的火降下来,防止胃火、内火上冲,从而产生负作用。

3、补充多种维生素类,如维生素A、D、C和B族维生素,保证每餐有新鲜的蔬菜和水果,防止便秘的发生,特别强调的是饮食要多样化,粗细搭配,少食多餐,甜食要少吃,少喝咖啡、浓茶及碳酸饮料等,减少胃酸分泌,从而减轻胃的负担。

三、杨梅一次吃多少合适

按照中医的理论,水果都有自己的“性格”,每个人应根据自己的体质选择不同属性的水果。杨梅是一种偏温热的夏季时令水果,含酸较多,一些人杨梅吃多了会出现口腔溃疡,胃酸过多的人吃了容易损伤胃黏膜,出现反酸、嗳气,灼伤食管,那么一次吃多少为合适?这要根据不同人群不同体质而定,特别是儿童不宜多吃。

1、在食用杨梅的时候,应该尽量少吃一点,或者分做几次吃,这样叉开来的话,上火得几率就会大大的减少;儿童可以吃但不能多吃,一天不超过四到六个为宜,注意最好不要在睡前吃,因为杨梅有带酸性成份,对儿童的牙齿不利。

注意事项:

杨梅搭配禁忌:杨梅和黄瓜不能一起吃:杨梅中含有丰富的维生素C,而黄瓜中含有维生素C分解酶。若将二者同时食用,杨梅中的维生素C会遭到破坏,失去原有的营养价值;杨梅和萝卜不能一起吃:杨梅含有丰富的植物色素,若将其与萝卜一起食用,经胃肠道的消化分解,可产生抑制甲状腺功能的物质,诱发甲状腺肿;杨梅和大葱不能一起吃:杨梅畏大葱,二者同时食用会产生复杂的生化反应,对人体具有一定的不良作用;杨梅和牛奶不能一起吃:杨梅含有丰富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用,杨梅中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质消化吸收。

杨梅可以过夜吗


杨梅口感酸甜,是夏季开胃解暑最佳选择。但是很多的时候由于一次买多了导致吃不了,就不得不把杨梅隔夜存放。那额杨梅可以过夜吗?其实杨梅是可以过夜的,但是其新鲜的程度和口感就远不如现买的杨梅。所以今天就来详细的介绍一下隔夜的杨梅要怎样存放才是最合理的。

1、没坏可吃

虽然杨梅不宜存放,但是只要杨梅还没有坏,就算是过了夜的,也是可以食用的。但如果将杨梅清洗了,而且温度还比较高的话,隔夜杨梅就容易坏了,第二天也没法再吃了,所以没吃完的杨梅要注意保存的方法。

2、冰箱冰冻

如果购买的杨梅比较多,当天没有吃完,可以先将新鲜的杨梅清洗干净,然后用保鲜袋将它们密封装起来,放于冰箱的冷冻室保存起来,最好是可以将它们冻成冰。冰箱冷冻保存,不仅可以保鲜,还能增长保质期。需要注意的是,有些杨梅中有果蝇幼虫,在放入冰箱中保存之前,最好是先用盐水将其浸泡出来,用清水冲洗干净后,再装袋保存。

3、杨梅浸酒吃不完的杨梅也可以拿来浸酒保存。准备好洗干净晾干的瓶子,将杨梅清洗干净后,放入瓶子里面,加入度数高于45°的白酒,按杨梅和白酒的比例1:4.5加入白酒,然后密封瓶子。20天左右,不仅可以吃杨梅,还可以喝酒。如果想酒的口味更好,可以每隔2~3天就摇下瓶子。如果开封了,最好及时将杨梅和酒分隔开。

用白酒浸泡的杨梅,盛夏时节食用会顿觉气舒神爽,消暑解腻。拉肚子的时候,喝下即可止泄,具有收敛作用。还有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱、保健、抗癌等医药功能。

杨梅可以冻吗


人们都知道杨梅不易于保存,所以当杨梅上市的季节,一次吃不完许多的杨梅就需要想到好的储存方法,人们首先想到的就是冰冻杨梅,的确如此,但是可以冷藏不能冰冻,冷藏后的杨梅口感更加酸甜独特,但是时间不宜过久,否则也会破坏杨梅的各种营养成分。

一、杨梅可以放冰箱冷冻吗

杨梅是可以放进冰箱冷藏的。

杨梅放冰箱能放几天

杨梅是可以放在镂空的盒子或篮子中,放在0-0.5℃的冰箱冷藏室进行保存,保持相对湿度在85%-90%左右,能保存2-3天。特别要注意的是,不能清洗之后再进行贮藏。

因为杨梅的保鲜期比较短,不宜保存,而冰箱中的冷藏室的气温比较低,对杨梅可以起到一定的保鲜效果。

保存新鲜杨梅可以放在零下摄氏度的冰箱中冷藏,相对湿度在85%-90%。如果冰箱已经已经不能保护杨梅了。可以将杨梅泡酒,榨汁,做法也不难。

杨梅的保存最关键的一点是千万别先将杨梅清洗,清洗后的杨梅保存的时间大打折扣,会很快发酵,所以为了延长杨梅保存的时间,最好选择在吃的时候再洗净。

二、杨梅的保存方法

1、将杨梅放入冰箱冷藏法:杨梅没有吃完的话扔了可惜,将未吃完的杨梅放入冰箱里面冷藏起来,主要冰箱里的温度不要过低,最好加个安扣保鲜盒,保鲜性好,杨梅蔬果等都能保鲜更久。

2、杨梅酸梅汤;杨梅洗净,山楂干泡水约1小时以上。锅内放半锅水,煮开。放入杨梅、山楂、冰糖、甘草继续煮!煮开后,稍搅拌下。继续小火煮20分钟!关火放凉!可放入冰箱,即拿即喝。

3、杨梅奶昔:将蒸熟的杨梅加糖后用调羹戳碎去核成果浆,倒一碗原味酸奶,加大勺杨梅果浆,吃时搅匀。

三、吃杨梅的好处有哪些

杨梅吃起来酸甜可口,是不错的消食水果,而且杨梅中含有的多种营养元素还能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容减肥等功效。

杨梅属于杨梅科乔木植物。又称圣生梅、白蒂梅。具有很高的药用和食用价值,分布在我国华东和湖南、广东、广西、贵州等。

1、抑菌止泻消炎实验研究表明,杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,能治痢疾腹痛,对下痢不止者亦有良效。杨梅性味酸涩,具有收敛消炎作用,加之其能够抑菌,故还可治各种泄泻。而杨梅树皮含鞣质、杨梅树皮甙等,也是主治痢疾、目翳、牙痛、恶疮疥癞等病症的良品。

2、祛暑生津止渴杨梅鲜果能和中消食,生津止渴,是夏季祛暑之良品,可以预防中暑,去痧,解除烦渴。

3、助消化增食欲杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,鲜果味酸,食之可增加胃中酸度,消化食物,促进食欲。

4、减肥美容抗衰老杨梅的果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动,有利于体内有害物质的排泄,有排毒养颜的作用。杨梅所含有的花青素及维生素C有很好的抗氧化功能,有提高免疫力、抗自由基、预防衰老、抑制癌症的作用。杨梅所含果酸能阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥,是减肥的理想水果。

5、降血压防中风杨梅鲜果中钾的含量极为丰富,每100克鲜果含钾量达100毫克左右。现代医学研究证明,钾元素在维持心脏功能、参与新陈代谢以及降低血压等方面的功效突出,还有助于调节情感,稳定情绪,减少中风的发病率。因此具有理气活血,调节血脂,降低胆固醇和血压,预防中风等作用。

6、防癌抗癌杨梅中含有维生素C、B,对防癌抗癌有积极作用。杨梅核仁中含有维生素B17,这是一种抗癌物质,所含的氰苷类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。

7、益肾利尿除湿杨梅果实钾的含量很高,并含有微量的杨梅皮素,杨梅皮素直接作用于肾脏可以兴奋心脏,间接发挥强力的利尿作用,另外,还有抗血管渗透作用。因此具有益肾利尿除湿的作用,对关节炎等风湿疾病也有辅助治疗效果。

半熟的鸡蛋能吃吗?


本文导读:鸡蛋是一种比较容易受到细菌污染的食品,其中最常见的致病菌是沙门氏菌。一旦被感染后,通常在8到72小时间出现腹泻、腹痛、发烧等症状。最有效的手段就是把鸡蛋充分煮熟。


鸡蛋已经成为人们每天重要的食物,人们吃鸡蛋主要是摄入蛋白质,因为鸡蛋的营养价值非常的高,而且,现在的养殖非常的方便和快捷,各种鸡蛋都可以买到,人们现在已经不是想有没有鸡蛋吃,而是吃哪种鸡蛋更放心更安全更有营养。

但是不管是哪一种鸡蛋,一定是需要烹饪后才能吃,生鸡蛋是不适合吃的,而且,吃了也吸收不了,但是有些人认为半熟的鸡蛋会比熟的鸡蛋更有营养,因为发现鸡蛋一旦熟了,里面的蛋白质就发生变性,营养价值就不高了,而半熟的鸡蛋,营养价值不会被破坏,那这种说法有根据吗?半熟的鸡蛋能吃吗?我们一起来揭开这个谜。

现在人们生活的环境都遭受着很大的污染,空气的pM2.5,水源的污染,鸡也是要生存这样的环境之下的,而鸡蛋本身就是一种比较容易受到细菌污染的食品,其中最常见的致病菌是沙门氏菌。但是这些被污染的鸡蛋无色无味,用我们的肉眼根本无法分辨,但是鸡蛋一旦被感染后,如果人食用这样的鸡蛋,通常在8到72小时之间,人会出现腹泻、腹痛、发烧等症状,免疫力比较弱的人有可能死亡。

这种细菌也是非常的顽固,必须达到一定的温度才能将它们杀死,很多人很喜欢吃溏心的鸡蛋,就意味着温度没有达到,因此,也很难杀死这些细菌。那怎样的鸡蛋才是熟透了的呢?日常生活中,可以把 蛋黄完全凝固 当成鸡蛋 熟透 的标志。鸡蛋的凝固温度大概在62℃,如果是溏心的,根本没有达到这个温度,就不会实现有效灭菌,从而增加了被致病菌感染的风险。

现在鸡蛋被污染是难免的,因为整个的大环境决定了的,所以,消费者必须进行自我保护,那自我保护最有效的手段就是把鸡蛋充分煮熟。美国农业部的推荐是,鸡蛋制品加热到71℃以上。在这个温度下,沙门氏菌基本上被剿灭,蛋黄也凝固了。

吃溏心的鸡蛋或许口感很好,或许营养流失的少,但是,对身体造成的更大的伤害是不能忽略的,因此,千万不要再吃溏心的鸡蛋,一定要煮熟了再吃,这也是生活中的小常识,也是健康的常识。

结论是:半熟的鸡蛋不能吃,以后再吃鸡蛋,如果是煮着吃,千万要将鸡蛋煮熟了吃。鸡蛋是我们餐桌上的最有营养的食品,但是也要有正确的饮食的方法,一是要彻底煮熟,二是每天鸡蛋的摄入量一不能超过2个为好。

怎样用杨梅泡酒?


到了夏天的时候,杨梅树上的杨梅就成熟了,这个季节人们经常能够吃到杨梅,另外大家可以用杨梅来泡酒喝,杨梅酒具有消暑解渴的作用,夏天的时候人的消化功能容易出问题,经常会出现拉肚子这样的症状,这时候喝点杨梅酒就有很好的疗效,下面就教大家使用杨梅泡酒的正确方法。

怎样用杨梅泡酒:

材料:

新鲜杨梅、高度白酒、冰糖(杨梅和白酒和冰糖的比例为9:11:2,白酒没过杨梅2公分左右即可,酒多一些也没有关系。冰糖可以根据口味添加,不放糖也很好喝)

做法:

1、将杨梅的梗和叶去掉(梗含有单宁,被酒浸泡以后会影响酒的口感),用水清洗干净,最好用淡盐水浸泡片刻,捞出沥干水分,晾干。

2、将杨梅放入一个可密封的容器内(玻璃、陶瓷、塑料等都可以,不要使用铁器),撒上冰糖,注入白酒,密封,放在阴凉地保存即可。

3、如果吃杨梅的话,7天左右即可,喝酒的话15天即可,这时候杨梅汁被酒浸出,酒色为艳丽的粉红色,非常漂亮。

泡制杨梅酒的白酒,最好选用清香型或者米香型白酒,不要选择浓香型或者酱香型的白酒,因为香味太浓郁的白酒会把杨梅的香味掩盖住。除了中国白酒,选择日本、韩国的清酒,或者白兰地、金酒、朗姆酒、威士忌都可以。

杨梅浸泡半月左右可以饮用,更长时间的浸泡会让杨梅颜色发乌,杨梅吸收过多酒精后会使酒味变淡,如果是长时间的放置,可以将杨梅和酒分离以后保存。

泡制好的杨梅酒直接饮用就行,大热天冰镇后饮用更爽,或者加入冰块、苏打水等饮用也很好。

功效:

用白酒浸泡的杨梅,盛夏时节食用会顿觉气舒神爽,消暑解腻。拉肚子的时候,喝下即可止泄,具有收敛作用。还有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能。

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