养生做什么

2019-10-07 │ 养生做什么 春季养生做什么

黄油鸡蛋面粉能做什么

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“黄油鸡蛋面粉能做什么”,供您参考,希望能够帮助到大家。

听到鲜奶鸡蛋布丁、鲜奶鸡蛋餐包这些食物都可以想象到它的味道,这两样食物都是由黄油、鸡蛋、面粉做成的,它们的食材基本上差不多,但是通过不同的烹饪手段却做出了完全不同外形、口味的两种食物。虽然这些由黄油做成的食物都很诱人,不过黄油是一种热量高、难消化的食材,因此只适合小量的。

鲜奶鸡蛋布丁

材料松饼粉120g、砂糖适量、蛋5个、砂糖适量、鲜奶600ml、砂糖75g

蕉糖:将砂糖以中火加热融化煮成焦糖,融化过程,不可太早搅拌砂糖,会造成反砂现象。好了之后倒入杯子里。

布丁:将 蛋、适量的糖加入牛奶中,搅拌均匀、布丁溶液搅拌均匀就可以了,最后准备进行过筛!有过筛的口感会比较滑顺(建议过筛两次以上唷),好了之后倒倒杯子里!

蛋糕:将蛋放至调理盆,用打蛋器打至溼性发泡为止,将筛过的松饼粉混合均匀,直到看不见粉粒。(不要过度搅拌以免消泡)。最后将蛋糕液平均倒在布丁液上。把完成的布丁拍到大同电锅里、大同电锅里放2杯水、压下按钮加热,按钮跳起时,闷个10分钟。

取出放冷之后、用小刀画开过蛋糕边缘,放置盘中倒扣就完成了。(放冷后将布丁放到冰箱冰个ㄧ天味道会更浓郁好吃唷)

鸡蛋牛奶餐包

备好所有材料,并秤重完成

加入粉状材料后搅拌,打入鸡蛋继续搅拌;再将牛奶分成4次加入,用筷子搅拌

待牛奶加完后,没有搅拌机,就用钢筷代替

钢筷稍微搅拌后,可以开始徒手揉面团;若一开始会太过沾黏,可撒上少许干粉再揉。大约揉10分钟后,即可将奶油切小块后加入并继续揉面团。

加完奶油后的面团,再继续揉15分钟左右,直到奶油完全融到面团里了为止

加上保鲜膜或盖子,静置发酵70分钟(冬天)

面团发酵至2倍大左右后取出,切16等分,并揉成圆形

放进烤盘,继续发酵60分钟;若烤盘够大,可一次全部烤完,或可分次进烤箱

第二次发酵完成,即可放入已预热的烤箱;180度C,烤20分钟

烤完后可抹上奶油!即完成啦。

Ys630.com相关知识

香蕉鸡蛋面粉能做什么


香蕉、鸡蛋、面粉是生活中常见的三种食材,这三种食材放在一起只能制作成香蕉鸡蛋饼,需要将鸡蛋和进面粉中,然后将香蕉搅拌进面团中,最后切成小块放进平底锅进行煎熟就可以了。下面是一篇关于香蕉鸡蛋饼的制作方法介绍,希望持家的朋友可以好好的学习,给自己的家人制作一份美味的早餐。

食材

主料

1个香蕉40g面粉1个鸡蛋

配料

适量油适量盐适量水

制作步骤

1准备好食材。

2将鸡蛋打入到面粉碗里。

3将香蕉捣成糊状,没有料理机,我直接用的擀面杖。

4将香蕉糊放入面粉碗里

5加点油。

6加点盐。

7用筷子搅拌均匀,如果太稠适当加点水,以筷子挑起能缓慢滴落为宜,太稀了煎的时候容易烂皮破相了。

8不粘锅放点油,用刷子刷满锅底就行了。因为不喜欢太过油腻,所以放的油有点少了。

9出锅切块上盘即可食用。

小贴士

1、因为香蕉本身已经很甜了,就没有加十三香等香料,是怕会撞味了,失了香蕉本来的甜味和香味。

香蕉鸡蛋饼

用料

面粉

鸡蛋

香蕉

番茄酱(用来抹上饼上吃)

香蕉鸡蛋饼的做法

将香蕉切碎

面粉里加入鸡蛋

加水将面粉和鸡蛋搅成糊状

加入切碎的香蕉搅拌好

平底锅加热后可倒少许橄榄油润锅后加入香蕉面糊

煎至一面变熟后翻个再煎一会

两面煎熟出锅即可

小贴士

煎的时候火力不要太大,避免糊掉。

水果饼可以抹沙拉酱或番茄酱等甜味酱吃

材料

面粉,香蕉,糖,牛奶,橄榄油,鸡蛋,巧克力酱

做法

1、面粉过筛后加入细砂糖,再倒入打散的蛋液搅拌均匀;

2、将牛奶和橄榄油倒入鸡蛋面糊中搅拌均匀;

3、将搅拌好的面糊过筛;

4、平底锅烧热,倒入两小勺面糊摊成蛋饼;

5、香蕉去皮在油锅内小火稍煎;

6、将香蕉卷入蛋饼内,表面挤上少许巧克力酱,撒上椰丝即成 。

牛奶面粉鸡蛋能做什么


牛奶鸡蛋和面粉是日常饮食上比较常见的食物,而牛奶和鸡蛋面粉其中都富含多种营养物质和蛋白质,经常食用可以补充身体所需要的营养元素,而牛奶和鸡蛋面粉可以制作成多种甜品以及糕点,制作方法简单,而且做法繁多,是一道老少皆宜的美食。

牛奶鸡蛋面粉做的甜品大全

焦糖牛奶鸡蛋布丁

材料

白糖50克,蛋黄2个,牛奶240克,QQ糖50克

做法

1、白糖50克放入锅中小火溶化。

2、溶化到深色的时候(不要过了啊,我这次感觉颜色就有点深了些),加入热水搅拌就好了,这个就是焦糖 。

3、焦糖倒在准备的容器里,放入冰箱冷藏一会儿。

4、蛋黄2个,牛奶240克,,qq 糖50克,我用的是香橙菠口味的,放一块儿。

5、隔水溶化qq糖就行了(蛋黄+牛奶+QQ糖放在容器里,再放入有水的锅 里,水烧开,关火,不停的搅拌,QQ糖就溶化了 )。

6、过滤倒入有焦糖的容器中。

7、放冰箱3个小时后就可以了。

8、取布丁的时候,用牙签转一圈,将模子扣在盘子上,也可用热毛巾捂一会,然后将模子拿走。

黄油牛奶鸡蛋羹

材料

牛奶,白糖,黄油,鸡蛋。

做法

1、碗中放鸡蛋一个加入白糖适量搅拌均匀。

2、在1中倒入250ML的牛奶。拌匀。

3、在2中加入黄油。

4、高压锅加入一些水,放一个蒸架(没有也可以),把做好的牛奶鸡蛋羹放入,盖好,开火,等高压锅发出哧哧声即可关火。稍待。即可享受美味可口的黄油牛奶鸡蛋羹了。口味很象肯德基的葡式蛋挞。

小贴士:蛋液中加几粒盐更可口。

焦糖牛奶鸡蛋布丁

材料

白糖50克,蛋黄2个,牛奶240克,QQ糖50克

做法

1、白糖50克放入锅中小火溶化。

2、溶化到深色的时候(不要过了啊,我这次感觉颜色就有点深了些),加入热水搅拌就好了,这个就是焦糖 。

3、焦糖倒在准备的容器里,放入冰箱冷藏一会儿。

4、蛋黄2个,牛奶240克,,qq 糖50克,我用的是香橙菠口味的,放一块儿。

5、隔水溶化qq糖就行了(蛋黄+牛奶+QQ糖放在容器里,再放入有水的锅 里,水烧开,关火,不停的搅拌,QQ糖就溶化了 )。

6、过滤倒入有焦糖的容器中。

7、放冰箱3个小时后就可以了。

8、取布丁的时候,用牙签转一圈,将模子扣在盘子上,也可用热毛巾捂一会,然后将模子拿走。

牛奶鸡蛋

材料

250ML的纯牛奶,鸡蛋2个,冰糖

做法

1、将牛奶倒入不粘锅,将电磁炉调至煮档,煮一分钟开了;

2、将打鸡蛋打入牛奶一齐煮至蛋黄熟透,可根据个人口味放入冰糖,熄炉,完成

面粉和黄油可以做什么


我想大多数人想到面粉和黄油的第一反应就是饼干、面包、点心吧,其实这很正常,因为这两样食物结合在一起90%的可能就是做这一类的烘培品。我们的很多饼干就是这样做成的,比如夹心饼干、玛格丽特饼干、COCO饼干等都是我们常见的小饼干,还有毛毛虫面包、乳酪面包、各种味道的土司等等,简直就是应有尽有。下面给大家介绍一种饼干的详细做法。

材料:黄油100克、糖粉60克、全麦面粉150克、鸡蛋1只(约50克左右)、可可粉10克杏仁若干

1.将杏仁粒用温水浸泡约20分钟后,剔除外衣沥干水分并用刀切碎备用;

2.黄油软化后,加入过筛的砂糖一起打至松发变白;

3.鸡蛋打散成蛋液,分2~3次加入作法2中搅拌均匀,再加入过筛的全麦面粉搅拌拌匀后,即为原味面团;

4.将作法4的原味面团均分成2份,其中1份原味面团加入可可粉揉匀成为可可面团;

5.将原味面团和可可面团分别放入保鲜袋中,用杆面棍杆成大小相等的2份面皮后,放入冰箱冷藏至稍微变硬;

6.将冰硬的面团取出撕下保鲜膜,用勺子挖出并尽量压出圆片状铺在烤盘上,可可饼干上均匀撒上杏仁碎;准备好面粉、杏仁、泡打粉、鸡蛋、苏打粉、黄油、白糖,另外您还需要准备好一个具有烧烤功能的微波炉、打蛋器、量勺、毛笔。把120克黄油放入容器中,将100克白糖倒入容器中,这样的黄油在通常的大超市都可以买到,像这样的量勺在卖厨房用品的地方可以买到,价钱大约是5块钱一套。您家中如果没有打蛋器,也可以把几根筷子握在一起代替.

做完的面粉用模子出形状,ok后模子拿开,把面团团放入微波炉的烧烤状态下,补充一下:微波炉在烧烤状态下不能调节温度,只能设时间,通常我们在烧烤状态下设4分钟为宜。4分钟后香甜酥脆的杏仁饼干做成啦。三分钟微波炉饼干做法:材料(奶油80克,砂糖40克,鸡蛋一个,牛奶100cc,松饼粉150克)

黄油和面粉可以做什么


饮食真的是很奇妙,简简单单的食材就可以做出那么多的味道,像是单单黄油和黄油两种食材组合而成的搭配就可以做成成千上百多种的点心。像是日常所见的各式各样的面包、花样繁多的各种小饼干很少有不是用黄油和面粉制作而成的。不过黄油做出来的食物虽然有它独特的醇香,但是它的热量也非常的高。因此不适合多吃。

黄油饼干

配料:低筋面粉115克,鸡蛋液(打散的全蛋)1大勺(15ML),黄油75克,糖粉60克。

制作过程:

1、黄油软化后,加入糖粉,搅拌均匀。不需要打发。

2、加入1大勺鸡蛋液,搅拌均匀。

3、可加入一些葡萄干或蔓越莓干,如果蔓越莓干的个头比较大,需要先切碎。(如果没有此步可省略)。

4、倒入低筋面粉。

5、搅拌均匀,成为面团。用手把面团整形成宽约6CM,高约4CM的长方体.并放入冰箱冷冻至硬(约需要1个小时)。

6、冻硬的长方形面团用刀切成厚约0.7CM的片,切好后放入烤盘。

烘焙:烤箱预热至160度,放入烤盘。烘焙温度165度,中层,约20分钟,至表面微金黄色即可。

葡萄干饼干

美食食材:低筋面粉200g、黄油80g、白糖50g、葡萄干40g、鸡蛋一个

1.葡萄干用水浸泡

2.黄油温室软化,加白糖搅拌打发

3.加入鸡蛋继续打发

4.加入葡萄干搅拌均匀

5.加入低筋面粉和成面团,不要过度揉,以免出筋

6.将面团用擀面杖擀成长条状,包上保鲜膜放入冰箱冷冻45分钟,记住是冷冻。

7.取出撕掉保鲜膜,切片

8.放入烤盘,烤箱预热,160度上下火烤20分钟即可。

主料:黄油、白糖或糖粉、鸡蛋、普通面粉

1. 第一步:黄油室温融化加入白糖搅拌均匀

2. 第二步:另一个碗打入鸡蛋,打均匀

3. 第三步:将蛋液缓缓倒入黄油中,搅拌均匀

4. 第四步:加入面粉,揉成一个团,压扁压薄,切成一块块饼干的形状!然后放进微波炉,8分钟就好

肉和面粉能做什么


俗话说的非常好,民以食为天,饮食对于每个人来说都非常的重要,中国被称之为舌尖上的中国,由此就可以看出我们国家中有很多的美食,一些食物和食物之间进行搭配就可以制作出多种多样的美食,比如肉和面粉就可以制作成包子或者是煎饼等等,那么肉和面粉能做什么呢?

第一,肉和面粉能做什么呢?烙馅饼,包馄饨,蒸包子,把肉剁碎加点韭菜,再把面粉揉成面团,包饺子最好吃。猪肉剁馅,加葱姜,盐,酱油,味素,油拌好,热水和面,加2匙油,和好后醒15分钟,便可以包馅烙饼了。

第二,选择面粉的时候,我们所要得到的信息是高筋粉、中筋粉和低筋粉等不同产品的分类或者表示面粉纯度的等级,以及矿物质,粗蛋白等含量的表示。很多人在购买面粉的时候会误以为“高筋面粉=高精面粉”,其实“高精”的意思简单说就是高级精制,它只表示小麦的加工工艺,并不能说明面粉的筋度。从影响面粉食用品质的因素来看蛋白质含量和品质是决定其食用品质、加工品质和市场价值的最重要的因素。例如制作面包就要用高筋小麦粉以求面包体积大口感好;制作面条、水饺就要用中强筋小麦粉以求其“筋道”、爽滑;而用低筋小麦粉制成的蛋糕松软、饼干酥脆。

肉和面粉能做什么呢?肉末葱花饼。做法:准备好原材料.面粉里加入适量盐,再加入少许开水,搅拌,然后加入适量温水,揉成光滑的面团,醒发半小时.小葱切碎.生姜、大蒜瓣切成末.瘦肉剁成末.将葱末、姜蒜末、瘦肉加一起,放入适量盐、生抽、香油、蚝油,搅拌均匀.面团分成小剂子,擀成圆片.包上馅料,然后压扁.电饼铛预热,刷上适量油,放入饼.煎三四分钟后翻一面再煎两分钟.美味的肉末葱花饼做好了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《黄油鸡蛋面粉能做什么》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生做什么”专题。

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