过期速溶咖啡粉的用途
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！养生已经成为很多中老年人关注的话题，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。饮食养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“过期速溶咖啡粉的用途”，仅供您在养生参考。
现在喜欢喝咖啡的人非常多，很多人会一次过敏很多的咖啡回来，这样往往就会导致咖啡出现过期的现象，当咖啡过期之后速溶咖啡过期之后就不能在喝了，如果把过期的咖啡扔掉有会感觉到比较浪费，那么就把过期的咖啡利用起来，在我们的生活当中，过期咖啡的用途还是很多的。
过期速溶咖啡粉的用途
去味：
直接煮用水煮开，搅拌，让室内充满浓郁的咖啡味，提香空气;粉末状咖啡用纱布包好封紧放置在冰箱、鞋柜和厕所角落，可去湿除异味;取一盘咖啡沫放在烤箱烘烤，能有效去除烤箱内残留的食物味道;咖啡颗粒放在锅中干炒可去除油味;清理小动物如小猫、小兔子等的粪便后，可在猫砂里渗咖啡沫或者在粪便处盖上粉末状咖啡来祛除臭味。
清理：
可用过期速溶咖啡擦洗铜制品和打磨地板;用纱布包好咖啡粉擦拭炉灶和锅盖能有效去污;用煮开咖啡冲拭洗漱台和厕所管道有清洁作用;将咖啡颗粒铺满烟灰缸底，掐灭香烟时会逸散出咖啡味，也更利于清洗烟灰缸。
美肤：
可以用过期速溶咖啡粉末混合洗手液、橄榄油或沐浴露来擦洗手和身上肌肤，用咖啡颗粒的摩擦有效去死皮，去角质，嫩肤。
护发：
洗完头发吹干，保持干燥洁净状态，用煮开的咖啡和蛋黄混合物涂抹(不能抹到发根)，保持20分钟再冲洗，能让头发更柔顺闪亮，还有染发效果。
染色：
过期速溶咖啡也可作为咖啡色染料，用于手工艺品中，如复活节彩蛋、手工书签等。
消除烟味
吸烟的人不觉得烟味的讨厌,但不吸烟的人对此却颇为感冒,咖啡可以帮忙,将过期咖啡放在烟灰钢中,可以祛除臭味,也更容易熄灭烟蒂.
去除冰箱异味
家里的冰箱中总会有一些不好闻的味道,将过期咖啡放在冰箱中可以减少冰箱中的异味,瞧,给你省去了除臭剂的。
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过期的咖啡用途是比较多的，它可以用于美肤以及清洁帮手，也可以用于清除脚底的臭气，所以大家有过期的咖啡不能随意扔掉。咖啡是很多年轻人比较喜欢喝的东西，它可以起到提神的作用，但是咖啡的保质期不长，大家应该要多注意自己食用时间，一旦过期就不会在饮用了，以免影响身体健康。
过期咖啡的主要用途：
现代很多人都有爱喝咖啡的习惯，但是也有很多人因为不常喝而导致咖啡过期了。那么这些过期的咖啡是不是该扔掉?过期咖啡的妙用有哪些呢?现在我们就一起来看看吧。
1、美肤
咖啡渣具有类似活性碳的多孔结构，表面积巨大，可以吸附很多微小的污垢，洗澡时沐浴乳可混合少量的咖啡渣，或者咖啡渣混合橄榄油，搓揉身体的角质层，藉由咖啡渣的细微颗粒，将角质代谢，又能彻底的清洁皮肤。
用咖啡渣按摩皮肤，具有“紧肤”和光滑皮肤的效用，特别是容易囤积脂肪的大腿、腹部、臂膀、臀围，都可以用咖啡渣按摩消脂，一边洗澡淋浴一边按摩去脂，也可以达到紧肤减肥的效用。
2、清洁帮手
煮完咖啡后咖啡渣可以干嘛呢?用来洗手想不到吧，咖啡渣混合洗手乳洗手的塬理，其实是藉由这个再利用洗手乳的清洁，去污效果自然比一般更好。
家中有铜製品(外表不经任何处理，如上漆、电镀等)，可用布包住刚煮完的咖啡渣所残留的咖啡油，擦拭保养这些铜器。如果您将咖啡渣晒乾后，装到丝袜里面，用来打磨地板，就可以达到打蜡的效果喔! 看到没，地板清洁剂光亮剂都有了!
3、臭味止步
将乾燥后的咖啡渣加上粗盐，放在鞋柜等柜子中，有除湿及除臭的效果。
咖啡渣放在烟灰缸中，可以去除烟臭味，掐掉烟的时候就会有咖啡得香味，很多咖啡店都是这样的，也容易熄灭烟蒂。这里经常用烤箱烘焙美味吧，烤箱经过多次的使用，内部已经油污满布、怪味杂陈，取一盘咖啡渣放入烤箱中烘烤，即能有效除去烤箱内食物残留的余味。
这篇文章详细的为我们介绍了过期开发的用途有哪些，希望你们可以对于咖啡的用途好好的利用，不要浪费它的价值。虽然过期的咖啡不能饮用，但是我们用来洗手，可以帮助我们清洗掉手上的细菌，并且对于去除臭味也是有很大作用的。
速溶咖啡有些地方也叫做即溶咖啡，英文名为Instant Coffe，速溶咖啡的制作是从焙炒的咖啡豆里面把咖啡的有效成分提取出来，然后需要把这些有效成分干燥后变成粉末，作用在于我们可以直接用水将这些咖啡有效成分做的粉末冲出来变成咖啡饮料直接就可以喝下去了。
速溶咖啡的特点就是使用起来非常的方便，不会想我们平时煮咖啡那么的麻烦，在我们忙碌的上班时间可以提供很大的方便，让我们随时随地都可以享受咖啡带给我们的乐趣。那么我们是不是自己就可以制造速溶咖啡呢?
在中国，速溶咖啡的用途很广，除了供个人自行冲泡用途以外，在食品加工业中，可以制成咖啡饮料、三合一咖啡粉及各种咖啡口味的种种食品，如糖果、调味乳、布丁、果冻、冰品及烘焙食品等，是国内重要食品原料之一。
速溶咖啡是从炒磨咖啡豆中提取有效成分后经干燥而生产的，其生产流程一般为：
预处理→焙炒→磨碎→萃取→浓缩→干燥
预处理：是去除杂质;
培炒过程中咖啡豆内含物质在此过程中发生复杂的物理、化学反应，形成特有的咖啡芳香物质;
磨碎后在一定的温度和压力下，把咖啡中的有效成分提取到水中;
通过真空浓缩，便于干燥工序;
干燥：是速溶咖啡粉的成形过程，也是在加工过程中对咖啡粉品质影响最大的过程。一般采用喷雾干燥法，但由于咖啡的芳香物质热敏性很强，在较高的干燥温度下极易挥发(在萃取和浓缩过程中已有一定的挥发)，这就是速溶咖啡没有炒磨咖啡香气浓郁的主要原因。
上文我们了解了速溶咖啡的由来，速溶咖啡的特点就是能够提供我们方便，我们想要随时随地和咖啡的话当然应该选择速溶咖啡，上文还向我们介绍了如何制作速溶咖啡，喜欢咖啡又怕煮咖啡麻烦的朋友，可以自己弄出速溶咖啡来。
说起小资生活，人们绝对和咖啡离不了关系，咖啡是现代白领族必不可少的一种饮品，人们不仅在困倦时喝咖啡提神，而且还会在日常生活中喝咖啡提神，其中速溶咖啡是非常快速的，适合现代人的脚步，那么速溶咖啡的热量高吗，下面我们一起来了解一下这个问题。
速溶咖啡是我们生活中常见的饮品，尤其是一些上班族或者白领，都离不开速溶咖啡，人们用它来提神以便应付繁忙的工作，人们还想知道速溶咖啡的热量高不高，下面我们来看看。
一杯咖啡一般热量都比较大，不过不加糖和伴侣的黑咖啡，热量几乎为零，而且可以加速代谢，是减肥佳品。但是加了糖和伴侣，热量就大大增加，糖不必说，伴侣更甚，咖啡伴侣即植脂末，是植物脂肪，相同重量，热量是糖的2倍还多！
看速溶咖啡的配料表，可知其含量最多的成分是植脂末（或称为咖啡伴侣），其次是白砂糖（或咖啡粉），再次是咖啡粉（或白砂糖），最后是一些起辅助作用的食品添加剂。值得注意的健康问题主要有两个：一是食品添加剂，即使这些大牌子的产品都能按照有关标准合理使用各种食品添加剂，复杂多样的食品添加剂也仍然是一种食品安全隐患。二是氢化植物油，氢化植物油中含有“反式脂肪酸”， 而过多的反式脂肪酸对心脑血管系统具有明确的危害。
重量100克的速溶咖啡热量大约为218千卡
手绘咖啡
材料
雀巢咖啡醇品100%纯咖啡，雀巢牛奶，雀巢巧克力炼奶
做法
1、雀巢咖啡醇品100%纯咖啡冲好一杯咖啡。
2、雀巢牛奶冲好牛奶并打泡，由于家里没打泡机，用了搅拌机，效果差了点。
3、将打泡好的牛奶倒入杯中。
4、用雀巢巧克力炼奶绘图，先画三个圆。
5、然后用牙签勾画图，先由里到外画，再由外画向里面，这样就画出一朵花。
通过上面文章的介绍，相信大家对于速溶咖啡的热量有了一定的了解，我们知道了如果不加糖或者咖啡伴侣，咖啡的热量还不是很高的，因此大家在日常生活中可以适量饮用，上面还为我们介绍了咖啡的做法，希望对于大家有帮助。
咖啡是一种非常受欢迎的饮品，在人们的生活中非常的流行，是不少人享受生活情调的不二选择。因为咖啡是从国外传入的饮品，具有浓厚的异国风情。咖啡虽然好喝，但是对于过期的咖啡却一定要谨慎，但也不是一无是处，下面就来看看咖啡过期了有什么用途呢?希望大家能够了解一下。
咖啡树是属茜草科常绿小乔木，日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，而咖啡豆就是指咖啡树果实里面的果仁，再用适当的方法烘焙而成，一杯标准的咖啡品尝起来的味道不应该是苦涩的。
过期的咖啡粉有以下几种妙用：
1、把咖啡渣与椰子油混合后，用手打圈的按摩方法在皮肤上按摩几分钟然后再冲洗干净。
2、大蒜、三文鱼、香菜，这些食物在烹饪了以后味道很不错，但它们留在你手上的味道不太好闻，这种味道可以持续几个小时。你可以用少量的咖啡粉搓手，然后用温水冲洗干净。
3、过期的咖啡粉放在鞋柜中，可以除臭味。
4、清理宠物臭味难耐的粪便，其实只要在清完粪便后，放一些咖啡粉，就能减少异味带来的困扰。
5、深色家具有了刮痕,可利用咖啡粉在刮伤部分擦一下,干了之后,再用 湿布擦试干净。然后再依上法涂抹一次即可,经这样处理之后,刮痕就不醒目了。
6、过期速溶咖啡粉也可作为咖啡色染料，用于手工艺品中，如复活节彩蛋、手工书签等。
一名合格的咖啡师在制作咖啡时会严谨地进行每一步操作，最后为客人呈上的咖啡在味觉上会呈现出不同程度的甜度、酸度、醇厚度或是干净度。
咖啡和中国的茶一样，受到了广大人民的欢迎，大家在日常生活中一般喝咖啡的时候都是喝的速溶咖啡，因为速溶咖啡泡起来比较方便而且不费时间。特别是一些上班族经常喝速溶咖啡，但是有些人喝多了速溶咖啡之后在身体上明显出现了上火的情况，速溶咖啡真的会导致一个人上火情况的出现吗?
会，因为咖啡是苦寒之物，属于清热之物范围，并不会直接引起上火，咖啡有利尿的作用，易增加体内水分的流失，所以喝完咖啡后会感觉口干舌燥。火气伤阴，上火本身就会导致口干舌燥、咽喉疼痛、皮肤干燥、大便干结等阴液不足的症状。这时候再喝咖啡则可以引起虚火。
咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。
咖啡树是属茜草科常绿小乔木，日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，而咖啡豆就是指咖啡树果实里面的果仁，再用适当的方法烘焙而成，一杯标准的咖啡品尝起来的味道不应该是苦涩的。
一名合格的咖啡师在制作咖啡时会严谨地进行每一步操作，最后为客人呈上的咖啡在味觉上会呈现出不同程度的甜度、酸度、醇厚度或是干净度。
喝咖啡的好处：
1、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2、咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。
3、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。
4、咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。
5、一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。
6、常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。
北方人喜欢吃面食，有时候超市里有活动就会购买大量的面粉存放，但因各种原因在短期内吃不完就浪费了，很多人就直接丢掉了，十分可惜。其实过期面粉的用途还是很多的，比如可以用来制作玩具，让孩子有一个动手的能力；还可以用来清洗油烟机；洗葡萄时用面粉会洗的特别干净。
一、制作孩子玩具
对于强烈好奇心的孩子来说，任何东西都可以是孩子的玩具，而过期了的面粉可以给孩子制作天然的玩具，可以干玩，也可以加水和成面团让孩子当橡皮泥来玩，和孩子捏成各种形状，任由发挥孩子的想象力。家里如果有颜料画笔的，还可以给捏的小东西涂上颜料制作。这个过程家长可以引导孩子，是个很有趣的过程，小编带着孩子都玩过好几次，真心推荐给大家的一个好方法。
二、清洗油烟机
油烟机需要定期清洗，用过期了的面粉沾点洗洁精清洗油烟机及油烟机的油杯，可以洗的特别干净，效果比什么油烟专业清洁剂不知道好了多少倍，洗的干干净净还全新。赶紧试试去吧，你会后悔知道的太晚了。
三、清洗水龙头等系列不锈钢制品
水龙头用过一段时间过后你会发现很多水垢在上面，显得特别脏，于是乎怎么清洗它就会用到过期的面粉，用过期的面粉擦洗水龙头等不锈钢制品，擦完之后保证你就简直和新的一样，小编以前用过肥皂，用过牙膏、用过洗洁精等清洗，完全都比不上这过期了的面粉。试试就知道真假，小编都不知道用了多少次这个方法，超级好用才分享给大家。
四、清洗食物及手
有些蔬菜或者水果又或者肉类等食物可以用到过期了面粉，比如用面粉来清洗葡萄可以洗的特别干净，又比如爱吃猪肝、猪肚、猪肾、大肠、小肠等内脏这些食材，清洗时用到这过期了的面粉配着盐多洗几遍即可洗的很干净，特别爱吃猪肚莲子煲鸡那叫一个香呀，不过要想享受这样的美味，首先咱就得先把猪肚洗的干干净净才放心享受是吧?另外清洗完之后抓一把面粉用来清洗手，那叫一个干净。
给大家这些实用的好方法。赶紧用起来吧。
阿胶是一种中药，具有生血作用的作用，对于女人、儿童及年老体弱者非常适用。阿胶一般都是成品，使用起来比较简单。不过，也有阿胶速溶粉，这个原来跟速溶咖啡一样，使用起来相当简单。阿胶速溶粉并非单纯的阿胶制成，还加入其它的东西，从而起到不同的作用。下面咱们就来看看阿胶速溶粉的常见类型。
阿胶速溶粉 --玫瑰百合型
成份：阿胶粉，玫瑰，百合，木糖醇，全脂奶粉
成份功效：理气解郁，和血散瘀，肝胃气痛，月经不调，提高免疫力，适合女性美肤排毒，滋养容颜，舒缓压力，改善痛经。
阿胶速溶粉--红枣枸杞型
成份：阿胶粉，红枣，枸杞，葡萄糖，全脂奶粉
成份功效：补中益气，补肾益精，养肝明目，养血安神，美容养颜，提高免疫力，可用于脾胃虚弱，血虚萎黄，失眠多梦人群。
阿胶速溶粉--咖啡玛咖型
成份：阿胶粉，玛咖，葡萄糖，全脂奶粉，可可粉
成份功效：抗疲劳，补充精力，提高性能力，壮阳补肾，调节内分泌，抗贫血，增强免疫力，防止动脉硬化适用于，男性改善性能力，激励脑力，补充体力，女性调节女性
荷尔蒙，延缓衰老，瘦身纤体，男女生育能力下降，女性月经不调，乳腺增生 更年期减轻综合症。
医药价值
阿胶粉的主要材料是阿胶。现在医学研究，阿胶由胶原蛋白组成，其水解可得蛋白质，多肽几多种氨基酸。其蛋白类含量约为60%-80%(批次之间有差异)，含有18种氨基酸(包含7种人体必需而又不能合成的氨基酸)，其含量分别为 赖氨酸2.68%，组氨酸0.59%，精氨酸4.42%，苏氨酸3.21%，丝氨酸1.86%，谷氨酸0.60%，脯氨酸6.52%，甘氨酸13.36%，丙氨酸0.12%，蛋氨酸0.20，亮氨酸1.92%等。
牛奶过期了我们是不能够饮用的，因为里面的营养物质已经发生了变化，可能会导致我们出现肠胃异常的症状，但是过期的牛奶我们是可以用来护肤的，因为牛奶有美白以及缩小毛孔的效果，所以我们建议大家最好是要对于牛奶过期的用途有一定的认识，这样你们才会珍惜过期的牛奶。
实过期的牛奶可以拿来手，当然要视过期的时间而定啦，如果刚刚过期没多久还可以拿来洗脸，如果久了，那么建议洗手。用牛奶洗会有美白的效果哦。很多人利用过期的牛奶来护肤，这样的作法确实有一定效果，因为过期牛奶会产生乳酸，这属于果酸的一种，可以软化角质，具有保湿的作用。
过期发酸的牛奶，沐浴后皮肤更滑更细，事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，其次则是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有所影响。
过期的牛奶也可以用来敷脸，而一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染，不需要担心。
先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用纱布醮上过期发酸的牛奶均匀的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，还能防止皮面干裂。除去衣服上的墨迹---先用清水把衣服清洗一下,再倒入过期发酸的牛奶轻轻搓洗,可除去衣服上的墨迹。 如果过期牛奶已经有了明显的酸腐味，这时可以用它来浇花。为了避免不好的味道扩散，可以在花土中间挖一个小坑，把牛奶埋进去。
从上面对于牛奶过期的用途介绍，相信大家应该都知道过期的牛奶用途还是比较多的，可以用来洗手洗脚以及泡澡，这些做法对于皮肤的美白以及改善皮肤特性是有很大功效的，而且我们对于过期的牛奶还可以用来擦拭沙发等。
速溶咖啡对于很多学生和上班族来说是再熟悉不过的一种饮品了。由于现在的生活节奏过快，所以导致很多人的睡眠都不是很好，但是第二天还得工作或者学习。在这过程中万一打盹，就会用到速溶咖啡了，因为对于大多数人而言是没有时间和精力去磨咖啡豆来喝的，我们的经济条件也是不允许的。
其实速溶咖啡主要的就是提神醒脑的作用，相对于那些功能饮料来说，速溶咖啡还是对我们的身体有着一定的好处的，只要不饮用过度都是没问题的。那么，速溶咖啡究竟是什么呢?下面就来详细介绍下。
速溶咖啡，是通过将咖啡萃取液中的水分蒸发而获得的干燥的咖啡提取物。速溶咖啡最早通过福瑞纳传到中国的，速溶咖啡能够很快的溶化在热水中，而且在储运过程中占用的空间和体积更小，更耐储存。区别于较为繁复的传统咖啡冲泡方式，因此获得了广泛的流行。
由中国疾病预防控制中心营养与食品安全研究所提供的资料显示，在监测的100余份样品中，丙烯酰胺含量较多的食品依次为薯类油炸食品、谷物类油炸食品、谷物类烘烤食品，其他食品，如速溶咖啡、玉米茶也含有丙烯酰胺。
其后雀巢中国发表的声明也是回避问题所在，雀巢首先指责科学界和医学界只是在才注意到该化合物存在于速溶咖啡等食品中，其实，丙烯酰胺早在人类开始烹调或加热食品时就已经存在了。但是雀巢并没有否认其产品中含有提出其生产的速溶咖啡中含有丙烯酰胺这一事实。所以为了自己的健康考虑，还是少喝为妙.
另外，以下六种人不宜喝咖啡：患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。孕妇——饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。癌症患者———饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。
通过上面关于速溶咖啡的详细介绍，我们可以清楚地认识到速溶咖啡。除了这个之外，我们还了解到有些人是不能饮用速溶咖啡的，否则会对自己的身体造成很大程度的损坏。事实证明，速溶咖啡虽好，但是每天的饮用量最好不要超过3杯。
现在的人经常因为种种原因会熬夜，那么咖啡就成了会选择的饮品之一，速溶咖啡也是咖啡的一种。我们知道选择咖啡最为熬夜时的饮品，肯定是觉得它可以让我们的大脑不觉得疲倦，这样就不会犯困。咖啡是由咖啡豆磨练出来的，它里面还有人体中所需要的维生素B,这是对身体有益的。
身体中所需要的营养成分是很多的，只有吃不一样的食物这样才能补充身体所需。我们在饮用或是食用一些食物之前，第一步也是最关键的一点就是去了解这种食物的优缺点，这样才能让我们更加正确的食用它，从而使身体健康，那么喝速溶咖啡到底有哪些好处呢?
速溶咖啡分为三种，一种是三合一，一种是二合一，另一种是速溶纯咖啡。最差的咖啡是用来淬取速溶的，速溶是咖啡液的提取物，加上奶的提取物(奶精)等，组合一起的三合一，二合一。看三合一，二合一的速溶咖啡的配料表，可知其含量最多的成分是植脂末(或称为咖啡伴侣)，其次是白砂糖(或咖啡粉)，再次是咖啡粉(或白砂糖)，最后是一些起辅助作用的食品添加剂。
植脂末的成分比较复杂，主要有葡萄糖浆、氢化植物油和各种食品添加剂，如乳化剂、水分保持剂、拮抗剂等。值得注意的健康问题主要有两个：一是食品添加剂，即使这些大牌子的产品都能按照有关标准合理使用各种食品添加剂，复杂多样的食品添加剂也仍然是一种食品安全隐患。二是氢化植物油，氢化植物油中含有“反式脂肪酸”，而过多的反式脂肪酸对心脑血管系统具有明确的危害，建议喝的时候尽量喝速深溶纯咖啡。
速溶咖啡对身体的皮肤有好处，咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效，而使用咖啡粉还有减肥的作用。咖啡中有一定的营养成分，咖啡中的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离的脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。不仅茶有解酒的功能，咖啡也有。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水合二氧化碳排除体外。咖啡还可以预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能够刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇。
研究表明常喝速溶咖啡可以防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。实验还证明一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。
喝速溶咖啡可以帮助我们更好的吸收人体中所需的维生素B,它还能帮助我们改善我们的皮肤光泽度，我们知道一个人的皮肤是能够很好的体现出这个人是否身体健康的状态。对于一些觉得自己胖的人来说喝速溶咖啡还可以起到减肥的效果因为它可以很好的帮我们排除体内的毒素。
牛奶的保质期是非常短的，如果我们没有及时喝完牛奶，很容易就会让牛奶变质。然而，对于过期的牛奶我们应该怎样去利用它呢。过期的牛奶可以用来大面，也可以用来护肤和护发，所以大家有过期的牛奶不要直接倒掉，可以拿来好好利用，尽量不要让食物造成浪费，希望你们能够理解。
为了你们更好的了解过期牛奶的用途，我们建议大家在平时可以多了解一些关于牛奶的文章，对过期的牛奶加上利用，将它们的营养价值发挥到极致。现在就让我们一起来了解一下过期牛奶的用途吧。
1，可以用来发面，作用相当于酵母啊，会使蒸出来的馒头又香又甜，还有一种浓浓的奶香味呢。
2，可以用来护肤：可以用它来做面膜，功效相当于鲜奶。很多人利用过期的牛奶酸奶来护肤，这样的作法确实有一定效果，因为酸奶里的乳酸，可以软化角质，具有保湿的作用。
3，还可以用来护发，把过期的酸奶加水稍加稀释一下，然后象护发素一样把它均匀的抹在洗过的湿发上，然后稍加按摩后用清水洗去，会使头发润滑油亮。
4.可以用来擦拭皮鞋：先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用纱布蘸上过期发酸的牛奶或酸奶均匀地涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，还能防止皮面干裂。
5.还可以擦拭地板：把过期酸奶用清水稀释，然后洒在地板上用拖把擦拭，地板可光亮如新。
6.可除去衣服上的墨迹：先用清水把衣服清洗一下，再倒入过期酸奶轻轻搓洗，可除去衣服上的墨迹。
7.擦拭皮制家具：如果过期酸奶已经有少量沉淀，但是气味并没有改变，可以用它来擦拭皮制家具，使其恢复光泽，还可以修复细小的裂痕。
8.浇花：如果过期酸奶已经有了太明显的酸腐味，这时还可以用它来浇花，为了避免不好的味道扩散，可以在花土中间挖一个小坑，把酸奶埋进去。
如果我们知道了过期牛奶的用途，就可以在生活中更好的避免食物的浪费，将牛奶的营养价值发挥到极致。对于过期的牛奶我们建议大家可以用来擦拭地板或者皮制家具，这样擦拭干净的东西亮度会更加明显。但最重要的还是我们在平时要把牛奶喝完，不要剩下来。
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