灵芝养生

2019-10-07 │ 灵芝养生 冬季泡酒养生

灵芝怎样泡酒最好

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《灵芝怎样泡酒最好》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

灵芝是一种比较常见的中药,是比较名贵的一种滋补品,平时吃灵芝的方法是比较多的,可以直接食用,也可以放到一些菜里面,当然也可以用灵芝来泡酒,在提高免疫力,预防疾病方面都能发挥一定的作用,在用灵芝泡酒的时候方法也很多,我们来看一下灵芝怎么泡酒最好。

灵芝怎样泡酒最好

大家都知道,灵芝可以提高人体的免疫力,具有安神养心、美容养颜等功效。对于喜欢喝酒的朋友们来说灵芝怎么吃最好呢?那当然是用灵芝泡酒喝啦!即可满足喝酒者的爱好,又能够充分的发挥灵芝孢子粉的功效与作用,即美味又健康,真的是一举多得啊。

1、灵芝人参泡酒

【原料】灵芝50克,人参20克,冰糖500克,白酒1500毫升。

【制法】将灵芝和人参清洗干净后切成片,然后放置于太阳底下晒干后,再倒入盛有白酒的容器中浸泡,浸泡至10天后即可饮用。

2、灵芝山药泡酒

【原料】灵芝、五味子、吴茱萸、山药各15克,白酒500毫升。

【制法】把灵芝、五味子、吴茱萸、山药清洗干净后切碎放入纱布袋中,然后把纱布袋放入盛有白酒的容器中,密封后置于阴凉处,30天后即可饮用。

3、灵芝黄芪泡酒

【原料】灵芝100克,黄芪100克,党参80克,白术50克,白酒500毫升。

【制法】将灵芝、黄芪、党参、白术清洗干净后切成片,然后用纱布袋包好,再放入盛有白酒的容器中浸泡,浸泡至20天后即可饮用。

提示:灵芝泡酒喝即可满足喝酒者的爱好,又能够充分的发挥灵芝的功效与作用,是灵芝比较普遍的食用方法。

扩展阅读

​灵芝泡酒配方是怎样的


灵芝是一种众所周知的植物,灵芝对于身体的好处也是很多的。灵芝可以增强身体的免疫能力,可以帮助调节血糖的异常,还可以有控制血压的效果。众多的好处让大家都视灵芝是珍贵的药材,利用这样珍贵的药材来浸泡在酒中,无论是味道还是效果都是有很好的促进作用。

灵芝泡酒配方是怎样的

1.灵芝泡黄酒

配方:灵芝90克,黄酒500毫升;

制法:将灵芝切碎,放入黄酒中浸泡10天,即可饮用;

用法:取上层清液饮用,每日服2次,每次15毫升;

功效:本品性温、味甘,适用于积年胃病者饮用。此外,有健脾胃、助消化、降血压、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者,均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。

2.灵芝泡酒补虚方

配方:灵芝100克,上好白酒或米酒1000毫升;

制法:将灵芝洗净切块,浸泡于酒内,封盖,放置7日后即可饮用;

用法:每日早晚各1次,每次10——20毫升;

功效:补脑益智,强壮身体。

3.灵芝人参酒

配方:灵芝切片50克,人参20克,冰糖500克,白酒1500毫升;

制法:将上述材料装入纱布袋,放入白酒中,密封浸泡10天后开启饮用;

用法:每日服2次,每次20毫升;

功效:治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。

4.灵芝丹参三七酒

配方:灵芝切片30克,丹参5克,三七5克,白酒500毫升;

制法:将药材装入酒坛,加入白酒,盖好盖。每天搅拌1次,再盖好盖子,浸泡15天即成;

用法:每日服2次,每次20毫升;

功效:调理气血,适用于治疗神经衰弱,失眠,黑眼圈等。也可用于养颜美容,宜长期服用。

在上面的文章介绍中,和大家说明了灵芝泡酒的一些配方资料,相信大家看完之后对利用灵芝来进行泡酒还是比较清楚的。因为泡酒需要结合比较多的因素,如果是初次进行,可以先咨询一些有经验的朋友,这样就不会浪费了泡酒的材料。

灵芝怎样煲汤最好喝


灵芝是一味中药药材,也是一种可以进补的食物,在炖汤的时候,加入一些灵芝的话,对于人体健康是有着很好的促进作用的。当然,并不是所有的汤都可以加入灵芝,比较适合用灵芝做的汤有:灵芝清补汤、灵芝陈皮老鸭汤、灵芝蹄筋汤、灵芝田七瘦肉汤等,下面就为大家详细介绍这几种煲汤的做法。

1、灵芝清补汤

配料:选用芝人堂泰山野生赤灵芝或切片15g,红枣23g,党参23g,枸杞子24g,人参须15g,猪排骨300g。盐适量。

制作方法:将芝人堂泰山野生赤灵芝切片等药材浸入6000毫升水中约10分钟(用布袋装好,扎口),再加入排骨,文火煮3小时。捞除布袋,再加盐调味,每次250-300毫升,吃肉喝汤每天1次。

功效:清润提神,健脾开胃

2、灵芝陈皮老鸭汤

配料:芝人堂泰山野生赤灵芝或灵芝切片50克,陈皮1个,老鸭1只,蜜枣2枚

制作方法:先净老鸭剖洗干净,去毛、去内藏、去鸭尾,斩大件;芝人堂泰山野生赤灵芝切片、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中,继续用中火煲约三小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮用。

功效:芝人堂赤灵芝具有安神、健胃、去痰、活血的作用;陈皮具仍行气健脾、燥湿化痰的作用;老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用;蜜枣具有补中益气、止咳润补肺肾、化痰平喘的作用。

3、灵芝蹄筋汤

配料:芝人堂泰山野生赤灵芝或灵芝切片15克,黄芪1克,猪蹄筋100克、葱、姜、调料适量。

制作方法:将芝人堂泰山野生赤灵芝切片、黄芪装纱布袋内,扎口;猪蹄筋洗净与芝人堂灵芝、黄芪及水共炖至熟烂,去药袋,调味,饮汤食肉。功效:健脾安神,益肾养肝,适用于慢性肝炎、食欲不振、体虚乏力、神经衰弱等。

4、灵芝田七瘦肉汤

配料:龙眼肉15克,芝人堂泰山野生赤灵芝或灵芝切片10克,田七6克,生姜6克,猪瘦肉50克。

制作方法:猪瘦肉、芝人堂泰山野生赤灵芝洗净切片,与龙眼肉、田七、姜片洗净,共入炖盅内,加开水适量。调味,文火隔水炖30分钟,饮汤食用。

功效:益气养心,祛瘀止痛。适用于冠心病属气虚血瘀者,症见胸前闷痛,痛如针刺,时作时止,心悸气短,身疲乏力,失眠多梦等。

​灵芝泡酒方法介绍


大家都知道灵芝是一种怎样的药材,灵芝的作用是有很多的,在生活中往往是作为熬制汤的材料,中药的配方,还有保健食品的制作。灵芝对于我们的生活,还有一种比较特殊的利用方法,就是泡酒了,利用灵芝再结合一些辅助的药材,浸泡的药酒是有很多的效果,对身体尤为有好处。

灵芝泡酒方法介绍

1.灵芝泡黄酒

配方:灵芝90克,黄酒500毫升;

制法:将灵芝切碎,放入黄酒中浸泡10天,即可饮用;

用法:取上层清液饮用,每日服2次,每次15毫升;

功效:本品性温、味甘,适用于积年胃病者饮用。此外,有健脾胃、助消化、降血压、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者,均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。

2.灵芝泡酒补虚方

配方:灵芝100克,上好白酒或米酒1000毫升;

制法:将灵芝洗净切块,浸泡于酒内,封盖,放置7日后即可饮用;

用法:每日早晚各1次,每次10——20毫升;

功效:补脑益智,强壮身体。

3.灵芝人参酒

配方:灵芝切片50克,人参20克,冰糖500克,白酒1500毫升;

制法:将上述材料装入纱布袋,放入白酒中,密封浸泡10天后开启饮用;

用法:每日服2次,每次20毫升;

功效:治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。

4.灵芝丹参三七酒

配方:灵芝切片30克,丹参5克,三七5克,白酒500毫升;

制法:将药材装入酒坛,加入白酒,盖好盖。每天搅拌1次,再盖好盖子,浸泡15天即成;

用法:每日服2次,每次20毫升;

功效:调理气血,适用于治疗神经衰弱,失眠,黑眼圈等。也可用于养颜美容,宜长期服用。

5.灵芝蜂蜜酒

配方:灵芝切片50克,高粱酒1000毫升,蜂蜜20克;

制法:将灵芝切片与蜂蜜一起入酒,封闭浸泡39天后开启饮用;

用法:每日服2次,每次40毫升;

功效:此灵芝泡酒配方适用于胃癌,还能去除雀斑,养颜美容。

在上面的介绍中,和大家清楚的说明了灵芝泡酒的一些方法,相信很多人看完之后对这个泡酒的知识也是比较清楚的。泡酒最为关键的是药材的搭配和泡酒的时间,这个对于酒的味道和作用都是有影响的,不懂的朋友可以向有经验的朋友请教一下。

灵芝泡酒的方法


相信大家对于灵芝肯定是非常熟悉的吧,灵芝是非常珍贵的一种菌类,灵芝不但可以食用而且还有非常高的药用效果,经常吃灵芝是可以起到很好的养生功效和保健的作用,灵芝深受人们的喜爱,我们不但可以用灵芝来做成各种美味养生的药膳而且还可以用灵芝来泡酒,一起看下文的详细介绍。

灵芝泡酒:将灵芝剪碎(灵芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成红棕色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症;

灵芝米酒:灵芝30一50克,浸于0.5公斤米酒中,一周后服用,每次一匙,日服2次。治硬皮症。

灵芝大枣酒:灵芝50g,大枣100g。用白酒500g浸渍。每次饮1~2小杯。亦可用本方同粳米煮粥食。本方以灵芝补气益血、养心安神,以大枣增强灵芝的成果。用于心脾两虚,心悸失眠。亦用于老人气血不足,体倦乏力,心悸短气。

灵芝白酒:灵芝30克,切碎置瓶中,加白酒500毫升,封口浸泡7日,日服2次,每次10~20毫升,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。

灵芝黄酒:灵芝片40克,加500毫升黄酒浸10天后日服2次,每次30毫升,治积年胃病。

在上面的文章里面我们介绍了什么是灵芝,我们知道灵芝是珍贵的一种菌类,灵芝有很好的治疗疾病功效,所以我们要善于利用灵芝来为我们的健康服务,上文介绍了灵芝泡酒的做法。

用灵芝泡酒好吗?


灵芝是一种非常名贵的中药材,这种中药有很多种称呼,种类也非常多,灵芝在我国的贵州、吉林、广东以及浙江等地区都有,灵芝含有很多对人体健康非常有好处的营养,比如含有丰富的氨基酸,另外还有蛋白质、多肽以及生物碱等,平时很多人会用灵芝泡酒喝,这样做对健康有什么好处呢?

用灵芝泡酒好吗?

1.灵芝泡黄酒

配方:灵芝90克,黄酒500毫升;

制法:将灵芝切碎,放入黄酒中浸泡10天,即可饮用;

用法:取上层清液饮用,每日服2次,每次15毫升;

功效:本品性温、味甘,适用于积年胃病者饮用。此外,有健脾胃、助消化、降血压、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者,均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。

2.灵芝泡酒补虚方

配方:灵芝100克,上好白酒或米酒1000毫升;

制法:将灵芝洗净切块,浸泡于酒内,封盖,放置7日后即可饮用;

用法:每日早晚各1次,每次10——20毫升;

功效:补脑益智,强壮身体。

3.灵芝人参酒

配方:灵芝切片50克,人参20克,冰糖500克,白酒1500毫升;

制法:将上述材料装入纱布袋,放入白酒中,密封浸泡10天后开启饮用;

用法:每日服2次,每次20毫升;

功效:治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。

4.灵芝丹参三七酒

配方:灵芝切片30克,丹参5克,三七5克,白酒500毫升;

制法:将药材装入酒坛,加入白酒,盖好盖。每天搅拌1次,再盖好盖子,浸泡15天即成;

用法:每日服2次,每次20毫升;

功效:调理气血,适用于治疗神经衰弱,失眠,黑眼圈等。也可用于养颜美容,宜长期服用。

5.灵芝蜂蜜酒

配方:灵芝切片50克,高粱酒1000毫升,蜂蜜20克;

制法:将灵芝切片与蜂蜜一起入酒,封闭浸泡39天后开启饮用;

用法:每日服2次,每次40毫升;

功效:此灵芝泡酒配方适用于胃癌,还能去除雀斑,养颜美容。

灵芝西洋参泡酒配方是怎样的


灵芝西洋参是我们生活中比较常见的滋补佳品,它对我们的身体有很多的好处,它具有很强大补肾,去火的功效,而且也能很好的帮助我们恢复体力,尤其适合一些中老年人食用,灵芝西洋参的使用方法也是有很多种的,它可以直接含着吃,也可以泡茶,但是有很多人喜欢使用灵芝西洋参泡酒,下面我们一起了解下灵芝西洋参泡酒配方是怎样的。

花旗参(学名:panax quinquefolius)是人参的一种。美国旧称为花旗国,花旗参由此得名,又称灵芝西洋参、野山泡参 、广东人参,为粉光参的一种。原产于美国北部到加拿大南部一带,以威斯康辛州为主。通常照产地分成(一般所称的)花旗参与加拿大参;两者虽然同种,但因为气候影响,前者的参面横纹比后者更明显,有效成分含量也较高。服用后有提神的效果,可用来作为日常保健用的食品

五加科草本植物灵芝西洋参的根。主产美国、加拿大、法国,我国也有栽培。秋季采挖,去分枝、须尾,晒干或烘干。或撞去外皮,用硫黄熏后晒干。切片用。

【性能】味甘、微苦,性寒。能补气,养阴,清火。[1]

【参考】含十余种人参皂甙、少量挥发油、糖类、氨基酸、无机元素等。

灵芝西洋参能调节中枢神经系统的兴奋与抑制,以抑制较为突出;能抗疲劳、抗缺氧、增强机体适应能力;有抗心律失常、抗心肌缺血、增强心肌收缩力的作用;有促进肾上腺皮质激素分泌的作用;能增强机体免疫功能;有抗利尿及止血作用。

灵芝西洋参泡酒配方:

配方

灵芝西洋参60克,白酒1000毫升。

灵芝西洋参泡酒配方

将上药切碎,置容器中、加入白酒,密封,每天振摇1次,浸泡14天后即可取用。酒尽添酒.味薄即止。 功用 益气养阴、生津止渴。 主治 少气口干、疲乏无力、声音嘶哑、肺虚久咳、咯血等症。 用法 口服。每次服15毫升,日服2次 体质虚寒者忌服

想要拥有健康的身体平时的养生保健是必不可少的,通过对灵芝西洋参泡酒配方是怎样的的了解之后,我们可以个更好的利于灵芝西洋参的价值,尤其是炎热的夏季火气比较大,我们可以多喝一些灵芝西洋参泡茶,但是值得注意的是灵芝西洋参虽然的很好的滋补佳品,但是不宜进补货量,同时也不适合小孩食用。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《灵芝怎样泡酒最好》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“灵芝养生”专题。

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