红烧鲫鱼的做法秋天饮食养生

2019-10-07 │ 红烧鲫鱼的做法秋天饮食养生 冬季养生知识红烧牛肉的做法

红烧江蟹的做法大全

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。饮食养生有哪些好的理念呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《红烧江蟹的做法大全》,欢迎您参考,希望对您有所助益!

红烧螃蟹是中国比较传统的一道美食,它的味道鲜香可口,色香味俱佳,做法也是比较容易的,主要还是因为螃蟹味道非常的鲜美,所以说对于厨艺的要求也不是特别的高,做法是比较多的,平时适当的吃一些,对身体也有很好的调理的作用,尤其是在秋天的时候,是螃蟹最肥美的季节。

红烧江蟹的做法大全

制作原料

螃蟹4个,盐、糖、油、葱、姜、香菜、切面各少许。

制作步骤

1、把螃蟹腹部的脐盖打开,把里面的东西用力挤干净,用刷子把蟹洗干净后,用刀一开为二。切面朝上放在小盆里备用。

2、锅里倒点油,烧热后把姜片爆香,然后加进4碗水,放盐和一点点糖,大火烧开后,逐块放进切好的蟹块,要先把蟹的切面放进汤里烫一下再整块放进汤里(这样可以保留多点蟹汁),加洋葱,然后合上盖煮15分钟左右。起锅前加入葱花和香菜末就可出锅了。

做法二

用料

主料:大闸蟹4只

辅料:姜末2片蒜末3瓣盐1茶匙生抽少许料酒2汤匙

1.大闸蟹洗净,对半切开备用

2、姜 蒜 葱末 切好备用

3.热锅下油 油烧热 下大闸蟹煎 先煎切开的面 煎 然后下姜末 煎两三分钟 下蒜末 加生抽老酒 煎一分钟 下水没过大部分蟹 待水快收干 加盐 葱花 起锅

女人吃螃蟹的好处

1、抗衰老

蟹肉中含有大量的营养物质,其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织,软化血管和抗衰老。

2、抗结核

螃蟹有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。

3、预防肿瘤

螃蟹中含有大量的硒,每100克的螃蟹中硒的含量高达56.7微克。含硒高的食物可以提高人体的免疫力,还能起到预防肿瘤、抗癌的功效。

4、解毒功效

精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作,适量吃蟹可促进肌体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用。因此便秘患者可以多吃些蟹肉。

5、抗感染,促进伤口愈合

螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主,而这些优质蛋白质中还含有氨基酸,可增加淋巴细胞免疫力,促进伤口愈合、抗感染的功效。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。

扩展阅读

江蟹炒蛋的做法


一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作江蟹炒蛋,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧!

2.12鸡蛋两个打散备用。

3.21把洗好的江蟹剁成块备用。

4.1锅烧热加适量油(稍微多一点),下人蒜和姜熬香。

5.2蒜拍开,姜切片,葱切段。

6.把切好的江蟹倒入锅中,稍定型再翻炒。

7.炒至江蟹壳变色,肉定型。

8.将鸡蛋散倒入如图。

9.开始翻炒,让每一块江蟹都裹上蛋液。加适量料酒、盐炒下。

10.加适量水盖盖烧2分钟。

11.撒入葱段翻炒。

12.鲜美的江蟹炒蛋出锅享用。

今天小编为您介绍的江蟹炒蛋,已经介绍完了。可能有点瑕疵,但是你要是按照上文的要求来做的话,一定可以做出美味的佳肴

江虾的做法大全


虾是我们常见的一种动物,虾有很多的种类,我们经常吃到的虾是海虾,虾不但有非常高的食用价值而且还有很好的药用价值,江虾是虾的一种,顾名思义江虾不是生活在海中而是在江中,江虾的做法有很多种,我们可以用江虾作为食材做成很多的美味菜肴。

江虾能够提高我们的免疫能力和性功能,常吃江虾还可以起到抗衰老和治疗阳痿的好处,江虾可以用来炒也可以用来煮汤,可以做成椒盐江虾以及油焖江虾等。

江虾的做法大全

江虾橄榄菜

材料

活江虾250克。调料瓶装橄榄菜50克,盐3克,味精3克,葱15克,姜10克,料酒10克,干花椒3克,水200克。

做法

清水200克中,放入花椒、盐、味精、葱、姜、料酒调制成盐水,大火煮开后将江虾放入转小火煮约8分钟至熟,码放于盘中摆好造型,然后在盘边放上橄榄菜。

小诀窍

特点

色彩鲜艳,口味鲜美。

制作关键

一定要选用鲜活虾,煮时将须腿剪一下即可。

炸江虾

材料

江虾,鸡蛋,面粉,茴香粉,味椒盐

做法

1、4个鸡蛋,面粉适量,茴香粉,味椒盐,一起搅拌。

2、拌完了,小虾到里面打滚。

3、然后下油锅,小火煎。我一共是煎了两次,第一次出锅,然后复扎一次到脆脆的就好了。

4、可以尝一尝,也可以用铲子感觉,一扒拉就开的,就是脆了。

5、可以放在白菜心里卷着吃。

上文我们介绍了虾中的一种江虾,江虾含有丰富的蛋白质而且脂肪含量非常低,所以江虾受到了人们的喜爱,我们可以采用江虾做为食材做出很多美味佳肴来,上文也介绍了江虾的几种做法,大家可以参考一下。

红烧白蟹的做法


白蟹也是一种比较常见的螃蟹,螃蟹我们知道,可以用来清蒸,也可以用来红烧,红烧的时候方法比较简单,关键还是在螃蟹本身的鲜味,所以说做起来比较简单,平时适当的吃一些螃蟹对身体也是非常有好处的,它的营养价值比较高,下面我们就来看一下它的做法。

红烧白蟹的做法

制作原料

螃蟹4个,盐、糖、油、葱、姜、香菜、切面各少许。

制作步骤

1、把螃蟹腹部的脐盖打开,把里面的东西用力挤干净,用刷子把蟹洗干净后,用刀一开为二。切面朝上放在小盆里备用。

2、锅里倒点油,烧热后把姜片爆香,然后加进4碗水,放盐和一点点糖,大火烧开后,逐块放进切好的蟹块,要先把蟹的切面放进汤里烫一下再整块放进汤里(这样可以保留多点蟹汁),加洋葱,然后合上盖煮15分钟左右。起锅前加入葱花和香菜末就可出锅了。

厨房小常识

一、观色泽。壳背呈墨绿色的,一般体厚坚实,呈黄色的,大多较瘦弱。将螃蟹置于阳光或灯光下背光观察,蟹盖边缘不透光的说明螃蟹肥满,若透亮缝隙可见,则螃蟹比较空。

二、看腹脐。肚脐凸出来的,一般都膏肥脂满,凹进去的,则膏体不足。腹脐黑色越多则螃蟹越肥,轻轻打开腹脐,隐约可见黄色者为佳。对河蟹来说,有“九月(农历)吃公、十月吃母”的说法,肚脐圆的是雌蟹,肚脐尖的为雄蟹。

三、掂轻重。手感重的肥大壮实,手感轻飘多是干瘪肉少。将螃蟹翻转肚皮朝上,能迅速用蟹足弹转翻回的,爬的时候肚子离地面高,健康鲜活。

四、查足脚。蟹足上刚毛丛生、毛色金黄的较好,腿部坚硬,很难捏动的螃蟹最肥满。

红烧江团鱼的具体做法


江团鱼是我们常见的一种鱼,江团鱼我们也叫做是鮰鱼,江团鱼的特点就是含有的脂肪很少但是蛋白质很丰富,江团鱼里面含有多种我们人体需要的微量元素,常吃江团鱼可以起到提高人体免疫力和补血等效用,所以我们有必要学习一下江团鱼的做法,江团鱼最好的做法当然是拿来红烧,下文我们介绍一下红烧江团鱼的具体做法。

红烧鮰鱼是上海市的汉族传统名菜,属于沪菜系。此菜肥腴软糯,咸中带甜。先将鮰鱼洗净沥干,斩块,放入八成热的油锅中炸一下捞出沥干油,锅中放入姜片、葱段、少许油,略煸炒一下,放入鱼块,加入黄酒、酱油、糖、味精、胡椒粉,翻炒几下,加盖焖10分钟左右。最后,勾芡,装盆即成。

材料

新鲜长江鮰鱼1条

调料

姜片,葱段,味精,糖,胡椒粉,黄油,生粉,酱油,精制油。

做法

红烧鮰鱼先将鮰鱼洗净沥干,斩块,放入八成热的油锅中炸一下捞出沥干油,锅中放入姜片、葱段、少许油,略煸炒一下,放入鱼块,加入黄酒、酱油、糖、味精、胡椒粉,翻炒几下,加盖焖10分钟左右。最后,勾芡,装盆即成。

营养价值

又叫团粉,是由多个葡萄糖分子缩合而成的多糖聚合物。烹调用的淀粉,主要有绿豆淀粉,马铃薯淀粉,麦类淀粉,菱、藕淀粉等。淀粉不溶于水,在和水加热至60°C时,则糊化成胶体溶液。勾芡就是利用淀粉这种特性。

绿豆淀粉是最佳的淀粉,一般很少使用。它是由绿豆水涨磨碎,沉淀而成,它的特点是粘性足,吸水性小,色洁白而有光泽。

马铃薯淀粉是一般家庭常用的淀粉,是由马铃薯磨碎,揉洗、沉淀制成的,特点是粘性足,质地细腻,色洁白,光泽优于绿豆淀粉,但吸水性差。

小麦淀粉是麦麸洗面筋后沉淀而成或用面粉制成,特点是色白,但光泽较差,质量不如马铃薯粉,勾芡后易沉淀。

甘薯淀粉特点是吸水能力强,但粘性较差,无光泽,色暗红带黑,由鲜薯磨碎,揉洗,沉淀而成。

此外还有玉米淀粉,菱、藕淀粉,荸荠淀粉等。

在上面的文章里面我们介绍了什么是江团鱼,我们知道江团鱼其实就是鮰鱼,江团鱼不但美味而且还含有丰富的营养,常吃江团鱼有利于我们的身体,上文为我们详细介绍了红烧江团鱼的具体做法。

蟹的做法大全


生活中常吃的食物比较多,蔬菜、水果都是很常选择的,而且对一些肉类吃的时候,也都是和蔬菜大棚选择最佳,这样对人体维生素、蛋白质补充效果才好非常不错,使得吃的时候,对人体健康都是没有任何损害,那蟹的做法大全中,螃蟹的制作方法都有什么呢?

在对蟹的做法大全中,螃蟹的制作方法也是比较多,对它的制作,都是可以根据自己喜爱方式进行,下面就详细的介绍下它的制作方法,使得知道如何做最佳。

蟹的做法大全:

海椒蒸螃蟹

材料

主料:螃蟹500克,

辅料:青尖椒100克,

调料:葱油20克,料酒15克,玉米淀粉20克,姜汁3克,葱汁5克,盐4克,味精2克,胡椒粉2克

做法

1.将螃蟹宰杀洗净剁成块,加姜葱汁、料酒、精盐、味精、胡椒粉拌匀腌片刻;

2.蟹块拍匀淀粉,码入盘内成蟹形,放上海椒(辣椒)上锅蒸5分钟,取出,淋上烧热的葱油即可。

小诀窍

食物相克:

螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

奶油蟹肉可乐饼

材料:蛋2颗,洋葱100公克,无盐奶油100公克,低筋面粉1/2杯,鲜奶360cc,北海道蟹肉罐1罐,面包粉4大匙,巴西里末1/2大匙,胡椒粉1小匙,盐1/2大匙,蕃茄酱1大匙

做法:

1.蛋打散成蛋液,洋葱洗净切丁备用。

2.热锅,将无盐奶油以小火煮至完全溶化时,爆香洋葱丁,再放入低筋面粉炒均匀,迅速倒入鲜奶搅拌均匀,再以小火煮至浓稠,起锅倒入烤盘中,再放入烤箱以200度的温度烤约15分钟,取出待凉即为白酱。

3.将北海道蟹肉及巴西里末拌入已凉的白酱中,再以手搓成撱圆形(大小依个人喜好),依序在外缘沾上少许面粉(份量外)、蛋液、面包粉。

4.锅中倒入约1/2锅量的油,烧热,放入作法2的可乐饼以小火炸至全部浮起,且表酥脆呈金黄色时,改大火炸约1分钟即可起锅,食用时搭配蕃茄酱一起食用。

通过以上介绍,对蟹的做法大全中,它的一些制作方法,都是有着很好了解,这样食物制作上,都是完全可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在对这样食物吃的时候,也是要适量选择,不宜吃的太多,否则会带给身体负担。

红烧梭子蟹的做法


红烧梭子蟹是一种在浙江很有名的菜肴了,它的肉质是很鲜美的,而且一般南方人都是很喜欢吃海鲜的,特别是很喜欢吃蟹,现在蟹的种类已经很多了,在浙江很常见的就是梭子蟹,它的营养成分很高,最常见的吃法就是红烧梭子蟹,下面我们看看红烧梭子蟹的做法吧。

大家对于红烧梭子蟹了解吗,这是浙江很有名的美食了,当地的人都会经常做一些红烧梭子蟹吃,特别是款待朋友是很有档次的,那么大家想不想学习这样的一种美食的做法呢,看看下面的介绍吧。

红烧梭子蟹

主料:梭子蟹约600克

辅料:料酒20克,酱油30克,醋少许、白糖5克,精盐1克,葱段2块,姜4片,鸡精、干辣椒3个、蒜瓣5瓣、胡椒粉少许、食油75克。

做法:

1、将梭子蟹剥去背壳,去除污物,清水洗净沥干水分,横着切成两半,旧能看见里面的黄和肉肉了。

2、炒锅烧热,倒入油75克,烧至七八成热时,下葱、姜、蒜、干辣椒煸出香味,把梭子蟹横切面朝下入锅煎,煎至蟹脚略微变红,水分也收的差不多的时候放点料酒和白醋加盖略焖一下,然后将调好的调料汤(酱油、料酒、醋、胡椒粉、盐、鸡精、糖、些许清水调匀)倒入,加盖焖烧10分钟左右,至蟹肉熟,卤汁收紧时,稍微翻炒一下即可(有些人喜欢勾上点芡汁也是可以的,出锅装盆洒上葱花完工。

3.直接下手开吃,哈哈,味道那叫一个美啊!

铁板梭子蟹

材料

用料主料:母梭子蟹750克调料:咖喱油、精盐、绍酒、番茄沙司、米醋、辣酱 油、辣椒油、白糖、香油、辣油、味精、姜片、葱段、面粉

做法

1、蟹切8块,拍上面粉,入七成热的油中炸熟。

2、铁盘烧热,包上银纸待用。

3、油锅中投入葱姜末炒香,倒入对成汁的调料及炸好的蟹,煎至熟,翻颠数下,浇上麻油,装盘即可。

小诀窍

制作关键

铁板要加热,使菜肴更芳香。

海蟹做法指导

1. 在煮食螃蟹时,宜加入一些紫苏叶、鲜生姜,以解蟹毒,减其寒性。螃蟹可以用来蒸、煮、炸或制小吃馅心;

2. 蒸蟹时应将蟹捆住,防止蒸后掉腿和流黄。生螃蟹去壳时,先用开水烫3分钟,这样蟹肉很容易取下,且不浪费;

3. 买回螃蟹后不用水冲洗,放入干净的缸、坛里,用糙米加入两个打碎壳的鸡蛋,再撒上两把黑芝麻将蟹盖淹没,然后用棉布蒙住缸口,使空气能流通,但又不能使蟹见阳光,这样养3天左右取出。由于蟹吸收了米、蛋中的营养,蟹肚即壮实丰满,重复明显增加,吃起来肥鲜香美。

红烧梭子蟹的做法大家应该知道了吧,现在的人应该都是特别喜欢吃螃蟹的,尤其是大闸蟹,不仅味道好,更重要的是营养价值是特别高的,也是很适合现在的人食用的,但是我们在吃蟹的时候要了解一些食物相克的道理,螃蟹不要和柿子一起吃等等。

隆江卤猪脚做法大全


不知道我们大家对于隆江卤猪脚做法了解不,相信很多人对此还都比较陌生,的确,这是南方的一道菜,但是确实一种非常美味的菜肴,最近赢得了很多人的芳心,很多人都在学习它的做法,下面就让我们一起来了解一下隆江卤猪脚做法大全,希望大家都能够学会这道美食,在平时可以和家人一起分享。

做法一:

1.脚烫好

2.多一点油炸猪脚,姜蒜也一起下锅

3.炸至皮焦脆马立刻盛入冰水泡冷却

4.在将猪脚放入锅中加入高汤一起熬煮

5.倒入小半碗油膏,2大匙酱油,1匙料酒

6.百页豆腐切块状,等猪脚煮一小时放入百页一同煮十分钟后熄火

7.完全不油的猪脚做好了。

做法二:

1、将猪蹄切块洗净后氽烫备用。

2、蒜仁、青葱洗净,蒜仁拍碎,青葱切段待用。

3、将炒锅加热,把冰糖放入锅内干炒呈焦状。

4、把猪蹄放入锅内和冰糖一起翻炒至呈金黄色。

5、把清水1000毫升、酱油500毫升、米酒1000毫升加入锅煮沸。

6、再把蒜仁、青葱、辣豆瓣酱依序加入卤锅内续煮。

7、用小火卤30~50分钟后熄火加盖焖约30分钟即可起锅。

做法三:

1:猪前脚去除杂毛,洗净后斩成块状;葱切段,蒜拍扁去衣,姜切片。

2:烧开半锅水,放入葱段和姜片,加入1汤匙料酒,放入猪蹄氽烫1分钟,捞起沥干水。

3:烧热2汤匙油,炒香姜片、葱段和蒜粒,倒入猪蹄爆炒2分钟至变金黄色,加入1汤匙米酒炒匀。

4:将猪蹄盛入砂锅内,先倒入炒香的葱段、姜片和蒜粒,再倒入1罐可乐、1杯清水、2汤匙海天铁强化金标生抽王和1汤匙米酒搅匀。

以上内容为我们介绍了隆江卤猪脚做法大全,这道风靡大江南北的菜一定有其独特的味道才能赢得大家的一致好评,我们不妨按照以上的方法进行制作品尝,相信我们大家都能够做出来美味的隆江卤猪脚的,赶快去试一试吧。

牡蛎红烧蟹


牡蛎红烧蟹这种食物的营养价值是很高的,因为牡蛎这种东西有海底牛奶的称呼,说明这种食物是含有比较多的蛋白质的,而螃蟹这种食物,我们都知道它的比较美味的,而它含有很多的胆固醇,高血压患者是不能食用的,但是对于我们这些人,我们在平时是可以适当的吃一些牡蛎红烧蟹的。

牡蛎红烧蟹的制作方法是比较简单的,只要你将牡蛎和螃蟹清洗干净,然后放在盘子中将螃蟹蒸熟,在把螃蟹的壳去掉,你们就可以来炒牡蛎红烧蟹了,希望你们可以在生活中尝试一下它的制作方法。

牡蛎甚称有“海底牛奶”之美称。而螃蟹的蟹黄胆固醇含量很高,会增加患心血管疾病、糖尿病的几率。因此,螃蟹不宜多吃。再说牡蛎。它具有“细肌肤,美容颜”及降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作用,因而被视为美味海珍和健美强身食物,拿它和螃蟹一起吃,更是增加了鲜味。

步骤

1.螃蟹清洗干净待用。

2.将牡蛎准备好,然后清洗干净之后,将牡蛎打开,一定要保持牡蛎的干净。

3.把螃蟹蒸2-3分钟,取出。

4.先把螃蟹壳去掉。

5.在处理螃蟹的时候,将它的胃和腮去掉,然后用刀将螃蟹剁成两半,接着将牡蛎放到蟹壳里,放置待用。

6.上炒锅,下葱姜蒜翻炒。

7.放入清理干净的螃蟹翻炒,倒入料酒。

8.放入白酒泡枸杞子、生抽翻炒。

9.骨头汤待用。

10.放入骨头汤,锅盖焖一下。

11.放入盐调味。

12.再放入点蒜瓣出锅。

13.撒一些香葱上桌。

牡蛎中含有非常多的锌元素,男性只要一天吃一个牡蛎就可以满足身体的需要了。除此之外,牡蛎中还含有解毒功能的氨基酸,它能去除身体内的毒素,还可以起到降低身体胆固醇的功效。螃蟹寒凉、牡蛎也属微寒之物,一次不可多吃,一只的量即可。

牡蛎红烧蟹这种食物是比较美味的,相信身为吃货的你们应该会比较喜欢吃的,而且我们在生活中适当的吃一些牡蛎红烧蟹对于我们的身体健康是有帮助的。牡蛎是一种营养价值比较高的海鲜,只要不对海鲜过敏的朋友都是可以食用的。

红烧帝王蟹


帝王蟹是比较有名的海鲜,它的营养价值比较高,当然在价格上也是比较贵的,做帝王蟹的方法比较多,最常见的就是清蒸,当然也可以做成红烧,作为新鲜的帝王蟹,其实做法真的不重要,因为本身食材已经非常鲜美了,无论是哪一种做法都能发挥比较不错的营养价值,我们来看一下这方面的内容。

红烧帝王蟹

葱油帝王蟹是鲜美的帝王蟹菜肴,帝王蟹清洗后将最粗壮的蟹腿放入盘中,然后将姜蒜从切丝待用,等到蒸锅的水开后就放入帝王蟹隔水开大火蒸食。5分钟后取出蟹腿,将蟹腿用剪刀剪开,烧热油锅爆炒葱姜蒜后,将爆香的热油淋在帝王蟹蟹腿上面,点缀上红椒香菜,香喷喷的葱油帝王蟹就做好了,赶快去尝试下吧。

帝王蟹的营养价值

帝王蟹生食,煮蒸都是好选择,可以保留帝王蟹的原汁原味,同时不破坏营养。帝王蟹中的蛋白质和微量元素非常多,处在大病初愈的人吃些帝王蟹,不仅仅保证了饮食的清淡,更加补充的大量养分。帝王蟹的蟹肉肥厚,一只帝王蟹可以做出很多盘的餐饮。

营养指标

帝王蟹脚含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用,吃蟹对结核病的康复在有补益。 中医认为其有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。

帝王蟹的做法大全


随着人们的生活水平提高,人们的饮食也在进行着改变.海鲜要是放到以前,可是很多人家过年都不会买的奢侈食物、不过现在人们的生活水平提高,而且人工养殖海鲜的人也越来越多,海鲜已经慢慢搬上了平常老百姓的餐桌上.螃蟹是海鲜中比较受欢迎的一种,螃蟹的种类有很多,口感也都不同.

帝王蟹是螃蟹的一种,近些年来被人们熟知并且食用,其肉质鲜美,营养价值也很高、那么像这种帝王蟹的做法应该是怎么用的呢??今天就跟大家分享一下帝王蟹的做法.

川椒蟹

材料:鲜活螃蟹1只 红辣椒丝50克 花椒末20克 葱末 蒜末 各5克 精盐 生抽 料酒 豆瓣酱 各一勺 胡椒粉 面粉 淀粉 香油适量

做法

1、蟹洗干净,剁成大块,放入大碗中加入精盐(少许)、料酒拌匀,腌制15分钟,在撒上面粉和淀粉拌匀.

2、锅中放入植物油烧到6成热放入蟹块炸至熟嫩,捞出.在待锅中油到8成热放入蟹块复炸至酥脆.

3、锅中留底油,现下入葱末和蒜末爆香,再放入辣椒丝和豆瓣酱和料酒.然后加入生抽,精盐,胡椒粉拌匀,放入蟹块边炒边撒入椒盐,淋上香油,出锅即可.

辣炒帝王蟹

材料:冷冻帝王蟹约600克(半只)、小米椒(红、绿)、葱、姜、蒜各适量

调味料:蚝油1大匙、海鲜酱油2大匙

做法

1.帝王蟹解冻后,斩成大小适中的块;小米椒切小段、葱、姜、蒜切片待用;

2.开火,炒锅倒底油,放小米椒、葱、姜、蒜炒香;

3.加蚝油、海鲜酱油提鲜后放入帝王蟹翻炒;

4.待炒出香味即可出锅.

以上就是为大家介绍的帝王蟹的做法,大家在看完之后可以回家自己尝试的做一下,帝王蟹的做法是很多的,上面只是简单的举例了几种,当然如果你想吃螃蟹的鲜味,也是可以清蒸的.

蟹子的做法大全


很多人比较喜欢吃蟹子,蟹子的选择是非常关键的,选择新鲜蟹子通过蒸煮的方法可以很好的保留蟹子的营养。在烹调美味的蟹子之前我们应该将蟹子清洗干净才能够吃的比较健康,蒸煮的过程中一定要注意将蟹子绑好,避免烹调过程中缺腿断臂的,我们了解下面的烹调方法。

蒸蟹子蒸蟹的关键是捆绑、仰身蒸,腿不掉,黄不流。买回的蟹子要当天吃才香,放两日,蟹子饿瘦了,不好吃。

大闸蟹最经典的吃法其实是蒸,其他的,都是糟蹋,煮蟹子也不好。蒸之前先要清理,可以放在水盆里或者在流动水下,用刷子刷洗蟹子的全身,边边角角都刷洗干净了。一定要小心哦,不要被蟹子“吃”掉,所以如我一样,就这样五花大绑地刷蟹子吧,虽然比较费力,但是安全。

蟹子清理干净后,在蒸锅中放足量水大火烧开,然后放入蟹子蒸熟即可。话说简单,其实也有要点——

蟹子根据个大小,8-10分钟即可,最大的蟹15分钟也熟了,不然蒸久了,肉老而且黄也会“飞出”;

·最核心的,蟹子要捆绑着,而且仰面蒸,这样蟹子腿不掉、黄也不会流出,千万记得!

蟹子的做法

1.买回的蟹,是海里的两头尖的那种;

2.洗净,把盖子掀掉,扳成两到三瓣,放入瓷盆中;

3.放入适量盐,生姜末糖均匀拌动,让料入蟹肉;

4.倒入高度数白酒50毫升,倒扣一个大碗抛动2分钟,喜欢喝烧酒的,可以适当多放点,那酒的味道很基围的;

5.30---40分钟后开盘加3---5滴醋,一点点味精。

相信经过了上述关于蟹子的制作方法,喜欢食用蟹子的人群一定兴奋自己动手制作了。在制作过程中一定要控制好火候,这样才能够很好保留蟹子的营养和美味,起锅的时候应该用大火收汁,蟹子里面含有的汤汁一定非常的美味。

口味蟹的做法大全


湖南的三道名菜就是口味虾、口味蟹以及口味蛇。其中作为这三道名菜之一的口味蟹,一直以来,在长沙的大街小巷,真的是随处可见,你会看到无论男女老幼,很多人都在带着手套剥着螃蟹吃,那种麻麻辣辣的滋味,挑战着人们的味蕾,特别是蟹身散发出的那种令人垂涎三尺的香味,闻到后就难以hold住。

一、口味蟹做法一

食材:螃蟹八只、桂皮8片、八角8个、花椒半把、干红辣椒一把、香叶10片、蒜 8个、生姜8片、香葱一把、陈醋两勺、豆瓣酱两勺、紫苏一把、鸡精一勺、食盐两勺、五香粉一勺、酱油一勺、蚝油一勺、蒸鱼豉油三勺、香油半勺、老抽两勺、辣椒油一勺、芝麻油半勺。

步骤:

1.螃蟹买回来后用清水养两天,用鸡蛋黄喂养,保证螃蟹的营养不被流失。

螃蟹洗干净后,锅里烧热油,直接放入锅内炸至金黄色捞出。放入盘中放凉,再将蟹壳取下,将蟹切半再切半。

3.锅内加入油,油要多点哦。热锅冷油时开始依次加入蒜、生姜、桂皮、八角、花椒、干红辣椒、及豆瓣酱进行炒拌。

4.当锅内油开始变红色时,倒入准备好的螃蟹,以大火进行爆炒。

5.先后加入食盐、鸡精、五香粉、老抽、酱油、蒸鱼豉油、蚝油、辣椒油进行爆炒

6.加入清水,无需盖过螃蟹。放入香叶、香葱段、紫苏。盖上锅盖大火猛煮15分钟。

7.当锅内汁还剩下一半时加入香油或者芝麻油。喜欢味道重的朋友可以加入香珊瑚油。再盖上锅盖中火煮5分钟就可以出锅了。

8.再撒点葱花,就可以开吃了。螃蟹咬下去的时候,里面的汤汁喷洒到嘴里的味道,超乎想象。咪鲁hold不住了,开

二、口味蟹做法二

食材:姜末、辣椒、大蒜、八角、干辣椒各适量。

步骤:

1.将螃蟹用白酒浸泡。

2.将配料炒香,放入八角,干辣椒。

3.将螃蟹用油炸致金黄色。

4.加入香料,翻炒。

5.口味蟹制作完成。

三、口味蟹做法三

食材:梭子蟹500g、油适量、盐适量、葱适量、花椒适量、干辣椒适量、桂皮适量、八角适量、姜适量、蒜适量、大料适量。

步骤:

1.螃蟹洗净 备用,去腮 剁好备用。

2.把所有调料备好,锅里下少许油 放入调料炒香。

3.下蟹子爆炒,接着来回翻炒一会。

4.等蟹子变色后继续翻炒,最后放盐 差不多入味后就可以出锅了。

咖喱蟹的做法大全


螃蟹是一种甲壳类爬行动物,身体有着坚硬的外壳包裹着,提到螃蟹大家马上会想到的就是螃蟹那会夹伤人手指的钳子,最有名的要数大闸蟹了,螃蟹有着丰富的蛋白质和微量元素,有着很好的滋补功效,还能够有效的治疗结核病。下面就来看看咖喱蟹的做法

 

特色:麻辣鲜香,开胃爽口

原料:1.螃蟹1只,西芹200克,葱段30克,香菜末30克,2.红辣椒末1大勺,红葱头末1大勺,洋葱1/2个1.咖喱粉2大勺,红糖2小勺2.语录2大勺,酱油1小勺,椰奶3大勺,水1/2杯

制作:1.将螃蟹处理好,去除腮等不能食用的部分,洗净后切块备用,西芹摘去叶子,洗净后斜切成段备用.洋葱也切丝备用.

2.起油锅,将螃蟹块醮上少许面粉,放入锅中,炒熟至外表呈金黄的后捞出备用.将锅烧热,加入2大勺油,将材料2炒香,加入调料1炒至咖喱香味散出后,倒入炸好的螃蟹块、西芹段、葱段以及调味料2,炒熟后装盘,在撒上香菜末即完成。

或者是:

1.毛葱和姜分别切成末2.用硬毛刷子将螃蟹表面洗刷干净,用筷子从螃蟹的嘴部插入,左右晃动几下3.待螃蟹不再动弹的时候,用刀先将蟹钳剁下来4.剪去蟹脐,将蟹盖掰下来。螃蟹的胃、心和腮,不可食用要去掉。掰蟹盖的时候稍稍有些费力,可以借助剪刀或者筷子将蟹盖撬下来5.用刀从中间将螃蟹一分为二,然后把螃蟹剁成大块儿。将蟹爪最末端的小爪尖切掉,用刀将蟹钳敲裂,这样易于蟹爪和蟹钳的入味6.锅内倒油烧热,将蟹块的切面均匀的沾上淀粉,放入锅内,炸至蟹块变色即可。将蟹块的切面均匀的沾上淀粉再入锅炸能避免蟹肉发散,并能保持蟹肉的水分7.重新起锅,倒油烧热,放入毛葱末和姜末,用中小火炒出香味8.放入蟹块和咖喱。用的是好时的块状咖喱,每盒里有六小块,做这个菜用了3小块。咖喱块有足够的咸度,不需要额外加盐调味,当然口重的话,根据自己的口味适量加盐调味。也可以用咖喱粉或者瓶装的油咖喱,不过这个块状的咖喱最省事9.倒入适量的清水,大火烧开后转中火炖至汤汁粘稠即可。汤汁的粘稠度根据自己的口味来掌握,汤汁一定要多些,汤汁用来拌米饭最好吃了,啰嗦一句,记得多焖些米饭

 

螃蟹由于口感极好加上营养丰富受到广大朋友们的追捧,但是有的人还会食用生螃蟹,建议大家不要吃生螃蟹,容易患肺部疾病,另外螃蟹并不是适合每个人吃的,对海鲜过敏的朋友们最好不要食用,螃蟹身上也带有较多的细菌和寄生虫,所以制作时一定要做到十分熟。

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