凤凰茶的功效
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。怎么才能作好饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“凤凰茶的功效”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
凤凰茶是很多女孩子都喜欢喝的花茶，不仅口味甘甜，适合女孩子饮用，而且对于人们的皮肤保养有很好的效果。经常喝凤凰茶还可以减肥，是女孩子们对于饮品的最佳选择。凤凰茶属于乌龙茶的一种，其营养价值也是比较高的，还具有很多治病的功效。那么，凤凰茶的功效都有哪些呢?
一、凤凰茶的功效
1、嫩肤：都说潮汕女子嫩如水，这跟喝茶有莫大关系。茶叶含有丰富的化学成分，是天然的健美饮料，经常饮用一些茶水，有助于保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹。
2、去脂： 减肥瘦身者首选，是MM们刮油的好料。
3、提神：很多人喜欢喝咖啡提神，但是咖啡喝多了对身体有害无益。凤凰茶是全天然无公害食品，可以天天喝。
4、省钱又可美容瘦身：凤凰山各种化学物质，凤凰茶口感甘甜，回甘力强，很耐泡，几克茶叶可以泡一整天，用普通的保温杯或茶杯即可冲泡，既省钱又可美容瘦身。
二、喝剩的凤凰茶叶茶水的用途
假如眼睛因用眼过多而疲劳(这对网友们来说是经常的事情)，可用棉花沾冷茶水清洗眼睛，几分钟后，喷上冷水，再拍干，有助于恢复疲劳。消除黑眼圈最简单的方法是先把茶叶包在纱布中在冷水中浸透，闭上眼睛，在左右眼皮上各放1个茶包，搁15分钟。
三、凤凰茶品种划分
凤凰单丛茶现有80多个品系，有以叶态命名的，如山茄叶、柚叶、竹叶、锯朵仔等;有以香气命名的，如蜜兰香、黄栀香、芝兰香、桂花香、玉兰香、肉桂香、杏仁香、柚花香、夜来香、姜花香十大香型;此外，还有以产地、茶主及历史故事、传说命名的。
四、凤凰茶营养价值
凤凰单丛茶属于半发酵乌龙茶，近年来多项研究表明，凤凰单丛茶含有丰富的氨基酸、维生素、茶多酚和生物碱，其中茶多酚有很强的抗辐射作用，且含量可达30%。
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凤凰单丛属于全发酵和不发酵之间的一种茶品，比较有名的就是乌龙茶，它属于单株采制的一个特定的名称，是比较有名的一种茶品，凤凰单丛茶的冲泡方法也比较讲究，对于喜欢喝茶的人来说，首先要洁净器具，然后是纳茶，要润茶，烫杯洁杯的一套泡茶的程序。我们来了解一下。
凤凰单枞属于什么茶
单丛茶，是介于全发酵茶如：红茶）与不发酵茶（绿茶）之间的半发酵乌龙茶。单丛茶，历史上是“单株采制”的特定名称。现代概念的单丛茶，是原有“单株采制”的延伸，有单株采制的、也有单丛品系、单丛品种采制的。现代单丛茶产品，分“凤凰单丛”和“岭头单丛”两个品名。
凤凰单枞茶的冲泡方法
一、洁净器具将洁净的电热壶注入你选用的水，（一般山泉水为上，井水为中，自来水为次，不过自来水经过过滤的也可以）烧开，将茶具（盖瓯，壶都可以，还有茶杯）用烧开的水冲洗一次，洗干净之后将水沥干，放在茶盘中备用。---这里以盖瓯为例。
二、纳茶从茶罐中取出8--10克左右的凤凰单枞茶叶，投茶量是盖盖瓯的7--8分满左右（通常冲泡春茶，投量可以适当的多些，但秋茶跟冬茶就不宜过多；（取茶入瓯的过程中尽量不要把茶叶折断压碎，以利于茶汤醇滑，避免涩口）。这个过程美词曰：“凤凰进宫居七分，白玉瓯里显乾坤。”
三、润茶，刮沫淋盖
将烧开的水（100°）提壶高冲，水要浸满茶叶至盖鸥面。（高冲的作用，是使盖鸥里的每片茶叶，都能因为水的冲力而翻动，充分受热，达到润茶的作用，并促使茶叶析出附在表面的杂质。）用盖鸥盖刮去表层浮沫，接着用沸水冲淋盖鸥盖的边沿泡沫。然后斟出瓯里的茶水，（要把茶汤沥尽以达到净茶的作用。）润茶是功夫茶的独特技艺，其作用可使单从茶热润而发，育华催香。
四、烫杯洁杯
将第一冲的茶汤倒掉后，用100°的沸水烫杯。烫杯是功夫茶中最重要的一环，也是最能显示功夫茶美感的动作。指的是沸水注入杯之后，用三个手指拿着一只杯，侧置于另一只盛满水的杯中，中指勾住杯脚，拇指扣住杯口，并不断的向上推拨，使茶杯做环形滚动，在开水中刷洗一遍。若双手同时操作，似两只飞轮齐齐滚动，并发出清脆悦耳的声音，令人心旷神怡。每一轮冲泡的茶，请客人品尝后，在冲下一轮之前，一定要再次用沸水烫刷净杯。（这样除了卫生之外还能保证杯子的温度以及之后冲出来茶汤的温度。（一般现在使用的是夹子，卫生跟方便）
五、泡茶，斟茶
烫杯之后，马上泡茶。按“高冲低斟”的原则冲泡。即是提壶高冲，将烧开的沸水（100°）注入盖鸥里（此时的水温最多只有97°左右）。冲茶手势要高冲，而茶汤斟进品茗杯时手势反而宜低。此时，泡茶时间的掌握是最关键的一环。从注水到出汤应快进快出为佳，第一遍到五遍是不能再盖碗中停留的，接下来就因茶会越来越淡所以就应该有所停留，具体不能用时间来定的，自己把握！（这是清香型茶的时间，醇香的时间可以缩短一些）如果茶汤浸泡的时间过长的话会很容易导致茶汤浓苦，影响到滋味的淳爽度，也失去了茶本身的味道。如果想提神的话那倒无妨。总结起来，冲泡重在“快”。
随着生活的不断进步，我们对食物的要求也是越来越，不仅要吃得营养，还要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，为你介绍一道桃色凤凰的做法，赶快来学习一下吧！
2.淹鸡肉的同时把新鲜自然熟的西红柿切片
3.准备好了
4.热锅里加点油爆香姜条
5.姜条闻到香味后加入鸡肉翻炒至变色后洒点白酒，继续翻炒
6.闻到酒香后加入西红柿，撒点盐在番茄上，注意不要加太多，因为鸡肉里已经有盐了
7.不加水，盖上盖子中火焖20分钟
8.第10分钟打开锅盖时会看到番茄出水了，翻一下以防粘锅
9.盖上盖子继续焖到水分干了，出现这样粘稠的样子就可以了。如果番茄买生了可适当加长焖制时间
看完桃色凤凰这道菜的具体方法步骤，也许你会觉得有点复杂，但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去，相信你很快就能完成。
现代人生活工作压力很大，所以我们必须适时减压，而减压的方法之中，最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大，那不妨试试给自己做道好吃的，吃完之后，也许你会发现世界都变得不一样了。那么，下面就来给大家说说关于凤凰投胎的做法。
2.21在加入盐三小勺，还是用两只手猛抓猪肚，抓呀抓，然后用自来水冲干净，反复这样的程序2－3次
3.1外层的洗法一样，面粉和盐的用量次数都可以相对减少，比较容易洗干净的！干净后用醋，盐，酒浸十分钟
4.2加入些白醋，用两只手猛抓猪肚，抓呀抓，然后用自来水冲干净，直到水很清澈，猪肚很干净ok，再翻回来
5.酿猪肚：先把鲜鸡洗干净，然后入水焯水一次，去掉浮沫，过凉水
6.准备好所有配料
7.先把胡椒略炒出香气，这样功效更好
8.把红枣十粒，适量枸杞子，和胡椒塞进猪肚
9.然后把鸡也小新的塞进去
10.用牙签封住开口
11.煲猪肚鸡：锅中放水，放入酿好的猪肚鸡，加几片姜片，少量料酒，先焯水一次，去掉浮沫
12.直到猪肚膨胀，浮沫没有，捞出，倒去原来的水，再重新加入末过猪肚面的水，放入其他的配料，大火烧开，再倒入瓦煲小火煲1.5小时。中间到20分钟的时候把香叶捞出，香叶久煮有苦涩味
想要做好菜，其实难度不是特别大，主要还是需要用心。根据上面的步骤，先准备好食材和调料，然后就开始做一下这道凤凰投胎
茶，是我们日常的必需品，生活中可以没有很多东西，但唯不能没有茶，很多喜欢饮茶的人都知道普洱沱茶，比较有名的就是云南普洱沱茶，对于这些茶很多人都知道，但对于普洱沱茶里面的绝世精品凤凰普洱沱茶，知道的人又有几何呢？想必很多人都只知道普洱沱茶，但不是很清楚凤凰普洱沱茶，那么现在就让我们一起来了解一下普洱沱茶中的精品吧。
凤凰普洱沱茶是普洱沱茶中的传世精品
] ，也是云南省最具影响力和代表性的普洱茶品牌。普洱茶社区一直有“一沱，二饼，三砖”的说法，也就是普洱茶最好的料是用来做沱的。凤凰沱生沱开汤醇香四溢，茶气十足，其味涩后回甘，萦绕不绝，齿颊留香。十分适合长久储藏，其茶香也随着时间的积累而愈发醇厚。凤凰沱熟沱，香甜滑厚，风格卓绝，为资深茶友执着追捧的普洱茶。
凤凰沱于1985年由“普洱熟茶之父”林兴云所建立的南涧县茶厂所创制，自此成为广受国内外茶友喜爱的优质普洱茶品，不仅在国内以及港澳台拥有良好的声誉和市场，同时也深受东亚、东南亚各国人们的喜爱，甚至在欧美地区也享有一定的声誉。凤凰沱以汇集临沧、版纳、思茅等各地名山毛茶为基础，经过传统工艺的加工制作，既突出了普洱茶本身的醇厚，又能锁住各个山头独特的风味，因而有着浑厚而不失灵韵的气质。
凤凰沱虽生于原南涧县茶厂，但由于历史的原因，凤凰沱已经不再是原南涧县茶厂的专属品牌，市场上所谓的凤凰沱也是举目皆是，然而真正传承了林兴云凤凰沱精髓的唯有当今南涧凤凰沱茶厂的“鑫凤凰”。“鑫凤凰”系列有凤凰沱茶、凤凰香饼、凤凰砖茶，衍生出了“凤凰沱茶、百鸟朝凤、花好月圆”等系列产品。由于南涧凤凰沱茶厂直接沿袭了林兴云的制作工艺，并以传承复兴凤凰沱为己任，因此在众多的凤凰沱品牌中，无疑有着非凡而崇高的地位。
凤凰衣可能很多人不太了解，其实它就是鸡蛋壳内的软膜，有很好的药用价值，可以起到养阴清肺健骨的作用，而且还经常用于帮助治疗咳嗽，头晕目眩，骨折等这些疾病，所以自古以来其实在药用价值上，它的应用还是比较广泛的，下面我们就来具体了解一下这些药用价值体现。
一、凤凰衣的功效与作用
养阴，清肺。治久咳，咽痛失音，瘰疬结核，溃疡不敛。
1、《别录》：“主久咳结气，得麻黄，紫菀和服之。”
2、《医学入门》：“治小儿头身诸疮，烧灰猪脂调敷。”
3、《分类草药性》：“治小儿惊风肚痛;煅研涂疮，生皮。”
4、《饮片新参》：“清肺热，开声喑，治虚咳，生滓。”
5、《浙江中药手册》：“清肺火，化燥痰。治咽痛失音。”
6、《中药志》：“治头晕、目翳。”
二、凤凰衣的药用价值
1、治咳嗽日久：鸡子白皮(炒)十四枚，麻黄三两(焙)。为末，每服方寸匕，饮下，日二。(孟诜《必效方》)
2、治口疮口疳，并乳蛾喉癣，喉疳，喉痈肿痛闭塞：凤凰衣(微火焙黄)、人中白(煅)、橄榄核(瓦上煅存性)，孩儿茶各三钱。乳细，每药一钱，加冰片五厦，吹搽患处。(《卫生鸿宝》凤凰散)
3、治口疮：凤凰衣贴患处，日换二次。(《吉林中草药》)
4、治白喉：凤凰衣五分，青果炭二钱，黄柏一钱，川贝母一钱，去心，儿茶一钱，薄荷一钱。上药各研细末，再入乳钵内和匀，加冰片五分乳细听用。(《经验各种秘方辑要》凤凰散)
三、凤凰衣的炮制方法
1、净制：取原材料、除去残留的蛋壳及杂质。
2、炮炙：取净内膜、洗净阴干即可。以色白、内膜完整、无蛋壳等杂质者为佳。
凤凰衣的用法用量
0.5～1钱，研粉服。内服：煎汤，1～3钱;或入散剂。外用：敷贴或研末撒。
现代人很多每天都是在匆忙中度过，一日三餐不定时，而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是从健康角度来看，这是一种极坏的习惯。关爱健康，就要从饮食开始。而饮食，就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于虾凤凰烧卖这道菜的做法。
2.21虾尾提前加入盐，胡椒粉，料酒腌制。木耳切碎
3.1肉馅里加入葱，姜末，生抽，料酒，胡椒粉，盐，芝麻油，鸡蛋顺一个方向搅打上劲
4.2五花肉剁馅
5.肉馅里加入葱，姜末，生抽，料酒，胡椒粉，盐，芝麻油，鸡蛋顺一个方向搅打上劲
6.加入木耳碎，搅拌均匀
7.12制作烫面团：面粉内加入烫水
8.21晾凉后揉成一个烫面团，盖上保鲜膜醒发30分钟
9.1加入馅
10.2烫面团下剂子，用烧卖专用擀面杖擀出菊花皮
11.加入虾尾
12.余下的面皮拢起，在半腰处捏一下
13.余下的面皮拢起，在半腰处捏一下
14.放入竹笼屉
15.放入蒸锅
16.蒸熟
17.出锅
18.1
19.蒸好的烧麦
虾凤凰烧卖对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成，不当享受到了不一样的美味，而且还解决了自己的终身大事。
或许你在外上学，或许你每天忙着工作，但是再忙你也得吃饭，因为这是你活着的基本条件。吃饭的方式有很多，但是我们得健康地吃饭，我们得自己做饭菜来吃，只有这样才健康。为此，小编在这里就先来说说关于养颜凤凰疏果汁这道菜的做法。
2.21凤梨切成小块状。
3.苹果洗净去种子，连皮切成块状。
4.高丽菜也洗净切成小片状。
5.1接着再放进苹果也磨成汁。
6.2先把高丽菜放进磨汁机里磨成汁。
7.最后也放下风梨轧出汁来。
8.柠檬轧汁备用（柠檬小粒一粒，大的就半粒）。
9.漂掉它的泡沫，再把柠檬汁加进果汁中。
10.完全没加糖份滴果菜汁，完成。
11.养颜又好喝“养颜凤凰疏果汁”。
健康的饮食对于一个人而言是非常重要的，而掌握了养颜凤凰疏果汁做法的你，为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢？不要犹豫了，赶紧去厨房操刀做菜吧。
凤凰古城这个地方对于大多数人而言并不陌生，这也是比较出名的旅游景点之一，很多人在放寒暑假的时候都会选择去凤凰古城。凤凰古城里边有许多特色的食物让人非常留恋，当然，我们去一个地方旅游的时候，一定不能忘了带当地的特产回来留作纪念，凤凰古城的一些特产也是非常具有特色的。
1.姜糖
在凤凰，姜糖是一种极有特色的小吃，不仅味美香酥，而且还具有治疗风寒感冒的特效。在古街旁，我们经常可以看到有姜糖师傅现场拉制姜糖并出售。到凤凰，姜糖绝对是必须品尝的美食。特色与味美，使得姜糖成为了极受广大游客欢迎的小吃。
2.猕猴桃
凤凰的猕猴桃可是很有名的，中国是猕猴桃的原产地，湘西是中国三大猕猴桃主产区之一，是世界著名的天然富硒猕猴桃基地。猕猴桃，又称奇异果，是一种营养价值很高的水果哟，被誉为“水果之王”。猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。爱美的女士们也要多吃猕猴桃，因为它具有很强的美容作用和减肥功效。但要注意猕猴桃不能与牛奶同食，否则会影响消化吸收，使人出现腹胀、腹痛、腹泻。
3.椪柑
椪柑是凤凰经济结构调整的产物。自古以来，凤凰南部地区就有栽柑桔的优良传统。椪柑又名芦柑，皮薄易剥，口味甜美，具有很高的药用价值，研究显示，柑橘还有抑制癌症的功效，是一种很受欢迎的水果。
4.罐罐菌
罐罐菌是凤凰腊尔山台地高寒山区的土特产，又名养巴菌、猫儿菌，属真菌类。农历八月为生长旺季。罐罐菌可煮食，也可炒食，尤以罐罐菌炒肉最为鲜美，风味十足，是凤凰一大特色菜肴。到凤凰旅游千万不要错过啊，不过要注意的是一定不要到街边小摊，谨防饮食安全。
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