相信很多人有过做饭的经历就会知道,通常在一些时候都对于一些鸡蛋的使用,都是直接用鸡蛋清的,而且对于这些鸡蛋清来说,都需要通过一定的工具来打发。对于鸡蛋清的打发中,通常是用一些专门打鸡蛋的工具,因为这样可以快速而便捷的打发鸡蛋清。当那么当自己没有打鸡蛋清的工具的时候,应该通过什么样的方式可以快速的打发鸡蛋清呢?
1、鸡蛋一定要新鲜。
要成功的制作好吃的蛋糕就必须使用新鲜鸡蛋,因为不新鲜的鸡蛋即使打发了也容易塌陷,气泡不稳定,烘焙时不会有膨胀的作用。
2、掌握好蛋清的打发温度。
掌握好蛋清打发时的温度也是很关键的,实践证明蛋清的最佳打发温度为23度左右,因此夏季打发蛋清要先把鸡蛋冰一下再打,冬季则可以用温水热一下再打。如果是使用打蛋器,还可以把盛蛋清的容器放在热水或冷水里打发。总之你可以使用各种方法,只要把蛋清的温度控制在23度左右就可以了,在这个温度下蛋清是最容易被打发的。
3、所用工具必须很干净。
打发蛋清的整个操作过程所使用的工具(包括你的双手)都必须很干净,要绝对保证无水、无油。另外,蛋清和蛋黄也必须分离的很干净,最后得到的蛋清中不允许有一丝一毫的蛋黄存在。因为哪怕有一点点的水或油或蛋黄也足以让打发失败。
实践证明冰过的鸡蛋更容易将蛋清与蛋黄分离的很干净,现在大家的鸡蛋大多都是放在冰箱里保存的,取出来以后马上分离效果最好。
4、用铜质容器打发蛋清比较好。
把分离出来的蛋清放在铜质容器里打发效果是最好的,因为打发过程中铜质容器可以释放出微量的酸性物质,它有利于维持气泡的稳定性。如果没有铜质容器也不用怕,你还可以选用不锈钢容器。
蛋类食物是日常生活中很常见的一种东西,日常生活中的,但是有很多种的,常见的就是鸭蛋或者鸡蛋。相信很多人都知道,鸡蛋的蛋清能够有效的打发制成各种各样的食物,例如奶油或者蛋糕等。那么对于鸭蛋这种人们日常生活中也比较常见的东西来说他的鸭蛋蛋清是否能像鸡蛋蛋清一样,可以有效的打发制成各种各样的好吃的东西呢?
一、鸭蛋蛋清能打发吗
鸭蛋清也能打出泡沫。蛋清必须顺一个方向抽打。这是抽打蛋泡的关键,如果不顺一个方向抽打的话,抽打不出蛋泡。
二、吃鸭蛋的好处
鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质;鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样,有强壮身体的作用;鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富,对骨骼发育有善,并能预防贫血;鸭蛋含有较多的维生素B2,是补充B族维生素的理想食品之一。
三、6寸戚风配方(鸭蛋版)
食材;蛋黄糊:3个鸭蛋蛋黄,一小勺蜂蜜,30g色拉油,40g牛奶,50g低粉、蛋白糊:3个蛋清,30g细砂糖,柠檬汁或白醋几滴。
做法:
1、先分蛋黄和蛋清,蛋清盆内不能有水和油,否则影响打发。
2、另将一小勺蜂蜜、30g色拉油、40g牛奶称入蛋黄盆内,用手动打蛋器混合均匀,面粉筛筛入低粉,再用手动打蛋器搅匀。
3、用电动打蛋器打发蛋清,打出粗泡时开始分三次加入30g砂糖,中途加入柠檬汁或白醋几滴(比鸡蛋戚风多加几滴,去蛋腥味)。
注: 前期鸭蛋蛋清很难打成粗泡、细泡,需要多打发一下。打到打蛋器上蛋白呈现短短尖尖的状态 为九分发,称为干性发泡(硬性发泡)。
4、取出1/3蛋清加入蛋黄糊混合,再将混合糊倒回蛋白糊,拌和均匀。
5、将混合糊倒入模子,放入烤箱160℃烤50分钟,时间和温度要看自己烤箱来定,要试几次才行。
6、出炉后,倒扣冷却,脱模。我这个蛋糕发的太高了,导致边上脱离了。
大家对蛋清是非常熟悉的,尤其是现在很多人都特别喜欢自己在家烘焙,所以打发蛋清就是必需有的一个过程,蛋清打发的效果会直接影响到制作的蛋糕的好坏,在打发蛋清的时候,也是有一些技巧需要掌握的。尤其是在手工打发蛋清的时候,要想打出的蛋清稳定、不仅仅是打发速度的快慢,技巧也比较重要。
一、鸡蛋一定要新鲜。
要成功的制作好吃的蛋糕就必须使用新鲜鸡蛋,因为不新鲜的鸡蛋即使打发了也容易塌陷,气泡不稳定,烘焙时不会有膨胀的作用。
二、掌握好蛋清的打发温度。
掌握好蛋清打发时的温度也是很关键的,实践证明蛋清的最佳打发温度为23度左右,因此夏季打发蛋清要先把鸡蛋冰一下再打,冬季则可以用温水热一下再打。如果是使用打蛋器,还可以把盛蛋清的容器放在热水或冷水里打发。总之你可以使用各种方法,只要把蛋清的温度控制在23度左右就可以了,在这个温度下蛋清是最容易被打发的。
三、所用工具必须很干净。
打发蛋清的整个操作过程所使用的工具(包括你的双手)都必须很干净,要绝对保证无水、无油。另外,蛋清和蛋黄也必须分离的很干净,最后得到的蛋清中不允许有一丝一毫的蛋黄存在。因为哪怕有一点点的水或油或蛋黄也足以让打发失败。
实践证明冰过的鸡蛋更容易将蛋清与蛋黄分离的很干净,现在大家的鸡蛋大多都是放在冰箱里保存的,取出来以后马上分离效果最好。
四、用铜质容器打发蛋清比较好。
把分离出来的蛋清放在铜质容器里打发效果是最好的,因为打发过程中铜质容器可以释放出微量的酸性物质,它有利于维持气泡的稳定性。如果没有铜质容器也不用怕,你还可以选用不锈钢容器。
但是请大家一定不要选用塑料、玻璃或铝质容器,因为塑料容器不容易洗干净,玻璃容器太滑,铝质容器会导致蛋清发灰。
五、调节好蛋清的pH值。
要打发出高质量的蛋清,你还要学会调节蛋清的pH值。上面的第四点里我们介绍了,微量的酸性物质可以让气泡更稳定。因此,如果没有铜质容器我们可以额外的添加少许酸性物质,也有让气泡稳定的效果。打发蛋清比较常用的酸性物质有酒石酸氢钾、它它粉、白醋、柠檬汁等,但家庭制作用白醋是最简单方便的了。
事实证明放白醋打发的蛋清比不放白醋体积要大一些,比较稳定而且不用担心有醋的异味。但是请大家切记,这些酸性物质的用量只是少许,如果是用白醋的话一般3只鸡蛋也只需要2~3滴白醋,酒石酸氢钾、它它粉的用量则可以阅读使用说明书。
六、掌握好打发蛋清的速度。
无论是手工还是用打蛋器打发蛋清,都必须掌握好打发蛋清的速度,从低速慢慢上升到中速和高速,千万不要一开始就快速的搅打,这样打出的蛋清体积比较小,且气泡大而不稳定。
七、放砂糖的用量和时机也很关键。
打发蛋清时一般都会放点砂糖,它除了可以提供甜味外,还有让气泡细腻和持久稳定的作用,但掌握好放砂糖的用量和时机也很关键。
如果你希望打发好的蛋清软一些,那么砂糖和蛋白量各一份就可以了,也就是2大勺砂糖打发一个蛋白。如果希望打发好的蛋清再坚挺些,那么就用两份砂糖打发一个蛋白,也就4大勺砂糖打发一个蛋白。
鸡蛋是日常生活中很常见的一种东西,但是很多时候对于鸡蛋的使用不是完全使用的,它需要把蛋清和蛋白分离出来,只单独使用蛋清。很多时候人们去做奶油或者蛋糕的时候,都需要使用计算机,并且需要把鸡蛋清打发。相信很多打发过蛋清这种东西的人来说,都会知道这个过程是比较漫长的。那么对于鸡蛋清打发要多长时间呢?就让我们通过下面的文章来了解一下鸡蛋清打发到底有多长时间吧。
一、蛋清要打多久才能打发
手动打蛋想要将蛋清打发成奶油,需要时间较长一般一个小时左右,推荐使用电动打蛋器。
二、蛋白打发的方法
①先打出鸡蛋的蛋清,用筷子或搅蛋器顺同一方向打。盛蛋清的容器不能有水,油和蛋黄。蛋白打起泡后再将糖分2-3次加入打发,如果一次加入糖,打发时间会延长且组织较稠密。
②糖加完后继续搅打至光滑雪白,勾起尾端呈弯曲状,此时即为湿性发泡约7分发。
③湿性发泡后继续搅打至纹路更明显且光滑雪白,勾起尾端呈坚挺状,此时即为偏干性发泡约9分发,为蛋白打发最佳状态。
三、一个蛋白的打发过程
1、装蛋白的容器要无水无油,分出的蛋白不能有蛋黄。否则不能打发。一个蛋白通常加15克糖分,要分两次加入。糖粉先过筛,节省时间。
2、用打蛋器以中速打出泡沫。加入一半糖粉后,换高速搅打。待打到蛋白体积膨胀一倍时,加入剩下的一半糖粉,继续以高速搅打。
3、打到蛋白表面有褶皱时,挑起蛋白查看。当蛋白尖端呈弯曲状时,为湿性发泡。
4、当蛋白非常有光泽,尾端呈挺立状时,为干性发泡。如果继续搅打,蛋白就会失去弹性,呈棉花状。这个时候就打发失败了。注意事项
5、挑起蛋白查看时,一定要多挑起一些才会判断准确。一个蛋白虽然量少,但并不影响打发,因为体积很快会膨胀。
但是人们日常生活中很常见的一种东西,对于人们身体营养的补充和一些身体健康方面的来说,有着很好的效果,相信很多人都知道鸡蛋主要由两部分组成,一种是蛋黄,另一部分就是蛋清,对于蛋清的使用方法有很多通常都是把他打发来制作一些其他的东西或者食物。那么对于打发的鸡蛋清来说,它可以制作哪些日常生活中比较可口的美食或者其他的东西呢。
一、蛋清水果班戟
材料:芒果//香蕉//鸡蛋3个//面粉//淀粉//芝士粉 //柠檬。
做法:
1、先准备班戟皮的面糊,先打两个蛋,分出蛋黄和蛋清;
3、蛋清里挤几滴柠檬汁,加入白糖,用打蛋器低速打1分钟,白糖分三次加入,用3档打成发泡,像做蛋糕那样;
4、2个蛋黄再加入一个全蛋搅成液,面粉//淀粉//芝士粉,比例3:1,用晒盘晒进蛋液,加入清水拌成面糊;
5、这个时候可以准备水果,把香蕉和芒果都切成块;
6、热锅,下少许油,倒入少许蛋糊摊成薄饼皮,一碗面糊可以摊5-6饼皮;
7、拿个盘子,把摊饼皮放上去,先抹一层发泡蛋清,再铺上水果,再抹上发泡蛋清,煎饼皮卷起来;
8、用刀从中部切开,这就是我们的蛋清水果班戟。
二、蛋白霜
材料:蛋白2颗,糖粉80,柠檬汁少许,草莓.可可粉5公克。
做法:
1、蛋白先用电动搅拌器打至发泡,加入柠檬汁后再打一下。
2、糖粉分2次放入,将蛋白打至硬性发泡。
3、可取部份蛋白霜与草莓粉.可可粉快速搅拌,做成不同口味。
4、蛋白霜放入挤花袋,在烘焙纸上挤出喜欢的形状。
5、烤箱先预热,以110度低温烘烤1小时。
三、巧克力蛋白餠
材料:常温蛋白1/2杯再多一点点 (每种蛋大小不一,约3小颗蛋的蛋白),巧克力豆1杯( 拨成碎片),糖粉1/4~1/3杯 (比砂糖还细,比较容易打发因为砂糖会太重),可可粉2大匙。
做法:
1、将蛋白打发至出现大泡沫时,分次加入糖粉。继续打发至硬性发泡,即举起打蛋器后,蛋白很硬挺,没有弯曲的倒钩尖角。
2、拌入可可粉和巧克力豆,动作要温柔。
3、用汤匙挖到铺好烘焙纸的烤盘,150度C烤35~45分钟,饼干干了即可。
奶油蛋糕是一种非常好吃的甜品。对于奶油蛋糕来说,最重要的就是蛋糕上面的那一层奶油了,口感腻滑,吃起来甜美异常。一般大家在制作奶油的时候都是将蛋清打发,这其实只是制作奶油的一个步骤,并不是说蛋清打发之后就是奶油。那么,蛋清打发与奶油的区别是什么呢?
1、蛋清打发与奶油的区别
淡奶油打发之后就可以拿来给蛋糕裱花,做奶油蛋糕;打发蛋白 是做蛋糕的 打发好的蛋白霜 和蛋黄糊混合 可以烤蛋糕。
2、蛋清打发是奶油吗
不是。打发蛋清是制作蛋糕的步骤,蛋清+糖,用打蛋器搅打后能变成像奶油一样的东西,这个其实不是真正的奶油,而是蛋白霜。用分蛋法做海绵蛋糕或是戚风蛋糕时,都要用到这种蛋白霜。另外,蛋白糖霜还可以用来做圣诞姜饼屋上面雪的造型。
奶油,奶酪都是用牛奶做出来的,是奶制品。80年代初缺少奶油 那时候国内植物油氢化技术不成熟 用打发泡的蛋清掺入鲜牛奶香精制成一种奶油替代品
80年代末国内一线城市改用全脂奶油但90年代仍有小部分地区使用这种代奶油 2000年以后植物油氢化技术普及生产商用更为廉价的植物油来制作代奶油。
3、淡奶油可以直接吃吗
淡奶油可以直接吃,但是淡奶油最好是吃熟的,轻易不要吃生的。因为生的淡奶油,它口感差,而且不利于吸收。一般来说首先把淡奶油装入一个容器当中,然后,把奶油放入微波炉里面,先用小火加热1分钟,使得奶油能够溶化,然后再使用大火加热5分钟,这样奶油就完全熟了,等熟了以后,就可以放心的去吃它了。
蛋清在平时生活当中应用是比较广泛的,尤其是在饮食当中能够做多种甜点,也是制作蛋糕必要的一种食材,在平时生活当中可以做成布丁甜点,可以做蛋挞等等,蛋清的营养价值也比较高,平时适当的吃一些对身体也是有好处的,尤其是蛋清的热量较低,不像蛋黄一样富含有胆固醇。
蛋清能做什么甜点
一、鸡蛋布丁甜点
材料:牛奶400克、香草精1/2匙(没有的话问题不大,就是香味上差点)、砂糖80克、鸡蛋4个、砂糖100克、水40克
步骤:
1、先高火5分钟,将水煮沸,加入白糖充分搅拌成糖水。
2、将糖水加蛋和鲜奶搅拌均匀。
3、将一杯白糖混合半杯开水煮至金褐色,熬成焦糖。
4、将煮好的焦糖倒入少许于模型内。
5、再把调匀后的布丁材料倒于模型内。
6、烤盘内加约1/3的温水,然后放进微波炉烤箱,用中火烤15分钟即可
二、蛋挞
材料:高筋面粉100克、低筋面粉100克、鸡蛋2个、牛奶130克、食盐3克、水105克、黄油130克、白糖45克
步骤:
1、黄油软化后放入面粉捏成碎粒,加入盐,白糖,水搅拌。还是用捏的方式揉成面团,放冰箱冷藏一个小时
2、取出擀成正方形,黄油也和面团同样硬度,擀成略小的正方形,将面皮折起,包入黄油,擀长
3、先从三份之一处折起,再从另三分之一处对折过来装入保鲜膜放冰箱冷藏30分钟
4、取出擀成长方形或正方形,三毫米厚,用蛋挞模压出形状
5、再将面皮放入蛋挞模具中
6、这时准备蛋挞水,鸡蛋加入白糖,牛奶煮至90度
7、等待鸡蛋和白糖融化,融化后,将煮热的牛奶慢慢地倒入鸡蛋液中
8、再过滤一下,装入蛋挞模具中,烤箱220度预热,中层,上下火,烤15-20分钟即可。
三、天使蛋糕
材料:蛋清5个、面粉50克
步骤:
1、面粉过筛在一个无水无油的碗中。
2、蛋清加糖用电动打蛋器打到小尖角的状态。
3、取3分之1的蛋白糊到面粉碗中,搅拌均匀。
4、将剩下的3分之2蛋白糊全部倒进面粉碗中,用切拌的手法,混合均匀。
5、烤盘中垫张油纸,为了好脱模。(也可以用活底戚风蛋糕模具。)
6、将蛋糕糊倒入烤盘中,用刮刀抹平表面。
7、放进预热好160度的烤箱,中层,上下火,25分钟左右即可。
烘培没有常生活中比较常用的一种,对于制作食物的方式,通常对于分配的方式来说,都是制作一些饼干或者蛋糕,甚至有一些甜点。不管哪一种东西,烘焙出来都是挺好吃的。有很多人来说烘焙食物是一个很不错的选择,那么对于计算机这种东西来说,它能够通过烘焙这种方式做出什么样美味可口的食物呢?
一、只用蛋清的美味烘焙-蛋白糖
做烘焙有时候用掉蛋黄,多出来蛋清,可别扔!蛋清也可以做出美味的烘焙!譬如入口即化的蛋白糖!要说蛋白糖,很多人担心会消泡,这个配方一定要学!不仅制作简单,更重要的是挤好之后永不消泡!可以慢慢挤出各种造型和颜色,再也不用担心速度不够快而失败了。想不想试一试呢!配方是屋诺金盘一盘的量。
三、蛋白糖的做法
食材;蛋清30g、细砂糖5g、水18g、糖55g。
步骤:
1、蛋清放入冰箱冷藏,55g糖和水倒入小锅,口径要小一点,中火烧。
2、蛋清取出,滴几滴柠檬汁,放入细砂糖5g,高速打成鱼眼泡状态。
3、继续打发至干性发泡,不过,也不需要过干
4、糖浆加热到118-120度关火,没有温度计就看糖浆是否开始沸腾,端起锅,摇晃一下,看看锅底是否还有未融化的糖。如果没有就关火,如果有就需要继续熬,但是千万不要搅拌糖浆,会反砂。也不要熬太久,糖浆变色就不好了。
5、将熬好的糖浆立即倒入蛋白霜中,热的加进去!热的!倒一点,打均匀,再重复,三次倒完。糖浆尽量都倒在蛋白霜中间,不要倒在打蛋盆壁上和打蛋头上。打好的糖浆很柔软有光泽。细腻均匀。
6、加入需要的可食用色素。低速打均匀即可,不要打太久。装入裱花袋
7、在不粘烤盘上挤出形状。挤好后稍微拉起就会有漂亮的尖角。90度上下火烘烤1小时,有热风循环更好!
8、烤好不要立即取出,待烤箱冷却后再取出烤盘,烤好的蛋白糖是可以很轻松从烤盘上取出的。不过夏季气温过高,蛋白糖比较容易融化。建议烘烤冷却立即密封保存,不立即吃就放入冷冻!
9、也可以在裱花袋口划几道喜欢的颜色,再装入裱花袋,挤出形状,颜色会很漂亮!
一般情况下,在做蛋糕的时候,是需要将蛋清来进行打发的,而且蛋清打发是一个比较重要的缓解,如果蛋白打发不成功的话,虽说还可以做蛋糕,但是会影响蛋糕的口感,蛋糕做起来之后是不会松软的,正常情况下,影响蛋清打发的原因是比较多的,温度,方法等都是会影响蛋白打发的。
“打发”听上去是很抽象的一个词,其实就是发蛋白,通过搅打使得空气充入从而体积膨胀象发起来一样。我们之所以打发蛋白,其目的就是为了获得裹在面团里的那团空气,那团受热以后帮助蛋糕膨胀的空气。那么看似液体的蛋白,又为什么会如此变性呢?蛋白中有2种主要的蛋白质--球蛋白与粘液蛋白。球蛋白的作用在于减少蛋白的表面张力,使得空气被搅打入蛋白后可以产生泡沫,增加表面积就此膨胀开来;粘液蛋白则是使形成的泡沫发生热变性,从而凝固,这样蛋白内的空气能够被包住不外泄。简而言之,球蛋白使得空气进入后蛋白得以膨胀,而粘液蛋白形成保护膜以保证空气不会漏出去。(很多时候听到“消泡”的说法,其实就指那层薄膜被坏了,使得空气外泄,最终蛋糕无法膨胀或者容易回缩)
影响蛋白打发的因素
与其说,影响的是蛋白打发,不如说是阻碍空气进入(蛋白打不起来)和破坏保护膜(蛋白容易消泡),这样便于理解一些。
油脂与水分:打发蛋白的头号天敌。经常看到有些书上说,打发蛋白的时候,容器要一滴水一丝油一点蛋黄都不能沾的。为什么呢? 倘若有水和油,那么蛋白液就没有办法很好的附在搅拌头上旋转,这种感觉,就好比是我们在水池里面划圈圈,再怎么划都只是把水劈的越来越开,粘稠的蛋白液无法被真正搅打到最后任凭你怎么打,蛋白就是不会打发。
错误的容器:打发蛋白最好的容器是铜器,因为铜的酸性成份会中和碱性的蛋白,从而使得蛋白越稳定,我们一般家里没有铜器,用不锈钢盆也没有问题。但是,塑料盆和玻璃碗是被禁止的哦。塑料盆很容易吸附水分,再吸都吸不干净,而玻璃碗因为碗壁太滑,蛋白挂不住容易滑落,所以,不要随便找色拉碗代替。还有一种在超市看到的,铝制的盆,长的很象不锈钢盆,也是不能用的,因为铝容易有氧化铝,打蛋白的时候,会使得蛋白变色变灰,所以采购的时候一定要注意。
糖份加入的时机/分量/手法:打发蛋白的时候,是需要加入砂糖的,因为糖份遇到水形成糖液,会使得球蛋白表面张力变大。或许你会奇怪,球蛋白的作用不就是减小表面张力吗,为什么还要加入糖去削弱它的功能?的确,表面张力越小,蛋白越容易打发,但是这样的打发,气泡很粗大而且不稳定,加入糖以后,如此反复后打出的泡泡才够细腻才够稳定。
一般是分3次均匀加入,第一次在蛋白呈粗泡泡时候加入,第二次在蛋白呈细泡泡时候加入,第三次在呈稠液状但还未湿性发泡之前。一定要跟着这个节奏来加糖,如果过早加入,砂糖与水会吸收大量水分结块,会使得蛋白打发不了;如果太迟才加入,那蛋白已经湿性发泡,体积已经膨胀,可能使其消泡。
糖的分量也是有讲究,一般打发一个蛋白需要4勺的糖,所以,不是你怕甜怕胖想少点糖就能少的,不然面糊裹入的空气不够,是会回缩的。如果如果,实在受不了那么多白花花的糖倒入蛋清,最后倒入肚子的话,那就在搅拌的一开始一定要加入,不要再分三次了。
加糖的时候,不要一股脑儿的把糖洒到蛋白中央,再眼巴巴的望着它吸水后塌下去,而是应该从边沿让它缓缓流下来,不然这样一砸真可能把打好的蛋白给消泡了。
放置很久再搅打:打好以后的蛋白,要尽快的和蛋黄面糊融合,不能放置过久,这样会消泡,更加不能试图在消泡以后继续搅打希望再把它给打起来,这已经是不可能的事了,反而会进一步破坏薄膜。
蛋糕已经是我们日常生活中不可缺少的一部分,对于喜欢甜食的人来说,是很难抵挡蛋糕的诱惑的,特别是当人心情不好的时候,如果能吃上一块蛋糕,可以瞬间让人的心情愉悦,随着科技的发展,蛋糕的制作方法以及蛋糕的种类是越来越多,那不用打发蛋白的蛋糕怎么来制作呢?
不用打发蛋白的蛋糕的制作方法
食材准备
红枣少许
鸡蛋1个
低筋面粉12克
配方奶25毫升
浓稠酸奶50克
食材的分量只代表制作量,不代表宝宝的添加量
制作步骤
step1. 红枣泡发洗净后蒸熟,稍稍冷却再去皮、去核,切成碎粒。
step2. 低筋面粉筛入碗中,加入配方奶,搅拌均匀后加入酸奶。
step3. 加入一个鸡蛋或只取蛋黄,都可以制作。搅拌均匀后加入红枣碎,再滴入两滴柠檬汁或白醋,起到去腥的效果。
step4. 搅拌均匀后的状态参考上图,是粘稠的流状。
step5. 蒸蛋糕的容器内壁刷山一层薄薄的食用油,倒入面糊后倒扣一个盘子,以免水蒸气回流影响成型。冷水上锅,用中火蒸20分钟就可以了。(如果家里有OONEW辅食或者调奶器,则可以把容器放进蒸篮里,选择蒸制功能,时间选择20-25min。)
step6. 蒸好后别着急出锅,还需要关火焖5分钟哦。
step7. 取出后冷却至不烫手。
step8. 倒扣脱模,淋上一点酸奶。
pS:脱模如果有点难脱的话,可以用牙签沿着内壁画一圈,这样就能轻松脱模了。
step9. 撒上点水果粒,好看又好吃。
微贴士:
1.这个蛋糕的口感软绵、细腻,对咀嚼能力没有要求,但用到的水果碎粒要根据宝宝的咀嚼情况调整。
2.加入红枣中和了酸奶的酸味,但如果用的是甜枣,就要少加噢。
3.酸奶选择:要看酸奶配料表的首位是否是乳制品(比如生牛乳),再看蛋白质含量是否≥2.3g(选牛奶时应该≥2.9g),2.3g或首位不是生牛乳就果断弃选。配料表中如果有阿斯巴甜这样的添加剂,也请果断弃选,不适合小宝宝添加。口味最好选原味的,这样酸奶量比较多。
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