灯笼花草的功效与作用
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。怎样才能实现科学的饮食养生呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“灯笼花草的功效与作用”，希望对您的养生有所帮助。
很多人平时可能都见过灯笼花，由于外形长得比较像灯笼，因此经常被叫做是灯笼花，灯笼花的种类也是非常多的，灯笼花不仅可以观赏，而且还具有药用价值的，灯笼草用来治疗感冒咳嗽等疾病疗效是非常不错的，尤其是对牙痛具有很好的缓解作用的，而且也不会人身体产生什么副作用。
灯笼草的功效与作用
1、清热
灯笼草能有效缓解咳嗽、感冒、腹胀等不适症状，还具清热消肿、杀虫止痛的功效，缓解喉咙痛的效果很明显。
2、抑菌
它能起到很好的抑菌作用，将它用水煎制服用能明显抑制宋氏杆菌。对于金黄色葡萄球菌以及绿脓杆菌也有一定的抑制作用。
3、止痛
灯笼具有良好的止痛功效，能缓解牙痛、牙龈肿痛的症状。使用时将它捣烂含在痛处即可。
4、治疗慢性支气管炎
它还能治疗慢性支气管炎，只要在医生的指导下使用就会起到良好的效果，它不会对人体产生副作用。
灯笼花怎么养
1、日照：喜阳光充足的环境，日照不足易徒长，造成开花减少。
2、温度：生长适温为15-25度，夏季怕炎热高温，气温超过30度，就会进入半休眠状态，冬季不得低于5度。
3、土壤：喜疏松排水良好的沙质壤土。
4、水分：冬季及雨季2-3天浇水一次，秋季及晴天每天浇水一次，夏季处于半休眠状态时要控制水分，防止脱叶、烂根现象发生。
5、肥料：定植前施足有机肥，生长前期控制氮肥，防止徒长，花期增施磷钾肥。
灯笼花的功效与作用
装饰作用：在景观方面，其开花红色而上下两端均呈绿色，似灯笼悬挂，富于观赏价值，是优良的盆栽或盆景材料。在园林方面，落地生根叶片上着生小植株，极为奇特有趣，常供生物教学之用。其肉质密生的叶片以及叶缘的色彩具有观赏价值;有的花序大、花朵美丽、花期长，均宜作盆栽。灯笼花的形状非常的奇特，呈现倒挂的灯笼形式，看上去极为雅致，可用于装饰阳台、书房、窗台等地方，其都能起到很好的装饰作用。
药用价值：根据《本草纲目》记载，灯笼草性辛酸，能够起到活血化瘀的作用，可以治疗皮肤瘙痒、痤疮、肾病等病症。采收和储藏：全年均可采收，洗净鲜用或切片晒干。灯笼花在《本草纲目》中记载，其是一种传统的药材，其性辛酸，能够起到活血化瘀的功能，主治产后乳肿、皮肤瘙痒、痤疮等病症。倒挂金钟具有非常高的药用价值，是无毒的。
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花草茶指一些富于营养价值的植物花朵进行冲泡茶饮。它的营养价值是很高的，根据不同的茶饮，具有清热解毒，补气降火、美白抗衰老的功效。不同的花具有不同的功效和效果，因此在选择哪种茶饮的时候应该根据自己的体质和实际情况来进行决定。也可通过咨询营养师来决定选择的茶饮。
《本草纲目》记载：花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。
1、宁心安神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。
2、清心除烦：有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。
3、补中益气：有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。
4、补阴退热：有的妇女常伴低温发烧症状，实属阴虚，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，此症可消。
5、润肤防衰：百合中含有一定的润肤成分，所以多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少，据有关资料反映，在历史上一些女寿星中，不少人是大量地食用了百合。
6、润肠通便：百合柔滑，有通肠之功，有便秘的患者，常食可不药而通，尤其是燥症，效果更佳。 7．化痰止渴：百合具有清肺的功能，故能治疗发热咳嗽，或加强肺的呼吸功能，因此又能治肺结核，一切气管病患者，食百合均有裨益。
8、防止秋燥：秋天，气温多变、燥气伤人，会使有些体弱者舌干咽痛，干咳无痰，流涕淌泪，适量食用百合可以避免以上症状。
以上向您介绍了花草茶的功效与作用，可以看到，花草茶的营养与功效是很高的，具有预防疾病、调养身体、增强免疫力等效果。根据不同的茶饮，也有不同的作用与保健功能。但也要注意，在喝这样的茶饮料的时候也不要喝的过多，尤其是凉性的茶饮。
茉莉花草茶在我们日常的茶叶当中是特别常见的一种，不但喝着有生津止渴的功效，而且还口感特别好，在我们平时喝茉莉花草茶时还有好多的药用功效，对于明白清肝、降血压等方面作用也特别的明显，那么，茉莉花草茶有什么样的功效与作用？通过下面的介绍我们来进行一下了解。
茉莉花茶的功效与作用：
茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢 疾、腹痛、结膜炎及疮 毒等具有很好的消炎解 毒的作用。茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗 瘘、坚齿、益气力、降 血 压、强心、防龋防辐射损伤。茉莉花有抗 癌、抗 衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。
1、行气开部。茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。
2、抗菌消炎。茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮 疡，皮肤溃 烂等炎性 病症。
茉莉花食疗：茉莉花菜又称木梨花、奈花、香花等，常饮茉莉花，有清肝明目、使人延年益寿、身心健康。
食用方法有茉莉花炒鸡蛋、茉莉冬瓜汤、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉鸡、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉银耳汤等。
通过上述的介绍，我们现在知道了茉莉花草茶的功效与作用有什么了，不过在喝的时候也要注意，在晚上的时候尽量不要喝，而且喝的时候也不要泡茶太浓了，对于肠胃不好的朋友来说，太浓的茶叶对肠胃会有伤害，出现茶醉的情况。
石花草是一种药用价值很高的植物，对于调理人们的肝脏很有好处。石花草也非常普通，在中药当中是一味非常常见的药材。一般来说，很多清热解毒以及止血的药方当中，都会用到石花草。石花草还可以用来泡酒，所制作的药酒具有很好的药用功效。那么，石花草的功效到底都有哪些呢?
一、石花的药用价值
【性味】味甘，性平。
【归经】肝、肾经。
【功效】补肝益肾，明目止血，利湿解毒。主治视物模糊，腰膝疼痛，吐血，崩漏，黄疸，疮癣。
二、石花的相关论述
1、《北方常用中草药手册》：养血明目，益精，壮筋骨，化积聚。治视物模糊，腰腿痛，腹中包块，肝炎。
2、《草木便方》：明目，益精，化痰，解热毒，生津止渴。润咽喉，涂冻疮、汤火伤。
3、《山西中药志》：清膈热，利小便，化痰消瘿，补血明目，益神增髓。
4、《吉林中草药》：补中益气，祛湿利尿，清热化痰。治膀胱湿热，黄疸，金疮，腰腿风冷，血崩。
三、石花的药用功效
1、养血明目：用于视物模糊。单用煎汤服。
2、补益肾精：用干肾虚腰痛、白浊、白带、肾虚牙痛。
3、凉血止血：用于血热出血之吐血、血崩。
4、清热利尿，用于膀胱湿热，小便热痛，黄疸。
5、清热解毒：用于烫火伤、冻疮。研末调敷。
6、生津止渴：用于口干咽燥。单用煎水服。
四、石花的药用选方
1、治吐血、红崩：石花、红茶花、艳山红。碾成细粉，兑开水服或煮捞槽服。每次三钱。
2、治男子小便痛，转成白浊：石花干粉三钱。煎水煮捞糟服。
3、治妇女小便痛，转成白带：石花干粉三钱，煎水，兑米饮汤冲蛋花服。
4、治肾虚腰膝冷痛：石花三钱，补骨脂四钱，杜仲五钱，牛膝四钱，枸杞四钱。水煎服。
5、治肾虚牙痛：石花五钱，猪肉四两。共煮食。
6、治风湿腰痛：石花四两，白酒二斤。浸七日后饮酒，每晚二盅。
辣椒的品种大家都有吃过，有的是不辣的，有的是很辣的，关于辣椒的品种有很多类型，灯笼椒的功效是可以通过发汗的方式降低人体的体温，缓解肌肉出现疼痛，具有很强大的镇痛效果，同时也能预防癌症，促进食欲，帮助消化，减肥期间也可以多吃一些，能够增加腹部的饱胀感，减少食欲。
功能
解热、镇痛
辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。
预防癌症
辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。
增加食欲、帮助消化
辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。
降脂减肥
辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。但是食用过多辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜，引起胃痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。辣椒是大辛大热之品，患有火热病症或阴虚火旺、高血压病、肺结核病的人应慎食。[3]
食用
不宜一次吃得过多。辣味重的容易引发痔疮、疮疥等炎症，故辣的青椒要少吃。溃疡、食道炎、咳喘、咽喉肿痛、痔疮患者应少食。
夏天是辣椒的季节，您可以找到各种颜色的新鲜的柿子椒，并且是时令价格![4]
挑选与储存
挑选方法
选那些坚硬表皮无皱的。查看绿色的茎。避免有发软和凹下去的部分。避免有裂缝、砍伤、黑点。
储存方法
装进塑料袋放入冰箱。绿色与黄色的可放一周，但红色的却只能放3~4天。
新鲜吃法
柿子椒+沙拉酱
将柿子椒切成条状，炭烤到九成熟;如果没有炭烤条件，也可以将柿子椒煮
熟，直到表皮起泡、裂开，将熟了的柿子椒剁碎放在碗中或盘子里，冷却10分钟，剥去外皮，将西红柿丁和切碎的芹菜与之混合，放少许蒜末、葱花和香料末，再加入一匙柠檬汁，也可以橙汁代替，放两匙盐、4匙橄榄油、几匙紫苏叶拌匀，此道菜下饭。
柿子椒+紫苏
仍然是炭烤熟的条状柿子椒，加入橄榄油、少许盐和大量的紫苏末，拌匀，做法再简单不过，且味道也很不错。
柿子椒杂烩
选择各种颜色的柿子椒，如黄色的、红色的、和绿色的，切成小方块，加入蒜末和香菜末，两匙份量的红色洋葱丁，再浇上2-3匙的橄榄油，和几匙红酒，依个人情况酌量，将拌匀后的柿子椒放入锅中，加热3-3分钟，若是再和炭烤的熟鸡胸肉拌在一起，就成了一道颜色诱人、味道鲜美的开胃小菜。
灯笼草，是一种植物，也是一种入药的中药材，因为果实长的像灯笼而得名，在平时的时候种植的人也很多，果实是酸甜的滋味，对于治疗各种疾病有着很好的功效，我们在平时的时候也可以看到中药材当中有这样的果实，灯笼草功效？这也是好多朋友想知道的，下面我们就对这个问题进行一下了解。
【成份】
根含有机酸、氨基酸、黄酮甙、酚类及糖类。叶含绿原酸。果实富于胡萝卜素，含水分89.55%、氮2.01%、脂肪0.28%、糖类3.51%、纤维素0.69%、灰分0.78%、有机酸0.56%。果汁中每100毫升含抗坏血酸40毫克，胡萝卜素类2.6毫克。果壳含氯化钾、柠檬酸钾、植物甾醇，又含不饱和脂肪酸的油酸、亚油酸、亚麻酸及饱和脂肪酸。此外尚含0.03%无定形的甙，鞣质、还元糖。
种子含6.28%的半干性油，其组成中有反油酸、油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸、花生酸等，但末找出亚麻酸;又分离出一种甾醇。
【功能主治】
清热，行气，止痛，消肿。治感冒，痄腮，喉痛，咳嗽，腹胀，疝气，天疱疮。
1、《陆川本草》："行气，消胀，利尿。治腹胀，睾丸炎，疝气。"
2、《南宁市药物志》："清热杀虫，止痛消肿。治热眼，喉痛，咳嗽;外敷毒疮，并熏洗阴囊肿大。"
3、《生草药手册》："内服治伤寒或小肠疝气。外洗治天疱疮。"
4、《中国药植图鉴》："功同酸浆。"
5、广州空军《常用中草药手册》："治感冒发热，腮腺炎，支气管炎，疱疹，疖疮，疝气痛。"
【用法与用量】
内服：煎汤，3～5钱。外用：捣敷或煎水洗。
通过上述的介绍，我们知道了灯笼草功效有什么，一般入药后对于治疗女性子宫出血或是胆囊炎还有肝炎的疾病都有一定要效果，另外也可以用来治疗感冒或是头疼的疾病，一般我们在使用的时候都是在医生的指导下用药治疗。
荷叶，盛长在夏季，多数生长在水中。我国的古典药学书中，记载了很多有关荷叶的偏方。荷叶具有清热降火、降血压、减肥瘦身的功效，自古以来受到广大人民群众的喜爱。荷叶含有多种营养物质，对人体有着极大的好处，如今很多人喜欢用泡制荷叶花草茶来调理身体。
荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。
1.促进肠道蠕动，排出毒素
荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。
2.排水利尿，健康消脂
荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气
滞型肥胖等萃取于荷叶等，更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和滞留电解液被排出，人自然就会变瘦了。
3.富含茶瘦素，提升代谢
茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。
看完上面荷叶花草茶的功效的简单叙述，不知道你是不是对荷叶花草茶有了更加深刻的认识。要知道，荷叶花草茶对人体有着极多的好处，但是，并不是每一个人都适合喝荷叶花草茶的，常喝荷叶花草茶会提高人体的阴寒之前，不利于体质偏寒的人饮用。
薰衣草花草茶是经过薰衣草采摘制作而成的一种花草茶，对于我们在平时减压和缓解我们紧张的情绪有一定的效果，随着社会的进步，人们生活节奏的加快，人们的生活压力也在增加，每天喝点薰衣草花草茶对身体特别有好处，那么薰衣草花草茶有什么作用和功效，下面我们不来进行一下了解。
作用
改善肌肤——薰衣草含有多种功效，最独特的就是美容功效，可以做为花茶，从里到外改善人体肌肤，从而换发光彩。
芳香之后——薰衣草 属唇形科芳香植物，原产自地中海沿岸，因有着美丽芳香的花穗和浪漫的色彩，素有「芳香药草之后」美誉。
改善睡眠——薰衣草可改善安眠、镇定情绪、抑郁，解除身体不适，在精神和心灵上也是一种宁静，从而达到美容之功效。
改善心肌——薰衣草被日本千叶大学教授小室一成发现，通过闻薰衣草香味芳香疗法可以改善人体心肌，调节身体健康。
功效
薰衣草花茶神经疗效：净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、失声、减轻疲劳的感觉。身体疗效：改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题，经常饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。皮肤疗效：促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长。
通过上述的介绍，我们现在知道了薰衣草花草茶有什么样的作用和功效了，在平时的时候如果我们有头晕或是嗓子疼痛的情况可以多喝点，不过孕妇或是身体虚弱，肠胃虚寒还有皮肤过敏的朋友在平时是不可以喝的，以防止出现情况。
薄荷花草茶这种东西在我们的生活中是比较常见的，也是很多女性朋友比较喜欢喝的花草茶，所以我们建议大家应该要对于薄荷花草茶的做法以及功效好好的利用。薄荷花草茶这种东西的制作方法主要是采用薄荷跟绿茶加入沸水中冲泡就可以饮用了，所以饮用薄荷花草茶是比较容易的。
薄荷玫瑰花茶需要的原料有干燥玫瑰花数朵、新鲜薄荷叶适量。需要注意的是薄荷有兴奋神经、提神醒脑的作用，不宜晚上食用饮用。
原料：薄荷叶、绿茶
调制：1、取干薄荷叶15克、绿茶3克、冲入沸水500毫升。
2、待泡出味且稍凉以后，滤去残渣，再加少许冰糖搅至溶化。
3、制作鲜薄荷茶的方法则更为简单，即把新鲜薄荷叶洗净，放入杯中，直接冲入开水泡出味即成。
功效：
薄荷含有挥发油、薄荷精及单宁等物质，其味苦辛，性凉，有健胃、通经络之功效，是夏日最好的解暑清凉饮料。
1、薄荷的成分受热易发挥，所以不要用刚开的水冲泡，九十度左右的热水即可(这一点几乎适用于所有的花草茶)。
2、薄荷有兴奋神经、提神醒脑的作用，不宜晚上食用饮用。
3、孕期、哺乳期的女性，不要食用薄荷。玫瑰花也不适宜孕妇饮用。
4、干燥玫瑰花要用茶叶店、超市茶叶柜台的食用干燥玫瑰花，千万不要用花店的鲜玫瑰花。
这篇文章详细的告诉我忙呢薄荷花草茶的做法以及功效，希望你们在生活中应该要正确的利用薄荷花草茶的功效。我们在平时饮用薄荷花草茶有助于我们提高神经的兴奋程度以及提神醒脑等，对于我们健胃以及通经络是比较有帮助的。
对于现在的女性朋友来说，“美容减肥”，一直是他们的追求，但大家都在追求一种健康美，同时也有不少的女性朋友通过整容去达到美容减肥的效果，但是这种风险很大，而且价钱还很昂贵，所以我们建议朋友们通过其他方法去达到美容减肥的效果是更好的，更有保险。
玫瑰花：降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。
熏衣草：可松弛神经、帮助入眠，是治疗偏头痛的理想花茶。
茉莉：有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘也有帮助。
金盏花：对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。有助缓解经痛，建议女性不妨多加饮用。
菩提花：可以减轻感冒，有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化。
紫罗兰：有助于治疗呼吸系统疾病，也可以解决因蛀牙引起的口腔异味。
康乃花：调节女性的内分泌系统、促进乳腺体发育、丰乳功效。
玫瑰茄：清热解毒、养颜、消斑等保健功效。
金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃、治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎有奇效。
百合花：对于阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有奇效。
金银花：具有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒之功效。
以上是我们关于美容减肥花草茶的文章的详细介绍，我们都知道了减肥不一定要通过运动的方法，其实喝一些养生茶，同样可以达到减肥美容，消除疲劳的保护肝脏的效果，所以爱美的女性朋们，可以通过我们上面的方法去达到健康减肥美容的效果吧!
人一辈子要吃很多食物，只有用心的烹饪的美食，才会让人流连忘返。那么，下面我就来为大家介绍葡萄灯笼这道菜的做法。
2.2将葡萄干洗一下，切碎。将少许面粉和40g白糖加入葡萄干中，稍微搅拌均匀成馅料。
3.12揉成光滑的面团，饧约20分钟。
4.21将饧好的面团分割成约50g的剂子。
5.按扁剂子，擀成长椭圆形薄饼。
6.将红豆沙均匀涂抹在表面，边缘稍留空。
7.再撒上调好的葡萄干馅。
8.将饼皮从一端卷起，收口朝下。
9.从一端下刀，每隔1cm划一刀，深度控制在1/2左右，千万控制好力度哦~以免切断哈。
10.抓住两端，聚拢在一起，捏合住，稍饧片刻。
11.凉水入蒸锅，大火烧开后，继续蒸25分钟。关火后焖3分钟即可下锅。健康喜庆的葡萄灯笼就做好了~是不是一款很可人的面食呢。
认真看完小编对葡萄灯笼的具体介绍，你肯定想做一下了，也许你领悟力高、动手能力强，那么不一会儿就能做出最美味的它。
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