养生水都放什么

2019-10-07 │ 养生水都放什么 男性喝养生茶都放什么

吃面放什么调料好吃

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“吃面放什么调料好吃”,希望能对您有所帮助,请收藏。

面条是我们日常生活中最为常见的家常便饭,而面条不仅做起来省时省力,而且其中营养丰富,放入一些调味料会变的更加美味,平时可以放入一些配菜,例如黄瓜丝或者是豆芽,花生米等,在加入一些陈醋以及酱油香油调和,味道更好,也可以加入少许的辣椒油味道别具一格。

吃面放什么调料好吃?

1、烧牛肉面

配料:牛肉500克,面条500克,小白菜250克,水10杯。

调料:葱4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,麻油少许。

2、担担面

配料:面条200克,猪肉馅400克,芽菜100克,大葱末25克,姜末10克,蒜茸10克,辣椒面1.5克,芝麻酱10克,油菜心1棵,香菜少许。

调料:老抽,生抽,料酒,米醋,高汤,花椒面,猪油,香油。

3、鸡丝凉面

配料:白斩鸡数块、面条、黄瓜。

调料:芝麻酱、麻油、糖各1大匙、酱油2大匙、辣椒粉适量 。

4、西红柿鸡蛋面

配料: 面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片。

5、彩椒拌面片

配料:主料 面粉,红、黄、绿柿子椒、面包片。

调料 盐、白糖、醋、黑胡椒、熟芝麻、橄榄油、红酒。

食材

主料:面条250g,香葱适量

辅料:生抽2ml,老抽2ml,油适量,盐少许

步骤

1. 小葱洗净,生抽和老抽1:1混合备用。

2. 将香葱切段,葱白部分不要,冷油下锅,待葱段煎至焦黄后下生老抽混合酱料。

3. 锅内水烧沸煮面,面熟后出锅沥干水分置于碗中或者盘中。

4. 舀两勺葱油汁与面条搅拌均匀,装盘即可享用。

食材

主料:面粉500克。[3]

辅料:猪肉300克。

调料:食盐2小勺、葱2棵、料酒1勺、生抽1勺、老抽2勺、小葱100克、植物油350毫升、白糖1勺。[3]

步骤

1.500克面放2克盐用凉水和成较硬的面团,揉至光滑,包上保鲜膜醒半个小时。[3]

葱油拌面

2.醒面期间做葱油,大葱取葱白备用,小葱清洗干净备用。

3.大葱葱白切丝,小葱切段备用。

4.锅内倒足量的植物油。

5.油烧8成热下葱,转中小火慢慢熬制,大概要20-30分钟左右,葱熬制到焦黄色即可,捞出葱,留葱油。

6.猪瘦肉切丝,用锅内葱油煸炒瘦肉丝。

7.分别放入2勺老抽和1勺生抽。

8.再放入1勺白糖和一勺料酒。

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煮粥放什么调料好吃


很多人在早上的时候都喜欢喝粥作为早餐。粥里面的营养成分是非常高的,而且粥非常软糯,吃起来口感非常好。经常喝粥还可以促进人体的生长发育。如果大家觉得白粥的口感比较清淡的话,还可以在粥里面放入其他的食材,这样就可以使粥的口感更好,也更有营养。那么,煮粥放什么调料好吃呢?

1若要皮肤好,粥里放红枣

食材:圆糯米1杯,红枣10粒,水8杯,冰糖75克。

做法:

1、糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮粥。

2、红枣洗净、用水泡软,放入粥内同煮,并加入冰糖调味,待红枣软透即可熄火盛出食用。

2若要不失眠,粥里添白莲

食材:圆糯米1杯,莲子150克,水8杯,冰糖112克。

做法:

1、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火煮开,改小火煮到米粒熟软。

2、莲子洗净,放入粥内同煮,并加入冰糖调味,待冰糖融化即可熄火盛出食用。

3腰酸肾气虚,煮粥放板栗

食材:板栗仁50g,粳米100g,冰糖1汤匙(15g)。

做法:

1、先将板栗仁用开水烫2分钟,捞出沥干。

2、将烫过的板栗仁用刀切碎。

3、粳米淘洗干净,和碎板栗仁一同放入锅内,加清水1000ml,开大火煮开,调小火焖煮。

4、板栗粥小火煮1小时后,粥已浓稠时,放入冰糖调味,再煮5分钟即可食用。

4心虚气不足,粥加桂圆肉

食材:大米250克,糯米400克,桂圆180克,红枣50克,水14000克,白糖450克。

做法:

1、将两种米混合,桂圆、红枣等原辅材料,分别用水淘洗干净待用。

2、锅中加水14000克烧开,下入混合后的两种米,大火煮25分钟后,下桂圆、大枣再煮20分钟,改小火煮15分钟,即可出锅。

5头昏多汗症,粥里加薏仁

食材:绿豆20g,薏仁20g。

做法:

1、薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。

2、将浸泡的水倒掉,绿豆和薏仁放入锅内,加入新的水,用大火烧开。

3、用小火煮至熟透即可食用。

6润肺又止咳,粥里加百合

食材:圆糯米1杯,新鲜百合1个,冰糖112克,水8杯。

做法:

1、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮10分钟,再加入冰糖调味。

2、新鲜百合一瓣瓣剥下,削掉边上褐色部分后洗净,加入粥内同煮,待百合熟软,即可盛出食用。

7消暑解热毒,常饮绿豆粥

食材:绿豆,大米。

做法:

1.绿豆用水泡四个小时,大米用水泡半个小时。

2.锅中放入水,大火烧开后,放入绿豆和大米,用大火煮开。

3.大火煮开后,转小火炖至绿豆开花,粥变粘稠即可。

饺子放什么调料好吃_饺子陷里面放什么调料


饺子是我们的传统美食,一般情况下韭菜鸡蛋或者是猪肉大葱馅的饺子较为常见,而随着人们的饮食水平不断的发展,饺子馅也有很多,不同的饺子馅包出的饺子非常美味,令人欲罢不能,而做做饺子需要先调好饺子馅,在饺子馅里需要放到油,以及胡椒粉,盐等来进行调味。

饺子放什么调料好吃

食用油,香油,味精,鸡精,五香面,盐。

饺子馅的制作方法:

取剁细的猪肉(或猪绞肉馅),先加少量水和酱油搅拌,注意水不要加多了,以肉:水=5:1左右为好,如果饺子中要加海鲜,也可以用海鲜的汤代替水,如:虾汤、蚬子汤等。

然后加入葱花、姜末、花椒粉和海鲜进行搅拌(因为煮熟的饺子要蘸蒜酱吃,所以不必加酸蓉)。不加海鲜也行。注意猪肉要顺着一个方向使劲搅拌。

准备好菜陷,如果用韭菜,就切成就菜末;如果用白菜,需要把剁好的白菜先用精盐腌一下,然后挤去多余的水分,(所有下水的蔬菜都要经过这个过程,包括:白菜、头菜等)。

将菜馅放入肉馅中,加入调和油(用色拉油也可以,最好自己炸一点花椒油,味道比较香)再顺一个方向搅拌。

最后加入适量精盐和鸡精

饺子馅里面放什么调料

饺子馅

饺子馅的原料:白菜一棵、肉半斤(三人份)。

饺子馅的配料:葱、姜。

饺子馅的调料:盐、味精、酱油、香油。

饺子馅的做法

1、将洗好的白菜用开水焯一下,别煮熟了(有些人误以为饺子馅厚,怕煮不熟,其实大可不用,饺子必需用生馅,而且相对能煮熟)。

2、剁碎,挤干水分。

3、洒上一些盐,憋出白菜中残存的水分,同时让白菜入味此时可以预备肉馅了。

4、肉切块、切丝、开剁、剁到成肉泥爲止,这要点功夫的!

5、剁时可添加葱和姜,剁好后加点黄酒。

6、将剁好的肉馅放进用盐杀过,挤干水份的白菜中。

7、放味精,色拉油(用锅热后放凉参加)、香油、酱油(依团体口味过量)后顺时针搅动。

8、最初放盐即可。

小贴士

1、馅料可以按您口味选择,也可以韭菜鸡蛋馅、芹菜牛肉馅、虾仁馅等,调馅流程根本分歧。

2、白菜把外皮剥掉,用接近芯的部位,这样极容易入味也比拟快熟。

3、面和馅的比例1:1就可以了;肉馅不情愿本人剁,也可以买现成的,普通肉铺和超市都可以代加工。

4、最初给饺子馅调味的那一步盐留在最初放,否则其它滋味就进不去了。

5、假如做灌汤饺子,拌陷要先把肉馅用高汤或清水泄开,就是分三次放高汤向一个方向搅拌,再放盐和鸡精或味精和十三香,还是向一个方向搅拌,把肉上好劲,再放菜,汤就不会出来了,饺子吃起来才会有汤汁。

美食忌讳

1、猪肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜少量饮茶。

2、忌食隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜;腹泻者尽量忌食大白菜;气虚胃寒的人忌多吃。

炒米粉放什么调料好吃


炒米粉是从闽南穿出来的经典美食,现在各大地方都有自己的炒米粉。根据各人不同的口味爱好方式各种不同的配料。炒米粉的主要食材当然是米粉,米粉是由粗粮所制成的一种食材,非常绿色健康,对身体也有很好的调节作用。一份好的炒米粉,调料是非常重要的,我们来了解一下炒米粉需要放什么调料才好吃呢?

主料

米粉3块

辅料

猪肉1块、绿豆芽1把、鸡蛋2个

调料

色拉油适量、食盐1茶匙、姜1块、蒜2颗、料酒2茶匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、香醋适量、淀粉

适量、小葱适量、五香粉1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、洋葱半颗

炒米粉的做法

1.豆芽去根洗净沥干水,葱切段,蒜切碎(广东炒米粉最常用的配菜就是豆芽)

2.米粉放入锅中,加入约80度的开水,没过米粉浸泡约5分钟

3.待米粉可以用筷子挑散即冲冷水,冲净后倒入沥水篮沥干水分

4.瘦肉切丝,加两片姜用生抽、老抽、料酒、香醋和淀粉上浆腌制10分钟

5.鸡蛋两只,加少量料酒和盐打散

6.锅中放适量油,爆香蒜碎后倒入蛋液

7.迅速炒散鸡蛋,继续放入肉丝,翻炒至肉丝变色,加入米粉

8.边炒边加入适量生抽,这一步最好用筷子翻炒,米粉不容易碎。炒至均匀上色后加入豆芽、葱段、洋葱,加少量五香粉和胡椒粉,翻炒均匀后关火

烹饪技巧

1、广东炒米粉最常用的配菜是豆芽,我成品图中用的是洋葱,也很好吃。洋葱跟豆芽不同,要先炒香,在步骤七的时候炒完鸡蛋就炒香洋葱,然后放米粉,再接着其它步骤来就行了。

2、米粉不可浸泡过烂,能用筷子挑散即可。

3、冲完冷水后立即沥干。

4、鸡蛋、肉丝或火腿肠可根据自己喜欢选其一即可。

5、炒米粉最好用筷子,不容易把米粉铲碎。

6、鸡蛋、肉丝本身已经调味,米粉加适量生抽已经足够咸味,不用另外加盐了。

7、别忘了,风味的关键在于五香粉哦,不能少。

韭菜鸡蛋馅放什么调料好吃?


韭菜鸡蛋馅的饺子算是非常经典的素馅饺子啦,鲜嫩清香且补肾助阳等食疗功效。每个在外漂泊的人。除了怀念家乡的山水,那么最怀念的可能就是母亲包的韭菜鸡蛋馅饺子了。简简单单的材料却能制作出家里的味道。那么韭菜鸡蛋馅都应该放什么调料吃起来才好吃呢?

韭菜鸡蛋饺子馅常见的调料有:白糖、酱油、生抽、盐、味精、鸡精、五香、十三香、花椒等等。

下面列举几种不同口味的做法:

口味一:

原料:韭菜250克,鸡蛋4只。

食用油:香油、荤油或色拉油等其它可直接吃的食用油少许。

调味料:家乐老母鸡汤口味浓汤宝1块。

做法:处理好的韭菜放入馅料盆里,先加入食用油和韭菜拌匀,再加入鸡蛋碎和调味料拌匀后即成馅料。

口味二:

原料:韭菜250克,鸡蛋4只。

食用油:香油1汤匙。

调味料:鸡精1茶匙,蚝油1茶匙,姜粉1茶匙。

做法:同上。

口味三:

原料:韭菜370克,鸡蛋5只。

食用油:香油适量。

调味料:生抽、酱油、五香粉、鸡精各适量。

做法:同上。

操作要点:

1、洗韭菜的时候不要用力揉搓,把韭菜揉伤了会影响口感和味道的。另外,因为韭菜本身就容易出水,所以洗净后一定要晒干生水再切碎,不要把过多的水分带到馅料里。

2、炒好的鸡蛋必须放凉以后才能与韭菜混合。

3、切好的韭菜必须先用食用油拌匀,才能放入其它的食材一起拌。先让韭菜的表面裹上一层油膜,这样才能锁住韭菜中的水分,让韭菜不太那么容易出水。

4、韭菜鸡蛋饺子馅最简单的调味方法是只加盐,简简单单,吃的就是那个韭菜鲜!

5、五香粉也可以换成十三香或花椒面。

6、拌好的馅料不要马上加盐,什么时候包什么时候放盐,拌好就包,包好以后就尽快的下锅煮,这样才能最大限度的保证韭菜少出水。

7、以上几种韭菜鸡蛋饺子馅包成饺子后,开水下锅煮开一滚就可以出锅了,这样煮的韭菜稍断生,鲜美度刚刚好。本来韭菜生的就能吃,所以千万别煮时间长。

8、食用油可以用香油、色拉油或荤油,香油的香味比较浓郁,而荤油拌出的素馅不太容易散开,容易包而且味道特别的鲜美,用色拉油只能起来锁住韭菜水分的作用,效果最差。

9、韭菜馅里加点姜末或小苏打,吃完饺子胃不会泛酸。

补充说明:

很多人为了防止韭菜出水,会把韭菜切碎后加盐腌制10分钟,杀出汁水后再用纱布包起来挤干,这种做法会损失韭菜中的很多营养成分,不建议采用。

炒饭放什么调料


炒饭是一项很拼厨艺的技术,看个人要求,炒饭有复杂的,也有简单的。炒饭由于放入配料的不同,又分为扬州炒饭、港式炒饭等等。其实不论放什么佐料,只要厨艺好,炒出来的炒饭就会很好吃。根据个人口味的不同,炒饭放的调料也会不同,下面介绍几种简单易做的炒饭,并提供炒饭放什么调料。

1、酱油炒饭

食材:凉米饭、葱花、酱油、油、盐

步骤:锅热倒油、将切好的葱花放入,不要炸糊。葱花发黄倒入凉饭,翻炒。米饭炒散后倒入酱油翻炒均匀。当米饭变成酱油的颜色即可出锅。

2、鸡蛋炒饭

食材:凉米饭、葱花、鸡蛋、油、盐、酱油

步骤:将蛋液、葱花和盐倒入碗中,将其打散。将凉米饭和打好的蛋液搅拌均匀。起锅、热油。油热后,倒入酱油炝锅。炝好锅后,倒入搅拌好的米饭,进行翻炒。米饭外面的蛋液凝固在米饭上,米饭呈金黄色,即可出锅。

3、肉丝炒饭

食材:凉米饭、猪肉丝、青椒、油、盐

步骤:起锅、热油。油热时倒入切好的肉丝,翻炒肉丝至8分熟,盛出。锅中倒上油,待油热时倒入米饭翻炒,均匀受热后,倒入炒好的肉丝。米饭和肉丝打散后放入青椒和盐,稍加清水。翻炒上色后,清水全部吸入米饭,即可盛出。

4、麻辣鸡丝炒饭

食材:鸡肉丝、凉米饭、炸好的红辣椒、油、炸好的麻椒油、盐、青椒

步骤:将鸡肉丝倒入热油中翻炒至5分熟,盛出。热油,将凉米饭倒入,倒入鸡丝翻炒均匀。受热均匀后倒入炸好的麻椒油、炸好的红辣椒和盐面。待炒散之后倒入青椒翻炒,当鸡丝与米饭成金黄色盛出即可。

煎鱼放什么调料


鱼是一种营养价值很高的食材,很多体质差的人多吃鱼就可以增强体质,而且大家很多人也都认为吃鱼可以让人变得更加聪明。鱼的做法也有很多,煎鱼就是其中一种。煎鱼当中的热量会比较多,但是口感也更好。在制作煎鱼的时候,应该在煎鱼上撒一些调料。那么,煎鱼都需要什么调料呢?

材料: 鱼一条,铝箔纸一张。

调料: 色拉油三大匙,淀粉两大匙; (A)姜五片,精盐一匙,绍酒、酱油各一大匙,胡椒粉适量。

妙招

1、煎鱼时,鱼下油锅后不要马上翻动。等把鱼皮煎至金黄色时再翻动。

2、烹醋是为了去腥提鲜,这时候多加点醋也不怕,因为还要炖煮,所以不怕出锅后会有酸味儿。 煎鱼不破皮儿的妙招:将锅洗净擦干烧热后,用姜在锅里来回的擦拭,然后放油,待油热后,再将鱼放进去煎。这样煎出来的鱼不会破皮儿。

3、将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀,再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中,使鱼裹上一层蛋汁,然后放入热油锅中煎。这样煎出的鱼也不会粘锅。

不粘锅

1.煎鱼用锅一定要刷洗干净,坐锅后用一块鲜姜断面将热锅擦一遍,再将油倒入,用锅铲搅动使锅壁沾满油,油热后放鱼,煎至鱼皮紧缩发挺,微呈黄色即可。

2.如是鲜鱼,将鱼洗净后,晾去水分,下热油煎即不粘锅,如是腌鱼煎前应洗干净。

3.把鱼或鱼块沾一层薄面,或在蛋液中滚一下,放入热油中煎。

4.将锅烧热后,倒些凉油涮下锅,马上倒出,再倒入凉油后下鱼煎,煎鱼时火力不宜太猛。

5.将锅烧热后多放些油,鱼晾去水分,先将鱼放在锅铲上,再将锅铲放入油锅中,使鱼隔铲预热,然后放入油中煎之。

6.在热油锅中放入少许白糖,待白糖色呈微黄时,将鱼放入锅中,不仅不粘锅,而且色美味香。

凉拌小菜的调料配方_凉拌菜放什么调料好吃


很多人都喜欢吃小菜,在平时没有炒菜的时候,小菜就是一个非常不错的选择。小菜制作起来比较简单,只需要将各种蔬菜等清洗干净,然后用调好的调料凉拌就可以了。在制作凉拌菜之前,首先应该将调料配好,调料的配方对于小菜口味的影响是非常大的。那么,凉拌小菜的调料配方是什么呢?

凉拌菜酱汁要用哪些主要调料:

食盐:能提供菜肴适当咸度,增加风味,还能使蔬菜脱水,适度发挥防腐作用。

糖:能引出蔬菜中的天然甘甜,使菜肴更加美味。用以腌泡菜还能加速发酵。

葱、姜、蒜:味道辛香,能去除材料的生涩味或腥味,并降低泡菜发酵后的特殊酸味。

辣椒:与葱、姜、蒜的作用相当,但其更为刺激的独特辣味,是使许多凉拌菜令人开胃的重大功臣。

几种凉拌菜调料配方整合:

1、盐味汁

以精盐、味精、香油加适量鲜汤调和而成,为白色成鲜味。适用拌食鸡肉、虾肉、蔬菜、豆类等,如盐味鸡脯、盐味虾、盐味蚕豆、盐味莴笋等。

2、酱油汁

以酱油、味精、香油、鲜汤调和制成,如红黑色咸鲜味。用于拌食或蘸食肉类主料,如:酱油鸡、酱油肉等。

3、虾油汁

用料有虾籽、盐、味精、香油、绍酒、鲜汤。作法是先用香油炸香虾籽后再加调料烧沸,为白色咸鲜味。用以拌食荤素菜皆可,如:虾油冬笋、虾油鸡片。

4、蟹油汁

用料为熟蟹黄、盐、味精、姜末、绍酒、鲜汤。蟹黄先用植物油炸香后加调料烧沸,为桔红色咸鲜味。多用以拌食荤料,如:蟹油鱼片、蟹油鸡脯、蟹油鸭脯等。

5、蚝油汁

用料为蚝油、盐、香油,加鲜汤烧沸,为咖啡色咸鲜味。用以拌食荤料,如:蚝油鸡、蚝油肉片等。

6、韭味计

用料为腌韭菜花、味精、香油、精盐、鲜汤、腌韭菜花用刀剁成茸,然后加调料鲜汤调和,为绿色咸鲜味。拌食荤素菜肴皆宜,如:韭味里脊、韭味鸡丝、韭菜口条等。

7、麻酱汁

用料为芝麻酱、精盐、味精、香油、蒜泥。将麻酱用香油调稀,加精盐、味精调和均匀,为赭色咸香料。拌食荤素原料均可,如:麻酱拌豆角、麻汁黄瓜、麻汁海参等。

8、椒麻汁

用料为生花椒、生葱、盐、香油、味精、鲜汤,将花椒、生葱同制成细茸,加调料调和均匀,为绿色或咸香味。拌食荤食,如:椒麻鸡片、野鸡片、里脊片等。忌用熟花椒。

9、葱油

用料为生油、葱末、盐、味精。葱末入油后炸香,即成葱油,再同调料拌匀,为白色咸香味。用以拌食禽、蔬、肉类原料,如:葱油鸡、葱油萝卜丝等。

10、糟油

用料为糟汁、盐、味精,调匀后为咖啡色咸香味。用以拌食禽、肉、水产类原料,如:糟油风爪、糟油鱼片、糟油虾等。

烤鱼放什么调料


烤鱼不同于清蒸鱼和红烧鱼肉,烤鱼一般选择肉质鲜美的鱼类,放到炭火加上大火烤熟,在烤的过程中,将鱼的表面用刀划开,以便味道更快进入,更容易烤肉,在划开的鱼肉上撒上辣椒、葱花,其味道让人欲罢不能。好的烤鱼会烤的酥脆,外焦里嫩,有些还能刚刚好把鱼刺烤酥。那么,烤鱼的时候放哪些调料能够更加美味呢?

提到烤鱼,人们头脑中一闪而过的往往是巴掌大的活鱼或干鱼,像牛羊肉串一样直接放到炭火上,放少许盐、辣椒等调料,烤熟即食。流行的川式烤鱼却与传统烧烤做法有着明显的不同,它采用“先烤后炖”的独特做法,融合了烤、炖两种烹饪工艺的精华。据说川式烤鱼的由来是从非洲传来的,一名捕到鱼的非洲土著,烤了很久鱼还未熟,便把那条鱼加入汤汁调味料边吃烤,发现比以往任何时候都鲜美,从此就有了这道美味,烤鱼相传已有千余年历史。

做法

家常烤鱼

主料:鱼一条、藕半节、青笋一条、木耳适量、白菜、洋葱、宽粉(可根据个人口味添加各种涮菜)

辅料:盐、五香粉、料酒、郫县辣酱、灯笼红辣椒、葱、姜、香菜

1.先把鱼洗净,花刀,劈成两片,用盐、料酒和五香粉腌制一下

2.鱼腌制一会,在烤盘里抹油,把鱼放上,放烤箱中层,200度烤制15分钟

3.配菜洗净切片或者切丁

4.鱼第一次烤完,把洋葱或者白菜铺到烤盘下面。然后用郫县辣酱炒其它的配料,不用炒的时间太长,还要烤的。然后倒到鱼和白菜上面。

5.另起锅,把葱姜和灯笼辣椒炒香,倒到烤盘里的配菜上(多放点油哦)

6.把烤盘再放入烤箱(往下放一层,要不上面容易糊),200度烤20分钟,撒上香菜就好了

香蕉烤鱼

原料:

鱼、盐、姜粉、料酒、胡椒粉、生抽、蜂蜜、五香粉、孜然粉、

葱片、姜片。

做法:

1、将鱼收拾干净背上开两刀,撒盐、姜粉、料酒、胡椒粉等调料给鱼做一下按摩,使之入味;

2、在鱼腹内填上葱片和姜片用于去腥;

3、用生抽、蜂蜜、调成酱汁刷在鱼上并均匀地撒上五香粉、孜然粉,烤箱180度预热;

4、将鱼放在烤网上置于烤箱中层,一个烤盘放在烤箱底层用于接住滴下来的油脂;

5、180度烤大约20-25分钟取出翻面,并在表面刷酱汁,再撒孜然粉、五香粉,转200度烤到鱼表面干爽即可。

馄饨放什么调料


现在很多年轻人对做饭几乎是一窍不通,有些对吃比较在意的才会研究下自己喜欢吃的食物。馄饨是人们经常吃的一种包馅类的食物,在中国每个地区吃馄饨的方法都一太一样,有的是煮着吃,有的是炸着吃,每一种吃法味道都非常不错。一起来了解下馄饨放什么调料味道鲜美吧。

一、馄饨馅的做法一:香菇鲜肉馄饨馅

主料:香菇,鲜猪肉、木耳、胡萝卜、葱姜、其他调味料

1、香菇、木耳、胡萝卜洗净切丁;葱姜切末

2、肉馅中放入葱、姜末和盐、鸡精、胡椒粉、酱油、料酒、香油,搅拌均匀备用。

3、起油锅,油六成热时用葱姜末爆香,加入香菇、木耳、胡萝卜丁翻炒,加入盐、鸡精调味,略炒即可关火。

4、将肉馅与炒好的馅料混合搅拌均匀,就可以包馄饨了。

二、馄饨馅的做法二:白菜鲜肉馄饨馅

原料:大白菜、猪肉馅、馄饨皮、香菜、葱、其他调味料

1、大白菜洗净,先氽烫过再冲凉、切碎,然后挤干水分。

2、猪肉馅再剁细,连同盐、味精一起加入切碎的大白菜中调匀成馅料。

3、每张馄饨皮包入少许馅料,捏成长枕形馄饨,再放入开水中煮熟至浮起。

4、加入少许香油放碗内,盛入煮好的馄饨,再撒入洗净、切碎的香菜末及葱花即成

三、馄饨馅的做法三:韭菜鲜肉馄饨馅

原料:猪肉馅、韭菜、馄饨皮、香菜、其他调味料

1、韭菜洗净,切碎;猪肉馅再剁细,加入韭菜及盐、味精调匀成馅料。

2、每张馄饨皮包入少许馅料,捏成长枕形馄饨,放入开水中煮熟至浮起。

3、加入少许香油放碗内,盛入煮好的馄饨,再加入洗净、切碎的香菜即成。

四、馄饨馅的做法四:牛肉馄饨馅

原料:牛肉、大葱、饺子馅调料、盐、橄榄油、馄饨皮(超市买的现成的皮)

1、牛肉洗净剁成末,大葱切末

2、牛肉加少许清水顺着一个方向搅拌上筋,然后放入大葱末、饺子馅调料、盐和香油即可

3、小对半折起,不要对半平均折起,另一边露出一厘米左右吧,然后用手把馄饨皮的两边用手捏紧些,以防止馄饨馅漏出来

4、把两边对折,用手把馄饨皮捏合住即可

腌鱼放什么调料


鱼是我们爱生活中十分常见的一种食物,深受很多人的喜欢,鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和脂肪,经常吃鱼对增加身体免疫力,美容养颜和延缓衰老有一定的功效。鱼的做法比较多,可以煎、煮、炖和清蒸等,无论是哪种做法,在烹饪鱼之前都是需要把鱼进行腌制的,这样鱼才会更加的入味好吃。

1、调料:

①酸甜味:鲜鱼100千克;颗粒盐15千克;白酒(35~45度)3~5千克;干辣椒面3千克(鲜的12千克) ; 甜酒糟10千克;糯米饭20千克;花椒粉1千克;生姜5千克;红曲5千克;小茴香粉0.3千克;藿香粉0.2千克;大蒜3千克(切细);土硝0.2千克。

②酸辣味:鲜鱼100千克;食盐15千克;干辣椒面4千克;糯米饭25千克;花椒1.5千克;生姜6千克;红曲5千克;小茴香0.5千克;藿香粉0.2千克;大蒜3千克;桔皮0.3千克;土硝0.2千克。

2、制作方法:

①清洗腌桶:新桶要入河水里浸泡两天,绝对不漏水后,内用草木灰水浸2小时,再用清水洗净,然后用韭菜或萝卜擦拭,除去木气味,晾干备用。

②选鱼:将用鱼捕出,除去杂鱼,选出250克以上的青色鲤鱼(红鲤易酸),盛入箩内,放箩入河暂养一天,使鱼得以清水冲洗,排净粪便和鳃内的泥沙等。等二天取鱼破背,对破成腹部相连的两半,弃掉鳃和内脏,再用清水洗净血污,轻轻甩干水分,把鱼摊开平放入盆内1小时,沥干水分。

③浸盐:把鱼放入另一盆内,用细盐均匀擦满鱼体(鱼盐比例10∶1.5),然后一层一层的平铺在盆内,最上面撒上一层盖面盐,在盆口罩上纱布,防蝇产卵入内而变质。盐渍16~52小时后,鱼体硬化即可装桶。

④酿制甜酒:在鱼体盐渍过程中,同时酿制甜酒。用优质糯米,按常规方法酿制(若不腌酸甜味的,可不加甜酒)。

⑤腌糟的制备:以糯米饭为主要原料,糯米饭蒸好、摊开、洒上少许土硝水(或草木灰浸出水)、红曲、花椒、甜酒糟、小茴香、大蒜、辣椒粉面、碎姜、藿香粉、白酒和适量盐(约占总盐量的1/10),全部搅拌混合均匀成腌糟。

⑥装桶:将腌糟先铺入腌桶2厘米,把盐渍过的生鱼捞起,摊放在桶内糟上,再放腌糟1.5厘米于鱼上,这样鱼糟交替铺放,放铺一层时要用手压平压紧,直至铺完,桶口留出20厘米,再把原渍鱼的盐水洒上,然后压上压板片,再压上卵石块(先压上1/2重量,2天后全部压上)。

煮鸭子放什么调料


现在,人们在吃肉的时候已经不仅限于猪肉了,鸡鸭等也是非常常见的肉类。而且,和猪肉相比,鸭子当中所含有的脂肪含量比较低,其中的营养也更容易被人体吸收,还不容易使人们变胖,所以是很多家庭烹饪肉食的首选。在煮鸭子的时候,要放入适量的调料,这样可以使鸭子更加入味。那么,煮鸭子应该放什么调料呢?

做清炖鸭汤放什么调料

1、将鸭肉洗净切成块,鸭肫剖开去掉皮和杂物,洗净切成4块,姜块拍破待用。

2、汤锅置旺火上,下入猪油烧热,放入鸭块,肝,葱白,姜块,爆炒5分钟,待鸭块成金黄色时,烹入烧酒,放入细盐后用勺推动,翻炒5分钟,起锅盛入砂锅内。

3、砂罐置微火上,放入清水750克,清炖3小时,然后放味精起罐即成。

清炖鸭汤的常见做法

清炖鸭汤做法一

主料:净老土鸭2500克

附助:枸杞,冬瓜,萝卜,海带,盐5克,胡椒粉3克,黄酒2克,葱白5克,姜片2.5克,味精1克。

1、将鸭宰杀治净,切成3厘米宽,5厘米长的块,去掉污染,姜切片备用。

2、锅置旺火上,下猪油炒5分钟至金黄色,香气扑鼻时,加料酒。

3、砂罐至微火上,一次放卟清水35000克,清炖3小时后,加味精即成。

清炖鸭汤做法二

1、鸭肉清洗干净,泡净血水。

2、姜切片。

3、锅中坐水烧开。

4、淖鸭块。

5、捞出淖好的鸭块。

6、另起锅,锅中坐水,下淖好的鸭块、生姜片。

7、盖上锅盖,中火烧开,转小火炖煮30分钟。

8、时间到,汤炖好,加盐调味,即可。

清炖鸭汤做法三

1、黑木耳浸泡,清洗干净剪去根蒂,备用。

2、坐锅入清水,加入花椒粒。

3、加八角、冰糖。

4、加黄酒。

5、加黄酒。

6、加盐和红枣。

7、将焯过水的鸭子放进去,大火烧开,转中火焖,焖至肉酥烂,关火。备用。

8、将浸泡清洗过的黄花菜切两刀,胡萝卜清洗干净,切小滚刀块。

9、将鸭汤倒入锅内,加黄花菜,大火烧开,转中小火焖。

10、黄花菜焖到差不多了,加胡萝卜,加盖再焖,胡萝卜焖软了,倒入黑木耳。

11、将鸭子倒入,大火烧片刻

12、加入青蒜粒,加盖,关火

煮鱼丸放什么调料


鱼丸是一种非常有营养的食材,鱼丸当中最主要的成分就是鱼肉,对于补充人体营养是非常有帮助的。鱼丸的做法非常多,大家常见的有烤鱼丸以及鱼丸汤等。鱼丸汤是一种非常典型的鱼丸的做法,不仅可以保证鱼丸的营养不流失,而且口感也非常独特,让人赞不绝口。那么,煮鱼丸放什么调料呢?

做鱼丸汤放什么调料

原料:荆州鱼丸、青萝卜、姜、葱、精盐、食用油、香菜。

1、白萝卜去皮以后切成细丝。

2、鱼丸和牛肉丸备用。

3、锅内烧开水后把萝卜丝放入锅内。

4、等锅内的萝卜丝沸腾后再加入鱼丸。

5、盖上锅盖煮15分钟。

6、鱼丸都浮在水面上就是熟了,加适量盐。

7、加少许味精。

8、撒上葱花和几滴香油即可。

鱼丸汤的常见做法

鱼丸汤做法一

1、水烧开加入鱼丸。

2、鱼丸差不多加入料酒,白糖,生抽。

3、加入香菇 然后加一点胡椒粉调味。

4、喜欢吃青菜的朋友可以加一点 加入盐调味 煮的差不多加1-2滴油。不要太多 有一点油花即可。

5、最后加入小葱 完成 很简单吧 味道可是不错。

鱼丸汤做法二

1、豆腐切小块,鱼丸和魔芋丝用水冲洗一遍。

2、鱼头汤烧开,把姜片,豆腐,鱼丸和魔芋丝放入。

3、各种蘑菇洗干净。

4、西芹和葱切段。

5、鱼丸浮起后,把蘑菇放入继续烧开。

6、最后放入葱和西芹,放盐调味即可。

煮排骨放什么调料


好吃的排骨是大部分人喜欢的一道家常菜,比如排骨炖豆角,排骨炖土豆,或者是直接炖排骨味道都是极好的。那么制作好吃的排骨,使用的调料才是最重要的,经常在家里制作排骨,放入的调料比较简单,味道也会一般,但是我们吃到饭店的排骨,可以说是味道非常好的,所以炖排骨的调料_煮排骨放什么调料呢?

材料

猪小排500克、植物油10毫升、姜2克、大葱1节、白糖1勺、生抽10毫升、老抽6毫升、料酒10毫升、花椒6粒左右、八角3个、番茄酱1大勺醋、15毫升

二、做法

1、排骨清洗干净后放开水锅里煮5分钟,去除血沫;葱切段,姜切碎快。

2、煮好的排骨再用清水冲洗干净;炒锅放油,然后放入花椒、八角和糖。

3、糖炒至变焦黄色后放入排骨、葱姜;放入番茄酱、酱油、醋、料酒。

4、添水没过排骨,大火烧开小火慢炖直至排骨肉质酥烂入味,出锅前10分钟左右放盐。

炖排骨什么时候放盐最好?炖排骨放什么调料?

炖排骨放什么调料

炖排骨汤可分为两类,一类是清汤型,一类是浓汤型。

1、清汤型的放的调料要少,小火慢炖,主要调料有葱姜蒜,花椒,香叶,喜欢菌类的可以放入茶树菇,或是西洋参也可,千万不要放酱油,会影响汤色。香辛类的调料也不要放,要保持汤的原汁原味是最主要的,一般这样炖出的汤清淡可口,但排骨就没了什么味道,以喝汤为主。

2、浓汤型的不用太小的火,中火就可以,除了前面的调料还可以加入香辛料,如大料、桂皮、肉蔻、加酱油,或黄酱,喜欢辣的可以加郫县辣酱,或红辣椒,炖到肉烂就好,排骨和汤都很好吃,汤可以炖菜或煮面。

炖排骨什么时候放盐最好?炖排骨放什么调料?

排骨的家常做法

白萝卜炖排骨

白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。

原料:

猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。

制作:

1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分钟,捞出去骨;白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。

2、锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条,炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。

注:关火后再放盐。盐放早了白萝卜就会变黑有苦味。

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