鼻炎可以吃榴莲吗
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。您对饮食养生是如何看待的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“鼻炎可以吃榴莲吗”，仅供您在养生参考。
鼻炎是一种非常难缠的疾病，很难根治，只能在犯病的时候用药物来缓解症状，给鼻炎患者的生活造成非常大的影响。很多鼻炎患者在饮食方面都比较注意，不想因为一些食物让自己的症状更严重。有些鼻炎患者想知道如果患有鼻炎可以吃榴莲吗?下面是鼻炎患者的一些食物禁忌，可以了解一下。
一、哪些食物禁忌
①上火的食物尽量不吃
上火的食物虽然美味，但是对身体却有一定的伤害，例如巧克力、汉堡薯条、榴莲、红毛丹、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、瓜子、花生等等，这些食物，无论是否有鼻炎，每个人在食用的时候，都要克制。如果有鼻炎，大量吃上火的食物，会加重鼻炎的症状。
②刺激性的食物避免食用
生活中我们离不开各种刺激性的食物，例如提神的咖啡、酒、辣椒、芥茉、胡椒等，刺激性食物会令胃黏膜受损，尤其是喜欢吃辣又有鼻炎的朋友，应该调整自己的。
③酸性食物尽量少吃
酸甜的水果深受大众的喜爱，但是过酸的水果对身体也有一定的刺激，例如：凤梨、柠檬、桔子等。适量的食用是可以的，但是如果实在鼻炎比较严重的时候，最好减少酸性食物的量。
④减少碳酸饮料的饮用
过度饮用碳酸饮料不仅容易导致其他症状，碳酸饮料容易胀气，对于有鼻炎的患者来说，最好不要饮用，因为在呕气的时候，会加重鼻炎的情况。
⑤煎炸烤食物避免过量食用
此外，在吃饭的时候，也要留意不要吃太硬的东西，例如烤肉，油炸的食物。煎炸的食物虽然美味，但是不仅容易上火，同时也会延迟鼻炎好转的时间。
⑥尽量少吃海鲜多吃菜
鼻炎是否严重，和每个人的生活环境也有一定的影响，在鼻炎比较严重的时候，尽量减少海鲜的进食，海鲜刺激性比较大，不利于鼻炎好转。因此，我们最好少吃海鲜多吃菜。
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榴莲很多人喜欢吃，而且可以起到很好的健脾补气、补肾壮阳的功效，经常吃榴莲还可以帮助我们温暖身体，所以其实对很多人来说吃榴莲是比较好的，而有些人会疑惑榴莲是否可以起到丰胸的效果，那么主要还是看榴莲的营养以及榴莲丰胸的吃法。
对喜欢吃榴莲的人来说非常留恋于它的奇臭之味，它的果肉当中含有大量的淀粉、糖、脂肪、碳水化合物以及蛋白质，而这些营养物质也都是人体所必需的，榴莲可以称得上是营养密度非常高的一种热带水果，尤其适合产后的妇女食用，可以起到很好的补养身体的效果，但是榴莲丰胸的效果并不是非常明显，不过也会可以达到一定的功效，其主要原因是富含的营养物质高。
想要吃榴莲丰胸的话，可以做白木耳拌榴莲，所需的材料就是白木耳，榴莲，将白木耳和榴莲放入碗中搅拌均匀，坚持食用可以起到一定的丰胸功效，但是想要更好更加健康的丰胸，我们还是需要了解，其他的有效丰胸方法，像红枣桂圆汤或者是花生炖猪蹄等，这些食材皆是都是丰胸的高手。
而榴莲的功效价值及主要表现，是在营养的补充上面，对身体保健有一定的功效，但是从中医的角度上来说，榴莲性质是比较热的，所以如果本身是热气的体质，患有感冒，气管敏感或者是糖尿病患者的话，就不适合吃太多榴莲。
烫伤处理不好是很容易留疤的，特别是在饮食上，烫伤的患者是需要格外注意的，烫伤在治疗期间最好不要吃辛辣刺激的食物，一定要以清淡为主，不然会造成伤口很难愈合的现象，烫伤是可以吃榴莲的，榴莲的营养价值也是非常高的，因此烫伤吃榴莲对伤口没有什么影响，但是在治疗期间一定要避免局部感染。
宝宝烫伤不能吃什么：
1、烧伤后期病人应多食高热量、高蛋白，质量高、体积小，易于消化吸收的食物，增加蛋类、鱼类、肉类等。
2、宜多食高蛋白质食物，特别是多喝些鲫鱼汤、黑鱼汤、牛奶等流质易吸收的食物，利于创面细胞增长，加速愈合。
3、烧伤病人宜多食含锌量较高的食物，如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等，可有效避免伤口的感染，促进伤口的愈合。
4、烫伤后忌浓茶。饮茶虽然补充液体，但在机体需要营养时，大量饮用茶水会冲淡胃液，影响机体对蛋白质的吸收。
温馨提示：烫伤宝宝在发烧时不宜饮用茶水，因为茶水中的茶碱能升高体温，而降低解热药的作用。
5、烫伤后忌辛热助火之物。烫伤宝宝火毒内盛，最忌辛热助火之物。
如辣椒、辣酱、洋葱、胡椒粉等，否则会助火生热，病人食后有火毒攻心之弊。
6、烫伤后忌粗纤维和胀气之物。
常见有竹笋、毛笋、韭菜、芹菜、菠萝等，这类食物在烫伤宝宝肠胃功能低下时，食入后会胀气而影响消化。
7、烫伤后忌油炸煎烤食物。凡用油炸、烧烤的食物，食后会引起消化不良，并能生火。如炸猪排、烧鸡、烤鸭、煎饼、油条等。
8、不能服用芹菜香菜等容易导致色素沉积的食物。
9、不要吃动物的皮。动物皮内有胶原不错，但是人体通过蛋白质可以自身产生足够的胶原。
最权威的烫伤人的饮食
1)、休克期的饮食
烫伤二十四小时一般禁食，如果没有恶心、呕吐，可以服少量流质、汤水，如没有不适感，逐渐增加食物的量和次数，改为半流饮食，不适宜喝大量白开水、矿泉水、纯净水等。
2)、感染期的饮食
感染期在整个烫伤的治疗过程中占的时间比较长，也是饮食的关键时期，要求进食高蛋白、高热量、容易消化而且含丰富维生素的食物。
食物的种类有蛋、鸡、鱼、鸭、动物肝脏、猪瘦肉、骨头汤、巧克力和新鲜的蔬菜、水果及乳制品等。并且增加食物的量和次数，利于创面的修复和增强机体的抵抗力
3)、康复期的饮食
康复期的饮食;继续加强营养，增强机体的抵抗力，但不适宜大量进食，以免营养过剩，加速瘢痕的增生。
整个治疗过程都应该禁止抽烟、喝酒，忌吃辛辣刺激性食物，一般烫伤的病人在满足基本饮食上适当加强营养就可以了。
榴莲是一种常见的水果，闻起来比较难闻，但是吃起来还是蛮香的，尤其是入口即化，对身体也有很好的调养保健的作用，不过吃榴莲的时候也要注意，榴莲属于热性的水果，不能多吃，多吃容易导致上火。那么产妇可以吃榴莲吗？我们来了解一下。
产妇生产以后身体相对比较虚弱，可以少量的吃些榴莲，有很好的补益身体的作用，另外适当的吃一些还具有祛寒作用，尤其能够改善腹部寒凉，能够促进体温上升，尤其对于寒性体质的产妇，可以少量的吃一些，有很好的保健身体的作用。
当然，产妇吃榴莲也要了解一些禁忌，因为榴莲的热量比较高，这属于不容易消化的一种水果，尤其是对于剖腹产产妇来说，应该慎吃，避免对健康造成影响。
在坐月子期间是可以吃榴莲的，但是不能多吃，榴莲里面的热量和糖分都比较高，适当的吃一些能够促进免疫力的提高，另外榴莲里面虽然含有膳食纤维，但是过多食用容易导致阻塞肠道，甚至引起便秘的情况，如果产妇有便秘的情况，尽量少吃或者不吃榴莲。
以上简单的了解了产妇可以吃榴莲吗！对于身体情况比较好的产妇来说，可以适当的吃些榴莲，这有助于产妇的身体健康的恢复，但是也要注意榴莲的热量比较高，过多食用容易导致上火，甚至容易引起便秘加重的情况，所以产妇不能过多食用。
榴莲是一种非常受欢迎的水果，产自热带地区，果型硕大，表面有刺，食用时需要剖开果壳取其中的果肉食用。榴莲的营养价值非常高，富含各种有益元素，对身体起到较好的补充功效。而且榴莲的味道非常美味，征服了不少人的味蕾。下面就来看看吃榴莲可以补血吗？希望大家能够了解一下吧。
补钙补血
榴莲吃起来非常的甜，而且口感面面的，非常奇特。这是因为榴莲含有丰富的糖分和淀粉所致。其含量百分比分别为13%和11%，所以榴莲可以为我们提供大量的能量。而且榴莲含有多种维生素和矿物质，其中钙质的含量特别丰富，所以食用榴莲有很好的补钙作用。榴莲还含有相当丰富的铁元素，而且极其容易被我们吸收，所以食用榴莲可以达到很好的补血效果，非常适合体质不太好的人。
健脑、提高免疫力
榴莲的水果之王可不是随便叫的哦，榴莲富含多种氨基酸，其中8种是我们身体必须但是又无法通过自身合成的，这些氨基酸对我们的脑细胞有很好的滋补效果，对于脑补正在发育的年轻人来说，还有很好的帮助脑补发育的功效。榴莲含有的多种矿物质不仅能改善我们的体质，使我们的肌肉强健有力，还能提高我们的免疫能力，使我们远离病痛的折磨。
排毒养颜
榴莲还含有丰富的膳食纤维，食用榴莲可以疏通我们的肠道，缩短我们的排便周期，对便秘和消化不良有很好的改善效果。这就使得我们体内的毒素可以及时的排出体外，不会在体内堆积，从而达到健身健体，美容养颜的功效。但是这里要注意，吃完榴莲后一定要喝一定量的水，不然就有可能造成我们的胃肠过于干燥，从而加剧便秘的症状。
对于榴莲这种闻起来味道不怎么样但是吃起来口感很好的水果还是有许多人喜欢的,因为其营养丰富并且对于人体存在有许多的好处,比如提高人体免疫力、抵抗疲劳以及滋阴补阳等等。有许多在吃榴莲的时候都想着采取一些新奇的方法来吃,有些人就会选择通过将榴莲加热的方式来吃,那么榴莲可以加热吃吗?
榴莲可以加热吃吗
可以加热吃。
不过最好还是不要把榴莲放在微波炉里，这样会吃榴莲的营养成分流失，水果中最多的成分是维生素，有些维生素遇到高温的时候就会分解，这样吃的时候水果的营养成分已经全部流失了，对我们的身体没有什么好处，所以吃水果的时候还是吃新鲜的比较好，直接吃才不会损害其中的营养成分。
榴莲可以用微波炉加热吗
可以的，完全凭自己的爱好，很多时候别人说不可以，那是因为他根本不吃榴莲才会有这样的言论，实际上榴莲加热也没什么害处。
喜欢榴莲的人并不觉得它臭，反而是一种很浓很特殊的香味，吃起来软软的，仔细回味有一种浓厚的甜香味，一次吃得多会觉得有点腻。
吃榴莲的注意事项
1、榴莲不能温性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。
2、肥胖人士宜少食，因为榴莲含有的热量及糖分较高。
3、此外患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。
4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。
5、榴莲吃多了会上火，喝酒喝多了也会上火~榴莲和酒同时都属于比较温热的，如果既吃榴莲又喝酒，肯定会难受。
说到榴莲，大家应该都是见过的，也学很多人是没有吃过榴莲的，因为很多人是受不了榴莲的味道的。其实说实话，榴莲的味道闻起来还真的是非常难闻的，很多时候闻起来都是臭的，这也就是为什么不少人不吃榴莲的一个主要的原因。但是只要是吃过榴莲的人就会知道，其实榴莲的果肉味道还是很好的，甜甜的。但是并不是人们在任何时候都是可以吃榴莲的。那么，空腹可以吃榴莲吗?
对于这个问题，大部分人是不了解的，上述的原因就是其中的一个非常重要的原因。但是对于那些喜欢吃榴莲的人来说往往也是不知道这个问题的，这是因为对于她们来说，更多的人在乎的只是榴莲的口感以及营养价值而已。那么，针对这个现象，下面就来说说上述的问题。
营养价值
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。
功效
滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。
榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维能促进肠蠕动。
功能主治
榴莲果皮——滋润养阴，用榴莲皮内肉煮鸡汤喝，可作妇女滋补汤，能去胃寒。榴莲皮的食用是只食用里面白色的部分，用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，而且很清热，在炎炎的夏天能起到降火的作用，具有补血益气、滋润养阴等的作用。
榴莲果核——温和补肾
榴莲核也有一定的药用价值，民间就有用榴莲核煲汤的做法。相对榴莲果肉，榴莲的核质较温和，晒干煮汤有补肾、健脾的作用。
可用于精血亏虚须发早白、衰老等症。可用于风热等症。可用治黄疸。可用治疥癣、皮肤瘙痒等症。
《本草纲目》中记载，“榴莲可供药用，味甘温，无毒，主治暴痢和心腹冷气”。榴莲可用于精血亏虚须发早白、衰老、风热、黄疸、疥癣、皮肤瘙痒等症。
榴莲含有大量的镁元素，若空腹时大量吃榴莲，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
所以，通过上面的详细介绍，我们大部分人应该就可以了解到了，对于大家来说，在空腹的时候是不可以吃榴莲的，这是因为榴莲中含有大量的镁，空腹吃榴莲是会导致人体血液中的镁元素急剧上升的，这样会破坏内外环境的平衡的，所以大家一定不可以在空腹的时候吃榴莲的。
榴莲是一种常见的热带水果，榴莲的气味比较重，对于普通人来说，适当的吃一些，有很好的补益身体的作用，那么对于宝宝来说，可以吃榴莲吗？宝宝有多大的时候才可以吃榴莲呢？下面我们就来了解一下这方面的内容。
如果宝宝在一岁以下，这时宝宝的肠胃发育还不完善，这时候要不要吃榴莲，避免造成宝宝出现上火的情况，等宝宝满一岁以后可以少吃一点，但是不能过多的吃，也容易导致上火的情况，另外，宝宝吃榴莲以后应该多喝水，这样能够达到去火的作用。
另外有一点还要注意，宝宝在吃完榴莲以后不能马上喝奶粉，这容易造成一定的消化道的症状，甚至引起腹痛腹泻等症状表现。榴莲有很好的补益功效，可以当作一种补品来食用，而对于宝宝来说，因为年龄太小，肠胃发育不完善，所以在吃榴莲的时候一定要少吃。
宝宝少吃一点榴莲对身体是有好处的，因为榴莲具有杀虫止痒，滋补身体的效果，有一定的预防疾病的作用，另外榴莲里面富含比较好的蛋白质，富含维生素和矿物质，具有补充身体营养的功效，能够提高宝宝的免疫力，少吃一点，对宝宝还是有好处的。
以上简单的了解了宝宝可以吃榴莲吗，对于一岁以上的宝宝来说，少吃一点榴莲是有好处的，但是也要注意吃榴莲的时机，如果宝宝刚喝完奶粉，最好不要吃榴莲，另外，孩子如果出现感冒，或者上火的时候，这时候最好也不要吃。
对于肥胖的人来说，是令他们非常困扰的一件事情，因为肥胖不仅仅影响的是自己的身材，同时对身体健康也会造成很多不良的影响以及危害，所以要重视科学的减肥，而榴莲相对来说热量是比较高的，所以对于减肥的人来讲，应该注意适当的食用。
一、榴莲热量：147卡/100g，比较高。属于热量高的食物，如果吃的太多就会发胖的。
二、榴莲的营养价值高：
1.含有大量的糖分，热量高。其中，蛋白质的含量为2.7％，脂肪含量为4.1％，碳水化合物为9.7％ ，水分82.5％，维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高。
2.含有人体必需的矿质元素，其中，钾和钙的含量特别高。
3.所含氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。
三、榴莲周身是宝，其果壳煮骨头汤是很好的滋补品，具说其果核的营养价值和药用价值更是了得，被产地人视为珍宝。有些高级官员出国访问都要带榴莲作为高尚的礼品。泰国曾有这样一句民谚：“榴莲出，沙笼脱”。意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲。
四、榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，您肠胃无法完全吸收时，将会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。
榴莲是很多女性朋友特别喜欢食用的一种水果，适当的吃一些榴莲可以达到一个很好的滋补的功效，对改善很多男性朋友出现的肾虚腰膝酸软问题效果非常不错，同时也可以帮助女性朋友达到一个很好的壮阳补肾的功效，尤其是对解决女性朋友在月经阶段出现的痛经问题效果也非常不错。不过食用榴莲也有很多的注意事项需要引起大家的特别重视。
榴莲虽然美味，但是大家一定要注意在吃完榴莲之后千万不要在饮酒。榴莲中富含的硫成分会与酒精发生化学反应，可能会导致自身出现酒精中毒的问题，如果情况严重的话在吃完榴莲以后还可能会增加自身出现猝死问题的几率，对自身的身体健康都会构成一定的威胁，这一点要引起大家的高度重视。而且酒精与榴莲都属于热燥食物的一种，如果这两种同时食用，可能会导致自身血管堵塞的问题会严重影响到自己体内的血液循环，对于自身的身体健康危害非常大。
大家现在对于吃完榴莲之后可以喝酒吗的问题已经有了一个更为清晰的认识和了解，生活中有很多的饮食禁忌搭配需要引起大家的高度重视。同时榴莲中还富含有非常高的钾元素，患者朋友在日常一定要减少食用，否则可能会对于病情治疗带来很大的负面影响。而且榴莲中也富含有非常高的热量和糖分，一些肥胖的朋友在日常一定要减少食用，否则也可能会增加自身出现肥胖问题的几率。同时如果自身出现的感冒发烧或者是咳嗽咽喉肿痛的症状，也千万不要再食用榴莲，都不利于病情的治疗。
榴莲作为一种水果，可以说是深受消费者青睐的，很多人对它也是欲罢不能，但是有些人食用榴莲之后，可能身体会出现一些不良的状况，所以我们也应该注意了解榴莲的一些饮食禁忌问题，对于早晨空腹的时候是否可以吃榴莲，也让很多人质疑，现在来分析了解早上空腹时是否可吃榴莲。
在日常生活当中，很多人对早晨空腹的时候是否可以吃榴莲会存在很大的疑惑，因为有些人在早上空腹吃榴莲并没有任何不良的反应，而且还可以帮助自己起到开胃提高食欲的作用，但是有一些人空腹的时候吃了榴莲，身体会产生各种不适反应，其实最大的原因是每个人的肠胃问题，以及与体质有关。
因为榴莲本身就属于刺激性比较大的水果，特别是在早上刚起来的时候，肠胃还没有完全的“苏醒”，在这种状况下吃榴莲，那么强大的刺激就会影响到我们的肠胃功能，所以才会导致一些不适症状的发生。但是如果脾胃健康，对榴莲的刺激不会产生反应的话，那么早上吃榴莲也是可以的。
而通过上述的分析我们可以知道，早上是可以吃榴莲的，但是前提是要有健康的肠胃，如果说患有糖尿病或者是肾病，以及心脏病的人，不适合吃榴莲。同时也要注意吃完榴莲之后不可以饮酒，因为两种燥热食物在一起搭配，可能会堵塞血管，甚至引起血管破裂。
鸡蛋和榴莲的营养价值都很高，两种食物在一起吃不会产生相克的效果，所以在吃鸡蛋的时候是可以吃榴莲的，但是也要注意，鸡蛋里面富含胆固醇，榴莲属于热性的水果，适当的吃没有问题，但是不能多吃，下面我们就来了解一下这方面的内容。
吃鸡蛋的时候可以适当的吃榴莲，平时吃鸡蛋的时候也要注意一些饮食细节，吃鸡蛋的时候最好不要吃红糖，两种食材有一定的相克的作用，容易导致食物中毒，所以在吃鸡蛋的时候最好不要吃红糖。
鸡蛋味道比较新鲜，在吃鸡蛋的时候最好不要吃味精，因为味精能够破坏鸡蛋的天然的新鲜的味道，在吃鸡蛋的时候也最好不要喝茶，因为茶里面含有大量的鞣酸，会破坏人体对蛋白质的吸收，甚至会造成蛋白质出现化学反应，形成不容易消化的物质。
吃鸡蛋的时候也最好不要喝豆浆，因为会降低人体对蛋白质的吸收率，另外鸡蛋和地瓜也最好不要在一起吃，容易引起肠胃的副作用反应，会导致出现腹痛的症状。
以上简单的了解了吃鸡蛋可以吃榴莲吗？在吃鸡蛋的时候可以适当的吃些榴莲，这是没有问题的，但是也要注意不能过多的食用，毕竟榴莲属于大热的水果，而鸡蛋富含胆固醇，过多的食用容易上火，还容易出现脂肪堆积的问题，在吃鸡蛋的时候要了解一些饮食注意的问题，吃鸡蛋的时候最好不要喝豆浆，最好不要喝茶。
中国是一个具有五千年文明史的国家，在这五千年的历史长河中，孕育出了许多灿烂杰出的文化，而饮食文化是这条文化长河之中的最闪亮的一颗明珠。都说中国人会吃、能吃也敢吃，但是能吃会吃和敢吃并不代表着乱吃。依托中医理论而形成的中国养生体系，在很久以前就提出了食物相克的道理，就是看似两不相关的东西放到一起吃会引起不好的后果。那么，吃榴莲可以吃燕窝吗？
燕窝独特的蛋白质成份含量的生物活性分子，有助于人体组织的生长、发育及病后复原。碳水化合物是身体热量的主要来源，与蛋白质相辅相成，使蛋白质发挥提供热量以外的功能，也可促进脂肪的代谢
燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用
钙质可以增强血液在皮肤破损时的凝结能力，也帮助人体吸收维他命B12
燕窝中含有丰富的矿物质、活性蛋白质与胶原质等营养，其中的表皮生长因子和水提物质能够强烈刺激细胞再生、分裂和组织重建。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。当然，榴莲有特殊的气味，人们对其味道存在很大争议：爱吃榴莲的人赞美它滑似奶膏，齿颊留香。垂涎欲滴，爱之如命;不爱吃榴莲的人，只闻其令人不愉快的烂洋葱味，就远远避之。其实，榴莲的这种气味有开胃，促进食欲的功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
我们再上面的介绍中得知了食物相克的道理，这个说法并非无的放矢的。水果作为人们日常生活中不可或缺的一部分，在生活中所占的地位是绝对重要的。榴莲是一种营养成分很高的水果，而燕窝则是补品中的顶级存在，那么从上面的介绍我们能够看出两者的不同，所以，吃榴莲可以吃燕窝吗是可以肯定的。
榴莲子就是榴莲的种子，人们在吃完榴莲以后会留下不少榴莲的籽，那么这种榴莲籽能不能吃呢？答案是可以的，榴莲籽不但能吃，还具有一定的调理身体的作用，适当的吃一些具有健脾补肾的功效，下面我们就来了解一下这方面的内容。
榴莲籽是可以食用的，不但可以炒着吃，也可以生吃，榴莲子不能小看，具有比较高的食用价值和药用价值，在南方很多地方都有用榴莲籽熬汤的方法，榴莲籽吃起来还有一点板栗的香气，比较常见的方法就是煲汤，具有很好的健脾补肾的功效。
比如说可以用榴莲籽来做成冬瓜榴莲籽鸡骨汤，准备鸡骨架，榴莲籽，另外准备冬瓜，粉丝，油面筋和香菜。先把冬瓜、油面筋、榴莲子和鸡骨架放到电饭煲中煮30分钟左右，然后再加入适量的粉丝，加入白胡椒粉和食盐，再继续煮十分钟左右，出锅之前撒入香菜就可以食用了。
用榴莲籽煲汤一定要有所注意，尽量选择瓦罐或者砂锅来煲汤，这样煲出的汤味道会更好，另外能够减少水分的蒸发，会使食材的热量不容易散失，促进汤品更加鲜美。
以上简单的了解了榴莲籽可以吃吗？是可以吃的，有一定的药用和食疗的功效，很多地方经常用榴莲籽来煲汤喝，具有很好的温补的作用，有很好的健脾补肾的效果，能够促进消化，可以做成冬瓜榴莲籽鸡骨汤，有很好的保健身体和提高免疫力的作用。
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