已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下朗姆球的做法。
2.212材料备齐
3.倒入一个大一点的盆中,不用打的很细
4.谷物麦片也是一样用粉碎机粉碎一下,或用擀面杖也可以
5.1加入糖粉混合
6.2麦片倒入花生中混合
7.1加入蜂蜜和朗姆酒
8.2再加入可可粉混合
9.拌匀(其实可以用手的~)
10.取适量揉捏成你觉得合适的大小(你看,反正总是要用手的吧~)
11.巧克力隔水融化
12.至完全呈糊状,放至室温
13.如果朗姆球表面不够粘的话可以用水稍微湿润一下表面,再放入椰蓉中或者可可粉中
14.放入巧克力糊中,可以用叉子捞出
15.裹巧克力糊的朗姆球需要放入冰箱冷藏一下,大概15~20分钟就可以了
16.酒香浓郁的朗姆球做好了
今天的介绍朗姆球就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!
朗姆酒是酒类中最有养生价值的一种酒了,日常生活中如果临睡前喝点朗姆酒的话,那么对促进身体健康也是会有很大的帮助的,由其是可提高人的新陈代谢,促进血液循环,还具有安神,促睡眠的作用的,因此日常生活中也很多人都喜欢喝这种朗姆酒的。
但是朗姆酒也是有副作用的,那么朗姆酒的副作用都表现在哪些方面呢?日常在喝朗姆酒的时候,才能将其养生功效发挥出最大的功效,又同时能避免副作用呢?
姆酒价格是多少呢?市场上卖多少钱呢?朗姆酒属于烈酒,想要和朗姆酒又不要烈...要不然你试试百加得冰锐朗姆预调酒好了。是用百加得朗姆酒(酒精度是40度)加上新鲜果汁调配而成的,是一种预调型的鸡尾酒。很好喝而且有五种口味可供选择。各大超市酒吧KTV都有售的。超市价格一瓶在11元上下。
接下来,我们再来了解一下朗姆酒怎么喝。朗姆酒因其带有甜味,又叫糖酒,以甘蔗提炼而成。按口味朗姆酒可分为三类:淡朗姆酒、中性朗姆酒和浓朗姆酒。以颜色分类有3种,白朗姆酒、金朗姆酒、黑朗姆酒。 朗姆酒可直接加冰块来喝,但也大量用于调酒,如CaptainMorgan(摩根船长)金朗姆酒酒味香甜,是鸡尾酒基酒和兑和其他饮料的原料;白朗姆酒以软化见称;黑朗姆则醇厚馥郁,适合用于制点心
所以说日常在喝朗姆酒最好适可而止,同时日常在喝朗姆酒的时候,最好注意一下自己的身体是否适合,由其是对于那些有心血管方面的疾病的人来说在喝的时候,由其是要注意这方面的问题。
驴肉作为一种常见的肉类,不仅具有丰富的蛋白质和微量元素,有效补充人体所需营养成分,具有很高的营养价值。而且,驴肉的肉质吃起来鲜嫩美味,深受广大朋友的喜欢。那么,驴肉的功效和作用是什么呢?
驴肉含有丰富的蛋白质以及营养物质,属于一种良好的滋补佳品。不仅对人体有效起到增强免疫力,活化筋骨的作用,对人体有害物质起到一定的抑制作用,而且在一定程度上还能有效防止某些疾病,增强抵御病菌的能力。
红苕又称番薯、红薯,是我们经常吃的杂粮之一。甘薯是一种营养丰富的粗粮。味道甜美可口,热量不高。它含有丰富的维生素和微量元素,以及膳食纤维。它可以帮助身体放松和松弛。这是一种非常健康的食物。番薯的作用有哪些?吃红薯对身体有什么好处?吃红薯时我应该注意什么?
番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。据科学家分析,其蛋白质的含量超过大米的7倍;胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍;维生素A的含量是马铃薯的100倍;糖、钙和维生素B1、维生素B2的含量皆高出大米和面粉。
每100g鲜薯块可食部分含碳水化合物29.5g,脂肪0.2g,磷20g,钙18g,铁0.4g。这些物质,对促进人的脑细胞和分泌激素的活性,增强人体抗病能力,提高免疫功能,延缓智力衰退和机体衰老起着重要作用。日本卫生部已将其列为食疗的重要食品。
减肥食物:番薯其脂肪含量奇少(0.2%),是其它食物无法比拟的。而不饱和脂肪酸的含量却十分丰富。将其作为主食,坚持每日食用一餐,其丰富的纤维素,使人有“酒足饭饱”和肠胃宽舒之感。
同时,它既能阻止脂肪和胆固醇在肠内的吸取,又能分解体内的胆固醇,促进脂质的新陈代谢,可以有效地预防人体营养过剩,抵制肥胖症的发生,从而达到减肥的目的。
长寿食品:番薯早在明代,中国医学家李时珍将其列为“长寿食品”。近年来,随着社会的发展,番薯的“社会地位”亦随之提高,世界不少国家称其为“长寿食品”。其功能在于,能迅速中和米、面、肉、蛋等食品在人体内所产生的酸性物质,维持人体血液弱碱平衡,将镊入人体的胡萝卜素转化为维生素A。
无论是生熟番薯,皆有粘蛋白。而这种粘蛋白是一种多糖蛋白的混合物,属胶原和多糖物质。既能有效地防止心血管壁上脂肪的沉积,维持和增加动脉血管壁的弹性,减少皮下脂肪的堆积,防止肝和肾中结蒂组织的痿缩,又能防止疲劳,恢复精力,防治便秘,强身益寿。
很多人都喜欢吃橙子,橙子当中含有大量的维生素,而且口感酸酸甜甜,吃起来非常爽口。其实,除了橙子对人体很有好处之外,橙皮也是有很多的功效的。大家平时吃了橙子之后可以将橙皮晒干保存,晒干的橙皮可以用来泡水喝。那么,橙皮的功效和作用到底都有哪些呢?
一、橙皮的功效和作用
1、化痰降逆
橙子皮是很好的中药材,晒干后储存起来,如果出现痰多咳嗽的现象,可以取出适量的橙子皮泡水饮用,能有效化痰降逆。
2、消食和胃
橙子皮除了化痰的功效外,还能起到消食的作用。市面上销售的腌制陈皮就是利用橙子皮的消食功效,将其制成健胃消食的小零食。
3、杀鱼蟹毒
如果吃海鱼、螃蟹等海鲜出现中毒现象时,可以先泡上一杯橙子皮水,也能解杀鱼蟹毒。
4、治胸膈气滞
橙子皮具有很好的理气化痰功效,所以出现胸闷气滞的情况时,用橙子皮泡茶喝能起到不错的效果。
5、清新提神
橙子皮中含有大量的香精油,散发出淡淡的橙子香,具有清新空气,提神醒脑的作用,尤其是在密闭的空间中效果更明显。
6、护发美容
将橙子皮放入热水中,用它来洗头可以使头发光滑柔软。另外橙子皮可以用来洗脸,有美白皮肤的功效。
7、美味食材
橙子皮还是很多美味食谱中的常见食材,用橙子皮可以去掉鱼肉、羊肉等食物的腥膻,还可以刺激食欲,为汤菜增味添香。
二、橙子皮的其他妙用
1、按摩
取1/4清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤。
2、去死皮
用橙皮能磨去死皮,同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分,还能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。。
3、橙皮香包
用平纹细布包裹橙皮制成香包,放在枕头旁不仅有催眠功效,还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱,则能除掉异味,保持空气清新。
4、橙皮沐浴
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳,更能调和自由基,有助于保持皮肤润泽、柔嫩,尤其适合在干燥的秋季使用。
5、泡水
上午和下午喝水时可在白开水中放入几片晒干的橙皮,能帮助胃消化,消热解毒,预防上火。
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