冬季养生用什么

2019-10-07 │ 冬季养生用什么 养生有什么

散粉有什么用

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。养生达人是如何进行饮食养生的呢?下面是小编为大家整理的“散粉有什么用”,希望对您的养生有所帮助。

散粉并不是可以吃的,这是一种可以在化妆的时候用到的粉状,散粉和普通的粉饼不同,其中富含有非常精细的元素,有助于吸收面部过多的油脂,非常适合对于一些皮肤容易出油的人进行定妆,从而达到一个不脱妆,并且可以让妆容保持持久的效果。

蜜粉蜜粉就是就是定妆粉定妆粉,又名散粉,是,又名散粉,是化妆品化妆品的一种。

一般都含精细的的一种。一般都含精细

滑石粉,有吸收面部多余油脂、减少面部油光的作用,可以全面调整肤色,令妆容更持久、柔滑细致,并可防止脱妆。此外,蜜粉还有遮盖脸上瑕疵的功效,令妆容看上去更为柔和,呈现出一种朦胧的美态,尤其适用于日常生活妆。所以说,要使妆容精致、持久,用蜜粉来定妆这一程序不可或缺。

作用:

定妆

扫上蜜粉能将妆容固定,化妆品不会轻易移位或剥落。

吸油

蜜粉能吸走面上的油脂,令妆容保持光泽,可以延长妆容的持久度。

修饰

当妆容色彩不均或不协调,蜜粉便起了修饰的作用。

扩展阅读

红枣阿胶蛋白质粉有什么用


红枣阿胶蛋白粉是一种比较好的滋补性食物,女性经常吃这种营养保健品能够美容养颜,并且还能够补气血。但是需要注意,红枣阿胶蛋白粉不要随随便便的吃,比如在吃这种保健品的时候不要吃萝卜,也不要吃黄瓜,否则容易破坏掉红枣阿胶蛋白粉里面的维生素,从而保健的效果会大打折扣。这里简单介绍一下红枣阿胶蛋白粉的一些作用。

缓解紧张烦乱:在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期症候群时,中医的处方常配加红枣,主要是红枣有镇静作用。预防癌症:红枣成份中维他命C含量很高,而且含有环磷酸腺甘及山楂酸等成份,经过研究证实,以上三者均含有抑制癌症的效果。阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。

坚持服用阿胶的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。由于鸡蛋清本身蛋白质成分和特殊加工工艺,使鸡蛋白粉具有显著的凝胶性。鸡蛋白粉高的凝胶性可以使其在肉制品中有广泛的应用。衡量肉制品质量优劣的一个主要指标是弹性和切片性,优良的弹性来自于肌球蛋白和随后添加的盐深蛋白。鸡蛋白粉高的凝胶强度对肉制品的弹性和切片性有明显的效果。

需要注意,红枣阿胶蛋白粉虽然说保健效果很好,但是不能吃太多,否则,这种保健品里面含有的糖分比较多,容易形成蛀牙,另外在服用红枣阿胶蛋白粉这种保健品的时候,一定要保证有足够的饮水量,否则容易导致上火。另外,在吃这种蛋白粉的时候不要同时吃动物肝脏类食物。

黑芝麻黑米黑豆打成粉有什么用


黑芝麻黑米黑豆都属于黑色食品,黑色食品比较明显的特点就是富含花青素,对身体的免疫力有很好的调节的作用,具有很好的防癌抗癌的作用,在抵抗身体自由基方面的作用是比较不错的,另外要注意肾脏的健康,在补气血,促进发质健康方面都能发挥一定的作用,平时可以把这些黑色食物打成粉来饮用。

黑芝麻黑米黑豆打成粉有什么用

1、有助于维持肾脏功能

蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏,它们也的确可以帮助维持肾脏功能。

蚕豆有快胃、祛湿、利脏腑,“补中益气,涩精实肠”等功能。蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。

此外,蚕豆中还含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。

2、三黑粉有助补肾补血黑发

除了吃形状像肾脏的豆类外,黑色的食物对补肾也有好处,如三黑的代表:黑米、黑豆、黑芝麻。

黑芝麻药食两用,具有补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥等功效,被视为滋补圣品。对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。

黑米对于少年白发、妇女产后虚弱、病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。除煮粥外,黑米还可以制作各种营养食品。

3、补肾壮阴、补虚黑发

黑豆含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素,有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发的作用;

另外,再加上豌豆、荷包豆、山药、紫薯、芡实、核桃、枸杞、桑葚一起,山药能健脾补虚、滋精固肾,对于中老年人由于肾虚引起的性功能下降有较好的疗效。豌豆可以补中益气、补肾健脾、和五脏、生精髓、除烦止渴。荷包豆又叫壮腰豆、壮阳豆,具有祛湿、补血、健胃、强肾、养颜防衰老等功效。紫薯富含硒和铁元素,可抗疲劳、抗衰老;芡实能健脾祛湿、固肾止泻;核桃含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,对人体有益;桑葚具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效;枸杞养肝,滋肾,润肺。

经过破壁低温烘焙磨成粉,就是芡豆三黑粉,想喝的时候,用温开水冲调均匀即可,早晚1杯,不仅对肾好,还能健脑、黑发

地黄叶有什么用?


地黄有生地黄和熟地黄两种,六味地黄丸就是以地黄为主要材料制成的。地黄的药用部位主要是根,而地黄叶也是可以食用的。一般地黄叶是用来入药的,对人体健康是非常有好处的,还有的人用地黄叶来做保健食品中,效果和入药的效果都是差不多的。那么地黄叶有什么用呢?

地黄药用部位是根,根鲜用或烘干至八分干。煎服或鲜品倒汁入药。地黄叶药效就很小甚至没有了。可以作为野菜来各种吃,如果想利用他的药性,可以用热水烫一下,加点佐料拌一下吃。

地黄叶入肺、肝、肾经。具有走表入肺、润肤止痒、滋阴补肾、凉血止血之功。在我国最早的一部种植中药的专著《山居录》(唐代)云:“地黄嫩苗摘其旁叶作菜甚益”。从现在地黄的有效成份来分析,有效成份主要成份主要是梓醇,还有很多的微量元素。

现代医学工作者做了大量的研究,结果表明,地黄叶与块根中均含有梓醇。地黄叶在前期生长的过程中,梓醇含量迅速上升,最高时期是地下部分梓醇含量的两倍以上。一直持续到采收期之前,也就是地黄叶要枯萎的时候,地黄叶中都含有大量梓醇,由些可见我国古代医药学都对地黄研究之透彻。

鲜地黄的叶子还做成各种保健食品。疗效一点也不比地下部分的地黄根差,而且味道还很好。由于地黄花、种子属于温性,地黄根属于寒性,所以地黄叶子介于两者之间,就比较平和,适合大多数人食用。

孕妇补铁有什么用


【导读】按照惯例,孕妇血红蛋白低于100克/升视为孕期贫血,我国有近三分之一的孕妇会出现缺铁性贫血。孕妇贫血还会增加分娩后产后大出血的几率,这是导致孕产妇死亡的一个主因。但孕早期缺铁性贫血信号常被忽略,因为症状不明显。那么,孕妈贫血会有哪些症状,孕妈补铁有什么重要意义和作用呢?

孕妇补铁有什么用

铁是人体生成红细胞的主要原料之一,即使没有怀孕,你的身体也需要铁元素,这是因为:

1、铁是制造血红蛋白的基本元素,血红蛋白是红细胞里的蛋白质,负责将氧气输送到身体的其他细胞。

2、铁是构成肌红蛋白(这种蛋白质能帮助人体把氧气输送到肌肉)、胶原蛋白(指骨骼、软骨以及其他连接组织中的一种蛋白质)和多种酶的重要元素。

3、铁能够帮助你维系健康的免疫系统。

孕妇补铁是因为怀孕期间你对铁的需求量大大增加了。

1、怀孕后,你身体里的血液量会比平时增加将近50%左右。因此,孕妇需要补铁,以便制造更多的血红蛋白。

2、孕妇需要补铁来供应正在发育的宝宝和胎盘,特别是在孕中期和孕晚期。

3、很多孕妇补铁是因为她们在孕前身体里储存的铁不足。

怀孕的妇女由于生理变化,血容量会随着生理需要的增加而有所增加,但红血球增加的速度则较慢,也就是说孕妇的血液被稀释了,所以怀孕后妇女不同程度贫血已成为一个普遍现象。

育龄女性,特别是在妊娠期和哺乳期贫血,既影响胎儿发育,造成流产、死胎、早产、体重不足及新生儿疾病,又可诱发妊高症,严重时影响孕产妇心脏功能,造成母子生命危险。 准妈妈如果因缺铁导致贫血,有可能会使胎儿肝脏内储存的铁量不足,出生后会影响婴儿早期血红蛋白的合成,而导致贫血。 ...

孕妇补铁的食物

铁补给不足是怀孕期常见的营养缺乏问题之一,其威胁着孕妇和胎儿的健康。因此怀孕期间要更加重视铁含量的补充。下面妈网百科就来给大家介绍补铁的食物,孕妈妈们可以选择食用哦。

1、动物肝脏:动物的内脏是补铁的首选食物,有贫血症状的孕妇可以每周喝两次猪肝汤来促进红细胞的生成。

2、各种瘦肉:各种动物的瘦肉中含有大量丰富的铁,食用后有补铁补血的功效。不喜欢吃内脏的孕妇可以根据自己的口味选择喜欢的动物瘦肉来食用从而补铁。

3、鸡蛋黄:每100克的鸡蛋黄中就含有7毫克的铁,而且鸡蛋的蛋白质和微量元素十分丰富,非常适合孕妇用作补充营养。

4、黄豆及豆制品:每100克黄豆及黄豆粉中所含有的铁质高达11毫克,中医研究发现,经常吃黄豆具有很好的补铁功效。

5、水果:研究发现,樱桃含铁量高,是优质的补铁水果。此外,葡萄、桃子、菠萝、猕猴桃、龙眼、香蕉等也是含铁比较丰富的水果。

孕妇补铁的方法

铁是人体生成红细胞的主要原料之一,孕期的缺铁性贫血,不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力等症状,还会给胎儿带来不良影响。为拯救广大孕妈于水深火热中,下面妈网百科向大家介绍4种孕妇补铁的方法。

1、多食用富铁食物

女性若有计划怀孕,就应该在孕前开始适量食用富铁食物。常见的富铁食物有动物肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄、豆制品、红枣、木耳等。

2、食用有助于铁吸收的食物

食用富铁食物的同时,可以多吃一些水果和蔬菜,不但营养均衡,而且有很好的补铁作用。水果和蔬菜虽然含铁量不高,但其所含维生素C可以促进铁在肠道的吸收。

3、多用铁锅炒菜

使用铁锅、铁铲炒菜时会产生一些小碎铁屑,这些铁屑溶解于食物中,形成可溶性铁盐,容易让肠道吸收。另外,少用铝锅炒菜,因为铝能阻止铁的吸收。

4、日常生活中避免铁流失

忌过量饮茶及咖啡,因为茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质可以与铁形成难以溶解的盐类,抑制铁质吸收。

孕妇要补多少铁

孕妇要为自己和胎儿在宫内及产后的造血做好充分的铁储备,因此孕期补铁很有必要。只是,孕妇究竟要补多少铁?下面一起来了解下吧。

在整个妊娠期,孕妇约需铁1000毫克(比非妊娠妇女增加15%—20%),其中胎儿需铁400~500毫克,胎盘需铁60—100毫克,子宫需铁40—50毫克,母体血红蛋白增多需铁400—500毫克,分娩失血需铁100~200毫克。

孕妇补铁的注意事项

孕妇贫血(特别是缺铁性贫血)需要注意补铁。但是,孕妇补铁也得科学地补,切忌盲目。下面一起来了解下孕妇补铁的注意事项吧。

1、喝豆浆会阻碍人体对铁元素的吸收,因此孕妇在补充铁元素时应少喝豆浆。因为,豆中的蛋白质会阻碍人体对铁元素的吸收。也就是说,如果你在吃补铁食物的同时喝了豆浆,铁的吸收率将大大下降。因此在吃含铁食物,比如红肉、动物肝脏、鸭血猪血等,或食用铁补充剂的同时最好别喝豆浆,中间最好间隔几个小时。

2、补铁药最好加VC饭后服用。补血的铁剂对于胃黏膜会有一定的刺激作用,所以最好饭后服用,饭后半小时为宜。而且最好同时补充一些VC,可以促进铁的吸收。

3、孕妇补铁要适度。孕期应适当增加营养,多食含铁量高的食物,注意充分摄取蛋白质、维生素B1、维生素B2和其他维生素类的食物。对贫血的孕妈妈,要注意确定贫血原因,注意排除地中海贫血等疾病,避免盲目补铁。如果孕妈妈已发生严重贫血,那就应根据贫血的程度决定治疗方案,治疗方法以口服铁剂为主,如达因的右旋糖轩铁口服液口感不错,是目前最好的补铁用药;轻度贫血应以食补为主,如动物的肝、心、肾(腰子)等含铁量高的食物。

胎盘留着有什么用


胎盘是指女性在怀孕后的胎儿的外膜,而在胎儿分娩后胎盘是脱离胎儿的,胎盘也是属于一种中药,也被成为紫河车,是一种有营养的干细胞药物,对于预防身体疾病和治疗身体疾病有很大的帮助,而这种物质也可以对身体起到治疗慢性疾病的作用,可以留起来以备不时之需。

胎盘留着有什么用?

胎盘有什么用?

婴儿出生时娩出的胎盘组织中,有一种被称为“间充质”的干细胞。与造血干细胞不同,这种干细胞是多能的,经过诱导,可以分化形成人体的骨、软骨、脂肪、心肌,甚至神经等多种组织细胞。胎盘组织中间充质干细胞的数量更多,更原始,再生和分化能力更强,将来在干细胞治疗中的应用范围更广。

胎盘有什么用

存在于胎盘组织中的间充质干细胞,有的是属于母亲的,有的是婴儿自己的。利用现代生物技术,在婴儿出生后,可以将属于孩子自己的间充质干细胞从胎盘中分离出来,并加以保存。未来孩子在成长过程中一旦有需要,可以方便使用。而且,因为是孩子自己的细胞,使用时不需要配型,也不会引起免疫反应。随着干细胞治疗研究的不断深入,自体干细胞的应用价值越来越高,而出生时是人一生中在体外获得自体干细胞的唯一机会。

用造血干细胞可以治疗白血病。与造血干细胞相比,胎盘里的间充质干细胞的临床用途更广。胎盘里的间充质干细胞是近年来国内外干细胞应用研究使用最多的干细胞品种之一。用胎盘里的间充质干细胞可以治疗多种类型的疾病,同时,还能用来修复甚至再造受损的组织器官。国内外近年来利用胎盘里的间充质干细胞的临床应用研究有很多,主要疾病类型包括骨关节疾病、肝硬化、脊髓损伤、系统性红斑狼疮、缺血性心脏病、帕金森、老年痴呆、移植物宿主排斥反应(GVHD)和糖尿病等。

为了孩子保存胎盘

家长首先要清楚,干细胞治疗是一种新的疾病治疗手段,针对的主要是用药物或手术难以有效治愈的疑难杂症或慢性疾病。目前,绝大多数干细胞治疗技术还处在临床研究阶段,距离临床应用还需要时间。所以,现阶段保存干细胞,更重要的是保存资源,先将孩子的自体干细胞从可能被废弃的胎盘中“抢救”出来,以备孩子在未来成长过程中的不时之需。

梅酒有什么用?


现在很多人的饮食习惯不好,时间长了就会导致肠胃功能出现问题,患者经常会出现便秘,或者出现腹痛腹胀等症状,这时候要想办法调节肠胃功能,最好的方法是饮食调理,建议这些人喝一些梅子酒,除了能够调节肠胃功能之外,梅子酒还有下列这些作用和功效。

梅酒有什么用?

梅子酒是以梅子干蒸馏酒(通常是米类蒸馏酒)里长时间浸泡入味的一种浸泡酒。酿得好的梅子酒,同时兼容了水果酒的果香甜柔和蒸馏酒的浓烈,两样风情交融一体,遂格外令人沉醉。在梅酒酿造大国日本,梅酒的种类繁多,有时到了不同的地方会发现完全不同的地方梅酒,可见其受欢迎程度。既然那么多人喝它,那么它到底有什么功效呢?

第一,梅酒的功效与作用是非常高的,梅酒除了有开胃的功效外,还能缓解的压力,促进血液的循环,能治疗急性的腹泻。梅酒最为广泛的应用也是最被喜爱的一个功能是梅酒能起到美容的好处。

第二,梅酒的流行不仅仅是因为它味美而容易私酿,每日喝一点梅酒有消除疲劳、调整肠胃的疗效。有便秘的人也可以通过饮用梅酒增进血液流畅,促进肠胃吸收,以达到治疗的目的。

第三,对于女性朋友来说,当皮肤因为干燥、暴晒等原因变得粗糙时,可以用梅酒充当美容液。用化妆棉或纱布沾一些无糖梅酒,涂在皮肤上,能让肌肤重新变得细滑。洗澡后使用效果更理想。

注意事项:

以上就是梅酒的一些功效和作用了,但是它的功效远远不止以上几点。正如上面说到,梅酒不但喝了对于人体非常好,而且还可以外用滋润皮肤的。

1、喝梅酒有什么好处:暖胃助眠

临睡前喝一杯梅酒,能够促进血液循环,让身体变暖,同时缓解精神压力,让一觉暖暖地睡到早晨。不胜酒力的人可以兑点热水喝,同样有效果。

2、喝梅酒有什么好处:腹泻急救药

酒精成分和梅子的有效成分能起到促进血液流通,调理肠胃的功效,所以可以缓解腹痛。现在,也有人在突发腹痛时将酿好的梅酒当救急药。

3、喝梅酒有什么好处:梅酒美容液

当皮肤因为干燥、暴晒等原因变得粗糙时,可以用梅酒充当美容液。用化妆棉或纱布沾一些无糖梅酒,涂在皮肤上,能让肌肤重新变得细滑。洗澡后使用效果更理想。

榴莲壳有什么用


榴莲是很多人爱吃的水果,榴莲素有水果之王的美称。它的全身都是宝贝,榴莲壳的营养价值也是很高的,有很多人都不知道这一点,往往吃榴莲的时候,会把榴莲壳扔掉,这是很浪费的,那么榴莲壳有什么用呢?相信这是很多人想要了解的问题了,今天就针对这个问题让我们一起来看看文章的相关介绍吧。

榴莲壳有什么用?榴莲壳的作用跟功效是很多的,比如说榴莲壳能够起到清热降火的作用,还能够补血益气,而且还能够治疗皮肤病,对于这些作用跟功效,以下的文章做出了详细的介绍,让我们来了解一下吧。

榴莲皮的功效与作用

清热降火

老话讲,营养都在皮里面。虽然有些极端,但是也有道理在其中。(榴莲皮能吃的部分是指尖刺层下面的白色部分)榴莲吃多了会上火,这个时候用榴莲皮煮水喝,放入少量的盐分,能够起到清热降火的作用。

榴莲壳的功效与作用

补血益气

用榴莲皮炖鸡汤、排骨汤等,不但味道鲜美,还可以起到滋阴补肾、补血益气的作用。尤其是对够祛除胃寒有很好的作用。

榴莲壳的功效与作用

治疗皮肤病

经常用煮榴莲壳的水洗澡的话,不但能够对皮肤有很好的养护作用,还能够对皮肤瘙痒等皮肤病有很好的抑制作用。

榴莲壳作用是很多的,文章只是给大家介绍了一部分,榴莲壳还能够用来煲汤,而且味道是十分不错的呢!朋友们可以尝试一下。榴莲适合偏寒的人食用,生病跟女性生产后补养身体是很不错的。但是也不能过量食用,每天不超过100克就可以了。

生姜有什么用呢?


生姜我们在烹煮食物的时候经常会使用的到,可以起到很好的祛腥效果,但实际上生姜还有很多的用处,能够帮助我们抗氧化,抑制肿瘤,而且有很好的促进食欲开胃健脾的效果。

一、抗氧化,抑制肿瘤

生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;抑制肿瘤作用;吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老人斑”。

二、开胃健脾,促进食欲

在炎热的夏天,因为人体唾液、胃液分泌会减少,因而影响食欲,如果饭前吃几片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜,夏吃姜”,“饭不香,吃生姜”的道理。

谁说夏日没胃口,姜黄炒饭能让你胃口大开。这道美味佳肴具体做法是:1、材料:白饭两碗、青豆、红萝卜丁、香菇丁、木耳丁、青椒丁、红椒丁各2汤匙、姜末半汤匙、姜黄粉1茶匙、生抽1茶匙、盐少许;2、做法:热锅放适量油,下所有蔬菜拌炒,下酱油和少许盐;下白饭,中火翻炒至饭粒分明,再下姜黄粉炒至均匀即可关火品尝。

三、防暑、降温、提神

在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温,提神的作用。对于有一般暑热表现,如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人,适当喝点姜汤是大有裨益的。我国传统的防暑中成药——人丹就含有生姜成分,其作用就是健胃、提神、醒脑。

四、杀菌解毒,消肿止痛

科学研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其是对沙门氏菌效果更好。在炎热的气温下,食品容易受到细菌的污染,而且生长繁殖快,容易引起急性胃肠炎,适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒。另外,可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。

五、防晕车,止恶心呕吐

吃生姜具有防止恶心、止呕吐的作用,如果有由于某些运动而引起的“运动适应不良症”,吃点生姜就可以使其骊到缓解。有研究证明,生姜干粉对因运动引起的头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状的有效率达90%,且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜防晕车、晕船,或贴内关穴,有明显的效果,因此而有“呕家圣药”之誉。

橙子皮有什么用


大家对于橙子应该是再熟悉不过得了吧?橙子是一种师傅常见的水果,就像苹果桃子一样。大家都知道水果都是含有大量维生素的,所以说营养价值是很高的。橙子也不例外,橙子中含有丰富的维生素C等等营养物质。酸酸甜甜是人们对于橙子的一贯印象,而这点也是橙子最吸引人们的地方,正如一句广告词所说酸酸甜甜好滋味啊。

在惹人喜爱的果实外面,是那一层橙子皮。把橙子剥出来后,就会闻到一种橙子皮特有的清香。大家都知道橘子皮晒干以后,是可以用来泡茶的等等,那么橙子皮呢,有什么作用吗?下面我就来告诉大家橙子皮有什么用。

抗橘皮组织。橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤。

去死皮。用橙皮能磨去死皮,同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分,还能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,磨去死皮。

催眠、驱蚊。用平纹细布包裹橙皮制成香包,放在枕头旁不仅有催眠功效,还能驱蚊。

保湿、嫩肤。泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳,更能调和自由基,有助于保持皮肤润泽、柔嫩,尤其适合在干燥的秋季使用。

软化血管。将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中,煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味,其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂,日常饮用可预防心血管系统疾病,饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。

保健功效。橙子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后,浸于白洒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰,浸泡时间越长,酒味越佳。

除异味。放晒干了的橙子皮,用重物压平,放在卫生间、厨房或冰箱里,能除去异味,保持空气清新;放入鞋内可除脚臭、消灭细菌。

做调味料。做菜时,可作为调味料使用,如烧红烧肉时,放几片橙子皮,味道清香不腻。

治感冒。橙皮洗净、切好,放入锅内,加入一些冰糖,添适量水一起炖,炖烂后,连汤带皮一起吃掉,据说效果不错。

药用价值。橙子皮主要有快气利隔、化痰降逆、消食和胃、解酲、杀鱼蟹毒;主胸膈气滞、咳嗽痰多、饮食不消、恶心呕吐等作用。

看了上面的文章想必大家对于橙子皮有什么用这个问题心里应该已经有了答案了吧?橙子皮的作用是很大的,对于美容养颜也是有一定的功效的,这对于女生来说是很实用也是很适用的一种东西。俗话说一白遮三丑,这话也不是瞎说的,大家也不能只会选择一些美白的化妆品,这些化妆品对于皮肤是有一定伤害的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《散粉有什么用》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生用什么”专题。

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