养生粥的做法

2019-10-07 │ 养生粥的做法 夏季养生的做法

珊瑚糖的做法

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!您是否正在关注饮食养生呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“珊瑚糖的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

珊瑚糖是一种做成跟珊瑚形状一样的糖,跟其他的糖品不用,珊瑚糖能够长期存放,不会融化。珊瑚糖的做法非常简单,喜欢这种甜品的话,可以在家尝试动手进行制作,特别是喜欢做蛋糕或者是其他糕点的话,作为装饰是很不错的选择。那么,珊瑚糖的做法是什么?下面咱们就来详细看看吧。

珊瑚草糖水

材料

珊瑚草1颗,红枣适量,枸杞适量,水,冰糖

做法

1、把珊瑚草泡在水里2小时然后换水,连续清洗4-5次(变白透明)

2、红枣泡水切片,枸杞泡水洗干净。

3、然后把全部材料入锅,放四碗水煲至变成两碗水的量。

4、最后加入适量冰糖就可以了。

炒糖珊瑚草冻

材料 砂糖 珊瑚草

1:砂糖放进冷锅炒 特砂、二砂、冰糖均可2:中小火炒到琥珀色熄火、准备降温 降温中还要把糖推散,否则冷了会结成一大块 炒糖这么做:1:砂糖放进冷锅炒 特砂、二砂、冰糖均可2:中小火炒到琥珀色熄火、准备降温 降温中还要把糖推散,否则冷了会结成一大块

1:泡过水的珊瑚草(12小时)、每二个小时要换一次水2:泡好的珊瑚草切碎1:水2煮开3:边煮边搅拌到珊瑚草颗粒至随喜程度加入炒糖4:炒糖溶解后倒进玻璃保鲜盒放冷5:放冷后进冰箱冰冷冷好吃!

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血珊瑚果冻的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于血珊瑚果冻的做法。

2.取一砂煲,倒入血珊瑚草,加入适量清水,再加入冰糖

3.盖上盖子,大火煮沸后转小火炖20分钟关火(煮的时间长短自己调节,想要带点儿韧劲的口感只煮10分钟即可,想要完全溶解入口即化的口感,就要煮1个小时左右)

4.将煮好的血珊瑚用勺子稍稍捣碎,转入果冻模具中,放入冰箱冷藏30分钟至1小时,待凝固成形后脱模装盘即可

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着血珊瑚果冻的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。

凉拌血珊瑚草的做法


也许你朋友很多,但是你不可能每天都和他们待在一起。就算是每天待在一起,但是年轻的你肯定不会自己做菜。所以,为了更好地生存,下面小编就来教你关于凉拌血珊瑚草的做法。

2.血珊瑚提前用清水泡至8小时,中途换3--4次水。

3.准备好花椒和辣椒。

4.大蒜剁碎备用。

5.锅中注入水,下入泡发的血珊瑚焯水。

6.马上捞入冷水中冲凉。

7.沥干水分后加入切段的嫩芹菜。

8. 另起锅,注入油爆香花椒和辣椒。

9.将辣椒油倒入蒜碎和芝麻的碗中。加入生抽 醋 鸡精 盐搅拌均匀成料汁。

10.将料汁倒入血珊瑚中搅拌均匀即可。

看了小编的介绍,我想很多的朋友都会对凉拌血珊瑚草感兴趣的,自己是不是动心了,想不想自己动手做一下。

茄汁珊瑚鱼的做法


世界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你,是否已经有点厌倦。没关系,如果你能够像小编我这样,学会茄汁珊瑚鱼的做法,你肯定会兴奋良久。

2.从中间一分为二。(如果有足够长的盘子,也可以不用分)

3.取一块鱼肉,以长度切直刀,每条大约5毫米厚度,留着鱼皮不要切断。

4.接着从一头开始,如图斜刀切片,切的时候用左手把鱼肉稍微聚拢,切起来更方便,同样切到鱼皮为止,不要切断。

5.依次切到头。

6.切好的鱼肉如图,鱼皮相连,粗细均匀。

7.两片都切好以后放入盆中,加入拍碎的姜片和香葱,调入料酒、盐,轻轻拌匀腌制片刻,去腥入底味。

8.腌制好的鱼,均匀的扑上混合好的干淀粉和吉士粉,扑好后抖落掉多余的粉。

9.锅中加入适量油,中火炸熟鱼肉,再用大火复炸一遍,至外酥里嫩,捞出沥干油份。

10.在腌制鱼的时候准备好亨氏番茄酱。

11.调入白糖和醋搅拌均匀。

12.锅中加入少许油,倒入番茄酱炒至出大泡,再调入少许水淀粉勾芡。(可在出锅前加入少许明油,这样酱汁会更加油亮)

13.把茄汁均匀的淋在鱼块上,稍做装饰即可。

怎么样看了小编上面的介绍,你是不是觉得茄汁珊瑚鱼的做法非常的简单?我感兴趣的话,不妨亲手去做一做吧,一定会有所收获的哦!

酸腌菜炒珊瑚菌的做法


从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于酸腌菜炒珊瑚菌的做法。

2.洗好的珊瑚菌放入沸水锅中焯一下水。

3.蒜去皮切碎, 辣椒切小段,准备一些酸腌菜。

4.炒锅上火,倒油烧热,下辣椒和蒜末炒香。

5.放入珊瑚菌翻炒一会。

6.放入酸腌菜翻炒一会。

7.尝尝味放入适量盐翻炒均匀即可出锅。

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知酸腌菜炒珊瑚菌全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

珊瑚菌的吃法


珊瑚菌是一种比较受欢迎的菌类产品,也是一种可以为人体补充多种营养物质的食物,在如今的养生人群以及美食爱好者中,特别的受欢迎。珊瑚菌的吃法有很多种,其中,最经典的当属金卷拌珊瑚、风爪炖珊瑚、珊瑚菌炖鸡腿这几种了。下面就为大家详细介绍一下这三道菜肴的做法!

一、金卷拌珊瑚

珊瑚菌125克,厚鸡蛋皮两张。酸黄瓜30克,火腿肠50克。甜面酱15克,鸡精3克,精盐2克,白胡椒粉1克。将珊瑚菌切成粗丝,用沸水焯水后沥干;另将酸黄瓜、火腿肠也切成粗丝。将全部馅料与调料均匀拌和,用蛋皮卷裹成圆筒,切成8块即可装盘食用。

二、风爪炖珊瑚

珊瑚菌75克,净嫩状鸡爪2只。大葱葱白10克,大蒜子3粒,姜汁酒5克,高汤500克,熟鸡油3克,鸡精4克。将鸡爪斩去趾甲,斩断成块,焯水去异味后洗净。将珊瑚菌切成厚片,沸水焯后沥干,然后将原料和调料全部放入煲锅中蒸,或烧开后用小火煨,至酥软入味,淋入熟鸡油即可。

三、珊瑚菌炖鸡腿

水发珊瑚菌250克、鸡腿2个、花生油25克、酱油15克、盐味精各2克、料酒10克、花椒水5克、葱姜末各5克 。将水发珊瑚菌洗净,控干水分;鸡腿剁成大块,放沸水锅内煮15分钟至七八成熟,取出备用。净锅置火上,放入花生油烧热,用葱姜末炝锅。加入珊瑚菌和鸡块,滗入1小杯煮鸡腿的汤汁,放进酱油、盐、料酒和花椒水。用小火再烧炖10分钟至鸡腿肉熟并入味,撒上味精,出锅即成。炖制时要用小火,并不断晃动炒锅,以免烧糊。

四、珊瑚菌的保健价值

中医认为珊瑚菌具有补钙、镇静、防止人体钙流失、强劲壮骨、养血安神的食补功效。现代科学也认为珊瑚菌克防治手脚抽筋、颤抖、能促进肌体健康,延缓衰老。常食能美容皮肤、提高肌体免疫力。民间常用来医治胃痛、宿食不化和风痛等症。《滇南本草》中谈到:"帚菌,俗名笤帚菌。味甘,性平。无毒。主治和胃气,祛风、破血、缓中。多食令人气凝,少者舒气。"

香拌茼蒿血珊瑚草的做法


吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好香拌茼蒿血珊瑚草。

2.锅中烧水,水开后放入茼蒿焯烫30秒

3.焯烫后的茼蒿切碎

4.充分挤去水分待用

5.再放入血珊瑚草焯烫1分钟

6.捞出沥干水分、切碎

7.将血珊瑚草和茼蒿混合

8.加入适量葱末

9.再加入红椒末

10.加入糖和盐

11.再加入鸡精

12.调入香油

13.调入醋

14.最后撒上花生碎,充分拌匀即可

一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的香拌茼蒿血珊瑚草,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《珊瑚糖的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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