秋季可以吃阿胶吗
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。您对饮食养生是如何看待的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“秋季可以吃阿胶吗”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
阿胶是一种常见的中药，具有良好的补血作用。它深受许多女性的喜爱。在日常生活中，很多人喜欢吃阿胶，但是有一个问题是你是否可以在秋天吃明胶。秋季可以吃阿胶吗?以下小编将为您详细解答秋季是否可以食用明胶以及秋季如何食用明胶的问题。我希望能帮助大家!
①秋天能吃阿胶吗
夏季人们消耗的体能多，到了秋季进补时节，就可以把消耗的体能补回来，阿胶是常见的中药保健药材，秋季进补吃阿胶是不错的选择，但是，也有些人不适宜吃阿胶。
传统医学认为，秋冬进补可平衡阴阳，调和气血。秋冬时节进补不仅能固本培元，使身体正气恢复，而且有利于驱病祛邪，使体内的阴、阳、气、血、津液得到充实，使身体能进入到最佳的状态。
在秋冬进补的药材食材中，当然是少不了阿胶的。阿胶味甘、性平，功能为补血止血，滋阴润肺。
②秋天怎么吃阿胶
阿胶粥
取大米或小米100g，阿胶15g砸碎，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开水一滚即可。有健脾补血养肝之功效，用于病后体虚调补。
阿胶煮红枣
取大枣10枚置锅内，加水适量煮熟，加入捣碎的阿胶6g，溶化，红糖适量调味。饮汤食枣。功效：养血健脾。主治心脾两虚，心悸失眠等。
人参、桂圆阿胶膏Ys630.coM
阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏，每天早晚各一至两匙服用。适用于气虚疲乏无力，兼有心悸畏寒等症。
阿胶黄酒
阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约两至三小时，待其全部溶化后取出即可。每日一至两次，每次服两匙，此法适用于一般血虚症。在此
基础上，加入冰糖炖化，可治疗妇女月经不调、经水不止、妊娠出血及产后虚弱;若再继续加入适量红枣、核桃仁、黑芝麻等，则可对男子身体虚弱、贫血性心悸、
头晕、气急具有较好疗效，也能改善神经衰弱、失眠多梦等症状。
芝麻、核桃阿胶膏
阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。每天早晚各一至两匙，温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。
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阿胶对于女性来说是很适合的，气虚的患者是否适合进食阿胶要根据具体的气虚类型来判别。对于脾胃虚弱的人是不适合吃阿胶，主要是阿胶是一种难以消化的食物，本身脾胃虚弱的人吃阿胶会加重脾胃的负担。阿胶的服用还是有注意事项的，并不只是简单的就是一些冲服剂，根据阿胶的不同服用方式配合吃的水都是有讲究的。
1、阿胶属于滋补品，性偏于粘腻，对于消化不佳者，服用时要特别注意，避免影响消化吸收。
2、如冬令进补需熬制膏滋药滋补祛病，阿胶作为基质使用，配方中要注意配合使用理气健胃药。
（1）阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。
（2）阿胶作膏剂时，宜用沸水化开食用。
（3）阿胶作丸剂时，用温酒或温开水送下。
（4）宜在空腹时服用阿胶，服用后不要马上吃冷饮冷食，不要吃不易消化的东西。要掌握好阿胶的服用剂量，也可防止阿胶所引起的碍胃。用量可以根据不同情况区别对待，一般每日用量以3—9克为宜。
3、阿胶的味道有些人不太习惯，可以在其中加入冰糖，蜂蜜等调味。同时可以在饭后服用，这样就不会造成反胃、恶心等情况了。
4、如果服用后感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥，出现热疮，或眼睛干涩、发红，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。可能由于阿胶货新，出厂不久，性温助火。可以提前购买阿胶放置一段时间后服用。
5、食阿胶上火也可能是因为阴虚体质。阴虚的人，阳火相对会显得旺盛，燃烧体内的津液，令人感到口感喉痛，但不一定有空气及眼屎，这种热我们称为“阴热”或“虚热”。阴虚的人若食壮阳的食物，如阿胶，便会令阳火过旺，身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态，便会上火，严重时会低热、手足心热及心烦失眠。这样体质的人可以用乌豆（即黑豆，功能补阴利水，滋养肝肾）60克煎汤，煮至豆烂，然后取汤和炖好的阿胶互冲服。
6、阿胶滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些卡位的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还能促进阿胶的功效，效果能加倍。可以将白术、灸甘草、陈皮煎好后用来冲服东阿百年堂阿胶。也可以参考《超级经典的民间食疗偏方》中某些健脾胃的食疗偏方。另外，山楂虽然可以促进消化，可以配合阿胶吃，但是可能会出现口黏，舌苔厚腻等症状。
阿胶的功效大家都是知道的，对于现在的女性来说阿胶也是常用的一种滋补佳品，不但会起到滋阴和润燥的作用，而且还会对女性有养颜和美容的效果，在中医当中也是发挥着极高的价值，是我们平时补气养血的重要物质，特别是好多的朋友一年四季都会食用，那么秋季吃阿胶会上火吗？下面我们就来进行一下了解。
虽然阿胶性平，具有平补不上火的特点，但是对于体质偏温性的人会有上火的现象。如果平常吃东阿阿胶会上火，不要在煮东阿阿胶时放入过多的补益药材，或用甘蔗汁代替水来炖阿胶，甘蔗汁较清凉；或者在炖鸡蛋东阿阿胶时用鸭蛋尤其是青皮鸭蛋代替鸡蛋，适合对阿胶容易上火的人。
对于爱上火的人，还要注意以下4点：
1、如在服用期间出现手足心热、心烦等症状，则可能是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶互冲服。
2、食用阿胶时尽量不要放糖，或稍放点盐。嗜甜食的宜用冰糖。
3、一次服用的量不要过大，一般体质的人一天不超过15克。
4、食用阿胶时，应当多喝水，多吃蔬菜、水果，尽量不吃油腻和辛辣的食物。
通过上述的介绍，我们体质正常的人一般在秋季服用阿胶后不会出现上火的情况，不过也有个别人因为体质的关系会出现上火的情况，不过可以在服用阿胶的同时通过吃蔬菜和水果或是吃别的中药进行调理，一般也不会出现严重上火的现象。
在现实生活中很多人都见过阿胶，阿胶是一种食物保健品，味道有些甘甜，还有不同的口味的阿胶糕，阿胶可以有效改善一些身体疾病，对于治疗女性身体贫血有很大的功效，常常食用阿胶还可以补气血，令身体增强免疫力，对身体非常好，那么吃阿胶还可以吃萝卜吗？下面就让我来为大家详细介绍一下。
萝卜。阿胶不能与萝卜一起食用，萝卜顺气助消化，阿胶补气，两者同吃功效会抵消。服用阿胶前后2小时内，忌吃萝卜。
浓茶。食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶，因为浓茶会影响阿胶的药效。
大蒜。阿胶不能和大蒜一起吃，食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物，而阿胶是补气药物，这一补一顺作用相抵，大大降低阿胶功效。所以，服用阿胶前后不要吃大蒜，以免降低药效。
牛奶。牛奶的蛋白质容易和阿胶中的有机物发生反应，降低滋补效果，因此服用阿胶时，忌用牛奶送服。
大黄。阿胶不能和大黄一起吃，由于大黄具有泻火的功效，同食不会有什么影响，但是会失去阿胶的作用。
阿胶并不是人人皆宜，它属滋腻之品，如果舌苔较厚、较黄，嗓子有点疼，有点咳嗽的人都不适宜吃阿胶。
以上文章中所讲述的就是吃阿胶还可以吃萝卜吗详细介绍，相信各位朋友看完了以上文章中所讲述的吃阿胶还可以吃萝卜吗对阿胶有了更加详细的了解，阿胶的口感有些粘粘的，味道有些甜甜的味道，阿胶还可以加入不同的食材，对身体有不同的功效，常吃阿胶可以增强女性身体免疫力。
在生活中有很多男性都会有肾虚，男性肾虚一般都表现在经常出虚汗，经常手脚特别凉，而且在行房事的时候，他们可能很快就不行了，所以男性肾虚对男性的影响特别大，不仅对他们的身体造成伤害，还会对他们的心理造成压力，很多男性会吃一些补肾的食物，那么男性肾虚可以吃阿胶吗?
女人吃阿胶，我们一点也不惊讶。但是男人吃阿胶可以治肾虚，你听过吗?我们看看博大精深的中医是如何解释男人是否可以吃阿胶的。
中医讲解：男人吃阿胶好吗?
最早服用阿胶的其实正是现在对阿胶避而远之的男人们，“阿胶与男人的故事要久远悠长得多”。
史书记载，历史上第一位用诗来记录服用阿胶的男性，便是三国时曹操之子曹植。曹植被其兄逼七步成诗后贬到东阿县时骨瘦如柴，后因常食阿胶滋补，身体受益匪浅，曹植感念于此，故作《飞龙篇》赋诗颂阿胶：“授我仙药，神皇所造。教我服食，还精补脑。寿同金石，永世难老。”
男人吃阿胶可以治疗肾虚?
而明代嘉靖年间，江苏华亭(今上海松江)才子何良俊，几乎与李时珍同时代，曾荐授南京翰林院孔目。此人服用阿胶怡养天年，袪病强身，他在《清森阁集》里一首题为“尊生”的诗中写道：“万病皆由气血生，将相不和非敌攻。一盏阿胶常左右，扶元固本享太平。”何先生认为，“尊生”之道，当以调养气血，常服用阿胶，便可“扶元固本享太平”了，这与以气血为纲，调气活血，而致平衡的祛病养生的理论体系是一脉相承的。
一般人们都认为只有女人才需补血，事实上，男性也需要补血。中医上有“气血不分家”的说法，所谓“气为血之帅”，即气统领着血走，同时“血为气之母”，血虚自然气也虚。男性很容易出现气虚的情况，因此适量补血也是必要的。
历史上许多文献记载，阿胶是男人进补的药物。三国时期《名医别录》中就强调，阿胶可以治疗男人的虚劳羸瘦，《本草纲目》中也记载，阿胶可治男人的骨节疼痛。现代临床应用方面，阿胶对男人阳痿、性功能障碍以及房事劳伤等，具有一定的治疗作用。虽说男人主气，女人主血，但这并不是绝对的，只是相对而言。因为在显示生活中往往有的男人是阴亏导致阳过于亢奋而透支精元，所以男人在生活中也要主要养血调阴。当然对于阿胶而言他不只是养血作用，还有止血、滋阴、润肺等作用。
而作为膏方的主要原料，阿胶也有着悠久的应用历史，这也是中医药的特色文化。最为典型的当属在我国江南一带民间每年冬季广泛服用的自制保健品———阿胶核桃芝麻膏，经过长期的实践证明其确有疗效，可以延缓衰老、治病强身。对于专供男人补肾服用的膏滋，则在补肾阳之时配以补肾阴之配料，如将鹿胶膏配以阿胶，则可以起到平衡进补，相得益彰的作用。
同时，专家提醒消费者，一定要通过正规途径购买大品牌的阿胶产品，服用膏方也一定要根据个人体质酌情使用。
儿童可以吃阿胶糕吗？
阿胶糕是一种养生的滋补品，很多人老年人以及女性都是可以吃阿胶糕的，经常吃阿胶不仅具有补血的作用，而且还可以增强人身体的免疫力，具有美容养颜的作用，对人身体健康的好处是非常多的，有些家长认为小孩也是可以吃阿胶糕的，儿童究竟可不可以吃阿胶糕呢?
儿童可以吃阿胶糕吗?
阿胶糕适宜小孩子吃，不过要少量的吃。阿胶糕中含有丰富的胶原蛋白和钙质，能加强骨骼的韧性、硬度，有效修复关节软骨，适宜有关节疼痛和骨关节的人群。阿胶中含有的氨基酸，还可以促进人体对钙的吸收和储存，帮助体内平衡，可适用于骨质疏松的人群。
阿胶主要是针对一些慢性疾病、体质虚弱的亚健康人群，具有剂量较小、便于久服、服用适口、生物利用度较高等优点。故而对于儿科的一些慢性病、体质虚弱的患儿，需长期中药调理者尤为适宜。
小儿的生理特点则脾胃常常不足，而阿胶桃花姬阿胶糕的消化吸收也有赖于脾胃功能的正常运转,因此临床用药更须细心顾护。服用阿胶桃花姬阿胶糕最好从小剂量开始，每天早晨1汤勺约10ml，开水烊化，空腹服用，服用1周后可在晚上临睡前再增加1次。主要是让胃肠有个适应过程,也可观察药物的不良反应。另外还需要配合饮食调理，并做到劳逸结合、适度运动,这样才能使阿胶的作用发挥至最佳。
阿胶糕性滋腻，容易生痰湿不宜多吃，但糖尿病人不能吃，脾虚之人少吃，如果是阴虚、贫血的人可以补充阿胶，阳气比较充足的人补充容易上火。
阿胶糕多大孩子可以吃
三岁以上的小孩可以食用，不仅补血利于生长发育，还能促进脑发育。
吃阿胶糕的好处有哪些?
治疗血液病:
治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血，血小板减少，白细胞减少等症效果明显。
保胎安胎:
阿胶还用于妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产。
月经病:
阿胶以滋阴补血为主，兼祛瘀血，并有一定的止血效果。对于月经病，血虚者可用阿胶补益，血多者用来固摄，血少者用来行血。
出血病:
经配伍，阿胶可用于多种出血症的治疗，如吐血、便血、血尿、月经过多、崩漏及产后下血等。
防治老年病，延缓衰老:
临床上充分发挥阿胶的养血、补血、益气的作用，用来调治多种老年性疾病，如更年期综合征、失眠、病态窦房结综合征、低血压、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松、老年痴呆等。
防癌抗癌:
表现在提高肿瘤患者淋巴细胞转化率，抑制肿瘤生长，改减其他抗癌药物和化疗的毒性，使之有可能顺利完成治疗过程。中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。
增强体质和美容:
阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品。至今在上海、江苏、浙江的许多家庭冬季用阿胶再配以冰糖、核桃仁、黑芝麻、桂元、大枣等做成稠膏，早晚温开水冲服,用后感到身上有气力、抗寒力增强、感冒少。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复。阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，使用后会使面色红润，肌肤细嫩，有光泽，弹性好，而且有一定的祛癍效果，所以也用以护肤养颜。
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