长腿八抓鱼的做法
“今天不养生，明天养医生。”古往今来，人们都普通注意养生！不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？下面是小编为大家整理的“长腿八抓鱼的做法”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
八爪鱼的营养价值比较非常的高，而且还是一种可以食疗的补品，因为这种鱼类中的蛋白质以及矿物质还有微量元素等等都是非常多的，长期食用可以起到抗疲劳和抗衰老的功效，八爪鱼的口感是非常鲜嫩的，而且做法也有很多，那么让我们一起来学习一下长腿八抓鱼的做法有哪些吧?
第一，长腿八抓鱼的做法有哪些?首先我们把长腿八爪鱼的不能食用的部位全部去除，不如牙齿，肾脏等。然后将八爪鱼反复清洗，洗干净备用。再然后我们将一些调料调好备用，比如葱姜蒜等，给切碎，然后我们再将八爪切段备好。然后我们把八爪鱼放到滚水里面焯大概10秒钟，拿出来用凉水浇一下。接着把油锅放入葱姜蒜及干辣椒，进行翻炒炒出香味。最后把八爪鱼放到里面炒就可以了，可以放一些料酒去除腥味，然后放一些豆瓣酱。炒一段时间就可以出锅食用了。
第二，尖椒长腿八爪鱼。原料：长腿八爪鱼一只约400克，尖椒2个、食用油。调料：食盐、葱姜、味极鲜。做法：1、八爪鱼洗净，焯水，冷水下锅，八爪鱼外表变色即可，2、然后把鱼腿切段，3、尖椒洗净去蒂，分3段切丝，4、葱姜切丝，5、锅里坐底油，油热倒入尖椒爆炒，6、翻炒的过程放适量食盐和味极鲜，7、尖椒变色断生放入葱姜翻炒只变色，8、放入八爪鱼翻炒均匀入味即可，出锅可以稍微烹一点醋。
长腿八抓鱼的做法有哪些?红烧八爪鱼的做法。八爪鱼回来一定不要洗，先用盐搓洗，搓洗出很多粘液，把腿仔细搓洗，这个方法做出来的口感很嫩。搓洗好的八爪鱼，去除墨囊，清洗干净。洗干净的八爪鱼放入烧开的热水中焯水5秒钟马上取出控水备用。热锅下油，放入葱姜蒜和八角煸炒出香味。加入八爪鱼翻炒，旺火翻炒出香味。加入白砂糖、酱油、美极鲜和适量白酒旺火炒匀。倒入少量的清水，盖上锅盖炖一会(焖3到5分钟)，再加少许蚝油炒匀出锅即可。
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八爪鱼属于海鲜里面中的一种，它也被称作章鱼，章鱼还有一个名字叫做墨鱼，在章鱼遇到危险的时候它会吐出来墨汁逃跑。八爪鱼可以用来水煮，还能够用来烤，但是最常见的还是水煮八爪鱼，水煮八爪鱼有很多种做法，每种做法做出来的味道都不相同。下面就跟小编一起学习一下吧。
快速的把八爪鱼捞进凉水里浸泡。这一步很关键，速度一定要快，这样煮出来的八爪鱼就会很脆嫩。
八抓鱼因其头上长有八腕，且腕间有膜相连，长短不一，腕上具有2行无柄的吸盘，吸盘无柄，所以称作“八腕类”。有时会喷出黑色的墨汁，帮助逃跑。
八抓鱼有十分惊人的变色能力，它可以随时变换自己皮肤的颜色，使之和周围的环境协调一致。有人看到即使把章鱼打伤了，它仍然有变色能力。
1、把章鱼洗干净，可以把它的爪分开，洗干净，沥干水分备用。
2、切葱、姜蒜，大的佐料准备好，放进锅里，加入适量的水，把水煮沸。
3、加入章鱼，加盐、生抽、料酒和胡椒粉，搅拌均匀开大火煮5分钟。
4、可以自己再加点莴笋或者青菜叶子，煮一分钟后撒上葱关火。
章鱼，又称八爪鱼、八带蛸、坐蛸、石居、石吸、望潮、死牛，台语称“TAKO”，源自日本语“たこ（蛸）”，属于软体动物门头足纲八腕目（Octopoda），是八腕目(Octopoda)头足类软体动物的通称，但严格意义上仅指章鱼属动物。
因其头上长有八腕，且腕间有膜相连，长短不一，腕上具有2行无柄的吸盘，吸盘无柄，所以称作“八腕类”，有时会喷出黑色的墨汁，帮助逃跑。
八爪鱼就是章鱼，也叫做乌贼，这是一种营养价值比较高的海产品，八爪鱼的内脏也是可以吃的的，内脏也叫做墨鱼蛋，营养价值也是非常不错的，另外八爪鱼里面有墨汁，这种墨汁有一定的保健的作用，具有一定营养功效的食材，也是可以吃的，我们来了解一下这方面的内容。
八爪鱼的内脏能吃吗
八爪鱼的内脏叫墨鱼蛋，是可以吃的，吃了，并不会影响健康
具体做法：
材料：瑶柱49克，八爪鱼内脏49克，鸡汤199克，盐1.9克，味精1.9克，胡椒粉4.9克，米醋4.9克，香菜、生粉各适量。
步骤：
瑶柱放在盛器里，加入汤、料酒，上笼蒸2小时后拿出，撕成细丝备用。墨鱼蛋用冷水冲洗澡1~2小时，用手撕成片状放在冷水锅中焯2次水。
锅中放入鸡汤，把瑶柱和墨鱼蛋一并放入。调味加入胡椒粉和米醋，烧开后勾芡，淋上葱油装盆，撤上香菜叶即成。
特点：鲜香酸辣，质感软滑。
八爪鱼的墨汁可以吃吗：
八爪鱼的墨汁是其逃离危险时释放的使周围海水变黑迷惑敌对方的基料。但同时，八爪鱼墨汁乌贼汁绝大部份是乌贼黑色素及蛋白质、脂肪等；富含黏多糖，是构成人体骨骼、血管、皮肤等重要成分，可收敛止血、固精止带，并不会影响健康。
八爪鱼墨汁最初被发现是止血的功效，并且广泛被使用。之后，人们发现它能增强抗癌物和免疫力，还能预防心血管疾病，渐渐作为保健品食用。
八爪鱼体内的墨汁主要成分是水,其黑色的原因是因为墨汁含有肉眼看不见的黑色颗粒.所以墨汁其实是粘稠的混悬液.每毫升中含200mg颗粒,颗粒呈球形,多数直径为120～180nm.颗粒有两层结构,高密度的内核和低密度的外壳.内核就是所谓的墨黑色素.墨的化学成分为黑色素和蛋白多糖复合体.黑色素是吲哚醌的聚合物,与蛋白结合或不与蛋白结合.
此外,还还有麻痹猎物的毒素等等微量物质.这种毒素对人作用不大,且在烹饪过程基本变性,对人无害，并不会影响健康。
该墨汁中某些成分可能含有抗癌作用,当然,烹饪后也失去作用了。
虽然样貌不好，但因为墨鱼汁营养丰富，最终还是被送上了餐桌。制作黑黑的面包、意面、凉粉，鱼糜，还有西班牙的墨鱼汁海鲜饭，十分有名！如今在中国，很多海鲜店也有了墨汁水饺、墨汁海鲜饭等等以墨鱼汁为食材的菜品。因此，乌贼的墨汁是能吃的，并不会影响健康。
如果你生活在医院周围，你就会发现，现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以，为了杜绝吃出来的癌症，你最好学会自己下厨。下面，就请大家跟我一起来学一下如何做好手抓鱼米线。
2.2罗非鱼处理干净后，放入白酒、盐、姜片腌制半小时。
3.1准备一些生菜，把生菜洗净后撕成手掌大的片状。
4.2准备一碗米线。
5.准备一碗喃咪酱汁，喃咪做法见：home.meishichina.com/space-1414063-do-blognewfile-id-501501.html
6.把准备好的材料放在一起就可以吃了。
7.吃的时候先拿起一片生菜叶，用手抓一些米线（约一口的量）放在生菜叶片上。
8.再用手抓起一块鱼肉放在米线上。
9.浇上一小匙喃咪酱汁，然后把生菜叶片卷起来放入嘴中食用。
一天的好心情，当然从清晨的早饭开始，今天为您介绍的这道美味的手抓鱼米线，就可以让大家吃出一个好心情，小编建议你去尝试。
说到了长鱼大家都不陌生肠衣中含有的营养成分非常的高，是和许多朋友们的实用而且长鱼的鱼刺比较少，无论是老年朋友还是儿童来使用，都非常的美味，那么如何进行常用的制作呢？这篇文章就是为大家介绍关于长鱼的做法都有什么？
鳝鱼的烹制方法很多，一般有鳝片、鳝段、鳝丝、鳝糊等等。下面列举几项供有兴趣着参考：
鳝鱼做法数种：
鳝鱼是非常鲜美的食品。白鳝更是精品，价格较贵。是高档筵席中的上品。黄鳝则较为低挡，但如果做的好，亦是极为美味的佳肴。
鳝鱼吃法甚多，有带骨的鳝段，有去骨的鳝丝、鳝片鳝丝有去骨生切，也有开水烫熟后加工。
烫熟出骨的办法是：黄鳝放在桶里，加些盐，上面盖一只竹篮，把开水倒入桶里，将黄鳝烫死。待鳝嘴张开，鳝身卷起，即可加冷水至温热。然后用竹片做成的小刀，将鳝肚划下，再将两面的鳝背划下，剥去鳝的脊骨和肚中的内脏即成。
此法虽然传统，但效果颇佳。
也可以将生黄鳝剖洗干净后，用开水烫去黏液，再进行加工。
下面介绍几种烧制方法：
以上是为各位朋友们介绍的关于长鱼的做法都有什么，在场的生活当中喜欢吃长鱼的朋友们，可以来尝试做出这道香脆可口香浓美味的长鱼制作方法大家一起来看一下，尝试一下吧
！
说到了鱼相信各位朋友们一点都并不陌生。鱼中不仅仅含有的营养价值成分高，而且许多的朋友们都想吃。那么鱼当中要如何进行制造的，接下来为各位朋友们介绍的是软刀鱼的制作方法。有兴趣的朋友们可以来一起了解一下。
1葱、姜洗干净后，姜切片，葱切段。坐锅热水，推入姜片、葱段，加入黄酒。 2 水开后迅速倒入长鱼 （鳝鱼），盖紧锅盖，焖3分钟后捞出，洗净黏液。
3 用竹片或者小刀从长鱼侧面切入，沿着椎骨分别片下长鱼肉，取脊背肉切段备用。 4 炒锅内倒入底油至6成热时，大蒜切片，与葱段、姜片一同入锅爆香。
5 放入长鱼脊背肉，烹入料酒、生抽、老抽，加盐、糖、白胡椒、鸡精调味。 6 翻炒片刻，用水淀粉勾芡，沿锅边淋入香醋，最后再淋上香油，颠锅装盘。
美食背后的故事
软兜长鱼，淮扬名菜，长鱼宴中108道佳肴的杰出代表，成品鲜香细嫩，回味无穷，这究竟是怎么做的呢？来看下名师的做法吧。
以下为各位朋友们介绍的是软兜长鱼的做法。相信大家看完了以上的这个文章对于软兜长鱼的做法，有了一定详细的了解。在日常的生活当中喜欢吃软兜长鱼的朋友们，可以根据以上的这边介绍，来尝试做出。
八爪鱼对于我们来说一定不是陌生的，因为它的味道和口感是很多人都很喜欢的。八爪鱼的做法有很多，味道也是千变万化的，味道怎样的改变，但是它的带有嚼劲的口感还是不会改变的。今天要和大家说说的就是八爪鱼的做法，相信很多人都是比较感兴趣的，不妨来看看是怎样做的。
八爪鱼的做法是有很多，今天就和大家介绍两种比较常见的，好让大家回家之后也可以进行制作。因为八爪鱼是一种海产品，所以保住鲜味也是很重要的，所以火候也是大家要掌握好的。
尖椒炒八爪鱼
材料
八爪鱼，尖椒，胡萝卜，葱，姜，蒜，盐，料酒，胡椒粉，鸡精
做法
1.八爪鱼择洗干净，切段;尖椒、胡萝卜切片;葱姜蒜切碎
2.八爪鱼飞水
3.葱姜蒜炒出香味，放尖椒片、胡萝卜片、八爪鱼、盐、料酒、胡椒粉、鸡精，翻炒均匀
炒八爪鱼
材料
甜面酱，黄瓜，红辣椒，章鱼，蒜头2枚
做法
1.需要李锦记的沪式甜面酱。
2.黄瓜切片，红辣椒切片。
3.清洗完八爪鱼，在开水中快速汆烫。
4.放入冷水或冰水中浸泡至肉急速冷却。稍后沥干待用。
5.另起油锅见热，倒入蒜头爆香。
6.倒入沥干的八爪鱼。
7.一大勺甜面酱，翻炒匀。
8.倒入黄瓜和红辣椒，翻炒至黄瓜变色即可。
小诀窍
八爪鱼会缩水，不要切太小。 八爪鱼也有墨囊，清洗时要注意及时冲干净才好。才不会影响菜的颜色。
通过本篇文章向大家介绍了关于八爪鱼的做法资料，大家看完之后对于八爪鱼的做法肯定是略知一二了。八爪鱼在市场中是常常会见到的，如果大家突然想食用这个八爪鱼的话，就可以自己购买材料之后进行制作，味道绝对是很棒的。
相信大家对于八爪鱼还是比较熟悉的吧，八爪鱼我们也叫做是章鱼，八爪鱼不但可以食用而且还有很好的食疗功效，八爪鱼有很好的养生保健功效，经常吃八爪鱼可以起到补气血的好处，八爪鱼的做法有很多种，我们既可以采用八爪鱼来炒菜也可以用八爪鱼来煮汤，下文我们介绍一下芝麻八爪鱼的做法。
章鱼（英文名octopus），属于软体动物门头足纲八腕目，章鱼科章鱼属（Octopoda）。因其头上长有八腕，且腕间有膜相连，长短不一，腕上具有2行无柄的吸盘，吸盘无柄，所以称作“八腕类”。是海洋动物。
1.章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。《本草纲目》中记载：“章鱼、石距二物，似乌贼而差大，味更珍好。食品所重，不入药用。”
2.章鱼性平、味甘咸，入肝、脾、肾经;具有补血益气、治痈疽肿毒的作用。
适宜人群
一般人都可食用，尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用；适宜产妇乳汁不足者食用。有荨麻疹史者不宜服。
芝麻八爪鱼的做法步骤
1. 洗净后放烧开的姜葱水中焯熟,捞起沥干水.
2. 爆香蒜蓉倒入泰式甜辣酱和水一点酱油调开的汁煮滚关火,倒在鱼中加熟芝麻拌匀后放一段时间入味后才好吃.
在上面的文章里面我们介绍了什么是八爪鱼，我们知道八爪鱼其实就是章鱼，八爪鱼不但可以食用而且食用价值还很高，上文采用八爪鱼搭配上芝麻做成了芝麻八爪鱼。
洋葱可以做很多的菜，它的提味作用非常好。洋葱还有抗衰老的作用，具有很好的杀菌作用。很多人都喜欢吃洋葱，但是吃过洋葱之后一定要刷牙，不然嘴里味道会特别大。洋葱炒长鱼丝其实和其他菜色的方法差不多，只不过需要注意长鱼丝的完整。火候不能太大，不然会把长鱼丝烧的特别烂。
洋葱（学名：Allium cepa），别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等，百合科、葱属二年生草本植物。洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。
洋葱在中国分布广泛，南北各地均有栽培，是中国主栽蔬菜之一。中国的洋葱产地主要有福建、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。
贮藏方法：
1.挂贮法：将晾晒后的葱叶编成长辫子，将辫子结合成束，每束约60个葱头，再晾晒5-6天（防止雨淋），晒至葱头充分干燥、颈部完全变成皮质后，将它悬挂在屋檐下或室内。如果是室内挂藏，则挂藏室要求通风良好，并保持干燥。
2.堆藏法：选择地势高、排水好的地方，先用稻草或麦秸垫底，再垫上两层芦席，然后将去叶后的洋葱头堆放在芦席上，四周也用芦席围起来，并用绳子扎紧，以避免阳光直晒或雨水渗入。三是库藏法。有恒温库的，可将葱叶除去后直接平铺在菜架上贮藏。
1.准备所有的食材：蚝油，洋葱，红辣椒，鱼柳切丝。
2.将鱼柳切丝然后放入盐，生粉和少许鸡精拌均匀腌制片刻。
3.炒锅热油然后放入腌制好的鱼丝。
4.将锅里的鱼丝炒至变色。
5.最后放入洋葱，红辣椒和蚝油一起拌炒均匀。
6.将所有的食材都炒好了。
7.最后上碟。洋葱不需要炒得太熟，断生即可，这样才保持洋葱的爽口口感。
食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了，小编这就为大家介绍八爪鱼饺子。
2.2将八爪鱼的头翻过来，拿出头里的墨汁和黄等一些东西，八爪倒扣，抠出八爪鱼的牙，然后将八爪鱼剁碎即可。
3.1所有食材一起混合。
4.2香菇也剁碎备用。
5.加入调料拌匀（馅料拌时要按一个方法拌）。
6.将面粉加水混合揉成团，擀成饺皮备用。
7.将饺皮包入馅料捏成饺子。
8.锅里烧开水后下入饺子，饺子开锅后继续加一次冷水再煮沸，连续两至三次加冷水，煮至饺子飘浮起来即可捞出锅。
八爪鱼饺子固然美味可口，但是只有自己做出来，你才能够真正体会到那份“美味”。所以，现在请你好好掌握下这道美食的具体做法，走进厨房操刀做起来，相信你很快就能够实现心中所想。
这里说的大长鱼其实就是鳝鱼，我们知道鳝鱼的营养价值比较高，含有丰富的碳水化合物和蛋白质，另外还有独有的鳝鱼素，平时适当的吃一些，对身体是非常有益处的，具有保护视力的作用，对于男性来说还有增进性欲的功效，红烧大长鱼的做法也比较简单，做之前要仔细的清理。
红烧大长鱼家常做法
用料
主料：鳝鱼适量、色拉油适量、老抽适量、鸡精适量、料酒适量、白糖适量
1.买回的活鳝鱼，先用剪刀在鳝鱼脖颈处剪一刀，不要剪断，但一定要剪断当中骨头。
2.捏住头用剪刀剪掉嘴尖并剪开鳝鱼嘴。
3.顺肚子中缝一直剪到肚膛底。
4.挖去肚肠，冲洗干净。
5.杀好的鳝鱼洗去血水沥干水放进汤锅。
6.倒入一壶开水，淹没鳝鱼，马上盖上锅盖。
7.闷2分钟开盖，用筷子搅几下，鳝鱼身上的黏液就自动脱离下来了。
8.加入凉水，一条条洗净黏液，再在水龙头下冲洗干净。
9.剪去鳝鱼尾稍，鳝鱼剪成段备用。
10.原料备好：鳝鱼段，蒜头剥去皮成蒜粒，葱切葱花，姜切姜片。
11.锅内倒适量油，油热先放入大蒜粒炸香至金黄，再放入葱花、姜片炒香。
12.倒入鳝鱼段翻炒。
13再放入料酒翻炒。
14.后放老抽翻炒。
15.加入适量水、白糖和盐，大火烧开转小火烧至鳝鱼酥烂。
16.洒入黑胡椒粉。
17.大火收至汁浓酱厚，加入鸡精，淋入少许色拉油炒匀即可。
18.出锅装盘。
19. 洒上少许香菜点缀。
烧鳝鱼的营养与功效
鳝鱼柔嫩味美，营养更是令人欢喜。常吃有有很强的补益作用，对身体虚弱、病后产后的调理效果尤其明显。
鳝鱼中的营养主要包括碳水化合物、蛋白质、纤维素及多种维生素和矿物质，比较特殊的是，它含有丰富的DHA和卵磷脂，还含有独特的成分“鳝鱼素”，这样成分对人体都是非常有益的。
如其丰富的维生素A，具有保护视力、增进性欲、壮阳生精的作用；其丰富的DHA和卵磷脂，可促进大脑和细胞膜的发育；其独特的成分“鳝鱼素”，可起到调节血糖的作用。
另外，鳝鱼对腹中冷气、肠鸣及湿痹气、湿热身痒、内外痔漏、妇人产后淋沥、血气不调等均具显着疗效和辅助疗效。特别在补充营养、平衡营养、健体强筋、增强抗病力等方面有着不可磨灭的作用。
八爪鱼做法多，味道佳，清蒸八爪鱼的味道就很好，第一次吃还是在朋友家，从那以后就想自己学着做，今天终于看到最好的做清蒸八爪鱼的食谱，赶紧来学学做。
一、 清蒸八爪鱼
主料八爪鱼250g 辅料蒜蓉酱适量
步骤
1.准备好蒜蓉辣椒酱
2.买来的八爪鱼清洗干净
3.装在盘子里
4.放入蒸锅中
5.水开后蒸5分钟
6.取出后搭配蒜容酱
7.和其他菜一起食用
二、八爪鱼的其他做法——炒八爪鱼
材料
甜面酱，黄瓜，红辣椒，章鱼，蒜头2枚
做法
1.需要李锦记的沪式甜面酱。
2.黄瓜切片，红辣椒切片。
3.清洗完八爪鱼，在开水中快速汆烫。
4.放入冷水或冰水中浸泡至肉急速冷却。稍后沥干待用。
5.另起油锅见热，倒入蒜头爆香。
6.倒入沥干的八爪鱼。
7.一大勺甜面酱，翻炒匀。
8.倒入黄瓜和红辣椒，翻炒至黄瓜变色即可。
三、八爪鱼的其他做法——排骨炖八爪鱼
材料
排骨，八爪鱼，葱、，姜、，冰糖、，桂皮、，大料、，肉桂，盐，酱油，青椒
做法
1.八爪鱼去内脏、表皮，洗剥干净。排骨斩成小块，全部焯水后备用。
2.炒锅内放少许油，油热后下排骨煸炒至微黄，倒入适量酱油，加入葱、姜、冰糖、桂皮、大料、肉桂及干红尖椒略煸炒，倒入大量开水，小火炖1小时。
3.倒入八爪鱼，继续炖20分钟，最后加盐调味，并下青椒段翻炒，收汤即可。
八爪鱼的吃法各种各样，而且它的营养价值同样也是比较高的，但是要怎么制作，那么才可以享受它别致的口感以及营养功效呢？可以看看下文为大家介绍的，秘制卤汁八爪鱼的制作方式。
一、秘制卤汁浸八爪（2人份）
食材：
冰鲜八爪400克、芦笋10根、香茅1根、葱头2根
调料：
盐2克、生抽20克、鱼露5克、海鲜酱2克、沙姜1块、蒜瓣3瓣、油少许
做法：
1、准备好食材，八爪可以让店家帮处理好，芦笋刨去外层硬皮，切成5厘米长的段备用。
2、烧开一锅水，把处理好的八爪鱼放到开水中快速焯水一分钟，去掉冰腥气及腥味。
3、马上将八爪捞出，过冷水备用。
4、把锅里的水倒掉，再重新倒入一碗清水，下香茅、沙姜、蒜瓣煮出香气。
5、然后加入盐、生抽、海鲜酱煮滚。
6、关火，淋入鱼露成酱汁，把焯过水的八爪放到酱汁中，关火，静置浸泡2个小时（忘记拍图，意会哈）
7、最后，把芦笋焯水煮熟,垫于盘底，上面摆上浸泡上味的八爪即可。
二、温馨提示：
冰鲜八爪一定要焯焯水去掉冰腥味，但焯水的时间不宜过长，一般1-2分钟就可以了。
所谓的秘制卤制，关键在于沙姜，沙姜和生姜不一样，生姜在烹饪过程中起到的作用主要是去腥，而沙姜除了去腥再可以增加一种特殊香味，北部湾地区经常用沙姜来处理肉类或海鲜，沙姜炒八爪是海鲜大排档最经典的小炒了。
浸泡八爪的时间以1-2个小时为限，时间不宜太长，入味入深会影响到八爪本身的鲜味，而时间过短，八爪又入不到味，根据自己的口味控制时间了。
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