红烧公鸡肉在制作的时候需要准备好啤酒,因为啤酒是可以去掉腥味的,能把肉味的异味去掉,生抽和白糖是最主要的一个上色的步骤,因为生抽虽然很咸,但是却能让肉的颜色看起来是红色中带有晶莹透体的感觉,而白糖是可以增加肉的甜味,同时又能让肉有一种琥珀感,会让人更加有食欲。
红烧鸡块
材料
主料:仔鸡500g、
配料:盐适量、姜1块、葱1段、香葱适量,白糖1茶匙、啤酒、油、生抽适量
做法
1、鸡肉切块焯水沥干,姜切片、葱切段、香葱切小段备用。
2、炒锅上火热后倒入油,待油6成热,放入姜片和葱段炒香。
3、倒入鸡块煸炒微黄,倒入啤酒和酱油,放入白糖,大火烧开,小火焖烧25分钟左右,大火收汁,上盘撒香葱即可。
红烧鸡爪
材料
主料:鸡爪,调料:椒,白糖,酱油,姜,盐,鸡精,大料,辣椒,桔皮,水
做法
(1)买来的鸡爪的指甲剁掉,然后放水里煮一会,大概十分钟左右吧,备用。
(2)放油,把花椒放进去,炸一会,有香味出来就好了,然后把花椒去掉。
(3)放白糖,小火让他刚刚化开了,就可以把鸡爪放进去了,(注意鸡爪的水份去掉了,否则容易溅油把自己伤着)放酱油,炒一下,把鸡爪上色。
(4)放水,姜,大料,大料,辣椒,桔皮(如果是鸡肉制品什么的放点桔皮特提味),盐,鸡精,大火烧开了。然后盖上小火慢慢炖了。
红烧鸡块
简介 枣红色,味道甜咸适口。
材料
主料:鸡肉500克,
调料:酱油50克,白砂糖60克,盐5克,甜面酱10克,大葱10克,姜10克,料酒10克,五香粉1克,植物油50克
做法
1.将鸡块洗净控干水分,倒进盆内加葱、姜、料酒、五香粉、甜面酱和盐等拌匀,腌30分钟,捞出控干,逐块下入六成热的油锅中,炸至呈深黄色捞出。
2.炒锅上火放入少许油,烧热后倒入糖、酱油、盐、料酒、葱、姜和适量水,烧开后撇去浮沫,下入炸好的鸡块,汤开后,用小火焖至酥,将鸡块捞出装盘,将原汤继续熬至汁发黏时,淋在鸡块上,即可装盘食用。
生活中常见的食物种类比较多,在对食物选择上,都是不能随意的进行,否则对自身健康的损害是很大的,尤其是对一些肉类食物,在吃的时候,需要适当进行,肉了含有的蛋白质、脂肪都是比较多,过多的吃,也会造成身体脂肪堆积,使得有肥胖问题,那小公鸡怎么做好吃呢?
对小公鸡怎么做好吃呢也是很多人不了解的,这样的食物在制作上,都是有着一些独特的方法,不过在对它选择之前,也是需要对这样问题进行详细的认识。
小公鸡怎么做好吃:
左公鸡
材料:鸡腿500公克,红椒1条,葱1根,蒜末1大匙,酱油1大匙,糖1大匙,白醋1大匙,蕃茄酱1大匙,酱油1茶匙,太白粉1茶匙。
做法
1.鸡腿剁小块,加入所有腌料拌匀,红椒、葱切段备用。
2.取锅加入1/4锅油烧热,放入作法1腌好的鸡块,以小火炸5分钟后捞出。
3.取作法2炸鸡块的原锅,放入蒜末、作法1的红椒与葱段略炒。
4.于作法3加水及所有的调味料,以及作法2炸好的鸡腿,以小火煮约15分钟,最后放入蒜泥,续煮约1分钟即可。
党参红枣公鸡汤
材料:公鸡500克,姜三片,油菜胆3根,红枣20克,党参半根,盐,鸡粉少许。
做法:
1.公鸡剁成核桃块,开水下锅焯去血沫,冲净备用。
2.汤煲中先放好鸡块、党参、红枣和姜片,放冷水烧开去净浮沫,文火炖1.5小时到2小时,视肉的软烂度而定。
3.汤好后放入调料和油菜心即可出锅。
以上就是对小公鸡怎么做好吃详细介绍,按照以上方法进行制作,不仅能够品尝到美味的佳肴,而且在营养价值也是非常独特,这样的制作方法,对补充人体营养元素都是有着很好的帮助,长期的选择利于人体各方面发展。
公鸡想要做的营养又好吃,还具备一定的特色,方法上是非常重要的,首先可以做重庆的鸡公堡,这一道鸡公堡是很多年轻人比较爱吃的美食,香辣可口,再配上一碗米饭,味道是绝对很棒的,不过需要注意按照步骤进行,尤其是第一次做的新手朋友们。
无水版重庆鸡公煲
材料
农家土鸡1/2只,芹菜1根,莴笋1棵,香菜2根,洋葱1个,小个,尖椒1个,红椒1个,小红辣椒3个,姜1块,葱1根,蒜4瓣,啤酒1罐,郫县豆瓣酱1大勺,鸡精1小勺,糖1小勺,生抽2大勺,老抽1小勺,醋1小勺,料酒1大勺,辣椒面适量
做法
1.莴笋去皮、切滚刀块,姜、蒜切片,葱、芹菜、香菜切段,洋葱、青红椒切丝,小红辣椒切碎
2.斩好的鸡块洗净,放入碗中,加入适量料酒
3.再加入1大勺生抽
4.加入1小勺鸡精
5.放入姜片,一半的葱段和蒜片
6.充分拌匀,腌制半小时以上
7.等待的时间里,准备做辣油,取适量辣椒面放入小碗
8.锅中加入2大勺油,烧热后放入剩余的葱姜蒜
9.炸出香味后,将油倒入辣椒面,拌匀做为红油待用
10.另起锅加少许油,烧至6成热时,放入红辣椒碎和花椒
11.爆出香味后,放入洋葱丝爆炒片刻
12.将鸡块连同腌制用的葱姜蒜一同倒入锅中,不停翻炒
13.鸡肉白色后加入1大勺生抽
14.根据个人口味加入1大勺豆瓣酱
15.再加入少许老抽
16.再加入适量醋
17.最后加入1小勺糖,继续翻炒
18.炒至鸡皮变为明黄色时,加入适量啤酒,至鸡肉2/3处即可
19.再根据个人口味加入适量自制红油,大火煮开后,改为中火闷10分钟
20.把莴笋块、芹菜段和青红椒丝倒入锅中
21.翻拌后,继续开大火煮5分钟即可
紫阳鸡
材料
土公鸡1只约750克,沙参150克,腊猪蹄200克,干茶树菇50克,鲜人参20克,红枣50克,枸杞10克,黄酒20克。调料精盐15克,生姜30克,葱20克。
做法
1、将鸡洗净,腊猪蹄剁成块入沸水中焯水5分钟捞出,红枣、沙参、茶树菇涨发好。
2、锅内加水,放入鸡、腊猪蹄、沙参、鲜人参、茶树菇、生姜片、葱段、黄酒,大火烧开,放入煲中,小火保持微沸煨1.5小时至鸡肉软熟,香味溢出,放盐调味,放入红枣、枸杞再煲3分钟即成。
小诀窍
特点
鲜香可口,农家风味浓郁。
操作关键
1、选料要精。2、应放入煲中小火煲制。
点评
此菜为典型的农家风味菜,以土鸡和腊猪蹄为伍,体现了川菜回归民间的趋势。
鸡肉是我们常吃的肉类之一,鸡肉的营养价值很高,鸡肉的营养价值为人所熟知,鸡肝中维生素A的含量特别高,因此鸡肉是人们理想的营养食物,经常食用可以增强体质,提高抗病能力。那么鸡肉不能和什么食物一起吃呢?下面小编就来给大家说说鸡肉的一些饮食禁忌。
每100克鸡肉中,含蛋白质21.5克,脂肪仅有2.5克,而且多为接近人体需要的不饱和脂肪酸。鸡肉还含有钙、磷、铁及丰富的维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸。
近年来,有人研究运用鸡皮移植治疗烧伤创面有较好效果。鸡皮可防治感染、消除局部给予全身的不良影响。此外,鸡肉味鲜气清香,可增进食欲。
鸡肉与鲤鱼不可同食:鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相背。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。
古籍中常可见到鸡鱼不可同食的说法,主要不可同煮、同煎炒。现今生活中的饮食习惯亦罕见鸡鱼同烹的现象。
鸡肉与芥末不能共食:芥末,乃热性之物,鸡乃温补之品,两者共食,恐助火热,无益于健康。
鸡肉与大蒜不能共食:大蒜,其性辛温有毒,主下气消谷,除风,杀毒。古人云:“大蒜属火,性热喜散。”而鸡肉甘酸温补,二者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合。古典《金匮要略》中就有“鸡不可合葫蒜食之,滞气”的记载。
鸡肉与菊花不能共食:同食会产生不良生化反应,导致中毒。
鸡肉与糯米不能共食:同食会引起身体不适。
鸡肉与芝麻不能共食:鸡肉与芝麻同食,严重的会导致死亡,用甘草水煎服治疗。
鸡肉与狗肾不能共食:同食会引起痢疾,可以用鸡屎白解毒。
虾不可与鸡肉同食:食后身体不适。
兔肉与鸡肉相克:因鸡肉性温热,兔肉属凉性,二者同食冷热杂进,易致泻痢。且鸡肉、兔肉各含不同的激素与酶类,进入人体后生化反应复杂,有不利人体的化合物产生,故二者不宜同食。
鸡肉与芥菜相克:鸡肉不宜与芥菜同食,食后会使人大伤元气。
李子与鸡肉相克:据我国南朝梁代著名医学家陶弘景称:“鸡肉不可和葫、蒜、芥、李合食。”由于李子为热性之物,而鸡肉为温补之品,二者同食助大热,且鸡肉含有激素、酶类等生物活性物质,可能发生不利人体的生化反应,无益于人体健康。
核桃与野鸡肉相克:据《饮膳正要》称:“野鸡不可与胡(核)桃、蘑菇同食。”
鸡肉的最佳搭配食物,鸡肉食物相宜列表
花椰菜+鸡肉:花椰菜含有多种维生素和矿物质,能有效防治消化道溃疡。此外,还具有补脑、利内脏、益气壮骨及抗衰老等功效。若与鸡肉搭配,常吃可增强肝脏的解毒功能,提高免疫力,防止感冒等。
冬瓜+鸡肉:鸡肉有补中益气的功效,冬瓜能防止身体发胖,有清热利尿、消肿轻身的作用。冬瓜与鸡肉搭配食用,能起到清热解毒、养颜美容的作用,其营养比较丰富。
鸡肉+洋葱:洋葱具有清热化痰、和胃下气、解毒杀虫等功效,还有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。
鸡肉具有滋养肝血、增加体液、滋润身体、暖胃、强腰健骨等作用。洋葱若与鸡肉、咖喱两者搭配,可为人体提供丰富的营养。
鸡肉+栗子:板栗具有很高的营养价值。从食物的药性来看,栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的功效。
鸡肉不仅味美,而且营养丰富,具有补虚羸、益气血的功效。板栗与鸡肉搭配同食,可补肾虚、益脾胃,适合于肾虚病人食用,也是健康人强身健体的最佳食物之一。
鸡肉+白酒:两者搭配补血益气,活血通络,适用于筋骨痿软、头昏心惊等症。
鸡肉+红豆:红豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素等,有补肾滋阴、补血、明目的功效,有活血、利尿、祛风解毒的作用,以及活血润肤等特点。鸡肉营养丰富,有温中益气、填精补肾等作用。两者搭配功用加强。
鸡肉+菜心:菜心含丰富的叶绿素、维生素A、维生素C和钙,具有帮助消化、促进新陈代谢、调脏理肠的作用。鸡肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素,两者搭配有填精补髓、活血调经的功效。
鸡肉+竹笋:竹笋味甘,微寒。有清热消痰、健脾胃的功效。竹笋配鸡肉有利于暖胃、益气、补精、填髓,还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,适合体态较胖的人食用。
鸡肉+金针菇:鸡肉有填精补髓、活血调经的功效。金针菇富含蛋白质、胡萝卜素及人体必需的多种氨基酸。可防治肝脏及肠胃疾病,开发儿童智力,增强记忆力及促进生长。
鸡肉+豆角+木耳:豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津等功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。同食对高血压、高脂血症、糖尿病、心血管病有防治作用。
鸡肉+枸杞+胡萝卜:鸡肉含有丰富的蛋白质,其脂肪富含不饱和脂肪酸,是老年人、心血管疾病患者良好的高蛋白食品。再配以有补五脏、益气血的枸杞、胡萝卜,效果尤佳。
鸡肉+绿豆芽:两者搭配可以降低心血管疾病及原发性高血压的发病率。
鸡翅+油菜:两者搭配对强化肝脏及美化肌肤非常有效。
鸡腿+柠檬:酸味可以促进食欲,而柠檬的清香搭配烤鸡腿的香味更能令人食欲大振。
鸡肉有哪些保健作用?
鸡肉食性温,味甘,具有益五脏、补虚损、健脾胃、强筋骨的功能。适宜虚劳瘦弱、营养不良、气血不足、面色萎黄、孕妇产后体质虚弱、乳汁缺乏、月经不调、白带清稀频多者食用。
鸡肉温补脾胃、益气阳血,特别是老母鸡的补益之功效更高,许多久病、瘦弱之人用来补神,尤其适宜畏寒风重、虚不受补者。
老母鸡不但能补气补血,还可祛风,按照一般人的习惯,多喜欢吃鲜嫩的童子鸡,不爱吃肉粗骨硬的老母鸡,但从补气血的功效来看,母鸡愈老,功效越好。因为老母鸡肉多,钙质多,用文火熬汤,最适宜贫血患者及孕妇、产妇和消化力弱的人补养食用。
鸡肉是我们生活中比较重要的肉类,营养丰富,口感细嫩,深受人们的喜爱。鸡肉的做法有很多,一般我们吃的比较多的是母鸡。实际上,以公鸡为原料烹饪的美食,也受到大家的喜爱。其中比较特色的一道菜就是公鸡烧毛豆,相信很多人都比较关心做法。那么,公鸡烧毛豆怎么做好吃?下面咱们就来看看方法吧。
毛豆烧鸡块
材料
毛豆米,鸡块
做法
步骤1:毛豆鸡块都洗干净。锅点火倒油,烧到七成热时放入姜片和拍好的蒜瓣、八角,干红辣椒爆一下,放入鸡肉煸炒。
步骤2:加入酱油,料酒,翻炒一下。
步骤3:加水没过鸡块,烧开后用小火炖10分钟这样。
步骤4:然后放入毛豆米,加些盐,大火烧开转小火。
步骤5:汤汁收的差不多的时候加点鸡精就可以出锅了。毛豆米最好多煮一会,不熟的话会有豆腥味。
毛豆烧鸡
材料
毛豆1斤,鸡0.5只,姜适量,葱适量,糖0.5小匙,酱油0.5小匙,料酒0.5小匙
做法
1.鸡洗净剁成小块,先焯水。
2.炒锅倒油,先放入姜葱炒,有香味后放鸡煸炒,中途烹入料酒.
3.鸡肉颜色变白后放水和糖,滚了以后中火煮5分钟左右,放酱油和毛豆,转小火烧至鸡肉熟,毛豆软烂。最后大火收汁。
毛豆烧仔鸡
材料
仔鸡一只,毛豆米250g,葱2小段,姜4片,丁香7个,桂皮少许,蒜瓣3瓣,八角1个,盐、糖适量,老抽3勺,料酒2勺
做法
1.鸡洗净剁成小块,葱斜切成片,蒜切成片,毛豆洗净
2.锅加油烧热放入鸡和葱,姜,蒜,八角,丁香,桂皮煸炒至鸡水份收干加料酒,酱油,盐,糖继续煸炒上色加开水漫过鸡肉大火烧开改中小火慢炖入味,水收一半时加毛豆继续炖,至鸡烂汤汁少许时调味
在夏天的时候天气特别的炎热,人们在这样时候基本都会出现食欲不振、胃口不好的现象,总是感觉什么食物都不能引起食欲,在夏天的时候吃鸡肉就是一种比较好的选择,鸡肉肉质细嫩洁白,容易人体吸收和消化。鸡肉的做法比较多,可以根据每个人不同的口味做出来不同的菜肴来。
荷叶鸡
材料
整鸡1只(1.336KG),桂皮1段,香叶2片,八角1个,花椒2-3颗,葱1根,姜3片,生抽2汤匙,酒1.5汤匙,白砂糖1汤匙,盐。
做法
1、去内脏的整鸡洗净,对切成两半。
2、将鸡肉焯水后洗净表面的血沫和杂质,沥干水分。
3、油炸~我用的中大火。
4、炸至表面上色后捞出控油。
5、放入锅中,加入桂皮1段,香叶2片,八角1个,花椒2-3颗,葱1根,姜3片,加生抽2汤匙,酒1.5汤匙,白砂糖1汤匙,再加水至没过大约2/3量。
6、然后改中大火煮30分钟,水分差不多刚好收干。中途加盐调味,补足味道。
7、干荷叶提前一夜用清水泡软,再用开水烫一遍,将炖好的鸡摆在荷叶上。我是泡了两张荷叶,每张裹半只。
食材:
鲜鸡肉半只、西红柿1个、青椒1个、
啤酒500ml、姜适量、红辣椒适量、蒜适量、葱白适量、醋适量、酱油适量、白糖适量、食盐适量。
步骤
1、热锅下油,放入大蒜、姜末、葱白、八角、红辣椒,煸炒出香味。
(tips:八角一两个就够,太多会串味;至于辣椒放多少,看你的对辣味的喜好程度咯~)
2、倒入鸡块,大火翻炒,鸡肉变色后,转中小火煸炒,把鸡肉的水分逼出来。
(tips:建议选择肉质嫩一点的鸡,老母鸡是要不得滴~鸡肉没有提前焯水,因为啤酒本身就可以去腥~)
3、倒醋、酱油,翻炒均匀。
4、添加适量白糖、食盐,将500ml啤酒倒进去。
(tips:啤酒的量基本没过鸡肉就可以,如果不够,可以加少许热水~)
5、盖紧锅盖,中火焖30分钟,把西红柿和青椒放进去,炒1—2分钟,出锅!
每块肉都吸足了啤酒汁,鸡肉香醇滑嫩,西红柿和青椒吸收了部分鸡油,吃起来一点都不油腻,可解馋了。
大家都知道经常的对身体进行健身运动,是可以有效的提高身体免疫能力的,从而预防多种疾病的发生,不过在健身的同时,还要注意饮食问题,否则也是会导致身材走样的,在健身餐中,鸡肉这种食物是首选,可以让健身的效果更加的明显,那么健身鸡肉怎么做好吃呢?让我们来看看吧。
第一,健身鸡肉怎么做好吃呢?材料准备及处理。需要准备的材料有:鸡胸肉、鸡蛋清、胡萝卜、西兰花、黑胡椒、蚝油、蜂蜜、地瓜。因为是做健身餐,所以首先你需要将鸡胸肉的肥肉去掉,切片。往其中加入蜂蜜、黑胡椒、蚝油、鸡蛋清搅拌均匀,再放入冰箱中冷藏半个小时。这时候,你就可以利用腌肉的时间处理蔬菜了,先将西兰花和胡萝卜切块,放入沸水中焯一下再捞出来。
第二,煎肉。在这里,建议大家尽量选择不粘锅来煎肉。用不粘锅煎肉有很多好处,既省油又不容易煎糊。取出不粘锅,用小火烧热之后,就往其中加入一点点花生油。油的量不需要放太多,不然身体就吸入过多的油脂了。等锅热得差不多的时候,就可以往其中放入鸡胸肉开始煎肉了。小火慢慢煎,等到一面显现出白色,就可以翻转另一面煎了!全程都要用小火哦!
第三,摆盘。将剪好的鸡胸肉块摆在盘子中,同时将用水焯熟的蔬菜也放入盘子中,再撒上一些黑椒粉就可以食用了。
健身鸡肉怎么做好吃呢?鸡胸肉去肥切片,然后加耗油、黑胡椒、蜂蜜拌匀,放入冷藏腌制半小时以上,利用腌肉的时间,将洗干净的胡萝卜西兰花用沸水淖一下捞出,不粘锅用小火烧热后开始煎肉,一面煎白了就反面,全程小火,煎白一面就翻面,反复几次即可。
鸡肉肠现在市面上已经有大量制成的现成品,不再像以前一样需要食客们自己在家里进行加工制作,自己制作鸡肉肠耗费的时间和精力很大,并且成本也高,鸡肉肠可以在市场上直接买到。但是鸡肉肠的卫生和新鲜问题却还是让不少人都十分担心的一个问题,许多人也担心买到时间过长的鸡肉肠。
那么鸡肉肠要怎么做才好吃,这是不少食客们关心的问题,我们都希望鸡肉肠的做法能够既简单又营养,那么是不是除了直接炸还有其他的吃法,我们一起了解下其他做法:
辣汁鸡肉肠原材料:
鸡肉肠5根、油500克
调味料:
辣鸡汁50克
辣汁鸡肉肠的制作方法:
一、鸡肉肠切段,在一端切十字花备用。
二、锅上火,注入适量油烧热,放入切好的鸡肉肠,炸至开花时取出,沥干油分。
三、将炸好的鸡肉肠摆入盘中,淋入辣鸡汁装盘即可。
以上的辣汁鸡肉肠做法相信一定是不少重口味朋友们的选择,因为鸡肉肠本身的味道已经十分鲜美,所以在味蕾上增加了辣味,一定更能调动食欲,所以平常不妨进行尝试改变下鸡肉肠的普通做法。
生活中很多人都特别喜欢吃鸡肉,因为鸡肉的营养价值是特别高的,对于一些产妇来说,鸡肉补身体的功效也是特别好,很多人都喜欢在超市里买熟鸡肉,回到家里自己再拌着吃,可以根据自己的口味调制拌料,那么手机肉怎么做好吃呢?下面让小编来给大家介绍一下吧!
黄焖鸡爪
材料:鸡爪8只,干香菇8个,木耳少许。
调料:葱,蒜瓣,干辣椒,料酒2勺,耗油2勺,生抽2勺,老抽一勺,糖,盐,鸡精。
做法:
1.鸡爪洗净去脚趾,再剁成两半。
2.取一个大碗放入鸡脚加入料酒,耗油拌均匀,盖上盖子腌制20分钟。
3.干香菇,木耳泡发切小块,蒜苗切段,葱蒜辣椒切碎,炒锅到油爆香葱蒜,辣椒。
4.放入鸡爪翻炒,炒到表面变色。
5.加入料酒,清水,煮开后撇去浮沫。
6.在加入老抽,生抽,糖,盖上盖煮上10分钟。
7.再把香菇和木耳加入继续15分钟。
8.汤汁快干时加入盐,鸡精,蒜苗翻炒均匀关火。
上校鸡块
材料:鸡脯肉一块、盐半匙、料酒2ml、胡椒粉2两、香油2ml、蛋清少量、炸浆、甜味沙拉酱适量。
做法:
1.鸡胸肉洗净;
2.用料理机打成肉泥;
3.鸡肉泥,加生姜汁、盐、胡椒粉、少量蛋液搅匀;
4.滴几滴香油,放在一边腌渍一会备用;
5.用模具压成喜欢的形状;
6.鸡肉饼裹上淀粉和炸浆;
7.最后入锅小火略煎至金黄,盛出控干油即可。
川味椒麻鸡
原料:鸡腿1只、花椒40粒、酱油50克、鸡汤50克、八角、桂皮、香叶、盐、葱、味精、麻油适量
做法:
1.将鸡腿洗净,放入葱、姜、料酒、八角、桂皮、香叶、放入汤锅内煮至刚熟时捞起
2.放入冰水中漂凉,控干水份,剁成4厘米长,1.5厘米宽,放入盘中
3.将花椒放入锅中,炒香
4.将花椒、葱叶、细盐剁细放入碗中
5.加酱油、味精、麻油、鸡汤调成椒麻味汁,淋在鸡块上即成。
辣子鸡
原料:童子鸡、干辣椒、花椒、葱姜蒜各少许。
调料:盐、料酒、鸡精、白糖、油
做法:
1、将鸡洗净后切成2-3cm的小块,放在碗中,加入料酒、盐拌匀,腌制20分钟入味;
2、姜、蒜切片,葱切段备用;
3、干辣椒剪成小段备用;
4、锅中倒入油,烧热
5、放入鸡块略炸,炸至金黄色后,盛出沥油
6、再次下锅用大火炸一遍
7、炸至表面金黄,肉质更脆,然后出锅沥油备用;
8、在锅中留底油,大火烧热,放入姜、蒜片爆香,接着放入剪好的辣椒段和花椒,小火煸炒出麻辣香味
9、放入炸好的鸡块翻炒
10、最后加入炸好的花生米,撒鸡精、糖和葱段炒匀。
鸡肉的肉质比较鲜嫩细腻,做法也有许多种,其中吃起来极为美味的就要数炒鸡肉了。可能大家在平时都是到饭店里面吃,很少会自己亲自下厨制作,其实今天小编要告诉大家的是炒鸡肉的家常做法也是很容易就能学会的,如果感兴趣的话就一起来通过阅读文章了解一下吧。
炒鸡肉需要使用的主料有:仔鸡800g、青杭椒100g、小米辣50g,辅料:植物油5g、食盐4g、生姜和大蒜少许、蚝油3ml、辣妹子3g、味素2g、鲜辣粉3g、香料粉3g、孜然粉3g、白芝麻少许。具体的做法步骤主要是如下所示:
1、将仔鸡去毛去内脏,将颈部鸡皮、皮下淋巴组织、内腔薄膜全部撕除干净,然后将肛门切除待用;
2、再将仔鸡斩小块,用辣妹子、味达美蚝油、玉米淀粉、香料粉、米酒、姜片等多种食材抓匀,腌制2小时左右;这时可以将青杭椒切成长筒状,再把大蒜切块,生姜切成大小合适的菱形片,小米辣洗净待用;
3、坐锅起大油,下入腌制好的鸡块,六成热低油温炸至鸡肉变白,捞出沥油;待油锅升温,油温八成热,下鸡块复炸至表面焦黄,捞出沥油;然后坐锅起油,下姜蒜、青杭椒筒、小米辣炒香。接着开始下鸡块,翻炒大约2分钟,下味素、鲜辣粉、盐,翻炒均匀,炒2分钟。最后撒适量孜然粉、白芝麻,翻炒均匀出香,起锅即可食用。
到这里小编就将炒鸡肉的具体做法讲述完毕了,相信喜欢的朋友看完的时候都馋的流出口水了吧,那就赶快准备好相应的食材,自己尝试着制作一下吧。另外,小编还要提醒大家在购买鸡肉时,一定要到有质量安全保证的超市哦。
鸡肉作为一种常见的肉类,具有多种多样的做法,既可以炖汤食用,又能做成香辣鸡块或者是红烧鸡块,而且还能搭配其他菜品烹饪制作。其中鸡肉的蛋白质含量丰富,肉质鲜嫩,是很多人喜欢食用的一种肉类,接下来就给大家详细介绍红烧鸡肉的好吃做法。
首先,腌制鸡肉。
1.挑选新鲜的鸡,根据实际情况决定鸡肉的量。
2.把鸡洗净后,切块备用。
3.准备煮沸的水,放入鸡块充分撇去杂质。
4.把姜洗净后切片,葱切段。以及大蒜切成两片。
5.在鸡块上倒料酒,放入葱段和姜片,加花椒、八角等大料,均匀搅拌后进行腌制。
然后,上糖色。准备干净的锅,等锅热后,放入备好的冰糖,若是加入少许蜂蜜可以更好地提色,增加鸡块的色泽。待冰糖融化完全后,放入腌好的鸡块,一定要把腌制好的鸡块控干水分。让每一个鸡块都均匀沾染融化的糖稀。
最后,下锅烹饪。
1.在热油锅中放入花椒爆香,接着加入葱段和姜片、蒜片。
2.把上好糖色的鸡块放入锅中,倒适量的水,大火煮沸。
3.可以加入其他配菜,比如,土豆去皮切块,也能使炖出来的汤汁浓郁,或者加入调制的淀粉汁。
4.放盐调味,煮熟后即可盛出。
红烧鸡肉颜色金黄,色泽好,而且味道香甜,又带有一丝丝的咸味,按照上述详细的烹饪方法可以进行制作。把鲜美的红烧鸡肉汤汁拌上香喷喷的米饭食用,简直是绝佳的美味。而且鸡肉的营养价值相比较于猪肉高,脂肪含量低,吃起来也比较健康。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《公鸡肉怎么做好吃》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“五谷养生粥怎么做好吃”专题。