养生鸡煲汤的做法

2019-10-07 │ 养生鸡煲汤的做法 养生煲汤食谱做法春天

响螺片煲汤的做法有什么?

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?下面是小编为大家整理的“响螺片煲汤的做法有什么?”,供您参考,希望能够帮助到大家。

响螺片煲汤味道美味可口,对人体有滋阴养燥的好处,还对熬夜失眠的人有保养脾胃的好处,对于失眠有辅助治疗的效果,干响螺片在做之前要泡时间长,响螺片可以跟很多的食物一块煲汤喝,比如鸡脚,丝瓜,白灼等食物同煲汤,响螺片煲汤的做法有什么?接下来我们来看看吧。

一.响螺片煲汤之-淮杞鸡脚响螺汤:

中药淮山杞子配以鸡脚煲响螺汤其气味香润可口,功效则滋阴、强筋骨,既是家庭靓汤,又滋阴养生。汤中响螺片是有名的滋阴海产品;鸡脚是补脚力的禽畜品;淮山则有补脾肺、固肠胃的功效;杞子则有润肝、清肝、明目之力。

1.材料

淮山、杞子各20克,鸡脚10只、干响螺片60克,排骨500克,生姜2片。

2.烹制

各药材洗净、稍浸泡;响螺用清水浸2小时;鸡脚去甲、皮,洗净;排骨洗净、斩件。响螺、鸡脚、排骨放进锅中,并加入少许葱、姜和清水煮5分钟,捞起。再一起与生姜进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),先武火煲沸改文火煲3个小时,调入适量食盐和生油便可。

二.响螺片煲汤之-丝瓜荷花响螺汤:

1.配料:丝瓜一斤,新鲜荷花三朵,响螺片(干品)一两,生姜一片,红枣两枚,盐少许。

2.特色:本品养阴清热,美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振,皮肤痕痒,感受暑热,口干口渴,可用本品作食疗

3.操作:

①干响螺片浸透,洗干净。丝瓜洗干净,去边皮,对半剖开,切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣;生姜去皮,切一片;红枣去核。

②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚后,加丝瓜、响螺片、生姜和红枣;继续用中火煲三小时,再加荷花瓣,稍滚,加盐少许调味,即可饮用。

三.响螺片煲汤之-响螺片煲鹌鹑

1.原料

干响螺片30克,鹌鹑1只,火腿30克,冬菇20克,生姜5克,葱10克清鸡汤适量,盐5克,味精5克,胡椒粉少许,黄酒2克

2.做法:

01.干响螺片用温水泡软,切成小片,鹌鹑砍成块,火腿切成片,冬菇洗净,姜切片,葱切段。

02.锅内烧水,马上下入鹌鹑,用中火焯4分钟,捞起用凉水冲净。

03.把响螺片、鹌鹑、火腿、冬菇、生姜、葱放入瓦煲内,注入清鸡汤、黄酒,用小火煲2小时后,调入盐、味精、胡椒粉,去掉葱,再煲15分钟即可。

3.特色M.YS630.COM

响螺肉质脆嫩,清香味美,食之清鲜爽口,齿颊留香,余味无穷,有清热养阴的作用。凤爪性平味甘,具有养血补精、助阳补虚、舒筋活络之效用。

四.响螺片煲汤之-白灼响螺片

1.材料

干响螺片600克、绍酒15克、葱条25克、淡二汤750克、姜片10克、芝麻油0.5克、虾酱20克。

2.步骤

01.用清水浸泡半天(中间可以多换几次水以去除腥味)泡好的响螺片切成小块,锅内加适量清水,投入葱姜,加一勺料酒,水开后倒入响螺片煮一分钟左右,捞出沥干,炒锅用旺火烧热,熟猪油35克,烧至微沸,取出20克,淋在虾酱、蚝油碟内;

02.后放入姜、葱,烹妆汁酒,加二汤,烧沸后去掉姜葱,放进螺片氽至九成熟,倒入漏勺里。炒锅再用旺火烧热,下油涮锅后倒回油盆;

03.放入螺片,烹绍酒,加芝麻油,迅速炒匀上盘即成。

五.响螺片煲汤之-上汤灼响螺

响螺的最佳吃法是用上汤灼,成菜鲜嫩爽脆,美味非常。

1.材料

大响螺片200克,上汤500克,盐适量。

2.做法

煮开高汤,下适量盐调味,落响螺片灼,约1分钟即可。

3.心得

响螺片必定要在砂锅里灼,这样才能保持响螺片的原汁原味,鲜嫩爽脆。

根据潮州人的吃法,主菜帝必定会有小碟虾酱,潮州人称之为“点”,点虾酱来食用,会使得响螺片更觉鲜甜。当然,新派潮州菜(或粤式潮州菜),特别是年轻人,习惯点一小碟芥末沾食。另外,做这道菜时,有些潮州师傅会在响螺片碟子里配上少许萝卜丝,当然,这种萝卜丝也是用上汤灼成,既能够起到装饰作用,同时,配以响螺片同食,能起到去腥的目的。

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响螺片煲汤的做法是怎样的?


响螺片煲汤味道特别好喝,响螺片煲汤对人体有很多的好处,响螺片煲汤可以滋阴养燥,对失眠的人来说可以起到养胃的作用,而且对脾也有保养的作用,平时要经常喝响螺片煲汤,对滋肾养脾的效果很好,响螺片煲汤的做法比较简单,响螺片煲汤的做法是怎样的?接下来我们来看看吧。

一.响螺片煲汤

响螺片煲汤可以有各种各样的煲法。小编总结了下面9种关于响螺片煲汤的做法,大家可以尽情来施展身手了。

一.响螺片煲汤之-淮杞鸡脚响螺汤

中药淮山杞子配以鸡脚煲响螺汤其气味香润可口,功效则滋阴、强筋骨,既是家庭靓汤,又滋阴养生。汤中响螺片是有名的滋阴海产品;鸡脚是补脚力的禽畜品;淮山则有补脾肺、固肠胃的功效;杞子则有润肝、清肝、明目之力。

材料:淮山、杞子各20克,鸡脚10只、干响螺片60克,排骨500克,生姜2片。

烹制:各药材洗净、稍浸泡;响螺用清水浸2小时;鸡脚去甲、皮,洗净;排骨洗净、斩件。响螺、鸡脚、排骨放进锅中,并加入少许葱、姜和清水煮5分钟,捞起。再一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),先武火煲沸改文火煲3个小时,调入适量食盐和生油便可。

二.响螺片煲汤之-丝瓜荷花响螺汤

配料:丝瓜一斤,新鲜荷花三朵,响螺片(干品)一两,生姜一片,红枣两枚,盐少许。

特色:本品养阴清热,美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振,皮肤痕痒,感受暑热,口干口渴,可用本品作食疗

操作:

①干响螺片浸透,洗干净。丝瓜洗干净,去边皮,对半剖开,切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣;生姜去皮,切一片;红枣去核。

②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚后,加丝瓜、响螺片、生姜和红枣;继续用中火煲三小时,再加荷花瓣,稍滚,加盐少许调味,即可饮用。

三.响螺片煲汤之-响螺片煲鹌鹑

原料:干响螺片30克,鹌鹑1只,火腿30克,冬菇20克,生姜5克,葱10克清鸡汤适量,盐5克,味精5克,胡椒粉少许,黄酒2克

做法:

1.干响螺片用温水泡软,切成小片,鹌鹑砍成块,火腿切成片,冬菇洗净,姜切片,葱切段。

2.锅内烧水,马上下入鹌鹑,用中火焯4分钟,捞起用凉水冲净。

3.把响螺片、鹌鹑、火腿、冬菇、生姜、葱放入瓦煲内,注入清鸡汤、黄酒,用小火煲2小时后,调入盐、味精、胡椒粉,去掉葱,再煲15分钟即可。

特色:响螺肉质脆嫩,清香味美,食之清鲜爽口,齿颊留香,余味无穷,有清热养阴的作用。凤爪性平味甘,具有养血补精、助阳补虚、舒筋活络之效用。

四.响螺片煲汤之-白灼响螺片

材料:干响螺片600克、绍酒15克、葱条25克、淡二汤750克、姜片10克、芝麻油0.5克、虾酱20克

用清水浸泡半天(中间可以多换几次水以去除腥味)泡好的响螺片切成小块,锅内加适量清水,投入葱姜,加一勺料酒,水开后倒入响螺片煮一分钟左右,捞出沥干,炒锅用旺火烧热,熟猪油35克,烧至微沸,取出20克,淋在虾酱、蚝油碟内;后放入姜、葱,烹妆汁酒,加二汤,烧沸后去掉姜葱,放进螺片氽至九成熟,倒入漏勺里。炒锅再用旺火烧热,下油涮锅后倒回油盆;放入螺片,烹绍酒,加芝麻油,迅速炒匀上盘即成。

五.响螺片煲汤之-上汤灼响螺

响螺的最佳吃法是用上汤灼,成菜鲜嫩爽脆,美味非常。

材料:大响螺片200克,上汤500克,盐适量。

做法:

1.煮开高汤,下适量盐调味,落响螺片灼,约1分钟即可。

心得:响螺片必定要在砂锅里灼,这样才能保持响螺片的原汁原味,鲜嫩爽脆。

根据潮州人的吃法,主菜帝必定会有小碟虾酱,潮州人称之为“点”,点虾酱来食用,会使得响螺片更觉鲜甜。当然,新派潮州菜(或粤式潮州菜),特别是年轻人,习惯点一小碟芥末沾食。另外,做这道菜时,有些潮州师傅会在响螺片碟子里配上少许萝卜丝,当然,这种萝卜丝也是用上汤灼成,既能够起到装饰作用,同时,配以响螺片同食,能起到去腥的目的。

响螺片煲汤怎么做


响螺片煲汤,其实是很多人喜欢吃的一道食物,但是我们都知道,很多人对这些食物都不会动手制作,有的时候自己所钟爱的美食,必须到外面吃,这座多么麻烦的一件事,那么下面就为大家来介绍一下,响螺片煲汤的一些方法和技巧,让自己可以在家就能够完成的美食。

响螺片煲鹌鹑: 原料:干响螺片30克,鹌鹑1只,火腿30克,冬菇20克,生姜5克,葱10克清鸡汤适量,盐5克,味精5克,胡椒粉少许,黄酒2克

做法:

1、干响螺片用温水泡软,切成小片,鹌鹑砍成块,火腿切成片,冬菇洗净,姜切片,葱切段。

2、锅内烧水,马上下入鹌鹑,用中火焯4分钟,捞起用凉水冲净。

3、把响螺片、鹌鹑、火腿、冬菇、生姜、葱放入瓦煲内,注入清鸡汤、黄酒,用小火煲2小时后,调入盐、味精、胡椒粉,去掉葱,再煲15分钟即可。

特色:响螺肉质脆嫩,清香味美,食之清鲜爽口,齿颊留香,余味无穷,有清热养阴的作用。凤爪性平味甘,具有养血补精、助阳补虚、舒筋活络之效用。

其实进厨房没有什么不好,尤其是当你自己动手做出一道美味,自己又喜欢吃,家人又喜欢吃食物的时候,就会油然升起一种自豪感,所以说在生活当中,大家可以多了解这些美食的制作方法,这样在家就可以大显身手了。

橄榄响螺汤做法


橄榄响螺汤是一种海鲜汤类,响螺是一种海产品,具有很好的滋阴作用,有很好的健脾效果,有益气补肾的一种汤,另外,我们知道,橄榄是比较常见的一种食材,它具有预防咽喉肿痛的作用,有很好的开胃的效果,有很好的止咳化痰的作用,平时喝一些橄榄响螺汤,有很好的调养保健的作用。

美食简介

橄榄响螺汤,海鲜类,汤菜。响螺是滋阴的海产品,有滋阴健脾、益气补肾的作用。橄榄具有清热利咽、滋阴润肺和健脾之功。常饮此汤可以开胃化痰、消食利咽、润燥滋阴和健脾开胃。

美食原料

主料:青橄榄15粒,猪扇骨1个,干响螺150克

调料:姜2片,盐少许

制作方法

1、青橄榄洗净,用刀背轻拍;猪扇骨洗净,用沸水焯去血水和异味,捞起沥干水。

2、干响螺片洗净,用温水浸泡一晚,捞起切成片。

3、瓦煲内注入适量清水,放入青橄榄、猪扇骨、响螺片和姜片,加盖大火煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即成。

功效作用

在潮汕一带橄榄是亦果亦药,备受推崇。其气味甘润、鲜美,具有清热、利咽、滋阴、润肺、健脾的功效。中医认为它性平,味甘、酸,有开胃、化痰、消食、利咽喉和解鱼毒之用。

可治咽喉肿痛、咽干舌燥、津液缺乏。响螺片是有名的滋阴海产品,有滋阴健脾、益气补肾的作用。用青橄榄配以补髓益气的猪瘦肉炖响螺是一道能润燥滋阴、理气润肺、健脾开胃,是时下养生的汤品。

花胶响螺汤的做法有什么


在我们的日常生活中,有很多爱美的女性总是会选择食用一些汤类让自己的气色和皮肤变得更好,而且汤类也是比较容易被我们身体吸收的,其中花胶响螺汤就是对女性身体有很好的滋补作用的一种汤类,而且他的做法也是非常的简单,我们在家里也可以把它做得很美味很成功,下面我们一起了解一下花胶响螺汤的做法。

花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ,食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。

花胶是将大型鱼的鱼鳔(控制鱼儿升降浮沉的器官)干历而成。顶级鱼肚排名依次是鱼胶之王:金钱鳘鱼胶(黄唇鱼)、白花胶(大白花鱼)、黄花胶(大黄花鱼)、鳘鱼胶(大鳘鱼)、门鳝胶(大门鳝)。

金钱鳘鱼胶 是为鱼胶之王,非常罕见,一般都被当做收藏品收藏起来,斤价在几十万以上,黄唇鱼这种鱼常年躲在深海洞里,不吃鱼饵,再加上数量稀少,所以正常情况下很难捕捞到它们。金钱鳘鱼胶功效当然非常多,以前曾被当做救命的东西,最最主要的是止血补血的作用,不过收藏的价值远远大于食用的价值。

花胶不仅是筵席名菜,还有相当的滋补作用和药用价值。《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补血,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。

花胶响螺汤的做法:

材料:

花胶,螺片,百合,沙参,海底椰,蜜枣,银耳,玉竹,瘦肉500克

做法:

1,将材料泡发洗干净。

2,将瘦肉用沸水焯去血水。

3,用砂锅加1.6升水,冷水把所有材料都下锅,大火煮开,文火煲2小时,关火前5分钟加少许盐。

其实想要使我们的身体气色和皮肤变得更好,多食用一些汤类是很有好处的,而且它的做法并没有我们想象的那么复杂,通过对花胶响螺汤的做法了解之后,平时我们可以在家里也可以做出美味的汤类来调节我们的皮肤和气色,而且多动手做一些食物也能让我们感受到生活的乐趣所在。

干响螺片的几种做法


相信大家对于响螺肯定不会陌生吧,响螺是海螺里面的一种,响螺不但可以食用而且还有很好的药用功效,经常吃响螺可以起到明目和清胃等功效,此外常吃响螺还可以起到治疗便秘和神经衰弱等好处,所以响螺深受人们的喜爱,我们可以将响螺做成干响螺片,下文我们就用干响螺片为食材做出几道菜肴。

双椒脆炒响螺片

1.响螺肉切薄片,青红椒斜切成丝。

2.锅内倒一大碗开水,待水烧滚后,把响螺片扔进去,略焯一下,马上就捞出来,沥干水份。(注意:响螺片只要在滚水里稍微焯一下就好,千万不能焯过了,如果怕掌握不好,可以在水滚后把火熄掉,再扔响螺片进去焯)。

3.油锅烧热,倒入蒜蓉,爆香;再倒入青红椒丝,加适量食盐,翻炒两分钟;最后倒入响螺片,随意拌炒10秒钟,就可以出锅了。

香炒螺片

1海螺肉洗净切片,黑木耳泡开沥水撕成小朵,青红椒去籽切菱形块,葱切段,姜、蒜切片

2锅中油温热时放葱、蒜、姜爆香

3放入青红椒、木耳、螺片大火翻炒

4加入盐、料酒、少许糖、生抽、水淀粉勾芡出锅。

注意:海螺肉有层黏液不好洗,可以用醋和面粉揉搓,粉容易就洗干净了。

在上面的文章里面我们介绍了什么是干响螺片,我们知道干响螺片就是采用响螺制作而成的,干响螺片不但好吃而且还有很好的养生保健功效,上文为我们详细介绍了干响螺片的几种做法。

响螺片的功效有哪些,你了解吗?


响螺片是一道特别美味的菜品,其选用营养丰富的响螺为主要材料,以水煮和清炒的方式比较多见。响螺片含有丰富的钙、铁、锌等许多人体所需的微量元素,是一道特别有好的药补菜品。其药用作还体现在治疗许多呼吸疾病如咳嗽、咽喉睒、扁桃体炎等方面都有很好的疗效。民间有吃响螺片治便秘的说法,究其原因,主要是响螺片属于寒性食物,所以需要提醒的是脾胃不适的人群不宜多食。下面请专家给大家细细的说说有关响螺片功效吧。

响螺片是以响螺为主要材料制作而成的一款菜品,调料是红菜椒、绍酒、茭白等,主要通过水煮、拌炒的方式做成。生活在海底岩石间,主要产于中国、日本、菲律宾、太平洋水域,我国的黄海、东海及南海沿岸均有出产,主要分布在黄海和渤海的北部及南海沿岸。以大连沿海岛屿所产大连香螺,海南所产的太平洋黑香螺最为有名。

菜品做法用料:响螺2只,红菜椒1个,茭白1根,西芹2根,生姜3片,葱2段,酱油15ML,油15ML,绍酒15ML做法:

1、将响螺壳敲破,取出螺肉冲洗干净,切成薄片;红菜椒、茭白和西芹一同切成菱形片。

2、锅中放入适量热水,大火烧沸后将螺肉片放入略煮2分钟,捞出沥干水分待用。

3、中火将锅中的油烧至六成热,将葱段和姜片放入爆香;放入红菜椒片、茭白片和西芹片翻炒片刻。

4、将螺肉片放入,再加入绍酒、酱油拌炒均匀即可。

响螺片的功效与作用:

1、螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉;它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用;食用田螺对狐臭有显著疗效。

2、响螺滋阴养燥,对熬夜少眠者有护胃护脾,定安睡眠有辅助疗效;常吃响螺,对滋肾养脾有特效!干响螺片一定要泡时间长,用水泡软,然后放入高压锅,放水(最好是高汤)、葱、姜、料酒压15分钟,然后再做菜。泡响螺螺片软糯且有弹性,味道鲜美,可与其它原料搭配烹制成不同的菜肴。

3、药用功效:清胃止痛,明目退翳。主治目痛、腰痛、痔漏、细性痢疾、白带过多、咽喉炎、扁桃体炎、烫伤、烧伤、便秘、胃十二指肠溃疡、咳嗽、神经衰弱。专家还提醒朋友们因为海洋生物都是属于寒性的食物,因此对于脾胃虚寒不适的朋友们不建议食用。

响螺花胶鸡汤的做法


我们都知道鸡汤这种汤类是比较有营养的一种食物,我们在生活中煮鸡汤的时候我们要注意鸡肉不要熬太久,这样会导致鸡肉变硬了,所以我们建议持家的你们要注意鸡肉煲汤的时间。然后,我们喜欢喝什么样的鸡汤这关系到我们在生活中的口味,也可以来学习一下响螺花胶鸡汤的做法。

花胶就是鱼肚,但并非我们平常吃的淡水鱼的鱼泡,是大海鱼鱼鳔的干制品,是十分珍贵的滋补品。花胶有很多种类和档次,价格从几百到几十万不等。这道汤还搭配了同是珍贵海产品的响螺片、再配以有“山珍”之称的花菇、健脾益胃的淮山药、滋阴养肝的枸杞、化气去腻的陈皮,不但能滋补养颜、润泽肌肤,对身体也有很好的补益作用。

花胶花菇响螺煲鸡汤的做法

1、花胶和响螺片用清水泡发一整夜(泡发花胶的碗盆要干净无油,水越多越好,让花胶完全没入水中)。

2、花菇泡发。切三片生姜,和浸泡后的花胶响螺片一起放入锅中,加水煮20~30分钟,以去除腥味花胶剪成段,响螺片剪成条状,洗净后浸入凉水中待用。

3、至此花胶的泡发就算完成啦花菇去蒂,淮山药、枸杞、陈皮洗净待用鸡洗净,去皮去油,鸡脚去指甲,一起飞水(放入凉水中,大火煮开沸滚3~5分钟,然后将水倒掉,冲洗干净)所有材料入锅,加入适量清水,武火煮开后转文火煲1.5~2小时出锅前下盐调味即可。

小贴士

1.鸡去皮去油是为了防止汤水油腻,和鸡脚同煲使胶原蛋白更丰富。鸡脚和花胶也是经典的搭配。

2.花胶浸泡后会变大,煮后会缩小,这是正常现象。因为花胶煮时水份流出,胶质也会融入汤里,所以会变小变薄。据说有的饭店会加入碱水,使花胶煮后也不缩小,卖相好看些。但这样就不健康了,咱们家庭煲汤没有必要这样做。

3.花菇可切块或者表面划上十字,更入味。

关于这篇文章介绍的响螺花胶鸡汤的做法介绍,相信你们应该都知道响螺花胶鸡汤是如何制作出来了吧。我们在制作响螺花胶鸡汤的时候,我们需要将花胶放在水中泡浸一段时间,并且我们要将响螺放在水中,让它吐出含有的沙土等。

花胶响螺鸡汤做法是什么


花胶响螺鸡汤味道非常鲜美,这道菜主要的制作原料是花胶、枸杞、鸡脚 、鸡脯肉等。吃这道菜能够起到滋阴补肾以及去斑美容的功效。脾胃不好的人吃这道菜能够有健脾开胃的效果。骨折之后吃的菜,具有强筋壮骨以及不该的功效,老年人吃这道菜具有补气益血的效果。

下面介绍这道菜的具体做法:

花胶和响螺片用清水泡发一整夜(泡发花胶的碗盆要干净无油,水越多越好,让花胶完全没入水中)。花菇泡发。切三片生姜,和浸泡后的花胶响螺片一起放入锅中,加水煮20~30分钟,以去除腥味

花胶剪成段,响螺片剪成条状,洗净后浸入凉水中待用。至此花胶的泡发就算完成啦。花菇去蒂,淮山药、枸杞、陈皮洗净待用 5. 鸡洗净,去皮去油,鸡脚去指甲,一起飞水(放入凉水中,大火煮开沸滚3~5分钟,然后将水倒掉,冲洗干净)。

所有材料入锅,加入适量清水,武火煮开后转文火煲1.5~2小时,出锅前下盐调味即可。

鸡去皮去油是为了防止汤水油腻,和鸡脚同煲使胶原蛋白更丰富。鸡脚和花胶也是经典的搭配。

花胶浸泡后会变大,煮后会缩小,这是正常现象。因为花胶煮时水份流出,胶质也会融入汤里,所以会变小变薄。据说有的饭店会加入碱水,使花胶煮后也不缩小,卖相好看些。但这样就不健康了,咱们家庭煲汤没有必要这样做。

花胶响螺鸡汤很适合大众吃。有的女性生产之后如果没有奶水,也可以吃这道菜来下奶。肾虚的人吃的菜能够起到补肾的效果。有的人气血两虚,或者是食欲不振,通过吃这个菜可以提高食客的食欲,筋骨酸软的人吃这道菜能够缓解身体疲惫的状况。

山坑螺煲汤做法大全


山坑螺是山区比较有名的一道特色食材,它的味道非常的鲜美,在做山坑螺煲汤之前,要把山坑螺放干净的水当中养几天,这样能够使三坑螺吐出泥沙,然后再进行制作,山坑螺和鸡具有比较好的搭配,它们之间的味道能够互相交融,促进提鲜的功效,有促进食欲和养生保健的功效。

做法:

材料,光鸡半只,山坑螺300克,盐、糖、胡椒粉、米酒、豉油、花生油各适量。

做法,光鸡洗净斩件,山坑螺洗净,沥干水分,与鸡混放在盘中,以适量盐、糖、胡椒粉、米酒、豉油、花生油拌匀,腌制15分钟,然后入蒸炉蒸15分钟至鸡熟,取出便成。

食法

一是可生吃,用硬物将坑螺敲碎,用水洗干净,然后蘸些豉油佐酱食用,十分甜滑可口;

二是可以煲汤,用土茯苓杞子煲坑螺,味道甚佳,清热解毒,滋阴补肾;

三是可以煲粥,民间称“谁家坑螺粥,香透三间屋”之誉;

四是可以清蒸,只放少许生油和酱油,无需蒜姜之类,保持原汁原味;

五是可以生炒,加入辣酱盐油等调味品用明火炒熟,味道浓郁,为助酒之佳肴。总之投其所好,确实其味无穷。

五桂山坑螺

南台山涧产奇珍,不属羽毛不属鳞。有壳如蜗颜色黑,无肠似蟹味尤芬。相传蓬宴由仙唾,故坠尘寰带齿痕。且是世居泉石里,啖之解暑脏清新。

这是五桂山诗翁李公琳赞美坑螺的一首诗。在五桂山的山涧溪水里,生长着一种水生动物叫坑螺,它的样貌与别处不同,外地坑螺圆浑肥大,壳薄色浅,而五桂山坑螺则外壳瘦小尖长,呈墨绿色,分二至三层,立起仿似潇洒脱俗的仙女,尾部特征更为分明,有曾被齿噬之状,故此被人们称为神仙螺。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《响螺片煲汤的做法有什么?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生鸡煲汤的做法”专题。

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