春季养生菜谱配菜菜单

2019-10-07 │ 春季养生菜谱配菜菜单 五谷养生粥怎么做好吃

炸鸡配什么酱好吃

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,没有好的身体,万事事皆休。有效的饮食养生是如何实现的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“炸鸡配什么酱好吃”,希望对您的养生有所帮助。

我们在生活中都能够常见一些非常很多很多的快餐店,快餐里面儿不仅有汉堡,不仅有可口可乐等等一些饮品,冰淇淋,还有一些炸鸡,披萨等等这一些很好吃的快餐用品,所以许多人在生活中都喜欢吃快餐作为自己生活的主食之一。一些情况下,这种食物对我们的身体会产生很大的。危害那么下面我们就来了解一下炸鸡应该配什么酱吧。

很多人是美食的钟爱者,而时尚的韩国BGC布莱恩炸鸡,更是成为爱好美食的人的首选,韩国BGC布莱恩炸鸡品类丰富,同时各种韩式的美食应有尽有,新上线的炸鸡杯更是成为一种美食潮流,布粉们反应口感层次十分丰富,其中各种酱料在此时的美食享受过程中也是十分的重要,各种口味的酱料也为整款美食加分不少,看来这吃炸鸡,不仅要配啤酒,更要配酱料,看韩国BGC布莱恩炸鸡,酱料都有哪些,让爱吃炸鸡的食客们欲罢不能。

一、韩国BGC布莱恩炸鸡酱料口味丰富

酱料对于美食有很大的帮助,同时,各种口味的酱料能够给不同消费者的不同的口味提供选择,以满足每一个爱吃的人都能找到自己想要的美食口味,炸鸡蘸上各种口味的酱料让美食的口感更加的独特,同时,你喜欢的炸鸡口味自然衍生出来,给爱吃炸鸡的你着重增添了你喜欢的口感。

二、看韩国BGC布莱恩炸鸡特制酱料

在韩国BGC布莱恩炸鸡,每一种酱料经过精心的配制,口感既不影响炸鸡原生态的口味,同时又保证了消费者喜欢的口味,撕扯一块炸鸡肉,蘸上自己喜欢口味的酱料,放进嘴里,那种感觉真是美味呢,在这里,有香蒜酱、香辣酱、甜辣酱、酸辣酱、青芥末沙拉酱、黄芥末沙拉酱、照烧酱、特调香辣酱、海螺酱等九种酱料,每一种口味都经过精心的调配,配上炸鸡,真是美味呢。

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吐司配什么酱好吃


市面上的吐司常见的有全麦吐司和红豆吐司两种类型,因其独特的口感和强烈的饱腹感,是不少人的早餐首选之一,如果单独食用吐司口感未免单一,因此也可以选择自己喜欢的果酱涂抹在吐司片上,食用起来口感更加的丰富,今天就为大家推荐一下,吐司配什么果酱最好吃呢?

苹果果酱

配料:

苹果 1000克、细砂糖 500克、柠檬 1个

烹饪步骤:

1.准备好所有材料。

2.苹果洗干净削皮。

3.切成条再切成丁。

4.将切好的苹果丁放入大碗里。

5.加入细砂糖。

6.搅拌好,腌一个小时,至糖溶化。

7.柠檬榨汁备用。

8.一小时后将苹果倒入平底锅。

9.大火将其煮沸后转中小火煮。

10.一边翻搅一边捞去表面的浮沫。

11.小火继续翻搅煮至稍浓稠时加入柠檬汁。

12.当煮至很浓稠,呈胶着状态,温度达到103℃时,即可关火。

13.熬好的果酱果肉透明。

14.将苹果酱装入干净的器皿里,待冷却放冰箱冷藏保存。

烹饪小贴士:

1、用不粘锅熬果酱,要经常搅拌几次,以免粘住锅底,很浓稠时马上关火。

2、装果酱的瓶子要用开水烫煮过再晾干。

3、每次使用果酱时必须用干净的勺子。

4、苹果水分含量大,事先用平底锅熬煮,可以节省时间。

火腿西多士

一日之计在于晨,早晨不管你多忙,都要空出几分钟享用美味的早餐,好让自己整天精力十足。

主料:吐司面包2片,火腿2片,芝士1片,鸡蛋2个

步骤

1.吐司切成厚度为1CM里的薄片(切下来的边直接吃掉吧),在吐司片上放上两片火腿。

2.然后放上芝士片,盖上另一片吐司。

3.取一个大碗,鸡蛋打散成蛋液;将吐司放进碗里双面蘸上蛋液。

4.平底锅烧热,油六成热时,放入吐司片用小火煎至两面金黄色,取出用厨房用纸吸一下多余的油,沿对角线切开即可。

焗芝士吐司梨

在芝士与梨间融入吐司,吃在嘴里浓浓的芝士奶味和甜甜水嫩的梨,感觉真的很棒!

主料:吐司100克,梨1只,鸡蛋1只

辅料:芝士1片

步骤

1.所有食材

2.吐司去边切块,梨去皮去心切块,鸡蛋打入碗中搅均匀

3.取一吐司块沾上鸡蛋

4.然后放入碗中

5.在吐司上放入梨

6.然后在铺上吐司块,放上百吉福芝士

7.烤箱200度预热5分钟,放入烤10分钟

8.10分钟出箱即可

花生酱配什么好吃


花生酱是一种营养价值比较高的食物,很多人都是比较喜欢吃花生酱的,吃起来口感很好,热量也比较高,有补益身体的作用,在吃花生酱的时候,能够配备的食物是比较多的,比如说可以吃面包可以吃苏打饼,另外也可以在吃火锅的时候吃花生酱,都是比较不错的选择。

花生酱配什么好吃:

1、两勺花生酱加一点醋,再加一点温水搅匀后沾生菜吃

2、拌面:花生酱解开(一点点加水),加一大匙白糖,一匙酱油,一匙色拉油,加切得细细的葱花,搅均,面煮好,把这些趁热拌进面里,无上的美味

3、蘸着苏打饼干

4、火锅涮肉蘸酱:拌上辣椒酱蘸火锅吃,拌上红腐乳蘸火锅吃

5、干吃+大勺挖

6、混着巧克力酱吃

7、抹面包土司:一片面包涂草莓酱或者黑莓酱,还有一片花生酱,然后做成三明治,面包一定要先烤过,超级美味啊+外加红茶

8、包在汤圆,饺子里!

花生酱怎么调稀:

1、用水稀释

花生酱是可以直接用白天水进么稀释的,但是在稀释时一定要注意,除了是温开水之外,要取花生酱时,也要本着用多少取多少的原则,再就是往花生酱中加水不能一下加入太多,需要边搅拌边加入,而且搅拌的方向必须是一致的才可以。用水稀释花生酱后,口感不腻,只是稀释后存放时间会变短。

2、用油稀释

花生酱可以直接用香油或者是花生油直接稀释,这是稀释花生酱最快也最方便的一种方法,把适量的花生酱倒入碗中以后。加入香油或者花生油,慢慢调匀就可以。这种稀释花生酱的方法利也弊,好处是稀释快而不影响保持期,坏处就是用油稀释后的花生酱会增加口感的油腻度。

3、用腐乳稀释

在稀释花生酱时可以加入红腐乳进么稀释,这种稀释方法可以直接把腐乳加入花生酱中,如果韭菜花酱也可以加入一些,另外还需要放入少量的白糖,这样稀释出来的花生酱叶道诱人,多用于火锅的涮料使用。

炸鸡配薯条的做法


炸鸡和薯条是大家都非常喜欢的食材,炸鸡和薯条不但外观好看而且吃起来味道也是不错的,我们可以采用炸鸡搭配上薯条来吃,炸鸡配薯条的做法非常的简单,我们只需要几个步骤就能够自制出来。不过想要做出一道既好看又美味的炸鸡配薯条,我们还是需要下一番功夫的,下文我们给大家介绍一下炸鸡配薯条的具体做法。

1鸡腿解冻剔骨,切成约一元硬币那么大块。蒜头剁成蒜末。

2切好的鸡腿放入蒜末、酱油、料酒、胡椒腌制二十分钟左右。

3趁腌制的时候,我们来处理土豆。土豆洗净削皮,切条(约一公分厚)。

4锅里烧开水,讲土豆条放入水里焯熟,捞起,晾干。待土豆条水分晾干后,放入冰箱冷藏二十分钟左右。

5在腌制好的鸡腿肉内打入一个鸡蛋,打散。加入淀粉,拌匀。

6锅里倒入多一些油,等油烧开,火稍关小,将鸡腿肉一块块夹入锅内炸。炸的过程中用筷子或铲翻动一下,避免粘锅或鸡腿肉黏在一起。炸到表面至浅褐色,即可捞起,滴干油,装盘。

7冻好的薯条拿出,重复炸鸡的步奏。

8炸好的薯条可以根据个人喜欢撒点细盐。

小贴士

1、可以用鸡胸肉,不过个人觉得鸡腿肉比较滑嫩,虽然剔骨比较麻烦。

2、鸡肉不要连着所有腌料一锅倒入,要一块一块放进去。

3、配上自己喜欢的酱料。我放的是沙拉酱。

在上面的文章里面我们介绍了两种美味的食材,一种是炸鸡,另外一种就是薯条了,我们知道炸鸡和薯条不但外观好看而且吃起来味道也是不错的,上文为我们详细介绍了炸鸡配薯条的做法,相信大家都掌握了吧。

鹅肝配什么酱?


鹅肝的营养价值非常高,适当食用不仅能补充人体所需的多种微量元素,还能保护眼睛、去除毒素、抗疲劳等,适合各个年龄段的人食用,因此深受大家的喜爱。生活中鹅肝的吃法有很多种,比如法式煎鹅肝就特别受欢迎,如果再搭配上蔓越莓酱的话口感会更好。

一、法式煎鹅肝配蔓越莓酱

1. 将冷冻蔓越莓50克再加上25克白糖腌一晚上,第二天将蔓越莓和糖小火熬半个小时直至变成酱,然后放凉打细灌挤瓶里。

2. 将处理好的鹅肝切成片,同西瓜一起去煎上色放烤箱里180度烤2分钟,同时也把法棍片刷上橄榄油烤5分钟。

3. 摆盘,将蔓越莓酱涂在鹅肝上,鹅肝依靠在法棍上,最后配上黄桃,土豆,甜豆

二、鹅肝的营养价值

鹅肝是动物肝脏的一种,有着动物肝脏典型的营养成分。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,是补血佳品:

1. 动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用。

2. 能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳;能维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要的意义。

3. 经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。

4. 肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。

5. 动物肝脏含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白。适量进食动物肝脏可使皮肤红润。动物肝脏中富含维生素B2,维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分,在细胞增殖及皮肤生长中发挥着间接作用。所以,常食动物肝脏有益于皮肤健康生长。

鸡排配什么酱


随着西方文化的传入,我们中国与中国相关文化的一些融合,不论是从文化一些饮食和生活习性上,这些影响都是潜移默化的,因为这个世界是互通的我们只有相互了解彼此才能够更好的发展下去,所以一些西方的食物,比如说一些快餐等等,这些食物传入我们的东方或者中国对我们平时的生活都有非常重要的一些作用。那么下面我们就来了解一下鸡排到底配什么酱吧。

一、鸡排饭里配什么菜好吃:

可以配胡萝卜、西兰花。

1、清洗胡萝卜、西兰花、口蘑,胡萝卜切丝,西兰花切/掰成小朵,将洗好的胡萝卜和口蘑、西兰花分别放入沸水中焯水,盛出备用。

2、将解冻的鸡胸肉放入水中用力捏几遍,用刀背拍松,切成条状,每条分别再次拍松。

3、用黑胡椒粉、盐(少量)、料酒、生抽、蚝油腌制鸡胸肉大约15分钟

4、腌制鸡胸肉的时候,将刚才过水的西兰花和口蘑用少量油、盐、鸡精炒一下,出锅后淋上香油。

5、鸡胸肉裹上炸鸡粉或面包糠,放入热油中炸至变色。

6、制作酱汁:水淀粉+一勺生抽+半勺蚝油,倒入锅内中火快速搅拌,搅拌过程中加入少量糖和鸡精,直至粘稠。

7、盘中盛入米饭,西兰花,口蘑,胡萝卜,煮熟的鸡蛋,鸡排,并淋上酱汁。

二、鸡排饭酱汁怎么调:

做法一

酒1大匙、蒜头12瓣作法锅子内放2大匙油,先将蒜头炸至金黄,取出。其他材料放入另外一个锅子内煮开,加入(1)的蒜头,熬煮至浓稠。将肉洗净并沥乾水份,先用酱油,糖,腌1~2小时。BBQ烤肉酱材料蕃茄酱4大匙、海鲜酱2大匙、法式芥末酱1大匙、乌醋2大匙、橄榄油1大匙、洋葱(末)1/4个、蒜头(末)2个、粗粒黑胡椒粉1小匙、盐1小匙、糖1大匙、辣椒水(牛排用那种)1小匙作法猪肉切小块串上苹果及奇异果块。刷上B.B.Q烧烤酱烧烤。

做法二

日式照烧酱材料酱油1/2匙,蚝油1大匙,糖1.5大匙,香油1/3匙,太白粉/酒1大匙、蒜头12瓣作法锅子内放2大匙油,先将蒜头炸至金黄,取出。其他材料放入另外一个锅子内煮开,加入(1)的蒜头,熬煮至浓稠。将肉洗净并沥乾水份,先用酱油,糖,腌1~2小时。BBQ烤肉酱材料蕃茄酱4大匙、海鲜酱2大匙、法式芥末酱1大匙、乌醋2大匙、橄榄油1大匙、洋葱(末)1/4个、蒜头(末)2个、粗粒黑胡椒粉1小匙、盐1小匙、糖1大匙、辣椒水(牛排用那种)1小匙作法猪肉切小块串上苹果及奇异果块。刷上B.B.Q烧烤酱烧烤。

牛杂配什么好吃


牛杂做常见的制作方法就是火锅,但是火锅的成本是很高的,很多人不可能天天吃火锅,但是很想吃牛杂,又想吃到火锅的那种味道,最常见的是麻辣牛杂,这样不仅仅很爽,还可以在这个冬天的季节吃到不一样的美食,牛杂在制作的时候也不是那么简单的,需要分别加入配料。

麻辣牛杂汤

材料

牛肠,牛肚,牛心,牛肺各100克,辣豆瓣酱、姜末、花椒粒、高汤、葱段、辣椒粉、胡椒粉、花椒油、盐、鸡精、香菜段、植物油各适量

做法

1、牛肠、牛肚、牛心、牛肺分别洗净,一起焯水,捞出放凉。

2、牛肠切断,牛肚切块,牛心、牛肺分别切片。

3、炒锅放植物油烧至四成热,放入辣豆瓣酱、姜末、花椒粒炒香,加高汤、牛肠、牛肚、牛心、牛肺,放入葱段、辣椒粉、胡椒粉、花椒油、盐,大火烧沸。

4、将炒锅中的材料全部倒入砂锅中,加盖炖熟,放鸡精调味,撒入香菜段即可。

萝卜牛杂

材料

原料:白萝卜、牛肚、大肠、牛肺、牛小肠、牛沙肝。

十三座调味料:香葱、八角、香叶、桂皮、姜、蒜、红糖、蚝油

做法

1、牛杂切成丁、块、或条状,尺寸按个人嘴的1/3-1/4为宜。切后放入盘中用冷水冲洗2遍,再放水浸泡。白萝卜冲洗干净、切成块状,大小同上也可略大。注意不要削萝卜皮。 牛杂、八角、香叶、桂皮,冲一下,放入小碗。葱、姜、蒜:剥皮、洗净放入小碗。注意姜也不要削皮。香葱打成结,可避免炖的时候散开;

2、完成上面的工作后,把萝卜红糖1块装到沙锅,放沙锅2/3的水,开始大火煮。将盛牛杂盘中的水倒净,把八角、香叶、桂皮、姜、蒜码放到牛杂上,晾至到沙锅烧开。沙锅烧开后,把盖子拿走继续大火煮萝卜。这时把炒菜锅拿来,倒点色拉油和蚝油,油烧至7成熟时放入牛杂及配料,翻炒。注意不要翻炒过勤,大冬天的老是翻来翻去牛杂不容易吸热;

3、炒出香味时放入两大勺酱油用来调色且入味,我口味比较重。再翻炒两下后就全部倒入沸腾的萝卜汤中。加入香葱,改小火慢慢炖。2小时后再来揭锅放盐。

牛杂碎汤

材料

牛头2Kg﹐牛足1个﹐牛膝盖骨1个﹐腔骨1个﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐葱4棵﹐蒜1头﹐生姜1粒﹐适量盐﹑辣椒面﹑胡椒面。

做法

(1)把牛头﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝盖骨切成块﹐在凉水里泡1小时左右后捞出来。把牛排和肉等做汤用的肉整个洗净后捞出。

(2)在大锅里放一定量的水﹐把牛头﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝盖骨放进去﹐等煮沸以后将火调弱﹐漂去在上面的油和沫﹐并在煮的时候﹐把葱﹑生姜﹑蒜切成大块放进去。

(3)肉煮至半熟时﹐把牛排骨和肉整个放进去煮烂后捞出来﹐等汤凉后再漂去油。

(4)刮去骨头上的肉,再切小﹐排骨肉捞出来切成薄肉片。

(5)把肉片放在海碗里﹐把汤烧热后浇上。再放上切小的葱和盐﹐胡椒面﹐辣椒面。

牛腩配什么好吃


牛的部位中要属牛腩是比较好吃的,但是牛腩部位的肉质虽然鲜嫩,但是不容易熟,通常是需要炖煮这样才可以入味,很多人平时都喜欢吃牛腩,牛腩吃起来有嚼劲,可以和牛腩搭配的食材是很多的,不过最为常见的就是萝卜,大家都知道冬季吃萝卜对身体健康的好处是很多的,下面具体介绍牛腩搭配什么好吃。

牛腩配什么好吃?

和牛腩最为搭配的东西是萝卜腐竹等食材。

腐竹炖牛腩

准备材料:牛腩500g,油适量,盐适量,剁椒适量,青椒适量,红椒适量,腐竹适量,生姜适量,豆瓣适量,啤酒300ml

做法:

1、先将牛腩洗净后切成块状,放入烧开的水中焯水,捞出洗净血水备用。

2、腐竹要提前浸泡几小时,等到泡软后就切成段。准备好姜片、青红椒切段、八角、草果打开。

3、准备炒锅,热锅放油直到油热后,放入豆瓣酱和剁椒,爆炒出红油,放入姜片和牛腩,翻炒均匀。

4、倒入啤酒、老抽和八角、草果等,开大火炒到牛肉变软的时候,放入腐竹。

5、翻炒均匀后,在出锅前放入青红椒就OK了。

萝卜牛腩

【食材】牛腩/萝卜/香菜/姜 花椒/白酒/酱油/柱候酱/蒜 冰糖/花生油/桂皮/八角/陈皮/香叶

【步骤】

1、牛腩、萝卜切块,香菜、蒜切末,姜切片。

2、牛腩先清洗,锅内放冷水焯牛腩,并下入姜片去腥,焯水至变色盛出,备用。

3、锅内放花生油,下姜、蒜、花椒爆香,后下牛肉爆炒。

4、倒入白酒、酱油、柱候酱翻炒均匀,再次盛出备用。(白酒为了去腥味,酱油、柱候酱提味)

5、另起炖锅,下翻炒后的牛肉、萝卜并倒入适量水,没过即可。

6、下冰糖、桂皮、香叶、八角、陈皮搅拌均匀,再盖上盖子转中小火,焖1个半小时。

7、开盖撒上一些香菜,转大火再煮5分钟收汁,即可盛出!

薯条配什么好吃


薯条最好的配料就是番茄酱跟可乐了,这也是每一个人最喜欢吃的油炸食品。薯条制作的时候,我们要选择光滑淀粉少的土豆,并且油炸的时候要加热到100度油温才可以进行油炸,炸好之后的薯条要马上食用才不会出现变软,变软的薯条口感会变差的,而且薯条也加上食盐,味道更佳。

炸薯条用什么土豆

炸薯条要选择淀粉少的土豆或超市冷冻的土豆条。

炸薯条要选择表面光滑、淀粉少的土豆,不要选择表面沙沙的,淀粉多的土豆条,因为淀粉会影响到薯条成型后的软硬度,淀粉多薯条炸出来后就很软,一点儿都不脆香。

炸薯条还可以直接选择超市冷冻的土豆条,这种土豆条淀粉少,又是用机器轧出来的,粗细均匀,因而炸出来也是脆脆的。

炸薯条怎么做好吃

1、土豆条要切得大小相等,粗细均匀,不然炸的时候会受热不均匀。

2、炸土豆条之前可以将土豆条处理一下,让土豆条更脆香:

(1)可以把土豆条泡水里之后弄出来,再加盐煮上3分钟之后,放入漏勺沥干,晾干再炸。

(2)炸土豆可以把土豆条先蒸至8成熟,冷却后放在冰箱里冷冻,是冷冻不是冷藏,要冻得硬邦邦再炸。

3、炸土豆的油温要足,可以一开始就高温一次性炸了,也可以采取复炸的方法,低温预炸,复炸时高温炸熟。

4、可以用牛油炸,效果比较好。

炸薯条的做法

材料:土豆,盐,油。

做法:

1、土豆去皮,切成大小相等,粗细均匀的土豆条,把土豆条泡水里洗去淀粉后捞出来。

2、锅里烧水,加盐,水沸腾后放入土豆,焯至六成熟后放入漏勺沥干,晾干。

3、土豆冷却晾干后放在冰箱里冷冻,冻得硬邦邦的。

4、热锅放盐,六成熟时下入土豆条,稍微变色后捞出。

5、油烧至八成熟时,复炸一遍,等土豆呈金黄色后捞出即可。

小贴士:土豆条一定要炸出来就吃,凉了就软了不好吃了。

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