真正的养生是什么

2019-10-07 │ 真正的养生是什么 养生的意义是什么

碳锅鸡的做法步骤是什么?

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。有没有更好的饮食养生方法呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“碳锅鸡的做法步骤是什么?”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

人们平时生活中经常会吃鸡肉,鸡肉的肉质是很细嫩的,而且营养非常全面,吃鸡肉有很多好处,比如那些身体虚弱的人,可以炖鸡汤来吃,对身体起到很好的滋补效果,今天介绍的美食是碳锅鸡,这是一道非常有特色的美食,该美食的详细制作步骤如下。

碳锅鸡的做法:

原料

现在还有炭锅鱼,炭锅狗肉,炭锅野兔等,制作方法与炭锅鱼类似。

配料:千张丝,大蒜,大姜,大葱,香菜,干椒花椒。

调料:油,豆瓣酱,高汤。

做法

1、将鸡杀洗干净,切成大块,待用。

2、锅里添入油,投入花椒辣椒豆瓣酱姜葱蒜小火煸炒出香味,再放入鸡块,烹入料酒煸炒出香,加入高汤,下入千张丝,大火烧开,小火炖3分钟倒入炭锅里,上面放上香菜即成。

菜品特色

汤汁红亮、鸡肉滑嫩、麻辣鲜香、孜然味浓,五香味正!

碳锅鸡的做法

11.公鸡杀后剖肚洗净

22.刴成2至3厘米大块,加料酒、盐、葱姜拌匀腌十多分钟

33.红椒.葱切段,姜切片,千张切丝,磨茹截小,准备齐用料待用

44.大火烧锅中猪油加素油至七成热,倒进鸡块,炸去水份后捞出

55.锅中留油至五成热,放进干椒和花椒煸香,捞出

66.锅中留油下豆辨酱,姜片,豆豉,葱段炒红油

77.加水,火锅料底,煮五六分钟

88.捞出渣

99.下鸡块,辣、花椒粒

1010.放进豆芽,白糖,盐,五香粉,料酒搅匀

1111.最后加入千张丝,鲜蘑茹,香油,撒上孜然粉

1212.倒入一钢锅中随上锅铲,连同烧旺的小炭炉一同上桌。

碳锅鸡的专业做法:

主料:公鸡(800克)

辅料:芹菜(100克)

调料:辣椒(红、尖、干)(50克)花椒(5克)豆豉(15克)五香粉(5克)豆瓣(30克)姜(25克)大葱(40克)猪油(炼制)(150克)味精(3克)鸡精(3克)白砂糖(4克)料酒(15克)香油(10克)盐(5克)

制作工艺

1.干辣椒去籽及蒂,切成长约2厘米的节;

2.芹菜清洗干净,切成长约五厘米的节;

3.老姜洗净,切成姜片;

4.大葱洗净,取其葱白,切成段;

5.土鸡洗净,斩成约2.5厘米大小的块,放入盆中,加精盐,姜片,葱段,料酒和匀,码味十分钟;

6.锅置旺火上,烧精炼油至七成热,放入鸡肉炸干水分捞出;

7.锅内留少许油,烧至五成热,下干辣椒节,花椒炒香捞出;

8.锅内另烧油四成热,放入郫县豆瓣,姜片,葱段炒香上色,掺入卤水,下火锅料,烧开至沸,熬几分钟,捞去料渣,倒入鸡块,加料酒,老干妈豆豉,干辣椒,花椒,芹菜,白糖,鸡精,味精,香油,推转和匀;

9.起锅盛入钢锅中,随锅铲,小炭炉一同上桌;

10.上桌后,点燃炭火,用锅铲不停的翻炒,至汤干香气四溢时即可食用。

扩展阅读

碳烤扇贝粉丝蒜蓉的做法步骤是什么?


扇贝这种海鲜产品有很多名称,比如又称为干贝,或者称为角带子等等,总之,不同地方的人有不同的称呼,但总的来说,扇贝是人们公认的海中珍品,其营养价值非常高,比如富含优质蛋白,另外含有钙,磷,铁等多种微量元素,经常吃一些扇贝,具有很好的补虚作用,下面是碳烤扇贝粉丝蒜蓉的制作方法。

正宗蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法:

做法一

主料:扇贝适量

配料:粉丝1小把、蒜5瓣、姜1小块、葱花适量

调料:蒸鱼豉油适量、剁椒适量

2.沿着壳壁用小刀把贝肉取下,去除内脏和腮,留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄,把粉丝剪成小段,垫在扇贝底下,重新放回扇贝;把剩下的一半蒜蓉分放在每个扇贝肉上,再放上姜丝;

准备:粉丝泡软,蒜切碎,姜切丝

3.蒸锅里放冷水烧开后,放入扇贝大火蒸5分钟出锅;

1.锅中加入少许油,烧热后放入蒜末爆香;将一半煸香的蒜蓉装入碗中,倒入少许蒸鱼豉油拌匀成调味汁;

4.把蒸好的扇贝去掉上面姜丝,用小勺把之前调好的调味汁趁热浇在扇贝上,撒上葱花和太子剁椒即可。

做法二

原料:

蒜蓉、扇贝、生抽、粉丝

做法:

1、蒜蓉炸变色,炸香。

2、扇贝用牙刷刷洗干净,然后用刀子撬掉盖子。

3、细粉丝温水泡软。

4、扇贝摆在盘中,放上粉丝,炸好的蒜蓉。

5、倒入生抽或者海鲜酱油,如蒸笼5、6分钟,即可。

做法三

食材:

蒜茸

生抽

粉丝

青红椒粒

制作:

粉丝泡软,大蒜剁成蒜蓉。

洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。

先来调点汁:热锅放油,油热后,爆香蒜蓉,然后加入适量生抽、盐,调成汁。

扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝和爆好的蒜蓉放在贝肉上,再在上面撒上一些青椒和红椒。蒸锅里的水沸腾后旺火蒸5分钟即可。

出锅后淋上些许热油,味道更佳。

麻辣鸡锅的做法是什么?


鸡肉的营养价值相信大家都是很明白的,鸡肉的做法也是比较多的,对于像小编这种喜欢吃麻辣的人来说,最美味的鸡肉做法就是麻辣鸡锅,麻辣鸡锅吃起来口感非常的好,而且具体的做法也是比较简单的,用到的材料也不是很多,最适合懒人,下面跟小编一起来学习一下麻辣鸡锅的做法。

鸡一只,鸡蛋1个(取蛋清),木耳一小把,青笋1小块。

郫县辣酱2勺,花雕酒适量,白醋适量,蚝油适量,淀粉适量。

花椒一小把,姜一小块,大葱一根。

做法

一、先把木耳泡上,在木耳未发好前我们先来处理鸡肉,分割鸡腿肉并切成条。鸡腿肉上面的皮不要扔掉,鸡皮经过加工后也是特别的嫩滑,口感非常好。

二、腌制鸡肉,切好的鸡肉放入碗里,打入清水,清水里滴入几滴白醋。

三、腌制好的鸡肉打入蛋清,搅匀。放入淀粉和蛋清可以更好的保护鸡肉里的纤维,这样吃起来会更嫩。

四、过油,油温烧到四成热,放入腌制好的鸡肉。这里有个关键点,鸡肉下锅时的油温不能太高,四成热最好。油温太热会使鸡肉变硬,表皮变焦。

把鸡肉炸到八成熟,因为鸡肉还要煮,所以鸡肉不能炸熟,不然鸡肉就会很老,也不容易入味。

五、调汤汁

1、热油锅,先放入2小勺郫县辣酱炒香。

2、放入切好的姜末炒香。

3、倒入清水

4、加入1勺盐

5、青笋切条和木耳一同放入锅中。

6、最后放入鸡肉。

7、放入鸡肉后煮6分钟后收汁。

8、盛到碗里,上面放葱、花椒、干红辣椒,泼热油。

在做的时候一定要注意放的时候要按照顺序来发放,葱花一定要放在最底下,然后再放一层花椒,最后才能放上干红椒,然后再泼热油,这样做出来的鸡肉麻辣味才会非常的足,而且肉质比较鲜嫩,如果不知道是鸡肉的情况下,绝对吃不出来的。

鸡锅仔的做法是什么?


鸡肉的营养价值是不可忽视的。我们平时的老话总是说吃老母鸡,特别是生完孩子的人,吃鸡可以达到很好的滋补的效果的。鸡肉的做法也是多种多样的。可以红烧、炖着吃、粉丝鸡、烤着吃、吃火锅等等方式。下面我就来给大家讲解一下鸡锅仔的做法吧。希望可以给大家耳目一新的感觉。

石衣南瓜本鸡锅仔

材料

农家土鸡600克(净重),石衣(石衣又名石耳,常年生长在悬崖峭壁阴湿处的石隙之中,每个石耳要六、七年才能长成成品,形似黑木耳,可用上等黑木耳替代)50克,南瓜(一定要软糯)250克,金华火腿50克,菜芯80克。调料盐10克,味精5克,绍酒15克,葱段5克,姜片5克,高汤1500克,色拉油50克。

做法

1、土鸡宰杀,放净血后用 90℃的水烫去鸡毛,从腹部开膛,将内脏取出,并用水将内腔清洗干净。

2、南瓜洗净,将籽去除,将南瓜改刀成 1 厘米厚的片备用,金华火腿洗净,片成厚0.1厘米的片;菜芯洗净,放入沸水中大火汆1分钟后取出备用;土鸡洗净后剁成5厘米见方的排骨形块备用。

3、将鸡块放入沸水中大火汆5分钟后取出控水;石衣用50℃的温水浸泡20分钟后洗净。

4、锅放火上,下入色拉油,烧至七成热时放入葱、姜煸炒出香,然后除去葱、姜并下入高汤大火烧开,下入土鸡块、南瓜块、石衣大火烧开,小火焖40分钟后下入盐、味精、绍酒调味,出锅装入锅仔内,将菜芯、火腿片放入锅仔内点缀,上桌时加酒精底座点火即可。

小诀窍

特点

汤汁鲜醇,营养丰富,农家风味独特。

鸡锅子就这么完成了,大家是不是很有食欲啊,小编我是非常想吃了。大家也可以回家的时候自己在厨房里大显身手哦。能做得一手好菜也是可以给我们自己的魅力提升加分的。各位家庭主妇们还不快快行动起来,给自己和家人做一顿美好的美食吧。

人参鸡的做法步骤是什么?


人参鸡汤是一道非常好的滋补佳品,对身体有很多滋补作用,比如具有补脾益肺的作用,还有很好的补气安全功效,大病初愈的人,很容易出现气血虚弱的情况,这时候就特别适合吃人参鸡汤,另外身体抵抗力比较差的人,多吃人参鸡汤能够增强免疫力,下面是人参鸡的正宗做法。

人参鸡的做法:

原料:鲜人参2支、笨鸡半只、猪肝200克、枸杞3克、姜3克、葱3克、红枣10克

调料:盐5克、鸡粉5克

1先将鸡剖开洗净,猪展斩件,鲜人参洗净。

2用锅烧水至沸点后,放入鸡、猪展煮去表面血渍后,倒出用水冲净。

3将猪肝、鸡、鲜人参、枸杞、姜、红枣放入炖盅内,加清水炖2小时,放入盐、鸡粉即可食用。

贴士:选择枸杞应该以粒大、肉厚、色红、质地柔软、味甜者为佳,买回后应置于阴凉干燥处,以防潮、防蛀。

食用指南

胃酸过多者鸡汤有刺激胃酸分泌的作用,胃溃疡、胃酸过多、胃出血病人不宜喝鸡汤。

胆道疾病者因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引发胆囊炎。

肾功能不全者鸡汤含有一些小分子蛋白,患有急性肾炎,急慢性肾功能不全或尿毒症患者,由于患者的肾对蛋白质分解产物不能及时处理,多喝鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情。

高血脂患者鸡汤中脂肪被吸收后,会使胆固醇进一步升高。胆固醇过高,会在血管内膜沉积,引起冠状动脉硬化等疾病。

高血压患者喝鸡汤除了引起血脂增高加重动脉硬化外,还会使血压持续升高,难以降下。

糖尿病患者中国医学专家提出了糖尿病患者不宜喝鸡汤的意见,可供糖尿病患者参考。

菜品特色

做法简单,直接加入少量胡椒粉提味,即可使用。

请注意,必须等到不烫了在使用。

碳锅鱼的做法大全


 碳锅鱼一定是大家都特别喜爱而且特别熟悉的吧,我自己也特别爱吃碳锅鱼,冬天的时候吃碳锅鱼是最好的选择,不仅增强我们的温暖,使我们减去寒冷,还可以使我们尝到美味新鲜的鱼肉,可能大家对于碳锅鱼的做法还不是很了解,下面就让我们一起来了解一下吧。

做法一:

 原料:鲶鱼一条。

配料:千张丝,大蒜,大姜,大葱, 香菜,干椒花椒。

调料:油,豆瓣酱,高汤。

制法:

1、将鲶鱼杀洗干净,切成大块,待用。

2、锅里添入油,投入花椒辣椒豆瓣酱姜葱蒜小火煸炒出香味,再放入鲶鱼块,烹入料酒煸炒出香,加入高汤,下入千张丝,大火烧开,小火炖3分钟倒入碳锅里,上面放上香菜即成。

 

做法二:

材料 嫩鸡1只(重约750克),油100克,鸡蛋4个,黄瓜25克,西红柿50克,香菜25克,花椒盐适量,料酒10克,姜汁8克,盐,味精,面粉,淀粉,肉料各适量

做法(1)将鸡收拾干净,放锅中加水,加入肉料煮至7-8成熟捞出,拆去骨头装在盘内,加入姜汁、味精、料酒,上锅蒸熟,两面粘面粉。

(2)鸡蛋打碎加入盐、淀粉、料酒调成蛋糊。

(3)将滚粘好面粉的鸡肉在挂蛋糊。

(4)炒勺放油上火烧至5-6成热时,将挂好蛋糊的鸡肉炸至金黄色,捞出控油装盘,将黄瓜、西红柿、香菜洗净改刀成不同的花形围在四周。跟花椒盐味碟上桌材料 河塘草鱼1条(毛重约900克)。

调料:干辣椒250克,花椒粒25克,郫县豆瓣150克,姜(切成细米粒状)50克,葱花100克,蒜(切成细米粒状)50克,鸡精10克,盐10克,料酒30克,菜子油1500克,鲜汤750克,香菜3克。

做法三

 1、鱼宰杀后,去鳃、去鳞、去内脏,洗净后每隔2厘米打3厘米深的“一”字花刀,放入盐、料酒、姜10克、葱10克、蒜10克腌渍约10分钟,备用。

2、将腌渍好的鱼放入六成热的菜子油中小火炸3分钟至表面金黄,起锅。

3、另起锅,用200克菜子油烧至八成热,分别放入姜、葱、蒜、花椒10克、干辣椒50克、郫县豆瓣用小火炒香,再加入鲜汤,大火烧开后将鱼放入锅内,中火烧5分钟至断生起锅放入盘中。

4、最后将锅内加入200克菜子油,中火烧至八成热,下干辣椒、花椒、鸡精炝锅,淋至盘中鱼上,撒上香菜即可。

 以上内容为我们介绍了碳锅鱼的做法,当冬天再次来临的时候,我们就可以运用以上的方法自己动手做碳锅鱼,我相信碳锅鱼带给我们的有很多,我们也要多选择一些鱼类的食物,因为鱼肉中富含了很多对于喷嚏有好处的东西。

东北锅出溜的做法步骤是什么?


到过东北地区的人,应该都吃过锅出溜这道美食,这是东北满族非常传统的一道美食,据介绍,锅出溜在东北地区已经有几百年的历史了,这道美食色香味俱全,吃起来的口感非常好,不过正宗的东北锅出溜制作方法是很讲究的,下面详细介绍制作的方法和步骤。

东北锅出溜的做法:

制作方法

先将发酵好的小米加入黄豆用石磨磨成米浆,再把大铁锅烧热抹上豆油,用勺子把米浆沿锅边倒入锅中,米浆沿锅沿“出溜”到锅底,也由此得名“锅出溜”。

主要原料

现在锅出溜的主要原料为大米、小米、黄豆、玉米等,经传统工艺自然发酵。

风味特点

色泽金黄、香甜可口、营养均衡、老少皆宜。

锅出溜的做法步骤

11.面、玉米面和糖放入盆中

22.加入水和成稀面

33.常温发酵一小时

44.搅拌均匀

55.热锅

66.加入两勺面糊待表面凝固翻面

77.两面金黄即可

88.完成

小贴士

面糊一定要稀度适中,干了烙出来了的锅出溜就不好吃了锅热后烙的时候全程一定要低温,不然就糊了,既不美观也不好吃。

辽源,顾名思义,就是东辽河的源头。

但其实,它也是跨辽河与松花江两个流域的水系。区域内密如蛛网的五六十条河流,让这里的黑土地又湿润又肥美。

地里的玉米、大豆和水稻,映着水晶蓝的天上那么多的大白云彩,就有了油画般的质感。

这座东北的小城,康熙时皇家打猎的“盛京围场”,到今天人口也不过一百多万。

却是中国著名的剪纸之乡、二人转之乡,以及中国棉袜的故乡。据说中国人穿的棉袜里,十双就有八双来自这里。

当地人说,这里的冬天极冷,大白毛风刮过来的时候,低低的房子,保暖性要比高房子好许多。

房子的里面,有炕也有圆桌。进门脱鞋上炕,吃饭唠嗑,这感觉让同行的小伙伴们很是惊奇。一个个盘腿上炕,摆着架势低头看书,那场面,喜感十足。

干锅小肠的做法步骤是什么?


在平时的饮食生活中,人们会把猪小肠做成各种各样的美食来吃,比如在做肠旺面的时候,通常使用的就是猪小肠,吃过猪小肠的人都知道,这个部位的肉非常坚韧,而且营养非常丰富,吃猪小肠具有很好的补血效果,今天介绍的美食是干锅小肠,详细制作步骤如下。

第一、干锅小肠的做法

1.将肥肠刮洗干净,放入冷水锅内,加入白酒煮至熟透,捞出沥干水分,晾凉后切成2.5厘米长、1厘米宽的条;青、红椒去蒂切滚刀块,蒜子去蒂,葱切2厘米长的段,姜切片。

2.锅置旺火上,放入植物油,烧热后放入肥肠,炒干水分,加入白酒、精盐、味精、蚝油、酱油煸炒入味,再加入鲜汤、八角、桂皮、整干椒,旺火烧开后撇去浮沫,转用小火焖至肥肠软烂,再选出八角、桂皮、整干椒。

3.锅置旺火上,放入红油烧至五成热,下蒜子、姜片炒香、放辣酱、豆瓣酱炒散,倒入焖好的肥肠和青、红椒块,加入精盐、味精,翻炒断生,淋香油,撒葱段,装入干锅内,带酒精炉上桌即可。

第二、烹饪技巧

1、超市买来的猪大肠基本清洗的比较干净了如果是完全没有处理过的猪大肠,翻过来用面粉、醋使劲儿搓,然后用流水反复冲洗,有说用啤酒清洗口感更嫩;

2、肥肠冷水入锅,加葱段、姜片和白酒(料酒),开大火煮,先煮上20分钟,后面还要焖。基本用筷子能戳透就完全煮熟了,注意掌握时间,煮过了的肠子没嚼劲儿,煮不够又咬不动,口感很重要;

3、调料,尤其泡生姜和泡红椒这两味调料,经过干烧,将其本身的酸辣源源不断地渗入肥肠中,完全消弭了肥肠本身的异味儿。

第三、干锅肥肠

材料

猪肠适量

土豆2个

食盐

色拉油

生姜

大蒜

八角

花椒

干辣椒

料酒

生抽

香油

大葱

白糖

豆瓣酱

香叶2片

做法

【炸土豆条的做法】

1.将土豆去皮,切成条备用。

2.锅里油7成热后,放入土豆条炸。

3.炸至金黄色变枯即可。

【干锅肥肠的做法】

1.干辣椒用剪刀剪成小节、再将大葱切成节、姜切成丝。

2.肥肠清洗干净,切成块放盆中,加醋、盐反复搓洗,祛除肥肠内的油块;烧一锅水,放肥肠、盐、姜片、料酒、八角、香叶、料酒,煮30分钟,沥干水分备用。

3.锅中油7成热后,放入大蒜、姜丝炒。

4.加入干花椒、干辣椒炒出香味辣味(辣椒的颜色变深)

5.加入豆瓣酱。

6.继续熬煮油料。

7.再放入肥肠翻炒,加入生抽、糖、醋。

8.加入炸好的土豆丝。

9.加入大葱炒均匀即可。

干锅芋头的做法步骤是什么?


相信大家都吃过芋头,现在用芋头做成的美食非常多,芋头的另一个名称叫芋艿,这是一种营养价值非常高的食物,吃过的人都知道,芋头吃起来口感非常细软,味道是非常好的,而且吃了很容易消化,能够补充淀粉和碳水化合物等丰富的营养,下面教大家做干锅芋头的方法。

干锅芋头的做法:

芋头去皮,切成方块。

猪肉切成厚块。

蒜米、辣椒、老干妈酱、姜丝准备好。

猪肉加盐、生抽、料酒、老干妈酱腌制几分钟。

用一个小锅把蒜米、小米辣、姜丝铺在锅底。

然后铺上芋头。

再铺上腌好的猪肉。

盖上锅盖大火1分钟后转小火焖7分钟。【不用加水】

然后打开锅盖把菜材翻拌一下。

再小火焖7分钟就可以了。

香煎芋头饼

材料

大芋头500克,白砂糖2茶匙(约10克),淀粉(或面粉,或糯米粉)50克

做法

1、芋头去皮,切片放碗里(处理芋头的时候最好戴烹饪手套,因为它的粘液很滑,而且还会刺激手,手会痒痒的,如果觉得痒可以上火上烤一会儿就没事了)

2、入蒸锅大火蒸30分钟至熟

3、蒸好后将芋头放菜板上,用刀背压成泥,加入面粉及白砂糖和匀,用手搓成大小差不多的丸子形(手上抹点油就不粘手了)

4、用手将丸子压扁,锅内油烧到五成热时,将饼放入,中小火,一面煎约1分钟,翻面煎另一面

5、煎好后放在盘里,吸干油后即可食用!

素烧小芋头

材料

原料:小芋头

调料:食用油、食盐、辣酱

做法

1、热锅下油,油热后把刨去皮的小芋头下到锅中稍微煎一下。

2、等到小芋头表面稍微有一些焦黄之后加入水,小心油溅烫手,水的分量没过小芋头即可,加入适量食盐。

3、水开后把火力调到中挡,盖上锅盖焖,直到水干芋熟,再加入辣酱搅拌均匀即可。

干锅鸡尖的做法是什么?


四川不仅人美景美,食物也是非常好吃。为什么每年都会有很多人去四川旅游,其中有很大的原因就是去当地品尝最具特色的地方美食。就算在其他地区可以吃到,也不是最正宗的。就拿四川名食干锅鸡尖来说,其他地区的人很少有掌握正宗做法的。那么,干锅鸡尖的做法是什么呢?

准备食材:

红椒切成方形,洋葱切片,莴笋切成长条状,鸡尖洗净。

大葱切段,生姜和蒜切碎,方便入味,小米椒切碎。

开火,倒油,油开后,倒入鸡尖,烫大约一两分钟,然后捞起,(此处是为了减少鸡尖中的水分)

当油温80度左右,放入八角,豆瓣酱,(80度是为了更容易炒香,温度高了香味散发不出来,而且更容易炒糊)

倒入生姜,大蒜,葱段,翻炒后,倒入鸡尖。

翻炒均匀后,倒入红油,干辣椒(干辣椒是为了更香,此处红油是为了上色),继续翻炒。

炒出香味过后,倒入洋葱,土豆条,黄瓜,莴笋,红椒,同时各放入大约5克的鸡精 味精,盐,孜然,白糖。进行调味。

继续翻炒,翻炒均匀后,倒入适量生抽,小米椒(视个人口味)。不怎么吃辣的朋友可以多放一点红油辣椒,少放小米椒。

最后撒上芝麻!美味的干锅鸡尖就制作完成啦!

干锅鸡尖的做法将鸡肉的营养极致发挥出来同时再搭配富有营养的蔬菜,那样就更加具有营养价值了,而且还异常好吃,回味无穷。

注意事项:

鸡尖烫一下是因为烫去鸡尖里多余的水分,更容易入味。

鸡抛豆腐的做法步骤是什么?


所谓的鸡刨豆腐,其实就是大家熟知的凉拌豆腐,这是一道非常传统的普通菜品,这道菜在东北和山东地区更为流行,鸡刨豆腐口味比较清淡,吃起来非常爽口,而且伴随着非常鲜的味道,这是一道非常好的下饭菜,下面教大家做鸡刨豆腐的正宗方法。

鸡刨豆腐的做法:

做法一

食材准备

豆腐,盐3克,花椒粉1克,小葱5克,大蒜(白皮)3克,姜5克,植物油25克

做法步骤

1.将锅烧热,加油,烧热,加入葱花等煸炒,炒出香味;

2.将豆腐放入锅内,用勺子将豆腐刨碎;

3.刨碎以后,继续煸炒一会儿,加上盐、花椒粉等佐料;

4.再加上味精和蒜茸,然后加入适量的水,盖上盖子,闷一会儿;

5.打开盖子,用勺子在豆腐的周边轻轻地动一动,免得豆腐糊;

6.等到汤汁儿不多了的时候,即可起锅;

7.将炒好的豆腐轻轻地放入盘中,放上一点香菜叶点缀。

做法二

食材准备

豆腐,大葱2根、蒜头2瓣、盐、糖、淀粉、胡椒粉。

做法步骤

1)豆腐不切,用刀平压一下压碎,蒜头剁碎、大葱斜刀切丝待用;

2)热锅凉油2勺,蒜末爆香,放入压碎的豆腐,中火翻炒,要边炒边用炒勺挤压,成碎末状,放糖、盐、胡椒粉一起炒至金黄色,

3)放入所有的葱丝,继续炒至葱有些软焦,勾芡关火,装盘。

这盘菜,金黄,酥香,有炒鸡蛋的色,香和口感!

菜品传说

有个财主,每娶一房媳妇儿,都要先考试做菜手艺咋样。这回又娶了个媳妇儿,他叫新媳妇儿做盘“鸡刨豆腐”。可是老财主坐在客厅等了半天,正着急哩,新媳妇儿慌慌张张端着一盘连泥带土的豆腐来啦。财主问:“这是咋回事儿?”新媳妇儿说:“难做死啦!跑了半道街也没有找着鸡,这是借来人家个鸭子给刨了刨。

碳锅鸡底料香料包括哪些配方


碳锅鸡是很著名的一道菜肴的,大部分还是南方地区的人们比较爱吃的,因为这道菜的口味主要是以辣为主的,所以说底料和香料就会显得很关键的,还需要使用到高汤熬制的,这样的话吃起来的时候味道才会更加丰富一些,而且鸡块必须要选择新鲜一些的,不然做出来的肉质吃起来就没有那么鲜嫩的,不是那么好吃的。

现在还有炭锅鱼,炭锅狗肉,炭锅野兔等,制作方法与炭锅鱼类似。

配料:千张丝,大蒜,大姜,大葱, 香菜,干椒花椒。

调料:油,豆瓣酱,高汤。

做法

1、将鸡杀洗干净,切成大块,待用。

2、锅里添入油,投入花椒辣椒豆瓣酱姜葱蒜小火煸炒出香味,再放入鸡块,烹入料酒煸炒出香,加入高汤,下入千张丝,大火烧开,小火炖3分钟倒入炭锅里,上面放上香菜即成。

菜品特色

汤汁红亮、鸡肉滑嫩、麻辣鲜香、孜然味浓,五香味正!

做法

该工艺原料采用35-45天左右的白条鸡,加配以麻椒、辣椒、豆瓣酱、食盐、白糖、肉蔻、白芷、三艾等 原料经腌制,油炸、炖焖等工艺加工而成,最后可直接食用或加小包装汤料后制成商品出售,可以在家庭餐桌上体验饭店品 味的佳肴。

做法其实火锅鸡就是将川菜中的红烧鸡与麻辣火锅相结合创新而成,以鸡为主料而已,具有较大的自主性。

将经宰杀洗净的公鸡斩成块,加盐/料酒/胡椒粉码味浸渍20分钟。蔬菜原料(比如莴笋/胡萝卜/水发笋等)也切成块或条。

锅内加油烧到五成熟时,放姜葱炝锅,再下鸡块翻炒,出香后掺入火锅红汤适量(如果在家制作,可以放半包火锅底料炒制),放入蔬菜原料和少许泡野山椒,改用小火烧制。(如果时间紧,用高压锅)

烧到至九成熟时,再掺烧开的红汤(没有的话,就加骨头汤/鸡汤,甚至可以掺开水,加盐/味精/酱油/白糖调味)上桌,配上味碟,开火煮,等到鸡熟软即可。(也可完全熟软再上桌,可以不点火)

先吃鸡和蔬菜原料,吃完后可以点火煮其它的蔬菜原料,颇具火锅特色。

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