养生有什么作用与功效

2019-10-07 │ 养生有什么作用与功效 夏季养生茶的功效与作用

大腹毛的功效与作用

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。如何避免关于饮食养生的误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“大腹毛的功效与作用”,希望能为您提供更多的参考。

大腹毛是一种比较常见的药物,对于这种药物人们可能平常见得不多,也根本就没有一定的了解,虽然人们可能不需要使用这种药物,但是人们也是有必要了解一下它的功效与作用的,说不定今后能够给人们带来一定的帮助,提前了解一下不会有坏处。大腹毛的功效与作用到底是什么呢?

【性味归经】辛,微温。入脾、胃、大肠、小肠经。

【功效】下气宽中,利尿消肿。

【功效特点】本品长于行气疏滞、宽中除胀,又能利水消肿,行气之功有助水湿排泄,水去湿除,则有利于气机通行,故适用于气滞湿阻所致的胸腹积水胀满或水气外溢的皮肤脚气水肿诸症,多用于肝硬化腹水、肾病水肿,但能耗气,故气虚肿胀者忌用。

【功效作用】

1.下气宽中:①用于湿阻腹胀,症见脘腹胀满,食少纳呆,恶心呕吐,大便泄泻,舌苔白腻,与藿香、厚朴等化湿理气药同用。②用于妊娠恶阻,症见恶心呕吐,神疲嗜卧,倦怠乏力等,与茯苓、半夏、砂仁等降逆止呕药同用,本品可降逆止呕。③用于饮食积滞,由于饮食不节、胃强脾弱、食伤脾胃,症见脘腹胀满,嗳腐吞酸,大便不爽等,可与山楂、麦芽等同用。

2.利水消肿:①用于肾病性水肿,症见全身水肿,小便不利,可与茯苓皮、冬瓜皮、姜皮等同用。②用于湿脚气,可与木瓜、苏叶、槟榔、荆芥、乌药、陈皮、苏子、莱菔子、桑白皮、枳壳、沉香、生姜等同用,如大腹皮散。

【鉴别应用】大腹皮与槟榔,同属一物,一子一皮,功效同中有异。大腹皮质轻,专行无形之滞气而行气宽中,槟榔质体沉重,善行有形之积滞,以消积行水。

【配伍应用】

1.配白术:白术补脾益胃,健脾运湿,善治脾虚湿停、胃弱纳少诸证;大腹皮有行气消胀、利水消肿之功。二者伍用,一补一消,消补兼施,补以扶正而助祛邪,攻以祛邪而益正复,合用有健脾助运、疏滞开壅、利水消肿之功。

2.配槟榔:大腹皮行气疏滞,宽中除胀;槟榔行气利水,破气消积作用显著。二药配伍,相互促进,行气消肿力量倍增,主治气滞水壅,症见脘腹胀满,水肿脚气,食滞内停,嗳腐酸臭等证。

3.配木瓜:木瓜有舒筋活络,化湿和胃之功,大腹皮行气宽中,宣通水道,化湿利水,二药配用,以治脚气肿满、小便不利,或湿浊不化、腹满水肿。

4.配厚朴:厚朴温能祛寒,长于行气,燥湿消积,为消除胀满之要药;大腹皮体轻,行气疏滞,性善下行,兼能利水消肿。二药相伍,相辅相成,相互促进,使理气宽中、化湿行水作用增强,可用于湿阻气滞、脘腹胀痛等。

5.配生姜:生姜有温胃和中降呕之效,大腹皮可降逆气,除胀满,且能利水化湿。二药伍用,相得益彰,降逆止呕、消胀除满力量增强,临床用于胎气恶阻胀闷等。

【应用注意事项】气虚体弱者忌用。

【用法用量】内服:6~9克,入煎剂,或入丸散。外用:煎水洗,或研末调敷。

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毛葱的功效与作用


很多人都不知道毛葱是什么,毛葱在东北地区非常常见,人们喜欢用毛葱来当辅料或者蘸酱食用。毛葱在南方出现的次数很少,很多南方人不知道毛葱是一种什么样的东西。其实毛葱跟圆葱差不多,但是比圆葱小,毛葱的味道比圆葱更浓烈一些。下面给大家介绍下毛葱的功效与作用,大家可以了解以下哦~

一、毛葱是什么 毛葱的功效与作用

1、毛葱是什么

毛葱是一种原产于日本的植物,它在1931年时从日本引入到中国的吉林地区,后来一下在中国的东北地区栽培,人们也把它叫做“鬼子葱”,这种毛葱的外表多为紫红色,多为圆形,是葱头的特色品种,毛葱的营养价值特别高,能消炎止痛,也能缓解失眠。

2、毛葱能降胆固醇

毛葱这种菜品中含有十几种能降胆固醇的天然成分,特别是可溶性纤维汁的含量特别高,人们食用以后能有效清理血液中的胆固醇,经常食用可以软化血管,预防高血压脂,另外人体内胆固醇数量减少以后,肥胖症的发生机率也会明显下降。

3、毛葱能解热

毛葱中含有的大量的天然的挥发油,这种物质被人体吸收以后可以刺激人类身体的汗腺,能促汗液分泌,可以起到发汗散热的作用,能让人们的过高的体温降下来,另外毛葱还能化痰,它含有的葱油能直接刺激人类的呼吸道,能促进粘痰的分解与排出。

毛葱的营养结构紧密,营养价值高,同时有很好的医疗作用。毛葱可以治失眠、咽喉炎、赤痢、阴道滴虫病和某些皮肤病,也可去头屑,提高了胃肠涨力,增强内分泌功能。同时毛葱还有良好的降血糖作用和较好的降血压作用。由于无糖毛葱葡萄酒对葡萄汁进行了脱糖处理,又去掉了洋葱的异味,糖尿病患者也可以放心饮用。

在毛葱汁中含有至少11种降胆固醇的成份,其中最为主要的是可溶性纤维汁。经研究发现,每周吃08盎司毛葱汁。五周后,血胆固醇将下降20%,因此专家建议:人们在用餐时应常吃毛葱汁,天常日久对人体性功能和降低胆固醇都会有显著的效果。

毛山药的功效与作用有哪些呢?


山药是一种奇特的食物,它的形状细长,内部含有丰富的汁液和淀粉,非常适用于煲汤,汤汁浓稠清香,具有开胃的作用等等。山药当中以毛山药的质量最佳,这种山药的野性稍强,味道也是最纯正的,下面就来看看毛山药的功效与作用有哪些呢?

①.山药能供给人体大量的粘液蛋白。这是种多糖蛋白的混合物,对人体有特殊的保健作用,能预防心血管系统的脂肪沉积,避免出现过渡肥胖。

②.山药含有的淀粉酶,能分解成维持人体生命的重要物质蛋白质和糖类,能减肥轻身。山药所含的谷甾醇,有降低血胆固醇的作用,对防治冠心病、高胆固醇血症有一定疗效。

③.山药含有丰富的纤维素,它可以降低胆固醇。因为膳食纤维可缩短食物通过小肠的时间,从而减少胆固醇的吸收,有利于胆固醇转变为胆酸及胆汁酸而排出体外,避免了血胆固醇的含量增高,减少了多余的胆固醇和脂肪沉积在血管壁上的机会。

④.山药中所含的粘液质、淀粉酶、氨基酸、微量元素、维生素等20余种营养素,具有对抗动脉硬化、改善心肌供血的功能。

⑤.山药的重要成分之一--多巴胺,具有扩张血管、改善血液循环的功能,该成分在循环衰竭的救治中占有重要地位

⑥.山药有调节内分泌、补气通脉作用,能改善冠状动脉及微循环血流,治疗冠心病、心绞痛等。

大扁豆的功效与作用


生活中经常出现在人们餐桌上的蔬菜种类有许多,其中大扁豆就是一种频频在餐桌上出现的蔬菜。人家之所以会喜欢吃大扁豆,不仅是因为大扁豆本身爽脆的口感,更是因为大扁豆中所含有的一些营养成分。因此对于喜欢吃大扁豆的人来说,也可以适当了解到大扁豆对人体所起到的功效与作用。

大扁豆我们经常食用,然而在我们食用大扁豆之前是否了解大扁豆的功效与作用呢?接下来就由妈来为大家介绍大扁豆的功效与作用,大家了解清楚后再食用大扁豆时就可以根据自身身体状况进行选择了。

大扁豆为甘淡温和的健脾化湿药,主要用于脾胃虚弱、饮食减少、便溏腹泻、白带异常以及夏季感受暑湿引起的呕吐、腹泻、胸闷等症。

大扁豆衣为扁豆的种皮,性味功用与扁豆类似,只是效力逊于扁豆,但毫无壅滞之弊是其特点,用于脾虚泄泻、浮肿等症,扁豆花为扁豆的花,有化湿解暑之功;主要用于夏季感受暑湿,发热、心烦、胸闷、吐泻等症。

1、大扁豆功能健脾化和中,有利于暑湿邪气的祛除。用于夏伤暑湿,脾胃不和所致的呕吐、泄泻,常与香薷、厚朴等祛暑化湿药同用,以增强疗效,如香薷散;扁豆又可解毒,如解酒毒,多与葛花、白豆蔻同用。

2、大扁豆味甘入脾胃经,是一味补脾而不滋腻,除湿而不燥烈的健脾化湿良药。用于脾虚有湿所致的体倦乏力,食少便溏中泄泻,与人参、白术同用,以加强健脾化湿之力,如参苓白术散。扁豆用于妇女脾虚带下、体倦乏力,可与白术、乌贼骨同用。

大祘的功效与作用


大家对大蒜是很熟悉的,尤其是北方人特别喜欢在吃饺子的时候吃蒜泥,再加入香醋,是十分美味的调味品。据了解,吃大蒜对人体是有好处的,大家可通过大蒜的功效与作用来详细了解一下。大蒜的杀菌作用是人们比较熟悉的,其这大蒜中含有丰富的蛋白质,而且微量元素也比较丰富,具有预防癌症作用。

大蒜的营养价值

大蒜可食用亦可入药,富含蛋白质、微量元素、纤维素、维生素、碳水化合物等人体必需的基础营养素,具有杀菌解毒、健胃消食、温中理气的作用。据测定,每100g大蒜含水分66.7g、蛋白质4.5g、脂肪0.2g、碳水化合物27.6g、膳食纤维1.1g、维生素A 5毫克、胡萝卜素30毫克、灰份1.1g、硫胺素0.04微克、核黄素0.06毫克、尼克酸0.6毫克、维生素C7毫克、维生素E1.07毫克、钙39毫克、磷117毫克、钾302毫克、钠19.6毫克、镁21毫克、铁1.2毫克、锌0.88毫克、硒3.09微克、铜0.22毫克、锰0.29毫克。

大蒜的功效与作用

杀菌

研究发现,大蒜中的大蒜素是天然光皮抗菌素,有很强的杀菌效果,能够抑制和杀灭多种球菌和杆菌等致病菌;还能杀灭蛲虫、钩虫、滴虫等寄生虫和致病真菌,所以生吃大蒜能够预防肠道疾病。这里要提醒一下,大蒜素在高温(56度)下抑菌活性会被破坏,失去杀菌效果。

消食促食欲

大蒜中大约含2%的大蒜素,它能刺激消化液分泌和肠胃蠕动,促进消化,增加食欲。

防癌抗癌

大蒜中含有二硫醇酮、二硫醚等多种含硫化合物,它们能够清除自由基,具有很强的抗氧化作用。有研究发现,大蒜中的含硫化合物达30多种,生吃大蒜能阻止亚硝胺的合成,还能抑制活化致癌物的酶的活性,在降低胃癌、食道癌、结肠癌等消化道系统癌症方面有积极作用。

预防心脑血管疾病

研究发现,大蒜中的大蒜素有活血散瘀、通经散寒的功效,有利于保持机体冠脉舒张状态,同时还能抑制体内总胆固醇值增加,对预防冠心病、动脉粥样硬化、血栓等心脑血管疾病的发生有一定作用。

防感冒

大蒜有很强的杀菌、抗菌作用,对病原菌和寄生虫都有杀灭作用,使人体免于受到病毒、细菌等侵袭,经常生食大蒜有助于预防感冒的发生。

保护肝脏

大蒜中含有多种抗氧化剂,是天然的自由基清除剂,避免肝脏细胞膜层结构因自由基的脂质氧化作用而受到损伤,对肝炎等肝脏疾病有较好的调养作用。

降血糖

加拿大有研究人员发现,大蒜中的大蒜素和含硫化合物能够阻止肝脏对胰岛素的干扰,使得血液中胰岛素水平增加,从而提高人体对葡萄糖的吸收,降低体内血糖水平。

大豌豆的功效与作用


大豌豆是豌豆种类中的一种范畴,它的外表看起来比一般的豌豆大一点,所以被人家称作为大豌豆,大豌豆跟小豌豆本质上还是有一定的区别的,除了外表上看起来有差别以外,它的没在也有一定的区别,其中就包括大豌豆的功效与作用,但是很多人都不知道,那么大豌豆的功效与作用是什么呢?

全株绿色,光滑无毛,被粉霜。叶具小叶4-6片,托叶比小叶大,叶状,心形,下缘具细牙齿。小叶卵圆形;花于叶腋单生或数朵排列为总状花序;花萼钟状,深5裂,裂片披针形;花冠颜色多样,随品种而异,但多为白色和紫色,雄蕊 (9+1) 两体。子房无毛,花柱扁,内面有髯毛。荚果肿胀,长椭圆形,顶端斜急尖,背部近于伸直,内侧有坚硬纸质的内皮;种子2-10颗,圆形,青绿色,有皱纹或无,干后变为黄色。

豌豆亦称毕豆、麦豆、淮豆,嫩荚、嫩苗可作蔬菜,种子可食用和制淀粉。干豌豆的蛋白质含量约20%,碳水化合物约50%,每100克鲜豆中含水分70克,蛋白质7克,膳食纤维3克,还含有其他的维生素和矿物质。豌豆中含有止杈酸、赤霉素和植物凝集素等物质,具有抗菌消炎的作用,豌豆含的粗纤维能够促进大肠蠕动。豌豆性甘平,归脾、胃经,一般人均可食用。

1、豌豆角能抗菌消炎。豌豆角含有一些止杈酸和来霉素,这些物质都是天然的抗菌成分,人们食用以后可以消除身体内的多种炎症,也能促进身体新陈代谢,对提高人们的身体健康水平有很大的好处。

2、豌豆角能提高身体免疫力。豌豆角中含有多种对人体有益的营养成分,特别是高质量蛋白的含量比较出色,这种物质可以修复受损的人体细胞,也能提高免疫细胞的活性,对提高人体免疫力和抗病能力有很大的好处。

3、豌豆角能防癌抗癌。豌豆角中含有多种维生素和矿物质,还有大量的胡萝卜素,这些物质进入人体以后可以清除人体内的多种病毒,也能减少病毒对人体组织细胞伤害,从而也就减少了癌细胞的生成,大大降低了人类癌症的发病率。

大核桃的功效与作用


核桃里面含有丰富的油脂,这种油脂多为不饱和脂肪酸,对于身体的调养是比较不错的,能够提高身体的免疫力,能够促进大脑的健康,提高大脑的记忆力,另外核桃含有很好的抗氧化的作用,还有丰富的维生素e,在提高身体的抗病能力方面的效果也是不错的,具有促进排便,促进消化的功效。

大核桃的功效与作用

据测定,每100克干核桃就含有385克钾,钾有助于人体维持血压和神经系统的活动正常,维持酸碱平衡和保持能量代谢率。可见食用核桃可以补充我们身体的钾元素,保持身体状况的稳定,适合新陈代谢功能下降,血压不稳定者食用。

核桃的功效颇多,吃核桃有利于我们保护脑部,降低自身胆固醇,还可以帮助我们滋润五脏,维持五脏功能,滋润皮肤,保持优秀发质。

1、 保护脑部。

核桃含有磷脂,磷脂在人类大脑中承担着传递信息的重要功能,大脑里有充分的磷脂,有利于智力发育,补充脑力,提高记忆力,所以食用核桃可以帮助我们保护脑部。

2、 降低胆固醇。

核桃含有丰富的不饱和脂肪酸,其饱和脂肪酸的含量较微,所以有控制人体血脂浓度,提高高密度脂蛋白含量的作用,所以食用核桃有利于控制人体胆固醇,降低胆固醇,可以帮助我们预防高血压、动脉硬化、冠心病、脑血栓和中风等极易由高血脂引发的疾病。

3、 滋补五脏,润肤乌发。

核桃油脂含量较高,食用核桃,摄入油脂,有利于滋补人体五脏,强肾益脾,还可滋润皮肤,助于皮肤抗氧化抗衰老,以及补充头发营养,改善发质,保持头发乌黑亮丽。

大菟丝子的功效与作用


【导读】大菟丝子表面有排列成不整齐的短线状斑纹,具有滋阴补肾,益精养血,温肾健脾的功效。对于这样珍贵的植物,我们自然不能错过。那么,大菟丝子具体有什么功效与作用?我们应该怎样吃与用?这些问题的答案你都可以在妈妈网找得到。

大菟丝子的功效与作用

大菟丝子?也许你会对这种药物感到陌生,可是它有神奇的功效哦!我们这就来看一下大菟丝子的功效与作用。

1、壮阳作用 

曾经有专家做过这样的实验:大菟丝子有提高果蝇性活力的作用,使其交配率明显增加,其作用强弱与给药浓度成正相关。对因氢化可的松所致的小鼠“阳虚”模型,用菟丝子后能使其阳虚症状有一定的恢复作用,但未能使动物恢复至正常对照组水平。

2、对内分泌的作用 

大菟丝子水提取物给去卵巢大鼠灌胃,可以提高去卵巢麻醉大鼠垂体对注射黄体生成素释放激素(LRH)后LH分泌反应,其血浆LH水平以注射后90分钟为最高,可提高241.58%。因此,报告者认为,大菟丝子可以增加下丘脑-垂体-卵巢促黄体功能。

3、 对心率和血压的作用 

大菟丝子的酱油(用菟丝子及豆饼酿成)、浸剂、酊剂能增强离体蟾蜍心脏的收缩力,前者能增强心率,而后二者则使之降低。浸剂给麻醉犬静脉注射,有使血压下降的作用。

大菟丝子怎么用

大菟丝子有很多名字,如金灯藤、毛芽藤、两头挐。它的形态呈黄绿色或带橘红色。穗状花序,花冠橘红色,钟形,花柱单一,柱头2裂。全国大部分地区有分布。那么这种广泛分布的植物应该怎么用?

1、外敷

将大菟丝子研碎,置于容器内。后加入适量的清水,搅混,即可将其扶于患处。其主要功能在于:治疗腰酸背痛,足膝无力,潮热或手足心热。

2、内服

将大菟丝子煎成汤。方法很简易,将3~5钱大菟丝子放进煲内,并配以三碗水,先武火煮熬,后以文火温热,待汤成一碗即可。

大菟丝子的吃法

你可知道?大菟丝子其实是旋花科植物菟丝子或大菟丝子的种子。植物形态呈“菟丝”条。那么,对于这样形态优美的植物类药物,我们应该怎么吃?

材料:大菟丝子50g、女贞子10g、桑椹10g、补骨脂8g、巴戟天5g。

做法:

1、将所有材料洗净;

2、将所有材料放进煲内,并配以三碗水;

3、先武火煮熬,后以文火温热,待汤成一碗即可。

孕妇可以吃大菟丝子吗

怀孕是女人的特殊时期,妈妈会勇敢而细心地当起宝宝的健康卫士。那么孕妇可以吃大菟丝子吗?我们来了解一下吧!

大菟丝子又名丝实、吐丝子等,是为旋花科植物菟丝子或大菟丝子的种子。

大菟丝子含糖甙,维生素A类物质,其含量按维生素A计算为0.0378%。大豆菟丝子含β-胡萝卜素、γ-胡萝卜素、5,6-环氧-α-胡萝卜素、蒲公英黄质和叶黄素。

因此大菟丝子有安胎的功效,用于体弱易于流产者,常配桑寄生、续断加以服用。

大菟丝子和菟丝子是同一种药吗

从名字上来看,大菟丝子和菟丝子仅差一个字,那么问题来了:大菟丝子和菟丝子是同一种药吗?

大菟丝子和菟丝子不是同一种药,菟丝子是正品,大菟丝子是伪品。

菟丝子

旋花科植物菟丝子的干燥成熟种子。

性状:1、种子近球形或卵圆形,直径1~1.5mm。

2、表面灰棕色或黄棕色,具细密突起的小点,腹部两侧左右对称。

3、种子一端有淡色圆点,圆点中央有微凹的线状种脐。

4、质坚实,不易以指甲压碎。

5、气微,味淡。水试:加热煮至种皮破裂,露出黄白色卷旋状的胚,形如吐丝。

大菟丝子

大菟丝子是旋花科植物金灯藤(日本菟丝子)的种子。

性状:较大,直径2~3mm,表面黄棕色,无吐丝现象。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《大腹毛的功效与作用》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生有什么作用与功效”专题。

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