益生菌属于一种有益的菌群,进入到人的身体当中之后,会对人体健康有很多益处,可以增强肠胃的功能,尤其是一些小孩子,家长及时补充一些益生菌可以帮助宝宝解决腹泻的问题。如今,市面上的益生菌种类是越来越多了,很多人为此而挑花了双眼。益生菌到底都能帮助人们治疗哪些疾病呢?
益生菌的作用:
益生菌对人体的作用:防治腹泻;缓解不耐乳糖症状;预防阴道感染;增强人体免疫力;缓解过敏作用;降低血清胆固醇;帮助吸收营养成分;预防癌症和抑制肿瘤生长。具体介绍如下:
①预防或改善腹泻:饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡,从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值,缓解腹泻症状。
②缓解不耐乳糖症状:乳杆菌可帮助人体分解乳糖,缓解腹泻、胀气等不适症状,可与牛奶同食。
③预防生殖系统感染:酸牛奶、瑞卡福抑菌喷剂中的嗜酸乳杆菌可抑制阴道内白色念珠菌的繁殖。欧洲所做的双盲对照试验证实了这一点。患者每天给体内补充10ml活性益生菌,结果显示生殖系统感染病发率大大降低,长期给体内补充活性益生菌能够帮助修复生殖系统微循环。
④增强人体免疫力:在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能,将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。
⑤促进肠道消化系统健康:益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖,减少毒素,促进肠道蠕动,从而提高肠道机能,改善排便状况。
⑥降低血清胆固醇:欧洲的高加索山区、地中海沿岸是著名的长寿之乡,当地人常饮自制的酸牛奶,极少患糖尿病、心血管病及肥胖症,大量科学研究证实这与酸牛奶中富含益生菌有关。这些益生菌可降低血清胆固醇水平,此外,长期补充益生菌的还有助于防止骨质丢失,预防骨质疏松症。
⑦帮助吸收营养成分:如果每天摄入益生菌,不仅能够扼制肠内有害菌群的产生,还能为肠内有益菌提供良好的生长环境,造就健康肠道。还有就是“mamiai”中含有的Bacillus subtilis(枯草杆菌),对乳糖分解有很好的效果,能够帮助孩子对牛奶或奶粉的消化,吸收。并且Mamiai中的有益菌能够促进奶粉,牛奶中含有的蛋白质等营养成分的吸收。它含有必需营养素代谢以及生长发育所必要的维他命B1, B2, B6,能够帮助孩子良好的成长发育。
对于一些经常腹泻的患者来说,适当的吃一些含有益生菌的保健食物,那么就可以对腹泻这种疾病有很好的疗效,而且正常人服用一些益生菌,那么也可以有效的预防腹泻的出现。不过,益生菌也需要掌握一定的量,过量补充也会引起身体的异常反应。
冬虫夏草对于人们来说是并不陌生的,因为这种名贵的药材名气非常的大,几乎在药材里面是力压其他竞争对手的存在,因为冬虫夏草的功效是其他药材所达不到的,人们喜欢用冬虫夏草来补充身体的气血或者是治疗一些急慢性疾病,但是具体的功效人们不太了解,那么,冬虫夏草是补什么的呢?
冬虫夏草的功效和保健作用:
1,补益虚损,用于劳损所至的虚症及病后精气不足,皆可补之.因其含有多种氨基酸,故对人体补益较好.试验证明具有增强免役功能作用.
2,补益心肾,治疗心肾不足的失眠.药理试验证明,冬虫夏草有镇静催眠的作用,对神经衰弱为很好补益良药.本品在防治心血管疾病上有作用.以其能增加心肌血液流量和营养,降低血清胆固醇和脂蛋白作用有关.
3,补肺肾,止咳嗽,治疗肺虚或肺肾两虚咳嗽,药理试验证明,具有抗结核杆菌,抗病毒及扩张支气管作用.
4,补肾填精,治疗阳痿,乙精,腰漆双痛.
用于肺虚或肺肾两虚之久咳虚喘,劳嗽痰血.能补益肺肾,平定喘嗽,止血化痰.治劳嗽痰血,常配北沙参,川贝母,阿胶等;治喘咳短气,常与人参,胡桃肉,蛤蚧等同用.此外,病后体虚不复,自汗畏寒等,可以同鸭,鸡,猪肉等炖服,有补虚扶弱之效.
以上就是对于冬虫夏草是补什么的的讲解了,冬虫夏草这种中药材在生活中是非常难得的,对于一般人来说是显得弥足珍贵的一种药材,因此,人们在生活中一定要充分认识一下冬虫夏草的功效,必要的时候可以利用这种名贵药材来滋补身体。
榴莲一直都是比较高档的水果,因为榴莲产区少,几乎只能够在热带地区见到。而且加上其美味的口感让无数人喜爱有加。榴莲内的果肉比较紧实,营养价值非常高,富含糖分和其他营养元素,对身体的补充效果非常好。吃榴莲能够补充身体所需,下面就来看看榴莲是补什么的呢?
好处一、温补身体
男性适当的食用榴莲可以补肾壮阳。由于榴莲含有丰富的矿物质,其中有提高性 欲以及繁殖能力的金属离子,可以有利于男性的生殖功能,而且其他的营养素例如蛋白质以及脂肪等都是非常有利于身体。
好处二、增强免疫力
榴莲之中含有大量的氨基酸,其中还有不少是可以合成调配机体免疫力的前体物质,这些氨基酸可以在一定条件下合成有利于提高机体免疫力的蛋白质,从而提高人体的免疫力,其实人体的免疫力主要是由蛋白质组成,许多免疫因子都是蛋白质合成而来,因此多食用榴莲可以一定程度上有助于免疫力。
好处三、附属物用处
榴莲的好处不但体现在果实本身,对于榴莲的根茎以及叶子都是有其相应的用途的。这两者都有较好的解热功能,将其捣碎磨成汁液可以用来治疗发烧的患者。
注意事项一:部分患者需慎食
因为榴莲含有丰富的糖分,糖尿病患者不应该吃,或者应该严格控制量,必要的时候应该咨询相应的医师。
另外榴莲含有的钾离子量较高,因此如果是肾病或者心脏病患者也不能吃的过多,因为钾离子会导致心脏出现功能性紊乱,甚至带来危险,同样会加重肾病的病情。
注意事项二:多吃引起上火
榴莲会造成上火情况,因此上火体质的人不能多吃,同时正常人也应该控制好榴莲的量,以免使用过多,超过身体的承受范围,导致的上火情况,例如流鼻血,口腔溃疡,口干舌燥等情况。
蒲公英片最大的作用就是清热解毒,平时在出现咽喉肿痛的时候,使用蒲公英片具有非常不错的功效。咽喉肿痛可以是单独出现,也可以是急性扁桃体炎的一种表现。因此,在使用蒲公英片的时候,必须对其功效有全面的认识,这样才能保证疗效。那么,蒲公英片是治什么的?下面咱们就来详细看看吧。
蒲公英片的功能主治是清热解毒。用于咽喉肿痛(急性扁桃体炎),疮疖。除此之外,蒲公英片还可用于热毒证,尤善清肝热,治疗肝热目赤肿痛,清热通便,散风止痛,用于上焦风热,头晕脑胀,牙龈肿痛,口舌生疮,咽喉红肿,耳痛耳鸣,暴发火眼,大便干燥,小便黄赤。以及多种感染、化脓性疾病。
因为蒲公英片对于属风寒感冒咽痛者,症见恶寒发热、无汗、鼻流清涕者慎用。而感冒疏风片对于风热感冒者不适用,其表现为发热明显,汗出,口渴,咽喉肿痛,咳吐黄痰。因此不建议蒲公英片与感冒疏风片一起服用,但是上述内容仅供参考,具体意见以咨询清楚药剂师的意见为准。
可以用于治疗以下疾病:
1、清热解毒,消肿散结:主治热毒疮痈。
2、实火热毒上攻,目赤咽肿,口舌生疮。
3、热毒疮疡,乳痈肿痛,疔毒内攻。
4、肺痈咳:吐脓血,肠痈腹痛发热。
5、利湿:可治热淋涩痛,及湿热发黄。
注意事项
1.忌烟酒、辛辣、鱼腥食物。
2.不宜在服药期间同时服用温补性中药。
3.孕妇慎用。糖尿病患者、儿童应在医师指导下服用。
4.脾虚大便溏者慎用。
5.属风寒感冒咽痛者,症见恶寒发热、无汗、鼻流清涕者慎用。
6.扁桃体有化脓及全身高热,疮疖较重或局部变软化脓或已破溃者均应到医院就诊。
7.服药3天症状无缓解,应去医院就诊。
8.对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
9.本品性状发生改变时禁止使用。
10.儿童必须在成人监护下使用。
11.请将本品放在儿童不能接触的地方。
12.如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
蛋糕粉是低筋面粉,人们日常食用的面粉,根据其中含有的蛋白质的多少,被分为高筋粉、中筋粉以及低筋粉。具体比例是,蛋白质含量在10%到13%的叫做高筋粉,一般用来制作面包,蛋白质含量在8%-10%的叫做中筋粉,一般做饺子、面条、点心,蛋白质含量在6.5%-8.5%。
叫做低筋粉,主要是用来制作点心和菜肴的。硬质小麦的蛋白质含量比较高,一般用于生产高筋粉;软质小麦的蛋白质含量相对较低,所以一般用于生产低筋粉。做海绵蛋糕应该选用低筋粉,而制作油脂蛋糕则多选用中筋粉,因为低筋粉没有筋力,制作出来的蛋糕特别松软。
体积膨大,表面平整。油脂蛋糕本身结构要比海绵蛋糕松散一些,所以最好选用中筋粉,这样可以使蛋糕的结构得到进一步加强,从而变得更加紧密而不容易松散。饺子粉一般都是高筋粉,这样包出来的饺子皮比较筋道,下锅后比较耐煮,不容易煮破皮。其实也可以用中筋粉。
来做饺子皮,不过相比较而言,中筋粉做成的饺子皮就不如用高筋粉做出来的耐煮,相对来说容易煮破。而且各种面粉还会根据用途的不同,而加入不同的成分,比如在饺子分钟往往添加滑石粉,这样可以使饺子皮筋道滑爽,而馒头粉中常添加酵母使得整出来的馒头蓬松。
用高筋粉做的饺子皮不仅耐煮,而且在包饺子擀皮时人不会感到费力,饺子煮好后放在盘子里也不会在短时间内粘在一起,而低筋面粉更适合于做蛋糕等不能起筋道,要求松软、蓬松的面食,各种面粉并无好坏之分,主要是看所制食品的具体要求来加以合理的选择与运用。
在平时制作很多的食物的时候都会放一些麻椒,麻椒的味道是很好的,特别是在四川,身盛产麻椒的,因此我们会看到四川的很多的食物里都会放一些麻椒,能够让我们更有食欲,在我们北方应该都吃花椒,其实麻椒的味道比花椒的味道更重一些,下面我们看看麻椒是什么吧。
麻椒是什么大家应该都知道吧,特别是四川人,应该都是特别爱吃麻椒的,在平时做菜的时候不放麻椒就会感觉食物没有味道,就像我们北方人做菜爱放花椒一样。都能够让食物更好吃。
营养信息
营养素含量(每100克) 碳水化合物(克)一脂肪(克)一蛋白质(克)一膳食纤维(克)一维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克)一胡萝卜素(微克)一维生素B1(毫克)一维生素B2(毫克)一烟酸(毫克)一镁(毫克)一钙(毫克)一铁(毫克)一锌(毫克)一铜(毫克)一锰(毫克)一钾(毫克)一磷(毫克)一钠(毫克)一硒(微克)一胆固醇(毫克)一叶酸(微克)一维生素B6(毫克)一维生素B12(毫克)一碘(微克)一
食材的宜忌搭配是以中医养生为基础,分析食材营养成分,提供较为合理的搭配方式。
相宜
相宜的食材搭配会促使人体对营养的吸收更加充分,但并非多多益善,要适量食用。
相忌
相忌的食材搭配使营养元素相忌相克,某些引起中毒或对身体有较大危害的搭配食材,请不要食用。但只是影响营养吸收的搭配食材则少食无妨。
麻椒蒸鸡翅
麻辣鲜香
材料
鸡中翅,花菜,葱,姜,花椒,干辣椒,剁椒,胡椒粉,五香粉,料酒,酱油,生粉(干淀粉),盐
做法
1、鸡中翅洗净,两面开刀
2、放姜、花椒、干红辣椒、胡椒粉、五香粉、料酒、生粉、少许盐和酱油抓匀,腌制片刻
3、花菜放淡盐水中稍浸泡,切去老根,洗净分成小朵,入沸水中稍烫,捞出沥干水分,盖在鸡翅上
4、锅热放油,放葱、剁椒炒香,浇在花菜上
5、蒸锅加水烧开,放入花菜鸡翅蒸20分钟左右即可
大家对于麻椒是什么应该都是很熟悉的吧,关于麻椒的美食也已经很多了,特别是用麻椒做成的麻油是很多人都喜欢吃的了,尤其是吃米线的时候放一些麻油能够让米线的味道更好,大家在平时做菜的时候也试着去放一些麻油吧。
人们日常食用的面粉,根据其中含有的蛋白质的多少,被分为高筋粉、中筋粉以及低筋粉。具体比例是,蛋白质含量在10%到13%的叫做高筋粉,一般用来制作面包,蛋白质含量在8%-10%的叫做中筋粉,一般做饺子、面条、点心,蛋白质含量在6.5%-8.5%。
叫做低筋粉,主要是用来制作点心和菜肴的。硬质小麦的蛋白质含量比较高,一般用于生产高筋粉;软质小麦的蛋白质含量相对较低,所以一般用于生产低筋粉。做海绵蛋糕应该选用低筋粉,而制作油脂蛋糕则多选用中筋粉,因为低筋粉没有筋力,制作出来的蛋糕特别松软。
体积膨大,表面平整。油脂蛋糕本身结构要比海绵蛋糕松散一些,所以最好选用中筋粉,这样可以使蛋糕的结构得到进一步加强,从而变得更加紧密而不容易松散。饺子粉一般都是高筋粉,这样包出来的饺子皮比较筋道,下锅后比较耐煮,不容易煮破皮。其实也可以用中筋粉。
来做饺子皮,不过相比较而言,中筋粉做成的饺子皮就不如用高筋粉做出来的耐煮,相对来说容易煮破。而且各种面粉还会根据用途的不同,而加入不同的成分,比如在饺子分钟往往添加滑石粉,这样可以使饺子皮筋道滑爽,而馒头粉中常添加酵母使得整出来的馒头蓬松。
用高筋粉做的饺子皮不仅耐煮,而且在包饺子擀皮时人不会感到费力,饺子煮好后放在盘子里也不会在短时间内粘在一起,而低筋面粉更适合于做蛋糕等不能起筋道,要求松软、蓬松的面食,各种面粉并无好坏之分,主要是看所制食品的具体要求来加以合理的选择与运用。
伤风停片是治什么的
1、伤风停片是治什么的
伤风停片的功能主治是发散风寒。用于外感风寒,恶寒发热,头痛,鼻塞,鼻流清涕,肢体酸重,喉痒咳嗽,咳嗽痰清稀,舌质淡红,苔薄白,脉浮紧;及上呼吸道感染,感冒鼻炎等见上述症候者。
2、伤风停片服用注意事项
忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。风热感冒者不适用,其表现为发热明显,汗出,口渴,咽喉肿痛,咳吐黄痰。运动员慎用。肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。高血压、心脏病患者慎用。
服药三天后症状无改善,或症状加重,或出现新的严重症状如胸闷、心悸等应立即停药,并去医院就诊。小儿、年老体弱者、孕妇应在医师指导下服用。对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。本品性状发生改变时禁止使用。儿童必须在成人监护下使用。请将本品放在儿童不能接触的地方。如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
3、伤风停片的药理作用
成分的药理作用在于:荆芥散风热,清头目,利咽喉,消疮肿,治项强,目中黑花,及生疮,阴颓,吐血,衄血,下血,血痢,崩中,痔漏。白芷有祛病除湿、排脓生肌、活血止痛等功能,主治风寒感冒、头痛、鼻炎、牙痛、赤白带下、痛疖肿毒等症。
感冒吃什么药
风寒型感冒
症状:病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、头痛身痛、流清涕、吐稀薄白色痰、有汗、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。
适用药物:这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状,可服用防风通圣丸治疗。
忌用药物:风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。
风热型感冒
症状:病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外,还有发热重、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色,便秘等特点。
适用药物:治疗风热型感冒应以辛凉解表为原则。病人可选用香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。
暑湿型感冒
症状:病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。
适用药物:此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。如果病人胃肠道症状较重,不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。
怎么预防感冒
用纸或者用胳膊姿势
专家指出,打喷嚏时应掌握正确的姿势和方法。正确的做法是:在打喷嚏或咳嗽时,最好用纸巾捂住口鼻,然后将纸巾扔进垃圾桶;如果没带纸巾,可以对着胳膊打,喷出的口水沫虽然附在衣服上,但至少可以阻断感冒病毒的传播;如果是用手捂住口鼻,一定要及时洗手,避免对其他物品造成二次污染。
“养成勤洗手的习惯,防止流感传播和感染。”王金生称,出入人群密集的场合以及医院、车站等容易携带病菌的区域,一定要注意及时有效地洗手。
不宜用手捂和用力捂在打喷嚏时
打喷嚏时用手捂住口鼻,的确阻挡了部分口水沫向四周空气传播,但喷出的口水沫会附在手上,多数人用手遮住喷嚏或咳嗽后,不会立刻洗手,因此大量的病菌残留在手上,如果不洗手就用遮掩过喷嚏的手继续触摸其他物体表面,有可能经过碰触传播流感病毒给他人。有报道称,患有感冒、上呼吸道等疾病的人,一个喷嚏中所含的细菌和病毒可以在2秒之内附着到扶手、座位等经常被人触碰的地方,可以在5分钟之内把感冒病毒传染给150个人。
坚持体育锻炼
如散步、跑步、爬山、打球、练拳等,可提高机体的御寒能力,防止感冒的发生。
大家应该都知道一些关于生姜的功效与作用,平时在做饭的时候也都会经常用到。而且现在也有很多人会在感冒时会熬制姜汤喝,以达到驱寒的效果。那姜汤除此之外还可以治疗其他什么种类的疾病呢?小编为此已经搜集到了相关资料,赶快来一起看看下面文章进一步了解吧。
1、消夏解暑。中医认为,生姜能提神醒脑。夏季因中暑昏厥不省人事时,用姜汁1杯灌下,能使病人很快醒过来。对一般暑热,表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人,每天适当吃点生姜也大有裨益。
2、治腹痛、吐泻。适当喝些姜汤,能起到防治腹痛、吐泻等急性肠胃炎症的作用。生姜能起某些抗菌素的作用,尤其对抗击沙门氏菌效果明显。
3、治伤风感冒。姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,赶走体内蓄积的热气,尤其是水分较少的老姜,促进血液循环效果更好,添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒,得了热伤风的人,则不适合饮用。而且,姜会促进血液循环,若有发炎、出血情形,也不要吃。
4、腰肩疼痛。有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外,肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害,特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,热敷患处,反复数次。此法能舒筋活血,可大大缓解疼痛。
总的来说姜汤对人体的作用是非常多的,可以用来防治多种疾病,因此建议大家在出现有以上症状时,可以通过饮用姜汤来帮助缓解。不过小编要作出一点提醒的是,饮用生姜汤一定不要放在晚上,以免会给身体健康造成伤害。
大家都知道维生素a和维生素d,这两种维生素结合在一起,就称为维生素ad,这两种维生素都是人体必不可少的,一般成年人都不会缺乏这两种维生素,相比之下,还在肚子里的胎儿,或者刚出生不久的宝宝,是很容易缺乏维生素ad的,所以一定要注意补充,那么维生素ad是补充什么的呢?
维生素ad是补什么的?
维生素AD就是补充维生素A和维生素D的,维生素D是可以促进钙的吸收的。维生素A对宝宝视力发育有帮助。
孩子体内缺少维生素A,会导致各种疾病和症状,其中最严重的是“维生素A临床缺乏”,会导致角膜软化或夜盲症,在国,这种严重的维生素A缺乏患儿不太常见,但处在“维生素A不足”状态的孩子却非常多。
为什么会这样呢?可以从维生素A的来源去了解。
在常见的食物当中,动物肝脏的维生素A含量比较丰富,但肝是解毒器官,且胆固醇含量较高,频繁食用可能不利于健康。另外,动物肝脏的口味不佳比较大,很多孩子不爱吃,这也限制了它出现在餐桌上的频率。
胡萝卜、西蓝花等橙黄色蔬菜也是维生素A的来源,不过它们含有的只是维生素A的前体——β-胡萝卜素,需要在人体内消化、吸收后,经过一系列的转化和代谢,才能变成可以利用的维生素A,最后这个转化的量少得可怜,转化率不足1/12。如果要获取足够的维生素A,那一个孩子每天得吃大量这样的蔬菜,这不太现实~
家长们之所以会更注意给3岁以下的孩子补充维生素A、D,是因为小年龄的宝宝容易生病,容易有各种各样的症状;孩子3岁以后,各种各样的疾病出现得少了,家长对孩子健康的关注度也就下降了,认为孩子除了正常吃饭,不需要额外补充维生素A、D了。
但很多家长、医生没有想到,这些营养素还决定着孩子的身高。比如维生素D不只跟佝偻病挂钩,还跟长高挂钩;同样的,维生素A缺乏不只跟夜盲症挂钩,对于身高也有很强大的促进作用。
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