喝酒后手酸痛解决方法
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。饮食养生需要注意哪些方面呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《喝酒后手酸痛解决方法》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
中国有着悠久的酒文化，平时没事喝点酒在所难免。只要不是经常喝酒，一般喝多了问题不是很大。但是，有些人在喝酒之后出现了手酸痛的现象，酒后的各种不适感袭来，肯定是非常难受的，而且手上出现的问题对正常的生活影响很大。那么，喝酒后手酸痛解决方法是什么?下面咱们就来看看吧。
是有一点轻微酸中毒的症状。经常喝酒导致肝脏负担加重，解毒能力减弱。酒精中的大量酸性物质进入肌肉，引起肌肉和骨关节酸痛。
以后应尽量少喝酒，或喝完酒后吃一点梳打饼干或牛奶一类的碱性食品。以达到酸碱平衡。
原因：
1、你有关节风湿之类的;
2、过多饮酒会导致血液加快，酒精驻留在关节等部位引起暂时性炎症;
3、身体免疫性抵抗结果。
第一：酒精中毒。喝酒过量就会出现浑身乏力酸痛的感觉。建议多吃一些苹果，能够缓解状况!不要大量喝醋，那个方法不太管用!
第二：食物相克。如果喝酒时食用的饭菜中有相克的食物，也会造成这种情况。这样最好喝包牛奶，吃点熟鸡蛋再多喝点水就行了。
第三：劳累过度，睡眠不足。喝酒之后，常常精神兴奋，注意不到适当的休息。这样容易导致缺乏休息引起肌肉酸痛。解决办法就是多休息一会儿，睡个好觉!
最后提醒您：适量喝点啤酒有利于身体健康，但是大量喝酒(无论白酒还是啤酒)都对身体又害!同时不同的人对酒精的承受能力也不一样。建议适量喝点红葡萄酒或者果酒，啤酒也有它的好处，但是总之不论什么就都不要多喝，尤其是白酒
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下班后三五好友集在一起喝酒吃饭，对于大部分人来说是很正常的活动，但有的人喝酒后胃反酸的情况比较常见，也因此有人约酒也难以赴宴。喝酒后胃反酸有很多的原因，有的人因过度紧张而导致胃酸分泌的过多从而让胃反酸;还有的人患有慢性胃病，一喝酒也容易反酸。
1、过度疲劳、精神紧张、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，从而导致胃酸分泌增多。
2长期酗酒，喜欢吃辛辣食物，平时生活不规律，不定时用餐，精神紧张，喝过多的碳酸饮料，大量的吸烟，服用某些对胃有损害的药物，外科手术，严重烧伤或细菌感染，遗传等。
3患有慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡等疾病，可促使胃酸增多，常常也会出现泛酸
4饮食不当，如常食过甜、过咸、过酸、过冷、过烫的食物都有可刺激胃酸分泌增加。然而某些红薯、粗粮、马铃薯等含多量糖、淀粉、酸等，会刺激胃产生大量胃酸，除此以外，还不容易被人体消化吸收，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也会诱发泛酸的。
1胃酸过多和过少的症状比较类似，其主要的症状就是胃消化不良、打嗝等。若是胃酸过多，打嗝时也会出现酸的胃液;如果是低酸症，因胃酸不足，还会产生消化不良及下痢。当胃酸过多的时候，就会出现“烧心”、“咯酸水”、
“胃部隐隐作病”等症状，严重的还会降低食欲，消化不良，进而引发胃溃疡等多种形式的胃病。酒后胃酸怎么办，喜欢的饮酒的你，赶快看看吧。
2酒后胃酸建议你多喝点白开水，水可以稀释胃酸，从而可以降低胃酸引发的各种不适症状。胃酸过多着建议少吃多餐，
如果还没到正餐大的时间，可以补充一些食物，但是不宜一次性吃得太多，而且正餐还要按正常的时间来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，如糯米，因为这些东西最难消化。汤最好是饭前喝，这样也可以稀释胃酸的，饭后喝会增加消化困难。胃酸过多的人，在睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则会影响睡眠质量的，如果觉得肚子空饿可以喝点温开水水。吃碱性食物如苏打饼干，焦面包。
3胃酸过多是一种慢性胃病，它是不可能在短期内治好的。胃病治疗良方是靠“养”，因此是急不来的，只能从我们日常生活习惯中获得。大家都需要一个好的胃，那么养成一个良好的习惯是必需的。平时尽量的少喝酒，就可以有效避免酒后胃酸怎么办这个问题。酒桌上面多吃菜，少喝酒，对身体健康是有好处的。
随着生活水平不断的提高，越来越多的人喜欢在酒桌上谈一些业务和沟通朋友之间的友谊，然而喝完酒后总是觉得口特别干特别难受，总是想喝一些水，往往有很多人在酒后喝茶聊天，但是两者都会使我们身体处处与兴奋的状态，这样是否对身体有很多伤害也是很多人都想要了解的一个问题，下面一起了解一下喝酒后喝茶好吗。
喝酒后喝茶好吗
茶的主要成分茶碱有利尿作用，浓茶中的大量茶碱更能迅速发挥利尿作用，促使尚未分解的乙醛过早地进入肾脏，而乙醛对泌尿系统有很大的损害作用。医学研究还表明，酒精对心血管有很大的刺激性，而浓茶同样有兴奋心脏的作用，喝完酒再喝茶，更增加了对心脏的刺激，这对于心脏功能欠佳的人是很不利的。所以，酒后、醉后最好不要立即喝茶，尤其不能喝浓茶，以防不测。 保护身体健康，最好当然是有节制地喝酒，不过量，不酗酒，避免空腹饮酒。如果过年难免喝得多一些，酒后及时喝点果汁有较好的解酒效果；还可以喝些热汤，尤其是姜丝炖鱼汤的解酒功效更好；喝酒时多吃糖醋菜，也有一定解酒效果，因为醋和酒能在体内形成乙酸乙酯，有解酒作用。
饮酒后饮茶
医学研究表明，我们喝的酒90％以上是在肝脏里面代谢的，肝脏对酒精的代谢能力很强，如果我们饮用50毫升茅台酒，也就是大约3O克酒精，肝脏的代谢大约需要46小时。但是，肝脏对酒精的代谢是以损伤自己为代价的，因为在代谢过程中要消耗大量的辅酶I、辅酶II和细胞色素p450，这些物质的过度消耗会导致肝细胞的坏死，逐渐使肝脏纤维化以至肝硬化。这只是饮酒对肝脏的危害，可以说对全身各个脏器都有危害，长时间的饮酒会导致贫血、血小板功能紊乱，发生各种出血；会导致胃肠吸收不良，营养缺乏治导致机体对维生素B1 、B2和叶酸利用率降低，维生素B6排出增加；还会导致高脂血症、动脉粥样硬化等；以上这些是对全身的危害。当然，少量饮酒对身体有一定的好处，如可以加强机体对紫外线损伤的防护能力等等，但这里的少量是少之又少，大约一天仅折合成酒精几克，一般饮酒量都不可能这么少，量很难控制，因此，肾炎患者最好远离“美酒。
上面就是对喝酒后喝茶好吗的介绍，通过了解之后我们知道酒后喝茶对身体是有一定的影响的，所以朋友们平时在生活中尽量避免这样的情况出现，另外适当的喝一些酒可以促进血液循环，但是不要饮酒过量，饮酒过量会对身体造成很大的伤害，尤其会对大脑和心脏心脏等器官有一定的影响。
相信大家对于喝酒肯定是非常熟悉的吧，喝酒是我们常见的一种行为，适量喝酒有利于我们的身体健康，但是如果喝酒过度的话，不但容易影响到我们的身体健康而且还可能造成一些意外，所以我们建议广大的读者朋友们在喝酒的时候一定要有所控制才行，下文我们给大家介绍一下喝酒后晕倒的原因以及防治方法。
排尿性晕厥又称小便猝倒，主要是由于血管舒张和收缩障碍造成低血压，引起大脑一时供血不足所致。该病多发生于16—45岁的男性，偶尔也可见于老年人。患者常在清晨、夜间或午睡后起床排尿时因意识短暂丧失而突然晕倒。多数患者在发病前可有头晕、恶心、心慌等不适感，但也有一些人在晕倒前并无任何不适的先兆。此种晕厥一般发生在排尿的终末期，也可发生在排尿前。晕厥持续的时间，少则数秒钟，多则半小时。该病虽有反复发作的倾向，但不同患者的发病频率有所不同，有的人在一个月中发作数次，有的人则在一年中仅发作1～2次。经临床观察发现，该病的诱发因素主要是饮酒、睡眠不足、过度疲劳、饮食减少及体位改变等。
至于排尿性晕厥究竟是如何引起的，目前尚无统一的结论。但绝大多数专家认为该病的发生主要与植物神经功能紊乱、心律失常、血压波动，以及排尿时过度屏气而使胸腔的压力增高等有关。正是这些因素影响了患者心脏的排血量，使患者脑部缺血而发生晕厥。
防治
虽然排尿性晕厥的预后良好，且多数患者随着年龄的增长会自行停止发病。但由于发病时患者会突然晕倒，容易造成外伤，严重的还会危及生命，所以，对患者来说，如何防止晕厥的发生是十分重要的。临床实践证明，防治此病的有效措施主要有：①患者起床排尿时应先取坐位，然后再缓慢地站立。排尿时要做深呼吸动作(防止过度屏气)。②不要憋尿，有尿意时就要尽快排尿。晕厥发作频繁的男性，可采取蹲式或坐式小便。③要积极地治疗神经衰弱、肺结核以及胃十二指肠溃疡等各种慢性疾病。④要多参加体育活动，增强体质。⑤要避免酗酒和过度劳累。⑥患者在此病频繁发作期间可口服阿托品或654—2。⑦患者出现晕厥后，应立即让其平卧，然后用手指压迫患者的人中、内关及足三里等穴位，以使其尽快苏醒。需要注意的是，若怀疑患者有颅脑外伤或脑出血时，应迅速将其送往医院诊治，防止发生意外。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的行为，那就是喝酒了，我们知道喝酒不能贪多，一定要有所控制才行，上文为我们详细介绍了喝酒后晕倒的原因以及防治方法，相信大家都已经了解了吧。
很多人在喝酒后会吃喝一些解救的食物，这样可以缓解醉酒的情况，比如豆腐可以解酒，蜂蜜以及白醋可以解酒，建议平时不要过量饮酒，避免酒精中毒，很多人认为喝酒后可以吃杨梅解酒，而有的人认为酒跟杨梅是相克的食物，喝酒后能吃杨梅吗？接下来我们来看看吧。
一.喝酒后能吃杨梅吗？
吃杨梅一般不建议喝酒，但是少量食用也不会出现什么问题，两种食物不相克。杨梅性温，食用会增加身体中的燥热之气，酒都是温热的性味的，白酒性热，味辛，啤酒性温，味辛，因此有很强的燥热之气，一起食用过多会加重身体的燥热之气，影响身体健康，因此不建议一起吃多，少量食用影响不大。
二.杨梅功效
1.排毒养颜
杨梅果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄，其所含的果酸能阻止体内的糖向脂肪转化，有助于排毒养颜和减肥。
2.防治中风
杨梅可以直接参与体内钾的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性。钾元素在维持心脏功能，参与新陈代谢以及降低血压等方面的功效突出，还有助于稳定情绪，减少中风的发病率，因此具有理气活血，调节血脂，降低胆固醇和血压，预防中风的作用。
3.抑菌止泻
杨梅对大肠杆菌，痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能缓解痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。杨梅性味酸涩，具有收敛消炎作用，加之其能够抑菌，因此还可以防治各种泄泻。
4.祛暑生津
杨梅所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，是夏季开胃祛暑，消失止泻，减肥瘦身的佳品。
5.增强食欲
杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，杨梅鲜果胃酸，食之可以增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。
三.注意事项
杨梅吃之前要清洗干净。
夏季很多人都喜欢喝酒，喝酒的时候约上几个好友，大家一起边喝酒边看世界杯，但是有些人在喝完酒之后脸上长了很多红斑，对于喝酒之后脸上有红斑的人来说，在日常生活中需要特别注意自己的饮食情况，最好做到平时不喝酒，如果出现红斑严重，应该及时到医院检查治疗，防治红斑蔓延。
患者在日常生活中，如果喝酒之后脸上出现红斑，还应该及时的检查和治疗，这个期间应该确定病因对症下药，出现红斑属于正常现象，很可能是喝酒引发过敏，所以喝酒之后患者应该注意观察自己的状况，如果是喝酒引发过敏的日常生活中，就应该减少喝酒。
如果出现红斑严重的患者，还应该及时的医治，现在治疗红斑的方法有很多，可以通过激光治疗，也可以通过中药治疗，在治疗期间，患者应该注意调理自己的身体状况，可以帮助治疗顺利完成。
在治疗红斑的期间，患者更应该注意自己的饮食状况，应该做到不吃辛辣刺激的食品，多吃一些蔬菜水果，这样有利于红斑的及时恢复，也可以帮助调理工作顺利完成，出现红斑有可能是过敏引发的，所以在这个期间，患者应该注意脸部的清洁工作，这样可以防止过敏。
我们最后提示患者，如果喝酒之后出现红斑，很可能是喝酒引发的过敏现象，所以在这期间患者应该减少喝酒量，出现红斑，可能会影响患者的工作和生活，所以减少喝酒可以减少患者的损失，但是出现红斑之后，患者患者更应该做好调理措施，及时的调理红斑有利于及时的恢复，在这个期间更应该注意自己的饮食健康，注意自己的饮食状况，有利于帮助恢复工作顺利完成。
酒并不是男性朋友的专属，女性朋友也会饮用一些，只是有些朋友酒量实在不行，之后会很难受。那么，这时候不妨多喝一些白开水、运动型饮料、果汁、贝类等。
1、多喝白开水或者是清水，为体内补充水分，恢复体内水分平衡酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。
通常，体内水分的2/3都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体的水分不变，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。酒后想喝水就是这个道理。不论是哪种原因，充分摄入水分都是没错的。“醒酒水”自古以来就是缓解酒后不适的方法之一。在满满的一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去，会刺激胃使食物易吐出。
2、饮用运动型饮料和果汁也有效。过量饮酒的第二天早上醒来，嗓子常常感觉很干渴，此时体内残留有酒精和有害物质乙醛，应想办法尽早将其排出体外。
含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用。运动型饮料和果汁效果就很好，特别是运动型饮料，其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，不仅对宿醉有效，饮酒时如果一起喝，也可防止醉得太厉害。此外，用含有茶多酚和维生素C的茶，或者用柠檬和蜂蜜做成的蜜汁柠檬水，对于宿醉也很有效。需注意的是，不管哪一种饮料，如果太冰凉，有效成分都不易被吸收，所以应喝常温或温热的。
3、喝蜂蜜，能帮助分解酒精
蜂蜜富含果糖、葡萄糖和维生素C，古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。尤其是蜂蜜中的葡萄糖有利于直接被人吸收，可以分解酒精。
4、多食贝类，强化肝脏的解毒作用以蚬贝为例，它的营养成分中，蛋白质的含量可以与鸡蛋相提并论，而且，由于含有均衡的必需氨基酸，不会对肝脏造成负担，能够促使肝脏恢复功能.贝类食物通常含有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖原;维生素B12和糖原对于促进肝脏的功能也发挥着重要作用;而氨基酸中的牛磺酸与胆汁酸结合后，可以活化肝脏的解毒作用。
生活当中难免要应对各种应酬，比如同学聚会，逢年过节，会适当的喝一些酒来助兴，少量饮酒有助于亲情和友情，但是如果喝的过量，对身体的健康危害是很大的。如果喝酒过多，会出现恶心呕吐等醉酒状态，这个时候应该喝些什么好呢？下面我们就来了解一下这方面的内容。
当喝酒过多出现头痛的时候，可以适当的喝一些蜂蜜水，蜂蜜水能够缓解酒后疼痛的情况，因为蜂蜜里面有一种比较特殊的果糖，能够吸收酒精，有助于酒精的分解，从而减轻头痛的症状，另外酒精还有催眠的作用，能够有助于酒后尽快的入睡，预防第二天起床以后头痛的情况。
如果酒后出现头晕的症状，可以适当的喝一些西红柿汁，西红柿汁里面的营养物质也有助于分解酒精，可以一次性喝300毫升以上的西红柿汁，这样能够缓解酒后的头晕，通过研究发现喝西红柿汁比生吃西红柿解酒的效果会更好，另外在喝西红柿汁时可以少量加些盐，有助于调节情绪。
如果酒后出现反胃恶心的症状时，可以适当的吃一些新鲜的葡萄，葡萄里面含有酒石酸，这种物质能够中和酒里面的乙醇，降低乙醇的浓度，从而达到解酒的功效，另外葡萄里面酸酸的口味能够缓解酒后反胃的情况，预防呕吐和恶心的症状。
以上简单的了解了喝酒以后喝什么好，如果出现头痛的时候可以喝一些蜂蜜水，如果出现头晕的症状，可以喝一些西红柿汁，如果出现恶心呕吐的症状表现时，可以喝一些新鲜的葡萄汁，这都有助于解酒，预防喝酒以后出现的醉酒情况。
都说喝牛奶好处多，但是并不是所有人都能享受牛奶，很多人都出现过喝纯牛奶拉肚子的情况，但是又不希望放弃牛奶的营养，那么，喝纯牛奶拉肚子是什么原因？应该怎么应对喝纯牛奶拉肚子？带着这些问题，我们就来一起了解一下。
“乳糖不耐症”才是导致拉肚子的元凶：
乳糖不耐症又叫“乳糖不消化症”。牛奶中的乳糖是一种双糖，因为分子太大，不能在肠壁被吸收，要在小肠中消化成较小的葡萄糖及半乳糖，然而成年人因为体内缺乏乳糖酶，不能将牛奶中的乳糖转化为葡萄糖及和乳糖，从而引起胀气、腹痛、腹泻等现象。就称为乳糖不耐症。
“乳糖不耐症”是怎样产生的：
婴儿出生后，完全依靠乳汁维持生命并生长发育，具有消化乳糖的本能，然而随着年龄和身体的逐渐生长，尤其是停止饮奶后，生理上就发生了变化，肠粘膜乳糖活性降低，甚至身体内乳糖酶会消失。随着时间的增加，我们年龄的增长，长期没有喝奶的习惯，乳糖酶也就慢慢没有了。如果在体内没有乳糖酶后再饮用牛奶，就会出现“乳糖不耐症”的症状。
“乳糖不耐症”的比例调查：
乳糖不耐症的发生率与人种有关，例如美国人约占20%，而非洲人和亚洲人高达80%至90%。
怎样解决“乳糖不耐症”：
1、建议患有乳糖不耐症非常严重（一喝牛奶就腹泻）的人不要空腹喝牛奶，可以在喝牛奶之前吃点面包、馒头，这样乳糖和其他食物混合就稀释了乳糖的浓度，减少了乳糖对肠道的刺激，慢慢地肠道也就适应了。
2、可以选择喝酸奶，因为牛奶在发酵为酸奶的过程中乳糖大多数都被乳酸菌分解成了乳酸。
根据上面的介绍，喝纯牛奶拉肚子的人可以尝试一下，当然如果每次喝纯牛奶拉肚子都出现，就不要勉强自己非得喝牛奶，牛奶里面的营养也不是无法替代的，一些其他的食物也可以补充类似的营养，关键还是根据自己的健康状况来考虑。
喝酒后出现死亡这种情况有可能是因为出现食物中毒或者酒精中毒的原因，因为食物跟酒精发生作用会产生中毒的症状，所以我们应该要注意喝酒不能跟那些食物一起食用。喝酒是不能跟榴莲以及柿子、山楂等水果一起食用的，会导致肠梗阻等严重的疾病，建议大家应该要引起重视。
喝酒以后吃什么可能会导致危险到生命?
1、榴莲，这人体内的乙醛脱氢酶，对清理酒精毒素至关重要。而榴莲中含有的硫成分，可使人体内的乙醛脱氢酶活性大大减弱。所以如果吃了榴莲后喝酒，因人体对酒精的代谢受到影响，就容易引起酒精中毒，严重者可能致死。
2、柿子，喝酒的时候不能吃柿子，因为柿子中还有鞣酸，在酒精的作用下会和肠胃里面的蛋白质食物形成凝块，无法排出，无法消化。严重会造成肠梗阻，甚至要动手术。
3、山楂，经常酒后吃山楂的人容易患上结石。不仅仅是山楂，一些没有成熟的大枣也会导致饮酒者患上结石，因此还是不要吃。
4、杏，但是喝酒的时候吃杏的确会引起呕吐，是因为杏的酸性很强，吃多了会胃不舒服，通常吃不了几口就吐了。所以杏也不适合酒后进食。
5，不能与头孢类的抗生素服用。服用头孢类的抗生素，如果喝酒以后可致使乙醛无法降解，蓄积在体内，造成乙醛中毒现象，即双硫仑样反应。这类醉酒者会出现面部潮红、头痛、眩晕、腹痛、胃痛、恶心、呕吐、心率加速、血压降低以及嗜睡幻觉等表现，严重时可致呼吸抑制、心肌梗死、急性心衰、惊厥及死亡。
总之，没有绝对说喝酒吃什么就一定会死亡，都是因人而异，会造成各种死亡，建议还是少喝酒。酒后最好不喝茶，不要与咖啡同饮。同时在喝酒以后也不能够用药，以防止影响健康。
经常需要喝酒的人一定要更加的爱惜自己的身体，多去了解一些酒后的饮食方式，喝酒之后早餐建议选择一些稀饭或者是小米粥，起到养胃的效果，而且要避免再吃油腻辛辣的食物。
1、可以喝一点稀粥，最好的是小米粥，比较养胃。配一点小咸菜吃即可。原则尽量的清单，千万别吃油腻和辛辣，以及高蛋白饮食。
2、其实原则上如果不是很饿，最好不吃，这样空腹一次，会让你的肠胃很好的休息一下，多喝水，可以喝一点茶水，有很好的促进醉酒的食物尽快代谢。醉酒后身体各个方面都会产生不适，还要注意休息为好。
3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。
4、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
5、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
得了肠炎以后，肠胃相对比较虚弱，如果这个时候喝酒的话，会对肠胃造成比较大的刺激，会影响治疗的效果，加重患者的病情，所以说这时候一定要多吃一些容易消化的食物，比如说可以吃一些面条，可以吃一些养生粥等等，都有很好的调理肠胃的作用，尽量不要吃一些油炸类的食物。
肠炎喝酒后有什么影响
得了肠胃炎之后是要禁止饮酒的，大量便血，急性肠炎如果补及早治疗会让患者短时间内大量肠出血，伴有脉搏增快，血压降及血色除低，需要输血治疗。肠狭窄，急性肠炎还会导致肠狭窄，不过一般情况下没有明显症状，但是如果一旦严重可引起肠阻塞，在本病出现肠狭窄时，要警惕肿瘤。中毒性扩张，这是本病的一个严重病发症，多发生在全结肠炎的人，死亡率可高达44%，易并发肠穿孔。
1、少吃油炸食物
因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。少吃腌制食物，这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。少吃生冷食物刺激性食物，生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
2、规律饮食
研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。定时定量，要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。温度适宜，饮食的温度应以“不烫不凉”为度。细嚼慢咽，以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
3、最佳的饮水时间
饮水择时，最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。注意防寒，胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。避免刺激，不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
当我们看了上述的介绍后，认识了肠胃炎喝酒的后果有哪些了，望男性朋友们可以关注自己的肠胃健康，正确了解肠胃炎疾病的知识。
现在的年轻人在一起喝酒没有节制，通常都会有喝多的情况发生。酒喝多了身体是很不舒服的，在酒精的作用下人会变的胡言乱语不受控制，有的还会出现呕吐的情况发生，那么有没有什么吃的可以帮助大家缓解一下酒喝多以后的这些不舒服的症状呢？一起了解下。
1）食醋解酒
用食醋烧1碗酸汤，服下。
食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。
食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。
食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。
食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。
食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。
食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。
2）豆腐解酒 饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
3）酸枣葛花根解酒 酸枣、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。
4）绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。
经常喝醉酒肯定是不好的，大家喝酒的时候最好可以控制一下量。酒精长期刺激也会让胃部产生疾病。大家喝完酒以后可以吃点上面所介绍到的食物，或者喝点牛奶也可以。喝酒以后喝茶叶水可是一种禁忌，很多人都以为这样解酒效果好，却不了解浓茶在喝完酒以后对胃部的刺激。
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