饮食与养生五味

2019-10-07 │ 饮食与养生五味 季节养生五味

五味地龙汤

天下只有养生之道,没有长生之药。随着社会的发展,人们更好注重养生,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“五味地龙汤”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

大家都知道,在很多的中成药当中,都会使用到一种药材,那就是地龙。尤其是广州,很多的中药种植产地,人们更是会利用地龙进行煲汤。这样不仅仅可以可以吃到美味的食物,还可以起到食疗的功效。五味地龙汤就是一种验方,那么,大家知道五味地龙汤主要有什么功效吗?

地龙是我国重要的中药材之一。最早的中药学专著《神农本草经》中收载的67种动物药中就有蚯蚓。在《神农本草经》列为下品,具有清热定惊、通络、平喘、利尿的功效。常炒制后用于高热、神昏、惊痫抽搐、关节痹痛、肺热喘咳、尿少水肿、高血压等症。主含多种氨基酸。由于生品腥味太重,故入药一般需经炒制。陶弘景谓:“若服干蚓,须熬作屑”。传统用地龙,制法很多,主要有药制、醋制、熬制、酒制、油制、蛤粉炒制、盐制等法,使其质地松泡酥脆、去毒性、矫正臭味及便于煎制服用。

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1.清热息风,用于高热惊痫、癫狂。地龙咸寒降泄,性走窜,既能息风止痉,又善清解高热,故适用于高热所致的狂躁,惊风抽搐,癫痫等症。治疗温病热极生风神昏谵语、痉挛抽搐,可单用本品煎服取效,或与钩藤、牛黄、白僵蚕等息风止痉药同用。治疗小儿惊风,高热、惊抽,可以本品研烂,与朱砂共为丸服。治疗高热狂躁或癫痫,常单用鲜品,同盐化为水,饮服。

2.通经活络,用于痹证及半身不遂。地龙长于通行经络,用于多种原因引起的经络阻滞,血脉不畅,肢节不利之证。因其性寒能清热,故适宜治疗关节红肿疼痛、屈伸不利之热痹,常与防己、秦艽、忍冬藤等除湿热、通经络药物配伍。亦用治风寒湿痹,肢体关节麻木、疼痛、屈伸不利等症,可与川乌、天南星、乳香等配伍,如小活络丹。治疗气虚血滞,中风后经络不利、半身不遂、口眼歪斜等症,常与黄芪、当归、川芎等配伍,如补阳还五汤。

3.清肺平喘,用于肺热哮喘。本品又清肺热平喘。用治邪热壅肺,肺失肃降之喘息不止,喉中哮鸣有声者,单用研末内服即效,亦可与麻黄、石膏、杏仁等同用。

4.清热利尿,用于热结膀胱,小便不利或尿闭不通。本品咸寒走下入肾,能清热结、利水道,用治小便不利或尿闭不通,可用鲜品捣烂,浸水,滤取浓汁服,也可与车前子、木通、泽泻等利水渗湿药同用。

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人参五味子汤


【导读】人参五味子汤主要是用人参和五味子熬制出来的汤,这道药膳汤带着一股淡淡的中药味道,但是很多人却被这股中药味“迷住了”!作为保健养生的人参和药用价值很高的五味子,用它们熬制出来的人参五味子汤的功效与作用可是很高的,不过在食用的时候还是要注意哦,它也是有着自己的一个特定的食用人群的!

人参五味子汤是什么

人参大家肯定都见过,也都吃过,但是五味子熟悉的人就不多了,五味子是什么呢?用五味子和人参一起搭配烹饪出来的人参五味子汤又是什么呢?下面,妈网百科将为你解答相关的问题!

作为人参五味子汤的主要食材之一的人参是多年生草本植物,喜阴凉,人参的别称是黄参、地精、神草、百草之王,是闻名遐迩的“东北三宝”之一。它通常主要以根入药,能有效地调节中枢神经系统,提高心脏的收缩能力和频率,刺激内分泌系统,降低血糖,增进性机能,促进消化液的分泌,增强人体免疫力,抵抗癌细胞的扩散和转移,强化骨髓的造血机能。

而五味子是在秋季果实成熟时采摘,晒干或蒸后晒干,除去果梗及杂质。五味子能滋补强壮之力,药用价值极高,有强身健体之效。

人参五味子汤的功效

人参的功效与作用是其他的食材所不能替代的,用它不仅能够制作出各种各样的保健药材,还能够与其他的食材一起搭配烹饪,譬如用五味子与人参一起熬制人参五味子汤,这道汤的功效与作用可是不容小觑的哦!下面我们就来看看它的具体功效吧!

人参的功效及作用:人参之所以很稀奇,很名贵,主要与它的药用价值有关。在很早的医书《神农本草经》中就认为,人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智”的功效,“久服轻身延年”。李时珍在《本草纲目》中也对人参极为推崇,认为它能"治男妇一切虚症"。几千年来,中草药中人参都被列为“上品”。人参具有大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智的功效,对于劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复,一切气血津液不足之症具有不错的疗效!

五味子的功效:敛肺,滋肾,生津,收汗,涩精。治肺虚喘咳,口干作渴,自汗,盗汗,劳伤羸瘦,梦遗滑精,久泻久痢。(1)敛肺止咳:用于肺肾两虚之虚咳、气喘,常与补肾药合用。(2)涩精止泻:用于遗精、久泻,治遗精常配桑螵蛸、煅龙骨;治久泻常配肉豆蔻、芡实。(3)生津敛汗:用于阴液不足之口干渴、盗汗,常配麦冬、生牡蛎。(4)凡一切气血耗散之休克、虚脱,皆可配补药用之。 ...

人参五味子汤的食材选购

很多人都喜欢服用人参,因为它的保健功效与作用是其他食材所不能取代的,而五味子同样作为一种药用价值颇高药材,也受到不少人的喜爱。但是在选购人参和五味子的时候,很多人都不知道应该如果选购,下面妈网百科就为大家介绍一下关于人参和五味子的选购小技巧!

人参的选购:

1、勿选抽沟严重、坚而不实人参产品。无论红参还是生晒参出现这种现象有二种可能:一是人参参龄短;二是加工过程中管理不当,造成脱浆,出现抽沟、萎缩现象。这样的产品不仅营养价值大打折扣,而且在潮湿的环境中易吸潮变软、发霉变质;

2、勿选参根破肚开裂,参根形体碎小,无光泽的人参。参根破肚开裂导致浆液外溢,营养成分流失;外生内熟、有生心,在潮湿的环境中易吸潮变软,不利于保存。对红参来说,营养价值取决于参根形状的大小和色泽的好坏。因此,在购买时一定要选择参根较大、参形完整、有光泽的产品;

3、要注意产品的包装方式、标签标识应齐全。采用密封包装或真空包装的产品,由于其与外界隔绝好,可避免发生虫蛀、发霉变质等情况。一般来说正规企业的产品其标签标识都比较完整,可以放心购买;

4、要选择规模较大企业的产品。由于有一定规模的企业对材料的质量控制严,生产工艺、生产设备先进,企业管理水平较高,产品质量有所保证。 ...

人参五味子汤的食材保存

人参五味子汤是一道非常保健养生的汤,不少人对人参情有独钟,“爱屋及乌”用五味子与人参一起熬制的人参五味子汤自然也成为不少人喜欢喝的汤品。因此有些人经常会买一些人参和五味子一起熬汤,但是当食材买多了,我们该如果保存这些东西呢?

人参的保存方法:

1、常规保存法:对确已干透的参,可用塑料袋密封以隔绝空气,置阴凉处保存即可。

2、吸湿剂干燥法:在可密闭的缸、筒、盒的底部放适量的干燥剂,如生石灰、木炭等,再将人参用纸包好放入,加盖密闭。

3、低温保存法:这是较理想的方法。人参在收藏前要晒干,最佳的暴晒时间以上午9时到下午4时之间,但人参不宜长时间暴晒,同时供药用的人参已达到一定的干燥程度。一般只需将人参在午后翻晒1-2小时即可。待其冷却后,用塑料袋包好扎紧袋口,置于电冰箱冷冻室里,就能保存较长时间。

五味子的保存方法:

五昧子的贮存比较简单,晒干后贮藏在干燥通风处,防止霉烂、虫蛀即可。

通过了解了人参和五味子这两种药材的保存方法之后,相信大家再也不会为买多了食材而发愁了吧!

人参五味子汤的禁忌人群

人参五味子汤虽然是一道保健养生的药膳汤,对于一般人来说都是适宜食用的,但是在喝这道保健汤的时候,我们也要注意一下它的一个宜忌人群。下面,妈网百科就为大家介绍一下关于人参五味子汤的宜忌人群!

人参的禁忌:

患有动脉硬化症:人参中的蛋白质因子能抑制脂肪分解,加重血管壁脂质沉积,故有冠心病、高血压、脑血管硬化、糖尿病、脉管炎者应慎服人参。

高血液黏度的患者:血液黏度升高,血流不畅,中医称之为“瘀血”。人参有促进红细胞生长的作用,红细胞增多,血液黏度会更高。

失眠患者:人参有中枢神经兴奋作用,失眠者大脑皮质兴奋与抑制平衡失调,服人参只能加重失眠。

胃病:现已查明,很多胃病的罪魁祸首是幽门螺杆菌,而人参对该病菌有保护作用,不利于药物对其杀灭。

胆囊炎、胆结石患者:人参有类雌激素样作用,能抑制胆道排泄胆汁使胆汁变稠。调查证明,长期服人参者胆石症发病率明显增高。

其他:另外高血压患者;脾气暴躁而面色发红者不宜吃人参;发热者不宜吃红参和野山参;脾胃虚寒者,不宜吃西洋参。

五味子禁忌:

外有表邪,内有实热,或咳嗽初起、痧疹初发者忌服。《本草正》:感寒初嗽当忌,恐其敛束不散。肝旺吞酸当忌,恐其助木伤土。《本草经疏》:痧疹初发及一切停饮,肝家有动气,肺家有实热,应用黄芩泻热者,皆禁用。不良反应及治疗:五味子无明显毒性,个别病人服药后胃部有烧灼,泛酸及胃痛。 ...

五味养身汤的做法


五味养身汤的具体做法。今天我本来讲一下五味养身汤的做法。大家对这个是不是感到特别的陌生,但是随着近几年,我国养生的兴起,人们越来越注重生活的品质。也开始保养起自己的身体,所以养身汤,必不可少。五味养身堂就是养身汤中的精品。它具有极高的营养价值,对我们的身体特别有好处。下面我们就来讲一讲养身汤的具体做法。首先,我们应该把我们需要的食材,洗干净。然后按照要求切片。

一年四季,春生、夏长、秋收、冬藏。春天是万物复苏的季节,是养生的最佳时机。医学上认为,春养于肝,夏养于心,秋养于肺,冬养于肾,所以春天进补,重在养肝。

春季唱汤宜选用较清淡、温和且扶助正气、补益元气的食物,同时还应根据不同的体质来调养。

偏于气虚的人,可多选一些健脾益气的食物煲汤,如红薯、山药、土豆、鸡蛋、鹌鹑蛋、鸡肉、鹌鹑肉、牛肉、瘦猪肉、鲜鱼、花生、芝麻、大枣、栗子等;偏于气阴不足的人,可选一些益气养阴的食物来煲汤,如胡萝卜、豆芽、豆腐、莲藕、荸荠、百合、银耳、蘑菇、鸭蛋、鸭肉、兔肉、蛙肉、龟肉、甲鱼等。另外,春季饮食还要注意多食低脂肪、高维生素、高矿物质的食物,如新鲜的荠菜、芹菜、菠菜、马兰头、枸杞子、香椿头、蒲公英等,可起到清热解毒、凉血明目、通利二便、醒脾开胃等作用。

夏天,酷热天气使人体出汗很多,消耗了大量体液,并消耗了各种营养物质,因此很容易感觉到身体乏力和口渴。这是一种耗气伤阴的表现,通常会影响到脾胃功能,引起食欲减退和消化功能下降,所以不少人在夏季都会感到,笺虚或气阴两虚。根据中医“虚则补气”的原则,夏天饮食也应该注意进补。

夏天进补,以清补、健脾、祛暑、化湿为原则,一般以清淡的滋补食品为主,如鸭子炖冬瓜就是夏天食补之佳品。另外,如瘦猪肉、鲜瓜果、芡实、绿豆等食品都是夏天用以清补的食疗佳品。

今天我们讲了五味养身汤的具体做法。大家学会了吗?如果已经学会了的话,就行动起来吧,走进厨房。养身汤,具有极高的营养价值,如果我们会做一道养身汤的话,可以提高我们的营养。好了,今天就是这样,五味养身汤的做法,赶紧行动吧!美味在等着你。

牛蒡五味汤有什么功效


市场上有各种的保健品,还有一些打着治病的旗号来欺骗一些老年人,但其实这种保健品都是卫生食品,并不具有药物作用,只有健康的饮食和经常锻炼身体才能拥有健康的体魄。那牛蒡五味汤的作用是什么呢?它有没有保健作用和治病的疗效呢?下面我们一起来看看怎样才能做出健康的牛蒡五味汤吧。

牛蒡汤,是某著名的细胞学博士 立石和 先生发明的,以牛蒡(在日本、韩国等国家很久以前就把它视作一般的蔬菜,很容易就可以在蔬菜市场上购买到。)为主,白萝卜,白萝卜叶,胡萝卜,香菇等五种蔬菜按一定比例熬制而成的汤,而且这些材料都是可以食用的蔬菜,会出现很好的保健效果。

中国很早就把牛蒡的果实当作中药药材,但根茎及其食用性却并没有被多少人注意。纯天然的蔬菜汤长期服用才健康!

牛蒡,中医称大力子,别名东洋萝卜,东洋人参。国内以前多

为药用,而在日本,则是千家万户的日常蔬菜之一。

牛蒡长的挺特殊,呈细长圆状,土黄色,摆在菜摊上不怎麼起眼,没想到却是营养价值极高的保健型蔬菜。

牛蒡早在李时珍的“本草纲目”中就详细记载其能“通十二经脉,除五脏恶气”,“久服轻身耐老”,也就是说,经常食用牛蒡可以减肥,抗衰老。牛蒡属菊科类,两年生草本植物,其根深叶茂,福含人体所需的多种维生素及矿物质,其胡萝卜素含量在蔬菜中居第二位,比胡萝卜高150倍,蛋白质和钙的含量为根茎类之首。

据科学检测,牛蒡含有丰富的水分,蛋白质,脂肪,醣类,维生素甲,乙,瘪及矿物质钙,磷,钾,铁和膳食纤维,对糖尿病,高血脂症,动脉硬化,便秘,解肝毒具有明显效果。

它能清除体内垃圾,改善体内循环,促进新陈代谢,被誉为大自然的最佳清血剂。尤其牛蒡含有一种非常特殊的养分,叫“菊糖”,是一种可以促进荷尔蒙分泌的精氨酸,所以被视为有助人体筋骨发达,增强体力及壮阳的食物,尤其适合糖尿病患者使用。

原理

五色,五味,五香食物,这样才能五行合一,在人体内引起生物化学作用,形成多种抗菌素,而蔬菜汤的处方正符合这个原理。

看完上面的这些,你一定知道美味的牛蒡五味汤的作用是什么了吧。这些美味的食物不仅仅对身体没有害处,还很美味。食疗的作用比起药物治疗来的更好一些,而且还能有很好的美味可以吃,何乐而不为呢?希望您身体健康。

五味除烦汤的做法


五味除烦汤的做法

1、五味除烦汤的做法

除烦汤组成:冬桑叶、菊花、玄参、抱茯神、炒枣仁、带心连翘各9g,薄荷炭2.4g,炙远志3g,淮小麦、焦蛤散(包煎)各12g,酒炒黄芩、竹叶心、嫩钩藤(后下)各4.5g,荷叶边1圈。功用:清心肝,泄风热。主治:妊娠子烦。证见怀孕足月,项强头胀痛,舌弦边肿,尖红,脉弦。四物汤倍白芍、生地(白芍、生地20g、当归、川芎10g),加胡黄连一钱(3g)。水煎服。养血调经,清热除烦。经水过多,五心烦热,日晡潮热。长期饮酒,酒热内侵,耗伤阴血,虚热内生,出现心烦不寐,潮热盗汗等,宜用本方治疗。本方能清热凉血,养血安神,临证时可再加用酸枣仁、远志、合欢花等,以增强疗效。

2、除烦汤的中医做法

处方:黄耆(炙)白茯苓 茯神 半夏曲 当归 川芎各15克 远志(取肉,姜汁淹,焙)辣桂 柏子仁 酸枣仁(浸,去皮,隔纸炒香)北五味子 人参各7.5克 甘草(炙)12克制法:上为粗末。功能主治:治心虚血少,惊惕不宁。用法用量:每服9克 加生姜5片,大枣2枚,水煎,空腹时服。备注:心主血而藏神。

3、除烦养心汤的做法

处方远志(去心)9克 龙骨20克 石莲肉 芡实 莲蕊 天门冬 桔梗(去芦)车前子 麦门冬(去心)酸枣仁各10克 辰砂2克(另研细末,调服)甘草6克功能主治:治心肾内虚,不能固守,相火妄动,以致滑精者。用法用量:上锉一剂。加灯心64厘米,水煎服。处方:朝鲜白参12克(另煎冲),山萸肉12克,瓜蒌12克,熟附片6克(先煎),薤白6克,红花6克,麦冬18克,当归18克,半夏9克,黄连3克,生川军9克(后下)。功能主治:益气温阳,养阴活血。

除烦的其他做法

暗示是一种心理现象,有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时,如果对自己采取消极暗示,只会“雪上加霜”,更加烦躁;这时应该对自己采取积极暗示,告诫自己这是正常现象,乌云终会散尽,同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情,就能缓解心理压力。人们常说的“阿Q精神胜利法”,从心理学角度看实际上就是一种积极的心理暗示,应该说这种方法在特定时期和场合是很有实际效果的。

异地发泄。当你盛怒时,不妨赶快跑到其它地方,干一些体力活,或者干脆跑一圈,这样就把因盛怒激发出来的能量释放出来,气恼心情随之平静下来,怒气也会消失掉大半。在你过度痛苦和悲伤时,不妨找个地方大哭一场。许多人在痛哭一场后,悲伤心情就缓和许多。这是因为哭泣有减慢心率、降低血压的作用。理智消解。很多忧愁、惊恐、愤怒等不良情绪产生于对事物的错误认识。

除烦汤的错误观点

“吃什么补什么,喝骨头汤补钙”,但事实并非如此。骨头中的钙能溶解在汤里的量很低,10千克排骨熬成猪骨汤中的钙量还不足150毫克。曾经有人检测过,一碗骨头汤大约含有2-3毫克钙。按成人每日需要800毫克钙计算,估计需要300-400碗骨头汤才可以满足人体钙的需要。

很多人都是饭后喝汤。这其实是不对的。“饭前喝汤,苗条健康,饭后喝汤,越喝越胖”,这话是有科学道理的。吃饭前先喝汤,可以缓解饥饿感,反射性地兴奋饱食中枢,抑制摄食中枢,至少可以抑制1/3的食欲,防止进食过量。此外。从口腔、咽喉、食道到胃,犹如一条通道。是食物必经之路。吃饭前先喝汤,等于给这段消化道加点“润滑剂”,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道黏膜。饭前先喝少量汤,好似运动前的热身运动,先使消化器官活动起来,促使消化液分泌,为吃正餐做好准备。

五味养生汤的做法有哪些


 现在的人们越来越注重的养生,从中医角度来讲,食疗和药物疗法有很大的不同,食疗,不仅仅可以补充我们日常所需的各种营养元素,还可以起到有病治病,无病强身的作用,而且对人体没有副作用,由于食疗的范围比较广泛,而且也很容易被人们接受,下面我们就来给大家介绍一下五味养生汤的做法。

 配方一

 标准配方:五味子(洗)九斤,良姜(炒)、陈皮(去白)、茴香(炒),各一斤半;甘草(炒)十七斤半,盐(炒)二十二斤。

 做法:上为末。

 功能主治:温中益气。治胸膈痞满,心腹刺痛,短气噎闷,咳嗽痰唾,呕逆恶心,不思饮食。

 用途用量:每服二钱,沸汤点服,食前。

 配方三(民间)

 先把西红柿洗净,然后西红柿,瘦肉,火腿肠切丁,葱花备用。然后鸡蛋打在容器里搅拌成蛋花,紫菜浸泡在清水里然后洗净。锅放置花生油微热后,放入葱花嘭嘭锅,放入肉丁,待肉丁炒至七分熟放入火腿肠和西红柿一起炒,轻轻翻炒一会然后放入盐,味达美,然后添置少许水,把洗净的紫菜倒入锅中。等锅中的汤烧开后,把搅拌好的鸡蛋花临在上面就可以啦。

 配方四

 食材:红枣10粒花生50克薏米50克红豆50克桂圆肉50克

 做法:备好红枣,桂圆肉,花生,红豆,薏米。除红枣及桂圆肉,其它食材均用冷水微泡半小时。再将泡制好的食材沥水。将食材下炖锅并加入适量清水。高档,炖制二小时。红豆薏米花生都熟并出味。再将红枣及桂圆肉下锅同炖。差不多炖制半小时即可断电。红枣五味汤完成。

 以上就我们为大家介绍五味养生汤的做法,在现代的生活中,我们的食物可谓是多种多样,但是并不一定有利我们健康的,所以大家要多学习一些可以养生的食疗方法,在家制作,同时我们还要注意锻炼身体。

 

五味养身汤的做法有哪些


 现在的女性已经不像以前那样,在家相夫教子,在家要照顾老人和小孩,还要上班,尤其是中年女性,生活和工作的压力加上生理机能进入衰退期,所以这个时候中年女性一定要注意自己的身体健康情况,下面我们就为中年女性朋友们介绍两款五味养身汤的做法,能帮助我们维护身心的健康,保持精力和体力的旺盛。

 所谓养生汤,顾名思义就是具有食疗、养生效果的汤品。养生汤属于中医食疗中最经常用到的方法,简单而且非常有效。用通俗的话说,养生汤就是根据传统中医原理,使用食材搭配、药食同源等方法,用某种、几种食材加工制作出来的一种有营养的汤。从功效上说,养生汤适合调养体质,养生保健。

 五味养身汤的做法方一:当归10克、党参10克、黄芪10克、川芎10克、阿胶一小块(东阿阿胶一大板上划着小长方块,就用一小长方块)。

 煎熬时,先将前四味放三小碗水温火煮15—20分钟,再将阿胶放入,待阿胶完全煮化,即可关火,将汤虑出,待服。

 此方功效:活血,化淤,补血,补气。坚持服用,可改善晦、黄气色。

 五味养身汤的做法方二:党参20克、黄芪20克、当归10克、川芎10克、枸杞10克。小火煮15—20分钟,虑出,午饭后服用。每周1—2次。

 功效:补血补气补肾

 以上两种方法都是温补方,特别适合气虚血虚的中老年女性。

 同时要提醒大家在注重养生食疗的同时,充足的睡眠和一个积极健康的心情同样重要,我们在日常生活中可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果,同时也要积极的坚持锻炼身体,这样也同样能起到很好的从保健作用。

五味子可以煲汤吗


五味子是一种秋季成熟的中草药,在唐代的《新修本草》中如此记载,五味子皮肉甘酸,核中辛苦,都有咸味,因此被人们叫做五味子。五味子的药用价值非常高,常吃五味子可以增强人的体魄,与灵芝合用还能够治疗失眠多梦的症状。五味子的食用方法很多,可以做成药酒喝,也可以泡茶喝,那么。五味子可以煲汤喝吗?

五味子是可以煲汤喝的,下面就介绍两种五味子煲汤的做法。

一、五味子猪肝汤

材料:五味子15克,猪肝250克,猪瘦肉150克,猪脊骨200克,红枣10克,老姜5克,盐、鸡精适量。

做法:

1、将猪肝、猪瘦肉、猪脊骨洗净,切件,五味子、红枣洗净。

2、砂锅内放适量清水煮沸。

3、然后放入猪瘦肉、猪肝、猪脊骨,氽去血水,倒出洗净。

4、用炖盅装适量清水,放入猪瘦肉、猪肝、猪脊骨、五味子、老姜、红枣。

5、然后炖3小时左右。

6、出锅前调入盐、鸡精后即可食用。

功效:滋肾温精,生津止渴。

二、五味子海参汤

原料:五味子6克,女贞子、桂圆肉各5克,红枣10克,海参、猪瘦肉各100克,盐、食用油、姜适量。

做法:

1、将各药材洗净,红枣去核。

2、海参用温开水浸透发卷,切块状,瘦肉洗净,切块。

3、将以上材料一起放进蛊内,加清水约1000毫升,隔水炖3小时左右。

4、汤熟时加入适量盐和食用油,再炖10分钟左右即可。

功效:消脾益气,补肾益精,养血润燥。

五味子蜂蜜


【导读】五味子具有保护人体五脏(心、肝、脾、肺、肾)的功能,早在两千多年前,王宫贵族和中药名师已普遍采用这种传统沿用的强身妙品。五味子蜂蜜百妙纷呈,居家常备,定能起到意外之功。内含五味子素、苹果酸柠檬酸、维生素A和C,故能治神经官能症、干眼病与口腔疾病,并可清肝火,补五脏之气。非常好喝,酸甜可口,而且又养生功效,清肝明目。下面就随妈网百科一起来学学五味子蜂蜜的做法吧!

五味子蜂蜜是什么

五味子是一味草制剂,中制剂功能益气生津、敛肺滋肾、止泻、涩精、安神,可治久咳虚喘、津少口干、遗精久泻、健忘失眠等症。五味子蜜属于中制剂蜜种。色泽略深,味甘甜,略有中制剂香气,本品具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用,对肺肾双虚,脾肾虚寒,气促喘乏,痰火郁肺有良好辅疗效果。五味子蜜是蜜蜂采集五味子花粉酿造的单花蜜,集蜂蜜的营养功能和五味子的制剂效含有为一体,是一种对肠胃功能有极好的调理作用的蜂蜜。五味子蜜内含五味子素、苹果酸柠檬酸、维生素a和c,故能治神经官能症、干眼病与口腔疾病,并可清肝火,补五脏之气。老幼皆宜。特别适合虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等人士日常食疗保健之用。

五味子是传统医药宝库中的重要一分子,是临床上常用的一味中药,具有滋肾敛肺、生津收汗的功效。五味子蜂蜜的作用具有敛气生津,补益肺肾。用于头晕、失眠(表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等)、自汗盗汗、气短口干及神经衰弱症状。五味子蜂蜜还有很好的保肝作用,效果理想。

五味子蜂蜜的做法

五味子百妙纷呈,居家常备,定能起到意外之功。内含五味子素、苹果酸柠檬酸、维生素A和C,故能治神经官能症、干眼病与口腔疾病,并可清肝火,补五脏之气。五味子蜂蜜可能大家都没有听说过,但是它确实存在,而且非常好喝,酸甜可口,而且又养生功效,清肝明目。下面就随妈网百科一起来学学五味子蜂蜜该怎么做吧!

方法一

原料

五味子、蜂蜜

步骤

1、将五味子洗净晾干待用

2、取一个大玻璃罐,将蜂蜜倒入玻璃罐中

3、将晾干的五味子倒入装有蜂蜜的罐中,搅拌均匀,密封好,存放一年的时间,美味的五味子蜂蜜就做好了

妈网百科温馨提示

存放一定要在避光处

方法二

原料

五味子花粉、蜂蜜

步骤

1、沸腾水防至常温

2、将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服

3、 也可入口细细咀嚼,然后用水嗽口

4、也可将蜂花粉磨细成粉末,用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服,均可收到满意的效果

妈网百科温馨提示

一般在早、晚空腹时服用最佳,若饭前服用蜂花粉后胃有舒服的感觉,则可改在饭后半小时内服用。它具有养肝护肝、对于头痛、头昏、腰酸背痛、失眠多梦等有良好的辅疗效果

五味子蜂蜜的功效

蜂蜜的功效

现代医学临床应用证明,蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。 蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可保证大便通畅。 据《保健时报》报导,古希腊医生希波克拉底和著名科学家德漠克利经常食用蜂蜜,他俩都活到了107岁。俄国教授谬尔巴赫,每天早晚服用蜂蜜,120岁时还精力充沛。有人调查,在130位百岁老人中有80%的人经常服用蜂蜜。

五味子的功效

五味子具有保护人体五脏(心、肝、脾、肺、肾)的功能,早在两千多年前,王宫贵族和中药名师已普遍采用这种传统沿用的强身妙品。五味子,顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实,在一般只带有一、两种药味的中药材当中,实属独特。这种五味俱全、五行相生的果实,能对人体五脏–心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用。五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素(例如五味子醇甲、五味子乙素或五味子脂素),它也是兼具精、气、神三大补益的少数药材之一,能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气、营造和运用能量、提高记忆力及性持久力。古时候,俄罗斯猎人每次远行狩猎之前必定服用五味子以强身补气。 ...

五味子蜂蜜的宜忌人群

五味子是传统医药宝库中的重要一分子,是临床上常用的一味中药,具有滋肾敛肺、生津收汗的功效。五味子蜂蜜的作用具有敛气生津,补益肺肾。用于头晕、失眠(表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等)、自汗盗汗、气短口干及神经衰弱症状。五味子蜂蜜还有很好的保肝作用,效果理想。

五味子蜂蜜的禁忌人群有:

1、 糖尿病患者慎用。糖尿病是血中胰岛素绝对或相对不足,导致血糖过高,出现糖尿,进而引起脂肪和蛋白质代谢紊乱,临床上可出现多尿、烦渴、多饮、多食,消瘦等表现。

2、过敏体质者慎用。

3、外感发热患者忌服。外感发热是指感受六淫之邪或温热疫毒之气,导致营卫失和,脏腑阴阳失调,出现病理性体温升高,伴有恶寒、面赤、烦躁、脉数等为主要临床表现的一类外感病证。

五味子蜂蜜不能和什么一起吃

五味子有小毒,能兴奋呼吸中枢,使呼吸频率及幅度增加。并有增加胃酸及降压作用。

五味子蜂蜜的副作用:

口服过多有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等,偶有过敏反应。

中毒反应表现为:

发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等。健康人口服五味子醚提取物,相当于口服生药13~18g以上可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等。中毒反应表现为:发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等。

五味子蜂蜜的食用禁忌

五味子、枸杞子、红枣、人参一起泡水喝是不会有副作用的。但药总是药,健康状态良好时,没有必要吃,感冒了也不能吃。肝炎病人服五味子粉或蜜丸等,无明显副作用。个别病人服用本品后有食欲减退、反酸胃痛或胃部烧灼感。五味子毕竟是药物,不是保健品,偶尔使用还是可以得,不能长期服用,尤其是在感冒期间、咳嗽初起、有内热时、是不能服用的。

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