吃完柿子能喝牛奶吗
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。正确有效的饮食养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“吃完柿子能喝牛奶吗”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
柿子是我们很熟悉的水果，其中蕴含的营养十分丰富，而且依据种类的不同，功效也会不一样，比如西红柿与柿子就是两种不一样功效的美食。相信在生活中有的朋友既喜欢吃柿子又喜欢喝牛奶，但是从健康角度来考虑，又不敢两种食物同吃，就怕相克。那么吃完柿子能喝牛奶吗?
柿子的作用与功效
1、 补充维C：柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。
2、润肠通便：柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外，柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等。
3，止血：新鲜柿子有凉血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血;有研究发现，柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止血有着积极地疗效。
4、润肺化痰，生津止渴：柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
5、解酒：柿子能促进血液中乙醇的氧化，可以帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。
吃完柿子能喝牛奶吗
牛奶和柿子不能在同一段时间食用。牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃，如浓茶，柿子等。这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。牛奶与香菇，芹菜，银耳等配合食用，对健康大有益处。
另外，柿子还不能同以下的食物一起食用：
1. 柿子不宜与海带、紫菜同食，否则会引起胃肠不适;
2. 不宜与酸菜、黑枣、酒同食，否则会导致结石;
3. 柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状，严重者可致胃出血而危及生命;
4. 食柿子前后不可食醋;
5. 忌于萝卜同食。
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每天晚上睡觉之前喝一杯牛奶，能够快速的入睡，而且牛奶里面含有的营养元素特别的多，对于我们的身体来说也是有很多好处的，但是在吃牛奶的时候有很多食物，可能会和牛奶里面的蛋白质发生反应，很容易就会引起人中毒，所以有一些食物不可以吃，那么吃完洋葱之后能喝牛奶吗?
酸奶不可与以下食物同食：
酸奶+黄豆：酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
酸奶+香蕉：一起吃易产生致癌物
酸奶注意事项：
禁忌人群：胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾病患者慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱，气血不足，营养不良，肠燥便秘之人;高胆固醇血症，动脉硬化，冠心病，脂肪肝患者;癌症患者，尤其是消化道癌症病人;皮肤干燥之人。
1、晚上吃姜等于吃砒霜
古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜。”生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。
早上吃一点姜，对健康有利。但晚上吃，因为姜本来属热，会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。
生姜，它含挥发油，可加速血液循环;同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能;生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。
秋天最好别吃生姜，因为秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。
2、油腻食品应拒绝
油腻的食品不仅包括油炸类食物，还有一些胆固醇含量较高的动物内脏等。
这些食品吃后会加重肠、胃、肝、胆和胰腺的工作负担，刺激神经中枢;影响睡眠质量。而三高人群更应该严格控制。
3、晚间不宜吃“胀气食物”
有些食物在消化过程中会产生大量气体，导致胀气。如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。
过度的腹胀感不仅使肠胃有不适感，也影响睡眠。所以晚间也应该尽量避免进食此类食物哦。
4、晚食高钙食品引发结石
晚上进餐也不适合食用钙质过高的食物，如虾皮、软骨鱼类等。
由于晚间五脏都相继进入休息状态，高钙食品中的钙质分解后容易堆积在肾脏和尿道中，引发结石。
肝火旺，晚上不宜喝牛奶
晚上喝了牛奶后会使得肝火旺盛，不利于人体夜间排毒，而且会使人觉得口干舌燥想要半夜起来喝水，不利于睡眠。而且牛奶本身也是一种过敏源，晚上喝牛奶也很容易导致消化不良等问题。
晚餐后的甜品是禁忌
很多人都喜欢在晚餐后进食甜品，感觉这样一餐才完整，但过于甜腻的东西很容易给肠胃消化造成负担。
另一方面，甜品中的糖分很难在休息的状态下分解，进而会转换成脂肪，容易造成肥胖。长此以往也有引发心血管疾病的可能。
枇杷是一种广受欢迎的水果，很多人都爱其酸甜的口感。不过，枇杷在食用的过程中也是有很多禁忌的，比如说枇杷是不能与牛奶一起食用的，因为这回导致消化不良，甚至会形成胃石。不过，枇杷与冰糖、猪肉、乌鸡、蜂蜜、银耳等食物一起吃的话，是有着很多好处的！
一、吃枇杷可以喝牛奶吗
不可以。牛奶富含蛋白质，不宜和高植物酸的食物一起食用。因为牛奶中含大量蛋白质，而枇杷中含有很高的植物酸，包括鞣酸、果酸，这些酸性物质和蛋白质以及钙质都会发生反应，生成难以胃肠难以消化吸收的络合物。少量时一般没啥大碍，可能会有点消化不良，但大量同食可能甚至生成胃石，需手术取出。所以，生活中枇杷和牛奶不要同食，或刚吃完枇杷最好不要马上喝牛奶。
二、吃枇杷后隔多久能喝牛奶
吃枇杷建议过一小时后再喝牛奶。枇杷肉质地柔软，消化吸收算是比较快的，一般在吃枇杷后一小时内就能全部消化完全，这时候就可以喝牛奶了，牛奶和枇杷在胃肠内不会有接触的机会，避免对胃肠消化功能的影响。
三、枇杷和牛奶一起吃了怎么办
如果是不小心吃了枇杷和牛奶，身体没有出现不适的话，也并不需要进行特殊的处理。当然，如果是出现了恶心、呕吐、腹痛等不适的话，轻微地可以使用促消化的药物进行缓解治疗，严重的及时就医处理。
四、枇杷和什么一起吃最好
1、枇杷 + 冰糖：枇杷膏就是用枇杷果肉和冰糖一起熬制的，有很强的止咳作用，除了对痰性咳嗽效果不佳外，其他的各类咳嗽都有治疗效果。不过枇杷和冰糖都含有较高的糖分，不宜过多食用，避免肥胖或血糖升高。
2、枇杷 + 猪肉：可以防癌抗癌。
3、枇杷 + 乌鸡：可以营养、润肺。
4、枇杷 + 大米：可以生津止渴。
5、枇杷 + 蜂蜜：可以治伤风感冒。
6、枇杷 + 银耳：可以生津止渴。
虽然现在还没有到九月份十月份，但是全国各地依旧可以吃到新鲜的螃蟹，不得不佩服现代社会的运输能力，可以让全国各地的人都吃到新鲜的海鲜。有的人喜欢喝牛奶，特别是在吃螃蟹之后，那么这样的行为是否正确，吃完螃蟹能喝牛奶吗?螃蟹不能和哪些食物一起吃呢?
螃蟹和牛奶可以一起吃吗
不可以。
大闸蟹和牛奶中都含有丰富的动物蛋白，一起食用会影响其吸收功效。本来两种都是比较有营养的蛋白，相互抵消非常可惜。
不过食物中毒还是不至于的，如果吃多了可能会有些坏肚子。吃其他食物也应注意平衡，一个类型的最好不要吃太多，以求种类丰富。所以还是隔一会再吃吧。还是喝点水吧。
螃蟹不能和什么一起吃
1、柿子：螃蟹、柿子是秋天都可以吃到的两样东西，但这两样却不能一起吃。原因是：蟹肉中富含蛋白质，而柿子中含有大量的鞣酸，这两样物质会互相发生反应，形成蛋白质凝固成块状物，而我们的胃部很难消化这种产物。所以有人吃了螃蟹又吃柿子，就可以造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适。
2、浓茶：中国人喜欢喝茶，但吃螃蟹的时候，最佳的饮料是温黄酒，吃螃蟹前后最好不要饮茶。原因有两点：
(1)蟹脚、蟹腮中不免带有一点细菌，喝酒饮醋可以杀死它们，我们的胃液也有一定的杀菌能力，但喝了茶水之后，会将胃液冲淡，杀菌效果就大打折扣了;
(2)茶水和柿子一样，也含有鞣酸，同食会引起肠胃不适;
3、梨：梨为凉性食物，与寒性的螃蟹同食，会损伤脾胃，引起消化不良。脾胃虚寒者尤其要注意;
4、冰水、雪糕：同理，螃蟹已经很寒，再吃冷冰冰的食物，会导致腹泻、肠胃紊乱;
5、羊肉：羊肉性味甘热，而螃蟹性寒，二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃，对于素有阳虚或脾虚的患者，极易因此而引起脾胃功能失常，进而影响人体的元气;
6、狗肉、泥鳅：和上面所说的是一个道理;
大闸蟹是深受人们喜欢的一种海产品，大闸蟹的肉质洁白细嫩，味道鲜美，大闸蟹的做法比较多，可以煮、蒸、炒等、，无论是哪种做法都有各自不同的味道。吃大闸蟹可以补充身体所需要的蛋白质和各种微量元素，同时使用大闸蟹对通经络、舒筋益气、和消食清热都有一定的作用。
吃完大闸蟹能喝牛奶吗
不可以。
大闸蟹和牛奶中都含有丰富的动物蛋白，一起食用会影响其吸收功效。本来两种都是比较有营养的蛋白，相互抵消非常可惜。
不过食物中毒还是不至于的，如果吃多了可能会有些坏肚子。吃其他食物也应注意平衡，一个类型的最好不要吃太多，以求种类丰富。所以还是隔一会再吃吧。还是喝点水吧。
螃蟹不能和什么一起吃
1、柿子：
螃蟹、柿子是秋天都可以吃到的两样东西，但这两样却不能一起吃。原因是：蟹肉中富含蛋白质，而柿子中含有大量的鞣酸，这两样物质会互相发生反应，形成蛋白质凝固成块状物，而我们的胃部很难消化这种产物。所以有人吃了螃蟹又吃柿子，就可以造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适。
2、浓茶：
中国人喜欢喝茶，但吃螃蟹的时候，最佳的饮料是温黄酒，吃螃蟹前后最好不要饮茶。原因有两点：
(1)蟹脚、蟹腮中不免带有一点细菌，喝酒饮醋可以杀死它们，我们的胃液也有一定的杀菌能力，但喝了茶水之后，会将胃液冲淡，杀菌效果就大打折扣了;
(2)茶水和柿子一样，也含有鞣酸，同食会引起肠胃不适;
3、梨：
梨为凉性食物，与寒性的螃蟹同食，会损伤脾胃，引起消化不良。脾胃虚寒者尤其要注意;
3、冰水、雪糕：
同理，螃蟹已经很寒，再吃冷冰冰的食物，会导致腹泻、肠胃紊乱;
4、羊肉：
羊肉性味甘热，而螃蟹性寒，二者同食后不仅大大减低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃，对于素有阳虚或脾虚的患者，极易因此而引起脾胃功能失常，进而影响人体的元气;
吃鱼后喝牛奶会导致皮肤变色、白癜风或眩晕——这是很多人即使已经长大成人的普遍观念，同时也是世代相传的古老理论。长辈们认为在吃鱼的同时或之后喝牛奶会产生有害的副作用，包括一种特殊的皮肤病。当然，不得不与色素沉着，而和变色的皮肤生活在一起的想法是如此可怕，以至于大多数人不敢对这一理论进行检验。
没有科学证据
现代科学中没有事实证据支持鱼和牛奶确实有可能在体内引发某种毒性反应，从而导致皮肤病或任何其他医疗并发症的说法。事实上，很多传统的鱼菜都是用牛奶豆腐做的。在大陆美食中，重奶油或奶油酱——两者都是牛奶衍生物——一直与鱼结合在一起。当用牛奶衍生物烹调鱼是安全的时候，可以安全地得出结论，吃鱼之后吃凝乳或酪乳或者喝牛奶或者吃牛奶布丁不会产生不良副作用，例如皮肤斑痕。
然而，如果鱼制品中香料过多或过于辛辣，加牛奶会导致酸反流和随之而来的消化不良。此外，如果你对某一种鱼过敏，甚至有临界乳糖不耐症，你可能会出现皮疹、瘙痒、胃痛和恶心。
当你喝含有辛辣食物的牛奶时，它可能会阻碍消化过程。这种液体稀释了消化酶，减缓了消化过程，当餐后立即饮用时。它也阻碍牛奶蛋白的消化，导致消化不良。而这反过来又可能导致胸部的沉重感，在某些情况下还会导致膨胀。
辛辣的食物不仅会增加酸的产生，而且会刺激胃的内层。当你吃辛辣食物时，效果会更严重紧张的因为它会减缓新陈代谢并导致酸回流。辛辣的食物加上牛奶，会使病情进一步恶化，导致消化问题。此外，用餐后15 - 20分钟内，你甚至不应该喝水，因为这可能会减缓消化。还有，读一下干扰消化的6件事。
然而，吃了一顿辛辣的饭30分钟后喝了牛奶，会降低产酸量，提高消化率。和如果你吃了一顿辛辣的饭，最好是以豆腐饭结束因为它是一种益生菌，含有有助于消化和改善肠道健康的微生物。你甚至可以喝酪乳，但记住15 - 20分钟后才吃，而不是马上吃。
鱼是一个伟大的来源蛋白质和有益于大脑功能的良好的ω- 3脂肪酸。牛奶含有维生素，矿物和脂肪。在很大程度上，把不同的食物结合起来不会对人体造成任何伤害。确保你吃的鱼没有被汞污染——较小的鱼不太可能有这个问题。
桃子这种食物大家最熟悉的应该就是被当做一个新鲜水果来摄入的，在吃起来的时候就会感觉到桃子当中有很多的水分，但其实很多人都不知道桃子现在已经越来越多的被当做一种药材来使用的，是可以治疗非常多的疾病，所以说桃子在吃的时候肯定有很多禁忌的，不过是可以和牛奶一起吃的。
【佤药】叶治头痛，疟疾，湿疹，皮炎，癣疮《中佤药》。考地：茎木治一切风症，胃痛《滇药录》。
【水药】女放：种仁治牙龈肿痛《水医药》。
【哈尼药】习涌：根治肠炎，胃炎《版纳哈尼药》。
【拉祜药】阿伟：树皮用于腹泻，感冒，全身疼痛，痧症，虐疾《滇省志》。
【僳僳药】石力：种仁治经闭，跌打损伤，血燥便秘《怒江药》。
【毛难药】美勒桃：根皮治龋齿痛;种子去瘀血(毛难)《桂药编》。
【瑶药】追写：叶治劳累过度引起的全身不适，脱肝《广民药》。
【壮药】麦朋：叶治阴道炎，宫颈炎《桂药编》。
【景颇药】sawum tum:治痛经，闭经，跌打损伤，瘀血肿痛《德宏药录》。
【阿昌药】桃仁：功用同景颇族《德宏药录》。
【德昂药】昂别空：功用同景颇族《德宏药录》。
【基诺药】生烟：树皮外洗治皮肤瘙痒;叶外用治皮肤癣《基诺药》。
适宜人群
宜食：桃子适宜低血糖者以及口干饥渴之时食用;适宜低血钾和缺铁性贫血者食用;适宜肺病、肝病、水肿患者食用;适宜胃纳欠香、消化力弱者食用。
忌食：桃子性热，有内热生疮、毛囊炎、痈疖和面部痤疮者忌食;糖尿病患者忌食;桃子忌与甲鱼同食;烂桃切不可食，否则有损健康。
牛奶中的酪蛋白遇弱酸便产生沉淀，这是一种正常现象。因此，有人就认为，牛奶沉淀就失去了营养价值，或者无法被人体吸收。此外，经过乳酸菌发酵的酸奶也是沉淀状态。牛奶和水果一起制作的各种甜品在国外也很流行，没有听说欧美人因此发生消化问题。如果胃肠道功能正常、喝冷牛奶不感觉腹泻腹胀，那么也不必担心喝牛奶后马上喝果汁会造成麻烦。
柿子是一种营养价值非常高的水果，以其独特的美味赢得了很多老少朋友们的一致好评。通常柿子在秋季成熟，很多朋友就会盲目大量的食用柿子。过多食用柿子可能会增加自身肠胃消化负担压力，大家一定要控制食用量，而且柿子中也富含有鞣酸这种物质，这种物质非常容易与其他食物中的营养物质发生反应，所以食用柿子有很多的饮食禁忌，需要引起大家的特别关注。
大家一定要注意吃了柿子千万不要在喝牛奶，牛奶中富含有非常丰富的蛋白质，柿子中富含的鞣酸物质是非常多的。蛋白质与鞣酸物质可能会发生化学反应，生成不易分解的沉淀，会严重影响到自身的肠胃健康，增加自身出现多种肠胃疾病问题的几率。轻者可能会导致自身出现胃肠不适的问题，重者就可能会增加自身出现胃出血，胃溃疡等一系列情况的几率。还有大家在日常也一定要注意吃柿子也不要与紫菜这种食物同时食用，也不能与螃蟹，鸡蛋同时食用，都可能会增加自身出现腹痛，恶心，呕吐等症状。
大家在日常食用柿子一定要注意其相关饮食禁忌，柿子中富含非常丰富的葡萄糖，蔗糖，葡萄糖，果胶等多种营养物质，对于改善自身出现的便秘问题非常有好处。同时柿子中富含的碘元素也是非常充足的，很多年轻的朋友常常因为体内缺乏碘元素导致自身出现甲状腺重大的问题，适当的食用柿子可以达到一个很好的保健效果。
柿子是一种寒性水果，牛奶是一种可以补充蛋白质和钙质的食物，两种食物虽然都具有着极高的营养价值，但是两者却不能一起吃，如果一起吃的话，会给人的身体带来一定的负担，引发胃炎等疾病。另外，也不要空腹吃柿子、不要吃柿子皮，也要注意适可而止，不可过量。
1、吃完柿子不能喝牛奶
吃完柿子是不能喝牛奶的。柿子中含有丰富的果胶、单宁酸以及鞣酸，而牛奶中含有大量的钙质以及维生素，两者都是营养非常丰富的食物，但是一起吃就会对身体有害！两种食物中含有的物质在胃酸的作用下，会凝结成块，很难被消化，轻则引起胃痛、重则引发肠胃炎。所以吃完柿子短时间内是不能喝牛奶的。
2、莫空腹吃柿子
因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的不溶性沉淀，如果这些沉淀物不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。
3、莫吃柿皮
柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。
4、吃柿子要搭配合理
中医学中，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，高蛋白食物如蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，其蛋白质很易凝固成块，形成胃柿石。
5、吃柿子要因人而宜
柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖，因此吃后很易被吸收，使血糖升高。对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。此外，脾胃泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食；患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食。
6、吃柿子要适可而止
柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质和微量元素形成不能被人体吸收的化合物，影响这些营养素的吸收，因此长期大量吃柿子容易导致这些矿物质和微量元素缺乏。
黄瓜和牛奶都是比较受大众喜爱的食物，也有很多人在将两种食物放在一起吃。其实，黄瓜和牛奶放在一起没有问题，但是黄瓜是不能与花生、辣椒、芹菜以及含维生素C的食物同食。多吃黄瓜，具有抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体、健脑安神等多方面的功效和作用！
一、黄瓜牛奶能一起吃吗
牛奶和黄瓜可以一起同食，目前并没有发生什么黄瓜牛奶中毒事件，建议牛奶温过之后再喝，黄瓜要清洗干净，最好不要生吃。
二、黄瓜不能与哪些食物同食？
1、黄瓜、花生搭配，易引起腹泻。
2、黄瓜与辣椒、芹菜搭配，维生素c被破坏。
3、黄瓜中含有一种维生素C分解酶，而日常生活中，黄瓜生吃的比较多，这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性，如果与维生素C含量丰富的食物，如辣椒等同食，黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的吸收。
三、黄瓜的功效与作用
1、抗肿瘤
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。
2、抗衰老
黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。
3、防酒精中毒
黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。
4、降血糖
黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。
5、减肥强体
黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。
6、健脑安神
黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。
橘子是我们生活十分常见的一种水果，橘子含有丰富的维生素，经常吃一些橘子对身体补充维生素有很好的作用，尤其是橘子在吃的时候酸甜可口，有一种特别开胃的感觉，因此很多的孕妇在怀孕的时候就比较喜欢吃橘子。牛奶也是生活中深受人们喜欢的一种食物，但是在橘子和牛奶是不可以放在一起吃的。
吃完橘子多久能喝牛奶
吃完橘子最好不要立马喝牛奶。
因为牛奶含蛋白质3.3%，蛋白质消化率可以达到90-100%，一公升牛奶所含的蛋白质完全可以满足一个成年人一天所需要的必须氨基酸。牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，应在喝完牛奶1小时后再吃橘子。另外，胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症。
吃橘子的注意事项
吃多容易引起结石，伤害牙齿和口腔
每天吃3个橘子，能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，体内代谢的草酸会增多，易引起肾结石。另外，多吃对口腔和牙齿也有害，还容易上火。
阴虚体质者要少吃?
子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
饭前或空腹不宜吃
橘子好处虽多，但宜常吃，不宜多吃，并且建议不要空腹吃橘子，因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。
不宜与萝卜同食
萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
不宜与牛奶同食
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃橘子的前后1小时内不宜喝牛奶。
韭菜很多人都吃过，这也是生活中常见食物，韭菜中的营养价值非常高，对于贫血的人而言，多吃韭菜也有一定的生血效果。生活中也有许多食物相克的法则，有的食物同时使用也会产生一定的不良反应。比如韭菜和牛奶也不能同时食用。那么吃完韭菜多久后能喝牛奶呢？
1.韭菜和牛奶不能一起吃。
牛奶中含钙。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会形成不溶的草酸钙，影响钙的吸收。牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物质，营养专家提醒，健康饮奶要讲究搭配，牛奶不宜与3类食物一起食用。
2.时间
吃完韭菜半小时后可以喝牛奶，喝完牛奶后不应该立即吃橘子，起码在一个小时之内不能马上吃橘子。因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，除了橘子之外，在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物。
3.注意
有些人会尝试嚼口香糖或茶叶来缓解口气，但还是不能彻底去除韭菜味。吃完韭菜后，喝一杯牛奶，牛奶中的蛋白质会与韭菜发生反应，就可以有效去除韭菜味了。不过，喝牛奶时，注意要小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，喝温牛奶效果会更好。而且要注意间隔时间。
鸡蛋和牛奶是日常生活中比较常见的两种食物，这两种食物都是以高蛋白成分为主的食物，在食用鸡蛋后可以饮用牛奶，经常饮用牛奶对身体也非常好，还可以补充身体微量元素以及钙质，维生素等多种硬元素。
吃鸡蛋可以喝牛奶吗
鸡蛋和牛奶都是属于生活中最为常见的食物，虽然两种食物都营养十分丰富，但都是以蛋白质和钙质为主，因此，这两种食物之间不存在成分间的相互反应，完全可以一起吃。
牛奶和鸡蛋一起吃好吗
牛奶和鸡蛋并不适合一起吃。
鸡蛋加牛奶是很多人的早餐经典搭配，其实这两种食物根本不适合一起吃，鸡蛋和牛奶都是属于高蛋白食物，人体的胃肠对蛋白质的消化吸收十分有限，一次性摄入过多会导致蛋白质不能完全吸收，降低鸡蛋和牛奶的营养价值。
鸡蛋和牛奶怎么一起吃好
鸡蛋和牛奶都属于高蛋白食物，因此，不适合在一起吃，建议分开食用，尤其是在早上，最好是先吃一些其他的食物，再吃鸡蛋，而牛奶则需在吃鸡蛋后1小时后食用，可保证鸡蛋和牛奶中蛋白质的完全吸收。
牛奶和鸡蛋一起吃注意事项
1.牛奶和鸡蛋都属于高蛋白食物，因此，虽说平时可以一起吃，但是也不能多吃，以免蛋白质摄入过多，引起消化不良。
2.还有部分人喜欢饮用开牛奶冲生鸡蛋，这种吃法鸡蛋无法完全熟透，容易感染菌类引起腹泻，而且牛奶煮开也会导致蛋白质变性，降低其营养价值。
3.牛奶和鸡蛋都属于高蛋白食物，不适合早上空腹食用，因此，早上最好是先吃一些食物缓缓肠胃，再喝牛奶或吃鸡蛋，保养肠胃，促进消化。
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