真正的养生是什么

2019-10-07 │ 真正的养生是什么 养生的意义是什么

香辣酥大虾的做法步骤是什么?

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。有没有更好的饮食养生方法呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《香辣酥大虾的做法步骤是什么?》,仅供您在养生参考。

平时在很多地方都可以吃到大虾,尤其是生活在海边的人,平时吃大虾会比较多,正常情况下,男女老少都是可以吃大虾的,尤其老年人和小孩子吃大虾对健康非常好,但是制作大虾的方法非常讲究,现在很多人喜欢吃麻辣味,那么就会非常喜欢吃香辣酥大虾,这道美食的制作方法如下。

第一、香辣酥虾

1.虾洗净剪去虾须和头部坚硬的那部分;

2.然后用牙签挑出虾线;打理干净后倒入红酒、盐、白胡椒粉、腌制15分钟;

3.备好配料,切好的黄瓜丁、葱段、香酥辣椒;

4.备好的蛋液;

5.腌制好的虾放在油炸粉里裹满油炸粉;

6.再把沾满油炸粉的虾放在蛋液里沾满蛋液;

7.面包糠;

8.再把沾满蛋液的虾裹上面包糠;

9.裹满面包糠的虾;

10.锅中倒入豆油烧到6成热即可下入裹满面包糠的虾,炸至金黄色即可捞出控油;

11.待全部炸好后,把锅中的油倒出留出底油,放入葱段、黄瓜丁、香酥辣椒翻炒,再倒入炸好的香酥虾,放少许盐调味。即可出锅。

小贴士

1、虾洗净剪去虾须,放入调料腌制15~20分钟,主要是为了去腥和入味;

2、炸的时候油温不要太高,避免虾脱糊和炸过火;

3、因为腌制?时候放了盐,所以后期炒的时候要少放盐,以免口重。

第二、香辣酥虾的做法步骤

1.酥脆的油炸辣椒和花生的混合物

2.大虾清洗干净,去虾线,擦干水分。

3.香菜切寸段(只用梗的部分),大葱切丝备用。

4.锅里倒入比平时炒菜稍多的油,放入大虾煎炸,直到大虾变得稍微酥脆了,捞出控油待用。

5.锅里留底油,放入葱丝和香菜梗煸炒,煸炒到葱丝和香菜梗略干燥。

6.加入油炸的大虾和香辣酥一同煸炒,加少许盐提味。

7.关火装盘,可以吃了。

第三、香辣香酥虾

材料

大海虾10-15只

料酒

干淀粉

蒜1头

青椒1只

红剁椒1汤匙

做法

1、大虾先用料酒腌1-2小时。

2、蒜切成末,青椒切成末和红剁椒入在一起搅拌均匀,放在小碗里做备料。干淀粉撒到盘子里。

3、锅是圆底炒锅,锅里放少半锅的油,小火烧开,用筷子夹一只虾沾满干淀粉后放入锅中,连续把所有的虾一只只放到锅里。

4、先前放的虾随时要翻面,并且拔到油锅边,把新放的虾放在锅中央,依次放入至熟为止。

5、盛出所有的虾,沥干油备用。

6、把锅中剩余的油凉了倒入一个新的小瓶子里留着以后做菜用(这可是纯正的虾油噢!)

7、剩下在锅底的油和杂质一定不要倒掉,把之前的蒜末、青椒末、红剁椒一起倒入锅中,开火炒香后,把炸好的大虾倒入翻炒几下出锅即可。

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香辣大虾的做法大全是什么


香辣大虾这种食物是很多朋友在平时比较喜欢吃的食物,因为这种食物的味道比较香,很适合作为零食食用。然而,对于这种美食,我们想要在生活中去制作它,我们就需要知道它的做法,首先我们要准备好大虾,然后将大虾处理好,并且将准备其他相关的食材,就可以跟着下面的方法去制作它了。

香辣虾的简介及特色

此菜酱香味浓,鲜香微辣,虾肉软嫩可口。这道菜是地道的川菜做法,大虾含有高蛋白质,能够满足人体需要,还含有大量钙质,可以补充人体所需的钙,秋冬食用可以增强抗寒能力。

菜系及功效:川菜

香辣虾的制作食材:

活虾(1斤2两左右),土豆,冬笋,西芹,大葱,蟹酱,蟹油,味精,鸡精,白糖,干辣椒。

香辣虾的做法详细步骤

1:把土豆去皮切块儿,冬笋切块,西芹切条,大葱切段儿,各少许即可,放一边备用。

2:把活虾要清洗干净,然后在每一只虾的背上开一刀,以便后期制作入味儿。

3:支炒锅,下适量蟹油,然后加入少许干辣椒段儿,翻炒两下,把虾和土豆块、冬笋块、西芹条、大葱段一起放入锅内,来回翻炒。

4:待炒上几番以后,配料差不多熟了,下蟹酱,然后下少许味精、鸡精、白糖,继续翻炒。

5:炒至虾身卷曲,颜色变成橙红色,即虾已断生,即可出锅。

关于文章介绍的香辣大虾的制作方法,我们建议大家应该要对于这篇文章介绍的步骤进行尝试,这样你们才能够提高自己的下厨能力。香辣大虾制作的时候,我们要处理干净虾中的垃圾,并且我们要蟹酱以及干辣椒等食材混合在一起。

香辣酥的做法


亲朋好友聚会,是不是希望拿出自己最拿手的一道美食呢!那是当然的,因为在生活当中食物和我们的身体健康是离不开的,对于美味又营养的食物,人们总是爱不释手,香辣酥独特的味道,也俨然已经成为了亲朋好友聚会的不能缺少的美食,如何制作香辣酥呢?看看下面的方法吧!

香辣酥,只要一听起来我们就会想到肯定是辣的,而且是酥脆的食物,但是这也不得不提醒着我们,其实很多过量的食用油或者是油炸之后形成的食物,虽然美味,但是吃多了也不利于健康,所以也需要注意适量。

小辣椒50克朝天椒15克干豆豉60克熟花生仁100克熟芝麻5克

烹调油80克大蒜40克盐3克香油20克

1. 小辣椒、朝天椒、干豆豉、熟花生仁、熟芝麻、大蒜、盐、香油、烹调油

2. 把大蒜切成粗末备用。

3. 把熟花生仁用刀压碎呈粗粒状。

4. 干辣椒用剪刀剪成丁备用。

5. 凉锅注入油,上火烧至三成热,下入蒜末用小火慢慢煸炒,油温不宜高,要始终用温油来煸炒。

6. 当把蒜末耗至发轻时下入干豆豉煸炒。

7. 当蒜末开始浮出油面,尚未变色时,下入干辣椒煸炒。

8. 当辣椒炒香表面稍有变色时,下入花生碎和熟芝麻拌炒。

9. 把所有原料炒香后撒入适量盐拌匀。

10. 最后倒入适量香油拌匀,拌匀后关火晾凉。

11. 最后,用“香辣酥”做一碗面条,把“肉末香干炒酸角、香辣酥、黄瓜丝”等都已备好。

12. 面煮熟后捞出,按自己喜好和口味的清淡,用以上拌料进行拌食即可,一碗百吃不厌香辣可口的“肉末酸角香辣面”就做好了。

面对用人的香辣酥,相信很多人都会流口水吧!其实你不需要去羡慕,外面人制作的香辣酥,只要能够掌握上面的制作过程还有方法技巧,那么只要你想吃,同样可以在家里面自己动手制作,香辣酥就可以成为你的拿手绝活儿。

香辣大虾的做法大全


现在正是吃海鲜的时候,首当其冲的便是大虾的,是家常便饭的一道菜肴的,不是那么的稀有,很多的家庭都可以品尝到的风味,而且香辣大虾也是一道非常有名的菜肴的,尤其是在深圳那边的,不过做好是在家里面制作的,可以清洗的很干净的,所以我们一起来学习一下香辣大虾的做法。

制作食材

类别:火锅靓品

主料:新鲜海白 虾500克、土豆200克(如换成红薯口味 更佳)、香芹50克、油炸花生米80克。

辅料:冬笋 、黄瓜、西芹、红尖椒100克、干辣椒20克、姜片10克、香葱20克、大蒜片20克、熟芝麻30ml。

调料:海天 虾酱、辣椒油、味精、鸡精、四川陴县豆瓣(八角、桂皮、草果、白寇、花椒、丁香)、生抽2汤匙(30ml)、香油1汤匙(15ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1汤匙(15ml)、鸡精少量、盐适量、油。

制作流程

1、准备材料。

2、土豆去皮切成条,粗细和快餐店吃到的土豆条差不多就行,用清水将表面的淀粉冲洗干净,如果是要放置很长时间,就用清水将土豆条浸泡起来,这样可以防止土豆氧化变色;红椒去籽去筋切成条状,香芹切成段,干辣椒用剪子剪成段。

3、鲜虾用剪子将虾须、虾枪剪掉(这样可以避免油炸时虾须糊掉),开背将虾线去除(用刀将虾背切开一定深度,将一条黑色的线去除),虾处理完毕以后,用料酒和少量盐腌制片刻。

4、锅中放入足够多的油(能没过虾),烧至7成热的时候(微微有烟)放入虾,炸至金黄时捞出,沥干油。

5、接着将土豆条放入炸熟,捞出沥干油待用。

6、锅中留2汤 匙的油(30ml),烧至7成热,放入大蒜片、干辣椒段、姜片炒香。

7、放入香芹段和红椒段炒匀。

8、放入炸好的虾和土豆条,炒匀。

9、放入生抽、糖、鸡精、盐和香葱段,炒匀。

10、放入油炸 花生米和芝麻炒匀,淋入香油和辣椒油炒匀即可。

上文就是详细的讲解了一下香辣大虾的做法是什么的,做法也是比较简单的,不是那么的复杂,不过在清洗大虾的却是要很注意的,不然的话很有可能使得自己吃了以后胃疼的,油温也要有一定的掌握的。

香辣酥


食物有很多种类,包括酸甜苦辣都有,我们可以根据自己的喜好和需求选择自己喜欢的食材。不知道大家吃过香辣酥没有,它是一种口感酥脆,而且很开胃的菜肴,主要是花生,干辣椒,还有芝麻等调味品制作而成的,下面就来介绍它的制作的过程。

香辣酥

原料:

花生米、干红辣椒、白芝麻、热水、盐、鸡精、十三香、糯米粉或淀粉

做法:

1,热水里加入少许盐,把花生米放入泡10分钟。

2,去掉花生表皮。

3,干红辣椒剪成段,去掉里面的籽,只要表皮。

4,把辣椒皮泡在开水里面半个下士,如果怕辣的话可以泡时间长一点,中间换几次热水,可以解辣。

5,泡好的辣椒皮淋干水分,放入盆里,然后放入盐,鸡精和十三香搅拌均匀,然后放入白芝麻搅拌,可以多放一些。

6,最后的时候放入花生和糯米粉搅拌均匀,让彼此粘连在一起,没有糯米粉的话可以用淀粉代替红薯粉要比玉米粉效果好。

7,油锅烧温即可把辣椒倒入锅中炸,炸时先开大火定型,然后转小火,等花生酥了即可出锅。捞出控净油。

香辣酥是一种非常好的小菜,红辣椒里面还含有对人体有益的胡萝卜素和类胡萝卜素,在人体内可转变为维生素A,对增强人的视力、防止夜盲症很有效。红辣椒中还含有植物性化学物质“番辣椒素”,能清除鼻塞,除了能使呼吸道畅通无阻外,还有行血、散寒、解郁、健胃的功效,适当地吃辣椒可以促进唾液分泌,增强食欲。相信大家学了这道菜的做法自己已经忍不住想回家自制了吧,它可以当小菜食用,也可以直接搭配馒头等主食一起吃,香味扑鼻,而且咬一口酥酥脆脆的感觉,真的是很让人欲罢不能哦,做法简单,大家不妨试试。

关于香辣酥的具体的做法和它的营养价值,上面小编已经给大家介绍了相关的内容了,如果你也喜欢吃这样的食物的话不妨自己动手制作吧,其实外面超市也是有这样的小菜的,但是出于干净卫生的问题,还是自己做比较好哦。


香辣草鱼块的做法步骤是什么?


众所周知,中国有四大淡水鱼,草鱼就是其中一种,草鱼在国内的产量非常大,价格也比较便宜,所以平时人们吃得比较多,实际上,草鱼的营养非常全面,吃草鱼对健康有很多好处,比如那些身体瘦弱的人就要多吃草鱼,女性们吃草鱼还能够美容养颜,今天介绍的美食就是香辣草鱼块,制作步骤如下。

第一、香辣草鱼块

第一步鱼洗净切块放入盆内,再放入姜丝,盐,生抽,花椒粉,少量白酒,一勺淀粉拌匀,腌制10分钟以上。

第二步准备好葱末,水淀粉、剁椒。

第三步起锅放油,待油热后放入鱼块,小火煎至两面微黄

第四步将鱼煎好盛出备用

第五步小火油热放入2大勺剁椒炒香,再放入葱末,蒜末爆香

第六步锅内加一碗开水,放入鱼块,再放入花椒粉,盐,少量白酒,生抽。小火慢煮两三分。

第七步最后转大火倒入水淀粉,收汁,可放点鸡精调味。

第八步装盘,撒入葱末或香菜末。

第二、香辣鱼块的做法步骤

1.准备好这样的一条草鱼,去除内脏,洗干净。

2.将鱼切成块状,放清水里洗干净,然后拿漏斗沥干。

3.将沥干的鱼块装进一容器,用适量的盐,黄酒,花椒,姜片,腌制20分钟。

4.油下锅,差不多90度以上,将腌制好的鱼块放进锅里煎炸(煎炸鱼块时,将鱼块侧面放锅底,这样鱼块就不会粘锅,也不会烂掉。每次刚下的鱼块不要过多,鱼皮最容易粘在一起,翻动鱼块,用筷子,不要用锅铲,因为筷子比较灵活,嘿嘿)容器里的花椒和姜片放进碗里备用着。

5.鱼块炸成金黄色,外焦里嫩(如果一次做不了那么多鱼块,多余的可以直接放冰箱,想做时再煎炸)炸完鱼块,可以炸些花生米备用。

6.炸好鱼块,将配菜全部切好(自己看图吧,就不一一说啦)

7.多余的油可以装进碗里,留微量油在锅里,油已经经过高温,可以直接放下花椒,姜片,蒜瓣片,翻炒出香味。

8.爆香姜、蒜、花椒,就放下辣椒,继续翻炒

9.辣椒五分熟时就可以放下芹菜段,继续翻炒十几秒……

10.芹菜翻炒均匀,放下鱼块,翻炒数秒,加少许热水,微量的水就可以啦,防止糊锅。

11.(弄10g生抽,芝麻香油,花生米碾碎,少许的鸡精做一碗汁)倒进鱼块上,翻炒十秒,关火,撒点葱花,起锅装盘。

第三、干锅香辣鱼块/更多做法

1.鲢鱼身洗净,刨开两半。

2.再剁成小块。

3.把鱼肉粘裹蛋液。

4.放入不粘锅中煎至。

5.煎至两面金黄备用。

6.准备好调味料。

7.炒锅倒油爆香葱姜蒜辣椒和花椒。

8.再加入郫县豆瓣酱。

9.炒出红油出香味。

10.加入适量的清水。

11.加入白酒。

12.再加入老抽。

13.加入蒸鱼豉油。

14.加入白糖。

15.大火煮上5分钟出香味。

16.再放入煎好的鱼块。

17.加盖焖烧15分钟。

18.汤汁半干加鸡精,淋入水淀粉。

19.把鱼倒入干锅撒上蒜苗和香菜,可随酒精炉一起上桌,边吃边加热。

香辣酥花生的做法


生活中有太多的食物等待我们来慢慢品尝,就算平时看似很普通的食物,只要经过不同的处理方式,口感和味道也会变得不一样。比如常见的花生米,也许在平时就是拿来生吃,就会觉得平淡无奇,但是如果做成香辣酥花生,口感马上就不一样了。那么,香辣酥花生应该怎么做呢?

花生为豆科作物,优质食用油主要油料品种之一,又名“落花生”或“长生果”。落花生源于山东乳山,花生是一年生草本植物。起源于南美洲热带、亚热带地区。约于十六世纪传入我国,十九世纪末有所发展。现在全国各地均有种植,主要分布于辽宁、山东、河北、河南、江苏、福建、广东、广西、贵州、四川等地区。花生的果实为荚果,通常分为大中小三种,形状有蚕茧形,串珠形和曲棍形。蚕茧形的荚果多具有种子2粒,串珠形和曲棍形的荚果,一般都具有种子3粒以上。果壳的颜色多为黄白色,也有黄褐色、褐色或黄色的,这与花生的品种及土质有关。花生果壳内的种子通称为花生米或花生仁,由种皮、子叶和胚三部分组成。种皮的颜色为淡褐色或浅红色。种皮内为两片子叶,呈乳白色或象牙色。

主料

花生米

250g

辅料

适量盐

适量砂糖

香酥花生米的做法

1.花生米淘净、沥水。

2.8成干时,冷锅冷油、同时入锅。从中间不停的推动花生米就行。

(炒花生米的时候,一手翻炒,一手拿锅盖半遮锅,油就不会溅出来了)

3.听见锅里哔哔啵啵的声音、花生米裂开、油热、也就炸好了。

撒上盐、砂糖。

4.拌匀就行

以上就是有关香辣酥花生的做法介绍,其实在生活中在家DIY是一件十分有趣的事情,可以给忙碌的工作缓解压力,同时找到生活中的乐趣。香辣酥花生米就是一种简单制作小零食的方法,同时分享给身边的朋友,一定有一种小小的满足感。

香辣牛肉酥的做法


夏天刚过,外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多,可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热,但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标,长期下去必致病。而为了活得久一点,你或许可以自己下厨房,跟着小编学一下如何做好香辣牛肉酥这道菜。

2.1分割成24份,擀开成约0.5cm厚的酥皮,放入馅料。

3.2用油皮包裹油酥面团,用大包酥手法做成千层酥皮。

4.用手捏合边缘,然后用叉子压出纹路。

5.放入烤盘,200度烤20分钟取出,用剩下的蛋液刷在表面再烤10分钟。

6.因为牛里脊肉含水及油的量比较少,怕烤后馅太干致使口感较差,所以加了猪绞肉中和一下。呵呵,表面的蛋液没有刷均匀,还有没有忍住“开口笑”了的家伙呢,大家忽略。

营养搭配全面,制作方法简单,没有任何烹饪基础的人都可以哦,这香辣牛肉酥不要只看不做,行动起来,满足自己的食欲吧。

酱汁大虾的做法步骤是什么?


如果喜欢吃酱汁大虾的话,也可以自己在家里做,这时候可以选择明虾来制作,明虾是一种标准的海水虾,这种虾的肉质是比较肥厚的,吃起来味道也非常鲜美,而且吃明虾能够补充丰富的蛋白质,男性们吃明虾具有补肾壮阳的作用,那么制作酱汁大虾的方法是什么呢?

第一、酱汁大虾

原料

大虾700克,白糖25克,甜面酱、湿淀粉各75克,鸡汤200克,芝麻油1000克。

制作

1、将大虾剪去虾须、虾足洗净,放入沸水锅内煮熟捞出。

2、将虾挂匀湿淀粉、逐个下入五成热油中炸至焦脆捞出。

3、锅内加白糖,甜面酱、鸡汤炒浓,下入炸好的大虾翻匀,装盘即成。

第二、酱汁大虾/更多做法

1.虾解冻后洗净沥干水份

2.锅里放油少许,下虾先小火煎着

3.切姜葱蒜等

4.装碗中,加生抽,料酒,糖等混匀

5.这时给虾翻个身吧

6.然后倒入调好的料汁

7.盖上盖子焖个三十秒,收一下可以起锅咯

第三、酱汁大虾的做法步骤

1.虾买来之后可以放进冰箱急冻室五到十分钟,先冻晕,接下来比较容易处理

2.去虾须,挑虾线(没找到牙签临时用了叉子,只要能把虾线挑出来就是好工具),从虾头往背部第二节下手刺入再往上一挑,虾线就出来了

3.洗干净的虾倒入料酒、胡椒粉、少许盐腌制十分钟左右

4.准备葱姜蒜

5.淀粉、酱油、蚝油、水半碗一起和成淀粉水料汁

6.热油锅将切成末的葱姜蒜爆香(葱只取葱白一起爆,不要葱叶)

7.倒入虾

8.小翻一下

9.加入调好的淀粉料汁,辣椒酱(不喜欢辣味的可以不加)喜欢多汁的此处可再加入半碗凉白开

10.大火翻炒至酱汁浓稠,即可出锅

11.上盘撒上小葱花

小贴士

1、把虾冻晕比较方便处理又能保持新鲜。

2、生粉可以不用多,一两汤匙即可。

3、喜欢辣椒的也可以在爆姜葱蒜时一起加入爆,不喜欢可以不加,以上配料分量可根据主料分量调整,个人口味选择,开心就好。

十三香辣焖大虾的做法


做菜在很多人眼中是那么的简单,但是真要自己做了,却是半点头绪都没有,简直无从下手。要想做好一道菜,方法是关键。下面,小编就来给大家说说关于十三香辣焖大虾的具体做法。

2.准备好料酒和生抽。

3.准备好花椒粉和黑胡椒粉。

4.准备好生姜、独蒜和干红椒;生姜、独蒜去皮、洗净切片。

5.用小牙刷仔细将龙虾刷洗干净。

6.将大虾拉出肠线;清洗干净,沥干水分备用。

7.锅中油热,下入姜、蒜片和干红椒,炸出香味。

8.姜和辣椒拨一边,倒入花椒粉,炒出香味。

9.倒入龙虾,炒匀;烹入料酒。

10.加入生抽,炒匀。

11.加入胡椒粉;炒匀。

12.倒入老卤汁和料包,炒匀;大火煮开,小火煮10分钟。关火,盛入砂锅,让其慢慢浸泡入味。

做菜也是讲究心情的,让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道十三香辣焖大虾,享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。

湖南香辣干鱼块的做法步骤是什么?


到过湖南地区的人,肯定吃过当地非常有特色的菜,这其中就包括湖南香辣干鱼块,湖南人是非常喜欢吃辣的,香辣干鱼块就带有明显的辣味,平时吃辣的食物是有好处的,比如具有开胃的作用,那些食欲不正的人不妨吃一些辣味,下面是湖南香辣干鱼块的制作过程。

第一、湖南香辣干鱼块的做法

草鱼1条。

辅料:

姜、蒜、干辣椒、干花椒、鸡蛋清、酱油、盐、糖、醋、鸡精、料酒。

做法:

1、草鱼选用中段,切成指甲盖大小见方的小块,用姜末、盐、料酒拌匀码味,大约30分钟,时间稍长更入味;

2、锅内放油烧至5成热,将鱼块拌入一个鸡蛋清和匀,滑入锅中炸至金黄捞出备用;

3、锅内留少许油,放入姜蒜末、干辣椒、花椒爆出香味,下鱼块翻炒;

4、将酱油、醋、鸡精、白胡椒粉、糖调制而成的味汁倒入锅中,让鱼块在锅中入味,收干汤汁起锅装盘即可。

第二、做法二

主料

鲢鱼:800克

辅料

葱姜:适量

红辣椒:4个

花椒:3克

郫县豆瓣酱:30克

老抽:10毫升

蒸鱼豉油:20毫升

白酒:3毫升

白糖:5克

水淀粉:适量

蒜苗:适量

香菜:适量

做法步骤

1.鲢鱼身洗净剁小块。

2.把鱼块裹上鸡蛋液。

3.锅中油烧热放入鱼块煎至微黄捞出。

4.准备好调味料。

5.爆香葱姜辣椒和蒜瓣。

6.加入郫县豆瓣酱。

7.把郫县豆瓣酱炒出红油。

8.加入适量的清水。

9.加入白酒。

10.加入老抽。

11.加入蒸鱼豉油。

12.加入糖。

13.汤汁大火煮上5分钟出香味。

14.把煎过的鱼块放入锅中。

15.加盖大火烧开,中小火烧煮20分钟。

16.鱼块烧制20分钟后,大火收汁,淋入适量的水淀粉勾芡。

17.把烧好的鱼块倒入干锅,撒上蒜苗和香菜,可以随酒精炉一起上桌,没有也可不用。

第三、做法三

调料

葱姜蒜,泡椒3个,干辣椒2个,泡姜2个,豆瓣酱一大勺,料酒2勺,老抽一勺,生抽2勺,糖2勺,鸡精,花椒一小把,香菜,蒜苗,胡椒粉,花椒粉,盐,各少许。

做法

1、鱼洗净切块,加入料酒、盐、糖、胡椒粉、花椒粉、生抽腌拌30分钟备用。

2、鸡蛋一个打散加入一勺生粉拌均匀。

3、把腌好的鱼块放入裹入蛋液。

4、平底锅倒油烧热,放入鱼块煎至两面金黄沥油备用。

5、炒锅倒油,放入花椒小火炸香,再放入葱、姜、蒜、辣椒、泡椒炒香。

6、加入一勺豆瓣酱炒出红油出香。

7、加入料酒出香,倒入清水。

8、加入2勺白糖,2勺生抽。

9、一勺老抽,大火把汤汁煮上5分钟。

10、再把炸好的鱼块加入,盖上盖子煮上15分钟,稍收汁加入鸡精调味。

11、然后倒入干锅中,上面放上香菜和蒜苗,酒精炉和锅端上桌即好。

咸蛋酥的做法步骤是什么?


想必很多人都吃过咸蛋,咸蛋又称为腌鸭蛋,或者称为咸鸭蛋等等,这是人们使用鸭蛋做成的一道传统食品,咸鸭蛋富含碳水化合物等营养,尤其富含钙元素,所以吃咸鸭蛋的补钙效果很好,今天介绍的是咸蛋酥,这是给很多人留下深刻记忆的传统美食,具体制作方法如下。

咸蛋酥的做法:

蛋黄酥是家人都爱吃的,特别是老妈爱吃,快母亲节了做点送过去,家人爱吃是做美食的动力

By冬日的向日葵

用料

油皮(16个的量)

面粉230g

猪油80g

水102g

油酥

面粉172g

猪油86g

馅料

咸鸭蛋黄16个

豆沙400g

高度白酒5g

玉米油5g

刷面

鸡蛋黄1个

黑芝麻5g

做法步骤

1、把蛋黄先刷白酒等几分钟再刷一遍油,烤箱预热180度烤5分钟,放凉备用

2、把油皮材料混合,水量分几次加入,揉至扩展,不要完全扩展,也就是还不用出膜,装入保鲜袋松驰三十分钟

3、把酥油材料混合,揉成团

4、两面团一起松驰三十分钟

5、把豆沙称出二十五克一份,共十六份

6、豆沙包入烤好放凉的蛋黄

7、滚圆备用

8、油皮分成十六份,揉圆

9、酥油面团也分成十六份揉圆,把油皮压成面皮包入酥油球

10、用手指的虎口收口

11、收口向下,盖上保鲜膜静置二十分钟

12、静置好的面团轻轻擀开,第一次不要擀太长

13、从上向下卷起来

14、盖上保鲜膜静置二十分钟

15、把醒好的面团竖着放,压扁

16、这一次擀的尽量长一点,这样起酥会更好

17、从长向下卷起

18、静置二十分钟

19、面卷收口向上,中间用手指压一下,两头向中间收

20、压扁擀成面皮

21、包入豆沙蛋黄馅

22、收紧口,收口向下放入不粘金盘

23、把一个蛋黄打散,刷两遍在蛋黄酥上

24、撒上黑芝麻

25、放入预热好的烤箱内,一百八十度烤三十分钟。

香辣小酥鱼的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍香辣小酥鱼的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.这里就有个小窍门咯:将之前炸了一道的小鱼复炸一道。第二次复炸我用的是猪油渣(油),更香酥。炸至金黄就可捞出,放吸油纸上备用。

3.将锅洗净,入少许油,小火,煸香干辣椒、麻椒、八角。

4.转中火,入姜、蒜爆香。

5.倒入调好的料汁,喷入一些料酒。

6.入小鱼,烧开,转小火焖一下。

7.焖煮的同时,可以焯一些蔬菜做摆盘打底用。我选的是泥蒿。

8.待到汁收的差不多的时候,撒入一些花生米或者白芝麻即可出锅。

9.摆盘即可。味道特别悠长,不会咸,不会油腻,下饭,也是一道好零食。

您只要按照小编的介绍,准备好要用的食材,按照步骤一一开始,相信美味的香辣小酥鱼一定会出自您的手笔哦。

香辣蛋酥虾的做法


同样的一道菜,不同的人做出来的味道肯定是不一样的,这除了人体的差异之外,更多的其实是做法上的区别,而每个人其实都是希望吃到好吃的菜的。那么,下面就让小编来为大家介绍一下有关香辣蛋酥虾的具体做法。

2.磕入鸡蛋倒入40克面粉加上半勺盐和1勺鸡精

3.下入海鲜调味料30克

4.加入5汤勺的水搅打均匀知道调味料融化了

5.在拌入洗净的虾,把虾都挂上面糊

6.把油倒入锅烧到7成热

7.倒虾到锅里炸,炸到虾完全变色在等2分钟捞出备用

8.在炸虾的同时在准备把青菜都洗净,黄瓜切薄片,辣椒切斜刀(不要太厚了)香菜切段

9.把切好黄瓜和辣椒摆盘

10.另取锅倒入少量的油等油温热了在下入辣椒和香菜爆炒(摆盘剩下的黄瓜我也倒进去了)

11.倒入料酒1汤勺

12.等香菜炒软了在倒入炸好的虾翻炒均匀

13.倒入半汤勺生抽翻炒入味即可出锅

认真看完小编对香辣蛋酥虾的具体介绍,你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的,它需要你的不断尝试。当然,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香辣酥大虾的做法步骤是什么?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“真正的养生是什么”专题。

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