养生有什么作用与功效

2019-10-07 │ 养生有什么作用与功效 饮食养生的功效有哪些

熊果甘功效作用有哪些

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。您对饮食养生是如何看待的呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“熊果甘功效作用有哪些”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

熊果甘还被称作熊果素,是一种白色的结晶或者是粉末,主要是把熊果的叶子经过加工之后制作而成的。熊果甘一般会用在护肤用品或者是美容产品之中,熊果甘具有加快黑色素分解和排泄的作用,所以对祛斑和减淡雀斑有很好的效果,同时熊果甘还有消炎和杀菌的作用,熊果甘绿色天然,使用起来安全可靠。

什么熊果甘

熊果苷是源于绿色植物的天然活性物质,集“绿色植物、安全可靠”和“高效脱色”三者合谐统一于一体的皮肤脱色组份,它能迅速渗入肌肤,在不影响细胞增殖浓度的同时,能有效地抑制皮肤中的酪氨酸酶的活性,阻断黑色素的形成,通过自身与酪氨酶直接结合,加速黑色素的分解与排泄,从而减少皮肤色素沉积,祛除色斑和雀斑,而且对黑色素细胞不产生毒害性、刺激性、致敏性等副作用,同时还有杀菌、消炎的作用。它是当今流行的最为安全有效的美白原料,也是二十一世纪的理想皮肤美白祛斑活性剂。

主要用途:

1.用于高级化妆品中,可配制成护肤霜,祛斑霜、高级珍珠膏等,既能美容护肤,又能消炎、抗刺激性。

2.烧烫伤药原料:熊果苷是新型烧烫伤药主要成分,特点是快速止痛,消炎力强,迅速消除红肿,愈合快,不留疤痕。

3.肠道消炎用药原料:杀菌、消炎效果好,无毒副作用。

4.其实熊果苷的主要功效是亮肤作用(skin lightening)使皮肤看起来青春靓丽。欧美国家使用熊果苷即是利用此种功能。目前随着越来越多使用专利的到期,过去只在高档化妆品中才使用的熊果苷也越来越普及。

使用注意事项

1.熊果苷在酸性环境下易分解,注意膏霜乳液等体系pH控制在5-7;

2.将熊果苷在50℃少量水中溶解,待膏霜乳化完成后50℃加入;

3.化妆品体系中加入适量的抗氧剂以阻止变色

4.膏霜乳化完成后,于50℃下加入已用少量水溶解的NaHSO3和Na2SO3(建议添加量在0.3-0.4%);

5.加入含油酸、亚油酸的天然植物油,可促进熊果苷协同增效作用;

6.化妆品体系中加入0.8 -1.0%的氮酮,能够促进熊果苷的吸收,同时阻止熊果苷在皮肤上的析出。

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余甘果的功效与作用


知道大家在日常生活中是否成过余甘果,余甘果被称作为油甘果,是一种在印度比较出名的食物,他甚至一度被称作为圣果,就是因为它的营养价值丰富,据说老年人吃了能够起到美容养颜,抗衰老的功效,甚至有一种夸张的说法,说老人吃了之后能回到少年,那么余甘果都有哪些功效与作用呢?

1止咳化痰

中医认为,余甘果性凉味甘苦,具有清肺利咽,补益肝肾,止咳化痰,生津解毒,增进食欲的功效,可用于治疗咽喉肿痛,肺热或感冒风热,咳嗽咽干,烦热等。

2延缓衰老

余甘果富含维生素C和高活力抗衰老物质SOD,其维生素C含量是苹果的100倍,是猕猴桃的5倍,是柑橘的15-20倍,维生素C具有良好的抗氧化,清除自由基的功效,而SOD是一种源于生命体的活性物质,能消除生物体在新陈代谢过程中产生的有害物质,具有抗衰老的功效,所以经常食用余甘果可以延缓衰老,保持肌肤的年轻。

3促进消化

《本草纲目》中记载余甘果“久服轻身,延年生长”,“轻身”指体内垃圾废物都能顺畅排出,保证身体的轻盈,余甘果中富含纤维素和果胶,可以有效促进肠胃的蠕动,促进身体对于食物的消化。

4祛斑美白

余甘果被证实作为酪氨酸酶的抑制剂,有长效,自然渐进的美白功效,并且对于色斑,紫外线引起的色素斑,内分泌失调引起的黄褐斑,妊娠斑,以及卵巢功能衰退引起的老年斑都有很好的淡化和改善作用。

5止血抑菌

余甘果中含有鞣质成分,鞣质具有收敛性,内服可以用于治疗胃肠道出血,溃疡和水泄等症,外敷可以治疗创伤,减少创伤部位细菌的感染,还能凝固微生物体内的原生质,抑菌和抗病毒的作用,所以余甘果有止血抑菌的功效。

6余甘果的食用方法

余甘果一般生吃最有营养价值,但是因为余甘果吃起来有一股苦涩味,一般会把它腌制好再食用,也可做成蜜饯,果脯等。

腌制方法:将余甘果清洗干净,将盐抹在果子上,薄薄一层即可,浸泡米酒和醋酸,把果子放入不透光容器中,把米酒和醋的混合液倒入容器,没过果子1cm即可。

牛甘果的功效与作用


牛干果是一种味道微苦的果实,跟苦瓜的功效有些相似。吃起来味道不是很好,但是可以清热降暑,用水煎服,还可以治疗感冒发烧等疾病。牛干果的维生素含量十分的丰富,对人体的好处还有很多呢。下面我就一一介绍下牛干果都有哪些功效和用途,以便人们能够更好的了解其作用。

1 抗疲劳

余甘果中含有超氧化物歧化酶SOD,SOD可以有效清除自由基,过多自由基残存于体内会使人感到疲倦,注意力不集中,特别是孕期妇女特别嗜睡,易疲倦,吃点余甘果可以缓解疲劳,保持良好的精神状态。

2 止咳化痰

余甘果性质偏凉,味甘苦,具有清肺利咽的作用,上火烦躁的情况下,可以吃点余甘果来败火,同时兼有生津解毒的作用。治感冒发热,咳嗽,咽喉痛,口干烦渴,维生素C缺乏症可用鲜余甘子果十至三十个,水煎服。

3 淡斑美白

余甘果被证实作为酪氨酸酶的抑制剂,有长效,自然渐进的美白功效,并且对于色斑,紫外线引起的色素斑,内分泌失调引起的黄褐斑,妊娠斑,以及卵巢功能衰煺引起的老年斑都有很好的淡化和改善作用。

4 止血抑菌

余甘果中含有鞣质成分,鞣质具有收敛性,内服可以用于治疗胃肠道出血,溃疡和水洩等症,外敷可以治疗创伤,减少创伤部位细菌的感染,还能凝固微生物体内的塬生质,抑菌和抗病毒的作用,所以余甘果有止血抑菌的功效。

5 防癌抗癌

结果表明余甘果提取物能够阻断强致癌物N-亚硝基化合物的合成,其阻断率在90%以上,能明显治疗和预防胃癌。 6 降血降糖

余甘果中所含的黄酮类和甾醇类化合物能增高糖原水平,有利于调节血糖。另外对于糖尿病脂代谢紊乱所引起的高血脂有良好的效果,其疗效高于维生素E,对微血管病变和神经系统并发症也有一定的疗效。

油甘果泡酒有怎样的功效


油甘果是一种含有丰富的维生素C的果实,同时还含有人体所必须的多种氨基酸和矿物质等营养元素。油甘果用来泡酒一般是先将油甘果晒干。油甘果用来泡酒具有很多功效例如能够帮助预防癌症,帮助治疗由于烟酒所引起的咽喉疼痛等问题。

具有丰富的维生素C、E、B等多种微量元素及矿物质,同时还含有人体所需的14种氨基酸以及超氧化物歧化酶(SOD)和丰富的有机硒,尤其是维生素C,每100克鲜余甘果中含维生素C500-1841毫克,比素有维生素之王的猕猴桃高4倍,比柑桔高25倍,具有多种保健医疗作用。

油甘果泡酒功效

预防胃癌

能明显治疗和预防胃癌,对乙肝、高血脂、高血压、高血糖等均有较好的疗效。

治疗咽喉不适

治疗咽喉不适、烟酒过度、胆道蛔虫绞痛等等,更是立竿见影。此外,余甘果的根、茎、叶均可入药

防癌作用

余甘子果实提取物不论体内还是体外,均能够阻断强致癌物N-亚硝基化合物的合成,其阻断率在90%以上,比同浓度的Vc高3~5倍,表明余甘子具有防癌作用。在体外余甘子的酚酸类成分能抑制人癌细胞株的增生。

抗诱变、抗致畸作用

余甘子水提物能明显减弱由重金属盐所引起的,水提物和Vc有协同作用,共同饲养小鼠,可以降低有害物质氯化锌,间胺黄和乙酰类杀虫剂对小鼠骨髓细胞的全面破坏作用,可以抗镍、镉、铯等引起的诱变。

抗炎作用

余甘子能显著抑制大鼠琼脂性足跖肿胀和二甲苯所致小鼠耳缘肿胀,显著抑制组胺所致的毛细血管通透性增强和白细胞游出。表明余甘子有显著的抗炎和抗渗出作用。抗炎作用随剂量增大而增强。余甘子能显著抑制急性炎症的发展,改善和缓解炎性症状,对慢性增生性炎症作用不明显

芭蕉果功效作用有哪些


芭蕉果是常见的一种水果,口感好,而且保健功效价值也是比较高的,它可以起到很好的润肠通便作用,特别适合一些胃寒的中老年人,还有长期受到便秘问题的人,而且可以有效的缓解水肿,补充能量,因为芭蕉果中还含有蛋白质钾,钙,磷,镁等这些营养元素。

1、润肠通便

芭蕉性寒能清肠热,味甘能润肠通便,且含有比较丰富的膳食纤维和一定的脂肪,具有整肠、润肠通便的功效,对于缓解便秘有一定作用。芭蕉性更温,相对香蕉来说,更适合胃寒的人和老年人。

2、消炎解毒

芭蕉果肉中的甲醇提取物对于细菌、真菌是有抑制作用的,食用芭蕉能起到一定的消炎解毒的作用。

3、缓解水肿

人体摄入过多盐分时,会导致细胞中残留大量的水分,可能引起身体水肿,而芭蕉中具有比较丰富的钾质元素,能帮助人体排出这些多余的盐分,使得身体达到钾、钠平衡,对于缓解水肿有一定帮助。

4、补充能量

芭蕉中有大量的糖类物质和其他的营养成分,像蛋白质、钾、镁、钙、磷、核黄素、纤维素、碳水化合物等等,能够缓解饥饿,补充营养和能量。

5、抗癌

芭蕉中有比较多的碳水化合物、膳食纤维等,能帮助将致癌物质排出体外,而且芭蕉中含有一定量的硒元素,是公认的抗癌元素。因此经常适量的食用芭蕉对于抗癌防癌有一定的作用。

6、降低血压

芭蕉中钾元素含量是比较多的,而钾元素对于降低血压有一定帮助,对于抑制钠离子造成的血压上升和血管损伤有一定的效果。

姑娘果功效作用有哪些?


姑娘果学名叫做灯笼草,又叫做灯笼果。是一种比较常见的水果。它的营养价值比较高,还有比较高的维生素c,既可以生吃,也可以煮水,在预防心血管疾病方面的效果是不错的,另外还有一定的利水利尿和降低血压的功效。另外在缓解咽喉肿痛,预防牙龈肿痛方面的作用也是不错的。

1、清热解毒

利咽、化痰、利尿、消肿。用于咽痛声音嘶哑,痰热咳嗽,小便不利;

2、轻症疾患治疗方法:

上述疾患取未成熟之绿色红姑娘皮4~6个或成熟红色果皮7~10个,放入800~1000毫升水杯内开水侵泡30~40分钟,待水温经温凉之后上午分四次三小时内引用完毕,同样方法下午再进行一次,,注意一定要慢饮,水温不宜等到太凉后饮用。3~5天为一疗程。

3、中症急慢性疾患治疗方法:

咽喉肿痛、急性扁挑炎、痄腮、肺热咳嗽、小便不利、胆囊炎、各种淋巴肿大等。外用则可以治疗脓泡 疔痈疮疖、湿疹、清热、利尿、解毒、治感冒、牙龈肿痛,湿热黄胆、痢疾、水肿、热淋、多种肝肺疾病等。

4、红姑娘的综合用途

红姑娘栽培技术: 营养价值与用途多以成熟鲜果食用。成熟果食清甜微苦,是营养较丰富的果蔬。浆果富含多种维生素,维生素C含量较高,对治疗再生障碍性贫血有一定的疗效。果实和外皮及枝叶有清热利尿功效,外敷可消炎,

圣女果功效与作用有哪些


   圣女果其实就是我们日常生活当中见到的小番茄,很多人对于他不是特别了解,其实生活当中非常不错的,它能够促进人体的发育,是青少年必不可少的保健食物,小番茄当中还含有了很多的抗癌和防癌的物质,那么下面就让我们一起来了解一下,圣女果功效与作用有哪些呢!

圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。

番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能。

番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌,特别是可防前列腺癌,而且还可治疗前列腺癌。

圣女果中维生素pp的含量居果蔬之首,维生素pp的作用是保护皮肤,维护胃液的正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用。 圣女果所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。

番茄味甘酸、性微寒、对便结、食肉过多、口渴口臭、胸膈闷热、吼炎肿痛等食后有益。大量的维生素C是人体结缔组织所需要的成分,它对软骨、血壁管、韧带和骨的基层部分有增大其动力和伸缩自如能力的作用。

圣女果可以增加人体的抵抗能力,延缓人的衰老、减少皱纹的产生,所以,特别适合女生用来美容,可以说是女生天然的美容水果。

注意事项

急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。

圣女果忌与石榴同食。

   以上就是圣女果功效与作用的详细解答,我的讲解之后,希望大家能够引起重视,多了解一些食物的功效和作用?这样才能够知道什么样的食物是真正适合我们的,有很多的化妆品都是从圣女果当中提取的,它可以有效地延缓人的衰老,减少皱纹的产生。

牛甘果的腌制


牛甘果就是余甘果,这种水果的口感非常特殊,吃起来又苦又酸。不过,牛甘果的营养成分很高,含有丰富的维生素C、E、B等,除了可以直接吃之外,跟很多水果一样,牛甘果也能进行腌制,这样能让我们长期食用,非常方便。那么,牛甘果的腌制方法有哪些?下面咱们就来看看吧。

方法一

材料:余甘果1斤、盐半碗、水适量、甘草10片左右

做法:

1、刚买回来的余甘果用淡盐水洗过一遍,再用流动水冲洗干净,沥干水份,一定要沥干,每粒都不沾水份;

2、每粒余甘果划上一刀。这一步可以让腌制的时间缩短一点;

3、密封玻璃瓶洗净风干。一层盐,一层油甘子,两片甘草,一层盐,一层余甘果,两片甘草…最后在上面洒多点盐,用干净的干纱布盖在瓶子口上,放阴凉处静置3天;

4、到了第三天,将玻璃瓶里余甘果汁全部倒出来,加适量的水煮开,自己测量水量足够覆盖玻璃瓶里的余甘果就行。煮开后放凉透;

5、后把完全凉透了的盐水倒入玻璃瓶,盐水一定要覆盖所有余甘果。盖上瓶盖,放置阴凉处等待一个月即可。

方法二

材料:余甘果、冰糖、盐、甘草片

1、选择成熟的、表皮无破损的余甘果;

2、将水烧开,在开水中烧两三遍,有助于去掉余甘果中苦涩的味道;

3、按照一斤余甘果放三两糖、一勺盐的比例,将糖、盐与余甘果搅拌均匀。但是糖、盐的分量不是固定的,可以根据自己的口味增加或减少,如果喜欢五香口味的话,也可以放点五香粉。

方法三

材料:余甘果30斤、水12斤、粗盐2斤

做法:

1、余甘果洗净风干备用,把水加好盐烧开放凉后装瓶,然后依次加油甘等配料,全部完成好后瓶口一定要密封好;

2、夏天一星期左右可以吃,冬天要15天以上,因为腌制品是没有加糖的,所以保存期正常可以达到2年。

方法四

材料:余甘果、盐、米酒、酸醋

做法:

1、先把果子洗干净,用盐在果子抹上一层,不用太厚;

2、再浸泡米酒和酸醋,把果子放进一个类似罐子的不透光的容器里,倒入米酒和酸醋的混合液,深度在没过果子1厘米的位置即可;

3、然后就是等待的时候。就这样浸泡至少一个月,直到再次开盖时果子变成棕黄色就好啦!

甘麦大枣汤副作用有哪些?


甘麦大枣汤其实功效价值比较高,能够更好的帮助我们静心安神,对于治疗更年期综合症或者是神经衰弱等这些都有很好的效果,但是体质偏热的人,或者是在感冒期间以及糖尿病患者并不适合饮用。

1、痰湿偏盛者

这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。

2、 爱上火的人

这类人体质偏热,经常出现便秘、口臭、咽喉等上火症状,而大枣性味甘温,偏于温补,若大量食用,犹如火上浇油。

3、 感冒初期患者

感冒初期,入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会导致邪气滞留,造成“闭门留寇”的后果,使得体内的病邪难以驱除,不利于恢复。

4、 糖尿病患者

大枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。

黄皮果的功效与作用有哪些


黄皮果又叫黄皮,这是一种水果,黄皮果还有很多其他别称,外表色泽是金黄色的。黄皮果在市面上比较少见,但是食用功效非常显著,十分爽口。黄皮果一般人都能食用,作用效果大。

1.消食健胃

黄皮果味苦;辛;酸,微温,有民间谚语云:“饥食荔枝,饱食黄皮”,可见黄皮是具有促进消化的功效的,而且黄皮是能中和胃酸,缓解胃痛,起到养胃健胃的作用。可以用于食积不化、胸膈满痛。

2.化痰平喘

黄皮果中是含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C以及酚类、多种氨基酸、黄酮忒等,既可调畅气机,又可敛肺气,还可减轻平滑肌的痉挛,起到化痰平喘的功效,适用于痰饮咳喘。

3.生津止渴

黄皮果是有生津止渴、润喉去燥的功效的,食用能使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

4.疏风解表

黄皮果的叶子性味辛凉,有疏风解表,除痰行气功效,用于防治流行性感冒、温病身热、咳嗽哮喘、水胀腹痛、疟疾、小便不利、热毒疥癞等症。

5.理气

黄皮果中含有大量的如抗坏血酸、多种氨基酸等物质,能提高人体胃液的酸度,刺激胃液的分泌,含有的酚类能调畅人体气机,减轻因气滞而导致的胀满疼痛。

6.健脾

黄皮果是具有健脾的功效的,适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。

7.止咳

黄皮果能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使其比较容易咳出,有利于止咳和祛痰。

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