饮食养生的功效有哪些

2019-10-07 │ 饮食养生的功效有哪些 冬季泡酒养生

鸡爪梨泡酒有哪些功效呢

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“鸡爪梨泡酒有哪些功效呢”,相信能对大家有所帮助。

鸡爪梨富含丰富的苹果酸和葡萄糖,酸酸甜甜的果肉非常可口。很多人会用鸡爪梨来泡酒,泡制的方法很简单,将洗好的鸡爪梨和酒配好密封,大概半个多月便可以引用。常喝鸡爪梨酒可以预防关节炎,风湿病,还能通便利尿,降血压,是不错的一款酒。那么鸡爪梨泡酒还有哪些功效呢?

鸡爪梨泡酒的方法

【用料】鸡爪梨干2枚,低度烧酒500毫升。

【做法】先将鸡爪梨洗净,用刀切开,浸人烧酒中,密封,1周后启封饮用,每日2次,每次20毫升。

【功效】祛风胜湿,适宜于风湿性关节炎患者饮用。

鸡爪梨泡酒的时间

鸡爪梨酒的浸泡时间不要超过一个月,一般放7天左右就可以开封饮用。鸡爪梨酒浸泡时间时间越久,酒色越深。有的人喜欢吃酒中的鸡爪梨,那鸡爪梨的浸泡时间不能太长,否则鸡爪梨就没有味道了,一般情况下一星期就可以品尝鸡爪梨了。喜欢喝鸡爪梨酒的,那么鸡爪梨的浸泡时间可以适当长一些,等到酒色变深,鸡爪梨香味浓郁时再饮用。

鸡爪梨泡酒鸡爪梨泡酒的功效

1、通利二便:鸡爪梨含有大量水分、葡萄糖、有机盐、脂类物质,具有促进尿液排泄、加速肠道蠕动等作用,故能通利二便。

2、祛风通络:鸡爪梨中含有大量的钙和枳椇子皂甙,具有中枢抑制作用,能够抗惊厥,防止手足抽搐痉挛,可用来治疗风湿痹痛麻木之症。

3、止渴除烦:鸡爪梨中含有大量的葡萄糖、蔗糖、果糖、有机酸、无机盐、维生素等,能生津止渴、清热除烦,并能给人体补充养分,增强机体的抗病能力。

4、降低血压:鸡爪梨中含有麦草碱、B-咔啉、枳椇甙C、D、G、H、鼠李碱等,具有抗脂质过氧化和降低血压等作用。

相关阅读

竹花泡酒功效有哪些呢?


竹花是一种非常罕见的东西,这是竹子的花朵,一般情况下很多年才能够见到一次竹子开花,因此,人们将竹花视为非常珍贵的一种材料,利用竹花来制作各种有用的东西,例如,将竹花拿来泡酒能够增加酒精的营养价值。下面就来看看竹花泡酒功效有哪些的讲解吧,希望大家能够了解一下。

竹花又名竹黄,有化痰止咳,活血祛风,利湿等等作用。竹花泡酒主要外用,用来治疗风湿麻痹、跌打损伤、风湿性关节炎等等。

中医上认为这种中药材性凉,服用后具有凉心定惊以及清热豁痰、清热解毒等作用,适合中风癫痫、热病神昏以及小儿惊风等患者服用。

具体的竹黄泡酒喝的功效如下:

第一:清热豁痰的功效

竹黄服用后具有清热化痰的功效,若是想要最大限度的发挥出这种药材的药性,那么也可以将竹黄和贝母、桑白皮以及瓜蒌等中药材搭配使用。

第二:治疗小儿惊风、热病神昏以及中风癫痫

竹黄具有清化热痰以及清心定惊的作用,这种药材的药性和竹沥是比较相似的,但是并没有竹沥寒滑的弊端。生活中若是孩子出现了痰热惊风的毛病,那么可以将竹黄和辰砂、麝香以及胆南星制作成抱龙丸来服用;若是身体已经患有了中风痰壅以及痰热癫痫等疾病,那么需要将竹黄和菖蒲、黄连以及郁金一起搭配制作成药方服用;若是患有了热病神昏这种毛病,想要发挥出最大药性则需要将竹黄和连翘、竹叶卷心以及牛黄一起搭配。

第三:安神定惊

若是孩子患了全身抽搐、喉咙中有痰鸣以及生热昏睡等症状,那就说明患有了小儿惊风,这个时候建议将竹黄和朱砂、黄连、麝香、僵蚕以及青黛一起研磨成粉末温水冲服,若是痰盛问题严重,也可以在上述药方中加入适量的胆星一起服用。

蜂蛹泡酒功效有哪些呢?


蜂蛹就是蜜蜂的幼崽,是未成熟的一种虫子,虽然看起来其貌不扬,而且让人感觉有点厌恶,但是,蜂蛹却有非常高的营养价值,对于补充身体所需有着比较好的效果,特别是蜂蛹泡酒是最流行的做法,因为蜂蛹的活性物质可以在酒精的作用下变得更有效,下面就来看看蜂蛹泡酒功效有哪些呢?

1、蜂蛹泡酒制成蜂蛹酒以后食用,对人类的身体有多种好处,人们不但能吸收多种营养成分,还能让蜂蛹中的多种活性物质起到滋补身体的作用,对男性的肾虚和女性的更年期综合症都有很好的调理作用,另外经常饮用还能缓解关节疼痛并起到美容养颜的作用。

2、蜂蛹作为药食两用的补品有很悠久的历史,历代医药古典均记载蜂蛹具有滋补强壮、治虚的功效。《神农本草经》更是将其列为营养上品。《本草纲目》尝曰“蜂子气味甘,平,微寒,无毒”。“主治风头,除蛊毒、补虚赢伤中。久服令人光泽,好颜色,不老”,“轻身益气,治心腹痛,面目黄,大人小儿腹中五虫从口吐出者”。因此长期适量饮用以蜂蛹为主要原料的蜂蛹酒,能增补体力和缓解疲劳。

3、纯酿白酒本身就能疏通经络,活血脉,温补阳气,健脾胃,强筋骨。进餐时喝上一杯就可消除疲劳。而蜂蛹酒的配方通过蜂蛹的营养价值,再搭配酒的“主引药势”,“助肾兴阳”,其综合功效对于人体所产生的气血并补作用更为显著。需要大补的朋友们可别错过这举世难窥的蜂蛹的功效。

注意事项:

总体说来对于人们健康的恢复有很好的辅助作用,但是蜂蛹酒的功效与作用不适宜所有的人,有些人最适宜蜂蛹酒的功效与作用保康健:

1、蜂蛹酒适宜易缺氧,经常头痛、偏头痛的人群。

2、蜂蛹酒适宜精力不足,神疲乏力,注意力不集中,易疲劳的人群。

3、蜂蛹酒适宜早衰,记忆力下降的人群。

4、蜂蛹酒适宜年老体弱,病后康复的人群。

5、蜂蛹酒适宜免疫力低下的人群。

橄榄泡酒功效有哪些呢?


橄榄是近年来比较流行的一种果子,它的原产地主要在地中海沿岸部分地区,橄榄具有较高的营养价值,而且利用橄榄来压榨橄榄油是当地人们最常用的做法,但是橄榄在传入我国后被当做一种泡酒的绝佳材料,因为橄榄的有益成分能够和酒精结合,形成新的保健功效,下面就来看看橄榄泡酒功效有哪些呢?

橄榄酒的功效与作用:

1、橄榄每1000ML含有维生素791.8mg,含有黄酮350.8mg。黄酮,具有降低胆固醇,缓解冠心病、降血压、抗氧化性、清除自由基、抗肿瘤、抗病毒、抗肝脏毒等作用,有很强的保肝健脏功效。

2、橄榄酒有清热解毒,利咽化痰、生津止咳等作用,具有清热,利咽,生津,解毒作用。

利咽消肿的作用:橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等,具有滋润咽喉,抗炎消肿的作用。

3、生津止渴的作用: 橄榄味道甘酸,含有大量水分及多种营养物质,能有效地补充人体的体液及营养成分,具有生津止渴之效。

4、解鱼蟹毒的作用:古人发现橄榄可解河豚、毒蕈中毒等,其解毒功能与橄榄含大量鞣酸、香树脂醇、挥发油等有关。

5、醒酒安神的作用:橄榄含有大量碳水化合物、维生素、鞣酸、挥发油及微量元素等,能帮助解除酒毒,并可安神定志。

6、促进血液循环:橄榄能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。

7、橄榄酒具有改善消化系统功能:橄榄能提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能,预防胆结石,并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效。此外橄榄油还有一定的通便作用。

拐枣泡酒功效有哪些呢?


拐枣是一种比较常见的植物果实,这种果实的营养价值非常高,是人们用来保健养生的绝佳食材之一。拐枣的味道偏甜,而且略带涩味,因此直接食用会给人的味蕾带来不适的感觉。而拐枣泡酒就是一种比较适合的做法,下面就来看看拐枣泡酒功效有哪些呢?有兴趣的人士可以了解一下。

拐枣除了可以生吃外,最大的用途便是用来泡酒。《滇南本草》中记载了拐枣泡酒的功效:“治一切左瘫右痪,风湿麻木,能解酒毒;或泡酒服之,亦能舒筋络。小儿服之,化虫,养脾。”由此可见,拐枣泡酒有舒筋活络、去风湿的作用,同时还有活血、散瘀、去湿、平喘等功效,民间常用拐枣酒泡药或直接用于医治风湿麻木和跌打损伤等症。

拐枣有以下作用:

1、拐枣中含有大量的钙和枳椇子皂甙,具有中枢抑制作用,能够抗惊厥,防止手足抽搐痉挛,可用来治疗风湿痹痛麻木之症。

2、拐枣富含葡萄糖、蔗糖、果糖、有机酸、无机盐、维生素等,能生津止渴,清热除烦,并能给人体补充养分,增强机体的抗病能力,果实有益气补血功效,老少皆宜。同时还有抗脂质过氧化和降低血压等作用。

3、拐枣具有保健功能是对舒筋活络,提神醒脑、壮胃健脾,降低血压、血脂、血粘,预防癌症,抗击癌症等都有很好的作用,万寿果含硒量高,是天然的富硒水果,而硒具有很强的抗氧化能力和防癌抗癌作用以及天然的排毒解毒功效,能调节和提高人体的免疫能力,维持心血管系统的正常结构和功能,对延年益寿有很好的功效。

拐枣泡酒的方法

先将拐枣洗干净,然后用剪刀剪去籽,将其晒干之后再放入白酒中密封即可。一般用1:1的比例,酒的量可以适当多一些,可用37度的白酒浸泡。密封1周后即可饮用,每日2次,每次20毫升。有很好的祛风胜湿的功效,拐枣酒适宜于风湿性关节炎患者饮用。

蒸梨煮梨功效有哪些,如何食用呢?


梨是生活中非常普通的水果之一,但是其营养家长却非常高,还有一定的药物保健效果,因此,喜欢吃梨的人非常多,梨的吃法主要是生食为主,而随着人们对梨的保健开发越来越深入,不少人开始接受其他更加健康的吃法,例如,蒸梨煮梨功效有哪些,如何食用呢?

功效:

梨能润肺止咳,所以在干燥的季节,很多女孩子都会给自己削个梨吃,不过这样做可能会适得其反。梨属寒性,天冷时吃生梨会更感体寒,外感风寒引起咳嗽时更不能吃生梨。但如果将梨煮一下,情况就完全不同了。煮熟的梨去除了寒性,梨皮会变得略苦,去燥润肺的功效完全被释放出来。梨籽中的木质素本来属于不可溶纤维,但在加热后会在肠道中被溶解,将有害的胆固醇揪出体外。

食用方法:

1、梨膏(或梨汁):梨2000g,切碎捣烂,绞取汁液(或煎取汁液),小火熬至浓稠,加入1倍蜂蜜,混匀并煎沸,待冷即成。每次服1~2匙,温开水冲服。若临时急用,可用梨绞取汁液服,或生嚼鲜果。将梨熬膏服,有良好的养阴生津、润燥止渴的作用。用于消渴喜饮。亦可用于阴虚火炽,津液亏耗,口渴心烦,咽痛喉干,失音,或肺燥咳嗽。

2、丁香煨梨:梨1个(个大的),挖去核,放入丁香15粒,外用菜叶或湿草纸包裹,于火灰中煨熟食(将放入丁香的梨封固,蒸熟食亦可)。 梨煨熟食能益胃养阴;丁香性温,有降逆和胃止呕作用,与梨同用,虽温而不燥热。用于胃气虚弱或胃寒所致的反胃呕吐食。

3、川贝蒸梨:梨1个(个大的),挖去核,川贝母3g(研末),冰糖适量,一并纳入梨中,封好,煮熟或蒸熟。二次服食。川贝母为润肺化痰、止咳要药,梨、冰糖均能清热润肺化痰。用于肺部燥热,咳嗽痰黄稠,咽喉干燥。

捻果泡酒功效有哪些呢?


捻果又叫捻子,是一种比较常见的野果,这种果子可以当水果食用,因为它的味道是鲜甜可口的,而且捻果具有非常高的保健养生价值,对于提高人们的身体素质有一定的作用,特别是利用捻果泡酒的方法是最流行的做法,下面就来看看捻果泡酒功效有哪些的讲解吧,有兴趣的人士可以了解一下。

功效:

1、捻子能治腹痛腹泻等急性肠胃炎。捻子和番石榴构造有点相似,果实里面都有些幼仔,而且都有收敛止泻的作用。因此,遇上消化不良和肠胃炎,可以适当吃些山捻子,有利于缓解腹痛和腹泻症状。

2、捻子有乌发功效,能缓解头发枯黄、脱落的现象。发质的健康在一定程度上与肾脏有关,而捻子与黑豆、黑米、黑芝麻一样有滋阴健肾的保健作用,因此能使头发变得黑亮。头发干枯发黄开叉者,不妨试试山捻子。

3、捻子酒有很强大的功效,能通经活络,滋阴补肾,补血养颜,止血安胎,很适合那些肾功能退化者、孕妇、气血不足者、病后体虚者饮用。

4、山捻子的叶子还有止血的作用哦。要是在山上不小心被什么东西划破了血,可以随手摘些捻子叶用石头锤烂,直接敷在伤口上,一会儿血就止住了。止血的方法就这么简单!

捻子泡酒的方法详解:

捻子用来泡酒,颜色不错。把捻子蒸后晒干,加入高度白酒,就是捻子酒了。也有人把捻子九蒸九晒后再浸酒。

山捻子由于能收敛止泻,便秘患者不宜多吃,否则会加重便秘的症状。而且要注意的是,山捻子是有一定的滋补作用的,不宜多吃,且高血压者一定要慎吃!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鸡爪梨泡酒有哪些功效呢》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“饮食养生的功效有哪些”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生