鸽子血具有什么功效和作用？
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“鸽子血具有什么功效和作用？”，希望能对您有所帮助，请收藏。
很多人会在生活中炖鸽子汤来吃，尤其是一些身体非常虚弱的人，比如大病初愈的人，或者生完孩子之后处于坐月子期间的女性，都需要吃鸽子汤，因为鸽子的滋补效果非常好，在处理鸽子的时候，很多人会把鸽子的血扔掉，实际上，鸽子血对人体健康也有很多好处，因此今后要加以利用。
第一、鸽子血的营养价值
鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为24.47%，超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鵝和狗等肉类，所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，且消化吸收率在95%，鸽子肉的脂肪含量仅为0.73%，低于其他肉类，是人类理想的食品。
鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。
鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。民间称鸽子为“甜血动物”，贫血的人食用后有助于恢复健康。乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳美，经常食用，具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，面色红润等功效。
鸽肉中还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。中医认为，鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。
第二、鸽子血怎么吃
清蒸鸽子(不放血)。材料：鸽子1只，西洋参30克，食盐、姜、料酒适量，小葱一小把。做法：鸽子让商家闷杀(鸽子血很补，所以没有放血杀)，再洗净；用剪刀剪成块，加姜片、葱结、西洋参片、料酒、盐，上锅隔水蒸，烧滚后放电焐窝高火焐二小时，就可以端上桌吃了。
鸽血汤。主料：豆腐(南)100克。辅料：虾米10克，鸽血50克，鸽肉50克，菠菜50克，鸽蛋50克。调料：香油2克，盐3克，味精2克，胡椒粉3克，醋8克，淀粉(玉米)5克。
第三、鸽子血纹身对人体有危险吗
因为人类有4种基本血型，相互之间不相融合，而动物的血型则更多，人体与动物相互不同的血型融合后可能发生的危害，相信稍有常识的人就会明白，况且动物体内会有寄生虫或携带各种各样的有害的病毒，一旦传染给人类将会是非常麻烦的事。
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连米又称为皂角米，另外还有多种称呼，比如可以称之为雪莲子，或者称之为皂角精等等，其实都是指皂荚的果实，这种果实的营养非常丰富，比如含有大量的碳水化合物，尤其含有丰富的膳食纤维，所以对健康有很多好处，比如可以清肝明目，对女性来说，连米还是美容养颜的佳品。
第一、皂角米的功效与作用：
具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。润燥通便，祛风消肿。治大便爆结，肠风下血，下痢里急后重，疝气，瘰疬，肿毒，疮癣。
1、《本草图经》：核中白肉，入治肺药。又炮核取中黄心，嚼饵之，治膈痰吞酸。
2、《纲目》：治风热大肠虚秘，瘰疬、肿毒、疮癣。
3、《本草崇原》：治疝气并睾丸肿痛。
4、《医林纂要》：杀疳虫。
5、《本草求原》：疏风热，去麻痹。
第二、皂角米的食用方法
1、煮粥：取适量皂角仁，淘净，温水中浸泡2---3小时后，再与您喜欢的食物(如：糯米、花生、大枣、薏米、莲籽、绿豆等)合煮为稀粥，加糖即可食用。
2、清炖：按每人5g皂角仁，淘净，温水浸泡2---3小时，连汁一起盛入盘中，在锅里炖熟，然后加兑2---3倍冷开水，再加糖、蜂蜜食用。
3、煮鸡肉汤或排骨汤：可按每只鸡配10---15g皂角仁，淘净，直截与鸡肉或排骨煮熟，加食用盐食用，可使产妇乳汁畅通。
4、煮鸡肝或猪肝：按每斤肝配10g皂角仁煮熟，加食盐即可食用，可清肝明目。
5、可用保温壶泡饮：取15---20g皂角仁，淘净，放入八磅保温壶里，注入刚烧开的开水，6小时后，即可加糖食用。
皂角米适宜糖尿病患者、肥胖者和便秘者。皂角米富含植物胶质，植物胶质是一种宝贵的营养成分，对于容易便秘的人有预防和缓解便秘的作用；对于糖尿病人，可以帮助控制餐后血糖上升速度，避免血糖像坐过山车一样快速升降；对于超重、肥胖的人，有利于抑制脂肪过度吸收，帮助获取苗条身材。
第三、什么人不适合吃皂角米
没有不适人群。
老少皆宜，特别适合糖尿病患者、孕妇食用。
知识拓展：
1、营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。
2、具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。
3、老少皆宜，特别适合糖尿病患者食用。皂角米在市面上通常是以干品出售。孕妇可以适量食用皂角米，而生产后的新妈妈更加适合吃，对身体很好，还能帮助产后瘦身和乳汁畅通。
收到甲鱼大家首先肯定想到的是他的大补功效吧，因为甲鱼一般都是用来补肾壮阳的，很多男性肾阳虚的时候都会选择喝一些甲鱼汤，但有些人却因为身体过于虚弱，喝甲鱼汤导致虚不受补，还有一些人会喜欢在炖甲鱼汤的时候加入一些鸽子肉，那么甲鱼鸽子汤都有哪些功效与作用呢?
甲鱼炖鸽子的营养价值
甲鱼富含蛋白质、无机盐、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、碳水化合物、脂肪等多种营养成分。此外，龟甲富含骨胶原、蛋白质、脂肪、肽类和多种酶以及人体必需的多种微量元素。
鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为24.47%，它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素ABE等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。鸽肝了中含有最佳的胆素，可以帮助人体很好的利用胆固醇，防止动脉硬化。鸽肉里含有丰富的泛酸，防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效。鸽肉里含有丰富的软骨素，可增加皮肤弹性，改善血液循环，可加快伤口愈合。每次半只(80-100克)天天吃没问题的!。鸽子肉的脂肪含量仅为0.3%，低于其他肉类，是人类理想的食品。鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。我国民间有“一鸽胜九鸡”的说法。
甲鱼鸽子汤的功效与作用
甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。甲鱼亦有较好的净血作用，常食者可降低血胆固醇，因而对高血压、冠心病患者有益。甲鱼还能“补劳伤，壮阳气，大补阴之不足”食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。
鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。
食物功效
甲鱼鸽子汤的做法
原料：甲鱼1只，大王鸽1只，黑木耳少许;
调料：葱、姜、料酒、清汤、盐、胡椒粉各少许。
做法：1、甲鱼洗净后，放沸水中稍烫，刮净黑皮和粘液，剁去爪尖，剁成件备用;2、鸽子洗净，开水稍烫，剁成件备用;
3、葱洗净打成结，姜切片备务;黑木耳净泡后洗去泥沙，撕成小朵备用;4、炖锅内加清汤，放入洗净的甲鱼、鸽子，大火烧沸，撇去浮沫后，加料酒、葱、姜、胡椒粉和黑木耳，转文火炖40分钟左右，加盐调味即可。
鸽子是大家非常熟悉的一种小动物。鸽子的用途比较多。有的人在喜欢纹身的时候，用鸽子的血液，因为鸽子的血会让纹身看起来更加的生动，特别是能够保持颜色的鲜艳，所以才会选择纹身用鸽子的血。只是动物的血液需要进行加工，然后才能够使用，如果对身体产生危害，那么就有一些副作用发生。纹身鸽子血有什么效果呢？
纹身效果
鸽血效果
鸽血中的含铁血红素最后被人体分解退色了，不过可能产生一些后作用。不过在医学上，皮肤、皮下的血肿逐渐消退之后好像并没有这种后作用。
本身效果
皮肤基底层受到损害之后可能会产生疤痕，疤痕在饮酒的时候可能会泛红，大家在生活中可能看到这个现象，饮酒之后或者暴怒等情绪之下，某些瘢痕会显得充血变得非常明显，不少文学作品中也看到这类的描述。也就是说不是鸽血而是针刺本身产生的微细疤痕导致了这种特效。一般纹身时也有人用空针割线，不过随后还是被色料遮盖了，所以没有这种效果。不知道有没有纹身师做过这方面的研究，纯粹用空针作纹身，长期观察痊愈之后的效果特别是饮酒之后的效果。如果猜测属实倒可以有一门安全的“特效纹身技法”了。
注意事项
有效性方面，红睛白羽的鸽子未必比其他外貌的鸽子纯洁，从生物化学的角度看血液成分估计也差不多，甚至其他种类的鸟或者动物血液如果被肌肤降解之后都差不多的。
这种细胞成分或者说生物大分子进入人体之后肯定会被降解，所以不会像惰性的色料那样持久。当然色料也不是永不腿色的，虽然许多纹身师向客户说纹身是永久的 ——这大致不错，不过纹身也是变化的——而且应该是缓慢恶化的。
危害
动物的血液可能携带病原体（细菌、病毒等微生物和寄生虫）传递某些疾病甚至是危险疾病，异种血液中的蛋白质等大分子物质直接进入皮肤和皮下很可能造成过敏。
除了这个方法目前没有什么能纹完看不出来的纹身，不过基本上所有的纹身师都不会建议用动物血作为颜料来做纹身，因为动物血中携带很多病菌，很有可能会造成过敏之类的身体不适，严重得还会感染上疾病。而且很多病都是从动物传染到人的，比如AIDS、非典、禽流感之类的。
也许很多城市里的人没有吃过血皮菜，但小时候在农村长大的孩子应该听说过这种菜，甚至很多人还吃过，这种蔬菜吃起来味道非常美，并且对健康有好处，比如补血养生的功效就非常突出，所以这种菜还具有一定的药用功效，身体出现贫血的人就可以多吃，除此之外，这种菜还有哪些好处呢？
血皮菜的功效：
血皮菜是一种草本性植物，血皮菜是很有药用价值的一种菜，血皮菜的抗病毒性特别的强，所以在种植的时候，基本上是不用打农药的，是比较天然无污染的，血皮菜对于咳血，痢疾，经痛等一些其他的病症都有很好的治疗效果，所以可以平时多食用血皮菜，里面含有丰富的矿物质，例如铁，铜，锌等微量元素，比其他的菜都高处好多，对于具有高血压的患者食用也特别有效果。
皮菜中含有吡咯里西啶生物碱，简称pA，另一种常见中药毒素；pA毒性集中于肝脏，又称为肝毒吡咯里西啶生物碱。吃多了这个有可能造成肝硬化，最重要的是增加致癌的机率！
中国药典记载血皮菜是观音苋的别名，又称紫背菜。观音苋出自《重庆草药》。《全国中草药汇编》中记载：紫背菜有治咳血、血崩、经痛、血气亏、支气管炎、盆腔炎、中暑、阿m巴痢疾和外用创伤止血等功效。据福建农科院试验中心测试，每100g紫背菜含水分91．49～91.66g，含粗蛋白质16.26～19.18g，抗坏血酸22.5mg。它的矿质营养较丰富，特别是铁、铜、锌等微量元素含量较高。还含有黄酮甙成分，这类物质无毒，有延长抗坏血酸的作用和减少血管紫般的作用，对恶性生长细胞有中度抗效。紫背菜生长健壮，抗逆性强，基本上不受病虫为害，无农药污染。其嫩枝叶做菜，质脆嫩，具有菊科类植物的特殊清香，风味独特。民间认为紫背菜有凉血、去虚火的功效，是一种有益于人类健康保健蔬菜。
这种菜农村叫“血皮菜”，叶子表面是青色的，但是背面却是紫色的！因为有一种很特别的清香，所以很受别人的喜爱！但是，不是太多人种植，所以市集不常见，一般乡下的农贸市场会有。
正所谓天上龙肉地下驴肉，可见驴肉的价值是非常高的，只不过生活中并不是人人都喜欢吃驴肉，就算喜欢吃驴肉，也不一定能够吃到驴肉。一般来说，吃驴肉最好的地方就是驴肉蒸饺馆，那滋味才叫一个美。其实驴肉不仅可以吃，驴血也是能够供人食用的。那么，驴血的功效和作用是什么?
驴血的功效与作用主要是：
祛风、除湿、干黄水。
用于关节炎、类风湿性关节炎、痛风、痹病引起的四肢关节肿大疼痛、变形、黄水聚积等。
驴肉的营养价值
1、驴肉具有“两高两低”的特点：高蛋白，低脂肪;高氨基酸，低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。
2、驴肉还含有动物胶，骨胶朊和钙等成分，能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充。
驴肉的功效与作用
1、中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效，治远年劳损。煮汁空心饮，疗痔引虫。
2、驴肉味甘、酸，性平，入心、肝二经;主治积年劳损，久病之后的气血亏虚，短气乏力，倦怠羸瘦，食欲不振，心悸眼差，阴血不足，风眩肢挛，不寐多梦、宫能性子宫出血和出血性紫癜等症。
3、驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效，可治疗腰膝酸软等症。
中医认为，驴肉可补气养血，对气血不足者有极大补益，功效非凡的阿胶制品，就是用驴皮熬制而成的，具有很好的补血护肤养颜功效。驴肉可养心安神，用于心虚所致心神不宁的调养，驴肉可护肤养颜，有很好的美容功效。
人们在喝酒的时候，特别是一些喜欢在日常餐桌上就喜欢喝酒的人，不喜欢喝光是白酒的酒，喜欢喝一些用中药材泡出来的药酒。因为中药材的药性和酒性可以很好的中和，而血藤就是常见的一种用来泡酒的中药材，很多人呢都喜欢喝用血藤泡出来的酒，那么血藤泡酒有怎样的功效呢？
大血藤的功效作用
1、大血藤能够治疗急性和慢性阑尾炎，临床医学上以大血藤为主，配合其它可以清热解毒和活血化瘀的药物组成复方治疗，对治疗阑尾炎有着很好的疗效.
2、对于女性的闭经以及血虚，大血藤与益母草、香附、叶下红一起配合使用可以产生很好的疗效。
3、对于四大寄生虫之一的钩虫病，可以用大血藤和喇叭花、钩藤、凤叉蕨各三钱，配合着水一起煎服。
4、大血藤还具有清热解毒的功效。对于慢性痛风导致尿酸值增高导致出现了尿酸盐结石的人，大血藤与山慈菇、虎杖、丹皮等同时混合运用，也能够是病情得到有效的缓解与好转。
大血藤泡酒的作用
大血藤的作用有很多，可以治腰痛，白带，去瘀血，生新血，流利经脉，治经闭，再生障碍性贫血，活血，暖腰膝，健筋骨，治风湿痹痛，通经活络，治血虚，麻木瘫痪，腰膝酸痛，月经不调，治老人血管硬化，腰背神经痛，补血强筋，遗精，胃痛等病症。如果用大血藤泡酒，会使大血藤的这种功用发挥到最大。
女性如果坚持饮用大血藤酒，可以有效缓解月经不调，痛经等症状。患有风湿骨痛等病症的人，如果坚持饮用大血藤酒可以有效缓解疼痛。有实例表明，坚持饮用大血藤酒半个月就可以去除风湿，只需要每晚喝一小杯就可以了。大血藤有很强的补血活血功能，如果有贫血或者患有心血管疾病，可以适当饮用大血藤酒，以达到补血的目的，大血藤酒可以扩张血管，增加血液的流速，提高血液的活力，另一方面还能使血液内的血红蛋白增加，起到补血的效果。
大血藤酒还可以外敷使用，因为大血藤中含有氨基酸等能量元素，不仅如此，大血藤酒特有的一种酚物质，涂抹在患处，可以有效地缓解换着腰酸背痛的情况，达到通络活血的功效。
鸽子的宰杀和鸡鸭的不一样，鸡鸭需要放血，鸽子正相反，它是不放血的。之所以这样做，一个原因是不放血的鸽子口感要更好些，另外一点就是不放血的鸽子肉营养价值更高。当然，如果介意的话也可以放血宰杀了再烹饪。
鸽子血的功效
鸽子是非常有营养价值的，不管是鸽肉，还是鸽血都是很有营养价值的，是进补的上品。为什么鸽子肉炖很久都炖不耙，和鸽血有很大关系，要是两者分开，那效果就不会那么理想了。如果要炖鸽子的话，建议把鸽子淹死，不要象杀鸡一样杀死，淹死的鸽子炖的进补效果会好得很多。
营养分析
鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。
此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肉中还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳美，经常食用，具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，面色红润等功效。
乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。民间称鸽子为“甜血动物“，贫血的人食用后有助于恢复健康。相关人群一般人群均可食用。更是老年人、孕妇、儿童、体虚病弱、调理病人的理想营养食品。
制作指导
鸽肉鲜嫩味美，可做粥，可炖、可烤、炸、烤、可做小吃等；
清蒸或煲汤能最大限度地保存其营养成分；
炒鸽肉片宜配精猪肉；油炸鸽子的配料不能少了蜂蜜，甜面酱，五香粉和熟花生油
鸽肉四季均可入馔，但以春天、夏初时最为肥美。欲健脑明目或进行病后和产生调补中，可将乳鸽与参杞配伍，佐以葱、姜、糖、酒一起蒸熟食之。
也可配芪杞，食用法与上述相同。食疗作用鸽肉性平、味甘、咸，归肝、肾经；具有滋肾益气、祛风解毒、补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用；可壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。
鸽子炖莲子，就是用鸽子和莲子为主要食材共同制作而成的一种膳食，而这种膳食，对于人体是有着一定的调理作用，也可以为人体补充多种营养物质的。但是，现实生活中，很多人都不知道鸽子炖莲子的做法是什么，也不知道这种膳食的具体功效是什么。下面将对此，进行详细的介绍！
一、莲子鸽子汤的做法
1、材料备好；将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入汤煲里，倒入适量的清水；煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫。
2、盖上盖子，调小火煲50分钟；50分钟后，打开盖了放入泡洗净的枸杞；再煮5分钟，撒入盐即可。
小帖士：1、家里有陈皮可放一片。2、莲子最好不要去苦芯，苦芯可去火。3、去火汤煲的时候不能过长，最好不要超过一小时。
二、鸽子的营养价值
鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。民间称鸽子为"甜血动物"，贫血的人食用后有助于恢复健康。
乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳美，经常食用，具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，面色红润等功效。鸽肉中还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。中医认为，鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。
三、莲子的营养价值
莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，含有蛋白质，脂肪、糖、钙、磷、铁，还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙等物质，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。对治疗神经衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血压等也有一定功效。莲子有养心安祥的功效可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。
莲子中央绿色的芯，称莲子芯，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。用作补益药，补脾止泻，益肾涩精，养心安神。可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠。
糯米是南方产的一种稻米品种，口感软糯，有一种特有的清香，做汤圆，粽子，米稞，年糕等都离不开糯米粉。血糯米是糯米的一种，它的颜色呈现红色，因此被称为血糯米。这种米的营养价值和保健价值很高，下面我们就来看看它的功效和作用。
1：血糯米的营养价值很高
除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。血糯米有补血养气功效，长吃可健身，也可泡酒。
2：血糯米的功效它具有养肝、养颜、泽肤等功效。
适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用。年轻女性不妨适当食用血糯米，以起到养颜护肤的作用。
3：治疗月经过多
服用血糯米可以借助收敛的功效，辅助治疗月经过多症。
4：性味甘温、入脾、肾、肺、心、经，具有益气健脾、生津止汗的作用。
因此，夏天饮食讲究调理脾胃，吃点糯米非常有好处。对中气虚脾胃弱，经常腹泻的人来说，血糯米有很好的补益作用。
5：血糯米含钙高，有补骨健齿的作用。
还有养胃的作用。产妇食用血糯米粥，有助于滋补产后造成的身体虚弱，利于增加乳汁，哺乳婴儿。
荷叶是一种睡莲科植物，它可以做菜，还可以泡茶。具有降低血脂，降血压等功效，是中老年人，肥胖人士的常用食物。而何首乌是一种藤本植物，具有润肠通便，解毒，强筋骨等功效。味道微甘而苦涩，是一种被密封在干燥容器中的药材。一般会被放置在干燥的地方。以下是荷叶和何首乌各自所具有的功效：
荷叶所具有的功效：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。 荷叶的药性 荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。 经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。 充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门 必须是浓茶 第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。 荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。
何首乌所具有的功效：1.促进造血功能：可使骨髓造血干细胞明显增加，并使骨髓红系祖细胞值明显升高。2.增强免疫功能：能明显提高腹腔巨噬细胞的吞噬能力。3.能降血脂与抗动脉粥样硬化。4.保肝：何首乌能促进人体淋巴母细胞的转化，还能降低血清胆固醇、抗动脉硬化、抗光毒等作用。
荷叶和何首乌各自具有不同的效果，像一些肠道不好，有些便秘的人都可以食用这两种东西。女性要注意不要喝太多荷叶茶，以免造成一些身体问题。正确的使用何首乌和荷叶，使其达到自身所具有的功效也是很重要的。
不知道大家有没有吃过虫草炖鸽子，这是一种非常美味的菜肴，一些男性朋友吃一些虫草炖鸽子可以有效地帮助我们达到一个非常不错的壮阳补肾的效果，可以有效地帮助我们治疗自身容易出现的肾功能衰竭的问题，大家一起来熟悉一下虫草炖鸽子的功效作用吧。
虫草花炖鸽子，食补不如药补，这道虫草花炖鸽子，既利用了虫草花的药用功效，又保留的鸽子的鲜美，具有提高机体免疫能力、护肝、抗氧化、防衰老、抗炎、降血压等作用。
虫草花并非花，它是人工培养的虫草子实体，属于一种真菌类，虽然它是金黄色的“草”，价格也不贵但功效则和虫草差不多，均有提高机体免疫能力、护肝、抗氧化、防衰老、抗炎、降血压等作用。
而且虫草花含有人体所需要的某些元素，其中包括有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分。当然，鸽子的营养价值也是极高的，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品，具有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。
所以，虫草花跟鸽子的搭配，都发挥着它们最大的营养价值呢!
男性朋友可能容易出现性功能质量和水平都普遍下降的情况，多吃一些虫草炖鸽子可以帮助我们达到一个非常不错的治疗效果。可以帮助我们男性朋友摆脱难言之隐问题给我们自身带来的伤害，同时还可以领略不一样的美味。
汤是很多人都喜爱喝的，那汤的种类也是比较多，因此对汤选择的时候，也都是可以根据自己的喜爱进行，这样在喝的时候，也都是会很喜欢，那鸽子汤也是生活中很常见的汤品，这样的汤含有的营养价值很高，而且对人体营养补充效果也是非常不错，这样的汤是一个放心之选，那鸽子汤的功效与作用都有什么呢?
对鸽子汤的功效与作用都有什么呢，也是很多人不太了解的，所以对它选择的时候，也是需要对它进行很好的认识，这样喝的时候，都是可以放心的进行选择。
鸽子汤的功效与作用：
鸽子汤是滋补最好的汤，能够滋阴壮阳，男女合适喝的一款汤，而且对于小孩也起了很好的养生作用，一般鸽子汤用炖方式来煮比较好，这样能原汁原味的把鸽子的营养充分熬出味道来，一般都用中药来炖鸽子汤，例如是冬虫夏草、人参、当归、丹参、红枣;等等的滋养中药，例如是起了壮阳滋阴的这款冬虫草鸽子汤，做法简单，但是用的都是名贵药材，先把鸽子的内置都挖出来，然后洗干净之后砍成一块块的，冬虫草洗干净然后把它切成一粒一粒的，倒入炖盅里，然后放几片姜，就可以倒入水和已经切好的鸽子了，大约炖3个小时即可。
原料：立春老鸽一只，锦菜园有机山药200g，彩虹农庄原木黑木耳2～3朵，鹌鹑蛋6～7个
调料：姜片，大葱段，料酒，红枣3个，枸杞少许
鸽子汤的详细做法：
1、鸽子洗净，放入滚水里面，加点料酒，去血，捞出，洗净;
2、放入姜片，葱段，枸杞，红枣小火炖1.5小时;
3、山药刨皮，切棍刀块，泡发黑木耳，鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下，剥壳;
4、用筷子刺一下，比较酥的时候，放入鹌鹑蛋和黑木耳;
5、小火炖20分钟，放入山药，再炖到山药酥了，盐，鸡精调味即可。
鸽子汤的营养：
鸽子的营养价值很高。著名的中成药乌鸡白凤丸，就是用乌骨鸡和白凤为原料制成的，这里的白凤指得就是鸽子。鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质，所以古话说“一鸽胜九鸡”。
鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。
通过以上介绍，对鸽子汤的功效与作用也是有着很好了解，因此对这类汤选择，都是可以放心进行，它对改善人体各方面都是有着很好的帮助，尤其是对提高记忆、改善血压问题，都是有着明显效果，所以说它的放心选择。
因为鸽子性格温和，所以我们都说鸽子是和平的象征，不少人对鸽子的喜爱程度是难以言喻的，可能有不少人不知道的是鸽子除了代表和平之外，在一定程度上说它还能滋补身体，如果留意的话，大家会发现医院附近的鸽子汤卖的格外贵我们说鸡有老鸡和嫩鸡的区别，那作为鸽子来讲的话是不是也有老鸽子和嫩鸽子的区别?下面我们要说的就是老鸽子和嫩鸽子的区别!
老鸽子和嫩鸽子的区别：
老鸽子一般就是成年的鸽子，或者上了些年份的鸽子，一般从叫声，鸽喙、鼻瘤，眼睑、羽毛，鸽脚等几个地方来分辨。
1、叫声，老鸽子是咕咕的叫，声音较低沉;而幼鸽一般是吱吱的叫着，声音比较高。
2、鸽喙，成年鸽的鸽喙多呈黑色而且很坚硬;幼鸽的鸽喙是粉红色，相对比较柔软。
3、鼻瘤，成年越老的鸽子鼻瘤就越白越干燥，有明显裂痕;幼鸽的是粉红色，鼻瘤也比较小。
4、眼睑，成年鸽的眼睑有褶皱，越老的鸽子眼睑皱纹越深越多;相反的幼鸽就浅跟不明显的。
5、羽毛，成年鸽的羽毛很紧贴光亮;幼鸽的羽毛显得不是那么齐全，而且如果是乳鸽的话，在头部还会带有稀疏的黄色胎毛。
鸽子的价值
1、鸽肉，性味成平，无毒。解诸药毒，调精益气。乳鸽清蒸食用，对神经衰弱、健忘失眠、体弱阳痿等症有良好的疗效。传统成药。乌鸡白凤丸”的主要原料之一为鸽肉。鸽肉对产妇、体弱患者、老年人具有明显的滋补和改善体质的功能。
2、鸽蛋主要功能为治解疮毒、痘毒。鸽蛋2枚，煮食之，可预防麻疹。鸽蛋蛋壳膜可以作为一种生物敷料，治疗小面积的涩伤。
3、鸽血解诸药百蛊毒。
4、鸽屎味辛、温，微毒。可治疗恶疮疥癣、阴症腹痛等症：治股癣：鸽屎50克，醋500毫升，醋煮沸后加入鸽屎调成糊状，涂于患处。治鹅掌风：鸽屎白和雄鸡屎炒研，煎水日洗。治瘰疬：鸽屎配壁虎，一同研末，以香油调和，涂搽患处。治阴症腹痛：鸽粪炒后研末，热酒调匀，澄清服之，即愈。
鸽子的价值丰厚，既能入药也能怡情。
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