得了脑出血以后要多吃一些天然抗凝的食物,这类食物也比较多,比如说大葱、圆葱、大蒜、香菇、草莓、菠萝等食物,都具有很好的抗凝的作用,这对于患者的健康恢复具有一定的保健和预防的作用。
另外饮食方面多吃一些富含精氨酸的食物,精氨酸具有促进血管扩张的作用,另外还有一定的抑制血小板聚集的效果,能够减少对血管的伤害,这类食物也比较多,比如说葵花籽、豆腐皮、银杏、山药、鳝鱼、海参等等。
得了脑出血以后,也可以多吃一些富含叶酸的食物,这样能够及时的补充一些叶酸,补充一些维生素,能够促进受伤血管的恢复,在预防血栓生成方面的作用也比较好,另外患者也可以多吃一些鱼肉,尤其是一些深海鱼肉,能够增加血管的弹性,有助于钠盐的代谢。
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冬季是心脑血管疾病的“危险潜伏期”人们一定要做好保护措施,警惕心脑血管疾病的发生。例如,日常生活中患者家属一定要给患者合理搭配膳食,能吃什么不能吃什么一定要分清楚。那么冬季脑出血饮食有什么禁忌吗?对于出血病人吃什么好呢?
脑出血的饮食禁忌
脑出血患者遇到四种食物要“管住嘴”:
第一、不吃生冷食物
因为生冷食物进入胃肠后,会对肠胃造成突然的刺激,使肠胃血管收缩,引起血压升高,加重病情,甚至诱发脑溢血。
第二,不吃含盐量高的食物
脑出血患者要为了自身的健康要限制对食盐的使食用量,尽量做到低盐饮食,在饭菜烹调后再加入盐拌匀就可以。
第三、限制食用动物脂肪
因为饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化,所以说胆固醇及脂肪含量高的食物患者要限制食用。
第四、限制食用甜食
脑出血患者饮食禁忌尤其要提醒患者这点,不要吃糖分含量高的补品,限制精制糖的摄入量,对于点心、饮料最好是不要食用。
冬季脑出血病人吃什么好?
1、要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对血管有保护作用。
2、可多吃含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。
3、应多吃一些富含纤维的食物, 如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等。
4、要维持体内有充足的水, 使血液稀释。晚餐要清淡。晚睡前﹑晨起时, 饮1~2杯温开水。
5、饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品。
温馨提示:如果家中有脑出血患者,日常的炒菜用油要用植物油,少让患者吃蛋黄,因为这里面的胆固醇含量很高,会加重患者的病情,这也是脑出血患者饮食禁忌中的重要一条。
对于一些中老年人往往都比较容易出现脑出血的现象,而这种疾病危险性非常大,甚至会造成瘫痪,那么,脑出血病人的饮食该怎么做呢!
脑出血病人吃什么好
1.高蛋白
专家还提醒患者以及患者的家属,在平时生活中应该根据患者的病情去调整日常饮食,也就是说患者的饮食并不是一成不变的。比如像一些急性期的病人,这部分患者的日常饮食就应该以高蛋白为主,这样才能帮助患者更好的稳定病情。
除了要注意高蛋白之外,还要特别的注意补充大量的维生素以及热量,这对患者的病情恢复以及治疗都十分的重要。
一般情况下急性期的患者每天所需要的高蛋白、高维生素、高热量应该以2300-2800卡/日为主,比如像鸡蛋、蔬果等,这些食物都是必不可少的。
2.缓慢喂食
对于一些刚刚能进食的脑出血缓和而言,家属以及护理人员在喂食的时候一定要注意有耐心,因为这个时候患者的咀嚼能力以及吞咽能力都十分的迟钝。
因此在喂食的时候必须要慢一点,否则的话很有可能会导致患者出现有呕吐或反呛等晴情况。出现有这些情况的时候应该让患者暂停休息,防止食物呛入气管引起窒息或吸入性肺炎。
除此之外这部分患者的饮食还应该以清淡、低盐、低脂、适量蛋白质、高维生素、高纤维为主,还要注意适当的多吃些蔬菜及水果等食物,而对于辛辣食物应该尽量避免。
3.清淡食物
对于有过脑出血情况的患者而言,不管有没有留下后遗症也不管脑出血的程度,都必须要对日常饮食进行有效的调理,以此来有效的保护血管健康。
脑出血是目前比较常见的病症,首先会导致患者的大脑出现压迫到脑神经系统,对患者的身体各个方面都会有很大的伤害,一般在出现脑出血后,要注意不能乱吃药,不要随便去吃一些中药,三七粉也是有注意事项的,并不是所有的病情都可以使用三七,在服用三七粉期间要特别注意。
三七粉对脑出血的作用
医药学家"徐枝芳"等将SD大鼠随机分为假手术组、模型组和pNS(三七粉)组,采用胶原酶注射尾状核法制作脑出血模型,实验结果提示:大鼠脑出血后,炎症反应迅速激活,48h炎症介质白细胞介素-6(IL-6)、MMp-9出现升高趋势,并持续上升至造模7d,三七粉可以通过抑制以上炎症介质释放,减少炎性细胞游走与浸润,降低血脑屏障的通透性,最终改善神经功能缺损。表明三七粉在治疗脑出血中具有重要意义。
但是,脑出血可以吃三七粉吗?脑出血患者尽量不要饮用,三七的药理是活血化瘀,口服后药物机理会使血小板的抗凝激励减低,可能出现,再次的出血。因此,虽然三七粉对脑出血的作用是有的,但是脑出血最好还是不要服用三七粉,要对症下药,征求医生的医嘱,不能随便乱吃药。
七产自云南文山,是地道中药材,三七对于血液方面的疾病有很好的治疗和预防作用,三七被称之为"血管的清道夫",服用三七粉对促进血液、血管的健康有很好的帮助。
三七有活血和养血的双向调节功能,三七粉长期服用可以软化血管,促进血液健康,有效预防各种心脑血管病,对于女性朋友,三七粉还有活血养颜的功效,现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。
三七花能长期服用吗?
答案也是肯定的,三七花性味和三七粉有所不同,偏凉性,所有禁忌也相对多一点,比如身体虚寒的人不宜服用三七花,感冒时不宜服用三七花。三七中的主要有效成分-三七总皂苷,相对下来三七花中还是三七全株最高的,三七花的总体药用价值稍低于三七粉,但在某些方面却高于三七粉,比如降血压、清热除疮功效三七花就高于三七粉的。
三七花服用也相对简单,3-4朵直接用开水冲泡,代茶饮用就可以了,三七花泡的水味道微苦后回甜,还有一种三七花特有说不出的味道,有些人不太习惯这种味道,可以适量加点冰糖,味道也是很不错的。
对于胃出血的患者来说,在饮食上应当格外注意,通过日常饮食的调理和药物的治疗基本上都能达到痊愈,那么对于胃出血病人该吃些什么好呢?以下我们就来推荐一些食物.
胃出血患者应该多吃些营养丰富、易于消化、热量充足、富含蛋白质和维生素的食物。如稀饭、细面条、牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等;此外,多补充些富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强患者抵抗力,同时有利于修复受损组织,促进溃疡愈合。胃泛酸患者应少食用牛奶。
1、 吃一些黄色水果:黄色水果中富含胡萝卜素,有较强的抗氧化效果。如:柑桔、芒果、柿子,另外木瓜、西瓜、柚子中含有番茄红素。
2、 含维生素C丰富的水果:红枣、猕猴桃、山楂等,这些食物不仅有营养,而且能防止败血病,是天然的抗氧化剂。
3、 干果:干果中含有大量不饱和脂肪酸和维生素E,能补充人体所需的不饱和脂肪酸,同时维生素E还是一种很好的抗氧化剂。
4、 红色水果:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以帮助清除人体内的自由基,止血抗癌。
5、 空腹时要避免食用酸涩的水果,如:柿子、山楂、香蕉等,这些食物单宁含量高,空腹食用会刺激肠胃,引起不适。另外,酸性食物也不适合和蛋白质含量高的食物同食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且不容易消化。
6、胃出血、胃溃疡患者--不适宜吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子等酸含量较高的水果。
脑出血患者在护理工作上面要相当的小心,因为如果饮食不当的,是有引发疾病的病发,脑出血的患者可以食用一些香蕉、柚子、苹果等水果,这些水果对恢复疾病也是有些帮助的。
1、熟香蕉:香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。不过专家表示这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。
2、核桃:核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β—胡萝卜素、核黄素等,除了润肠通便外,还有补肾固精、温肺定喘之功能,可治疗肾虚喘嗽,腰痛脚弱,阳痿遗精,小便频数,大便燥结等。长期服用,疗效更佳,且无副作用。患有便秘的老年人不妨一试。
3、柚子、葡萄柚:午晚饭后,吃半个或一个葡萄柚,吃到通便顺畅为止。
4、地瓜(红薯):味甘性温,能滑肠通便,健胃益气。含有较多的纤维素,能在肠中吸收水分增大粪便的体积,引起通便的作用。
5、糙米:糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质,其中丰富的纤维质有助排便。
6、苹果:苹果含有丰富的水溶性食物纤维果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,所以它能够有效地清理肠道,预防便秘。同时,苹果里的纤维,能使大便变得松软,便于排泄。另外苹果里的有机酸,能刺激肠子蠕动,有助排便。
身体有胃出血情况的朋友,需要注意好自己的饮食安排,多食用一些比较温和的食物,比如五谷杂粮,容易消化和不伤胃。还有芒果、柿子、柚子、木瓜等等也是可以多食用一些的。
1、 吃一些黄色水果:黄色水果中富含胡萝卜素,有较强的抗氧化效果。如:柑桔、芒果、柿子,另外木瓜、西瓜、柚子中含有番茄红素。
2、 含维生素C丰富的水果:红枣、猕猴桃、山楂等,这些食物不仅有营养,而且能防止败血病,是天然的抗氧化剂。
3、 干果:干果中含有大量不饱和脂肪酸和维生素E,能补充人体所需的不饱和脂肪酸,同时维生素E还是一种很好的抗氧化剂。
4、 红色水果:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以帮助清除人体内的自由基,止血抗癌。
5、 空腹时要避免食用酸涩的水果,如:柿子、山楂、香蕉等,这些食物单宁含量高,空腹食用会刺激肠胃,引起不适。另外,酸性食物也不适合和蛋白质含量高的食物同食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且不容易消化。
6、胃出血、胃溃疡患者--不适宜吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子等酸含量较高的水果。
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