女性养生汤的做法大全

2019-10-07 │ 女性养生汤的做法大全 养生汤有哪些做法

卤牛排骨的做法大全有哪些?

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。怎样才能实现科学的饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“卤牛排骨的做法大全有哪些?”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

卤牛排骨可以带来比较特色的口感,但是我们都知道对于这些特色美食的制作,关键还在于原料的使用以及具体的制作方法,而下面就为大家具体介绍一下,五香卤牛排骨的做法。

一、五香卤牛肋骨

原料:牛肋骨1根、葱、姜、蒜、料酒、酱油若干。

做法:

1、在买牛肋骨的时候,请摊主帮忙切成小段,回家家牛肋骨清洗干净;

2、将洗干净的牛肋骨放入电饭煲中,加入清水至超出牛骨1CM高度;

3、加入几大勺料酒(15ML为1大勺),盖上盖子,按下煮饭键,快滚开时将盖子打开,用勺子撇去浮沫;

4、加入葱,姜,蒜,酱油,花椒,桂皮,大料,姜粉,搅拌均匀,盖上盖子,按下蒸煮键;一般是1个小时左右,我反复了两次,煮了2个小时,成品如第6张图。

5、卤煮完后,尝下味道,如果淡了的话可加点盐。早期酱油不要放太多,因为咸了的话后期很难变淡。

二、制作心得:

1、做这道卤菜,电饭煲的很多功能键都是可以使用的,煮饭键,蒸煮键出来的汤会蒸发的多一点,煮粥键、炖汤键出来的汤蒸发的比较少。

2、用普通锅制作的话,如果要将牛骨肉炖至熟烂,需要放更多的水,小火煮2-3个小时,需要在边上看护,明火烧菜切忌不看护。

3、同样的方法可以制作很多的卤菜,比如说红烧肉,牛肉,炖鸡等;

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炖牛排骨的做法大全有什么


排骨是每一个吃货都比较喜欢的食物,不管是猪排、羊排还是牛排都是每一个吃货所向往的。在吃货的世界里当然不仅仅是吃这么简单的事情,他们还会自己动手丰衣足食,将每位研制出来。下面为大家介绍一种家长炖牛排骨的做法。千万不要小看这个家常做法哦!做的好的话能够让你连舌头一起咽下去。

材料

牛排600g,水4杯,萝卜300g,胡萝卜200g,香菇8个,鸡蛋1个,栗子10个,银杏10个

佐料酱:酱油6大勺,磨的梨6大勺,白糖3大勺,切好的葱2大勺,捣好的蒜2大勺,香油1大勺,芝麻1大勺,胡椒面少量

做法

(1)把牛排切成5cm大小的块儿,泡在凉水里放血捞出来再放4杯水煮出来。将排骨的筋或脂肪去掉,并以2cm间距划出刀纹,漂去肉汤中的油。

(2)把梨去皮,磨成碎沫后做佐料酱。

(3)把熟排骨放在平锅里,放2/3佐料拌匀,再加2杯左右的肉汤,用弱火中煮至排骨烂糊。

(4)萝卜和胡萝卜切成四方形3cm大小,切除棱角放在开水里煮出,香菇泡后切成银杏叶模样。

(5)排骨煮烂糊,汤剩一点时放煮的萝卜、胡萝卜、香菇,加剩余的佐料酱和肉汤在弱火中焖出来。

(6)有润泽并入味后放上栗子和银杏。盛在碗里把鸡蛋切成丸子形或骨牌形放在上面即可。

怎么样各位吃货小朋友们,这个家常牛排骨的炖法你掌握了吗?闭上眼睛回想一下,每一个过程都要细心的体会,这样才能够让你的牛排骨炖的更加有味道。好了,大家抓紧时间尝试一下吧,做好了可以送我一块哦!我也快要等不及了呢!

家常牛排的做法大全有哪些


家常牛排的做法大全是美食爱好者们比较关注的,随着人们生活水平的极大提高,越来越多的人开始讲牛肉视为了一种必不可少的食用肉类,牛肉的蛋白质含量非常的高,很适合一些干体力活的人食用,补充身体能量的效果非常的好,而牛肉的烹饪方法非常的多,下面就来看看家常牛排的做法大全的介绍吧。

材料:牛排两块(一般都不会一个人吃吧)、洋葱、胡萝卜、西芹 。

牛排用啤酒、盐少许、胡椒粉腌上,放冰箱里冷藏两小时左右。

一、先用刀背或者擀面杖把牛肉片槌松,然后再用葡萄酒、黑胡椒、盐、腌个半小时。煎之前抹上点黄油(如果有条件可以用橄榄油来煎),入锅煎至自己喜欢的熟度就可以了。酱汁是这样的,利用煎牛排时产生的肉汁,爆香蒜末、洋葱末,倒入少许水淀粉。

二、下面开始做汁,把蔬菜切成块,其实是要放牛脊骨一起炖的,我没有就省了! 锅加热,放黄油。 加黑胡椒粉。放洋葱。炒一会之后放芹菜、胡萝卜炒。再加番茄酱下去接着炒。所有东西都要炒上色,介于焦与不焦间。加水,大火烧开后小火炖,能炖多久就多久,我一般炖一个小时左右, 色也挺深的。有条件的话把蔬菜滤出去,没条件就随便弄差不多就好了。加点盐调味,把汤汁收浓就好了!

三、最后煎牛排,平底锅放黄油(橄榄油)、胡椒粉,开小火煎至表面变色就好了。 同时用开水煮一些蔬菜、青豆啦、菜花啦、胡萝卜之类的放牛排边上,再淋上浓汤。

从以上的介绍来看,家常牛排的做法大全是非常简单的,重点在于如何制作牛排的汤汁,所以,希望有兴趣的,喜欢吃牛肉的人士可以学者以上的步骤来制作家常牛排的做法大全,这种方法是非常适合家庭主妇在家里面制作的。

卤凤爪做法大全有哪些


鸡爪是一种比较独特的食材,因为鸡爪的形象让许多人无法接受,而且鸡爪的肉比较少,几乎没有多少肉可以食用,但是啃鸡爪却是一种非常特别的享受,而鸡爪的烹饪方法也非常多,其中,卤鸡爪是比较受欢迎的做法,下面就来看看卤凤爪做法大全有哪些吧。

凤爪是鸡的脚爪,可供食用,又名鸡掌、鸡爪、凤足。鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪,而称做凤爪。卤凤爪是以精挑细选的鸡爪为原料,经腌制、卤制、油炸等工艺加工而成。肉的营养丰富、肉质细嫩、易消化, 具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量等特点。

制作步骤一:

1、先将鸡爪尖剁除,然后氽烫过,再捞出冲净。

2、放入卤锅小火卤约30分钟,然后熄火浸泡约10分钟后捞出即可。

注意事项

市场上卖的鸡爪有柴鸡爪和肉鸡爪两种,柴鸡爪比较粗大,肉鸡爪比较小。鸡爪本身有胶质,所以卤好不要浸泡太久,免得卤汤变稠。

制作步骤二:

食材准备:川椒、八角,丁香、草果、甘草、桂皮共3/4杯。

制作步骤

卤水料,沙姜粉同盛布袋内。加水八杯煲滚,慢火煲至一小时半至两小时。

制作步骤三:

食材准备:酱油精、八角、桂皮、草果各50克,沙姜、花椒、丁香各25克,甘草50克,开水500克。

1、先将酱油、料酒、冰糖、精盐、味精放在瓦盆放在慢火上,约煮1小时后便成。

2、香料和药材包须经常泡在盆中。卤水制成后,最好是隔日使用。

制作步骤四:

1、将川椒100克、八角150克、桂皮100克、丁香50克、红曲米50克、甘草

50克、装入“药袋“;

2、肥肉500克切片,炸出猪油后弃渣。

3、取大不锈钢锅,倒入清水12.5千克,老抽150克,生抽1500克,鱼露500克,冰糖150克,精盐500克,用旺火烧开后,放入猪油,南姜250克,青蒜250克,炸蒜头150克,芫荽250克,绍酒250克,“药袋”煮开20分钟,便成卤水。卤水存放时间愈长愈香。

​卤猪肝的做法大全有哪些?


卤菜是一种味道浓郁,滋味醇厚的美味。因为卤汁是由几十种香料精制而成,不管是卤素菜还是卤肉,吃起来味道都特别鲜美。我们平常所吃的卤猪肝一般都是从街上的卤肉店里买回来的,其实大家也可以在家自制卤猪肝,味道并不比外面的差。

卤猪肝的做法

主料:猪肝2000克。

调料:精盐100克,料酒20克,味精15克,葱段20克,姜片10气,酱油50克,香料包1个

装花椒、八角、丁香、小茴香、桂皮、陈皮、草果各适量)。

做法1

1.洗干净下锅,加水抄肉,煮开。

2.倒掉锅内水,用凉水洗净猪肝。捞出放入锅电饭锅中,因为是之前剩下的卤水,料都很足了,我加了3勺盐,3勺冰糖,2片香叶作为补充。

3.炖了大概40-50分钟之后既可以关火。

3.捞出猪肝、将香叶取出,让鸡肉猪肝泡在汤中,继续浸泡一整夜,可以放凉后,密封好入冰箱保存,第二天即可切块食用。

卤猪肝

做法2

(1)将猪肝按叶片切开,反复用清水冲洗干净。

(2)锅内放入清水烧沸,加入葱、姜,再放入猪肝煮约3分钟,捞出。

(3)锅内放入清水,加入精盐,味精、料酒、酱油、香料包,旺火烧沸煮5分钟,离火,放入猪肝焐至断生(切开不见血水),冷却,浸泡,食用时切片装盘即可。

做法3

材料:廖排骨浓缩卤汁一包,猪肝

做法:

1.猪肝在反复冲洗,在水中浸泡半小时。

2.撕开廖排骨浓缩卤汁内袋,倒入锅内。加水稀释成液。

3.放入猪肝,旺火煮5分钟左右,小火煮至熟透即可食用。

卤羊肉的做法大全有哪些


羊肉是我们经常可以吃到的食物,它的吃法很多,可以做丸子汤,可以涮羊肉,可以烤肉串,总之还有很多想不到的吃法,大部分人喜欢吃羊肉也有极个别的人不喜欢羊肉的味道觉得很腥,羊肉也属于温补的食物所以对健康也是有好处的,那么羊肉那么多吃法,卤羊肉的做法大全有什么呢?下面带大家一起学习一下。

用料

羊肉600公克、葱2支、姜片5片、蒜头10瓣、卤羊肉卤包1包、盐1小匙、米酒1大匙、油2小匙

步骤

1.将卤包、水1500cc、米酒一起浸泡20分钟备用。葱洗净切长段,蒜头也拍过备用。

2.羊肉洗净切块。在锅子里放入葱段、姜片,加水煮滚后,再放入羊肉块,汆烫后取出,放在冷水中泡凉,再捞出沥干水份备用。

3.烧热锅子,倒入2小匙油,放入蒜头爆香,再把羊肉块、盐、米酒及作法1的卤汁倒入,煮滚后改小火再卤约1小时30分钟。可用筷子测试,如能穿透羊肉即完成。

羊肉是中国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外,羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。

看了以上的制作方法卤羊肉是不是也很简单这也只是其中的一种,羊肉的温补作用适合多种人群,它容易消化即使是脾胃不好也可以食用,做法也很简单,虽然可以烧烤但是也不宜多吃可以炖、煮都可以,男女老少都适合的食物所以多吃羊肉对身体好。介绍了这么多赶紧动手制作起来吧。

卤牛腩的做法大全有哪些


卤牛腩做法有很多种,如果我们能够掌握一些基本的方法和技巧,那么就能够按照自己的口味需求动手完成,这样做出来的牛腩,一定会更加的健康营养,下面要为大家具体来介绍一下,卤牛腩的做法,如果你比较爱吃这道食物的话,就可以根据以上所介绍的方法去进行。

健康功效:

酱油:升压、补血、护齿

八角:理气、止痛、温阳

食材用料:

牛腩 干辣子辣酱  酱油  糖 八角[香叶

孜然粉[

菜谱做法:

1.牛腩一斤洗净切成小块。

2.锅内烧开水下牛腩去血水。

3.将牛腩捞出备用。

4.锅内倒油烧至七成热下干辣子煸出味。

5.加牛腩炒匀后加酱油、糖、辣酱、八角、香叶、孜然粉调味加水没过牛腩。

6.大火煮开后将牛腩倒入电炖内。

7.电炖锅调至高火炖至牛腩酥烂。

8.出锅装盘即成。

以上就是卤牛腩的做法介绍,其实通过这些介绍之后我们会发现,它的制作也是比较方便简单的,所以说如果在生活当中大家都能够,花些时间去了解这些食物的制作,一定可以让你享受到不一样的营养美味。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《卤牛排骨的做法大全有哪些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

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