痛风能不能吃毛豆呢？
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”养生已经成为一个热度越来越高的话题，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。您对饮食养生是如何看待的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“痛风能不能吃毛豆呢？”，仅供您在养生参考。
痛风在临床上很常见，一般尿酸过高的人也容易引起痛风，痛风患者一定要及时治疗，食疗作为辅助治疗也要注意，毛豆嘌呤含量高，对于有的人来说毛豆营养高，但是痛风患者是不能吃毛豆的。
1.一直都有痛风的病,有这个病的话是不能吃毛豆的.,痛风病人应少吃菜花类,豆苗,笋类,豆类.所以毛豆也不应吃的.毛豆中含有嘌呤,食物来源的嘌呤绝大部分生成尿酸,很少能被机体利用.痛风病人应节制饮食中嘌呤摄入量.高嘌呤成份的食品:动物类内脏如脑、肝、肾、心、肚.
2.痛风疾病属于慢性的免疫系统疾病,应该抓紧时间接受治疗.患者不能吃毛豆,高尿酸血症的病人不能吃高嘌呤食物,而豆类是高嘌呤食物.建议痛风疾病的患者应该抓紧时间到正规医院接受治疗.患者不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄.
3.痛风病人应少吃菜花类，豆苗。痛风患者不能摄入高嘌呤的食物，种子的种皮中含有较高嘌呤，毛豆是种子的一种，不能多吃。毛豆吃多了，会引起腹胀，对于消化不良的人，尽量少吃为宜。痛风患者也必须少吃毛豆，因为毛豆中富含嘌呤物质，会产生大量的尿酸，从而加重病情。可以选择吃豆制品，因为豆类中含有的嘌呤在加工的过程中流失了，所以食用豆制品是比较合理的。
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痛风患者节食要注意科学的饮食，尤其是高嘌呤的食物是不适合吃的，容易导致症状加重，而在患病期间建议痛风患者还是避免吃鱼肉，尤其是一些海鱼或者各种海鲜含嘌呤都比较高。
1、得了此病的病人多数以青少年人最为多见，患者要特别注意自己的饮食习惯，这样可以有效缓解此病。能够造成血清尿酸升高的食物，通常是动物内脏和海鲜类食物以及啤酒。因为这些食物中含有较高的嘌呤，而嘌呤的代谢物是尿酸。因此，痛风病人要少吃含嘌呤丰富的食品。
2、对于痛风患者而言，调节饮食的关键在于控制嘌呤的摄入，因而对于白带鱼的鱼皮含嘌呤特别高：其他如沙丁鱼、鲭鱼、青鱼、左鱼、大比目鱼、鳕鱼、白鲳鱼、鲔鱼、咸鱼、鲈鱼、鲑鱼等所含的嘌呤也不少;而草鱼、鲤鱼、枪鱼和秋刀鱼等所含的嘌呤就稍微少些。
3、同时需要注意的是，痛风患者在吃鱼时，应注意要有所节制，注意食鱼量。有些鱼所含的嘌呤虽较低，但食用量太多，也易造成体内的血清尿酸过高。而含嘌呤较高的鱼类，只要食用量减少，也不会造成影响。
4、海产品也尽量不要吃。总之，含有嘌呤高的食物，如肝、腰、、肉汁、小虾、肉汤都要不吃。平常，可以把瘦肉煮沸去汤后与鸡蛋、牛奶交替食用，防止过度饥饿，平时应注意多饮水，少用食盐和酱油
患有痛风的人，肯定会被这种疼痛折磨得很难受，既然如此，就要学会自我护理了，和痛风患者都是男性，而现在很多男性有喝酒的习惯，所以第一要务就是禁酒，不管是白酒还是啤酒都要忌口，除此之外，平时要做好保暖工作，要注意劳逸结合等等，当然了，饮食上的控制是必不可少的，那么痛风病人可不可以吃秋葵呢？
痛风可以吃秋葵吗？
痛风发病高峰为30～50岁，约95%为男性，痛风重者可出现关节残疾和肾功能不全。那么，痛风可以吃秋葵吗？
痛风是痛风重要的理化基础，也是引起痛风性关节炎、痛风石和痛风性肾病的根本原因。人体尿酸正常值为150~416微摩/升，血清中的尿酸浓度取决于尿酸生成和尿酸排泄之间的平衡，当人体血清中尿酸浓度高于416微摩/升时，称之为痛风。
痛风是指细胞外液的尿酸盐呈超饱和状态。国人群中尿酸正常值男性为150-416umol/L，女性为89-357umol/L.一般男性420umol/L(7.0mg/dl)，女性360umol/L(6.0mg/dl)可确定为痛风。
秋葵具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，是一种适宜的营养保健蔬菜。痛风患者是可以吃秋葵的，不会对疾病造成什么不利的影响接下来笔者为大家介绍治疗痛风的饮食偏方：
百合薏米粥治疗痛风。痛风病人的饮食治疗非常重要。乾百合、薏米、梗米各六十克将上述三味洗净后放锅中煮粥，每日分中、晚两次服完，为痛风病人主食。连服，症状改善后仍须坚持，每周至少一至二次，以防痛风复发。作为痛风病人的主食，百合薏米粥须长期服用，才能发挥其食疗的功效。
综上所述，清楚的了解到痛风的相关知识，希望对大家有帮助，最后希望大家可以在医师的指导下找到合适的疗法，尽早摆脱疾病的困扰。
痛风患者豌豆尽量不要吃，因为豆类的食物其实都会含有嘌呤食用过多的话，那么就会影响到病情的治疗控制，而且应该多饮水，控制好体重，尤其要注意戒烟戒酒。
1、豆类应该少吃。饮食应以低嘌呤食物为主，严格控制动物内脏、浓肉汁（老火汤）、凤尾鱼、沙丁鱼、啤酒等丙类食物摄入，中等量减少乙类食物（肉类、熏火腿、肉汁、鱼类、麦片、面包、粗粮、贝壳类、麦片、面包、青豆、豌豆、菜豆、黄豆类、豆腐）摄入，进食以甲类食物（除乙类以外的各种谷类、除乙类以外的各种蔬菜、糖类、果汁类、乳类、蛋类、乳酪、茶、咖啡、巧克力、干果、红酒）为主。
2、多饮水，戒烟酒每日饮水量保证尿量在1500ml以上，戒烟，禁啤酒和白酒，红酒适量。坚持运动，控制体重每日中等强度运动30分钟以上。肥胖者应减体重，使体重控制在正常范围。
3、可吃的低嘌呤食物
（1）主食类：米（大米、玉米、小米、糯米等）、麦（大麦、小麦、燕麦、荠麦、麦片等）、面类制品（精白粉、富强粉、面条、玉米面、馒头、面包、饼干、蛋糕）、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯（土豆）、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。
（2）奶类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉、冰淇淋等。
（3）肉类与蛋类：鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。
（4）蔬菜类：白菜、卷心菜、莴苣菜（莴笋）、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芹菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、蕃茄、茄子、瓜类（黄瓜、冬瓜、丝瓜、南瓜、胡瓜、苦瓜等）、萝卜。
很多人在平时深受痛风疾病的困扰，在得了痛风以后，大家一直找不到合适的方法来缓解其实周围有痛风的患者在平时要特别注意的就是少吃一些葱姜蒜，要控制好自己的饮食安排，尽量的还是要保证吃得清淡一些，很多的调味剂都是不可以吃的。
饮食不当的确可以诱发痛风发作，这就是所谓“吃出来的病”。想要将“吃出来的病吃回去”，这或许是悦悦们的期盼，但可惜的是，如痛风这样的慢性疾病，一旦被吃出来，就无法被吃回去了。这就是所谓“请神容易送神难”。但控制好饮食，对减少痛风发作的风险还是有益的。因此，我们有必要了解哪些食物是高嘌呤的，是痛风患者禁用的；哪些是低嘌呤的，是痛风患者可以进食的。
痛风是长期嘌呤代谢障碍，血尿酸升高引致组织损伤的一组疾病。临床特点是：高尿酸血症、急性关节炎反复发作、痛风石形成、慢性关节炎和关节畸形，以及在病程后期出现尿酸结石和痛风性肾实质性病变。
指导意见：
防治要求达到以下目的：(1)终止急性发作，防止复发。(2)纠正高尿酸血症。(3)防止尿酸结石形成和肾功能损害。
对于痛风患者而言，首先要注意生活当中的正确治疗，合理的使用一些药物，当然在饮食当中也是需要讲究的，痛风患者可以吃茄子，还有黄瓜芹菜青菜等，这些食物应该多吃。
可以吃茄子。
1、黄瓜：属于一种碱性瓜菜食品，它含有丰富的维生素C、钾盐和多量的水分。中医认为黄瓜有除热、利水、解毒、生津止渴的作用。《本草求真》曾说：“黄瓜气味甘寒，服此能利热利水。”这对痛风之人血尿酸偏高者，通过“利热利水”作用而排泄出多余的尿酸，颇有益处。可吃生黄瓜，或作凉拌菜食用。
2、芹菜：有水芹与旱芹之分，水芹性凉，味甘辛，有清热、利水作用。芹菜中含有丰富的维生素和矿物质，基本上不含嘌呤;这对痛风病人血尿酸偏高者有益。
3、青菜：俗称白菜、菘菜，它是一种基本上不含嘌呤的四季常青蔬菜，它不仅含较多的维生素C和钾盐，而且还属一种碱性食物。《滇南本草》说它能“利小便”，认为青菜还有解热除烦，通利肠胃的功效。所以，痛风之人一年四季均可常吃多吃。
4、卷心菜：俗称包菜，又名甘蓝，是一种基本上不含嘌呤的蔬菜，它含有大量的维生素c，具有排泄体内有害物质的作用。
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