血小板减少,也就是常见的贫血,针对这种疾病在平时要做到的就是选择合适的方法进行有效的治疗,一般在出现了血小板减少的问题以后,患者在平时是可以治愈的,还能够补血补气,又能够补充元气,对身体有帮助。
材料
1条罗非鱼(tilapia 约2磅),2汤匙辣豆瓣酱(切碎),8瓣大蒜(切碎),2汤匙姜末,4根葱(切细),1汤匙酱油,1汤匙醋,1汤匙糖,1汤匙料酒,1茶匙盐,1汤匙淀粉(用2汤匙水混合),4汤匙菜籽油 (canola oil),1杯水
做法
1、先将鱼里外用纸擦干,在鱼两面分别切3斜刀,里外摸上盐。
2、平底锅里加2汤匙油,中火,干煎鱼,每一面2分钟后盛出。
3、锅内加入2汤匙油,爆香姜蒜、豆瓣酱,约1分钟。
4、加入白糖、酱油、醋和料酒,混匀,加水,让它煮沸。
5、当水开了,放入鱼。盖锅,煮10分钟左右。其间往鱼上浇汤汁一到两次。
6、将鱼盛出装入盘里。锅里加入葱和湿淀粉,煮约1分钟。
7、最后将锅里汤汁浇在鱼上,撒上剩下的葱花即成。
血小板减少是很常见的现象了,血小板低在儿童阶段也是很常见的,孩子出现血小板低一定要引起家长的重视,孩子的血液健康是很重要的。一定要及时的补充,一些食疗方法也是很重要的,血小板低吃什么好,我们能够多一些了解,对于治疗血小板低会有很好的效果。
血小板低的患者血液会出现不健康的问题,血小板低吃什么好,很多血小板低的患者吃一些食物会有很好的效果,特别是一些汤,常见的羊脊骨汤,枸杞参枣鸡蛋汤,圆肉花生汤对于增加血小板很好。
花生煨汤篇
(1)每天生吃连皮花生米每日50~100克。
(2)连皮花生米100克,猪蹄一只,老藕节适量,共煨汤食用。
(3)连皮花生米200克,与带肉脊骨500克或猪肝加水煨汤食用。
龙眼肉15克,连衣花生30克,鸡蛋1枚,同炖汤饮食,每日一次。龙眼性
温益血宁心,花生衣促生血小板,故对血小板减少、心慌心悸、畏寒怕冷之患者较合适。
花生衣红枣汁
(1)花生米50g,红枣30g。
(2)将花生米在温水中浸泡半小时,取皮,红枣洗净后温水泡涨,以浸药之水煮花生衣及红枣半小时,加适当红糖。此为1日量,分3次饮汁共吃枣和花生。
(3)该药膳有补血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜,各种失血及血虚、肿瘤经放疗、代疗后血象异常等。
羊脊骨汤
(1)羊脊骨(连尾)1条,肉苁蓉10g,菟丝子10g,葱、姜、盐适量。
(2)将羊脊骨碎成块;肉苁蓉酒浸一夜,刮去粗皮;菟丝子酒浸3日晒干,捣末,用水适量,放入羊脊与苁蓉,同炖至熟透,调入菟丝子末及调味品。此为1日量,分2次空腹食之。
(3)该药膳有补肾阳、益精血、健脾胃的功效。适用于肾精不足型血小板减少性紫癜。
枸杞参枣鸡蛋汤
(1)枸杞子10g,红枣10枚,党参10g,鸡蛋2个。
(2)把枸杞,红枣、党参放砂锅内同煮成汤,鸡蛋煮熟后去壳取蛋,再煮片刻,吃蛋饮汤。此为1日量,分2次食用。
(3)该药膳有补气养血的功效。适用于气不摄血型血小板减少性紫癜。
血小板减少吃什么东西好 花生党参汤
(1)花生红衣6g,红枣10枚,党参10g。
(2)把花生衣、红枣、党参用砂锅加水煮成汤,弃掉党参、花生衣药渣,吃红枣喝汤。此为1日量,分2次食用。
(3)该药膳有养心健脾,益气摄血的功效。对于病后体虚、血小板减少性紫癜均有良效。
圆肉花生汤
(1)龙眼肉12g,带衣花生25g,大枣15g。
(2)大枣去核,与花生仁、龙眼肉加水同煮后食。此为1日量,分2次食用。
(3)该药膳有健脾补心、养血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜、贫血及脾虚肌衄或虚劳血虚等症。
鸡血藤大枣汤
(1)鸡血藤20g,大枣15枚。
(2)以上二药水煎后弃鸡血藤药渣,吃枣饮汤。此为1日量,分2次食用。
(3)该药膳有益气摄血、补血的功效,适用于血小板减少性紫癜,反复出血,兼有鼻衄、齿衄、头晕目眩,面色苍白,唇甲不华,神疲体倦,食欲不振,心悸,动则心跳气短,震颤多汗等症。
血小板低吃什么好,以上介绍的治疗血小板低的食疗方法都是很科学的,也经过了很多的验证,同时应该在医生的的建议下科学的用药,血小板低的人也应该多食用以上食谱中介绍的汤,对益气补血,都会有很好的功效的。
说起血小板大家都知道的是,它在人体当中担任着凝血和止血的作用,所以如果血小板低的话,有伤口出血的话不容易止血也不容易好,因此血小板出现问题是会对于人体的健康有很大影响的,那么针对血小板低的情况,食疗也能帮助控制病情的发展,因此平时吃东西一定要注意,下面就来说一说血小板低不能吃的水果和东西是那些。
适合吃的东西:
一、宜高蛋白饮食:牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
二、多食用含铁丰富食物:动物肝、猪肚、禽类、瘦肉、蛋黄;蔬菜中含铁量较高的:油菜、荠菜、芹菜、黄花菜、苋菜、菠菜、西红柿等;
三、对于紫癜出血属热者,可多食荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、等对止血有好处。
四、对于紫癜出血属于脾胃虚弱,脾不统血者,可用黄芪、红枣、山药、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生(带红衣)、黑豆、猪皮、扁豆、核桃仁等煲粥,亦有好处。
不适合吃的东西
一、少食或不食粗、长纤维食品,如芹菜、菠菜、韭菜、竹笋、毛笋、冬笋,未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等。因血小板减少者最易出血,粗、长纤维食品,在消化过程中与消化道粘膜大量磨擦,会导致消化道出血。
二、忌烧烤之品。烧烤之品外皮焦硬,会磨擦而导致粘膜出血,另一方面,这类食品不易消化,有碍脾胃运化,脾不统血,可加重出血症状。
三、限制脂肪摄入量。过多的脂肪摄人会抑制人体造血功能,并且此类食物不易消化吸收。脂肪类食物每日的摄入量应在70克以下,并以动物脂肪和植物脂肪各半为宜。
建议(1)忌食粗、长纤维食品。血小板减少者最易出血,食用粗、长纤维食品,在消化过程中与消化道粘膜大量磨擦,会导致消化道出血,故必须忌之,如芹菜、菠菜、韭菜、竹笋、毛笋、冬笋,未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等。
(2)忌烧、烤、炙之品。烧烤炙之品外皮焦硬,会磨擦而导致粘膜出血;另一方面,这类食品不易消化,有碍脾胃运化,容易造成肠道消化功能紊乱。
(3)限制脂肪摄人量。过多的脂肪摄人会抑制人体造血功能和引起病人的消化和吸收不良,故每日的摄入量应在70克以下,并以动物脂肪和植物脂肪各半为宜。
血小板是我们人体中比较重要的一种组织,血小板对伤口愈合、止血、炎症反应都有着比较重要的作用。但是如果血小板增多,那么也就代表身体里出现了一些炎症,这个时候我们就要有效的降低我们的血小板,最主要的还是要从饮食抓起。那么吃一些什么食物才能降低血小板呢?接下来我们就请权威专家为大家讲解一下吧。
血小板减少的病人在饮食上要保证各种营养成分的供给,宜多食富含优质蛋白质、多种维生素和含微量元素铁较多的蛋类、牛奶、豆类、新鲜、蔬菜和水果、海产品等。
食疗原则以补气养血,滋阴凉血、止血为主 血小板过多的原因 常见于急性化脓性感染、急性失血、脾切除手术后、溶血性贫血、真性红细胞增多症、慢性粒细胞性白血病。
一般情况下血小板偏高的人的血红蛋白就偏低这是贫血的症状,把贫血症状纠正过来即可。
贫血的话,饮食营养要合理,食物务必多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺少而引起贫血。
要富有营养及易于消化。饮食应有法规、有节制,严禁暴饮暴食。
多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。
多饮茶能补充叶酸、维生素B12,有利于巨细胞性贫血的医疗。
但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸取。
适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸取。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。
平时可配合滋补食疗以补养身体。
假如是失血导致的,那一般是缺铁性的,可以多吃猪肝,猪血,蛋黄,瘦肉,黑木耳等。但是最好是先检验清楚是哪种类型的贫血再补。
温馨提醒:切忌少使用花生,花生是提高血小板的。
以上就是为大家带来的可以降低血小板的食物的相关文章了,看了以上文章之后相信大家也都知道我们可以吃一些什么来降低血小板了,如果身体觉得非常不舒服那么还是应尽早去医院就诊比较好哦。
血小板过低是需要注重的一个问题,而且要重视饮食健康的调理,对于血小板过低的人群来说,可多吃一些高蛋白的食物,比如常见的牛奶瘦肉,还有豆制品等,当然新鲜的瓜果蔬菜都是不可缺少的。
1、科学饮食:此时的患者应该吃一些高蛋白的食物如牛奶、瘦肉、鱼、蛋类、豆类食品;多吃绿叶蔬菜也是有很多益处的,由于绿叶蔬菜含叶酸量丰富对有贫血情况的患者更好一些;同时有贫血情况的人也可以多吃一些含铁食物如肝、猪心、肚子、瘦肉、蛋黄;蔬菜中有菠菜、芹菜、油菜、苋菜、西红柿;水果中桃子、李子、葡萄干、红枣、橘子、柚子、无花果等;以确保慢性血小板减少性紫癜患者更好更快的恢复健康。
2、脂肪的摄入要有限制:有慢性血小板减少性紫癜吃什么食物很重要,此时患者一定要知道吃太多脂肪的食物会阻碍人体的造血功能,还会使患者出现消化不良与吸收不良的情况,所以患者每天摄入到脂肪要在七十克以下,动物脂肪与植物脂肪各一半的摄入。
3、对症饮食:大枣粥:大枣、粳米共煮粥,每日早晚服用,久服效佳,此饮食会有益气养血的功效。二鲜饮:用鲜茅根、鲜藕煮对常饮,此饮食会对人们有凉血养阴,消瘀止血的效果。藕柏饮:吃不同的食物会对身体产生不一样的效果,此饮食主要是用生藕节、侧柏叶、捣烂取汁,加温开水服用,具有凉血化瘀,收敛止血发热的功效。刺地菜饮:取鲜刺儿菜适量捣汁和人少许黄酒服用,此饮食具有凉血止血的功效。
血小板减少在临床上比较常见,主要症状为皮下呈斑点状出血,血小板数目不是很高60-80左右,什么食物可以提升血小板数目?请问吃什么东西比较好?有没有什么特别忌口的食物?带着这些问题小编就为大家介绍一下吧!
血小板减少在临床上比较常见,主要症状为皮下呈斑点状出血、瘀斑或青紫斑块,分布不一,四肢多于躯干,严重者常有鼻出血、牙龈出血、粘膜和胃肠等内脏出血。食物辅助治疗对此病有一定效果。
(1)多吃含铁丰富的食物,以提高体内血清铁的含量,达到治疗的目的。含铁丰富的食物如海带、紫菜、菠菜、香菇、木耳以及豆制品类、肉类、禽蛋、动物肝、肾等。
(2 ) 足量的蛋白食物。高蛋白饮食一方面可以触进铁的吸收,另一方面也使人体合成血红蛋白的必要物质。所以也要选择含蛋白丰富的食物。如肉类、鱼类、蛋类。
(3)足量的维生素C。维生素C为酸性药物,具有促进铁吸收的作用,水果和蔬菜中含维生素C较高,如大枣、柑桔、西红柿等,也可将维生素C溶剂或片剂加入食物中引用。
★清蒸鲜藕。鲜藕洗净,将连衣花生捣碎,与芝麻、冰糖合并纳入藕孔中,文火蒸熟,随意常食。藕性寒凉,功能为止血;花生、芝麻养血,可加速血小板再生。
★韭菜炒猪血。韭菜80克(洗净),猪血50克,同用武火炒熟,加盐佐味,当菜食。韭菜活血,猪血补血(并含铁、维生素等),故有补血化瘀的良好作用。
★清蒸马齿苋。马齿苋洗净,于饭上蒸熟;用大蒜、麻油佐味,当菜食。马齿苋性凉,功能止血,血小板减少、大便出血者常食疗效最佳。
★木耳柿饼汤。黑木耳12克,柿饼4个,同煎汤,每晚当茶饮。木耳、柿饼均性凉,对血小板减少、瘀斑鲜红者,有消斑止血的功用。
★黄酒阿胶液。黄酒50毫克,阿胶10克同烊化后饮,每日一次。有活血化瘀、补血止血之功用。
★羊肝海带汤。鲜羊肝40克,海带15克,同烧汤,入少量淀粉、蒜、醋。酱油佐味,每天早晨进汤,冬天更宜。能补血清热,促进血小板生长。
避免辛辣刺激性食物,需要结合中草药治疗,以达到治愈的。食疗只能是起到铺助作用的,达不到治疗的效果
下面再给你介绍几则“升高血小板、白细胞”的食疗药膳:
1)龙眼枣米粥--花生米、大枣各30克、龙眼肉10克、粳米50克,同煮粥食用。
2)鳖肉脊髓汤--鳖肉250克、姜1克、葱3克、猪脊髓200克,鳖肉、葱、姜少许煮熟后,再加入脑脊髓。煮20分钟后,加入食盐、酱油调味食用。
3)牛肉鹌鹑汤--鹌鹑(去毛及肠杂,洗净)1只、牛肉250克、小麦50克,鹌鹑、牛肉、小麦同煮,加入少量食盐调味,即可食用。
4)鸭肉大米粥--鸭肉100克、大米100克,鸭肉切片与大米同煮粥,用食盐调味食用。
5)黄芪乌鸡汤--黄芪40克、乌鸡肉600克,黄芪、乌鸡肉、食盐、水适量,同蒸熟食用。
血糖高属于临床上三高之一,血糖高的患者调理尤为重要。鱼的蛋白质含量极高,对于高血糖人而言,吃鱼是不影响血糖的,可以适量吃一点,孕妇血糖高也能适量吃鱼,对自身以及胎儿都有好处。
1.鱼肉的营养成份无非就是蛋白质和部分不饱和脂肪.血糖高的人只不过是糖份代谢不好,而非蛋白质和脂肪代谢不好,所以血糖高的人可以放心吃.
2.孕妇高血糖也是可以吃鱼的,鱼肉的脂肪很低,而且鱼肉的蛋白质含量为猪肉的两倍,更易被人体吸收,鱼肉中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。同时鱼肉中还含有大量的不饱和脂肪酸,能够为胎儿的大脑发育提供充足的营养。
3.吃鱼或可调节血糖。专家推测,吃鱼可以预防糖尿病可能是由于鱼类中含有的二十碳五烯酸(EpA)和二十二碳六烯酸(DHA)等不饱和脂肪酸改善了胰岛素功能。此外,有报道指出,鱼类多不饱和脂肪酸n-3及n-3与n-6的比例属最理想的,有利于调节血糖和预防糖尿病的并发症。
4.一项食物调查表显示,每周吃鱼少于一次的糖尿病人,18%的人出现了白蛋白尿,而每周吃鱼超过两次的糖尿病人中仅有4%的人出现上述情况。阿德勒研究小组分析,鱼富含独特的营养成分,可能通过加强血糖控制或改善血脂来减少对肾脏的损害。血糖高的人吃鱼最好清蒸或者水煮,建议可以食用一些海鱼、河鱼等质量较好的食物。
导致血小板增高的原因很多,比较常见的是感染因素,比如出现病毒感冒之后,患者体内的血小板就会偏高,另外还包括肿瘤疾病或者手术因素等造成的,总之,不同原因造成的血小板偏高,偏高的程度会不一样,带来的危害也会不同,所以针对血小板偏高这个问题,患者要及时查明原因,也只有这样才能知道严重性。
血常规血小板高是怎么回事?
血常规主要包括白细胞、红细胞(血红蛋白)、血小板三大化验检查内容。血小板正常值为100-300×109/L,增高可为血液浓缩(如呕吐、口渴等)、脾切除术后、感染等继发表现,也可见于其他疾病,主要是血液系统疾病,如缺铁性贫血、真性红细胞增多症、原发性血小板增多症、慢性粒细胞性白血病、骨髓增生异常综合症(如5q-综合征)、血栓性疾病。单纯血小板减少不能明确原因,还需结合血常规中的白细胞、红细胞及其他化验检查、相关病史等结果综合判断。
血板偏高情况比采血剧烈哭闹导致血板增高般血板都高于参考值范围缺铁性贫血患者血板增般超500×109/L经治疗情况改善血板数目快降至水平某种炎性素作用炎性反应导致血板升高,病理性骨髓增性疾病原发性血板增症急性溶血急性化脓性染都能导致血板增高。
血小板偏高怎么办?
只是轻度升高,如果单纯表现,想必问题不大,可以动态观察,定期复查;如果非常想搞清楚,建议当地找血液专科医生予以检查确诊,平时不宜太过滋补与热气食物。
当400x109/L时为血小板增多,原发性血小板增多常见于骨髓增生性疾病,如慢性粒细胞白血病,真性红细胞增多症,原发性血小板增多症等;反应性血小板增多症常见于急慢性炎症,缺铁性贫血及癌症患者,此类增多一般不超过500×109/L,经治疗后情况改善,血小板数目会很快下降至正常水平。
血小板(BpC)是由骨髓中成熟巨核的胞浆脱落而来,形态多样,大小不一致,易于粘附、聚集和破坏,在形成白色血小板栓,释放血小板因子,促进血凝和血块收缩等方面,有相当重要的意义,是研究止血和凝血障碍的重要指标之一。
血小板增多,目前的治疗方法,干扰素控制的最好,而且副作用最小。但是母亲血小板稍高一些,在治疗血小板增多症的患者中,控制到目前400万左右就可以了。所以目前的治疗建议中医治疗为主。如果中药无法控制,再结合西药辅助治疗。而且治疗不很系统,可能会诱发新的病情。
鱼头农药残留量高于鱼身肉5至10倍
原天津农学院院长李文瑞在《中国青年报》撰文说,近来看到一些餐馆推出鱼头火锅,不能不让我忧虑万分。
科学实验表明,鱼头富集了鱼的血管,鱼子也生活在鱼腹里,周围也布满了血管。这恰恰是各种残留的农药和有毒化学物质富集区。其头部和卵子中,农药残留量高于鱼身肉的5至10倍。这是什么原因造成的呢?
在我们传统的精耕细作时期,农田只施农家肥,工业污染也少。人们吃鱼头的方法自然无可厚非。
但是,随着工业化的推进,农村发生了根本性的变化,种植业和养殖业早已进入了化学时代。喷施的化学农药,粘附在作物上的只占10%,而大量的农药也就是有90%掉在土壤里,残留的时间较长。
农田里的灌溉水、雨水、河水、地下水还会将土壤里的残留农药带到了鱼塘里、河水中。这些农药和化肥等等被水中浮游生物吞食后,可富集13000倍。鱼通过食物链的逐级积累,吞食水球藻和浮游生物,其毒性增大到千倍或万倍。而鱼头和鱼子正是高胆固醇等脂肪物质富集区,农药也因此聚集最多。
为此,我们应改变吃鱼头和鱼子的习惯,否则我们人体积蓄残留的污染农药会引起多种疾病。例如,在睾丸积蓄过多残留农药,要造成性功能障碍;骨髓里积蓄过多,容易患再生障碍性贫血和白血病;皮肤接触多了,可引起过敏性皮炎;还可引起甲状腺、肝、肾等功能失调。
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