夏天咳嗽吃什么好的快呢？
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。社会的发展，人们对养生越来越看重，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的夏天咳嗽吃什么好的快呢？，欢迎您参考，希望对您有所助益！
夏天咳嗽可能是热感问题所引起的，所以我们在生活当中就应该注重正确的调理以及解决，咳嗽的话，可以熬一些川贝粥或者眩晕了红枣汤来喝，对于缓解咳嗽咳痰有很好的作用。
1、川贝粥
淘洗干净的粳米100克加适量砂糖煮粥，粥快熟时加入川贝母粉5～10克，煮沸，宜温热服食，每天服两次，可作早、晚餐。
2、苡仁煮猪肺
苡仁30克（捣成碎末），猪肺1个（洗净，颜色呈白色），置于锅内，加水适量。先用大火煮沸，后以微火煮烂，即可食用。
3、银耳红枣汤
银耳30克，红枣30克，雪梨200克，冰糖40克，水适量。银耳和红枣提前用冷水泡发。泡发好后，银耳去掉蒂，撕成小朵。雪梨去皮去核，切成小块。将所有材料放入锅里，加入四倍的水。用大火煮开后改为小火慢慢炖40分钟。
4、苹果川贝鸡汤
三黄鸡半只，苹果2个，桂圆肉15克，川贝15克，生姜几片。将三黄鸡洗净切成小块。把鸡块放在沸水中焯水后用清水冲洗，沥干水份。汤锅内加入6碗水，焯过水的鸡块放锅内。苹果洗净，切成块，去掉芯。将清洗过的桂圆肉、川贝、苹果、姜片一起放进汤锅内。大火烧开后转小火，煲2个小时即可。
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夏天咳嗽有痰吃什么好的快
1、萝卜葱白治风寒咳嗽
做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水3碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一起服。
适用:宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水3碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。
适用:驱风散寒。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。
3、蒸贝母甲鱼滋阴补肺
做法:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量。将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时,趁热服食。
适用:滋阴清热,润肺止咳,退热。治阴虚咳喘、低热、盗汗等。
4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
做法:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。
适用:清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
5、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
做法:燕窝10克,大米100克,冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。
适用:滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
6、燕窝梨养肺阴
做法:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用。
适用:养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳、气短乏力。
夏天咳嗽有痰的注意事项
1、休息可减轻病情,所以咳嗽患者要注重休息。
2、保持身体温暖,使身体不要再伤风。
3、多喝水,可补充身体上消耗过多的水分。
4、多吃营养食品,对于刺激性的食物,如烟、酒、辛辣物、冷饮等尽量禁食。
5、感冒或咳嗽要及早治疗,不要拖延。
6、接触新鲜空气,有的患者在山中休养,痊愈很快,这是因新鲜空气不会加重刺激肺和气管的缘故。
如何预防夏天咳嗽有痰
1、平时多喝水
上班在家都要多喝水,水可以加速我们身体内的环境新陈代谢,可以帮你把一些脏的废的东西排出来。
2、避免受冻淋雨
夏天要避免淋雨。敏感体质的人要多注意天气变化,以做预防。
3、禁烟
不吸烟,少去夜市上吃一些烤串什么的,环境实在不是多好,油烟是可以致癌的不是只咳嗽那么简单。
4、咳痰
喉咙里有痰要咳出来,痰的前身就是细菌病毒。经过我们身体的免疫系统灭活之后就会变成浓痰。咳痰也要记得讲文明。
5、辛辣食物和饮料
平时少吃一些辛辣的产品,喝饮料时尽量选择不带色的。特别是一些碳酸饮料。
6、增强体质
养生就是饮食讲究,生活有规律,还要运动。所以运动是不可少的,可以每天坚持慢跑15分钟。
结语
以上就是关于夏天咳嗽有痰吃什么好得快还有应该注意些什么的介绍,大家在平日一定要多加注意，以为咳嗽虽然不是什么大病，但是也不能忽视。所以通过上文的介绍，希望能帮到大家。
感冒咳嗽是生活当中比较多见的一种现象，而在我们的生活当中，也应该注意正确的治疗和解决，合理的饮食自然是必不可少的，可以吃一些姜黄牛奶或者黑豆水以及姜汤都有很好的缓解功效。
1、姜黄牛奶
姜黄是已知的治疗病毒性感染，如孩子出现感冒咳嗽症状，可以把姜黄粉末加入一杯热牛奶，每晚给孩子冲服。它不仅可以即时缓解孩子喉咙痛和流鼻涕的症状，还能够为你的小孩提供丰富的钙离子。
2、醋煎鸡蛋
醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
3、黑豆水
黑豆在治疗咳嗽方面具有神奇的作用，凡是因感冒导致的咳嗽，只需将黑豆加适量的水，用电锅蒸熟，饮用其汁液，就可以发挥止咳的作用。
4、豆腐糖
豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥，治咳嗽痰喘。
5、姜汤
制作姜汤，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺。这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用，这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。
孕妇由于在怀孕期间所摄入的食物，或者所吃的药品所含有的物质都会有一部分到达胎儿体内，所以孕妇的饮食情况以及日常身体健康需要引起高度注意，避免出现一些不必要的后果。而咳嗽又是一种常见的疾病，对于孕妇来讲，在服用药物的同时还可以多吃有利于病情好转的食材。那么，孕妇咳嗽吃什么好的快呢？
冰糖雪梨汤。雪梨具有很好的止咳效果，而通过和冰糖搭配炖制成汤，不会因雪梨性凉对孕妇产生一定的危害，还可以起到滋补的功效。先讲雪梨去皮切块后，放到煮沸的开水中，加入冰糖，直至汤变色后即可盛出享用，香甜可口。
百合粥。咳嗽的孕妇应该多吃一些清淡类的食物，但是也要富有相应的营养价值。根据自己不同的喜好选择谷物搭配百合煮制，其中常见的有小米和大米，将其淘洗干净后，放入锅中，加百合以及倒水煮沸即可。百合具有去热止咳的效果，对于孕妇还可以起到美容的作用。
红糖生姜汤。寒冷的冬天喝上一碗红糖生姜汤，不仅能够有效缓解和预防咳嗽，而且还可以起到驱寒的作用，特别是对于孕妇来讲，红糖还可以对其起到补气血的效果，可以在家尝试制作。不过也要注意生姜具有一定的刺激作用，要适量食用。
其实若是孕妇的症状不太严重，可以通过食疗来缓解咳嗽的症状，尽可能避免服用药品。同时，孕妇还要保持愉悦的心情，以及良好的生活作息，也可以增加一定的体育锻炼来提高自己的免疫能力，对胎儿和自身健康来讲都是具有积极的作用。
咳嗽在我们的生活中本身是小小的疾病，但是长时间治不好的话会带来的伤害也是相当严重的，很多的人们对此并不是很了解，只是认为一段时间够病情就会缓解，然而对于咳嗽的话，日常的饮食也是极为重要的，蔬菜都是我们生活中所必须的，那么咳嗽吃什么蔬菜好的快?想必也是大家在生活中及时要了解的，下面则是针对这个问题的详细介绍，希望这些介绍能够帮到你。
煮萝卜水可治咳
一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。
吃生姜片也止咳
把一块生姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。
南瓜藤汁止咳
鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。
咳嗽虽然算不上是什么大的疾病，但是会带来的伤害却是极为严重的，可能会影响到我们的正常生活的，咳嗽长时间不治的话，长时间不去治疗的话病情会加重的，蔬菜是我们身体所必须的，那么咳嗽吃什么蔬菜好的快?上面则是针对这个问题的详细解答，希望对您是有帮助的。
秋季是干燥的季节，也是天气越来越冷的季节，在这样的季节里面也是各种疾病流行的时期，所以说在秋季的时候我们一定要注意调理好自己的身体，不过也会出现不舒服的情况，其中咳嗽就是在秋季常常会出现的一种情况，也让好多朋友会感觉到特别的苦恼，那么，秋季咳嗽吃什么好的快？通过下面的介绍，我们来进行一下简单的了解。
1、川贝雪梨盅
做法：雪梨洗净，切开一块，将核挖出。在梨中放入8-10粒川贝和适量冰糖。把切下的梨盖好，放在蒸锅中，蒸30分钟即可。
功效：雪梨生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。川贝味苦、甘，入肺、心经，化痰止咳、清热散结。冰糖冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽效果好。
2、萝卜陈皮汤
做法：白萝卜250克，陈皮3克。将萝卜切碎，与陈皮一同熬汤喝，分两次喝完。
功效：对干咳痰少、口干咽燥的燥咳效果好。
3、柿饼川贝水
做法：柿饼1个，川贝母末6克。柿饼挖去核切块，川贝母磨碎;柿饼和川贝母末放一碗里，隔水蒸，大火烧开后小火蒸30-60分钟，1次服，每日2次。
功效：柿饼颜色灰白，断面呈金黄半透明胶质状、柔软、甜美，性甘湿无毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。川贝只适用于燥咳。因此川贝蛮适合秋咳。
4、芝麻粥
做法：芝麻50克，粳米100克。先将芝麻炒熟后磨成细粉状，待粳米煮成粥后拌入芝麻同食。
功效：适用小儿干咳无痰，大便干结者。
通过以上的介绍，我们现在知道了秋季咳嗽吃什么好的快，在有了咳嗽的情况后，我们需要注意的就是在饮食上要进行积极的调理，这也是一种食疗的方法，同时也是一种对身体没有副作用的治疗办法，不过需要注意的就是咳嗽的情况严重后要到医院进行治疗。
虽然咳嗽在我们的生活中很常见，觉得这也不算是什么大的疾病，会带来的伤害也是没那么严重的，其实并不是这样的，咳嗽的时候难免会伴随着鼻噻的现象的，这是会让身体感到非常不舒服的，因此日常的饮食也就变得尤为重要的，需要在吃药进行治疗的同时积极的进行配合为好。那么咳嗽鼻塞吃什么好的快?还是来听听相关的人士为我们解答这个问题吧。
1、甜品止咳
蜂蜜可以缓解咳嗽，改善睡眠，效力甚至比一些止咳药水还好。深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多，效果更好些。
2、滴生理盐水
向鼻子喷一点水，用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，或可以将鼻内的污物冲出来，或让擤出来。
3、鼻孔塞大蒜
当感冒鼻塞时，可用大蒜头1瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔，连续几次，即可治愈。
如今天气是越来越冷了，难免就会出现感冒咳嗽疾病的发生的，感冒的时候常会伴有咳嗽鼻塞，这是让人感觉非常不舒服的，那么当出现这种情况的时候怎么办呢，除了选择进行药物治疗外，日常的饮食也是很重要的，需要大家能够在生活中重视起来为好，尤其是上面介绍的这些对咳嗽鼻塞是很有帮助的。
季节变化的时候，往往会导致支气管发炎，或者呼吸道感染，这就容易导致人出现咳嗽的症状，尤其是感冒的时候，容易引起干咳的症状，除了进行正规的治疗以外，要加强饮食调养，那么干咳嗽吃什么好的快呢，我们来了解一下。
咳嗽的时候可以吃些冰糖雪梨，有很好的调理保健的作用，冰糖雪梨性微寒，是清热去火、润肺止咳的良药，把雪梨的皮剥掉，切成块和冰糖在一起，隔水蒸煮，适当的吃一些有很好的缓解干咳嗽的效果。
另外也可以吃川贝糙米粥，到药店去买一些川贝粉，然后准备适量的糙米淘洗干净，一起煮成粥来饮用，也可以加入冰糖红枣，有很好的缓解咳嗽的作用，另外还有一定的提高免疫力，酒润肺养肺的效果。
红糖炖鸡蛋治疗干咳的作用也比较好，先把鸡蛋打成蛋液，然后加入适量的红糖，红糖里面富含多种维生素，富含叶酸和葡萄糖等物质，隔水蒸熟以后，适当的吃一些有很好的缓解咳嗽的效果，对于预防感冒咳嗽也有很好的功效。
以上简单的了解了干咳嗽吃什么好得快，出现干咳咳嗽的时候也要有所注意，避免因为呼吸道感染加重而对身体造成更大的伤害，除了进行一定的抗炎治疗以外，要多吃一些润肺止咳的食物，比如说冰糖雪梨、川贝糙米粥、红糖炖鸡蛋等等，都是不错的调养的食物。
咳嗽在我们的生活中比较常见的疾病，而且其中的干咳大家也是知道的，也是咽喉疾病中比较难治的，除了在患病的时候及时的进行要去治疗外，日常的饮食也能很好的辅助治疗咳嗽干咳的，那么咳嗽干咳吃什么好的快呢?下面则是针对这个问题的详细解答，如果想使自己不再被这个病困扰着，则还需大家能够在治疗的同时，也要加强日常的饮食注意，一起来看看下面的详细介绍吧。
(1)川贝母12g，雪梨2个，猪肺250g，冰糖少许。将川贝母洗净，雪梨去皮洗净切成数块，猪肺洗净，挤去泡沫，切成片。将川贝母、雪梨、猪肺一起放入砂锅内，加冰糖少许，清水适量，置文火上熬煮3小时后即成。服用时吃梨、肺，饮汤。
此方适应于肺结核的干咳、咳嗽、咳血，以及老人干咳无痰、一般人的燥热咳嗽、口干痰黄等症，具有除痰、润肺、补肺的功效。
(2)银耳10～12g，冰糖适量。将银耳一朵一朵洗净，放入碗中用冷开水浸泡，水应浸过银耳，浸泡1小时，待其发胀后，拣去杂物。将浸泡后的银耳，再加冷开水和冰糖适量，放入碗中。将碗放入蒸锅内，隔水蒸炖2～3小时。服用时，饮汤、食银耳。
此方适应于秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥，肺结核咳嗽痰中带血、虚热口渴等症，有滋阴润肺、生津止咳的功效，也是体质虚弱者的滋补品。
(3)丝瓜花10g，蜂蜜15g。将丝瓜花洗净，放入茶盅内，加开水冲泡，然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜，搅匀即成。服用时拣去丝瓜花不用，趁热饮用，每日三次。
此方适用于肺热型支气管炎，咳吐黄痰、喘息、胸痛、口燥等症，具有清肺平喘之功效。
咳嗽在我们的生活中比较的常见，都认为咳嗽干咳只是个小小的疾病，其实这个病会带来的伤害还是比较多的，在患病的初期还是建议大家能尽早的对症去治疗，另外上述介绍到的饮食也需在日常生活中重视起来，这样治疗加上饮食才能更好全面的去治好咳嗽干咳，祝您早点康复。
痰多咳嗽，当然需要注意正确的解决了，而饮食的方式改善也是比较健康的，例如在生活当中可以用萝卜炖猪肺，或者熬制陈皮茜草汤，以及梨藕甜汁，都能够健康地缓解痰多咳嗽问题。
1、萝卜炖猪肺
材料：白萝卜一个，猪肺1对，杏仁15克。 做法：将白萝卜洗净后切块；猪肺洗净，切片，杏仁拍碎。将准备好的3种材料加水炖煮1小时后即可。 功效：可以清热化痰，止咳平喘，对于久咳不止，痰多气促等有食疗作用。
2、 陈皮茜草汤
材料：茜草9克，陈皮18克。 做法：将上述材料放入锅中加水浸泡约半小时，然后点火煎煮，共煎煮取汁两次，再将两次药液合并，每日服用2次。 功效：可以补益肺气，燥湿化痰，对肺气不足，咳嗽声音低无力、气短、痰液多而清稀者尤为有效。
3、梨藕甜汁
材料：秋梨1个，莲藕250克，冰糖20克。 做法：将秋梨洗净后去皮、核；莲藕洗净去节后一起切碎后捣烂取汁，加入冰糖调匀即可。 功效：可以生津润燥，止咳化痰，适用于风热咳嗽，咳痰黄稠而多者饮用。
4、麻黄胡椒蜜汁萝卜
材料：白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。 做法：将萝卜洗净后切片，放入碗中，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等一同蒸半小时即可。 功效：可以发汗散寒，止咳化痰，适用于因风寒感冒引起的咳嗽痰多，咳痰清稀者食用。
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