养生的方法有哪些

2019-10-07 │ 养生的方法有哪些 运动养生的方法有哪些

鸡翅的腌制方法有哪些?

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,作好了养生我们的生活质量才更好。养生达人是如何进行饮食养生的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鸡翅的腌制方法有哪些?”,希望能为您提供更多的参考。

鸡翅的吃法各种各样,腌制烤鸡翅是大家经常吃到的,尤其是小孩子也比较钟爱,那么鸡翅的腌制方法到底是怎么样的呢?可以看看下面介绍的两种做法,自己在家也可以轻松完成。

做法一

1、 鸡翅洗干净。用牙签在鸡翅两面扎若干小眼儿(需要耐心哦,这样可以使鸡翅更入味)。

2、 用一勺料酒,辣椒粉,蒜蓉辣椒酱,黑胡椒粉,花椒粉,蚝油作为腌料把鸡翅揉匀,揉入味(戴上一次性手套吧,否则黏黏腻腻的会很不舒服)。

3、其中,辣椒粉,黑胡椒粉,花椒粉没有具体的比例限制,如果喜欢吃辣,麻一些的,可以多加。而辣椒酱和蚝油都是咸味的,所以用量要根据鸡翅的数量来确定。

4、抓匀的鸡翅,放到保鲜盒里在冰箱里冷藏三个小时。当然啦,这腌鸡翅的时间是越长越好,越长越入味。最好能腌个半天到一天的。

对于烤鸡翅的腌制方法大家都有所了解,为了让鸡翅更入味,我们可以在鸡翅上划几刀,这样调料会更快的溶进鸡翅中。在腌制好鸡翅后,大家要注意,烤鸡翅的时候为了避免鸡翅糊掉了,我们要在鸡翅上刷点油,这样烤出来的鸡翅香甜可口,还不油腻。

做法二

1、鸡翅洗干净。用牙签在鸡翅两面扎若干小眼儿(需要耐心哦,这样可以使鸡翅更入味)。

2、用一勺料酒,辣椒粉,蒜蓉辣椒酱,黑胡椒粉,花椒粉,蚝油作为腌料把鸡翅揉匀,揉入味(戴上一次性手套吧,否则黏黏腻腻的会很不舒服)。

3、其中,辣椒粉,黑胡椒粉,花椒粉没有具体的比例限制,如果喜欢吃辣,麻一些的,可以多加。而辣椒酱和蚝油都是咸味的,所以用量要根据鸡翅的数量来确定。

4、抓匀的鸡翅,放到保鲜盒里在冰箱里冷藏三个小时。当然啦,这腌鸡翅的时间是越长越好,越长越入味。最好能腌个半天到一天的。嘿嘿,所以想吃鸡翅就要早做计划

相关阅读

可乐鸡翅腌制方法


可乐鸡翅是很多人都比较喜欢吃的一种鸡翅的做法,做法是比较简单的,准备适量的可乐,在准备冲姜蒜,料酒,酱油就可以进行制作了,做好以后吃起来比较美味,色泽也比较好看,在做之前最好要把可乐鸡翅腌制一下,把鸡翅涂抹盐,生抽和火麻油,腌制半小时左右,然后再制作。

可乐鸡翅腌制方法

材料:鸡翅、可乐、香菜、火麻油、姜、盐、蒜、生抽、辣椒

做法:1、将材料准备好,鸡翅膀用生抽、盐、火麻油腌制30分钟左右。2、起锅倒入火麻油,倒入鸡翅,鸡翅煎汁变色。3、鸡翅煎汁变色,倒入准备好的蒜、姜、辣椒,翻炒。4、倒入辅料之后,翻炒几下,就可以倒入可乐了,要注意,可乐不要倒太多,刚好盖过鸡翅就可以了。5、大火焖10钟后収汁即可出锅,放上准备好的香菜即可。

做法二

材料:8只鸡翅、1小勺味精、1杯可乐、1/4杯酱油、1大匙糖、葱2根切段、几个干辣椒、1小勺料酒。做法:除鸡翅外,所有材料混合成腌料。鸡翅切成两半,浸入腌料中,腌40分钟左右。

腌好的鸡翅入热油锅过油,至外皮金黄即可起锅。炸好的鸡翅加腌料,置另一锅用大火煮至滚后,转小火再煮约半小时即可。

烹饪事项

1.烹制鸡翅时,多用翅膀(翅尖斩下,供煮汤用)。宜烤、卤、烧、酱,如烤鸡翅、红烧鸡翅、酱鸡翅;也可做汤用,如冬菇鸡翅汤。膀尖适用于卤、酱、制汤等菜肴。2.烹调翅膀肉时,应以慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而成胶原等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。3.翅膀煮香菇,可将钾硫氨基酸与香菇中的植物纤维发挥相乘效果,对于便秘有效,也可以预防中风及大肠癌。将鸡翅膀与香菇一起烹煮,可使纤维效果加倍,对预防脑中风及大肠癌的效果提高。4.可乐鸡翅在烧制的过程中,要注意留汤。因为可乐烧久会变苦,因此烧制可乐鸡翅,最好在锅中还有1/4-1/3汤的时候收火,此时鸡翅入味且美味。

腌制鸡翅的调料配方有哪些?


在平时的生活当中,鸡翅是一种大家都喜欢的食物,它的肉质特别的鲜嫩。从营养学角度来说,鸡翅当中包含了大量的营养,而且骨香肉味浓,吃起来别有一番风味。在各种快餐店里,鸡翅可以说是人们首当其中要吃的食物。如果想吃烤鸡翅又不想去外面买怎么办?别着急,下面这些方法就能帮到你。

食材准备

鸡翅500克,大葱10克,酱油5克,料酒10克,盐5克,蜂蜜5克,姜5克,胡椒粉2克,味精2克,植物油15克。

做法步骤

1、将买回来的鸡翅膀在开水锅里氽一下,随后捞出。

2、姜、葱切末,加入酱油、胡椒粉、味精、料酒、精盐调成汁,把鸡翅腌渍10分钟左右,取出,去掉附着在上面的葱,姜末,控净水分。

3、在烤盘上涂一层食用油,姜、葱切片垫在烤盘中,将之前腌好的鸡翅控干水分,刷一层蜂蜜,放置在放有葱、姜的烤盘上。

4、将烤盘送入预热好的烤箱底层,箱温150度,约烤30分钟即成.烘烤中要将鸡翅翻个面,使烤均匀,色泽一致。

在肯德基、麦当劳怎么样的快餐店中,经常会看到奥尔良鸡翅的身影,味道嫩滑爽口,是年轻人和小孩子喜欢的食品,不过现在麦当劳、肯德基等开餐电爆发了食品安全问题,这样安全就成了一个隐患,其实好吃的奥尔良鸡翅在家也能够做出来。

方法步骤

1、新奥尔良腌料调入适量的水,把洗干净的鸡翅放进去腌制一个晚上。

2、中途有空就拿出来翻翻面,烤箱200度预热,将腌好的鸡中翅整齐的排放在铺了锡纸的烤盘上。

3、入烤箱前在刷一次腌液,放在第二层烤10分钟,取出翻面,再刷一次腌液。

4、再烤8分钟,取出表面刷上一层蜂蜜水,再放进去烤5分钟至表面金黄即可。

可乐鸡翅正宗腌制方法


可乐鸡翅是非常有名的一道菜,它的做法非常的简单,因为鸡翅里面加入可乐,吃起来味道非常的香,可乐里面的糖分比较高,加入可乐能够达到很好的提鲜的作用,在做可乐鸡翅之前,最好把鸡翅腌制一下,腌制也比较简单,用刀在鸡翅上面划几下,然后放入少量的盐,腌制15分钟左右。

一、可乐鸡翅的做法

1、把鸡翅切成块,用盐腌15分钟,锅里放油,油热后放入葱姜片和少许酱油,然后放入鸡翅翻炒到变色断生,加入可乐,以没过鸡翅为主,开后小火炖到汤汁浓厚,再开大火,翻炒一下出锅。2、将鸡翅用热水抄一个, 然后倒入锅中,加上可乐和姜片,可乐要高过鸡翅,大火把可乐烧沸,然后小火慢慢炖,炖到汤汁浓厚,再开大火,加上一点盐翻炒一下出锅。和1差不多。3、鸡翅用可乐、酱油、糖腌30分钟左右,再放入烤箱内烤1-2个小时,转面再烤30分钟即可。也可以把腌好的鸡翅放入油锅中炸至金黄色,再用腌料将炸好的鸡翅混合煮滚,上桌前淋上少许柠檬汁。做可乐鸡翅要用一般的可乐,不要用低糖可乐,因为那里面加了甜味剂,加热后会有苦味。最后附上偶一朋友的独家秘方做法,也最简单,不过味道不打折扣的:把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样!

二、可乐鸡的做法

所需材料主料:鸡半只可乐(一罐)辅料:盐生姜等··制作方法:1.将鸡洗净剁成小块,放入铁锅中2.倒入可乐,以刚漫过鸡块为准,浸泡15分钟3.加热,用大火烧至开锅,用漏勺略去表面的渣滓4.小火继续烧5分钟5.放入适量的盐、生姜、料酒等调料,适时添加少量水,继续煮10-15分钟6.汁水收浓鸡肉熟透即可装盘··小技巧:1.爱吃辣的朋友可以加点小干辣椒2.不爱吃太甜的朋友可以将可乐改用建怡可乐3.将熟的时候加少量酱油可使色泽更红润

​木炭烤鸡翅的腌制方法


在生活中很多人都特别喜欢吃烤鸡翅,有些人喜欢吃烤翅中,有些人喜欢吃烤翅尖,不管是鸡翅的哪个部位只要腌制的好,烤出来的鸡翅都特别美味, 而且比较出名的鸡翅做法就是木炭烤鸡翅,能够使鸡翅的味道达到最鲜美,那么木炭烤鸡翅是怎么制作出来的呢?下面让小编来给大家介绍一下吧!

木炭烤鸡翅的腌制方法 三联

流程:选料→清洗→腌制→穿串→贮存→烤制→调味→成品

方法

第一步,将鸡翅清洗干净,控干水分(原材料一定要是经过国家检查合格的产品)。木炭烤鸡翅的腌制方法

第二步,将水与所有配料和腌料混匀后倒入鸡翅中,混合均匀(推荐的做法是使用一个结实的口袋,封口,在桌上摔打滚揉,至汁液被肉吸收)。

第三步,将初腌好的鸡肉放在冰箱冷藏室(0℃-4℃左右)中静腌,建议腌制8小时以上,最好每隔两个小时翻动一次。木炭烤鸡翅的腌制方法

第四步,将腌好的鸡翅按照大小比例均匀穿好,注意重心平衡(烤时便于翻滚),外型美观(激发食欲)。

第五步,将穿好的鸡翅用红外线无烟烤炉烤制,建议用120~140℃的温度来烤制,以便产生更多的芳香物。

第六步,烤制时要经常翻动,可根据鸡翅大小来灵活掌握烤制时间

经过这六步过后,碳烤鸡翅就腌制好了,当然主要腌料是还是要包括盐,酱油,葱花,糖,花椒,还有其他的辅料也可以根据个人的喜好而下的,不喜欢辣的人可以少放一些花椒哦,是不是很心动呢,香喷喷的碳烤鸡翅正在等着你呢,赶快动手试试吧。

用料:鸡翅中: 2只、姜: 1块大蒜: 3瓣大葱:1段辣椒酱:2匙(30ml) 烧烤酱: 3匙(45ml) 黑胡椒碎: 1/2茶匙(3g) 盐: 1茶匙(5g) 油: 2匙(30ml)

做法:

1.鸡翅冲洗干净,擦干水分

2.姜削外皮切碎,大葱切成葱花。

3.在鸡翅中调入蒜茸,姜碎,大葱花,辣椒酱,盐,烧烤酱和黑胡椒碎,用筷子搅拌均匀后再腌制30分钟。

4.中火烧热锅中的油,待烧至4成热时将鸡翅放入平底煎锅中,用小火将两面煎制上色(约3分钟)。鸡翅形状特殊,受热面积不够均匀,所以在煎制时可借助铲子或筷子用力将鸡翅压平。

5.把鸡翅放入微波盘中,并保证每隔鸡翅间留有间隙,再将煎锅中的底油淋在.上面,最后放入微波炉中用高火加热15分钟即可。

蒜香鸡翅的腌制方法


鸡翅是日常生活中十分常见的一种食材,含有丰富的营养价值,并且容易被人体消化和吸收,经常吃一些鸡翅可以增强人体抗病能力,强健血管和润泽皮肤的功效。鸡翅的做法比较多,无论是哪种做法都味道鲜美。蒜香鸡翅的主要食材就是鸡翅和大蒜,制作发布简单,口感丰富。

做法一

食材:鸡翅中,盐,蒜,料酒,生抽,姜,黑胡椒粉

制作步骤:

原料备用。取一只碗,倒入适量的生抽、盐、生姜末、黑胡椒粉、香叶(捏碎)料酒做成腌肉料。鸡翅中反面切几个小口(容易入味)放入腌肉料内,腌一小时,大蒜去皮,洗净后切末。取植物油锅,下入腌好的鸡翅中,倒入适量的白糖,煎到上色。倒入适量的生抽,炒均匀,倒入蒜末,炒香,加入适量的水,焖煮入味,鸡翅中熟后,入少量的盐收汁即可。

做法二

食材:

鸡翅18只左右、蒜米50克左右、蒜香粉15克、吉士粉15克、盐1.5勺、味精1.5勺、鸡精1.5勺。

腌制方法:

鸡翅洗净沥干待用也可以在鸡翅上打花刀。 蒜米做成蒜泥或蒜汁与蒜香粉、吉士粉、盐、味精和鸡精混合均匀即成腌汁。把鸡翅与腌汁拌匀冷藏腌制6小时左右即可充分入味。等鸡翅腌制入味后还要准备一些糊给鸡翅上浆:

原料:蒜香粉10克吉士粉10克糯米粉50克栗粉15克澄面10克鸡蛋1个。

做法:将蒜香粉、吉士粉、糯米粉、栗粉和澄面混合均匀打入1只鸡蛋调匀即成如果太干就添加适量蒜汁。

最后把腌好的鸡翅挂上浆入油锅炸熟即成好吃的蒜香鸡翅。

鸡翅的功效与作用

鸡翅的营养成份

温中益气、补精添髓。

强腰健胃鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

烧烤鸡翅的腌制方法


说到烧烤鸡翅的腌制方法其实真正知道的人并没有多少,虽然很多人是比较喜欢吃烧烤鸡翅的。其实,在很多人的脑子里面并没有烧烤鸡翅的腌制方法的概念的,因为很多人是不知道烧烤的鸡翅都是要经过腌制而来的,他们一般认为就是普通的鸡翅涮点酱料而已,其实正宗的烧烤鸡翅就是需要经过腌制的。

其实在现实中很多烤翅或者烧烤店里卖的烧烤鸡翅,基本都是没有经过腌制的,但是吃的人还是不少的,他们这种行为,其实就是一种欺诈消费者的行为;他们看中了很多人是不懂这些方面的,才这么做的。下面就来谁说烧烤鸡翅的腌制方法。

鸡翅中含有丰富的胶原蛋白及维生素A,这对女性美容有很好的效果。另外,对于减肥的朋友来说,适当的吃些鸡翅并不会发胖。鸡翅的做法有很多,烤鸡翅对大家来说并不陌生了。烤鸡翅做的是否好吃,主要是看烤鸡翅的腌制方法对不对了。不少朋友对于鸡翅的腌制方法都不是很熟悉,做出来的烤鸡翅味道也就差了不少。

在腌制鸡翅的时候要根据自己的口味来放料,另外,也是特别重要的就是,烤鸡翅的时候要掌握好腌制的时间,这对于鸡翅入味的程度有很大的关系。不少朋友发现自己腌制的鸡翅烤出来没有什么味道,这是由于腌制时间过短造成的。

烤鸡翅的腌制方法:

1、 鸡翅洗干净。用牙签在鸡翅两面扎若干小眼儿(需要耐心哦,这样可以使鸡翅更入味)。

2、 用一勺料酒,辣椒粉,蒜蓉辣椒酱,黑胡椒粉,花椒粉,蚝油作为腌料把鸡翅揉匀,揉入味(戴上一次性手套吧,否则黏黏腻腻的会很不舒服)。

3、其中,辣椒粉,黑胡椒粉,花椒粉没有具体的比例限制,如果喜欢吃辣,麻一些的,可以多加。而辣椒酱和蚝油都是咸味的,所以用量要根据鸡翅的数量来确定。

4、抓匀的鸡翅,放到保鲜盒里在冰箱里冷藏三个小时。当然啦,这腌鸡翅的时间是越长越好,越长越入味。最好能腌个半天到一天的。

对于烤鸡翅的腌制方法大家都有所了解,为了让鸡翅更入味,我们可以在鸡翅上划几刀,这样调料会更快的溶进鸡翅中。在腌制好鸡翅后,大家要注意,烤鸡翅的时候为了避免鸡翅糊掉了,我们要在鸡翅上刷点油,这样烤出来的鸡翅香甜可口,还不油腻。

原来,所谓的烧烤鸡翅的腌制方法是这么的复杂,现在大家应该也明白了为什么那么多的烤翅店和烧烤店里要省略掉这个步骤了,这样能够节省很多开支的,而且赚取的利润就会更多了。如果感兴趣的人,也是可以按照上面教的这个方法来腌制烧烤鸡翅的。


腌制辣鸡翅


可口香辣的鸡翅,是生活中很多人都喜爱的一种食物,人们一般会把其当做开胃的小零食。但总是吃着外面零售的腌制的辣鸡翅,总不那么的让人放心。为此营养专家提议您,不妨自己亲手制作干净卫生的辣鸡翅。如果您并不了解其中的制作方法,可以参考以下的秘制配方。

如何腌制出美味的辣鸡翅呢?首先,我们要先去了解下腌制辣鸡翅需要准备哪些材料;充分准备好材料后,您就可以参照以下的几个简单步骤来制作了;最后,只要做好满心期待香辣鸡翅出炉的准备就可以了。

腌制辣鸡翅

原料:

肉鸡翅500克,葱5克,精盐1克,味精1克,酱油5克,白糖2克,红油8克,麻油10克,绍酒10克。

制法:

1、将鸡翅洗净,剁去翅尖,放入锅内,加入清水、绍酒、烧开后撇去浮末,煮至熟透捞出,晾凉后切成3厘米长的块,装入盘内。

2、把葱洗净,切成碎末,放入碗内,加入精盐、红油、酱油、白糖、味精、麻油,搅拌后浇在盘内的鸡翅上即成。

特点:

鸡翅熟烂,香辣味美,百食不腻,席中佳品。

其实,生活中很多美味的食物是完全可以通过我们自己的双手制作出来的,这样也可以保证食物的卫生与健康。比如上面介绍的腌制辣鸡翅的方法,还是比较简单的,只要您有心一试,便可以享受到很多食物的美味,还能保护身体健康。

肉的腌制方法有哪些


在生活中我们经常会做一些肉类的菜肴,有时候就会发现,自己在家做的肉类不会很好吃,经常会出现,肉有些腥味,肉菜做完没有味道还又干又硬。其实想要把肉类菜肴做的又香又嫩滑,还多汁有弹性,只要在烹饪肉类之前把肉腌制一下就可以的,现在就说说肉腌制的方法有哪些。

烧烤肉腌制方法

1、准备材料,草菇老抽半勺,调颜色而已 辣酱油半勺 镇江醋半勺 沙茶酱半勺 蜂蜜一勺 尝尝味道,如果觉得不够咸可以加点莫顿的烧烤盐或者蒜香盐 切一个小洋葱,细末 大蒜头半个,切细末 统统拌匀。

2、 先把大块的肉用刀背拍松,洗净,用放在大盘里,如果用短肋排,不要全切开,否则肉缩的厉害,烤完再切。倒上酒、酱油、鸡精(不要用味精,因为味精不能加热的)现在超市也有卖烤肉酱的,也可以直接用那个腌,再放葱姜蒜的汁,腌三个小时左右就很入味了,然后放在火上烤就行了,烤的时候在鸡翅上涂点蜂蜜会很好吃的。

3、把肉条或者肋排涂上料,包上保鲜膜或者放在一个大的保鲜盒子里,冰箱里腌24小时,再烤,烤的时候记得翻面,同时看到肉面干了就刷多余下来的料。

炒菜肉腌制方法

1.淀粉食盐腌制法

在碗中加入适量的水和淀粉、酱油、食盐。再把肉切好后放入碗中拌均匀。 等菜炒至七八成熟时加入一起炒就会很嫩了。 另外,如果不怕费油,可以先用油把拌好的肉稍稍炸一下,看见肉丝(片)成一条条(或片片)时就可以捞起,等菜炒至八成熟时再加入。用这种办法比前一种办法更好。

2.鸡蛋腌制法

将切好的肉里放上食盐、酱油、和半个鸡蛋,这样炒出来的肉爽滑还有鸡蛋味,而且不容易粘锅。

3.增加油脂含量法

同样用食盐、酱油腌制,再加上适量的食用油,热锅凉油炒熟,肉质滑嫩。

泡菜的腌制方法有哪些?


生活中有许多朋友对泡菜是非常热爱的,泡菜分很多种类,南北差异也不一样,做法上面会不太一样,但是在腌制泡菜的时候首先要注意,就是需要准备一个专用的泡菜坛子,洗干净以后擦干里面和外面的水分,晾置几天让里面的水彻底干掉,才能够保证泡菜在里面不会坏掉,腌制泡菜需要半个月或者十天左右,时间不能太长。

腌制有多种方法:

(1)做法一:

制作食材:白酒、姜、盐、朝天椒、大料(八角)、花椒(我用的是粉)、沙糖、白萝卜。

制作流程:

1.把泡菜坛洗干净擦干水分之后放置一边。

2.白萝卜洗干净后切块,用少许盐腌渍。

3.接着,在无油的锅里加入适量的水(视泡菜坛大小),大火加热。

4.水沸之后倒入上面的材料(白酒、姜、盐、朝天椒、大料、花椒、沙糖),再次沸腾之后计算时间继续加热10分钟,之后关火,放到彻底冷却。

5.把白萝卜洗干净盐分,再滤干水,放入泡菜坛,铺好之后倒入上面放凉的调味汁倒入。小窍门:可以把野山椒的水加一点在里面,让泡菜的味道正一些,否则前几次的泡菜不好吃。

6.腌若干天后便可食用。

(2)做法二

制作食材:白萝卜250克,胡萝卜250克,黄瓜100克,朝天椒200克,生姜1块,大料适量,花椒适量,注:可酌情配料;调料:料酒1大匙,精盐2大匙,白糖3小匙

制作流程:

1.白萝卜和胡萝卜洗净沥干水分,切成条状;黄瓜洗净切成块状;朝天椒洗净,沥干水分;生姜去皮切片

2.将萝卜、胡萝卜、黄瓜洒盐,放置24小时;朝天椒洒盐,放置4小时以上;用纱布将花椒、大料、生姜包好,制成香料包

3.把腌过的蔬菜分层装入密封瓶(坛子)中,每隔一层蔬菜铺一层朝天椒和生姜,将香包放在密封瓶中心;将铺好的菜压紧,加入适量水,封好,约7天后即可食用。

特点:酸甜开胃,脆爽可口。

辣椒的腌制方法有哪些?


现在很多人的口味非常重,特别喜欢吃辣味的食物,所以辣椒成为人们饮食生活中必不可少的调味品,这里提醒大家,平时吃辣椒不能吃得太多,吃多了会伤胃,还会导致拉肚子等等,而适量吃辣椒对健康是有好处的,比如可以散寒除湿,还能够去脚气等等,下面教大家腌制辣椒的方法。

第一、腌辣椒做法

材料:青尖椒、盐、八角、味精、姜、花椒、白糖、酱油、醋

制作步骤:

1、先将买回来的辣椒洗干净,然后沥干水分,并用小刀将辣椒的蒂给切掉。

2、为了方便入味,要在辣椒的肚子上划上一刀,最好用小刀,因为有些辣椒是弯的,用小刀操作会方便很多。

3、把姜洗干净切成片备用。然后将所有的材料都准备好,准备腌制。

4、腌制辣椒的罐子要准备好,并且洗干净沥干。

5、腌制的时候先往罐子里铺一层辣椒,然后再洒一层盐,一把八角,一把花椒,几片姜片,然后再铺上一层辣椒,再放材料,直到所有的辣椒都放入罐子里。多出来的材料如果不多,就将它们都铺在最上层的辣椒上,如果很多就保存下来下用。最后要撒上味精,白糖,和倒入醋和酱油,然后在盖子上套上一个塑料袋再把盖子盖好。

6、一般来说腌辣椒最少要腌制15天以上才能吃,小编建议腌制时间长点再吃,因为腌的时间越长就会越入味,同时也是为了防止腌制的时间不够长,亚硝酸盐的含量过高高。另外,盐最好放多一些,并且将腌辣椒的罐子放在阴凉的地方,不然辣椒很容易腐烂的。

温馨提示:

如果腌制的辣椒是比较辣的辣椒最好就带上手套来操作,不然会辣到手,而不想吃太辣的朋友可以将籽去掉,这样就没那么辣了。

第二、腌制品的潜在危害

腌制品在腌制过程中,会有亚硝酸盐的产生,而亚硝酸盐能抑制肉毒梭状芽孢杆菌及其他类型腐败菌生长,具有良好的呈色作用和抗氧化作用,并且能改善腌制食品的风味。但是,亚硝酸盐能与腌制品中的蛋白质分解产物胺类反应形成亚硝胺,亚硝胺是一种很强的致癌物,腌制食品中亚硝酸盐的存在是主要的潜在危害。

传统蔬菜腌制的时间都很长,并不是腌几天就能拿出来食用的。一般来说,蔬菜腌制刚开始的时候亚硝酸盐的含量会不断增长,达到一个高峰之后就会下降。这个峰叫做亚硝峰。有的蔬菜出现一个峰,也有的出现三次高峰。一般来说,蔬菜腌制一周左右的亚硝酸盐含量最高,而到20天之后就已经很低了。这个时候再吃,就比较安全了。而一些餐馆为降低成本,可能没有等到足够长的时间就把腌菜拿来做菜,而且食客们吃的数量又比较大,容易造成事故。蔬菜腌制的时候应选择施氮肥比较少的蔬菜,尽量把菜洗干净,用干净的水和缸来腌,让蔬菜腌制缸少进空气。

第三、吃腌制品的注意事项

总的来说,吃腌制品是没有什么大的问题的,但是喜欢吃腌菜的朋友们一定要记住,千万不要天天吃或者一次吃很多,因为这样很有可能导致急性中毒。

因为人体长期摄取大量亚硝酸盐,可使血管扩张,血液中血红蛋白的铁被氧化而不能与氧结台,产生氧化血红蛋白血液病,使血液的输氧能力降低、血球破坏,在血浆和尿中出现血色素使肾小管堵塞。一般人体摄入0.3~0.5g的亚硝酸盐可引起中毒,超过3g则可致死。

孕妇和哺乳期的产妇要少吃或者不吃腌制品,因为研究表明,亚硝酸盐能够透过胎盘进入胎儿体内,6个月以内的婴儿对亚硝酸盐特别敏感,5岁以下儿童发生脑癌的相对危险度增高与母体经食物摄入亚硝酸盐量有关。此外,亚硝酸盐还可通过乳汁进入婴儿体内,造成婴儿机体组织缺氧,皮肤、黏膜出现青紫斑。所以就算很喜欢吃腌制品也要克制住。

鱼的腌制方法有哪些


鱼可以帮助脑部发育,多吃一些会让人变得聪明,而且鱼肉对于清肝润肺有着很好的帮助,平时在市面上卖的鲤鱼,鲶鱼,罗非鱼等等,鱼的种类各种各样,无论怎么制作味道都很好,那么首先做鱼的时候是要去除鱼当中的腥味,不如我们就来了解一下鱼的腌制方法。

1, 将鱼剖腹诜净并除去多除水分,按鱼和盐之比:1:004的比例加入食盐搓揉腌制品:若偏好麻辣味,可适量加入辣椒粉和花椒腌制24小时,取出凉晒至鱼所含水份除去50%后,用白酒对腌制器皿{腌制器皿,双口土瓷缸最佳。}进行消菌,再将鱼整齐码放于器皿中密封存放,若腊月里腌制的咸鱼,保质期为一年。用此方法腌制的咸鱼,腌制两个月后,色泽红润,形茄口味,如同火腿,可煎,可炸,可蒸食用。

2,按上述方法腌制24小时后取,用菜仔油将鱼炸至金黄色起出冷却后,放入生香中腌制一月即可食用。生香油和咸鱼之比,为1:0.8为宜。用比方法腌制的咸鱼,以清蒸的方式为宜,口味更佳。

3,买一条你喜欢的,大小适中的青鱼或者海鳗;

从背脊处开刀,切开背脊的鱼骨,把鱼的内脏和鱼鳃祛除;

不要用水洗,而应该用一块干净的抹布,一点点地檫干净鱼体内积血和黑色内膜,露出鲜嫩的鱼肉;

用细盐或者自己另外加工过的花椒盐(把花椒和细盐放在铁锅里炒熟),抹在鱼肉上,要均匀,鱼皮上不要抹;

抹好盐后,用高粱酒微微点撒在抹过盐的鱼肉上,保持应有的香醇味;

放在陶盆,瓷坛,或者面盆里,上面盖张白纸,并且再要压上石头,以挤出鱼里的腥水分,保持压一星期左右;

最后把已经腌制好一周的鱼拿出来,用竹片撑开抹盐的一面,用比较牢固的细绳子,从鱼头眼睛处穿过,吊挂在室外凉干,尽量要风吹干不要晒干,那样的鱼肉才好吃;

食用前,切一段放在水里浸泡洗净,加葱,姜,酒蒸着吃,无论是喝酒下菜,还是吃饭聚会,那种香醇的咀嚼,紧密的肉质,抢眼的色泽,令你的家人,亲戚,朋友垂涎欲滴。还等什么,马上行动吧,美味的食品那有不动心的。

关于我们上面的文章当中,了解到鱼的腌制方法是为了能去除鱼当中的腥味,一会儿的功夫就把鱼腌制好了,做出来的菜色看起来就感觉好吃,做起来就方便。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鸡翅的腌制方法有哪些?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生的方法有哪些”专题。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生