女性养生汤的做法大全

2019-10-07 │ 女性养生汤的做法大全 适合男性养生汤的做法大全

美食专家推荐​水煮鳝鱼的做法大全

鳝鱼是生活中比较常见的鱼类,鳝鱼的肉质细腻口感很好,鳝鱼其中含有大量的营养物质,可以补充身体所缺乏的蛋白质等,鳝鱼的做法也有很多种,可以用来煲汤也可以做成烧烤,味道好,而且也很有营养,也很收到人们的欢迎。

水煮鳝鱼

用料;主料菜花

调料;酱油醋,鸡精,花椒,辣椒油,糖,花椒粉,芝麻油

1.花菜洗净掰开,姜蒜洗净拍碎。

2.烧一锅开水,放入花菜焯水2分钟,捞出放入冷开水中浸泡,捞起沥干水分。

3.放一大碗中。将姜蒜,糖,醋,酱油,辣椒油,花椒粉,鸡精,调入拌匀静止一小时,撒上香油、葱花即可。

水煮鳝鱼做法二

食材;主料鳝鱼

辅料;豆芽,黑木耳,郫县豆瓣干,辣椒葱姜蒜,盐,鸡精,花椒,白胡椒,料酒

步骤

1.葱切片,姜蒜拍碎,干辣椒用剪刀剪成段,郫县豆瓣切碎备用。

2.鳝鱼去头去内脏,用活水反复冲洗,用淡盐水浸泡10分钟后切段,沥干水分。3切好的鳝段用少许白胡椒、料酒腌制20分钟。

3.锅中放清水,姜片,花椒,料酒烧开,接着倒入腌制好的鳝段,搅散,一分钟后捞起,放入冰水中。(此步骤非常重要,不可省略)。

4.锅烧热,倒适量油,大火将油烧至6成热时,放入剁碎的郫县豆瓣炒香(改中火),再倒入葱姜蒜炒香,接着放木耳,豆芽翻炒,加清水煮开后,捞起放入碗底。

5.最后将冰水中的鳝鱼段捞出,入锅搅散,同时加入盐,鸡精,半分钟后,将鳝段和汤汁一起倒入铺好豆芽木耳的碗中。

6.锅洗净,倒入适量油,烧至6成热,放入干辣椒段和花椒,爆出香味后,连同热油一起浇在鳝鱼上即可。

小贴士

鳝鱼爽脆可口的制胜绝招

1 淡盐水浸泡鳝鱼,能有效除去鳝鱼的粘液。

2 焯水后的鳝段需立即入冰水浸泡,这样做出来的鳝段,爽口脆嫩,口感极佳。

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​皮冻的做法大全,美食专家推荐妙招


皮冻的主要原材料就是猪皮,将新鲜的猪皮经过加工调味之后可以制作成皮冻,经常食用皮冻可以补充胶原蛋白,同时也具有美容养颜,延缓衰老的效果,对身体很有好处,皮冻的做法简单,可以跟不同食材搭配做出不同的味道。

用料;主料;猪皮2000克

调料;食盐20克,酱油10克,味精10克,葱10克,姜10克,八角2个,花椒3克,桂皮适量,料酒20克,香叶3克.

改刀:肉皮洗净后,先改成宽度为4厘米的长条

生去毛:改刀后的肉皮,再没焯水前,先用刮脸刀去除一遍猪毛。并可以顺便将肉皮表面刮干净

第一次焯水去血沫:肉皮凉水入锅,开锅后煮5分钟捞出,自然冷却,千万别泡凉水

熟去油:焯水后的肉皮冷却后,用刀刮去油,直到露出肉皮内侧的纹路来,大约2000克肉皮,能刮去大约800克的肥油。可以看看图片中的肥油何其多!!,这样的肉皮冻,才能美容减肥

熟去毛:焯水去油后的肉皮,再用刮脸刀剔除一遍猪毛

切条:将肉皮切成4厘米长;0.5厘米宽的细条

第二次焯水去异味:肉皮热水入锅,放入葱姜适量;料酒20克。煮15分钟捞出备用

第三次煮熟:这次煮制加水是关键,可以先放入肉皮丝,再倒入开水,只要超过肉皮1-2厘米,就可以了,因为经过2小时的煮制,还会消耗一部分水分,最后剩下接近1:1的水分就差不多了,肉皮丝开水入锅,加入少许的桂皮;香叶;八角;花椒料包,小火盖盖煮2小时,一定用最小火煮制,否则浑汤,肉皮冻不透亮

调味:煮至2小时后,放入酱油10克调色,盐20克;味精10克然后关火

饭盒刷上香油,再倒入肉皮冻,冷藏放置一夜

第二天就好了。

水煮鳝鱼的家常做法


水煮鱼是很多人喜爱吃的佳肴,它以麻辣为主,因此对这样的佳肴在吃的时候,是很容易出汗的,对感冒的人群是不错之选,那吃水煮鱼对提高食欲上也是很有帮助,它可以刺激人体味觉,使得不爱吃饭的人,都是可以吃上一碗饭,那水煮鱼的制作常见就是使用草鱼,那鳝鱼也是不错之选,水煮鳝鱼的做法该如何进行呢?

水煮鳝鱼的做法:

材料:鳝鱼500克、豆芽100克(或其他蔬菜)、郫县豆瓣50克、干辣椒10克、花椒20粒、葱100克、姜末20克、蒜末20克、肉汤400克、盐适量、鸡精适量、生抽1大匙、白胡椒、料酒。

做法:

1,鳝鱼去头去内脏(肉档工作人员完成)洗净(清洗时在水中加入盐可去除鳝鱼的粘液——雪鸿先生补充)沥干水分,切段

2,用白胡椒、料酒稍腌

3,葱80克切丝20克切末,干辣椒用剪刀剪成段

4,炒锅下2大匙油,放干辣椒段和花椒炒成棕红色捞出(关火)剁碎待用

5,再开大火,将油烧至6成热时下葱丝炒香,下豆芽炒断生,盛出放入大碗底部

6,炒锅再下2大匙油,将油烧至6成热时放入剁碎的郫县豆瓣炒香(中火),加入姜末、葱末、蒜末炒香,加肉汤烧开(大火),下鳝鱼段搅散,待鳝鱼变色后加入盐、生抽、起锅盛入碗内,面上撒上剁碎的干辣椒和花椒

7,炒锅洗净下2大匙油,烧至6成热时淋在鳝鱼段上即可

对水煮鳝鱼的做法认识后,在制作鳝鱼的时候,对它的处理也需要注意,一定要清洗干净,这样制作后的鳝鱼才会更加好吃,而且制作鳝鱼前,需要对它进行腌制,这样制作出来的水煮鳝鱼才会更好好吃。

水煮牛肉的做法大全推荐


牛肉的营养价值,其实所有人都知道,在日常生活当中大多数人对牛肉都是比较喜爱的,而且牛肉的食用方法有很多种,水煮牛肉比较常见,那么你有了解过它的做法吗?看看下面的介绍。

一、制作步骤

用料:牛里脊500g,豆芽100g,粉条1把,干辣椒8个,姜1块,葱1段,八角1个,盐2茶匙,胡椒粉1茶匙,蚝油1汤匙,蛋清1个,淀粉1汤匙,高汤2碗,辣椒粉1茶匙,花椒粉1/2茶匙,芝麻1茶匙,

步骤:1.原料图。辣椒切丝泡水沥干备用。姜切片,葱切段,八角掰碎。

2.新鲜牛里脊冷冻2小时后切薄片,要可劲的薄。

3.切好的片静置片刻解冻后,加入盐1茶匙,蚝油1汤匙,胡椒粉1茶匙,蛋清1个抓拌均匀。腌渍10分钟。再拌入干淀粉使劲搅拌后静置10分钟。

4.锅里放油,煸炒葱姜八角。出香味。葱姜变微焦黄。

5.倒入豆芽煸炒片刻。

6.放入高汤,兑开水,用盛水煮肉的容器量满。

7.豆芽煮开后放入粉丝,粉丝8成软即可捞出装盆。

8.锅继续烧沸腾,牛肉片全部下入用筷子左右翻炒散,不可画圈。离火焖到牛肉全白没有红色。

9.捞出来放在豆芽上。

10.汤要经过滤网过滤一下倒入牛肉盆中。重新起锅,冷油下辣椒丝。辣椒丝变微黄出香味捞出放在牛肉上。 11.牛肉上撒辣椒粉,花椒粉,芝麻后,锅里的油烧到冒青烟,泼在上面即可。

12.能接受香菜蒜苗的,撒上一点,色香味俱全啊!

二、小贴士要点:

1,水煮肉一定要可劲的薄,这样才会很嫩。还有就是一定选择新鲜的里脊肉。放在冰箱冻一会,切肉像切土豆。很爽也能保证薄。实在你不自信,你就去买超市的牛肉片好了。但是绝对没有真材实料的香。

2,腌渍的环节分两次,要是肉片没有切薄的话,就要用其他招数:嫩肉粉,木瓜汁,苹果皮,这样的来保证肉嫩。

3,水煮肉里的配菜可以自己选择,但是建议一定要豆芽,很鲜美很鲜美。其他可以自己搭配,蘑菇啦生菜都可以,我用的做牛肉松时煮牛肉的汤,大家可以用骨头汤,牛肉汤都行没有就开水兑鸡精吧!!

川菜鳝鱼的做法大全


众所周知鳝鱼是一种营养价值很高的水产品,鳝鱼里面含有丰富的卵磷脂和多种我们人体需要的微量元素,常吃鳝鱼可以起到很好的保健养生功效,所以鳝鱼受到了大家的喜欢,鳝鱼有很多种做法,我们不但可以用鳝鱼来煮汤而且也可以用鳝鱼来炒菜,下文我们介绍一下川菜鳝鱼的做法大全。

黄瓜鳝鱼段

材料

鳝鱼500克(除了骨头的鳝鱼)、黄瓜400克、长泡椒4根、泡姜1个、独蒜5个、郫县豆瓣(或者自己制作的豆瓣)、青花椒、料酒、生抽、香菜、味精、水淀粉。

做法

1、鳝鱼在买的时候处理好,拿回家洗净血水,(有些人不洗血水,看个人)沥干水分,用料酒和盐码味。

2、黄瓜削点皮切成斜条段,泡椒切段,姜切颗粒,蒜1个切成4牙。

3、热油锅放入豆瓣、姜蒜、花椒、泡椒、生抽炒香,再放鳝鱼段和料酒一起炒,加水闷6分钟,再放黄瓜闷至断生即可,最好闷黄瓜时不要加盖,加盖黄瓜会黄。起锅时勾点芡放味精和香菜。

4、也可以淋点热油,这样菜有光泽度。

水煮鳝鱼

材料

黄鳝,花雕酒,姜片,菜蔬,花生油,红辣椒干,花椒

做法

1、将去骨的黄鳝切段洗净.

2、锅里放水,花雕酒,姜片烧开.每次放适量的鳝片入锅烫得断生捞起

3、立即把捞起的鳝片放入冰水里.

4、全部烫好后,捞起鳝片放入垫好菜蔬的盆里.

5、放上香菜,热锅烧半斤熟花生油,油温六成时放红辣椒干和花椒略炸香

6、连油一起倒入盆里.吃的时候将鳝片在盆底涮一下,取得咸味即可食用了

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的水产品,那就是鳝鱼了,我们知道鳝鱼不但可以食用而且还含有丰富的营养,常吃鳝鱼可以起到很好的保健功效,上文为我们详细介绍了川菜鳝鱼的做法大全。

腊肉鳝鱼的做法大全


腊肉,相信很多人并不会感到陌生,腊肉还有一个别名叫熏咸肉,北方的朋友也许会感到比较陌生,但是对于南方人来说应该张嘴熟悉不过了,南方的腊肉比较出名,尤其是广西一带的腊肉,是用甘蔗渣熏烤的,这样烤出来的腊肉香味比较自然。腊肉不仅可以单炒着吃,还可以搭配很多菜,比如腊肉鳝鱼就是其中的一种,这两种肉类搭配在一起应该很美味吧,下面一起来看一下腊肉鳝鱼的做法大全:

用料

主料

鳝鱼600g

辅料

· 腊肉

100g

调料

· 食盐

3g

· 味精

5g

· 姜

8g

· 蒜

5g

· 蚝油

5g

· 香油

5g

· 豆瓣酱

5g

· 植物油

1000g

· 剁椒

5g

· 白酒

5g

· 细香葱

4g

· 紫苏

10g

· 胡椒粉

3g

· 高汤

500g

腊肉鳝鱼钵的做法

1.将鳝鱼从腹部剖开,扯出内脏,洗净血污,去掉头尾,再剁成3厘米长的段。

2.将腊肉上笼蒸熟,取出冷却后,切成3厘米旗、2厘米宽、0.2厘米厚的片,放入锅内焯水,去除过多盐分,再倒出沥干水待用。

3.姜切片,紫苏切碎,蒜子切片,香葱切段。

4.净锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热时,下入鳝鱼炸至五成熟,迅速倒入勺沥干油。

5.锅内留镀油,烧热后下腊肉煸香,再放入鳝鱼、姜片、蒜片、豆瓣酱煸干水分,烹入白酒略炒,倒入鲜汤,用旺火烧开后,加入精盐、味精、剁辣椒、蚝油,转用小火煨至鳝鱼熟透,放入红油、胡椒粉、紫苏叶,出锅装入钵内,带火炉上桌即可。

黄鳝肉嫩味鲜。营养价值甚高。鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂,它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养。根据美国试验研究资料,经常摄取卵磷脂,记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。它所含的特种物质“鳝鱼素”,有清热解毒、凉血止痛、祛风消肿、润肠止血等功效,能降低血糖和调节血糖,对痔疮、糖尿病有较好的治疗作用,加之所含脂肪极少,因而是糖尿病患者的理想食品。

鳝鱼的做法大全集


鱼是很对人最爱,鱼含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪,在对鱼选择的时候,对这些营养元素,也是需要进行很好的了解,这样吃的时候,在对自身健康上,都是有着很好的帮助,那常见的鱼以鳝鱼为主,这样的鱼吃的时候,在味道上也是很独特的,那鳝鱼的做法大全中,都有着怎么样的方法呢?

很多人对鳝鱼的做法大全中,它的一些制作方法,并不是很了解,因此对它制作的时候,也是要对它的制作方式,进行很好认识,使得对制作的时候,知道如何制作最佳。

鳝鱼的做法大全:

大蒜烧鳝鱼

材料

主料:鳝鱼1000克,

辅料:白皮大蒜200克,

调料:姜8克,大葱8克,盐10克,酱油8克,胡椒粉5克,花椒粉5克,豆瓣23克,玉米淀粉20克,菜籽油125克

做法

1.鳝鱼剖开去内脏、骨及头尾,洗净,切成长约4厘米的段;

2.大蒜剥去皮洗净,姜切片,葱切细花,豆瓣剁细;

3.炒锅内下油75克,烧至七成热时,放入鳝鱼段,加少许盐煸炒,煸至鳝鱼段不粘锅,吐油时铲起;

4.锅内另下菜籽油50克,烧至五成热时,下豆瓣煸至油呈红色时掺汤,同时把鳝鱼段,大蒜、姜、酱油、胡椒粉下锅,用中火慢烧约10分钟(以大蒜烧熟为度);

5.下湿淀粉收浓,亮油,起锅下葱花,合匀入盘,菜面上撒上花椒面即可。

通过以上介绍,对鳝鱼的做法大全中,它的一些制作方法,都是有着很好的认识,因此对它制作的时候,都是可以选择以上方法,不过要注意的是,对这样食物制作过程中,食材的选择,也是不能随意,合理搭配最佳。

​美食达人推荐猪肚汤的做法大全


猪肚是猪的内脏,营养丰富,味道鲜美,口感脆嫩,适合卤制,炒食,做汤,而且猪肚汤对孕妇有一定的好处,有固胎安胎的作用。做猪肚之前,一定要把它翻过来清洗干净,去掉里边的脂肪和粘液,然后用料酒和姜片腌制一会儿,有去腥的作用。

猪肚汤的做法大全

1将猪肚用油正反两面反复搓洗,直至去净黏液无腥味为止,锅内坐水,放入生姜、花椒粒,将清洗干净的猪肚放入;水开二度之后,淋入料酒1勺大火继续煮3-5分钟后将猪肚捞出,进行二次处理:乘热撕去脐部的膜,再翻过来刮净油脂粒;

猪肚汤

2处理好的猪肚再次冲洗干净,切成条块状,放入加有水和生姜末的锅内煮熟,捞出控水备用;炒锅烧热注油,将猪肚条入锅翻炒,加入适量开水(或高汤),加盖焖炖至肚条熟软汤色稠浓,

猪肚汤

3将荸荠刷洗干净削皮切块,干黑木耳泡发,拣洗干净备用,小葱切末;将洗净去皮的荸荠及黑木耳下入锅中继续焖炖10分钟左右,加入精盐调味,调入胡椒粉少许,撒入葱末即可出锅。

猪肚汤

4小贴士:脆嫩清甜无异味的猪肚汤怎么煲?肚片汤好喝,挑选猪肚很重要,以体大胃壁坚实,手摸劲挺黏液多异味轻者为好,其次,烹饪前的处理也很关键。家庭处理新鲜猪肚的方法很多种,归结起来有如下几种:用碱法、用油法、碱油法、盐醋法等,做法归结如下:

1.用碱法,即将猪肚用少许食用碱反复搓洗,再放入沸水锅内氽烫;2.用油法,即将猪肚上浇上油,搓洗出粘液反复冲洗干净;3.碱油法,即将猪肚用碱面+香油混合搓5分钟,搓出黏液后洗净;4.盐醋法,即将猪肚用盐+醋+葱叶反复搓洗,直至去净黏液无腥味为止。

猪肚汤

5入秋滋补暖胃第一汤!荸荠搭配猪肚,汤色奶白,脆嫩清甜。秋冬季煲汤季,这个时节我再想不出有什么汤会比肚片汤更暖胃养胃的了。

猪肚汤

6中式传统食疗讲究以“脏”养“脏”。猪肚即猪胃,作为食补佳肴,可以用于治疗胃寒,心腹冷痛,因受寒而消化不良,吐清口水,虚寒性的胃肠不适,及十二指肠溃疡等,健胃养胃的功效显著。

猪肚汤

猪肚汤饮食特点

猪肚即猪胃,作为食补佳肴,可以用于治疗胃寒,心腹冷痛,因受寒而消化不良,吐清口水,虚寒性的胃肠不适,及十二指肠溃疡等,健胃养胃的功效显著。

1、胡椒猪肚汤:

胡椒猪肚汤最适合秋冬祛寒养胃,胡椒性子温热,温中散寒,猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。如果觉得脾胃虚寒,胃纳不佳,手脚冰凉,快喝胡椒猪肚炖吧!

胡椒猪肚汤的材料:

主料:猪肚1个

调料:白胡椒30至50粒、食盐、料酒、味精各少许

胡椒猪肚汤的做法:

先将猪肚洗净(可加盐、醋并用开水烫洗),锅内注水,猪肚块(或丝)下锅,加入白胡椒,煲两个小时左右,汤稠肚烂时,加入食盐、料酒、味精即可食用。

2、老鸭猪肚汤

老鸭猪肚汤有润肺养颜、解暑清热的功效。

老鸭猪肚汤的材料:

老鸭1只,猪肚1只,高汤适量,盐适量

老鸭猪肚汤的做法:

1、老鸭洗净,去内脏,切成块;

2、猪肚洗净,切成条状;

3、老鸭、猪肚分别过水焯一下,以去除血沫杂质;

4、锅中注入高汤,下老鸭、猪肚,煲足6~7小时,调味即可

3、荸荠腐竹猪肚汤

荸荠腐竹猪肚汤材料:

主料:猪肚1个,荸荠100克,腐竹50克,白菜100克。

调料:姜片、白胡椒粉、盐适量。

荸荠腐竹猪肚汤的做法:

1、猪肚洗净,放入大腕中,加适量盐抓匀,腌10分钟,去除,与姜片一同放入沸水中焯烫约5分钟捞出,用清水反复冲洗干净。

2、荸荠去皮洗净;腐竹用温水泡20分钟,洗净;白菜洗净,切小块,备用。

3、砂锅中倒入适量水,大火煮开,加入猪肚及一大匙白胡椒粉用中火煲1小时,捞出切长块,在与荸荠、腐竹、白菜块一同放回锅中,煮熟后用调味即可。

白鳝鱼的做法大全


白鳝鱼的营养价值很高,有强健身体的功效,另外还能够抗衰老,有很好的美容养颜的作用,能预防皱纹的产生,另外还有一定的强健肾脏的作用,鳝鱼里面含有丰富的钙质和铁质,在预防骨质疏松、预防贫血方面的作用也比较好,鳝鱼的做法有很多,可以做成清蒸白鳝鱼。我们来了解一下这方面内容。

准备鳝鱼一千克,准备适量的火腿、香菇、冬笋,准备适量的植物油,另外准备食盐、米醋、味精、姜、小葱、黄酒和高汤。

先把白鳝鱼的皮去掉,然后减去鳍,把鳝鱼的内脏去掉,清洗干净,然后切成三公分左右的段,在鳝鱼的脊背上划几个十字花刀,把葱清洗干净,切成葱段儿,然后铺在盘子上面。

把鳝鱼段码放整齐,在盘子里面。然后加入适量的高汤,如果没有高汤,可以放入清水,再放入盐、黄酒和味精。

把火腿、香菇以及冬笋都切成片,均匀的放在鳝鱼段上面,加入适量的植物油,然后放入蒸笼中。蒸熟以后,撒上少许的姜末和醋,这样清蒸白鳝鱼就做好了。

白鳝鱼的营养价值很高,具有肉质细嫩鲜美的特点,蒸鱼的时候用大火蒸十分钟左右,基本就能够蒸熟,白鳝鱼的营养价值很高,具有提高记忆力和健脑的作用,另外在抗衰老方面的作用也比较明显,对于女士来说有很好的美容养颜的效果,适当的吃一些能够促进肌肤的细腻和光滑。

烧鳝鱼的做法大全


   鳝鱼是一种比较常见的食用鱼类,身体像蛇一样,但是身上却并没有鳞,有很多朋友都非常喜欢吃鳝鱼,不仅因为鳝鱼吃起来的口感比较好,而且营养含量非常的丰富。鳝鱼的做法也有很多种,其中烧鳝鱼就是很多朋友都非常喜欢的,那么烧鳝鱼的做法是什么呢?我们下面一起来看看下面的介绍。

   宜忌人群

   【宜食】老少皆宜。身体虚弱、气血不足、风湿麻痹、四肢酸痛、糖尿病、高血脂、冠心病、动脉硬化等患者宜经常食用。

   【忌食】瘙痒性皮肤病、痼疾宿病、支气管哮喘、淋巴结核、癌症、红斑性狼疮等患者应忌食。此外,不宜食用死过半天以上的鳝鱼。因为鳝鱼体内含有较多的组氨酸和氧化三甲胺,死后,组胺酸便会在脱羧酶和细菌的作用下分解,生成有毒物质,成人一次摄入100毫克即可中毒。氧化三甲胺也极易还原为三甲胺而加重鳝鱼的泥腥味。

   做法一:

   1.黄鳝处理干净。

   2.姜蒜切片、青红椒切丝、黄鳝切段。

   3.热锅冷油下姜蒜片爆香。

   4.下黄鳝大火爆炒。

   5.调入料酒和生抽。

   6.加入青红椒稍炒,待鳝肉熟透,调入少量盐和味精。

   做法二:

   1、鳝鱼洗干净,切成6厘米长的段。独头大蒜去外皮、洗净,放入冷水锅内煮熟(或蒸熟)待用。豆瓣剁细。

   2、炒锅置旺火上,放油烧至七成热,放入鳝鱼炒至断生,加豆瓣、姜片、葱段炒香至油呈红色时,加鲜汤、酱油、盐、大蒜烧沸入味至软熟,放味精、水豆粉待收汁后起锅装盘即成。

   经过以上小编的介绍,大家对于烧鳝鱼的做法是不是有了更加清楚的认识了呢?烧鳝鱼不仅美味,而且十分营养,小编建议大家可以经常做着吃哦!对于烧鳝鱼的做法,小编在上边为大家介绍了两种,其实还有其他一些做法,大家也可以去做相关了解。

甜油饼的做法大全,美食专家介绍详细方法


喜欢吃饼的人们注意了,今天为你推荐的是甜油饼,想要制作这种饼并不难,首先需要准备好面粉、鸡蛋等食材,然后就可以下厨操作了,不懂得操作流程的就来详细学习吧。

一、甜油饼的做法大全

原料

面粉500克,酵母10克,鸡蛋100克,清油50克,糖100克,温水、精炼油各适量。

制作工艺

1.和面:面粉置案板上,加酵母拌匀,然后开窝将鸡蛋、白糖、清油、加少量水和成油饼面团,然后揉光,用净湿布盖上发酵。

2.成形:等面团松软发起后,即可搓条揪剂(每个1两),用小擀仗擀成小圆饼,中间捅一小孔即成生坯。

3.熟制:锅上火加油烧六成热,下入圆饼炸至发黄,皮鼓起,翻转几次即可捞出。

成品特点

内瓤松软,外皮酥脆。

关键工序

1.面不可和得太硬。

2.要注意油温。

二、甜油饼的做法

1.和面

鸡蛋白糖均匀搅到干面粉中,开水烫三分之一,用筷子搅拌,然后用温水把所有的面活好,要软一点,省面20分钟

2.做面团,把面团均匀擀成薄面皮,大约0.3厘米厚,在面皮上淋上大约50克豆油,来回对折涂匀,沿着一侧卷成长卷,切成小段,挽几个劲儿按成小面团,就可以了,大小的话决定饼的大小

3.把面团擀成薄饼,热油下锅,两面煎黄即可出锅了!

4.熟了!

三、黄金炸油饼的做法步骤

1.面粉放盆里,水烧开后和面,全部用开水和面,最好是另一个锅里面就是沸腾的水,和面注意不要烫到手,很烫的,注意!!

2.面和成这样就醒一会,软硬程度和耳垂差不多,面软一点吃到嘴里会很软糯,如果喜欢口感筋道一些面就可以稍微硬一点点,但切记不要过硬

3.大约20分钟,面就醒好了,搓成长条方便揪面剂子

4.案板上放少许油,用油把面剂子压成稍稍厚一点的小圆饼,和鸭蛋对比一下

5.擀成和小碗差不多大小就可以了,厚度5毫米左右

6.油烧到8成热就可以开始了

7.一会就会膨胀起来。膨胀后翻面

8.翻面后会看见金黄金黄的颜色很好看,等另一面也上色就可以啦。

黄鳝鱼粥的做法大全


黄鳝鱼粥是用鳝鱼所制作而成的一道粥,鳝鱼的味道鲜嫩可口,而且肉质比较鲜美,适合用来做粥,或者是煲汤食用,味道非常好,而且营养价值丰富,非常适合现代人群食用,对补充身体营养也有很大的好处,而黄鳝鱼粥的做法也很简单,在家可以轻松制作,也可以加入一些花生味道更好。

黄鳝鱼粥的做法

黄鳝虾粥

材料

花生和,香菜,姜,葱,黄鳝,色拉油,基围虾,鲜虾,鱼露,萝卜干,白胡椒粉

做法

1.新鲜去骨黄鳝,葱,姜和香菜是必不可少的~辅料还可以放些花生和萝卜干,和外面粥店里吃的差不多~

2.先把米泡半天,然后加入水煮成粥,期间要注意搅拌加水,防止粥粘锅.

3.再放入黄鳝,姜丝,鱼露,盐,鸡精(最好放干贝素)少许色拉油和白胡椒粉(去腥提鲜味),然后不停搅拌.

4.最后放入虾后看粥煮差不多了就可以放葱和香菜关火了.

鳝鱼粥

材料

材料:白米1杯,鳝鱼2条,姜丝少许,葱花少许

调味料:水8杯,料酒1大匙,盐1茶匙,胡椒粉少许

做法

1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

2、鳝鱼杀好、洗净、切丝,用开水加1大匙料酒汆烫过捞出,放入粥内同煮,再加姜丝和盐调味。

3、待鳝鱼熟软时即可熄火,撒上葱花和胡椒粉,盛出食用。

小诀窍

1、鳝鱼要买新鲜现杀的,煮好才不会有腥味,洗的时候要在水里加点醋,才能将黏液洗净。

2、鳝鱼的黏液和血水会将粥弄脏,因此要汆烫过再放入。

洋葱鳝鱼

材料

鳝鱼500克,洋葱、青红椒少许,盐、味精、胡椒粉、淀粉、酱油、油适量。

做法

1、黄鳝去肠杂鱼骨切片,洋葱、青红椒洗净切片。

2、起锅热油爆炒鳝鱼片,放洋葱翻炒片刻。

3、放青红椒,加胡椒粉、盐、酱油、鸡精调味。

4、放湿淀粉勾芡即可。

水煮鳝鱼

材料

黄鳝,花雕酒,姜片,菜蔬,花生油,红辣椒干,花椒

做法

1、将去骨的黄鳝切段洗净.

2、锅里放水,花雕酒,姜片烧开.每次放适量的鳝片入锅烫得断生捞起

3、立即把捞起的鳝片放入冰水里.

4、全部烫好后,捞起鳝片放入垫好菜蔬的盆里.

5、放上香菜,热锅烧半斤熟花生油,油温六成时放红辣椒干和花椒略炸香

6、连油一起倒入盆里.吃的时候将鳝片在盆底涮一下,取得咸味即可食用了.

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